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„Endlich mehr Sport“ - der Podcast für Couchpotatos und Gelegenheitssportler, die mit Laufen mehr Bewegung und Sport in ihr Leben bringen wollen. Du bist hier prinzipiell richtig, wenn du endlich mehr Sport in dein Leben bringen möchtest, aber immer wieder daran scheiterst. Du fängst euphorisch an, aber immer wieder landest du nach kurzer Zeit wieder auf der Couch. Du bist hier auch richtig, wenn dein sportlicher Schwerpunkt der Ausdauersport und dabei insbesondere das Laufen ist. Laufen ste ...
 
"Narathon"? Ganz genau! Das ist kein Schreibfehler. Der "Narathon"- Podcast ist die Narrative meines ganz persönlichen Weges zum Halbmarathon. Denn ich erzähle vom Laufen und vom Nichtlaufen und zwar täglich. 42 tage lang beschreibe ich, wie ich mich, als völlig unerfahrene Läuferin, auf meinen ersten Halbmarathon vorbereite. Ob ich wirklich laufe? Man weiß es nicht! Das Ende bleibt offen. Schaffe ich es von 0 auf 21? Das wird sich zeigen. im "narathon" meinem daily Tagebuch über den inneren ...
 
Philipp ist leidenschaftlicher Läufer und Künstler, ja vielleicht auch ein bisschen Lebenskünstler. Angefangen hat er langsam, als "Fat Boy", doch verliebt hat er sich schnell ins Laufen. Man kann sagen er liebt das Laufen. So sehr, dass er 100km oder sogar 100Meilen am Stück laufen möchte. Bisher hat er immer so trainiert wie er meinte, dass er für ihn Richtig wäre. Doch nun will er es wissen und sich zum ersten Mal gezielt und mit Hilfe seines neuen Trainers Michael vorbereiten. Das ist un ...
 
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Seit Februar hat Fußballfan Jost Peter seine Mannschaft nicht mehr auf dem Platz während eines Spiels unterstützt. Zum Start der ersten Bundesliga am Wochenende gibt es jetzt einheitliche Regeln für die Rückkehr der Fans für alle Vereine. Trotzdem werden viele, die zuschauen wollen, leer ausgehen.Und: Gibt es heute eine Einigung über den neuen Bußg…
 
Als "historisch” werden die Brände an der Westküste der USA momentan beschrieben. Die Ausmaße der Zerstörung sind riesig: Zuletzt hieß es, die Fläche Sardiniens sei betroffen. Warum manche Amerikaner*innen ihre Häuser auch nach einer Katastrophe wieder an derselben Stelle aufbauen, erzählt uns USA-Korrespondentin Nicole Markwald.Und: Wenn der Staub…
 
Die nordische Ski-WM 2019, zwei Stunden vor dem Rennen: Ein österreichischer Sportler sitzt mit der Nadel in der Armbeuge auf der Couch, da geht die Tür auf. Österreichische Polizisten stehen im Zimmer. Sie gehören zur Operation Aderlass, die gegen den deutschen Arzt Dr. Mark S. ermittelt und sind auf der Suche nach dessen Kunden. Eineinhalb Jahre …
 
Alles schließt - schon wieder! Als erstes Land verhängt Israel ab Freitag einen erneuten Lockdown. Und das kurz vor den wichtigsten jüdischen Feiertagen in einer Zeit massiver Proteste gegen die Regierung. Wir sprechen mit der Israelin Marina Klimchuk über die Stimmung im Land und darüber, wie manche versuchen, die Regeln auszutricksen. Hier findet…
 
Überall in Europa steigen nach der Urlaubssaison die Fallzahlen von Corona Neuinfektionen gerade wieder stark an. Vor allem in Ländern wie Italien, Spanien und auch Frankreich dürften auch die Sorgenfalten der Bürger*innen gerade wieder zunehmen. Jetzt drohen in Spanien auch noch Ärzte/innen in Madrid mit Streik, wenn ihre Versorgung nicht besser w…
 
„Wir wollten etwas machen, was einfach ein bisschen drüber ist.“Eva Sperger und Johannes Schmid liefen von Garmisch bis nach Chamonix. 720km, 55,000Höhenmeter. Sie wählten weder den direkten, noch den einfachsten Weg, sondern den, der sie am meisten herausforderte – anspruchsvolles Gelände und große Höhe. Ein 3-wöchiges Abenteuer, auf dem sie sich …
 
Im völlig überfüllten Flüchtlingslager Moria auf der griechischen Insel Lesbos haben mehrere Brände das komplette Camp zerstört. Mittlerweile geht man davon aus, dass es einige Flüchtlinge selbst waren, die das Feuer gelegt haben. Deutschland und Frankreich haben nun zugesagt, 400 unbegleitete Minderjährige aufzunehmen. Das ist viel zu wenig, sagt …
 
Was machen wir eigentlich bei einer Katastrophe? Wie sollen wir bei einem schlimmen Erdbeben, einem Terroranschlag oder bei einem Atomunfall reagieren? Darauf bereitet uns heute das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe vor - ab 11 Uhr gehen überall in Deutschland Probealarme los. Sirenen, Lautsprecherdurchsagen, Durchsagen über Fe…
 
Heute vor 20 Jahren wurde das erste Opfer von der NSU in Nürnberg getötet: Enver Simsek. Der Blumenhändler wurde lange beobachtet und aus rein rassistischen Gründen erschossen. Sein Sohn Abdulkerim Simsek sagt: es sind immer noch nicht alle Mittäter gefasst.Und: unseren Gesundheitsämtern fehlt es an Personal. Das merken wir vor allem in der Corona …
 
In vielen Bundesländern galt in den letzten Monaten ein Sexkaufverbot - denn Sexarbeit mit Maske und Abstand schien nicht möglich. Bordelle mussten schließen, Sexarbeit wurde in Privatwohnungen verlegt. Mittlerweile lockern einige Bundesländer das Verbot wieder. Andre Nolte vom Berufsverband für erotische und sexuelle Dienstleistungen in Berlin erk…
 
In Bayern wird Raumfahrt heute groß geschrieben, der Ministerpräsident eröffnet neue Produktionshallen von Isar Aerospace. Die bemannte Raumfahrt hat allerdings noch eine ganz andere Hausaufgabe: Mehr Frauen ins Weltall bringen. Dafür setzt sich das Projekt "die Astronautin” ein. Ein Gespräch mit der "Analog Astronautin” Carmen Köhler.…
 
Chamonix und Laufrucksäcke passen einfach sehr gut zusammen, nicht nur in unserem Titel, sondern auch in echt. Deswegen lag es einfach nahe unsere Testrucksäcke mit nach Chamonix zu nehmen und zu testen. Die Ergebnisse gibt es in dieser Folge. Außerdem beantworten wir wieder einmal eure Fragen zum Thema Abnehmen und Krafttraining. Osxitis Laufrucks…
 
Tatsächlich - zu diesem Ergebnis kommt eine neue Studie der Bertelsmann-Stiftung. In Deutschland werden es immer weniger Populisten. Die, die populistisch sind, werden allerdings lauter und extremer. Doch: "Man muss vorsichtig sein, dass man die nicht für das allgemeine Meinungsklima im Land hält. Das wäre eine fatale Verwechslung”, sagt der Autor …
 
Mit einem kaputten Laserpointer hat vor genau 25 Jahren alles angefangen - das war der erste Gegenstand, der auf eBay versteigert wurde. Seither hat sich im Internet ungefähr alles verändert. Wir machen eine Zeitreise mit Professor Jeanette Hofmann vom Institut für Internet und Gesellschaft.Und: Heute spielt nach über zehn Monaten die deutsche Nati…
 
Vor einem knappen Monat fing alles an: Alexander Lukaschenko wurde bei den Präsidentschaftswahlen mit rund 80 Prozent der Stimmen wiedergewählt. Offiziell zumindest. Seitdem gibt es auf den Straßen im Land heftige Proteste. Die Lage bleibt angespannt und ist für viele gefährlich.Und: In Venedig beginnt heute Abend das älteste Filmfest der Welt. Um …
 
3 Tipps, die dir helfen, regelmäßig am Ball zu bleiben Am 01.09.2020 bin ich in meiner "Endlich mehr Sport"-Gruppe auf Facebook LIVE gegangen. Grund war zum einen eine große Ankündigung für 2021 und zum anderen, weil mich die letzten Wochen eigentlich immer die gleichen Nachrichten erreichten. In diesem Podcast gibt es den Mitschnitt vom Facebook-L…
 
Erst kam Corona, dann eskalierten die Black Lives Matter Proteste, jetzt folgen weitere ernste Unruhen in den USA. Heute will Donald Trump nach Kenosha reisen, um sich nach Schießereien und Ausschreitungen ein Bild von der Lage zu machen. Dort ist er nicht willkommen - sogar der Gouverneur von Wisconsin hat ihn gebeten, fern zu bleiben. Wir klären …
 
Heute vor 5 Jahren, am 31. August 2015 kamen die ersten nur mit Flüchtlingen besetzten Züge in München an. Zugleich machen sich Tausende Geflüchtete zu Fuß auf den Weg. Bundeskanzlerin Angela Merkel entschied, die Grenzen offen zu halten und die Geflüchteten zunächst ohne Registrierung einreisen zu lassen. Auf der Sommerpressekonferenz sich äußert …
 
Die Tour de France ist das größte Radsportereignis der Welt. Für Französinnen und Franzosen ist sie nationales Heiligtum. In der über 100-jährigen Geschichte ist die Tour nur während der beiden Weltkriege ausgefallen, sonst fand sie immer statt. Und in diesem Corona-Jahr ist sie besonders wichtig, als Motor für den Tourismus und ein kleines Stück N…
 
Heute startet Europas größte Computerspielemesse: die Gamescom. Zum ersten Mal findet sie nicht in Köln, sondern im Netz statt. Fans fiebern besonders auf die neue Konsolengeneration mit Playstation 5 und Xbox Series X hin. Bei den Spielen steht "Cyberpunk 2077” im Rampenlicht. Netzexperte & Zocker Christian Schiffer erklärt, warum Corona ein Segen…
 
Heute startet der erste Hollywood-Blockbuster seit Ausbruch der Corona-Pandemie in den Kinos: der Science-Fiction-Thriller Tenet von Starregisseur Christopher Nolan. Die durch Corona gebeutelte Film- und Kinobranche hofft auf neuen Schwung und steigende Ticketverkäufe. Doch was passiert mit den Kinos sollte diese große Filmhoffnung an der Kinokasse…
 
Was würdet ihr gerne NICHT tun? Mit der Antwort auf diese Frage könntet ihr euch 1600 Euro verdienen. Denn der Professor Friedrich von Borries von der Hochschule für bildende Künste in Hamburg vergibt im Rahmen einer Ausstellung drei Stipendien fürs Nichtstun. Wie uns und unseren Mitmenschen das Nichttun von Handlungen helfen kann, das verrät uns v…
 
Delivery Hero wechselt heute von der zweiten in die erste Liga: Wirecard macht Platz und die Online-Bestellplattform aus Berlin rückt nach. Für das Tech-Unternehmen bringt das einige Vorteile, obwohl auf dem Lieferservice-Markt die Ellenbogen ausgefahren werden. Wir haben mit der Bilanzexpertin Carola Rinker gesprochen. Wir empfehlen euch heute auß…
 
Lange war nichts los auf den Straßen und Trails Deutschland, doch so langsam geht es wieder los. Zwar ist Philipp noch im Urlaub, aber Stefan ersetzt ihn netter Weise. Wir sprechen über aktuelle Ergebnisse, sagen euch, welche Wettkämpfe tatsächlich stattfinden und sprechen über die Deutsche Meisterschaft. Viel Spaß beim Hören…
 
Am 18. September beginnt die neue Fußball-Saison in Deutschland. Mit Fans im Stadion oder ohne? Und wenn ja - mit wie vielen Menschen? Werden Gästefans auch zugelassen? Viele Fans sind hin- und hergerissen, ob sie unter den geplanten Bedingungen überhaupt schon wieder vor Ort gucken gehen sollen. Darüber sprechen wir heute mit dem Verein "Unsere Ku…
 
Heute ist ein großer Tag für Musliminnen und Muslime weltweit - das islamische Opferfest beginnt heute Abend. Merve Kayikci vom neuen Bayern 2 Podcast Primamuslima feiert heute gleich doppelt. Das Opferfest und den Start ihres Podcast. Wie lässt sich mit Klischees aufräumen, ohne andere gleich zu belehren? Und warum ist der Islam eigentlich viel be…
 
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