Jennifer Carmen Kubistin öffentlich
[search 0]
Mehr

Download the App!

show episodes
 
W
Wohlfühl- und Selbstliebe Audios

1
Wohlfühl- und Selbstliebe Audios

Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin e.V.

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich+
 
Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin ist eine gemeinnützige, internationale Organisation, welche sich für Female Empowerment in Lateinamerika und Deutschland einsetzt. Die Gründerin Jennifer hat ein Konzept entwickelt, in dem es darum geht mehr Wohlfühlen und Selbstliebe über den Körper, ganz besonders durchs Tanzen und die Yoga Philosophie, zu gewinnen ♥ In unseren Kursen und Workshops verbinden wir nicht nur Kulturen miteinander, sondern auch das Individuum mit sich selbst. U ...
 
Der englisch-deutsche Aloha Pulse Podcast ist dein Ort für alles rund um Conscious Business und Potentialentfaltung. Hier teilt Isabella, Podcasthost, Business-Strategin & Intuitive Coach ihre Insights, damit du dein Selbstbewusstsein expanden und all deine Ideen und Projekte für eine bessere Zukunft erfolgreich umsetzen kannst. Außerdem gibt's hier Interviews mit internationalen Gästen für noch mehr Inspiration und Bewusstsein im Businessumfeld. Hör gleich mal rein!
 
Loading …
show series
 
Mit Mental Load sind all die organisatorischen und mentalen Aufgaben gemeint, die mit physischen To-Dos einhergehen und uns mental Energie kosten. Oft ist es gar nicht die Aufgabe an sich, die uns belastet, sondern z.B. die Organisation drumherum. Leider sind wir uns dessen oft nicht bewusst und deswegen haben Sarah und ich uns wieder zusammen gese…
 
Es herrschen viele Vorstellungen, Meinungen und Bilder über den Feminismus - und einige davon sind schlichtweg falsch. Oft im Grunde das absolute Gegenteil, was der Feminismus eigentlich erreichen will. Die Intention dieser Folge ist es, Lichts ins Dunkel zu bringen: Was Feminismus eigentlich will, was er bedeutet, woher radikale Meinungen kommen u…
 
Ein Update über unsere Vereinsarbeit: Jenni stellt euch vor, was gerade abgeht, wofür wir bald unsere 1. Crowdfunding starten und welche Vision von uns da drinnen steckt. Wir möchten euch mitnehmen hinter die Kulissen und euch das vorstellen, woran wir gerade sehr viel arbeiten. Wir hoffen von Herzen, dass euch diese Folge gefällt. Liebste Grüße de…
 
Stell dir vor, du wachst auf und beginnst deinen Tag mit einer Klarheit, einem starken Glauben an dich und das Leben und viel Liebe für dich selbst. Du fühlst dich vom Leben genährt, gestärkt und getragen. Ganz viel Spaß mit dieser neuen Affirmations-Podcastfolge, Deine Jenni und der Verein Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin e.V. Un…
 
Gemeinsam mit meinen Herzensmenschen Madeline Klos und Michael Buhl spreche ich darüber ob und wenn ja wie Selbstliebe und Disziplin miteinander Hand in Hand gehen können. Viele Menschen streben eine Balance zwischen beiden an. Wie wir drei das umsetzen erfahrt ihr in dieser Folge. Liebste Grüße und eine Umarmung sendet der Verein Movimientos Autén…
 
Ein neues Mentales Training am Morgen, mit 3 Impulsfragen für mehr Bewusstsein und Achtsamkeit. Inspiriert vom Leuchten des Vollmondes 🌕 Liebste Grüße und eine Umarmung sendet der Verein Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin e.V. Unsere Kontodaten für unser neues Spendenkonto: Inhaber: Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin…
 
In dieser geführten Meditation kannst du dich kraftvoll deiner Vorstellung davon, deine Limitierungen zu durchbrechen, hingeben und ihr folgen. Wie fühlt sich der Unterschied an, zwischen dem Feststecken in dem negativen Kreis und dem Tanz durch die Liebe und das Licht in deinem Leben? Finde es heraus mit dieser Audio! Liebste Grüße und eine Umarmu…
 
Nachdem wir schon ganz viel über Empowerment gesprochen haben, teile ich in dieser Episode die Dinge mit euch, die ich tue, wenn ich selbst eine Schippe Empowerment brauche. Was sind die Sachen, Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die mir helfen und was hat das mit unseren Nervensystem zu tun? Ich kann mir gut vorstellen, dass die ein oder andere In…
 
Wir haben ein Spendenkonto! Weitere Details dazu siehe untenstehend 🥳 Die heutige Meditation soll dich zu mehr Bestärkung und der Erinnerung an die Ressourcen im eigenen Leben führen. Und hilft dir dabei, einen inneren “Ordner” für deine ganzen gesammelten Ressourcen anzulegen. Wir wünschen dir Entspannung und viel Spaß beim Lauschen, der Verein Mo…
 
Das Leben in der Opferrolle kann - bewusst oder unbewusst - auch einiges Gutes mit sich bringen. Und diese Gründe können uns dann daran hindern, aus ihr auszutreten. Und wie so oft ist das Bewusstmachen von den eigenen Gründen der erste Schritt zur Besserung. Deswegen dreht sich die heutige Folge um 5 mögliche Gründe, warum uns die mangelorientiert…
 
Bei Movimientos Auténticos geht es um Empowerment! Und in dieser Folge beleuchten wir den Begriff mal ein weniger genauer, definieren ihn für euch, erklären inwiefern er zu unserem Konzept gehört und auch warum und schauen uns vor allem an, wie wir von einer defizitorientierten Sichtweise zu einer Ressourcenorientierung kommen. Warum ist es wichtig…
 
Happy internacional women's day! ♡ Zu Ehren dieses Tages gibt es eine Special Folge - aufgenommen mit vielen vielen tollen und unterschiedlichen Frauen verschiedenster Kulturen, Generationen und Backgrounds. Eine richtig richtig empowernde Audio ist dabei entstanden. Ich liebe sie! Tausend Dank an alle die mitgemacht haben und dir liebe Hörer*in: L…
 
Guuuten Morgen! Hier gibt es ein mentales und körperaktivierendes Training am Morgen 🙂 eine Atemübung, die aktiviert und dich pusht. Besonders gut geeignet für deinen Start in den Tag oder auch wenn du dich körperlich oder innerlich schlapp fühlst. Viel Spaß und liebste Grüße Jenni von Movimientos Auténticos e.V. Kontakt: jennifercarmenkubistin@gma…
 
Ist es die Selbstliebe, die uns eine gesunde Selbsterhaltung ermöglicht? Wie kreieren wir Selbstliebe? Wie können wir eine freundschaftliche Verbindung mit uns selbst aufbauen? Sarah und ich sprechen über unsere Reisen auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und teilen unsere Erfahrungen. Eine gute Zeit beim Zuhören wünschen Jenni von Movimientos Auténtico…
 
Neue, positive Affirmationen für dein Selbstbewusstsein. Dieses Mal in der Du & Ich Version. Stell dir vor, du wachst morgen auf und bist voller Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein! Du weißt genau, wer du bist, was du willst und was du kannst! Du kennst deinen Wert und stehst 100% zu dir ❤️ Affirmationen sind positive Aussagen, die du dir (viell…
 
Rückblick, Augenblick, Ausblick: Was ist los bei Movimientos Auténticos e.V.? In dieser Folge geht es darum, was die letzten Wochen so bei mir und uns als Verein abging, was abgeht und was abgehen wird. Rückblick, Gegenwart, Ausblick. Ein Update nach der langen Pause zu Jahresanfang und ein gemeinsames Pläneschmieden. Schön, dass ihr dabei seid und…
 
Wie wir mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation oder auch der Bedürfnisorientierten Kommunikation wertschätzendere Beziehungen pflegen können und so mehr Nähe zu uns selbst und unserem Gegenüber aufbauen: Heute geht es hier um das Kommunikations- und Handlungsmodell von Marshall B. Rosenberg. Mit dabei habe ich Expertin für GFK Yvonne George. https…
 
Eine magische Zeit: die Rauhnächte? Was sind sie und welchen Nutzen haben sie? Ich nehme euch mit und erzähle, wie ich die Rauhnächte (die Tage zwischen den Jahren) in den letzten Jahren genossen habe. Ganz viel Spaß damit! Jenni von Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin Kontakt: jennifercarmenkubistin@gmail.com oder https://www.instag…
 
Eine kleine geführte Reise, um die Vorstellung und Vorfreude darauf zu stärken, loszulassen und somit Raum für Neues zu kreieren, was uns mehr dient und was wir wirklich brauchen, um uns selbst näher zu sein. Ganz angenehm sanft und ruhig. Ganz viel Spaß damit! Jenni von Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin Du möchtest uns deine posit…
 
“Ikigai ist kein Rezept, um Deinen Traumjob zu finden. Die japanische Philosophie fragt nicht danach, was Du gut kannst, und was andere als brauchbar erachten, sondern was Dir ganz persönlich wichtig ist. ✨ Übersetzt bedeutet Ikigai: Das, was das Leben lebenswert macht. Man könnte auch sagen: Das, was dich von innen heraus motiviert, in den Tag zu …
 
“Ikigai ist kein Rezept, um Deinen Traumjob zu finden. Die japanische Philosophie fragt nicht danach, was Du gut kannst, und was andere als brauchbar erachten, sondern was Dir ganz persönlich wichtig ist. ✨ Übersetzt bedeutet Ikigai: Das, was das Leben lebenswert macht. Man könnte auch sagen: Das, was dich von innen heraus motiviert, in den Tag zu …
 
In meinem Umfeld gibt es einige Menschen, die mit der kälteren und dunkleren Jahreszeit nicht so gut klarkommen. Weil Wohlfühlen eines der Schlüsselwörter unserer Arbeit im Verein ist, teile ich diese Folge für all die Personen, die ihre Einstellung zum Winter ändern wollen. Hier habe ich meine Gedanken, Werkzeuge und Tipps für euch zusammengetrage…
 
Andrea ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Aromatherapeutin, Embodiment-Trainerin, Mutter von 4 Kids, Autorin, ehemalige Krankenschwester in der Psychotherapie und eine Frau, die die Weiblichkeit feiert - mit all den feinen und tiefen Seiten. Andrea und ich halten Austausch über: ✨ die Natur ✨ die Jahreszeiten ✨ die Verbindung zur Weiblichkeit …
 
In today's episode, I'll share with you a new perspective on personal growth. I believe that we can't get "rid" of something in us, so recycling also exists in personal growth. Learn how this looks in detail and tune in for a coffee or tea break with me. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/aloha-pulse/message…
 
Wenn es um das Thema Selbstliebe geht, geht es auch schnell um das Thema Grenzen setzen, sich von anderen abzugrenzen, auf die eigenen Bedürfnisse achten etc. An einigen Memes, Bilder mit schönen Sprüchen diesbezüglich und Äußerungen, die ich da so gesehen habe, habe ich mich gestoßen. Dies habe ich reflektiert und teile hier nun meine Gedanken daz…
 
In today's episode, I'm sharing some theories, insights and stories about how to know when it's the right time to close things and leave projects or to take risks and jump into new projects. How can we make big jumps in our lives? When is our mind tricking us into not seeing risks and opportunities correctly? So if you're facing some bigger decisio…
 
Do you need a personal brand? Do you need to brand yourself? What's the real benefit of it? In today's episode, I'm gonna take you into my perspective on personal branding. How I see it through a marketing or business lens and how we can use it in a holistic way and even as a personal development model. I also share a short process of 4 steps that …
 
Egal ob du dein eigenes Business hast oder angestellt bist, vielleicht hast du dich folgendes schon einmal gefragt: Wie kann ich endlich das arbeiten was ich wirklich möchte? Wie kann ich meine Arbeit so gestalten, dass sie mich erfüllt? Wie shifte ich den Fokus meines Unternehmens? Manchmal ist es gar nicht so einfach aus dem eigenen Alltag auszub…
 
In der heutigen Episode hab ich einen ganz tollen Menschen zu Gast. Jennifer Carmen Kubistin ist Tanzpädagogin, Yogalehrerin und Sozialarbeiterin. Seit mehreren Jahren setzt sie sich aktiv mit ihren Kulturangeboten in Costa Rica für Female Empowerment ein. Aktuell gründet sie einen Verein, damit ihre Arbeit noch größer und wirksamer werden kann. Wa…
 
Eine mental-körperliche Praxis um eine gesunde körperliche Aufspannung, ein positives Embodiment, schnell und einfach selbst zu erzeugen, sodass du bereits durch deinen Körper und deine Aufrichtung in eine angenehme Stimmung kommen und freudiger, im wahrsten Sinne des Wortes, gespannter in deinen Tag starten kannst. Viel viel Spaß und liebste Grüße…
 
Have you ever wondered what your strengths are? Or how to get the biggest ROI in your personal development? Then this episode holds some wisdom for you. I interviewed Nermine Zakhary from the U.S. She's a practitioner of strengths, particularly how to strategically apply them to accelerate performance, energy, relationships, and results. Her focus …
 
Folge Nr. 2 von “Warum ist Tanzen so gesund?”: Welche physiologische Gewinne ergeben sich durch Tanz? Was passiert in unserem Körper, mit unseren Hormonen, unserer Entgiftung, unseren Chakren, unseren Muskeln usw.? Ich rede in dieser Folge u.a. über: 🕺🏼 Wie wir durch Tanz körperlich und mental gesünder und intelligenter werden 🕺🏼 Was Tanz mit unser…
 
In dieser Episode teile ich mit dir was in letzter Zeit behind the scenes so passiert ist. Der Podcast bekommt nämlich eine neue Ausrichtung. Du hast vielleicht schon bemerkt, dass es seit längerem nicht mehr um Haare oder unser Äußeres ging. Das hat einen Grund, den ich hier mit dir teilen möchte. Nach dem Curly Girl Happy End geht es nämlich nich…
 
"Das Leben ist ohne Fehler. Gut oder schlecht ist eine eigene Entscheidung." Diesen Satz werde ich mir in dieser Podcastfolge etwas genauer anschauen und meine Gedanken und Erfahrungen mit euch teilen. Existiert das Böse und das Gute? Was ist deine Meinung? Ich freue mich auf Austausch! 🌌Kann diese Frage objektiv beantwortet werden? 🌌Wie kannst du …
 
In der heutigen Episode teile ich mit dir was Selbstliebe genau ist, wie du es erfühlen kannst und was es nicht ist. Ich hoffe diese Episode inspiriert dich das Thema Selbstliebe neu zu sehen und zeigt dir, dass es völlig in Ordnung ist, gar nicht zu wissen wie das gehen soll, sich selbst zu lieben. Selbstliebe ist eigentlich gar nicht so komplizie…
 
Aus gutem Grund mögen Patient*innen von psychiatrischen Kliniken die Bewegungs- oder Tanztherapien mit am meisten: Tanzen tut so gut und ist soooo gesund. Doch ob du nun an einer psychischen Erkrankung leidest oder nicht: Tanzen ist für ein*e jede*r geeignet. In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir teilen, warum es so gesund ist, was es mit unser…
 
In today's episode, I talk to Empowerment & Breathwork Coach Jenni Anne about breathwork, polarity, and how to live a life on your terms. She specializes in helping high-performer women transition from the corporate grind into their power, passion, and purpose. Originally from the beautiful country of New Zealand, she now lights up the world from N…
 
In this episode, I talk to transformation coach Kristina Rizzo. If you can't imagine how to get out of your stuckness and you know no one to talk about that, listen in. Kristina is a walking, alive example of getting through valleys in life to the other side and live her dreams. Kristina is a single mom and has been through two divorces. From those…
 
Wieder einmal gibt es hilfreiches Mentales Training am Morgen. Dieses Mal mit einer besonders gängigen Situation: Hast du manchmal Angst vor der Angst? Du hast ein mulmiges Gefühl vor etwas, bzw. fühlst dich unwohl oder bist besorgt aufgrund einer Situation, welche du erwartest, weißt aber eigentlich gar nicht genau, wovor du genau Angst hast. Sehr…
 
Als 2. Teil von der Reihe, wie wir uns wieder erden können, kommt hier eine Meditation 🧘🏼‍♀️. Ich hoffe sehr, dass sie dir hilft, dich selbst wieder ein Stückchen mehr bzw. deinen Platz hier auf der Welt zu finden. Die allerherzlichsten Grüße Jennifer Du möchtest uns deinen Win der Woche teilen? Kontakt: jennifercarmenkubistin@gmail.com oder https:…
 
In dieser Episode unterhalte ich mich mit Finanzcoach Sabine Schulte über den Zusammenhang von Selbstliebe und unserem Umgang mit unseren Finanzen. Sabine hilft Frauen dabei finanziell unabhängig zu werden und zeigt dabei selbst wie man weg vom leeren Konto zum Monatsende hin zum Investorendasein gelangen kann. Wir ergründen gemeinsam warum unsere …
 
Kennst Du das Gefühl, nicht mehr mit dir verbunden zu sein, dir wird alles zuviel wird und du fühlst dich so an, als würdest du neben dir stehen und nicht im Hier und Jetzt präsent sein können? 🥴 Ein zu hohes Tempo bei einem Coachingprozess oder zu viele Eindrücke im Leben mit zu viele neue Erkenntnissen können bei uns das Gefühl von einer “leichte…
 
In this week's episode, I'm sharing with you one of my most favorite meditations. This meditation helps you to feel a new and deep kind of confidence in yourself that's grounded and gives you a feeling of freedom at the same time. This meditation is divided into two parts: First arriving in your body and then I'm guiding you through a visualization…
 
Juhuu, eine Birthday-Special-Folge, in der ich über 3 ganz besondere Learnings von Davíd spreche bzw. von uns beiden, die wir beide in den letzten Wochen machten. Davíd ist ja seit knapp 2 Monaten mit mir in Deutschland und natürlich reden wir ganz viel über kulturelle und soziale Unterschiede. Aus diesen Gesprächen haben sich coole Erkenntnisse ge…
 
Ängste verschiedener Art und blockierende Glaubenssätze erschweren es uns in leichte und fließende Bewegungen zu kommen. 😖 All die Menschen die unseren spanischen und/oder den deutschen Podcast hören, wissen, dass ich positive Affirmationen sehr wertschätze und gerne für verschiedene Themen aufnehme.🙏 Und ihr wisst, wie sehr ich Bewegung und vor al…
 
In today's episode, I talked to Canadian Parenting Coach Rosemary Clark - a real teacher in boundaries. We talked about why boundaries make up our identity, why many of us lost them in childhood, and how we can set healthy boundaries now as adults. We dove into why our emotions are so important when it comes to boundaries and why people with strong…
 
Können wir nicht einfach mal ungeschminkt und ungestylt glücklich sein? Was sind die Mechanismen hinter Attraktivität und Schönheit? Warum der Mascara und warum das Botox? In dieser Episode möchte ich mit dir hinter die Fassaden schauen. Warum finden wir es so erstrebenswert schön und hübsch zu sein? Was steckt dahinter und wie können wir uns frei …
 
Selbstbild vs. Spiegelbild: Kennst du den Unterschied? Barbara ist Mindset & Erfolgs-Trainerin, Business Mentor & Selbstbewusstseins-Coach. Sie unterstützt Frauen dabei, mit den richtigen Werkzeugen ihr Leben in die Hand zu nehmen, echte Ergebnisse zu schaffen, in ihre wahre Größe zu kommen und das Leben ihrer Träume in die Realität umzusetzen. Wir…
 
Vor einigen Monaten habe ich eine Podcastfolge zum Thema Stress herausgebracht. Wenn wir weniger Stress im Alltag wollen, was braucht es dann mehr? Ruhe, Gelassenheit, Wohlfühlen. 🧖🏼‍♀️ Was lässt uns Wohlfühlen? 🧖🏻 Braucht es bewusste Entscheidungen, um mehr Wohlfühlen ins Leben zu bringen? 🧖🏼‍♀️ Impulse für mehr Wohlfühlen im Alltag 🧖🏻 Was hat Ach…
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login