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HormonConnection-Podcast

Lina John (Staffel 4, Marc Richter Staffel 3, Katia Trost und Christiane Behnke Staffel 2, Isabel Morelli Staffel 1)

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Hormone sind viel mehr als rein biochemische Botenstoffe! Sie wirken sich auf unser ganzes Leben aus. Daher schauen wir im Hormonconnection Podcast den Hormonen über den Tellerrand und besprechen deren Auswirkung auf Leben, Identität, Liebe und Spiritualität. Ein Podcast für alle, die Hormone über die Symptomebene hinaus wirklich verstehen wollen. P.S. Der Podcast ist systematisch aufgebaut, denn in der hormonellen Balance steckt ebenfalls ein System. Wir erklären natürlich Sachen immer wied ...
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GenerationPille

Christina Fischer

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Entdecke den GenerationPille-Podcast mit Christina Fischer: Dein Guide zu Zyklus, Hormonen und Frauengesundheit Tauche ein in die Welt der Frauengesundheit mit Christina Fischer, deiner Expertin für integrative Frauengesundheit und Coaching. Als Gastgeberin des GenerationPille-Podcasts teilt sie seit 2021 wertvolles Wissen zu den Themen Verhütung, Sexualität und wie du ein energiegeladenes Leben im Einklang mit deinen Hormonen führen kannst. Im Podcast geht Christina kritisch auf die Folgen ...
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In dieser Podcastfolge spricht Lina mit ihrem Gast Johanna Llin über eine gut abgelaufene kindliche Entwicklung und wie die verschiedenen Ebenen und Stufen aufeinander aufbauen und ineinander greifen. Johanna Llin ist Neurocoach und hat bereits viel Erfahrung mit der Integration frühkindlicher Reflexe bei Erwachsenen sammeln können. Und wie ihr sch…
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In der neuesten Folge des Generation Pille-Podcasts darf ich Steffi Platt willkommen heißen, eine ehemalige Leistungssportlerin und Gründerin des ersten frauenspezifischen Laufsportvereins. Steffis Engagement für Themen wie Frauengesundheit, Zyklusbewusstes Training und ganzheitliche Betrachtungsweisen im Sport hat mich tief inspiriert. Wir diskuti…
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Gesundheit und Erfolg: Susanne Kaisers Einblicke für Frauen im Beruf In dieser inspirierenden Folge unseres Podcasts begrüße ich Susanne Kaiser, eine führende Stimme im Bereich des ethischen Vertriebs, als Gast. Sie teilt tiefe Einblicke in ihre berufliche Laufbahn, persönliche Überzeugungen und die Bedeutung der Frauengesundheit hierbei. Dabei heb…
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In dieser Podcastfolge spricht Lina mit ihrem Gast Johanna Llin über eine gut abgelaufene kindliche Entwicklung und wie die verschiedenen Ebenen und Stufen aufeinander aufbauen und ineinander greifen. Johanna Llin ist Neurocoach und hat bereits viel Erfahrung mit der Integration frühkindlicher Reflexe bei Erwachsenen sammeln können. Und wie ihr sch…
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In dieser Podcast-Episode teile ich meine Reise mit dir – vom Coaching im Reitsport über CrossFit bis hin zur Spezialisierung auf Frauengesundheit. Erfahre von der Entscheidung, meinen sicheren Job zu verlassen, um meiner Leidenschaft für das Coaching voll und ganz nachzugehen. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie bereichernd es ist, anderen zu…
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In dieser Folge spricht Lina über die dritte Komponente der Entwicklung des Selbst: die mentale Entwicklung. Die mentale Entwicklung beschreibt den Prozess, der durchlaufen werden muss, um eine mentale Reife zu erlangen - also auch auf der mentalen Ebene den Fähigkeiten eines 21 Jährigen zu entsprechen. Das bedeutet z.B. dass man dazu in der Lage i…
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Ich hab endlich wieder Isi bei mir, und zusammen werfen wir einen kritischen Blick auf alternative Heilmethoden wie Astrologie und Human Design. Als Fans von Wissenschaft und Evidenz sind wir skeptisch, wenn es um die Behandlung gesundheitlicher Probleme mit Methoden geht, die wissenschaftlich nicht untermauert sind. Wir diskutieren über die Risike…
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In dieser Folge spricht Lina über die zweite Komponente der Entwicklung des Selbst: die emotionale Entwicklung. Die emotionale Entwicklung beschreibt den Prozess, der durchlaufen werden muss, um eine emotionale Reife zu erlangen. Also die Fäigkeit zu erwerben mit sich und anderen in eine echte Verbindung zu gehen, Wünsche und Bedürfnisse, Fähigkeit…
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In dieser Folge spricht Lina über die Basis der Entwicklung des Selbst: die physische Entwicklung. Denn im Körper entwickeln wir die Strukturen auf denen auch unsere emotionale und mentale Entwicklung aufbauen. Doch der Prozess der physischen Entwicklung geht wie immer in seiner Reihenfolge nicht nur Schritt-für-Schritt gerade aus, sondern es müsse…
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In dieser Extrafolge spricht Katia mit HP Ulrike Hilpert über ihre Praxis und die Evogralis Methode. Sie gehen noch einmal auf den Unterschied zwischen Metahormonix Pro (hormonelle Regulation) und die Evogralis Methode (Entwicklung) ein. Ulrike berichtet auch darüber, wie die Evogralis Methode ihr dabei geholfen hat Metahormonix Pro effizienter anz…
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In dieser Folge des Hormonconnection Podcast macht Lina einen kleinen Rückblick über die Themen der vierten Staffel. Dabei fasst sie noch einmal zusammen, wie Entlastung und Entwicklung zusammenhängen und was es braucht, damit man sich auf Entwicklungsweg machen kann und welche Möglichkeiten es für den Start gibt. Außerdem spricht sie darüber, waru…
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In dieser Folge des Hormonconnection Podcast spricht Lina über eine praktische Herangehensweise an Glaubenssätze. Dabei geht sie noch einmal darauf ein, warum wir eigentlich Glaubenssätze haben und warum wir einige unserer Glaubenssätze beleuchten, hinterfragen, lösen und umwandeln müssen, um ein Leben in unserem Sinne führen zu können. Denn wahrsc…
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In dieser Podcast-Folge von Generation Pille tausche ich mich mit Dr. Lisa Schwagerus über ganzheitliche Gesundheit aus. Wir erforschen die Verbindung von Coaching und Medizin, besonders im Kontext der Frauengesundheit. Unsere Diskussion behandelt Themen wie Östrogen-Dominanz, Schilddrüsenfunktion und individuelle Ansätze zur Gesundheitsverbesserun…
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In dieser Folge spricht Lina über das Thema Glaubenssätze. Denn Glaubenssätze haben einen sehr großen Einfluss darauf, wie wir die Wirklichkeit wahrnehmen, und was wir aus den Informationen machen, die wir erhalten. Aus diesem Grund nimmt Lina euch mit auf einen kleinen Exkurs in die Linguistik, um zu gucken, was einen Satz eigentlich wirklich ausm…
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In dieser Folge spricht Lina über die Unterschiede zwischen Entwicklung und Entlastung und die Entscheidung darüber, welche Maßnahme wann angebracht und hilfreich ist. Das Thema Entlastung ist leider sehr oft negativ konnotiert. Denn viele sehen Entlastung und Entlastungsmaßnahmen als vergeudete Zeit, wenn die vermeintlich "richtigen Tools & Maßnah…
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In dieser Folge spricht Lina mit Johanna Llin. Johanna führt eine Neurotraining-Praxis für Reflexintegration nach der NPE-Methode und hat eine Neuigkeit zu berichten. Die beiden sprechen über Johannas Erfahrungen mit ihrer Praxis und ihren Klienten. Dabei räumen sie Missverständnisse über das Neurotraining aus dem Weg und gehen einmal auf das große…
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In dieser Sonderfolge spricht Katia mit Bernhard Scheida, einem Kollegen, mit dem sie zusammen den neuen Online Kurs "Soul Prints – dein Leben in deiner Hand" entwickelt hat. Denn Katia hat schon die ganze Zeit nach einer Methode gesucht, die wirksam ist, gleichzeitig aber auch von Laien sicher und ohne negative Nebenwirkungen am Anfang der Therapi…
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In dieser Folge des Hormonconnection Podcasts geht es um das große Thema Selbstregulation. Denn Selbstregulation ist unserer Ansicht nach der Schlüssel dazu echte Gesundheit zu erreichen und zu erhalten. Doch hinter dem Wort Selbstregulation versteckt sich viel mehr als nur die Worte "Selbst" und "Regualtion". Und genau darum geht es in dieser Folg…
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Es ist durchaus verständlich, wenn das Thema Parasiten bei den meisten Menschen eher Abschreckung als Interesse hervorruft. Die Vorstellung von kleinen, unerwünschten Organismen, die sich im Körper einnisten und Schaden anrichten können, ist zweifellos unangenehm. Dennoch ist es von großer Wichtigkeit, dass wir uns diesem Thema stellen und uns bewu…
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In dieser Folge des Hormonconnection Podcasts nähern wir uns dem Begriff "Prozess" an. Was genau ist eigentlich ein Prozess und warum ist das relevant für mich, wenn ich mich für Heilung und Gesundheit interessiere? Genau darum geht es in dieser Folge. Denn Prozesse finden sowohl in unserem Körper als auch in unserem Leben kontinuierlich statt. Das…
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Diese Folge ist der zweite Teil der Einleitung unserer vierten Staffel: Es geht um das Verständnis des Entwicklungsprozesses. Denn unserer Meinung nach führt auf dem Weg zu wahrer Gesundheit kein Weg an der eigenen Entwicklung vorbei. Doch bevor es in die Details gehen kann, stellen sich zunächst einmal die Fragen: Was verbirgt sich eigentlich hint…
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In dieser Folge leitet Lina das Thema unserer vierten Staffel ein: Es geht um das Verständnis des Entwicklungsprozesses. Denn unserer Meinung nach führt auf dem Weg zu wahrer Gesundheit kein Weg an der eigenen Entwicklung vorbei. Doch bevor es in die Details gehen kann, stellen sich zunächst einmal die Fragen: Was verbirgt sich eigentlich hinter de…
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Nach einer kurzen Sommerpause ist der Hormonconnection Podcast zurück in der mittlerweile vierten Staffel. Und wie könnte diese Staffel besser starten als mit einem Interview mit Katia Trost, Begründerin des Podcasts und der Methode, auf der dieser Podcast basiert. Gemeinsam sprechen Katia Trost und Lina John über die verschiedenen Formen seinen We…
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Nach einer kurzen Sommerpause ist der Hormonconnection Podcast zurück in der mittlerweile vierten Staffel. Und wie könnte diese Staffel besser starten als mit einem Interview mit Katia Trost, Begründerin des Podcasts und der Methode, auf der dieser Podcast basiert. Gemeinsam sprechen Katia Trost und Lina John über die verschiedenen Formen seinen We…
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Ursachenbezogenes Denken ist ein Ansatz, der darauf abzielt, die zugrunde liegenden Ursachen von Gesundheitsproblemen zu identifizieren, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Wenn es um das Hormonsystem geht, können wir dieses Denken anwenden, um hormonelle Ungleichgewichte zu verstehen und anzugehen. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Isabel …
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Sowohl mir als auch meiner Haut geht es heute gut. Früher war mein Leben von einem Sportwahn und einem durchgetakteten Alltag geprägt. Hinzu kam eine toxische Beziehung und eine schlechte Ernährung, was sich deutlich auf meine Haut niederschlug. In dieser Folge möchte ich dich auf meine Heilungsreise mitnehmen, wie ich einen Ausweg aus der Abwärtss…
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Erschöpfung, Schlafstörung, Infektanfälligkeit und Gedächtnisstörung können beispielsweise Reaktionen unseres Körpers für zu viel Stress sein. Hier ist es sinnvoll, erstmal ein Bewusstsein für den eigenen Lebensstil zu bekommen, aber auch Prägungen der Erziehung, Traumata oder genbedingte Stressanfälligkeit können ausschlaggebende Auslöser sein. Dr…
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In dieser Folge sprechen Marc und Lina über „Evogralis – Heilung in der integralen Medizin.“ Evogralis ist der Name für das Therapiekonzept, unter deren Deckmantel die Teilbereiche wie Metahormonix und NPE zusammen kommen. Doch was genau macht integrale Medizin aus und warum kann man damit unserer Meinung nach echte Heilung und wirkliche Gesundheit…
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Die Psychosomatik bezeichnet in der Medizin eine ganzheitliche Betrachtungsweise und Krankheitslehre, so zumindest wird es auf Wikipedia definiert. Oftmals, wenn keine offensichtlich körperliche Ursache für Symptome gefunden wird, heißt es: „Das ist psychosomatisch.“ Für viele erstmal ein Schock. Doch tatsächlich ist jedes Symptom auch psychosomati…
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In dieser Folge sprechen Marc und Lina über die funktionelle Medizin. Die funktionelle Medizin ist vermutlich die modernste der Therapieformen und hat schon einige der Probleme anderer Therapien erkannt und versucht diese Probleme zu lösen. Doch was genau will eigentlich die funktionelle Medizin und wie genau möchte sie ihr Ziel erreichen? Diesen F…
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In dieser Folge sprechen Marc und Lina über ihre Erfahrungen mit der klassischen Naturheilkunde. Denn bei ihrer Suche nach der richtigen Hilfe haben die beiden auch verschiedene Therapien der klassischen Naturheilkunde ausprobiert. Dabei blieben aber die Erfolge trotz vielversprechender Ansätze der Therapeuten aus. Was genau die klassische Naturhei…
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In dieser Folge setzen sich Marc und Lina mit dem Thema Biohacking auseinander. Dies ist gar nicht so einfach, denn der Begriff „Biohacking“ ist nicht genau abgegrenzt, sodass viele Bereiche und Methoden zusammenfließen, die sich sogar gegenseitig widersprechen können. Dennoch geht es für die meisten Biohacker darum, wie ein Hacker, das Körpersyste…
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In dieser Podcast-Folge habe ich nochmal die liebe Isabel Morelli, die Gründerin dieses Podcasts, zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die wichtigsten Einflussfaktoren der Frauengesundheit. Vor allem Stress nennen wir hier als den größten Einflussfaktor und besonders in der heutigen, schnelllebigen Zeit ein Thema, das jede von uns betrifft, sicher …
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Unverträglichkeiten sind nie angenehm und meist auch mit Verzicht verbunden, so auch bei der Histaminunverträglichkeit. Aber wie erkenne ich eigentlich, dass ich eine Intoleranz gegenüber Histamin habe und wie kann ich dennoch angenehm damit leben? Das alles erfährst du heute in der Podcast-Folge mit der lieben Alexandra Anthopoulou. Lexi ist zerti…
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In der aktuellen Folge sprechen Marc und Lina über den Heilbegriff in der Schulmedizin. Dabei gehen die beiden auf die Erfahrungen ein, die sie selbst und ihre Klienten auf dem jeweiligen Heilungsweg mit der Schulmedizin gemacht haben. Denn es scheint, als wäre der Gang zum Arzt für viele Patienten mit chronischen Erkrankungen wenig Erfolg versprec…
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Besonders bei Frauen ist das Thema Abnehmen oft sehr präsent. Das Leben und die Ernährung werden regelrecht darauf ausgelegt, möglichst schnell Gewicht zu verlieren. Dabei wird durch diverse Diäten der Stoffwechsel systematisch ruiniert, da reicht dann Training alleine nicht mehr aus, um den Stoffwechsel gesund anzuregen. Mit welchen Schritten du s…
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In dieser Folge sprechen Marc und Lina über die Begriffe „Gesundheit“, „Krankheit“, „Heilung“ und „Therapie“ und warum es so wichtig für uns ist, diese klar zu definieren. Denn gerade um bei der Vielzahl an Therapie- und Coaching-Möglichkeiten den Durchblick behalten und eine Entscheidung für sich treffen zu können, muss man zunächst einmal genau w…
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Besonders durch die Sozialen Medien hat der Begriff „Body Positivity“ internationale Bekanntheit erlangt. Aber was bedeutet Body Positivity überhaupt? Es gibt, vor allem auf Instagram, eine regelrechte Fitness-Bubble, in der jede Trainerin und jeder Trainer Fitness-Programme, Fitness-Mythen und Vorschläge teilt, die angeblich zum perfekten Körper f…
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In dieser Folge spricht Lina mit Lena Polte über den menschlichen Körper und seine Bedeutung. Diese geht ihrer Meinung nach nämlich deutlich über ein Gefäß mit zwei Beinen hinaus. Was die beiden im Laufe ihrer Entwicklung über den eigenen Körper lernen durften und warum ständige Handlung nicht unbedingt bedeutet, dass man wirklich etwas tut, sind I…
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Besonders in den letzten Jahren schießen sie wie Pilze aus dem Boden: Coaches. Ob Selbstfindungs-Coach, Gesundheits-Coach, Ernährungs-Coach, Beziehungs-Coach, Hormon-Coach, Lebens-Coach, Karriere-Coach usw. - es gibt gefühlt für alles und jeden den passenden Coach. Doch leider tummeln sich hier viele schwarze Schafe, die statt wirklich zu helfen, v…
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In dieser Folge sprechen Marc und Lina über die Epigenetik im Metahormonix-Konzept. Dabei geht es vor allem um eine Fixierung des Überlebensmodus, welche verhindert, dass wir den tatsächlichen IST-Zustand wahrnehmen können. Wie durch einen geistigen und seelischen Mangel diese Fixierung entstehen kann und welche Auswirkungen sie auf die verschieden…
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In dieser Folge des Hormonconnection Podcast geht es um das Thema Epigenetik. Dabei gehen Marc und Lina darauf ein, wie sich die Epigenetik von der Genetik unterscheidet, und wie die Epigenetik das Code-System unseres körpereigenen Bauplans ergänzt. Sie sprechen über die DNA als solche, aber auch über die Organisation der DNA im Zellkern durch Enzy…
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In dieser Podcast-Folge bekommt Lina Unterstützung von Johanna Llin. Gemeinsam runden sie noch einmal das Thema der letzten Folgen zum Selbst und dem Patientendasein mit ihrem Wissen aber auch ihren eigenen Erfahrungen ab. Dabei arbeiten sie mit vielen bildlichen Beispielen zu den Themen Entwicklung von Bedürfnissen und Handlungen, der Symbiose sow…
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In dieser Folge sprechen Marc und Lina über die Therapie aus Sicht des Patienten. Was genau passiert, wenn man in einer Metahormonix Praxis ankommt? Welche Auswertungsmethoden nutzt ein Therapeut? Außerdem geht es um das innere Kind und den inneren Erwachsenen sowie die Fähigkeit des Menschen sich selbst zu erweitern, wenn er denn weiß wie. Dabei t…
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In diesem zweiten Teil über das Selbst sprechen Marc und Lina über unsere innere Regierung und wie sie uns steuert. Damit lassen sie euch aber natürlich nicht stehen, sondern erklären ebenfalls, wie die Therapie langsam aber sicher durch Entwicklung dem Ego seine Macht entzieht. Dafür gehen die Beiden noch einmal auf die Funktionen von Therapeut, P…
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In dieser Kurzfolge spreche ich mit unserer Expertin Andrea über eins der wichtigsten Entgiftungsorgane, und zwar über die Leber. Immer wieder hört man, dass man sich bei hormonellen Ungleichgewichten um seine Leber kümmern soll. Aber wieso ist das eigentlich so? Welche Aufgaben unsere Leber tatsächlich in Bezug auf unsere Hormongesundheit übernimm…
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In dieser Podcast-Folge sprechen Marc und Lina über das tatsächliche Ziel der Metahormonix-Therapie: die Entwicklung eines vollständigen Selbst. Dabei gehen sie ausführlich darauf ein, was mit diesem „Selbst“ eigentlich gemeint ist und warum es so wichtig für eine nachhaltige und langanhaltende Gesundheit ist. Außerdem grenzen sie das „Selbst“ vom …
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Endo…was? Ja, genau so reagieren nach wie vor noch sehr viele, wenn sie das erste Mal von der Krankheit Endometriose hören. Dabei zählt Endometriose mit zu den häufigsten gynäkologischen Erkrankungen. Die betroffenen Frauen haben meist gutartige, aber schmerzhafte Wucherungen aus gebärmutterschleimhautartigem Gewebe, das außerhalb der Gebärmutterhö…
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Diese Podcast-Folge leitet wieder eine neue Phase des Hormonconnection Podcast ein. Denn ab jetzt werden euch Marc und Lina in gewohntem Rhythmus unsere Auffassung und Erfahrung rund um die Themen Heilung, Gesundheit und Hormone näher bringen. Aus diesem Grund treffen sich in der aktuellen Folge Marc, Lina und Katia und sprechen darüber, wie sich C…
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In dieser Sonderfolge geht Katia darauf ein, warum es bei Metahormonix Pro und Coach eine Zertifizierung gibt, nämlich zum Schutz der Methode, der Klienten, Patienten, Therapeuten und Coaches. Da es in den letzten Monaten vielfach zum Missbrauch von Metahormonix Pro und Coach gekommen ist, möchte Katia noch einmal klar stellen, wer wirklich nach ih…
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