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healthy, fit & confident ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich werden wollen. Mit dem richtigen „Mind Set“ und einem leistungsstarken, fitten und schlanken Körper. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 25.000 Einzelcoachings. Du erhältst die erfolgreichsten Werkzeuge an die Hand aus den vier Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung und Stressprävention. Sie haben sich in der P ...
 
1. Healthy Docs ist der Podcast für gestresste Mediziner. Als Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ärztin für traditionell chinesische Medizin bin ich mit Leib und Seele dabei. Ich weiss genau, vor was für Schwierigkeiten wir Mediziner im Alltag stehen. Willst du auch nicht mehr Jammern oder Weggucken? Hier entsteht eine Plattform für Austausch mit Gleichgesinnten. 2. Wenn du wissen willst, wie du dein eigener innerer Arzt wirst und wie du intuitiv gesund bleibst, dann bist du hier genau rich ...
 
Healthy Parents crazy minds - dein Podcast für mehr Gesundheit und Entspannung im ganz normalen Elternwahnsinn „STARKE, GESUNDE ELTERN erziehen STARKE, GESUNDE KIDS!“ Mit Einblicken in ihr buntes Leben, effektivem Stressmanagement- und Resilienztraining (Widerstandsfähigkeit), spannendem Know-how über unsere Körper-Geist Verbindung und alltagstauglichen Entspannungsübungen, möchte Dr. Miri (Dr.med. Miriam Härlein) Mamas und Papas unterstützen, trotz Familienstress einen kühlen Kopf zu bewahr ...
 
Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abg ...
 
Egal ob Du Angestellter, Selbstständiger, Unternehmer oder Student bist - wir zeigen Dir, wie Du mit wissenschaftlich fundierten und praxiserprobten Methoden gesund Deine Produktivität steigern kannst und Deine Business-Ziele schneller erreichst ohne dafür Nachtschichten schieben zu müssen. Durch eigene Erfahrungen und das Experten-Wissen von namhaften Interview-Gästen erfährst Du, wie Du gleichermaßen effektiver, energiegeladener und entspannter leben und arbeiten kannst. Authentische Einbl ...
 
Das É-Team – eine Podcastreihe für Kinder Gesund leben, mehr Spaß haben, sich wohlfühlen ¬– am besten alles auf einmal! Geht das? Klar, geht das. Und ist das schwierig? Nicht, man weiß wie es geht. Und genau das findet das É-Team heraus. In unterhaltsamen und dabei geradezu verblüffend informativen Podcast-Folgen gibt das É-Team allen Kindern zwischen 7 und 12 dafür jede Menge gute Tipps: Lili und Felix ordnen im É-Team-Studio alle Fakten klar und verständlich. Nina und Alex, die wuseligen É ...
 
Gio & Fabio starten einen Podcast! Halbglanz. Diese zwei charismatischen Jungs nehmen euch mit, auf eine spannende Reise, um die Welt der Unterhaltung! Sie erzählen euch von ihren Höhen und Tiefen, teilen ihre Learnings mit euch und erzählen spannende Anekdoten aus ihrem Alltag. Aktuelle Themen werden unterhaltsam kommentiert. Bleibt gespannt!
 
Wieso schreiben wir stundenlang auf Tinder? Wieso sind uns Likes so wichtig? Warum sind wir plötzlich alle #vegan und #healthy? Und wie ist das eigentlich heutzutage mit der Liebe? Genau darüber quatsche ich bei Update: Leben mit meinen Gästen: Was uns wirklich bewegt! Es geht um Themen, die unsere Millennial-Generation bei einem Kaffee oder einem Glas Wein bespricht. Ich bin Meli und hole mir jede Woche coole Gäste ins Studio. Gemeinsam quatschen wir über die großen Fragen unserer Generatio ...
 
Healthy Teacher bietet dir hilfreiche Tipps & praktische Tools für mehr Energie, mehr Gelassenheit und weniger Stress in deinem (Lehrer-)Leben. Neben den vielen, vielen schönen Aspekten unseres Berufs, sind wir als Lehrer auch vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Und um mit denen fertig zu werden, braucht es ein überdurchschnittliches Maß an Belastbarkeit, innere Stärke und Gelassenheit. Ein Begriff, der all das zusammenfasst, ist Resilienz. Die zu entwickeln, ist wesentlicher Bestandteil ei ...
 
Der Podcast Rock dein Leben - Alles ist Kopfsache früher: "move, love and be healthy" richtet sich an Einzel- und Mittelgroße Unternehmen. Wie Du es schaffst deinen Alltag easy, alltagstauglich und stressfrei zu erledigen oder gibt es doch schlechte Gewohnheiten die sich bei dir eingeschlichen haben? Wie trickst Du dich selber aus? Humor ist sehr wichtig, aber wie geht das an schlechten Tagen? Wie kann ich glückliche Gedanken bekommen, vor allem wenn ich mal down bin? Wie kann ich mich noch ...
 
Herzlich willkommen zum The Art of Health Podcast. Mein Name ist Marie Steffen - ich bin personal Trainerin und Health Coach seit dem ich 18 bin. Ich habe in den letzten Jahren über 200 Frauen individuell gecoacht und ihnen geholfen ihre Ziele im Hinblick auf ihre optimale Gesundheit, körperliche Wunschform & Leistung zu erreichen. Gemeinsam mit Jule Schwäbe, möchten wir noch mehr Wissen über Ernährung, das Training und wie du die Motivation aufbringst das beste aus dir heraus zu holen, verm ...
 
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Kurz und knackig erfährst Du heute, was Du gegen Muskelkrämpfe tun kannst und woher sie eigentlich kommen. Vielleicht bist Du ja auch schonmal nachts mit Krämpfen aufgewacht? Es ist gesundheitlich nicht bedenklich, allerdings sehr unangenehm und schmerzhaft. Dies hat mit unzureichender Flüssigkeitszufuhr zu tun, zu hoher Anstrengung, mit Mineralsto…
 
Heute teile ich ein Interview von Dr. Julie mit mir in ihrem Podcast. Dr. Julie ist Ärztin und hat sich selbstständig gemacht mit Gründungsberatung für Ärztinnen. Dr Julie von Wanderhealth schreibt: Herzlich willkommen zu Folge 4 von Med.in.Business, diesmal mit meiner wunderbaren Gästin Dr. med. Christina Petersen! Schon früh in ihrem Berufsleben …
 
Plagt dich Bauchfett? Würdest du es gerne verschwinden lassen? Eine super unterstützende Methode die ich dir empfehlen kann: Eine Bauchmassage gegen Bauchfett. Das tolle, du kannst sie bei dir zu Hause machen. Dauert nur 3 Minuten. Und erzeugt nebenbei noch ein wohliges Bauchgefühl und regt die Verdauung an. Du willst gleich loslegen? Super, dann h…
 
Heute geht es um ein vermeintliches Tabuthema, über das - wenn überhaupt - nur hinter vorgehaltener Hand gesprochen wird, unter dem aber ganz viele Männer leiden. Es geht um Errektionsstörungen. Eine große Rolle spielt das vegetative Nervensystem. Beide Anteile werden in gleichem Maße benötigt: der Sympathikus und der Parasympathikus. Herrscht hier…
 
„Du kannst nur abnehmen, wenn Du Kalorien zählst.“„Du musst mehr Kalorien verbrauchen, als Du zu Dir nimmst.“„Fett macht fett.“„Viele kleine Mahlzeiten zu sich nehmen ist gesund, weil sie so den Blutzuckerspiegel konstant halten.“Das hast Du bestimmt auch schon mal irgendwo gehört oder gelesen. Es gibt viele dieser Thesen, allerdings entsprechen si…
 
Negative Überzeugungen und die dazugehörige Erwartungshaltung schadet auf Dauer unserer Gesundheit. Warum dem so ist, das erfährst Du in diesem Podcast. Ich gehe darauf ein, welche Rolle unsere Überzeugungen generell spielen und wie sie sich auf uns und unser Leben auswirken. Des Weiteren geht es um den Placebo-Effekt: Was verbirgt sich dahinter un…
 
Für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt brauchen wir einen gesunden Darm. Wenn der Darm nicht ordentlich funktioniert, wirkt sich das schell den Stoffwechsel, die Laune und den Hormonhaushalt aus. Wieso das so ist und was du für einen gesunden Darm tun kannst – darum geht es kurz und knackig in dieser Folge vom MENO COOL Podcast. Wenn du noch mehr …
 
Lohnt es sich, Bio Lebensmittel zu kaufen? Kann man den vielen verschiedenen Bio Siegeln eigentlich vertrauen? Ist wirklich überall Bio drin, wo Bio drauf steht? Wenn Du auch zu den Menschen gehörst, die sich gesund ernähren, die nachhaltig leben möchten oder auch speziell auf das Tierwohl achten, dann solltest Du auf bestimmte Zertifizierungen ach…
 
Raus aus dem System - Interview mit mir! Meine Blockaden, mein Antrieb und die Herausforderungen auf meinem Weg. Dr. Stefan Meiner von Praxismarketing Digital will es wissen! Hier zum viralen Video: https://fb.watch/7RUxXf_p56/ Hier zu Stefan: https://fb.watch/7RUxXf_p56/ #entscheidungentreffen #entscheidung #ängsteüberwinden #angstfrei #healthy_do…
 
Heute geht es um Dein Leben und Deine „Regeln“, die Du lebst und für Dich befolgst. Manchmal muss man seine eigenen „Regeln“ überdenken und manchmal sogar brechen, um dauerhaft gesund, erfolgreich und glücklich zu sein. Warum dem so ist, erfährst Du heute in diesem Podcast. Des Weiteren hinterfrage ich bestimmte „Grundsätze“ des Lebens und in der E…
 
Was macht Salz in Deinem Körper? Wie viel davon ist eigentlich gesund und warum? Welches Salz ist das richtige? All diese Fragen und noch einige mehr beantworte ich in dieser Folge. Ich gehe darauf ein, welche Auswirkungen Salz auf Deine Nerven und Muskeln hat, was es mit Deinem Bindegewebe tut und warum Du gerade bei Industriesalz auf die Inhaltss…
 
Kennst Du das auch? Du fühlst Dich beobachtet und wenn Du Dich umschaust, siehst Du, dass Dich jemand anschaut. Oder Du denkst an eine bestimmte Person und plötzlich meldet sich diese bei Dir? Die Wissenschaft hat bewiesen, dass man Energien/Schwingungen aussendet, die tatsächlich etwas bewirken können. In der Tierwelt kennt man das ebenfalls: Tier…
 
Standardmässige Bluttests liefern nur einen begrenzten Einblick in die Verfassung deines Körpers – etwa ob wie stark dein Immunsystem ist und ob deine Zellen mit den bestmöglichen Nährstoffen versorgt werden. Daher sollten wir uns Blut regelmässig reinigen und entgiften. Wie das gehen kann, hörst du in dieser Folge von MENO COOL. Wenn du noch mehr …
 
Es gibt ein paar wichtige Dinge, die man beachten sollte, wenn man im Hochsommer Sport treibt. Es ist für die Einen die tollste Zeit im Jahr: endlich warm und sonnig. Für die Anderen: einfach nur zu heiß und nicht auszuhalten. Nichts desto trotz kann und soll man natürlich weiterhin Sport treiben, allerdings sind die hohen Temperaturen nicht zu unt…
 
In diesem Interview spreche ich mit einer faszinierenden Frau voller Lebensenergie, die gelernt hat - trotz oder gerade wegen vieler Schicksalsschläge - immer wieder aufzustehen und weiter zu machen. Mit 18 Jahren ist sie aus Litauen nach Deutschland gekommen, ohne die Sprache zu können und mittellos. Mittlerweile ist sie zu einer erfolgreichen Unt…
 
Was ist das eigentlich für ein Training? Es ist momentan wieder in aller Munde. Die Fitnessstudios bieten es vermehrt an. Ist es wirklich so, dass der „Nachbrenneffekt“ beim HIT-Training so wirkungsvoll ist? Ich gebe Dir aktuelle Informationen und Hintergründe zu wissenschaftlichen Studien bezüglich der Effektivität des Trainings. Es gibt unglaubli…
 
Heute erfährst Du, was die Lebensmittelindustrie alles tut, um Dich als Verbraucher dazu zu bringen, deren Produkte zu kaufen und zu konsumieren. Es geht um die deklarierten Inhaltsstoffe, denn nicht immer ist das drin, was drauf steht. Wenn z.B. Erdbeergeschmack beschrieben ist, setzen wir das oft mit enthaltenen Erdbeeren gleich, dem ist aber nic…
 
Warum ist es so wichtig, auf deine innere Stimme zu hören? Wie geht das? Und wie funktioniert Selbstheilung? Über diese Themen und noch viel mehr sprach ich gestern mit der lieben Tina Petersen von Dr. med. Christina Petersen Coaching für Ärzte. Es war ein Interview im Rahmen meines Projektes WOMEN WITH VISIONS, zu dem ich Frauen einlade, die sich …
 
Plötzlich ist sie da, die Gier auf Essen! Sich zurückzuhalten scheint nahezu unmöglich! Das erleben viele Frauen in der Menopause – oft sogar täglich. Besonders ärgerlich, denn ein Grossteil der Frauen neigt in dieser Phase ohnehin dazu, ungewollt zuzunehmen. Das Gute: Es gibt Möglichkeiten, den Appetit-Anfällen wirksam gegenzusteuern. Erfahre ih d…
 
Kurz und knackig erfährst Du heute, warum es so wichtig und sinnvoll ist, mehr Pflanzenpower zu sich zu nehmen. Sie liefert unglaublich wertvolle Proteine, enthält viele - für unseren Darm so wichtige - Ballaststoffe, strotzt vor gesunden Fetten und sekundären Pflanzenstoffen.Du wirst durch den vermehrten Verzehr von Kräutern und Gemüse nicht nur s…
 
In dieser Folge geht es um all die Gründe warum wir zum Essen greifen. Ich meine nicht den Magen-Hunger als solchen. Jede*r kennt es: Es ist gerade gemütlich, es ist gerade sehr stressig, es ist gerade super langweilig, man fühlt sich leer, man fühlt sich gut… es gibt unzählige Gründe, warum wir zum Essen greifen. Oft weiß man garnicht so genau, wa…
 
Aus meiner Erfahrung heraus - ob Seminarteilnehmer*innen oder Personal-Coachings - weiß ich, dass es ganz viele Menschen gibt, die sich unglaublich unter Druck setzen, weil alles perfekt sein soll. Woher kommt dieser Druck? Warum möchte ich immer allem und jedem gefallen? Was steckt dahinter? Diese Erwartungshaltung macht auf Dauer krank und unglüc…
 
Wie viele Proteine braucht ein Ausdauersportler? Wie viele ein Kraftsportler? Sind Proteinshakes sinnvoll? Willst Du mehr Leistung im Training erzielen? Deinen Muskelaufbau steigern? Oder möchtest Du Deinen Fettstoffwechsel ankurbeln, um abzunehmen? Diese und noch viele andere Fragen mehr beantworte ich heute in diesem Podcast. Es gibt ein paar wic…
 
Ärger, Stress und schlechte Laune hinterlassen Spuren und zeichnen sich mit der Zeit in unserem Gesicht ab. Falls euch das stört, ist this 5 Minuten Facelift Meditation ein tolles Werkzeug sein, um das Gesicht zu entspannen und von Innen heraus zum Strahlen zu bringen. Ganz nach dem Motto: Natürlich – entspannt – schön! Falls du auf der Suche nach …
 
Wie schon im letzten Podcast (Folge 232) angekündigt, erzähle ich Dir heute, was ich im Urlaub tue, welche Routinen ich mir schaffe, um schlank und fit zu bleiben. Mir fällt das auch nicht immer leicht, und ich habe auch wirklich lange dafür gebraucht, um den richtigen Weg zu finden. Aber ich möchte Dich nun gerne daran teilhaben lassen, so dass au…
 
Kennst du das? So viele Interessen und immer wieder neue Ideen? Manchmal fragst du dich, ob du überhaupt mal bei etwas bleiben kannst? Kennst du den Ausdruck der Scanner-Persönlichkeit? Dann bist du in dieser Folge genau richtig. Ich spreche mit Coach Veronique Papillon über Herausforderungen und Potentiale von Scannerinnen. Gleichzeitig hochsensib…
 
Kennst Du das auch? Urlaub… endlich Zeit zum Genießen. Frei nach dem Motto: „Wenn nicht jetzt, wann denn dann?“ Ich gebe Dir Tipps an die Hand, wie Du es schaffst, im Urlaub nicht „zuzulegen“. Ich gehe auf das Thema Alkohol ein und wie es Dir gelingt, „trotzdem“ zu genießen. Du erfährst, warum gerade „all inclusive“ Deine Bauchspeicheldrüse zum Glü…
 
Am 23. Juli 2021 finden die Olympischen Spiele und am 24. August die Paralympischen Spiele statt. Hier treten absolute Sport-Profis an. Was machen diese Profis, um so erfolgreich zu sein? Wie fokussieren sie sich auf dieses eine Event? Wie gehen sie mit Niederlagen um? Wie „verdauen“ sie die teilweise sehr negative Berichterstattung? Wie schaffen s…
 
Fördert Soja wirklich die Östrogen-Produktion? Macht Soja Männer weiblicher? Verlängert Soja das Leben? Ist Soja krebsfördernd? Diese und noch mehr Fragen erreichen mich immer häufiger, deshalb gehe ich in dieser Folge gezielt darauf ein.Soja ist eine „Eiweißbombe“ und sehr gesund. In den asiatischen Ländern bspw. ist die Krebsrate signifikant geri…
 
Unser Körper hat die Fähigkeit, uns über Signale der Bekömmlichkeit, aber auch anhand von Lust oder Abneigung zu zeigen, was er gerade braucht, was nicht, und was sogar vielleicht schädlich sein könnte. In of this Folge von MENO COOL erfährst du, wie du es wieder schaffst, deinem Körper zu vertrauen. Falls du auf der Suche nach speziellen Rezepten …
 
Ein kurzer, knackiger Impuls von mir: Welche Auswirkungen hat es, wenn man schlecht über andere Menschen redet? Es geht um den Grundsatz: Alles, was Du aussendest, kommt wieder zurück. Und ja, das stimmt wirklich. Führe mal einmal einen Selbsttest durch: Spreche ganz BEWUSST eine Woche lang NUR positiv über andere Menschen und schaue was geschieht.…
 
Am Montag den 12.07.21 startet "Werde Ärztin der Neuen Zeit" in eine neue Runde! In der aktuellen Podcast-Folge erfährst du alles über das Programm, die Themen und den Preis. Donnerstag geht der erste Live-Call los! Sei noch dabei. Schreib mir! Hier findest du das Facebook-Video: https://www.facebook.com/667539930265706/videos/1886852564802496…
 
Was unterscheidet Optimisten von Pessimisten? Ja… wir wissen grundsätzlich was die Bezeichnungen bedeuten, aber warum sehen die Einen immer das halb-volle Glas und die Anderen das halb-leere? Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es mit der inneren Bewertung zu tun hat. Die äußeren Umstände sind, wie sie sind. Es kommt auf das an, was Du darau…
 
Unsere Atmung ist unsere tägliche Begleiterin. Sie hilft uns nicht nur, kontinuierlich frischen Sauerstoff zu bekommen, sondern sie spiegelt - je nach Muster - auch unser momentanes Befinden wieder.Bist du gestresst, ist die Atmung flach und schnell, bist du entspannt, ist sie tief und ruhig.Hast du schon einmal bewusst deine Atmung beobachtet?Hast…
 
Silke Schäfer ist DIE Astrologin der neuen Zeit. Sie deutet nicht nur die Planeten, sondern den Raum dazwischen, den Kosmologen und Mystiker auch die Quelle allen Seins nennen. Das heisst, sie liest das Energie-Feld und betrachtet dabei das Leben aus der Sicht des göttlichen Plans, bei dem immer die Schönheit aller Wesen und unsere Verbundenheit zu…
 
Veganetarisch Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch. Manche leben sogar vegan. Aber: Was bedeuten diese beiden Begriffe eigentlich? Und wie unterscheiden sie sich voneinander? Das È-Team geht diesen Fragen auf den Grund. Unter anderem mit einem lustigen Quiz, bei dem es heißt: Vegetarisch, vegan oder was? Emailadresse für Fragen und Kontakt…
 
Du hast einen Herzenswunsch, erhältst Chancen und Möglichkeiten, kannst sie aber nicht ergreifen. Verstehst die Botschaften nicht oder übersiehst das Potenzial, das dahinter steckt. Ich erzähle Dir von mir und meinen Geschichten. Situationen, die auf mich zukamen, Möglichkeiten, die sich mir boten und Gelegenheiten, in denen ich nicht entsprechend …
 
Googelt man „Anti Aging“ erscheinen unzählige Berichte über Anti-Aging-Cremes, Anti-Falten-Seren und andere verjüngende Behandlungen. Es liest sich so, als ginge es „gegen“ das Alter. Dabei wollen wir doch alle alt werden, oder? Zwei wichtige Faktoren, um gesund und schön alt zu werden: 1. Die Ernährung. 2. Regelmässiges Detoxen. Warum das so ist u…
 
Wenn Du häufig müde und schlapp bist, dann könnte das mit Deinem Vitamin-D Spiegel oder Deiner Schilddrüse zu tun haben (im speziellen geht es hier um den TSH Wert) oder aber auch mit Eisenmangel oder Deinem Aminosäurenprofil. Ich gebe Dir kurz und knackig Tipps und Infos, warum diese Werte so wichtig sind für Dich und wie Du diese Werte überprüfen…
 
Heute spreche ich ganz klar meine Wahrheit! Es geht darum, was ich unter wahrer Heilung verstehe. Ich bin mit Leidenschaft als Ärztin angetreten. Diese Leidenschaft kann ich in meiner wahren Berufung ausserhalb des Systems leben! Du auch! Melde dich jetzt bei mir! Am 12.7. startet das nächste Gruppen-Coaching! Sei dabei! werde Ärztin der neuen zeit…
 
Es gibt viele Menschen, die definieren sich über ihre Krankheit, über ihre Unzufriedenheit, über ihr ganz eigenes „Drama“. Ja, es gibt schlimme Dinge und Krankheiten, aus denen man nicht so einfach rauskommt, aber es ist möglich. Man muss etwas verändern wollen und die Situation anpacken. Manche Menschen stecken aber fest in ihrem Dilemma und sehen…
 
In der aktuellen Folge werden die Social-Media Umfrage-Ergebnisse zu den unterschiedlichsten Themen kommentiert und geteilt. Vielen Dank an allen Teilnehmenden! Aber worum geht es in dieser Podcast-Episode? Fabio und Gio beantworten Fragen zum Thema Geld und Work-Life-Balance, erschrecken beim Thema "Die Zukunft vorhersehen", lernen etwas zum Thema…
 
Ab wann ist ein Food-Focus schlecht? Im Podcast erwähnt: Dein perfekter Diät Plan https://www.youtube.com/watch?v=1o5Osk2a1go&t=431s Ähnliche hilfreiche Themen: Wie dein Gehirn deinen Hunger & deine Sättigung kontrolliert:https://podcasts.apple.com/us/podcast/wie-dein-gehirn-deinen-hunger-deine-s%C3%A4ttigung-kontrolliert/id1510978271?i=10005060414…
 
Mundgeruch ist eine sehr unangenehme Begleiterscheinung. Sie muss aber nicht sein. Wie Du herauszufinden kannst, ob Du Mundgeruch hast und wie Du wieder zu frischem Atem kommst, das erfährst Du in diesem healthy shot. Außerdem gebe ich Dir 5 Tipps, wie Du eine gesunde „Mundflora“ aufbauen kannst. 🌱Wertvolle Tipps🌱 Zungenreiniger aus Edelstahl - htt…
 
Genießt die Achtsamkeit Stress ist etwas, was auch schon die Jüngeren zu spüren bekommen. Achtsamkeit ist ein gutes Mittel dagegen. Aber: Worauf achtet man da eigentlich und wie funktioniert das genau? Das -Team macht den Selbstversuch. Emailadresse für Fragen und Kontakt zum È-Team: kontakt@healthierkids.de Impressum…
 
Dr. Spitzbart zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas und ist ein international gefragter Referent. Er ist seit vielen Jahren spezialisiert auf präventive und orthomolekulare Medizin. Er sucht stets nach den Ursachen und behandelt nicht nur die Symptome. Hier verzeichnet Dr. Spitzbart große Erfolge. Er sagt: "Insbesondere über die ric…
 
Während alle Augen auf die EM2020 gerichtet sind, hinterfragen Fabio und Gio verschiedene Food Hypes a la Royal Donuts, Bubble Tea oder Cronuts! Dabei wird im Jahr 2021 viel Wert auf Healthy Food gesetzt. Doch wie passt diese Entwicklung zueinander und haben beide Extreme eine Zukunft? Fabio wird von Parasiten gebissen, sodass er uns erste Vorkehru…
 
Du hast in den Wechseljahren zugenommen? Du möchtest diese Pfunde gerne wieder loslassen? Hast du es schon mal mit Dankbarkeit probiert, um abzunehmen? Warum und wie das funktioniert, dass erzähle ich dir in dieser Folge vom MENO COOL Podcast. Natürlich spielt bei Abnehmen die Ernährung die Schlüsselrolle überhaupt. Daher habe ich speziell für die …
 
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