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Ob das Gedankenkarussell im Kopf, die Selbstzweifel im Alltag oder der Perfektionismus bei der Arbeit. Meist sind wir unsere eigenen größten Kritiker:innen – mal laut, oft leise. Wo führt dich der Kampf mit dir selbst hin und wie kannst du gelassener und souveräner im Alltag agieren? In diesem Podcast sprechen wir genau darüber. Am Ende bringt er Dir hoffentlich mehr Gelassenheit, Klarheit und Souveränität.
 
Du darfst mit Souveränität & Gelassenheit durch die Herausforderungen deines Lebens gehen. Weil dein Leben leicht sein darf. Immer. Unabhängig davon, was im Aussen ist. Jede einzelne Podcastfolge ist eine Art "inneres Aufräumen". Innere Trigger, Glaubenssätze, Muster, Überzeugungen und Programmierungen können weg. Wir leben in komplett neues energetischen Zeiten. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen und die meiner Kunden. Damit du elegant, souverän & gelassen durch dein Leben navigier ...
 
Jeden Morgen erwartet dich hier eine tagesaktuelle Meditationsanleitung für deinen bewussten Start in den Tag. Fünf Minuten nur für dich und deine Morgenroutine. Ich unterstütze dich dabei ganz einfach eine tägliche Meditationspraxis zu entwickeln. Damit es nicht langweilig wird, gibt es jede Woche einen neuen Fokus. So kannst du jeden Morgen in ein paar Minuten deinen Geist zur Ruhe bringen, um dann gelassen und entspannt in den Tag zu starten. Sei neugierig und gönne Dir diese Zeit am Morg ...
 
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Rush Hour

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Rush Hour

Isabell Prophet

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Gelassen, unabhängig, selbstbestimmt. So wollen wir leben. In diesem Podcast geht es um die Jahre mit Familie, Karriere, Freundschaften, Zeit für uns selbst. Die stärksten Jahre unseres Lebens. Aber auch die, in denen alles gleichzeitig passiert. Wir sprechen über die Rush Hour des Lebens. Gastgeberin ist die Autorin und Journalistin Isabell Prophet, Autorin der Bücher »Die Entdeckung des Glücks« (Mosaik Verlag) / »Happy Monday« und »Wie gut soll ich denn noch werden!?« (Goldmann Verlag). Le ...
 
Herzlich Willkommen beim Podcast Bewegung & mehr. Kreiere dir dein Leben in Fülle im #ALBATROSSTYLE. Deinen Wohlfühlkörper, dein Business, deine Beziehungen, einfach alles. Ich bin Maria Schoffnegger, Empowerment-Coach & Visionärin und ich habe das ALBATROS-PRINZIP – 5 Leitfaden-Schritte zu mehr Leichtigkeit im Leben entwickelt, damit sich jeder Mensch, der es leichter, freudvoller und erfüllter im Leben haben möchte, sich es damit erschaffen kann. Der #ALBATROSSTYLE ist das Anwenden vom ALB ...
 
kreativ- gluecklich-leben - Dein Podcast für mehr Begeisterung und Lebensfreude. Lebe deine Kreativitaet und bringe Dich dadurch auf einen anderen Energielevel. Raus aus dem Burn Out, der Depression, den leeren Gedanken. Es erwartet Dich viel Authentizitaet, wenig Perfektionismus, viel Expertenwissen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Kuenstlerin und Lernende und eine riesen große Portion Lebensfreude und Lachen.
 
Norman vom Vernünftig LEBEN Podcast hilft dir, Ängste, Selbstzweifel und Liebeskummer zu überwinden. Erfahre, wie du mehr Gelassenheit, Liebe und Sinn im Leben finden kannst. Nachdem Norman zwei Studiengänge als Jahrgangsbester und trotz Stipendium abgebrochen hat, hat er erkannt, worauf es wirklich im Leben ankommt. Seither hat er sich intensiv mit den Themen Loslassen, Selbstfindung und Partnerschaft auseinandergesetzt und hilft auch anderen Menschen, ein rundum vernünftiges Leben zu führe ...
 
Tanja Draxler ist erfolgreiche Autorin, Beraterin und Expertin für ganzheitliches Selbstmanagement. Sie zeigt in ihrem Blog, in Vorträgen & Seminaren und ihren erfolgreichen Online-Programmen, wie es möglich ist, trotz der täglichen Anforderungen ein selbstbestimmtes, erfülltes und energievolles Leben zu führen. Fühlst du dich von den beruflichen und familiären Herausforderungen manchmal überrollt? Überfordert dich oft die Hektik unserer schnelllebigen Zeit? Spürst du, dass es auch anders ge ...
 
Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben! Keine halben Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen. Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag - frisch, frei und vom Herzen. Ich bin Silja und meine Leidenschaft ist alles, was unser Lebe ...
 
Unser Leben ist prall gefüllt mit Aufgaben und Verpflichtungen, Herausforderungen und Überraschungen, mit schwierigen Situationen und Konflikten, aber auch mit Glücksmomenten. Und wir alle machen täglich unzählige Erlebnisse und Erfahrungen – viele positive, aber oft auch viele negative. Entscheidend ist, mit welcher Haltung wir all dem begegnen, was uns erwartet, und ob es uns gelingt, auf uns selbst Acht zu geben. Die erfahrene Beraterin, Coach und Buchautorin Maja Günther schenkt dir in i ...
 
Ich helfe neugierigen, lebenshungrigen Menschen dabei, noch mehr Freude und Erfüllung im Job zu finden. Wenn du dir mehr Gelassenheit, mehr Abenteuer, mehr Sinn wünschst bist du hier richtig. Außerdem kriegst du in jeder Folge konkrete Coaching Methoden und Life Hacks an die Hand, die du sofort in deinem Alltag anwenden kannst. Folgende Fragen beschäftigen meine Kunden: -Was erfüllt mich wirklich - vor allem beruflich? -Geht da noch mehr im Leben? -Was ist mein persönliches Abenteuer? -Wie s ...
 
Klara Fuchs ist Mentaltrainerin & Sportwissenschafterin. Bei Foxi Mind geht es um den intelligenten Erfolg, Erfolg, der sich für dich gut anfühlt und zu deinen Werten passt. Trainiere deine innere Stärke, erlerne Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Hier findest du nützliche Schritte für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein bewusstes Leben. Bringe dein inneres Leuchten zum Strahlen! :)
 
Dein Podcast für Dich! Hier geht es um Lebensqualität, Inspiration, Motivation, Mut, Glück, Unterstützung und Selbstannahme. SEI DU SELBST! TRAU DICH! Bist DU glücklich? Gibt es das etwas, was DU verändern möchtest, schon immer einmal tun wolltest, dich bislang aber noch nicht getraut hast? Was sind Deine wirklichen Träume? Warum tust Du die Dinge, die Du bislang getan hast? Machst Du „um zu…?! Wirst DU gelebt? Was muss in Deinem Leben passieren, damit DU DICH selbst liebst und lebst?! Jeden ...
 
Mein Name ist Annette Bauer, ich bin Yogalehrerin, -therapeutin und -coachin. Mit Yoga und Coaching verbinde ich zwei meiner liebsten Beschäftigungen und mache einen neuen großer Schritt in meinem Leben: In dieser Einsteiger-Serie werfe ich einen Blick auf die Schnittmenge von Yoga und Coaching. Du erfährst, wie das Integrale Coaching in Kombination mit einem yogischen Lifestyle dein volles Potenzial im Leben und im Alltag hervorbringen kann. Leicht und spielerisch! Mein Name ist Annette Bau ...
 
Schön, dass du da bist! Hast du schon mal meditiert? Eine Meditation ist deine besondere Me-Time, in der der Rest der Welt einmal Pause haben darf und in dem es nur um dich geht. • Die meiste Zeit des Tages richtet sich unsere Aufmerksamkeit nach außen, unsere Gedanken drehen sich um To Do‘s und unseren hektischen Alltag. Und genau darum ist es wichtig, dass du dir regelmäßig Zeit für dich nimmst, die Augen schließt und zur Ruhe kommst. • Ich möchte dich mit meinem Podcast während deiner Med ...
 
Einfache und wirkungsvolle Meditationsanleitungen. Meditation über den Atem fällt besonders leicht und führt schnell zu Entspannung, Gelassenheit, neue Energie und innere Ruhe. Lass dich anleiten zu Atembeobachtungsmeditation, Achtsamkeitsmeditation über den Atem, energetisierende und harmonisierende Atemtechniken in der Meditation. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Seminarleiter/innen bei https://www.yoga-vidya.de.
 
Bestsellerautorin Nicole Staudinger weiß, wie man Krisen meistert. Allerdings ist auch ihr die Corona-Krise neu. Aber wer weiß, vielleicht kann man alte Erfahrungen einfach umdeuten und auf das Hier und Heute beziehen. Gewohnt humorvoll übernimmt Nicole Staudinger die Rolle der Freundin am Küchentisch, die keine Ratschläge (denn die sind auch Schläge!), dafür aber viel Humor im Gepäck hat!
 
Tipps und Einsichten: Wie umgehen mit Ärger, Wut, Aufgeregtheit, Empörung. Nicht immer ist Gelassenheit die richtige Antwort auf Ungerechtigkeit und alles, was schief geht. Aber mit Wut allein kommt man auch nicht weiter. Wie gehst du mit deiner eigenen Wut um? wie kannst du mit der Wut anderer umgehen. Sukadev Bretz, Yogalehrer und Buchautor, gibt dir einige Tipps - und vermittelt dir (hoffentlich) einige Einsichten.
 
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OrdnungHOCHzwei

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OrdnungHOCHzwei

Nadine Hirte & Julia Goldberg

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Nadine Hirte | Entspannte Ordnung & Julia Goldberg haben sich von 2018 - 2020 in mehr als 60 Folgen zum Thema Ordnung ausgetauscht. Während Julia sich danach ihren handgefertigten Arvaca-Schuhen gewidmet hat, ist Nadine weiter in Sachen Papierkram - Buchhaltung - digitale Ordnung unterwegs.
 
Innere Unruhe, Rastlosigkeit, Getriebenheit, Gestresstheit - kennt du das? Ängste, Herzrasen, Schweißausbrüche, unruhiger Atem - all das kann ein Zeichen der Überschleunigung sein. Hier erfährst du einiges über die psychologischen und philosophischen Hintergründer der Überschleunigung - und du bekommst einige Tipps, wie du ihr entgegenwirken kannst. Praktische Tipps für mehr Ruhe und Gelassenheit.
 
In diesem Podcast geht es um den Jakobsweg und wie du dabei Schritt für Schritt mehr Gelassenheit finden kannst. Du bist hier richtig, wenn du den Jakobsweg laufen möchtest und noch nicht genau weißt wie und wo du anfangen sollst. Du bist hier weiterhin richtig, wenn du den Jakobsweg NICHT laufen kannst, aber trotzdem das Feeling mitbekommen möchtest. Und du bist hier richtig, wenn du offen und neugierig bist, wie der Jakobsweg dein Leben nachhaltig verändern kann. Mein Name ist Peter Kirchm ...
 
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Sarkasmus, Ironie und Schadenfreude Podcast

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Sarkasmus, Ironie und Schadenfreude Podcast

Sukadev Bretz - praktische Tipps für mehr Gelassenheit

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Wie kannst du mit Sarkasmus, Ironie und Schadenfreude umgehen? Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung: Werde dir bewusst, wann du selbst sarkastisch und ironisch wirst. Lachen ist die beste Medizin - aber nicht auf Kosten anderer. Ruhe bewahren in schwierigen Situationen.
 
Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem neuen Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410). Wenn du noch tiefer in deine inn ...
 
Viele sprechen von Nachhaltigkeit, aber nicht alle wissen schon, was damit eigentlich gemeint ist. Ist es nur ein Modetrend und Marketingbegriff – oder ist es die einzige Möglichkeit, wie wir die kommenden ökologischen und sozialen Herausforderungen von Klimakrise bis Welternährung meistern können? Der Utopia-Podcast hilft, und zwar nicht abgehoben und abstrakt, sondern ganz konkret und alltagsnah, mit vielen Tipps und nützlichen Hinweisen. Hör mal rein, Du wirst nicht enttäuscht sein!
 
Entdecke deine persönliche Tankstelle für Liebe, Glück, Frieden, Freude und Freiheit in dir, in deinem Inneren Zuhause, in deinem Herzen - gleichgültig wie alt du bist, welche Diagnose man dir gegeben hat, wie groß, klein, dick, dünn du bist, woher du kommst oder welche Hautfarbe du hast, welchen Beruf du ausübst, ob Single oder in Beziehung. Lass dich inspirieren, jeden Tag dein Glück, deine Liebe zu feiern; dich, dein Leben und deine Lieben mit Dankbarkeit zu umarmen; dein Energieniveau st ...
 
Du sehnst Dich nach einer Auszeit von Deinem Alltag? Der Podcast Alltagspause gibt sie Dir, denn es ist DEIN Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag! Mein Name ist Sabrina Wolf und ich bin nebenberuflich Gesundheitscoach, Entspannungstrainerin, Personal Trainerin und Bloggerin. In diesem Podcast möchte ich Dir all meine Tipps und Methoden an die Hand geben, wie Du in Deinem Alltag zwischendurch entspannen kannst und so gelassener wirst.
 
Eifersucht, Neid, Missgunst, Nachspioniererei - das kann jede Liebe, jede Beziehung, auf die Probe stellen, ja sogar gefährden.Hier geht es nicht nur um Eifersucht in der Zweierbeziehung - sondern auch um Neid, Misshelligkeit, Argwohn und mehr. Anhand verschiedener Begriffe rund um diese Themen kannst du einige Einsichten und praktische Tipps bekommen.
 
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WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!

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WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!

Uta Ossmann - Interviews, Meditationen und Tipps für mehr Happiness!

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Du bist berufstätige Mutter? Alleinerziehend?Du fühlst dich erschöpft, ständig unter Druck und gestresst? Hast ein schlechtes Gewissen deinem Kind und deinem Arbeitgeber gegenüber, weil du das Gefühl, nicht allem gerecht zu werden? Du weißt nicht, wie du mit der Trennung deiner Familie umgehen sollst. Du befindest dich in einem Gefühlschaos. Du hast Angst vor der Zukunft und weiß erst recht nicht wie es weiter geht? Dann bist du hier genau richtig.Mein Name ist Uta Ossmann und ich habe das P ...
 
Hass, Feindseligkeit und Aggression überwinden. Wie umgehen mit Hass, Feindseligkeit, Aggression, Menschenfeindlichkeit? Wie umgehen mit Niedertracht, mit Provokationen, Erbitterung, Böswilligkeit? Hier geht es nicht um Patentrezepte - sondern mehr darum, diese dunkle Seite anzuschauen, vielleicht sogar mit einer rosaroten Brille anzuschauen. Vielleicht entdeckst du solche Neigungen auch in dir - vielleicht willst du lernen mit Hass und Co. umzugehen.
 
Wie kannst du mit Verlusten, Tod und Enttäuschungen umgehen? Tipps für Trauer, Trauerarbeit, Umgang mit Niedergeschlagenheit und Depressivität. Dieser Trauerarbeit Podcast ist eine Zusammenstellung von verschiedenen kürzeren und längeren Vorträgen von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de
 
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Innerlich frei

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Innerlich frei

Dr. Manuela Sekler

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Ein Podcast für Menschen, die sich ein Leben gestalten wollen, das sie wirklich erfüllt. Ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude, mit mehr Erfolg und Stimmigkeit im Beruf, nachhaltigem Glück in der Liebe – und vor allem mit innerem Frieden.
 
Dieser Podcast hilft dir, mehr Zeit und FREIRAUM für dich selbst zu haben. Dann kannst du deine Träume leben und gleichzeitig Familie und Job wuppen. Eltern sollten neben all den Anforderungen in der Familie und im Job zurück zu ihrem Bauchgefühl kommen. Sie wissen intuitiv, was zu tun ist. Du wirst Zeit zur Reflektion und zur Verwirklichung der eigenen Träume haben. Silvia schafft diesen FREIRAUM für dich und hilft dir, selbstbestimmt und agil zu leben. Somit hast du mehr Leichtigkeit und G ...
 
Willkommen bei meinem Podcast - Gelassen durch die Kleinkindzeit - Ich bin Ines, Mama von 3 Jungs und Kursleiterin für beziehungs- und bedürfnisorientierte Eltern Kind Kurse. Ich bin außerdem Gründerin von wachsenohneziehen – meinem Blog. Diesen Podcast zu starten ist mein neuestes Herzensprojekt und Gelassenheit ist bei mir wirklich Programm. Was ihr hier nicht finden werdet sind Erziehungstipps wie ihr das Verhalten eurer Kindern ändern könnt. Dafür helfe ich euch hinzuschauen was hinter d ...
 
Redemutig! ist der Podcast für alle, die immer wieder auf der kleinen oder großen Bühne stehen. Hier erfährst du, wie du dein Gegenüber mit Worten bewegst und nicht nur den Kopf, sondern auch das Herz deiner Zuhörer erreichst – natürlich & voller Leichtigkeit! Mach deinen Auftritt: stark von innen nach außen!
 
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Selfcare4health

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Selfcare4health

Mag. pharm. Caro Frauendorfer, Apothekerin, Resilienztrainerin, Ernährungs

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Durch meine persönlichen Erfahrungen mit chronischen Leiden, möchte ich Menschen motivieren, ihren eigenen Weg zu mehr körperlicher und seelischer Widerstandskraft zu gehen. In der Apotheke sehe ich fast täglich, wie Menschen chronische Symptome behandeln wollen, ohne sich ihrer Ursachen bewusst zu sein. Leiden einfach weg drücken zu wollen, hat mich lang gehindert, meinen persönlichen Weg zur Schmerzbewältigung zu finden. Als Apothekerin, Resilienztrainerin und Ernährungsberaterin versuche ...
 
Lass uns für mehr Flow und Leichtigkeit in deinem Business und Leben sorgen. Ich freue mich auf eine tolle Zeit mit dir. Immer freitags erwartet dich eine neue Folge mit spannenden Impulsen. 1:1 Coaching: www.laurakellermann.de/businessflow Ratgeber: https://www.amazon.de/Das-Federleicht-Prinzip-Geheimnis-entspannten-Karriere/dp/3593514729 Instagram: www. instagram.com/frau_entspannt_erfolgerich
 
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Wenn wir manchmal verunsichert sind Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis KanäleHörkurs gegen Stress: koste…
 
Geht es dir auch so, dass viele bekannte Zitate auf einmal einen sehr tiefen Sinn zeigen? Viel tiefer als früher? Bei einem Zitat ist mir das besonders aufgefallen: "Du bist das Produkt deiner Gedanken" von Gandhi. In diesem einfachen Satz steckt für mich inzwischen so viel mehr drin. Und ist eine wertvolle Erinnerung an die eigene Kraft. In dieser…
 
10-15% der Deutschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter Panikattacken und Angstzuständen. Mit 29 Jahren hatte ich meine erste Panikattacken und sieht hielt mich mehrere Wochen und Monate in Schach. Was mir geholfen hat, was der Grund der Attacken war und was du tun kannst, wenn du in einer Akut Situation bist, darüber spreche ich in der heutige…
 
Nach der Trennung fühlen sich die meisten meiner Klienten erst mal allein gelassen. Auch wenn manchmal gerade in diesen Momenten die Familie und der Freundeskreis enger zusammenrückt, am Ende des Tages kommen sie allein nach Hause. Kinder, Haustiere und auch WG-Mitbewohner helfen. MANCHMAL. Und was, wenn da wirklich NIEMAND ist? In diesem Artikel m…
 
Coaching mit der Kraft des Yoga Mein Name ist Annette Bauer, ich bin Yogalehrerin, -therapeutin und -coachin. Mit Yoga und Coaching verbinde ich zwei meiner liebsten Beschäftigungen und mache einen neuen großer Schritt in meinem Leben: In dieser Einsteiger-Serie werfe ich einen Blick auf die Schnittmenge von Yoga und Coaching. Du erfährst, wie das …
 
Von Einstiegstipps bis zu guten Hilfsmitteln Bei Meditation geht es viel um Achtsamkeit und darum, die eigenen Gedanken zu durchbrechen und zur Ruhe zu finden. Das kannst du ganz unterschiedlich angehen: Frenzy und Klara aus der Utopia-Redaktion gehen in der heutigen Podcastfolge auf verschiedene Meditationsformen und ihren Ursprung ein. Außerdem s…
 
https://www.cornelia-maria-mohr.com In dieser Meditation führe ich dich in den Raum deines Herzens und in deine Liebe. Aus dem Raum deines Herzens und in Verbindung mit Erzengel Rafael, dem Engel der Fülle und des Wohlstandes, wählst du bewusst Gedanken, Worte und entsprechende Emotionen, die das auf den Weg in deinem Leben bringen, was du dir wirk…
 
Was wirklich ich wirklich vom Leben? Diese Frage hat mir viele schlaflose Nächte beschert. Dann habe ich das Buch "The Big 5" gefunden und meine 5 Herzenswünsche für mein Leben definiert. Und genau dabei wollen wir dir in dieser Folge auch helfen. Ich fasse für dich die drei wichtigsten Konzept von The Big 5 For Life zusammen und gebe dir konkrete …
 
https://www.cornelia-maria-mohr.com Worte und Gefühle haben Power habe und können Glück manifestieren. Erfahre in dieser weiteren Folge wie du ganz bewusst Gedanken, Worte und entsprechende Emotionen wählst, die das in deinem Leben auf den Weg bringen, was du dir wirklich wünschst. Manifestiere mit Bedacht. Was fühlt sich besser an und wird dich zu…
 
Die heutige Gute Nacht Meditation führt uns gedanklich an einen Ort, der uns wunderbar zum entspannen und Träumen einlädt. In deiner Oase der Ruhe wirst du Stück für Stück loslassen vollkommen zur Ruhe kommen, sodass du dich sanft in einen erholsamen Schlaf sinken lassen kannst… Beginne mit der Gute Nacht Meditation am besten, wenn du schon in dein…
 
Aufmunternde Sprüche zum Nachdenken für deinen Lebensweg Passend zur heutigen 101. Podcastfolge: Die Jakobsweg Zitate sind für dich gedacht zum durchhören. Viele der Jakobsweg Sprüche habe ich über die letzten Jahre immer wieder zusammengetragen. Daraus ist diese Sammlung mit 101 Zitaten zum Nachdenken entstanden. Ich wünsche dir beim Hören viel Ve…
 
Herrlich über das Glück zu sprechen und zu sehen, in wie vielen Situationen dieses um die Ecke schaut. Ob nun bewusst herbeigeführt oder aus Zufall in unser Leben getreten, dass Glück findet überall und ständig statt. Optimismus versprühen. Anderen Menschen dadurch anders begegnet. Positive Wörter in der Kommunikation nutzen. Mehr lächeln. Offen fü…
 
Warum ich mich auf meinem Lebensweg von Vorstellungen, Wünschen und Träumen leiten ließ Mein Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag in meinem Podcast-Kanal und im kostenlosen Online-Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele". Mehr Infos dazu findest du unter: www.palverlag.de/newsletter.…
 
Unternehmerin und Autorin Louisa Dellert im Gespräch über das, was sich für ein nachhaltigeres Leben ändern sollte Ein nachhaltigeres Leben ist eine Möglichkeit, Verantwortung zu übernehmen und für ein nachhaltigeres Klima und eine gesunde Umwelt zu handeln. Dabei geht es oft um Dinge wie Wertschätzung, Achtsamkeit, aber auch Rücksicht und eben Ver…
 
https://www.cornelia-maria-mohr.com Regina M. Brans, alleinerziehende Mutter von drei Kindern, lebt in der Nähe von Kiel. Sie ist Lehrerin der Diana Cooper School of White Light, spirituelle Lehrerin und mediale Beraterin für Menschen und als „absolute Pferdeliebhaberin“ auch für Tiere. Regina gibt uns tiefe und hilfreiche Einblicke in ihre Erfahru…
 
Ich bin mir sicher, wenn Du diesen Podcast gehört hast, wirst Du Dir 2 x überlegen, ob Dir Dir „diese Frage“ wirklich stellen möchtest oder ob Du lieber eine Frage stellen möchtest, die viel mehr kreiert. Wenn Du keine Veränderung willst, dann hör lieber nicht hinein....Denn Dein Leben wird sich definitiv ändern, wenn Du dir diese 10 Minuten Zeit n…
 
Was zu viel ist, ist zu viel. In dieser Folge teile ich mit dir Impulse, wenn du dich immer wieder dabei erwischt, dass du einfach viiiiiiel zuviel zu tun hast und deiner To Do Liste am hinterher rennen bist. Du immer mehr zu tun hast und dabei einfach zu kurz kommst. Damit du aus dem Hustle in den Flow findest. Viel Spaß dabei. Hypnose: Loslassen,…
 
238 In dieser Folge spricht Curse darüber: warum uns das Verzeihen manchmal so schwer fällt was unsere Persönlichkeitsstruktur damit zu tun hat warum Verzeihen und Gut-heißen NICHT das Gleiche sind wem dein Verzeihen wirklich nützt wie du mit 5 Fragen beginnst, Verzeihen zu lernen Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - da…
 
https://www.cornelia-maria-mohr.com Das Universum ist unparteiisch in Bezug auf Worte und Emotionen - egal, ob du Liebe, Mut oder Angst ausdrückst, es wird dir zurückgegeben werden. Der Geist, in welchem du handelst, ist der gleichen Geist, der das erschafft, was zu dir zurückkommt. Dies ist eine wunderbare Meditation zur Entspannung. Ich führe ich…
 
Die Rolle der Eltern hat sich in den Jahrzehnten markant verändert. Waren Kinder vor fünf Jahrzehnten noch selbstverständlicher Bestandteil einer (Groß)Familie, ist Elternschaft heute eine Option. Die klassische Familie kommt kaum noch vor. Es wird in allen möglichen und unterschiedlichsten Formen zusammengelebt. In der Arbeitswelt sollen Eltern am…
 
Ab geht es in die nächste Sonnenscheinwoche voller Wunder, voller Inspiration, voller Tatendrang. "Verliere sich in dem, was du liebst. Und finde dich dort wieder." Aus dem Buch "Das Glück in Dir" von Kobi Yamada. Viel Spaß bei dieser Folge. Ich drücke Dich von Herzen. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine Freunde w…
 
Bist du ehrgeizig und willst richtig was reißen in der Welt? Manchmal übertreibst du es aber und bist ganz schön streng und ungeduldig mit dir selbst? In dieser Folge lernst du, wie du deinen Selbstliebe Muskel trainierst um dich jeden Tag ein Stück freier und entspannter zu fühlen. Du lernst unter anderem: -Wie du ganz einfach das innere Team anwe…
 
https://www.cornelia-maria-mohr.com Erfahre in dieser Folge wie es einen Zusammenhang gibt zwischen deinen Gedanken, Worten und deinen Emotionen und wie dies alles deine Manifestationen beeinflusst. Es geht um die Kraft von Worten und den dazu gehörigen Emotionen. Das Universum ist unparteiisch in Bezug auf Worte und Emotionen - egal, ob du Liebe o…
 
stark & selbstsicher Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis KanäleHörkurs gegen Stress: kostenlose Impulse f…
 
was, wenn es ganz leicht geht, Deinem Flow zu folgen? Denn es geht ja um Deinen Flow, der ja in Dir entsteht... Wenn Du es Dir erlaubst. Wie sehr folgst Du Deinem Flow? Erlaubst Du Dir den Impulsen, die Dir immer wieder am Tag gezeigt werden, zu folgen? Oder bist Du immer noch im Erklärmodus, warum es nicht geht? Wow, was alles entstehen kann, wenn…
 
In der heutigen Meditation möchte ich dir dabei helfen, dich aktiv mit dem Gefühl von Freude und Leichtigkeit zu verbinden. Diese Gefühle stecken in uns. Wir dürfen uns nur manchmal daran erinnern und uns bewusst für sie entscheiden. Diese Meditation unterstützt dich dabei. Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren! Hier erfährst du mehr über mic…
 
Die häufigste Frage zur Neuorientierung ist: "Gehen oder bleiben?". Mein Name ist Annette Bauer, ich bin Yogalehrerin, -therapeutin und -coachin. Mit Yoga und Coaching verbinde ich zwei meiner liebsten Beschäftigungen und mache einen neuen großer Schritt in meinem Leben: In dieser Einsteiger-Serie werfe ich einen Blick auf die Schnittmenge von Yoga…
 
100x Jakobsweg-Lebensweg Eine ganz besondere Folge für mich: 100x Jakobsweg! Wer hätte das vor zwei Jahren gedacht, dass ich einmal bei Folge 100 ankommen würde! In dieser Folge erfährst du: Wie es überhaupt zu diesem Podcast kam Warum ich das mache, was ich mache Wie alles anfing und meine Meilensteine Rückblick und Ausblick Mein Podcast-Coach Gor…
 
237 Sarah Desai ist Podcasterin (The Mindful Sessions), Coaching & Facilitatorin und Autorin. Ihr neues Buch "Du bist mehr als genug" ist jetzt überall erhältlich. In dieser Folge spricht sie mit Curse darüber warum Selbstwert der Schlüssel zu Beziehungen ist wie wir innere Blockaden erkennen und verwandeln warum Selbstliebe nicht egoistisch ist di…
 
... es scheint nicht viel Sinn zu ergeben, irgendetwas anderes zu sein!" Zitat von Winston Churchill. Sonnenschein, gute Laune, just in time auf geht es ins Glück. Heute sprechen wir über Optimismus, über toxische Positivität, darüber, dass der Mensch keine Konfettimaschine ist und über die Lieblingsplätze in Trier. Freue Dich auf eine ausgelassene…
 
Geht es dir auch manchmal so, dass du etwas eigentlich nicht möchtest – und eh du dich versiehst, hast du schon wieder Ja gesagt? Viele von uns tun sich schwer damit, angemessene Grenzen zu setzen und dabei ist dies eine fundamentale Voraussetzung für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben. Erfahre 6 Regeln, mit denen du leichter Nein sagst und d…
 
Die vegane Köchin und Aktivistin über Zero Waste und Minimalismus in der Küche Wer etwas gegen Lebensmittelverschwendung tun will, fängt am besten da an, wo es einfach ist: zum Beispiel in der eigenen Küche. Zero-Waste, Minimalismus und Co. funktionieren nämlich auch hervorragend mit Lebensmitteln und beim Kochen. Wir sprechen in dieser Folge mit S…
 
https://www.cornelia-maria-mohr.com Yvonne Buschmann, die in der Nähe von Basel lebt, ist Kinderkrankenschwester und Heilpraktikerin für Frauen und Kinder Heilkunde. Yvonne lebt in einer langjährigen glücklichen Ehe und ist Mutter von zwei Kindern. Sie ist Lehrerin der Diana Cooper School of White Light und Yvonne ist vieles mehr…. Yvonne Buschmann…
 
In dieser Folge bespreche ich mir dir warum es für deinen Erfolg entscheidend ist, immer mal wieder vom Gas zu gehen und wie du wieder richtig abschaltest. Ganz viel Freude damit, deine Laura! Hypnose: Loslassen, abschalten und das Leben genießen https://www.copecart.com/products/d01910a3/checkout Businessflow - 1:1 Coaching Flow und Leichtigkeit i…
 
Es ist jetzt an der Zeit, dass du noch mehr für dich einstehst! Daher gibt es heute eine knackige Podcastfolge, in der wir unbewusste Muster & Programme enttarnen, mit denen du dich zurpck stellst, anderen den Vortritt gibst und die einfach nicht mehr in diese Zeit passen. 🧹🧹🧹 Kennst du die Sätze "der meint es nicht so" "das hat nichts mit dir zu t…
 
heute möchte ich Dir von einem magischen Platz einen so kraftvollen Impuls geben, wie Du immer mehr von den Dingen in Dein Leben anziehst, die Du wirklich willst. Magisch ist allein schon, wie dieser Podcast für Dich heute entstanden ist... Wow. Ich bekomme jetzt noch beim Schreiben dieser Shownotes eine Gänsehaut :) Meine Liebe, egal, was sich in …
 
Falls dir bei der Aufforderung „Weniger tun“ jede Menge Gründe einfallen, warum das gerade bei dir oder gerade jetzt nicht geht – hör bitte diese Folge. Lass uns schauen, wieso das weniger tun erst die richtig guten Aktionen möglich macht. Ich habe ein paar Fragen dabei die dir helfen können zu verstehen, warum dein Leben manchmal so voll scheint u…
 
https://www.cornelia-maria-mohr.com In dieser Meditation wirst du angeleitet, zu entspannen, dich gut zu erden und dir gewahr zu sein, dass der unendliche Raum der Liebe dich umgibt und durchdringt. Du verbindest dich mich deinem Schutzengel. Anschließend verankerst du dich gut in Empathie, Freundlichkeit, Verständnis und Liebe. Du beobachtest aus …
 
Die Energien von New York sind nun deutlich spürbar. Seit drei Tagen bin ich intensiv im Atelier am Arbeiten und neue Dinge strömen nur so aus mir heraus. Ich probiere frei und mit viel Freude neue Ansätze, die ich in New York gesehen habe, aus. Ich merke die nächsten Wachstumsschritte im inneren und äußeren deutlich. Herrlich diese Empfindungen zu…
 
Bist du auch gut darin, Aufgaben vor dir her zu schieben und dein (Nicht-)Tun vor dir selbst zu rechtfertigen? Ganz ehrlich: Kennen wir doch alle! Und wir alle wissen, das Aufschieben nervt und macht uns ein schlechtes Gewissen. Wenn du also bereit bist, dich deiner Aufschiebrities zu stellen und dir einen ganz einfachen, aber effektiven Hack wünsc…
 
https://www.cornelia-maria-mohr.com Das Leben ist wie ein Fluss. Manchmal ist er rasend und zu anderen Zeiten langsam und gemütlich. Manches Mal scheint er sogar still zu stehen. Das kann längere Zeiten betreffen oder auch tageweise. Wenn dein Leben sich wie ein Wildbach anfühlt, genieße den erfrischenden Ritt und sei dir dennoch der Felsen/der Hin…
 
Ich mache eine Pause. Ich bin selbst neugierig, wie es weitergeht. Ich freue mich, wenn wir in Kontakt bleiben. Dafür kannst du dich gerne auf meinen Newsletter auf meiner Webseite eintragen: www.marie-schrader. de Auf Instagram findest du mich auch: https://www.instagram.com/bewusst.leben.jeden.tag/ Wenn du mit der täglichen Praxis dranbleiben möc…
 
Wie bewerten wir unseren Alltag? Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis KanäleHörkurs gegen Stress: kostenlo…
 
Wie wäre es, wenn für dich Dein „magisches Alter“ erreichst, nicht die 2. Hälfte Deines Lebens beginnt sondern „Dein Eintritt neuen Leben“ startet. Der Beginn deines neuen Lebens. Eine komplett neue Hälfte wartet auf Dich, die einfach NEU gefüllt werden darf. Statt weiter an alten und vergangenem festzuhalten und zu glauben, dass es jetzt alles gen…
 
Manchmal kann das Gefühl aufkommen, dass der Kopf regelrecht dröhnt bei den vielen Eindrücken und To Do's, die uns umgeben. Die Gedanken rattern und der Kopf fühlt sich schwer an oder schmerzt sogar. Darum habe ich heute eine Meditation für dich, die dir dabei helfen kann, deinen Kopf zu entspannen. Probiere sie auch sehr gern aus, wenn du Kopfschm…
 
allerdings nur für die 10 ersten Frühaufsteher in Santiago de Compostela In der heutige Folge erfährst du von mir, wo du auf dem Jakobsweg ein kostenlosen Mittagessen in einem der teuersten Hotels Spaniens bekommen kannst- und was du dafür tun musst. des Weiteren erfährst du etwas über die ersten Monate im Jahr 2022 und wieviele Pilger unterwegs si…
 
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