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Aufklärung über die Rechtslage in alltäglichen Situationen, hier bei uns in Deutschland; das ist meine Mission. Mein Name ist Pia und ich mache in meinem beruflichen Alltag ständig die Erfahrung, dass wir einfach nicht genügend aufgeklärt werden über unser Rechtssystem und seine Funktion. Man findet sich plötzlich in einer Situation wieder, in der man sich verloren und alleingelassen fühlt, weil man z.B. in der Schule einfach nichts darüber gelernt hat, wie Verträge funktionieren, was der To ...
 
"Die Ausgeburten ihres Kopfes sind ihnen über den Kopf gewachsen" (Friedrich Engels) In der Sendung "Engelsgeflüster" unterhalten sich die Moderatoren Ruth und Stefan kritisch über Phänomene der Esoterik. Allerdings sehen wir Esoterik nicht nur als kurioses Randphänomen der Gesellschaft, sondern wir fragen uns: Wieso sind esoterische Praktiken und Denkweisen so erfolgreich in gerade dieser Gesellschaft der Gegenwart, die doch eigentlich als besonders rational und wissenschaftlich gilt? Um da ...
 
Als Zuhörer/Leser sowie in meiner Funktion als freischaffender Journalist liebe ich lange, ausgeruhte, zeitlose Interviews! Mit "Advantage - der Tennis & Sportpodcast" möchte ich genau dieser Form von Gesprächen eine regelmäßige Plattform bieten. Hier kommen Persönlichkeiten aus dem Tennis und der weiteren Sportwelt in langen Karriereinterviews zu Wort, können aktuelle Themen ausführlich besprechen oder sensible und negativbehaftete Themen wie Doping-, Manipulation-, mentale Gesundheit und v ...
 
Vitalität und Gesundheit durch Mikronährstoffe. Kurzvorträge über Vitamine, Mineralien, Spurenelemente: Was ist ihre Funktion? Wo kommen sie vor? Welche Mangelerscheinungen kann es geben? Wie kann man Nahrungsergänzungsmittel einsetzen? Einige Tipps und Hinweise von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Hinweis: Gesundheitsvorträge können nur Anregungen sein, um ins Gespräch zu kommen mit Arzt oder Heilpraktiker.
 
Junglück in 3 Worten: Transparenz, Nachhaltigkeit & soziale Verantwortung Mit der natürlichen Kosmetik von Junglück möchten wir Dein Bewusstsein erweitern und durch Transparenz zeigen, wie eine ganzheitliche Pflege für Deinen Körper und Deine Haut auch nachhaltig für unsere Umwelt einen Mehrwert schaffen kann. Wir kommunizieren klar unsere natürlichen Inhaltsstoffe und beschreiben verständlich deren Wirkweise & essentielle Funktion in unseren Produkten - frei von schädlicher chemischer Unter ...
 
Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga” bieten wir dir Yoga zum Mitnehmen: ein Expeditionsbericht in die weite Welt des Yoga. Alle 14 Tage wird der Podcast Interviews mit Lehrern, Denkern und Protagonisten der Szene zu den Themen Yoga, Therapie, Prävention, Philosophie und Gesellschaft veröffentlichen. Dazu bekommst du praktische Anleitungen für Yoga-Übungen und Meditationen, die du beim Hören machen kannst. Das Themenspektrum ist weit: Warum wirkt Yoga? Atemübungen gegen Depression ...
 
Google Ads und Marketing Insider Erfahrungen mit etwas Unterhaltung? Das gibts im Helwolf Marketing Podcast (ehemals Google Ads Podcast). Malte Helmhold (@maltehelmhold bei Insta/FB/Twitter/YouTube) und Stephan Wolf (WebStrategie Wolf bei YouTube) geben dir regelmäßig Einblick in die Arbeitsweise von Google Ads Experten und Agentur-Chefs. Zusammen haben Malte & Stephan über 30.000 YouTube Abonnenten im Bereich Online Marketing. Beide haben seit vielen Jahren Videos zum Thema Google Ads.
 
Der Digital Marketing Podcast der Hutter Consult zu ‚all things digital‘ und allen anderen Themen, die uns beschäftigen. Wir liefern Deep Dives zu Tools, Strategien und Methoden und sprechen mit Machern, Digitalaffinen und guten Kollegen. Mit #fragThomas bekommst du einmal im Monat Antworten auf deine Fragen, direkt von Thomas Hutter und Thomas Besmer beantwortet. Der neue Podcast aus dem Hause Hutter – hier wird Klartext mit charmantem Schweizer Akzent gesprochen, mit garantiert mindestens ...
 
Mit dem Telekolleg kannst Du Dich in den eigenen vier Wänden bis zur Fachhochschulreife weiterbilden. Das Telekolleg wird gemeinsam veranstaltet vom Bayerischen Staatsministerium für Unterricht und Kultus und dem Bayerischen Rundfunk. Der Lehrgang Mathematik im Telekolleg beeinhaltet drei Trimester à 13 Lehrsendungen.
 
Als Unternehmer:in benötigst Du digitale Kenntnisse, um die richtigen Zukunfts-Entscheidungen zu treffen. Dieser Podcast bietet Dir eine Orientierungshilfe über die neuen Möglichkeiten und zeigt Dir darüber hinaus konkrete Umsetzungsmöglichkeiten. Experten aus der digitalen Branche bringen Dir das nötige Fachwissen näher, sodass Du eine eigene Expertise aufbauen kannst. Wolfgang Schüttler ist Digitalisierungs-Experte und bringt seit vielen Jahren die Anwender über ihre Prozesse hin zur richt ...
 
Unter diesem Titel wird in einer lockeren Reihe der Frage nachgegangen, inwieweit unsere in der Regel doch sehr theorielastigen und abstrakten Wissenschaften der Anschaulichkeit bzw. der Veranschaulichung bedürfen. Thematisiert werden in den Vorträgen unter anderem die Bedeutung, die eine bildhafte oder metaphorische Rede im Rahmen von Theorien hat, die Funktion von Abbildungen bei der Dokumentation und Demonstration empirischer Befunde oder die Rolle, die den Anschauungsobjekten aus wissens ...
 
Hi there, schön dass du da bist! Ich bin Hannah, musikverliebte Psychologiestudentin und spreche und singe mit dir über die großen und kleinen Themen des Lebens - von Ängsten und Musik, vom Alltag und Gedankenchaos, von Zweifeln und von (Mental) Health. Ganz leicht und auf humorvolle Weise widmen wir uns dem Thema wie wir durch den Umgang mit Schwächen und Unsicherheiten unser Potenzial finden können. Nebenbei jonglieren wir mit Wörtern und Buchstaben, Reimen und Klängen und untermalen das G ...
 
Bis 1918 war die weitläufige Burganlage im Herzen Wiens das politische Zentrum der Monarchie, heute erfüllt die Hofburg Wien dieselbe Funktion für das demokratische Österreich. Wo einst Kaiser Joseph II. sein revolutionäres Reformprogramm entwarf, wo der Wiener Kongress tagte und tanzte und wo Kaiser Franz Joseph Audienz gewährte, residieren nun der Bundespräsident, der Kanzleramtsminister und die Staatssekretäre der Republik. Auch zahlreiche kulturelle Institutionen – von der Spanischen Hof ...
 
Der Podcast von Carmen Brablec unterstützt Unternehmen aus dem Dienstleistungs-Sektor dabei, sich zu einer starken Marke zu entwickeln. Das Manager-Magazin nennt sie „Deutschlands führende Expertin“. In der Funktion hält sie Vorträge, schreibt Bücher und Beiträge, coacht Vorstände und entwickelt Unternehmens- und Personenmarken. Zudem doziert sie an fünf deutschen Hochschulen. Sie zeigt Dir, wie die Expertise des Unternehmens so positioniert wird, dass Marken-Status erreicht wird. Also im Ko ...
 
In meinem Podcast bringe ich interessante Blicke auf die Welt aus anderen Winkeln als gewohnt. Dazu gehört die Philosophie, aber auch die Politik, die Wirtschaft oder Themen aus der Gesellschaft. Mein Ziel ist es, zum Nachdenken anzuregen und neue Perspektiven zu eröffnen. Ganz wichtiger Bestandteil ist die Vermittlung von Wissen, unter dem Motto "einfach erklärt". Beim Thema Philosophie habe ich schon einiges dazu beigetragen. Auf meinem YouTube-Kanal erkläre ist seit 2013 philosophische Th ...
 
Der Podcast folgt der Vorlesung Sachenrecht aus dem Wintersemester 2011/12. Die Vorlesung vermittelt in systematischer Weise das dogmatische Grundgerüst des deutschen Sachenrechts. Anhand zahlreicher Fallbeispiele und unter Berücksichtigung ökonomischer Zusammenhänge wird der examensrelevante Inhalt des Sachenrechts veranschaulicht.
 
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Heute gibt es die erste Folge einer Reihe zu Zwangsstörungen. In diesem ersten Podcast geht es einmal darum, was Zwangshandlungen überhaupt genau sind, woher sie oft kommen und welche Funktion sie für den Erkrankten eigentlich haben. In den folgenden Podcastfolgen werde ich auf die Zwangsgedanken, Therapie und auf die Dinge, die mir geholfen haben …
 
Der Markt ist die Grundlage aller wirtschaftlichen Aktivitäten. Hier tauschen wir Waren gegen Geld, oder Waren gegen andere Waren. Der ideale Markt sorgt auf Basis von Knappheit, Angebot und Nachfrage für einen gerechten Preis. Und diese Marktdefinition gibt uns – mit der der Annahme symmetrischer Information zwischen Käufer und Verkäufer – die max…
 
Nach längerer Pause nun zurück. Eigentlich sollte die 20. Folge im Januar 20 erscheinen, daraus wurde nichts. was es damit auf sich hat, warum es so eine lange Pause gab und wie es weiter geht, das erfährst Du in dieser Folge des Smart Home Podcast. Außerdem gibt es 3 Tipps, wie smarte Technik hilft, die Corona Ausbreitung einzudämmen. Transskript …
 
Der Podcast geht zu Ende. Vermutlich überrascht es euch, aber ich habe mich bewusst dazu entschieden, die Bombe spontan platzen zu lassen und mich heute, auch mit ein paar warmen Worten im Podcast von euch zu verabschieden.Wenn ihr wissen mögt, was die Gründe für das plötzliche Ende von Bitte Recht einfach! sind, hört euch die fünf Minütchen an, di…
 
Mach dein Unternehmen zur Community! Facebook Workplace oder wie es korrekt heisst "Workplace by Facebook" ist ein internes Kommunikations- und Kollaborationstool aus dem Hause Facebook. Wir bei der Hutter Consult haben das Tool seit Anfangs 2017 im Einsatz und wir müssen ehrlich sein - wir können nicht mehr ohne. Warum das so ist? Wie man Workplac…
 
Mit Julia Reda, Christina Beer und Martin Holland Die CDU hat sich bei den Verhandlungen des neuen EU-Urheberrechts nicht mit Ruhm bekleckert und auch jetzt müssen die Handlungen der Regierungspartei mit einem großen Fragezeichen versehen werden. Die vollmundigen Versprechen, dass es (in Deutschland) keine Upload-Filter geben werde, wurden schnell …
 
Dass das Sammeln und Auswerten unserer Daten durch große Konzerne keineswegs harmlos ist und unsere Individualität beschneidet, sollte inzwischen jeder verstanden haben. Shoshona Zuboff prägt in ihrem Buch den Begriff Überwachungskapitalismus. Sie möchte sensibilisieren für die tiefgreifenden Auswirkungen der Daten-Akkumulation – mit einem Anflug v…
 
Das Interview mit der deutschen TennishoffnungMarvin Möller galt lange als das Talent schlechthin im deutschen Tennis. Dann setzte ihn eine anfangs harmlose Handgelenksverletzung anderthalb Jahre außer Gefecht. Als er wieder trainieren und spielen konnte, startete die Pandemie. Doch jetzt hat der 21-Jährige in Eckenthal sein erstes Challenger-Halbf…
 
In Folge zwei der letzten FAQ-Reihe schauen wir uns heute die Frage an: "Was für ein Gefühl verbindest du mit Zwängen und warum?". Es gibt nämlich eine Gemeinsamkeit, die wir uns in dieser Folge näher anschauen werden. Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-onlinekurs/ In den Newsletter eintragen und …
 
Junglück Wir freuen uns riesig, heute mit Dir unsere neue Podcast-Folge zu teilen, in der es um die Ursache, Vorbeugung und die Pflege von Dehnungsstreifen & Hautrissen geht. Häufig entstehen sie während einer Schwangerschaft an Bauch, Po, Hüfte oder Brust, können aber auch in der Pubertät oder bei starker Gewichtszunahme an den Oberschenkeln, an d…
 
Nur umgesetzte Ideen sind gute Ideen Was Growth Hacking mit Triathlon zu tun hat und wie im eigenen Unternehmen eine Experimentier-Kultur integriert werden kann, klären wir in dieser Episode mit Hendrik Lennarz.Er zeigt auf, weshalb Growth Hacking ein logischer Schritt ist, um Unternehmen nach vorne zu bringen. Und wer Hendrik kennt weiss, dass er …
 
Heute mit Kristina Beer, Dorothee Wiegand, Jako Erchinger & Time HoffmannDie Corona-Pandemie soll die Digitalisierung generell beschleunigt haben – aber ist das auch im Bildungssektor passiert? Innerhalb der ersten Phase der Pandemie wurden die Schulen flächendeckend geschlossen. Nur wenige konnten Unterricht überhaupt sofort digital anbieten. Und …
 
Interview mit dem Autor und Forscher Carl von Siemens zur Geschichte des YogaKristin Rübesamen spricht in dieser Folge mit dem Schriftsteller Carl von Siemens über die Geschichte des Yoga, darüber, welchen Anteil europäische Gymnastiklehrer an der Renaissance des Yoga in Indien hatten und welche Rolle ein dänischer Nazi dabei spielte. Du erfährst a…
 
Digitalisiere jetzt! heißt die neue Folge des D-WORX Podcasts. Du erfährst von Wolfgang, warum gerade jetzt der richtige Zeitpunkt ist, Dich und Dein Unternehmen zu digitaliseren. LINKS Dein kostenfreies Kennenlerngespräch zur Digitalisierung https://larsbobach.de/jetzt-digitalisieren/ Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du dies…
 
in dieser Episode geben dir Stephan & Malte einen Überblick über alle Neuerungen im November 2020 in der SEO, SEA & Google Ads Welt! Über diese Themen gibt Neuigkeiten: Instagram Shopping Google Shopping optimiert sich in den USA Whatsapp Shopping bei Corona Analytics 4.0, artificial intelligence & Additional implementieren Google Ads – Showcase Ad…
 
In diesen letzten Podcastfolgen im gedankenflickflack-Podcast werde ich noch einmal auf euch eingehen und eure Antworten zu Fragen rund um das Thema Zwangsgedanken kommentieren. Heute beginnen wir mit der Frage: "Was macht Zwänge eigentlich so schwer?" Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-onlinekurs…
 
Der serbische Tennisexperte über Journalismus und DjokovicThis is a new part of this Podcast: Once a month I publish an english Episode with one international journalist about their homecountry point of view in journalism and tennis. For the start i invited Sasa Ozmo for a lot of insights to his work and Novak Djokovic. This is the free version. Fo…
 
In dieser Spezialausgabe des D-WORX Podcasts erfährst Du, warum es in dieser Woche (KW 46 2020) zu massiven Ausfällen bei MeisterTask gekommen ist. Till Vollmer, Gründer und Geschäftsführer von Meister Labs erläutert im Interview mit Wolfgang, dass das rasante Wachstum und einige technische Abhängigkeiten wesentliche Treiber für die Systemabstürze …
 
Jetzt kommen die Antworten. Hallöchen zusammen, ich hatte ja schon vor Eeeeeewigkeiten dazu aufgerufen, dass ihr mir eure Fragen zu Recht und Gesetz schicken sollt, die euch im Alltag begegnet sind. Ein bisschen was ist im Laufe der Zeit zusammengekommen und daher will ich euch die Antworten auf keinen Fall schuldig bleiben.Wie immer gilt auch hier…
 
Heute ist ein besonderer Tag für mich (und meine Freundin Anastasia)! Was das Ende, ein Kompass und unsere Stimme mit meinem neuen Onlinekurs zu tun haben, erfährst du in dieser Podcastfolge. Heute mit der freundlichen Unterstützung von Anastasia. <3 Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-onlinekurs/ …
 
Schön, dass du her gefunden hast! Vielleicht kennst Du es. Du suchst nach Strategien, bist jahrelang in Therapie und trotzdem kommen immer wieder Gedanken, die Dich auffordern Dinge zu tun, weshalb Du nach Hilfe suchst. Ob Zwangsimpulse, Esstörungsgedanken oder Ängste - das Muster ist eigentlich das Gleiche. Ein Gedanke kommt, der Dich auffordert e…
 
Nach der letzten Folge nachdem ich dir schon erste Ideen zumThema „Wieder wütend werden“ mitgegeben habe, möchte ich dir heute die Arbeitvon July Henderson vorstellen, warum Verkörperung so wichtig ist und warum duauch selber kreativ werden kannst bei diesem Thema. Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompa…
 
Das Gefühl immer mehr tun zu müssen, besser zu sein und kämpfen zu müssen - etwas was mich jahrelang begleitet hat und auch heute ab und an an meine Tür klopft. Ich lerne immer mehr - die Sachen, die wirklich zu mir gehören - dafür bedarf es keinen Kampf. Und ich muss nichts mehr tun, weil mehr tun mich immer weiter von mir weg bringt. Zwischen Scr…
 
Wenn mir Vertrauen in Dingen fehlt, habe ich mich diese Dinge meistens noch nicht oft genug getraut. Und genau das ist der Grund warum ich nicht mehr nur Ängste und psychologische Themen, sondern auch mir ein sehr wichtiges anderes Thema, bei dem mir sehr das Vertrauen fehlt, in Zukunft aufgreifen möchte: die Musik. Mehr zum Thema Vertrauen und die…
 
Warum du nicht mehr an dir arbeiten musst. Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-onlinekurs/ Bekomme 10% auf den Kurs mit dem Newsletter-Bonus: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/post/ Hi there, schön dass du da bist! Ich bin Hannah und plapper mit dir über die großen und kleinen Themen des Leben…
 
Die zwei Ursachen für Zwangsgedanken, die ich für mich außerhalb der Therapie entdecken durfte. Was deine Gefühle der Kindheit und die sogenannte emotionale Abhängigkeit damit zu tun haben, erkläre ich beim Beantworten einer Frage, die mich erreicht hat. Danke für dein Vertrauen und deine Offenheit an dieser Stelle! Ich freue mich dir meine Ideen u…
 
Eine klassische Frage, die ich immer wieder lese: "Wie kann ich es schaffen keine Angst mehr zu haben?" In dieser Folge der personalisierten Podcastfolge gehe ich ganz konkret auf eine Frage einer Zuhörerin ein, deren Anliegen genau das ist: Ihre Angst loswerden. Warum diese Einstellung meine Angst keineswegs besser machen konnte und warum ich letz…
 
In der heutigen Folge gehe ich auf ein Kommentar einer Zuhörerin ein. "Ich bin zu sensibel. Ich beziehe immer alles auf mich." Da ich dies auch sehr gut kenne, teile ich dazu meine Gedanken und was ich zur Zeit mache, um das Ganze nicht mit mir zu identifizieren. Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass…
 
Lass uns dich erschaffen - nicht bekämpfen! Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-onlinekurs/ Bekomme 10% auf den Kurs mit dem Newsletter-Bonus: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/post/ Hi there, schön dass du da bist! Ich bin Hannah und plapper mit dir über die großen und kleinen Themen des Lebe…
 
Der innerer Kritiker wird heutzutage gerne bekämpft. Tipps wie "Höre einfach nicht auf ihn." sind total gängig. Warum diese Haltung ihm gegenüber mir persönlich gar nichts gebracht hat beziehungsweise sogar schädlich war, erkläre ich in dieser Folge der personalisierten Podcastfolge. Solange du mit dem inneren Kritiker so umgehst, wie er mit dir um…
 
Schön, dass du her gefunden hast! In der heutigen Folge gehe ich auf eine Nachricht von einem Zuhörer ein, der mir erzählt, was ihm noch schwierig fällt im Umgang mit Zwangsgedanken. Da ich keine ausgebildete Therapeutin bin und das auch mehr als unprofessionell wäre, gebe ich dabei keine Ferndiagnose oder Empfehlungen ab. Aber ich erzähle dir in d…
 
Schön, dass du her gefunden hast! In der heutigen Folge gehe ich auf eine Zuhörerfrage ein: "Was kann ich tun, wenn sich negative Gedanken verselbstständigt haben?" Ich habe etwas provokant darauf geantwortet mit dem Satz: "Nicht deine negativen Gedanken haben sich verselbstständigt sondern dein nicht mehr in Frage stellen der negativen Gedanken ha…
 
Schön, dass du her gefunden hast! Ich kann mich gut an den Punkt erinnern, als meine Ängste immer mehr Überhand genommen haben und ich nicht mehr wusste was ich tun sollte, als mein Leben immer eingeschränkter wurde. Wie erklärt man seinem Umfeld was mit einem passiert oder wie findet man die passende Hilfe, wenn man selber gar nicht versteht wie e…
 
Schön, dass du her gefunden hast! Gedankenflickflack - der Podcast für Psychologie und dein persönliches Bewusstsein Heute erzähl ich dir was dieser Podcast hier eigentlich soll :) Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-onlinekurs/ Bekomme 10% auf den Kurs mit dem Newsletter-Bonus: https://www.spatzen…
 
Selbstwert - das ist heutiges Thema. Ich spreche über meine Erfahrung - was mir geholfen hat ihn anzufangen aufzubauen und wie ich ihn für mich definiere. Meiner Meinung nach fängt alles beim unbewussten Denken an. Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-onlinekurs/ Bekomme 10% auf den Kurs mit dem New…
 
Heute gebe ich dir zwei Tipps mit, die mir helfen und geholfen haben mit Leuten umzugehen, die psychische Krankheiten stigmatisieren. Kurz gesagt: Du bist mehr als eine Diagnose und solltest es dir wert sein, dich nicht aufgrund Unwissens abstempeln zu lassen. Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-on…
 
Gedanken können eine extrem große Macht auf uns ausüben. Vor allem dann, wenn wir sie nur noch unbewusst wahrnehmen. Ich gebe dir heute 3 Tipps, mit denen du deinen Gedanken weniger Macht geben und sie wieder bewusster wahrnehmen kannst. Gedankenflickflack - der Podcast für Psychologie und dein persönliches BewusstseinIch bin Hannah und spreche mit…
 
Die Zwangsstörungsreihe geht heute weiter: Ich spreche mit dir darüber was Zwangsgedanken sind und warum sie Betroffene nicht mehr loslassen. Des weiteren wird es in den kommenden Folgen um Therapie, Eigenhilfe und Tipps zum Umgang mit Zwangsgedanken gehen. Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-onlin…
 
In der heutigen Folge gehe ich auf einen Themenvorschlag ein: "Wie gehe ich mit Einsamkeit um?" Dazu schauen ich mir mit dir an, was Einsamkeit eigentlich genau ist und wie du das Gefühl oder den Gedanken daran sogar für dich nutzen kannst. Zum Zwangskompass-Onlinekurs: https://www.spatzenhirn-psychologie.de/der-zwangskompass-onlinekurs/ Bekomme 10…
 
In der heutigen Folge werden wir uns folgendes Thema anschauen: Instagram. Voll mit Coaches, Therapeuten und Betroffenen, die immer offener über psychische Krankheiten sprechen. Eigentlich ein Segen, oder? Zusammen mit Anke von diepsychotherapeutin spreche ich heute über genau das. Wir schauen uns das Ganze auch einmal kritisch an und überlegen uns…
 
In der heutigen Folge spreche ich mit dir über Angst. Früher dachte ich, ich bin vielleicht wirklich schwach oder mit mir läuft etwas oder ist falsch, weil ich Ängste habe. Ängste, die vielleicht noch nicht so anerkannt sind wie "Höhenangst" oder die Angst vor Spinnen. Wie ich heute dazu stehe und warum ich in der Angst mittlerweile ein ganz großes…
 
In der heutigen Folge spreche ich mit Noémie, eine wundervolle inspirierende Frau, über ihre ganz persönliche Erfahrung, das Blatt für sich im Leben zu wenden. Als Jugendliche litt sie unter depressiven Gedanken und selbstverletzendem Verhalten. Sie erzählt mir heute (so wie regelmäßig auf ihrem Blog) darüber, wie sie ihr Leben und ihre Perspektive…
 
Heute habe ich mich ganz spontan vor mein Handy gesetzt und eine Podcastfolge für Dich aufgenommen. Es kam nun länger keine neue Folge. Ganz einfach, weil es mir nicht gut ging und ich keine Lust hatte. Heute musste ich dann an eine Nachricht denken, die ich mal bekommen hatte, in der stand, dass ich ja immer so glücklich aussehe. Das letzte was ic…
 
In einer Nachricht, die mich erreicht hat wurde ich nach Tipps für den Umgang für folgende Gedanken gefragt: "Ich darf keine guten Tage haben, weil ich eine Diagnose für eine psychische Krankheit habe und dann ja nicht krank genug wäre." Diesen hinterfrage ich in dieser Folge und spreche über die Basics für den Umgang mit nicht förderlichen Gedanke…
 
Eine entscheidende Sache hat mir immer in meiner Therapieerfahrung und in meinem Psychologiestudium gefehlt: Und das ist das Wissen, das unser Körper in sich trägt. Das Psyche und Gesundheit auch mit dem körperlichen Wohlbefinden zu tun hat, ist schon lange kein Geheimnis mehr, doch warum reagiert dann unser Körper trotzdem mit Panik und Herzrasen,…
 
Partnerschaft = die große Liebe. Anziehung = der perfekte Partner fürs Leben. Dass diese Rechnung nicht immer aufgeht, ist kein Geheimnis und doch verlieben wir uns in Menschen, die eigentlich gar nicht zu uns passen und fühlen uns zu ihnen hingezogen. In dieser Folge der personalisierten Podcastfolge gehe ich auf die Frage ein warum das so ist und…
 
Viele Leute fragen sich warum sie sich klein fühlen und warumÄngste und Zweifel so viel Raum in ihrem Leben einnehmen. Zeitgleich versuchensie mit der Aufarbeitung negativer Eregnisse dem Ganzen entgegen zu wirken. Undso sehr ich weiß wie wichtig der Blick darauf ist, hat mir ein wichtiger Punktimmer gefehlt. Dass wir nicht nur negative Erlebnisse …
 
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