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Lebensfreude, Spass und ein glückliches Leben. „Häää? Was hat das mit Fitness zu tun?“ Fitnesstraining mal ganz anders. Bei Tim Josko erfährst du, wie du mit Leichtigkeit und Freude gesund und fit bleibst. Mit einem aktiven Lebensstil wird sich nicht nur dein Körper verändern, auch deine Lebensfreude und positive Grundeinstellung wird durch gesunde Ernährung und Bewegung beeinflusst. Hier erfährst du, wie das alles möglich ist. Das Ganze auf eine Art die du höchstwahrscheinlich nicht erwarte ...
 
Nicht nostalgisch an Vergangenem kleben, sondern optimistisch die Zukunft gestalten: Zurück zur Zukunft! Denn: Institutionen werden immer versuchen, die Probleme zu erhalten, für die sie die Lösung sind (Clay Shirky). Wir fassen daher jede Woche die wichtigsten Entwicklungen im technologischen Umfeld zusammen und ordnen ihre Konsequenzen für Unternehmen und die Gesellschaft ein. Jeden Dienstag neu! Als Unternehmer aus Berlin befassen wir uns seit 1995 intensiv mit dem Internet und den techno ...
 
Bähm! Beim „E-Commerce Crossover” treffen die drei E-Commerce-Experten Alexander Graf, Jochen Krisch und Joël Kaczmarek zusammen und nehmen dich mit auf eine Reise zu spannenden Tiefenanalysen, Strategiediskussionen und Praxiseinblicken des Onlinehandels. Ein wahres Feuerwerk zwischen den Experten von Exchanges, Kassenzone und digital kompakt.
 
Literaturredakteurin Britta Selle und Kinderbuchautorin Judith Burger stellen empfehlenswerte Bücher für junge Leserinnen und Leser vor. Hier wird von Welten berichtet, in denen abenteuerliche, bezaubernde, lustige oder auch traurige Geschichten wohnen. Der Podcast gibt Orientierung auf dem Kinder- und Jugend-Büchermarkt, macht Vorschläge für das elterliche Vorlesen und gibt klare Empfehlungen, für wen welches Buch geeignet ist. Bei der Auswahl der Bücher wird darauf geachtet, dass diese auc ...
 
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Ahoi ihr Landratten! September ist für alle Piraten, oder zumindest die, die es mal werden wollen, ein ganz besonderer Monat. Denn am 19. September ist Talk-Like-a-Pirate-Day!!! Zu Feier des Tages können sich diesen Monat insgesamt vier verschiedene Mannschaften auf Nachschub freuen. Und das, obwohl es nur drei neue Modelle sind. Wir wünschen Euch …
 
Mindestens genauso wichtig wie Dein Essverhalten ist Dein Trinkverhalten. Witziger Weise ist da aber der Fokus oft nicht drauf. In dieser Folge spannen wir einen groben Rahmen über die wesentlichen Getränke die Dich im Alltag begleiten. Mit interessanten Hinweisen und hilfreichen Tipps wirst Du Dein Trinkverhalten danach sicher anders bewerten. Fre…
 
In dieser Folge geht es bei Agnieszka und Alexander um den drohenden Kollaps von Chinas zweitgrößtem Immobilienentwickler Evergrande und den möglicherweise nachfolgenden Dominoeffekt in der Branche. Steht ein Zusammenbruch inklusive Finanzkrise wie bei Lehman Brothers bevor oder sind die Rahmenbedingungen dafür doch nicht gegeben? Und wie passt der…
 
Wie erzielen Bike24, Rose Bikes & Co. Millionenumsätze? Wachsendes Umweltbewusstsein und Pandemie: Fahrräder erfreuen sich großer Beliebtheit. Joel, Alexander und Jochen werfen einen Blick auf den boomenden Markt und analysieren die wichtigsten Player im Fahrradmarkt. Sie untersuchen, in wieweit sich der Bike-Verkauf digitalisieren lässt und verrat…
 
Das Gerichtsurteil von Epic gegen Apple wurde verkündet und ist diesmal das große Thema bei Agnieszka und Alexander. Niemand ist damit wirklich zufrieden, beide Unternehmen müssen teils schmerzhafte Zugeständnisse machen und die Frage, ob es sich bei einem Button nun um einen solchen handelt oder nicht, sorgt für überraschend kontroversiellen Gespr…
 
Für Deinen Muskelaufbau sind die richtigen Nährstoffe unerlässlich. Aber wieviel von was und vor allem wann? Es gibt die unterschiedlichsten Herangehensweisen und Techniken sich eine Ernährungsstruktur zu machen - abwiegen, tracking mit Apps oder ohne usw. Was ist jetzt richtig? In dieser Folge möchte ich Dir einen roten Faden mitgeben und Dir die …
 
Agnieszka und Alexander sprechen über die Bundestagswahl 2021 im Kontext der Digitalisierung: Welchen Impakt soll etwa ein geplantes neues Digitalisierungsministerium haben, wie steht es um das E-Government, wie sieht es mit Anspruch auf die Versorgung mit schnellerem Internet aus und wie sinnvoll sind Wahl-O-Mat-Auswertungen, bei denen die Antwort…
 
Ahoi, wir haben keine Kosten und Mühen gescheut und haben uns einen Stargast eingeladen. Tobi von Bier&Brezel Tabletop gibt uns (und euch) die Ehre. Es wird ein Fest! Viel Spaß beim Hören! Eure Magabotatos Shownotes: KillTeam und KillTeamOctarius Box Abschweifung: The Masters of the Universe Star Wars Legion Neuheiten …der SW Partybus…. Infinity TA…
 
Ahoi, Öffnet euch ne Hülse und schmiert euch daumendick die Teewurst aufs Rosinenbrötchen! Grabowski, Santa und Andy unterhalten sich heute über das neue Streamingportal von Games Workshop und Only Fans… Shownotes: [Facebook BEIM IMPERATOR] [Instagram BEIM IMPERATOR] [Spotify BEIM IMPERATOR] [SONIC BLASTER 40k Playlist auf Spotify] [Instagram MAGAB…
 
Das Problem haben wir alle immer mal wieder - wir haben einen Durchhänger. Egal ob in der Trainingshäufigkeit oder bei der Disziplin im essen. Es gibt immer up`s and down`s. Die Lösung ist es diese Situationen mit der richtigen Einstellung und vor allem mit den funktionierende Strategien zu lösen und sich wieder auf den richtigen Weg zu bringen. In…
 
Schwerwiegende Sicherheitslücken bei Microsoft, Hacker in Belarus und China, China läuft Westen bei Tech-Regulierung den Rang ab (Privacy, Kartelle, Arbeitszeiten, Ungleichheit, Überarbeitung, Algorithmen, etc.), Social-Commerce bei TikTok mit Shopify, Amazon mit Affirm-Buy-now-pay-later, Apple mit Google-Suche und Zahlungen außerhalb des App-Store…
 
So haben sich Galeria, Rossmann, Zalando und Amazon geschlagen Corona ist nicht weg – das ist jedem von uns klar. Dennoch ist es spannend, mal zu schauen, was diese außergewöhnliche Situation bisher mit unserem Handel angestellt hat. Wir schauen uns in dieser Folge an: Wie geht es dem stationären Handel nach dem ersten Quartal „Fast-Normalzustand“?…
 
Ahoi, in dieser Folge “regnet” es Gold! Es wird viiiiiel gehandelt und, ihr werdet es nicht glauben, Hannes hat wirklich Pech! (Kein Clickbait! Das passiert wirklich!). Zumindest haben alle anderen was zu lachen. Hört selbst! Viel Spaß Eure Magabotatos Der Beitrag #239 Ultraquest: Runde 14 erschien zuerst auf Magabotato.…
 
Verstörende Bilder aus Afghanistan: Wir besprechen das Thema aus der Perspektive der sozialen Medien. In den USA ist ein Hacking-Angriff beim US State Department und Veröffentlichung Daten einer Terroristenliste. Data Breach bei T-Mobile. Anonymität gegen Privacy Probleme? Krypto feiert Erfolge. Kryptoakzeptanz in der Welt. China verabschiedet eige…
 
Ahoi! Heute leider ohne Gast, aber trotzdem in Topform, trotz Erkältung bei Andy, stürzen sich eure drei tapferen Streiter mitten in das Zeitalter des Imperiums und beleuchten Goge Vandires Herrschaft des Blutes etwas genauer! Viel Freude! Der Imperator beschützt! Shownotes: [Facebook BEIM IMPERATOR] [Instagram BEIM IMPERATOR] [Spotify BEIM IMPERAT…
 
Der bislang größte Kryptohack aller Zeiten schockiert und amüsiert aufgrund seiner Skurrilität gleichermaßen - wie es zum Diebstahl von 600 Millionen Dollar kam und was nachfolgend alles passiert ist lassen Alexander und Agnieszka Revue passieren.Zudem geht in dieser Folge um die unglaublichen Quartalszahlen der Kryptobörse Coinbase, das ungewöhnli…
 
Ahoi! Heute geht es um Ordnung und Disziplin! Also poliert eure Schwerter und Schuhe, sonst gibt es Ärger! Micha, Thomas und Hannes sprechen heute über die beste Fraktion von Freebooters Fate! Viel Spaß beim Hören! Die Weltkarte von Freebooters Fate. Leonera liegt in mitten der großen Lupe. Musik: Thanks to: “Brave Pirates” fri.events Orchestra Lic…
 
Ob wie und warum aufwärmen wirklich SInn macht erfährst Du in dieser neuen Folge von Tim. Wir wollen in kurzmöglischter Zeit die größten Erfolge. Hierfür ist es aber wichtig einige Dinge in Deiner Trainingsplanung zu berücksichtigen. Inwieweit Dir aufwärmen dabei Hilft hörst Du hier!!
 
Alexander geht diesmal ausnahmsweise in einer Solo-Session – Agnieszka urlaubt derzeit - auf die Themen der Woche ein, der Schwerpunkt liegt dabei auf Datenschutz im Umfeld von Krypto-Regulierung in den USA, bei Apples neuen Scan-Features für iCloud bzw. iMessage sowie Facebook und die AdObserver-Kontroverse.Zudem geht es um das Aus der Drohnenlief…
 
Ahoi! Wieder mal stürzen wir uns auf ein Xenos-Volk, untersuchen, mit Hilfe unseres Experten Simon, die Hintergründe und spekulieren ganz unverblümt über Antrieb und Ursprung! Viel Vergnügen! Shownotes: [Facebook BEIM IMPERATOR] [Instagram BEIM IMPERATOR] [Spotify BEIM IMPERATOR] [SONIC BLASTER 40k Playlist auf Spotify] [Instagram MAGABOTATO] [Spot…
 
Ahoi, letzten Monat haben wir ihn euch vorgestellt, den Seppel. Seit dem ist er nicht mehr nach Hause gegangen. Nun ja, Sebbo und Steven haben versucht, ihn aus der Tür zu schieben, aber dieser Mann ist unglaublich stark. Vielleicht klappt es ja zu dritt! Markus vom Brückenkopf hilft aus! Viel Spaß beim Hören! Eure Magabotatos Shownotes: Greebo Min…
 
Die Quartalszahlen der BigTech-Unternehmen liegen vor, einmal mehr hält sich die Überraschung dabei etwas in Grenzen: Gewaltige Ergebnisse wurden präsentiert, sowohl Apple, Microsoft als auch Google konnten erneut mit starkem Wachstum Prognosen übertreffen. Agnieszka und Alexander sprechen über diese Zahlen, wie sie zu bewerten sind und wie hier Au…
 
Ahoi ihr Landratten! Schon wieder ist ein Monat rum und mal wieder ist eine Flaschenpost angespült. Endlich können wir wieder in einer Runde zu dritt philosophieren. Es geht um den Alptraum eines Goblins und die limitierte Figur für 1000 Youtube-Abos! Wir wünschen Euch viel Spaß beim Hören! Radio Longfall auf FB: https://www.facebook.com/radio.long…
 
Gruppenkurse haben richtig eingesetzt einen riesen Nutzen für Dich und Dein Trainingsziel. Erfahre hier wie Kurse Dich auf dem Weg zu einer besseren Figur unterstützen können. Die Folge und die Informationen sind für Männer und Frauen gleichermaßen hilfreich. Nutze diese Folge um Dein Training noch besser zu planen für einen größeren und nachhaltig…
 
Ein kleiner China-Schwerpunkt diesmal bei Agnieszka und Alexander, denn Peking geht weiter gegen seine Tech-Unternehmen vor: So soll etwa Uber-Rivale DiDi zusätzliche Strafen für den US-Börsengang erhalten und gleich der ganze Branchenbereich rund um Online Education steht unter Beschuss. Zudem wird nun mittels Gesichtserkennung der Kampf gegen Spi…
 
Ahoi! Seppel hat heute Maik zu Gast. Gemeinsam klären sie Fragen, die dem Hobbyisten auf die Gesundheit schlagen könnten. Was tun wenn es blutet? Wie sitze ich richtig beim Malen? Ihr braucht weder euren Apotheker fragen, noch den Beipackzettel lesen, sondern einfach nur zuhören. Viel Spaß beim Hören, bleibt gesund! Eure Magabotatos Der Beitrag #23…
 
Welche Gesetzmäßigkeiten sind für Lebensglück und persönlichen Erfolg unter anderem wichtig? Ein spannendes Buch verknüpft Ausgaben und Erkenntnisse von über 450 verschiedenen Menschen die in den unterschiedlichsten Bereichen und Lebenssituationen Erfolgreich sind. Erfahre welche Gemeinsamkeiten bei allen zu finden sind und ziehe für Dich die Erken…
 
Nach einem Datenleak wurde bekannt, dass die umstrittene Spyware Pegasus von Geheimdiensten und Polizeibehörden dazu genutzt wurde, um Journalisten, Menschenrechtsaktivisten und Regierungskritikern in mehreren Ländern zu überwachen. Die Software soll eigentlich zur Kriminalitäts- und Terrorismusbekämpfung eingesetzt werden, Privacy-Watchdogs haben …
 
Du hast keine Zeit und keine Möglichkeit Dir essen zuzubereiten, hast nicht einmal Besteck. Hast aber Hunger und willst schnell etwas essen. In dieser Folge erfährst Du wie Dir der Supermarkt trotzdem eine Alternative zum Schnellimbiss sein kann. Tim stellt Dir 10 Produkte vor, die Du in jedem Supermarkt findest, nicht zubereitet werden müssen und …
 
Ahoi! Die Amazonen sind los! Heute dreht sich im Gasthaus auf Leonera alles um außerordentlich attraktive Amazonen Michael und Christian haben sich Amazonen-Experten Florian geschnappt und quetschen ihn über seine Erfahrungen mit den Amazonen aus. Gemeinsam plaudern sie über die Fraktion der “Spezialisten, die auch wirklich Spezialisten sind”, viel…
 
Ob Kaiserschnitt, Nabelbruch, Leistenbruch usw. hier erfährst Du wann und wie Du mit Aktivität wieder starten kannst und vor allem was die richtige Aktivität ist. In dieser Folge findest Du eine schöne Kombination aus medizinischen Empfehlungen und Hilfestellungen aus Sicht einer versierten Trainings - und Bewegungspädagogin die aus eigenen Erfahru…
 
Der erste Cyber-Katastrophenfall Deutschlands wurde ausgerufen: In einem 160.000-Einwohner umfassenden Landkreis wurden Systeme vollkommen lahmgelegt, die Verwaltung steht still. Agnieszka und Alexander sprechen über diese Cyberangriff, wie genau es dazu kam und wo man Hebel ansetzen müsste, um kommende Vorfälle vermeiden zu können.Zudem geht es in…
 
Ahoi! Da sind wir wieder! Mit Episode 9, in welcher wir uns voll und ganz der Horus Heresy widmen und uns gemeinsam bis auf das Kommandodeck der “Geist der Rachsucht” kämpfen! Viel Spaß beim Hören! Shownotes: [Facebook BEIM IMPERATOR] [Instagram BEIM IMPERATOR] [Spotify BEIM IMPERATOR] [SONIC BLASTER 40k Playlist auf Spotify] [Instagram MAGABOTATO]…
 
Der Besuch im Fitnessclub ist und wird für viele Menschen deutlich mehr, als nur nötiges Training oder das bewegen von Gewichten. Vielmehr ist der Fitnessclub heutzuTage ein sozialer Treffpunkt der besonderen Art. Warum das so ist und wie Du Deinen nächsten Fitnessclubbesuch mit ganz anderen Augen sehen wirst, erfährst Du in dieser unterhaltsamen F…
 
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