Beste Eva Gregor Podcasts (2024)

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Klaus Renn im Interview. Focusing Sommerschule zweiter Teil, was heißt das für dich? 19:18

19d ago19:18

19:18

Julia Haardt spricht mit Klaus Renn, dem Leiter des Deutschen Focusing Instituts DFI über die Focusing Sommerschule im Juli 2024 auf Schloss Buchenau, insbesondere über das Focusing Symposium im zweiten Teil. Darüber was die drei Themen unserer Gastreferenten mit Focusing zu tun haben und was das für jeden einzelnen Teilnehmer bedeuteten kann. Fazi…

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KINDERPLÄTZCHEN: Der gute Ort 10:13

1M ago10:13

10:13

Jeder Mensch braucht immer wieder eine kleine Auszeit, egal, ob alt oder jung. In diesem Plätzchen kannst du eine kleine Weile an einem guten Ort ausruhen. Du kannst gespannt sein, wo dieser Ort sein wird. von Bettina Markones Bettina Markones bietet Ausbildungen in Focusing mit Kindern an. www.kinderfocusing.de www.dfi-focusing.de…

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Infoplätzchen zur Arbeit mit dem Inneren Kritiker 22:36

1M ago22:36

22:36

In diesem Info-Plätzchen sprechen Julia Haardt und Eva Gregor über die Arbeit mit dem Inneren Kritiker. Eva erzählt, warum ihr diese so am Herzen liegt - und wie sie ihre Erfahrungen damit in ihrem Online-Kurs "Im Einklang mit mir selbst" umsetzt. Wenn du weitere Informationen dazu haben möchtest findest du sie auf www.heil-bewusst-sein.com, oder s…

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Ich bin getragen. von Rega Rutte 13:16

2M ago13:16

13:16

Wie fühlt es sich eigentlich an, getragen zu werden? Wie bewegt mich der Atem, wenn ich mich tragen lasse? Du bist herzlich eingeladen, das zu erleben und ganz körperlich zu empfinden. Die kleine Übung im Liegen unterstützt Dich dabei, gut in Dir anzukommen und offen zu sein für das, was wahrgenommen werden will. Mehr über mich und meine Onlineange…

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Teil 2: Wo in deinem Körper wohnt die Zuversicht? aus der Focusing Impuls Konferenz 22:41

2M ago22:41

22:41

Ein Mitschnitt aus dem Workshop "Wo in deinem Körper wohnt die Zuversicht?", Teil 2 von Ulrike Boehm Vielleicht kennst du es, dass dir in schwierigen, schmerzhaften, krisenhaften Zeiten der Freiraum völlig abhandenkommt? Dass alles dunkel, festgefahren oder aussichtslos erscheint oder du aus dem kreisenden Gedankenkarussell nicht abspringen kannst?…

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Wo in deinem Körper wohnt die Zuversicht? Teil 1 aus der Focusing Impuls Konferenz 8:22

2M ago8:22

8:22

Ein Mitschnitt aus dem Workshop "Wo in deinem Körper wohnt die Zuversicht?", Teil 1 von Julia Haardt Vielleicht kennst du es, dass dir in schwierigen, schmerzhaften, krisenhaften Zeiten der Freiraum völlig abhandenkommt? Dass alles dunkel, festgefahren oder aussichtslos erscheint oder du aus dem kreisenden Gedankenkarussell nicht abspringen kannst?…

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Schaun wir mal, wo`s hinwächst. von Jürgen Allgäuer 11:49

3M ago11:49

11:49

Ein erster Seelen-Keks aus Österreich. Frisch gebackene Seelennahrung für mehr entspannte Präsenz im Alltag. Von Jürgen Allgäuer, Focusingtherapeut in Innsbruck. www.praxisallgaeuer.atVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Ein Mini-Urlaub mit ganz viel Freiraum. 24:58

3M ago24:58

24:58

Ein Plätzchen für ganz viel Freiraum in einem kleinen inneren Urlaub. Einfach wunderbar... Steffen Hieber ist Focusing-Ausbilder des Deutschen Focusing Instituts DFI und Therapeut in Freiburg. www.psychotherapiepraxis-freiburg.de www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Neues geschieht. 6:33

4M ago6:33

6:33

Neues geschieht - und hindert dadurch Altes daran zu geschehen. Ein Satz von Gene Gendlin. Ich lade dich ein zu entdecken was da in dir entsteht. von Julia Haardt www.haardt-coaching.de www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Verzaubert. 5:39

4M ago5:39

5:39

Diese dunkelsten Tage des Jahres haben ihre ganz eigene Magie. Ein kleines Plätzchen zum Dich-verzaubern-lassen ... mit Zeilen von Theodor Storm. von Eva Gregor www.heil-bewusst-sein.comVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Darf`s ein bisschen weniger sein? 10:07

4M ago10:07

10:07

Ist bei dir auch noch so viel zu tun vor Weihnachten? Was würdest du alles gerne machen, damit auch alle zufrieden sind und du auch...damit es vielleicht sogar perfekt wäre? Und wie wäre es wenn das alles irgendwie ein bisschen weniger wäre, innerlich, äußerlich...einfach entspannter. Ich lade dich ein zu diesem kleinen Experiment. von Julia Haardt…

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KINDERPLÄTZCHEN: Eine Geschichte für Kinder von 5 bis 9 Jahre und Eltern 7:19

4M ago7:19

7:19

von Bettina Markones (www.kinderfocusing.de) Deutsches Focusing Institut (dfi-focusing.de)Von Eva Gregor und Julia Haardt

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Ein kleines Infektplätzchen 5:22

4M ago5:22

5:22

Wenn dich so ein Grippevirus am Kragen hat, dann werden die scheinbar so kleinen Dinge plötzlich groß und besonders wunderschön: ein gemütliches Bett, eine Wärmflasche, ein lieber Mensch, der Hilfe anbietet. Alles in allem eine gute Gelegenheit, sich in Hingabe, Nichtstun und Dankbarkeit zu üben und sich auf das zu konzentrieren, was in all dem Una…

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Ich an meiner Seite. 10:06

4M ago10:06

10:06

Mein persönliches Thema des Jahres. Wie wäre es in schwierigen Situation zu spüren dass du dir selbst auf gute Weise an deiner Seite bist? Was auch immer geschieht. Und welche Qualität und Eigenschaften hättest du dir an deiner Seite? Für mich ist das das Thema meines Jahres und es ist gut mir selbst an meiner Seite zu sein. Alle Infos zum Online-K…

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Gut in den Tag 11:41

5M ago11:41

11:41

Gut in den Tag kommen beginnt mit dem Aufwachen... und einer Entscheidung. Ein Plätzchen für einen wohligen Start in den Tag. Von Eva Gregor www.heil-bewusst-sein.comVon Eva Gregor und Julia Haardt

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KINDERPLÄTZCHEN: Ein Massage-Geschichte für Kinder von ca. 4-8 Jahren mit ihren Eltern 7:26

5M ago7:26

7:26

von Bettina Markones die Geschichte ist hier nachzulesen: https://focusingmitkindern.files.wordpress.com/2023/11/massagegeschichte-weihnachten.pdf www.kinderfocusing.de www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Wo immer du gerade bist 9:27

5M ago9:27

9:27

Ein Plätzchen für dich wo immer du gerade bist. Örtlich, ob in der Bahn oder im Wartezimmer... und innerlich, ob im Chaos oder wohlsortiert. Ein Schritt zu mehr Lebendigkeit und frischer Luft für dich...wo immer du gerade bist. Der Satz der in dem Plätzchen vorkommt in Richtung des Inneren Kritikers "Komm wieder wenn du was Neues zu sagen hast" ist…

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Ein Verdauungsplätzchen 12:10

5M ago12:10

12:10

Und? Hattest du ein reichhaltiges 1. Adventswochenende? Und hast du dir die Zeit genommen, alles was du an sinnlichen Eindrücken, an Leckereien, Emotionen, Begegnungen, besonders schönen oder schrecklichen Momenten in dich aufgenommen bzw. durchlebt hast, zu verdauen? Falls nicht - hier ist eine Einladung zu einer kleinen Verdauungspause. Auf dass …

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Für Kinder von 1,5 bis 5 Jahren mit ihren Eltern: Ein Fingerspiel-Plätzchen von Bettina Markones 7:55

5M ago7:55

7:55

Ein angeleitetes Fingerspiel für Kinder mit ihren Eltern von Bettina Markones (www.kinderfocusing.de) den Text zum Nachlesen findest du hier: https://focusingmitkindern.files.wordpress.com/2023/11/am-himmel-ist-es-dunkel.pdf www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Genau für dich. 11:53

5M ago11:53

11:53

Was immer dich beschäftigt oder du brauchst, dieses Plätzchen ist ganz "Genau für dich". Lass es dir schmecken. von Julia Haardt zu Beginn des Audio-Adventskalenders. www.haardt-coaching.de Eva Gregor (www.heil-bewusst-sein.com) Deutsches Focusing Institut DFI (www.dfi-focusing.de)Von Eva Gregor und Julia Haardt

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Selbstfürsorge versus Selbstoptimierung 50:36

5M ago50:36

50:36

Worum praktizieren wir überhaupt Yoga? Ashtanga Yoga hat ja den super Nebeneffekt, das die Praxis in der Regel Dispziplin schult und die Übenden lernen über die stetige Wiederholung die Wahrnehmungsfähigkeit zu stärken . Wir lernen den Fokus zu halten, werden kräftiger, beweglicher. Also erstmal ein totaler Gewinn. Aber oft fehlt was. Etwas ganz We…

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Intro zum Adventskalender 2023 - dieses Jahr auch mit 3 Kinderplätzchen 2:46

5M ago2:46

2:46

Es gibt nun im vierten Jahr wieder unseren Audio-Adventskalender! Kleine angeleitete Übungen aus Focusing und Achtsamkeit, die dich einladen mit dir selbst in einen freundlichen Kontakt zu kommen, Wohltuendes zu entdecken und vielleicht kleine magische Momente zu erleben. Und wir freuen uns, dieses Jahr auch drei Plätzchen für Kinder mit im Angebot…

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Was du von der neuen Yogalehrerausbildung erwarten kannst mit Andreas Ruthemann 32:48

6M ago32:48

32:48

Andreas Ruthemann und ich sprechen über die neue Ausbildung, die im April 2024 startet. Viele wollen wissen, ob sie danach unterrichten können oder ob sie danach unterrichten müssen. Wir sprechen darüber und noch über vieles mehr. Höre einfach mal rein! #yogalehrerausbildung #ashtangayoga #ashtangayogalehrerausbildung #mysore #count #vinyasacount #…

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Lebenskraft die deine ist 9:22

9M ago9:22

9:22

Magst du die Spur deiner Lebenskraft verfolgen? Deiner ganz persönlichen, in ihrem Charakter und Wesen einzigartigen Kraft? Und sie sich verkörpern lassen? von Julia Haardt www.haardt-coaching.de www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Ashtanga Enthusiast Gathering in Berlin im September 2023 34:24

9M ago34:24

34:24

Wenn du dich für unser nonprofit event interessierst und wissen willst was wir da so machen wollen und vor allem, warum wir hier als zusammenkommen wollen, dann höre doch mal rein! Infos zum Event, zu den Supportern und Ticket Erwerb hier: https://ayb.ticketspice.com/ashtanga-enthusiast-gathering #ashtanga #yoga #pranayama #mysorestyle #philosophie…

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Coaching als Ergänzung zur Yogapraxis 38:32

9M ago38:32

38:32

Nach einer längeren Pause habe ich eine inspirierende Yogalehrerin gefunden, die wie ich ihre Arbeit aufs Coaching ausgedehnt hat. Anette Bauer aus Berlin spricht mit mir darüber wie Coaching die Yogapraxis auf der Ebene der Persönlichkeitsentwirklung sehr gut ergänzen kann. mehr über Annette: https://yoga-xperience.de/about/ https://coaching-xperi…

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Es bewegt sich. 9:55

12M ago9:55

9:55

Wie ist es wenn das Unangenehme, Schmerzhafte, Schwierige in Bewegung kommen darf? So ganz auf seine Weise... Probier es aus... und lass es sich bewegen. von Julia Haardt www.haardt-coaching.de www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Ein Plätzchen für deine Träume. Von Charlotte Rutz 12:59

1y ago12:59

12:59

Hier kommt die Einladung an dich, dir Zeit für einen Traum zu schenken, vielleicht von heute Nacht! Gib ihm Raum in deiner inneren Achtsamkeit, betrachte ihn von einem guten Körperort aus … und lass dich überraschen, welche Antworten aus deinem Inneren heraus zu deinem Traum entstehen. Unsere Träume helfen uns dabei, gesund zu bleiben. Wenn wir uns…

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Ein Schlaf- und Traumplätzchen von Ulrike Böhm 7:37

1y ago7:37

7:37

Möchtest Du dich gerne deinen Träumen nähern, sie besser kennen und verstehen lernen? Und hast Du bisher die Vorstellung, dass Du dazu erst einmal wieder tief und fest schlafen müsstest? In der angeleiteten Focusing Übung wird ein anderer, achtsamer Weg angeboten, dich, über den guten Ort in dir, deinen Träumen zu nähern. Wenn Du mehr über unsere A…

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Ich bin berührt. 9:44

1y ago9:44

9:44

Wie ist es von etwas, einer Landschaft, einer Musik oder der Erfahrung mit einem anderen Menschen, berührt zu werden. Was passiert in dir? Welche Resonanz gibt es? Oder sind da gerade zu viel To-do-Listen und Dinge, die wie ein Panzer sind, und ein "berührt werden" durch etwas verhindern...? von Julia Haardt www.haardt-coaching.de Den Vortrag von A…

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Geh auf Deine Weise 9:08

1y ago9:08

9:08

Wie ist es auf Deine Weise zu gehen und durch`s Leben zu gehen? Die Weise die dir körperlich und gesamtmenschlich entspricht? Eine kleine Experimentierreise. Mit einem lieben Dank an meine DFI-Supervisions-KollegInnen. www.haardt-coaching.de www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Vertrauensplätzchen 13:09

1+ y ago13:09

13:09

Das letzte Plätzchen für dieses Jahr handelt von der Möglichkeit, sich aus alten Mustern zu befreien, von Vertrauen und davon, wie Leben sich anfühlen würde, wenn es selbstverständlich wäre, das Gute zu erwarten. von Eva Gregor www.heil-bewusst-sein.comVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Glück gehabt ! 6:56

1+ y ago6:56

6:56

Über die Erfahrung wie "Glück gehabt" mit ein bisschen Humor das Körpergefühl und Daseinsgefühl in der Welt verändern kann. Und eine Einladung es gemeinsam auszuprobieren. von Julia Haardt (www.haardt-coaching.de) www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Superpower 8:28

1+ y ago8:28

8:28

Ein Plätzchen über die hoch ansteckende Superpower, die in jedem*r von uns steckt. von Eva Gregor www.heil-bewusst-sein.comVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Nicht nützlich sein 9:04

1+ y ago9:04

9:04

Eine Einladung zum "Nicht nützlich sein" inmitten der Berge von Dingen die zu erledigen sind. Ich selbst bin so gern nützlich dass es manchmal schwer ist, solche kleinen Zeiten zu haben, wo die Seele einfach baumeln kann und ich mir gut erlauben kann, nichts zu tun. Kennst du das auch? Und welche Erinnerungen oder welche Sehnsucht hast du nach solc…

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Gegenwärtig sein 15:23

1+ y ago15:23

15:23

Ein spontan aus dem Moment heraus entstandenes Plätzchen zum Gegenwärtig Sein. Für ein paar einfache, verbundene Minuten mit dir selbst an deiner Seite... und mit der Einladung an deinen Körper, Lebendiges und Frisches hervor zu bringen. Von Eva Gregor www.heil-bewusst-sein.comVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Wenn alles irgendwie gelöst wäre 10:11

1+ y ago10:11

10:11

Lass deinen Körper spüren wie es wäre wenn deine 2 bis 3 größten Probleme gelöst werden. Lass ihn damit durchatmen und tauch ein in dieses Körpergefühl bis in die kleinste Zelle. Wenn der Körper schon mal weiß wie es wäre kann er den Weg dahin dann leichter finden. Ausgehend von diesem Zitat von Gene Gendlin, dem Begründer von Focusing. von Julia H…

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Mein kleines Glück 10:50

1+ y ago10:50

10:50

"Mein kleines Glück" führt dich zu deinen inneren kleinen Glücksmomenten, die dein Leben in der Vergangenheit für dich bereit gehalten hat und dir täglich präsentiert - vorausgesetzt, du nimmst dir die Zeit, sie wahrzunehmen, zu spüren und auszukosten. Eine Gelegenheit, Glücklich-Sein, Genährt-Sein, Dankbarkeit-Sein zu verkörpern und zu genießen. E…

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Eine hilfreiche Stimme im Ohr 7:58

1+ y ago7:58

7:58

Kannst du eine gute Stimme im Ohr gebrauchen, die dich in schwierigen Situationen unterstützt? Dann hör doch dieses Plätzchen... von Julia Haardt (www.haardt-coaching.de) www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Kopf und Körper 15:05

1+ y ago15:05

15:05

Dies ist ein Plätzchen für Kopfmenschen - und für solche, die gerade viel um die Ohren haben. Eine kleine Übung, um Kopf und Körper auf gute Weise zu verbinden. von Eva Gregor www.heil-bewusst-sein.comVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Der gute Ort mit Lösungsbrille 10:04

1+ y ago10:04

10:04

Der gute innere Ort ist ein Freiraum-Klassiker, hier bekommst du noch eine Lösungsbrille dazu! von Julia Haardt www.haardt-coaching.de www.dfi-focusing.deVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Blasphemische Zeiten 1:15:08

1+ y ago1:15:08

1:15:08

Unser Rückblick auf - WTCS Grand Final Abu Dhabi- IM Israel, Arizona, Cozumel...- Das Ende des Mythos vom IM Hawaii?Von Gregor Buchholz

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Eine Prise Wohlwollen 6:41

1+ y ago6:41

6:41

Gerade dann, wenn wir angestrengt und gestresst sind, sind wir oft ungeduldig oder streng mit uns selbst. Was dann gut tut? Eine Prise Wohlwollen. Wie das gehen kann? Zum Beispiel mit dieser Übung. Von Eva Gregor www.heil-bewusst-sein.com kontakt@heil-bewusst-sein.comVon Eva Gregor und Julia Haardt

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Hilfreiches Embodiment - Verkörpern was du brauchst 11:06

1+ y ago11:06

11:06

Die innere Befindlichkeit wirkt auf unsere Körperhaltung. Das kennst du bestimmt. Aber umgekehrt geht es auch! Probier' es aus und verkörpere das was du brauchst. von Julia Haardt (www.haardt-coaching.de) Eva Gregor (www.heil-bewusst-sein.com) Deutsches Focusing Institut DFI (www.dfi-focusing.de)Von Eva Gregor und Julia Haardt

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Unser Adventskalender nun im dritten Jahr! Mit Seelen-Plätzchen von Eva Gregor und Julia Haardt 7:18

1+ y ago7:18

7:18

Hier erfahrt ihr was euch im diesjährigen Adventskalender erwartet, wo Eva eigentlich dieses Jahr war... und wie es uns mit dem Plätzchen backen geht. Die Artikel von uns dazu "Die Kraft des Humorvollen in uns" und "Ich bin nicht die geborene Rampensau" findet ihr im Focusing Blog unter www.dfi-focusing.de DFI Deutsches Focusing Institut - Der Focu…

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Krise im Spiegel der Spiritualität 32:07

1+ y ago32:07

32:07

Eberhard Bärr spricht über die Krise im Spiegel der Spiritualität. Dabei existiert der Begriff Krise in diesem Kontext nicht, sondern wir Menschen neigen dazu, Dinge die uns nicht gefallen, als Krise zu definieren. Eberhard erklärt in unserem Gespräch, wie Mensch sich und die Welt aus einer anderen Perspektive heraus betrachten kann. Dabei entsteht…

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Wüste, Wüste, Insel 1:12:06

1+ y ago1:12:06

1:12:06

Sport inside - der Podcast Haft in Russland: Das Schicksal von US-Superstar Britney Grinerhttps://podcasts.apple.com/de/podcast/sport-inside-der-podcast/id1546865418?i=1000567629334 Zeit Online Geld Macht Katar https://podcasts.apple.com/de/podcast/geld-macht-katar/id1644039728Von Gregor Buchholz

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Eigentlich hätte ich es gerne los. 10:16

1+ y ago10:16

10:16

Vielleicht hast du es auch mit etwas schwer? Dann hör doch rein...in dieses sehr persönliche Plätzchen. "Eigentlich hätte ich es gerne los. Leichter leben mit körperlichen Einschränkungen, Schmerzen oder Krankheit." Online-Kurs ab Januar und das passende Plätzchen. Julia Haardt alle Infos unter www.haardt-coaching.de www.dfi-focusing.de…

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Warum jeder von uns meditieren sollte.... 32:21

1+ y ago32:21

32:21

Sabine Madhani aus Hamburg spricht mit mir über Meditation. Warum es zwar herausfordernd aber dennoch so sinnvoll und schön ist und mit wenig Übung eine totale Bereicherung für dein Leben. Wenn dich das Thema interessiert, hör unbedingt rein!

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Ja zum Nein - ein Ja zu mir 10:13

1+ y ago10:13

10:13

Vielleicht kennst du es auch dass du "Ja" sagst oder tust obwohl in dir ein Nein ist. Dafür gibt es viele gute Gründe. Ich lade dich ein dem Ja zu dir ein bisschen Raum zu geben und deinen Körper schmecken zu lassen wie das wäre. Ein herzliches Dankeschön an meine KollegInnen des Deutschen Focusing Instituts. www.dfi-focusing.de www.haardt-coaching…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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