Der Podcast für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen. Schluss mit den übertriebenen Ansprüchen an uns, Schubladendenken und allem, was sonst noch nervt. Doch wie geht das? Diese Frage versuche ich alleine und mit fabelhaften Gäst:innen zu klären. Dabei streifen wir die verschiedensten Themen rund um individuelles Glück und Diversität. Damit du zufriedener durchs Leben gehst und erkennst, was für eine Bereicherung unsere Vielfalt ist.
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Alles in Ordnung - Aufräumen im Außen und Innern


Erschaffe Ordnung. Dieser Podcast dient Dir, um auf schnellstem Wege Erfolg zu haben. Lege direkt los, um ein ordentliches Zuhause zu erzielen. Erfolge stellen sich in Kürze ein und geben Deinem Selbstbewusstsein einen Schub. Ein dauerhaft ordentliches Zuhause zu erreichen ist der Startschuss für viele weitere Ergebnisse. Sobald sich die ersten Erfolge einstellen, kommen die nächsten nach. Wichtig ist die ersten Ziele zu erreichen, um für alle weiteren gestärkt zu sein. Starte mit diesem Pod ...
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GOOD LIFE SHOW| Glück | Selbstbewusstsein | Zufriedenheit | Erfolg | Innere Ruhe |Selbstverwirklichung


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GOOD LIFE SHOW| Glück | Selbstbewusstsein | Zufriedenheit | Erfolg | Innere Ruhe |Selbstverwirklichung
The Good Life Show. Dein Praxishandbuch für ein gutes Leben! Der einfachste Weg zum größten Glück mit André Thöne. Tiefgreifende Gedanken, die dich auf dem schnellsten Weg zur größtmöglichen Freiheit führen. Wie du dich selbst verwirklichst und dabei jeden Tag zufrieden einschläfst. Deine Bedienungsanleitung für dein Gehirn. Mehr auf: www.andre-thoene.com
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83| Warum Frauen mehr an sich glauben sollten!
47:17
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Christine Harbig ist heute selbstständige Unternehmerin. Sie arbeitet als Videocoach, Filmemacherin und Storytellerin. Ihre Herzensmission ist es, Menschen Sichtbarkeit zu verschaffen, die sich selbst nicht gut verkaufen können. Denn als eher introvertierte Person kann Christine das nur zu gut verstehen. Deshalb ist ihre Botschaft: "Wenn ich das ge…
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82| Erkennst du eigene Erfolge nicht an?
22:21
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Vielen Menschen fällt es schwer, Komplimente oder Lob anzunehmen. Wie ist das bei dir? Ist dein erster Impuls, deinen eigenen Erfolg kleiner zu machen? Du hattest Glück, andere haben dir geholfen, so schwierig war das gar nicht? Dann sind das Züge eines Hochstapler-Syndrom, auch Impostor-Syndrom genannt, das viele Menschen schon erlebt haben. Ich b…
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81| Hast du auch so viele Interessen?
42:45
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Hast du auch so viele Interessen? Wurde dir schon häufiger gesagt, dass du dich doch mal entscheiden musst? Dann ist diese Folge genau richtig. Ich durfte mit Jacqueline Knopp reden, die sich selbst als hochsensibles Multitalent bezeichnet. Wir gehen der Frage nach, welche Vor- und Nachteile das hat. Shownotes: Jacquelines Website Meine Website…
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80| Konservier deine positiven Gedanken
29:22
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In dieser Folge erfährst du, warum das richtige Mindset wichtig, aber nicht alles ist. Bestimmt kennst du das: An manchen Tagen könntest du Bäume ausreißen, an anderen traust du dich kaum aus dem Bett. Du bist wie ausgewechselt. Wo ist die ganze Motivation hin? Deshalb teile ich eine Übung mit dir, die ich selbst diese Woche angewendet habe, um für…
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79| Bist du bereits gut zu dir selbst?
39:23
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Das neue Jahr hat begonnen und viele Menschen nutzen diese Zeit, um sich gute Vorsätze zu überlegen. Aber egal ob du dazu gehörst, eignet sich der Jahreswechsel super zum Reflektieren. Ich nehme mir viel Zeit, um Klarheit darüber zu gewinnen, was mir letztes Jahr gut getan hat und was weniger. Selbstfürsorge ist das Stichwort. Achtest du schon genu…
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Vom Chaoten zum Ordnungscoach
24:38
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Täglich habe ich mit Menschen zu tun die Angst haben wieder zu versagen. Ich kenne diese Angst, denn ich litt damals auch darunter. Um zu zeigen, dass du nicht alleine bist, habe ich dir diese Folge aufgenommen. Ich habe es geschafft diese Angst loszulassen und liebe Ordnung mittlerweile. Das heißt nicht, dass ich ständig ordentlich bin, aber ich k…
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78| Madeleine Alizadeh (dariadaria) über ihr starkes weiches Herz
41:31
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Bestimmt kennst du Madeleine Alizadeh - besser bekannt unter dariadaria. Sie ist schon lange online aktiv und nicht in eine Schublade zu packen. Angefangen als Fashion Bloggerin führt sie heute ihr eigenes Unternehmen. Auf Social Media, in ihrem Podcast, ihrem eigenen nachhaltigen Fashion Label dariadéh, einem genialen Buch und so vielem mehr setzt…
Positive Ausrichtung führt zu mehr Erfolg und Wohlbefinden. Unser Unterbewusstsein jedoch hat oft einen Blick auf das Negative. In dieser Folge erfährst du, wie du das wandeln kannst.Von Eva Möller | eva-moeller.com
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77| Aufgaben spielerisch & mit Leichtigkeit lösen
33:33
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Häufig arbeiten wir Aufgaben auf eine Weise ab, die sich etabliert hat. Möglichst schnell und effektiv. So ist unsere Produktivität am höchsten. Doch der Spaß kann dabei auf der Strecke bleiben. Als Kind sind wir der Welt viel spielerischer begegnet. In dieser Folge gebe ich dir Denkanstöße, wie du diese Leichtigkeit wieder hervorholst. Das kann ni…
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Umgang mit Erinnerungsstücken
12:47
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Wenn du viele Erinnerungsstücke besitzt die dir ein mulmiges Gefühl verschaffen, dann höre dir diese Folge an, vielleicht hilft sie dir dabei wieder gute Gefühle erschaffen zu können.Von Eva Möller - eva-moeller.com
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76| Versöhnung mit dem inneren Teenager
43:58
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Vom inneren Kind hast du bestimmt schon mal gehört. Aber was ist der innere Teenager? Und wie beeinflusst er unser heutiges Leben Das erklärt uns die Psychologin und Spiegel-Bestseller-Autorin Julia Tomuschat. Shownotes: Julias Website Das Buch "Versöhnung mit dem inneren Teenager"Von Ilka Brühl
Eine spontane Folge mit viel Herz.Von Eva Möller - eva-moeller.com
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75| Steuerst du deine Emotionen - oder sie dich?
1:03:56
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In dieser Folge habe ich Yvonne Schönau zu Gast. Neben Einblicken in ihr spannendes Leben, reden wir viel über das Thema Emotionen. Wie gehe ich mit meinen Emotionen um? Was wollen mir meine Emotionen sagen? Gibt es schlechte Emotionen und Gedanken? Wie benutze ich mein Gehirn und meine Gedanken für mich? Oder benutzt mein Gehirn mich? Unter andere…
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7 Tipps für Ordnung im zukünftigen Eigenheim
16:05
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Du baust oder sanierst dein zukünftiges Zuhause und möchtest direkt berücksichtigen dass dein neues Zuhause so konzipiert wird damit es leichter ordentlich gehalten werden kann? Hier meine besten 7 Tipps für dich.
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Endlich Ordnung im ganzen Zuhause
49:18
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Funktioniert der Ordnungs-Online-Kurs wirklich? Diese Frage bekomme ich oft gestellt und heute freue ich mich sehr dir die Antwort in einem Interview zu liefern. Annette eine Kursteilnehmerin hat sich Zeit genommen und mir viele Fragen beantwortet rund um Ordnung und den Online-Kurs an dem sie bei mir teilgenommen hat. Ich bin Annette sehr dankbar,…
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74| Bist du glücklich im Job?
1:02:04
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In dieser Folge habe ich Sandra Orff zu Gast, die nach 14 Jahren Konzerntätigkeit ihren gut bezahlten und sicheren Job gekündigt hat, um ihr eigenes Business zu starten. Das Beste, was ihr passieren konnte… Es ist ihr ein Herzensanliegen, dir zu zeigen, dass es sich lohnt, deine Träume zu verfolgen. Auch wenn du vielleicht noch nicht genau weißt, w…
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73| Erfüllte Sexualität - alles darf, nichts muss
36:49
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Eieiei, hat sie Sex gesagt? Jap, hat sie. Dazu habe ich die Frauenärztin und Sexualmedizinerin Miriam M. Mottl interviewt. Doch keine Sorge, wir beleuchten mit einem eher wissenschaftlichen Ansatz dieses Thema, das immer noch ein bisschen tabuisiert ist. Denn niemand sollte sich dafür schämen müssen, was sie oder er möchte. Außerdem hat das Thema v…
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72| Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper
59:25
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Es gibt unzählige Fitness-, Business- und Personalcoaches, die uns helfen, einzelne Bereiche unseres Lebens zu optimieren. Maarten und seine Partnerin Vanessa haben selbst jahrelang getrennt voneinander gecoacht, bis sie die Idee hatten, sein Wissen zum Thema Fitness und Ernährung mit ihren Business-Kenntnissen zu kombinieren. Wir reden über diesen…
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71| Los, schreib dein Buch!
1:23:49
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In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Brosowski, SchreibCoach und Spiegel-Bestseller-Autorin. Die ausgebildete Journalistin hat schon viel erlebt und gefühlt jeden Job rund ums Schreiben ausprobiert. Dabei ist ihr klar geworden, was sie will und auch was nicht. Wir reden unter anderem darüber, wie sie trotz einiger Rückschläge ihren Weg gegange…
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70| Traumberuf Autor*in?
46:37
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In dieser Folge spreche ich mit der Julia Zieschang, die sich direkt nach dem BWL Studium als Autorin selbstständig gemacht hat. Super mutig meinten die einen, während andere den Schritt viel zu gewagt fanden. In dieser Folge räumen wir mit einigen Mythen um das Thema Autor*in sein auf. Sitzt man den ganzen Tag nur im Café und wartet, bis einen die…
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69| Es gibt keine falsche Art zu trauern
48:23
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In dieser Folge spreche ich mit der lieben Liv, die schon einige Trauerfälle erlebt hat. Besonders seit dem tragischen Tod ihres besten Freundes hat sie sich viel mit dem Thema Trauer befasst. Wir sprechen unter anderem darum, warum es keine falsche Art zu trauern gibt. Außerdem erzählt Liv, wie sie mit Trauer umgeht und welche Bücher und Filme sie…
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68| Kindesmisshandlung - was tun?
34:15
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Gewalt gegen Kinder – sicherlich kein leichtes Thema. Zudem eins, das mit viel Unsicherheit verbunden ist. Ab wann sollte man sich einmischen? Denn niemand möchte leichtfertig eine solche Unterstellung tätigen. Es schwingt auch stets die Angst mit, was denn aus den Kindern wird, sollten sie wirklich von ihren Eltern getrennt werden. In der 68. Folg…
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67| Mach's einfach, denn du bist größer als du denkst
56:12
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In dieser Folge interviewe ich Damian Richter. Er ist Erfolgstrainer und Lifecoach, aber auch Unternehmer und Investor. Er hat mit 14 sein erstes Unternehmen gegründet und hatte früh sehr viel Geld in seiner Verwaltung. Bis er alles gegen die Wand gefahren hat. Wir reden unter anderem darüber, wo er die Energie her nimmt, um immer wieder seine Träu…
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66| Ich kann nicht mehr...
28:00
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Regelmäßige PodcasthörerInnen haben sich vielleicht gewundert, denn diese Folge kam über eine Woche später als sonst. Grund ist, dass ich mich ein bisschen überarbeitet habe und mich Dinge viel mehr Energie gekostet haben als sonst. Doch es ist sehr wichtig, auf sich zu achten, weshalb ich das zum Thema dieser Folge gemacht habe. Es geht um Warnsig…
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65| Selbstbewusstsein kommt von Innen
57:25
57:25
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Die deutsche Juniorenmeisterin im Bodybuilding in der Bikiniklasse muss ja mit sich zufrieden sein, oder? Nina Maruhn ist genau das ... Juniorenmeisterin. Doch egal wie hart sie trainiert, richtig zufrieden ist sie nie mit sich. Da geht doch noch ein bisschen mehr, noch ein bisschen knackiger, noch näher am Ziel. Irgendwann merkt sie, dass sie etwa…
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64| Gut Ding will Weile haben
31:09
31:09
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Im letzten Jahr hatte ich zum ersten Mal eine größere Auseinandersetzung, wenn man es so nennen mag, mit einer sehr guten Freundin. In dieser Folge spreche ich einerseits darüber, wie es dazu kam und was wir beide daraus gelernt haben. Aber ich möchte auch die Botschaft vermitteln, dass egal wie schwierig eine Situation erst wirken mag, man doch wi…
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63| Wie du klar deine Meinung sagst - ohne zu verletzen
59:40
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"Ich habe es dir doch schon tausend Mal gesagt!" 😡 So fängt sicherlich kein gutes Gespräch an. Doch warum ist Kommunikation eigentlich so schwierig? Wieso verstehen wir uns so leicht falsch? In der heutigen Podcastfolge mit Piroska Gavallér-Rothe, die sich seit Jahren mit gelingender Kommunikation beschäftigt, geht es genau darum. Sie erklärt an pr…
Kennst Du das Gefühl aufzuwachen und zu denken lieber gleich weiter zu schlafen, weil irgendwie ist der Tag so semi? Kommt ein Missgeschickt auch nicht alleine sondern wird begleitet von vielen weiteren Übeltätern? Kommt Freitag der 13. auch an anderen Tagen bei Dir vor? Hast Du Schwierigkeiten damit umzugehen und bist manchmal kraftlos und motivat…
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Kindheitstrauma Ordnung
26:20
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Negative Gefühle in Hinsicht Ordnung entstehen meist in der Kindheit. Um diese Last abzuwerfen und neu durchstarten zu können, habe ich Dir diese Podcast-Folge aufgenommen. Jeder kann ordentlich werden, wichtig ist sich von negativen Gefühlen zu lösen und neu zu wählen. Bei Fragen: eva@eva-moeller.com Web: https://eva-moeller.com Instagram: eva_moe…
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Wo fange ich an? Kommt Dir die Frage bekannt vor?
24:58
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"Aller Anfang ist schwer", kennst Du dieses Sprichwort? Und es ist definitiv wahr, denn jeder Anfang ist für uns wie ein Sprung ins kalte Wasser. Es ist Risiko, denn wir könnten scheitern und wer will das schon. Aber ohne anzufangen können wir auch keine Ziele erreichen, somit bekommst Du in dieser Folge Inspirationen um loszulegen und Deine Ängste…
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5 Tipps um fokussiert zu bleiben.
11:18
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Fokus ist ein wichtiger Aspekt um fertig zu werden, das schwierige jedoch Fokus zu halten sind die vielen Ablenkungen und Angebote zwischendurch etwas anderes zu tun. Wie Du Deinen Fokus erschaffst, ihn hältst und sichtbare Ergebnisse erzielst beantworte ich in dieser 50ten Podcast Folge.Von Eva Möller - eva-moeller.com
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62| Mein kostenloses Hörbuch gegen Langeweile
25:07
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Wie viele andere habe ich überlegt, was ich dazu beitragen kann, dass während der sozialen Isolation durch Corona keine Langeweile aufkommt. Ich entschied also mein erstes Buch als kostenloses Hörbuch aufzunehmen. Es handelt sich um einen Fantasyroman ab 12 Jahren, den ich vor vier Jahren geschrieben habe. Doch dann fehlte mir immer die Zeit, die Ä…
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Ordnung erschaffen und halten mit Kindern.
19:39
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Folgende Fragen wurden gestellt: Ist Ordnung mit kleinen Kindern möglich? Wie bringe ich Ordnung bei? Was mache ich gegen Ärger? Soll ich bei meinem Teenie aufräumen? Diese Fragen beantworte ich ausführlich und hoffe einige Inspirationen mitgeben zu können. Ansonsten findest Du viele weiteren Infos auch auf meiner Webseite: eva-moeller.com und sehr…
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Chaoten können ordentlich werden!
11:48
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Jeder Chaot kann ordentlich sein. Es hat seine Gründe, warum Chaoten chaotisch sind und diese werden in dieser Folge aufgedeckt. Ebenfalls erfährst Du was die 4 wichtigsten Punkte sind um Ordnung zu erschaffen und dauerhaft zu halten.Von Eva Möller - eva-moeller.com
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11 Dinge die Du endlich erledigen kannst
13:13
13:13
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Es gibt so Dinge die jeder von uns irgendwann erledigen möchte. Oft hat man keine Zeit dafür oder wichtigeres kommt dazwischen. Jetzt ist die Zeit gekommen, um genau diese Dinge zu erledigen. Welche Dinge das sind hörst Du in der aktuellen Podcast-Folge.Von Eva Möller - eva-moeller.com
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61| Wie du dir selbst treu bleibst
40:49
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Hast du schon mal etwas gemacht, wobei du dich sehr unwohl gefühlt hast? Bestimmt! Um zu gefallen, tun wir häufig (unbewusst) Dinge, die wir eigentlich gar nicht machen wollen. In der letzten Episode ging es schon um das Nein sagen, in dieser geht es weniger um das Absagen, sondern eher um das Kommunizieren von deinen Wünschen und deiner Meinung. D…
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Glücklich zu sein kann man lernen. Mit dieser Folge beginnen wir am Mindset zu arbeiten, um uns positiv auszurichten. Glücklich sein kann man besonders gut in herausfordernden Situationen lernen also legen wir mal los.Von Eva Möller - eva-moeller.com
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60| Kannst du auch nicht nein sagen?
13:43
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Fällt es dir auch so schwer, nein zu sagen, obwohl du es möchtest? Nimmst du dir jedes Mal wieder vor, mehr für deine Interessen einzustehen und bist dann selbst überrascht, wie schnell ein "Ja Klar" aus deinem Mund gekommen ist? Du anderen Hilfe angeboten hast, obwohl du dringend Zeit für dich bräuchtest? Dann hör die diese Folge an, in der ich ei…
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59| Was macht deine Persönlichkeit aus?
45:05
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Im Fünf-Faktoren-Modell, auch Big Five genannt, wird eine Persönlichkeit durch fünf Haupteigenschaften beschrieben: Extraversion Neurotizismus Gewissenhaftigkeit Verträglich Offenheit für Erfahrungen In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Modell und der Frage, ob es eine gute und schlechte Persönlichkeit gibt? Wie groß ist eigentlich der erbl…
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58| Lässt du dich von deiner Waage verrückt machen?
50:24
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Mal ganz ehrlich, wie sehr beeinflusst dich deine Waage? Lässt dich der Gedanke an dein Gewicht nicht los? Meidest du bestimmte Events aufgrund des Essens? Plagt dich dauernd ein schlechtes Gewissen, wenn du was naschst? In dieser Folge habe ich Daniel Metzen zu Gast, der Menschen dabei unterstützt, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Seine Devise: S…
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57| Was ist der Sinn des Lebens?
24:34
24:34
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Jeder von uns hat Tage, an denen man alles anzweifelt. Wozu leben wir überhaupt auf diesem Planeten? Was geschieht, wenn wir sterben? Ist es dann wirklich vorbei? Manche lähmt dieses Gefühl richtig und verhindert, dass sie etwas mit sich anfangen. Andere meinen den Sinn im Leben zu kennen und machen diesen zu ihrem Antrieb. In dieser Folge befasse …
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56| Mit Mut in die Freiheit
31:33
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Wie frei sind wir heutzutage in unseren Entscheidungen? Können wir unser Leben ohne äußere Zwänge leben? In Deutschland haben es die meisten sehr gut in dieser Hinsicht, wenn man den weltweiten Vergleich sieht. Doch auch hier kann es Gründe geben, warum man sich nicht frei entfalten kann - wie z.B. strenge Glaubensgemeinschaften. Martina und Alexan…
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55| Es ist nie zu spät anzufangen
21:13
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Eine beliebte Art die eigene Komfortzone nicht zu verlassen ist, sich einzureden, dass es zu spät ist, etwas Neues zu lernen. Häufig wird das ja auch so vermittelt. Am besten hätten wir schon Kind alles begonnen und nie damit aufgehört. Sprachen, Instrumente, Sport ... In dieser Folge rede ich deshalb über motivierende Gegenbeispiele und gebe dir e…
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54| Ich bin jetzt selbstständig
23:38
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Woooah, jetzt ist es soweit! Ich bin für ein Jahr versuchsweise selbstständig. :) In dieser Folge rede ich darüber, was ich so vorhabe, was sich ändert und was gleich bleibt. Und natürlich rufe ich dich dazu auf, dass du auch du deine Träume lebst. <3 Hier gehts zur Facebook Gruppe 'Team Wunderbar' Hier zur Newsletteranmeldung…
In meiner letzten Solofolge vor der Winterpause, lasse ich das Jahr Revue passieren und bin einfach so, so dankbar für die vielen tollen Erfahrungen, die ich machen durfte. Danke für dieses tolle Jahr mit dir als Podcasthörer*in :) Genieß die Weihnachtszeit, komm gut ins neue Jahr und ich würde mich riesig freuen, wenn wir uns am 04. Januar 2020 wi…
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52 | Vom Büro in die Berge - die Kraft der Natur
55:25
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Selten fiel es mir so schwer, einen Titel für die Folge zu finden, wie dieses Mal. Doch wie fasst man diese Folge in einem Satz zusammen? Katharina Afflerbach hat so viel erlebt und teilt so wichtige Erkenntnisse mit uns in dieser Folge. Es geht unter anderem um: die Überarbeitung im Job und wie sie so lange über ihre Grenzen gegangen ist, bis ihr …
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DBW 051: Das Leben ist zu kurz für irgendwann
43:28
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Viele Menschen träumen von einem eigenen Café oder hegen einen anderen Wunsch, den sie für unrealistisch halten. Man verschiebt es immer auf später, hat tausende Gründe, warum es jetzt gerade nicht passt. Doch das Leben ist zu kurz für irgendwann, hat die 26 jährige Annette beschlossen und in München das "Oh happy Café" eröffnet. Das Besondere dara…
Vielleicht kennst Du das auch: Du startest hoch motiviert Ordnung zu machen, es ist schon vieles geschafft und dann stehen da die Kisten mit den Sachen die abgearbeitet werden sollen und Deine Motivation sinkt gen 0 In dieser Podcast-Folge erfährst Du wie Du es trotzdem schaffst an Dein Ziel zu kommen.…
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DBW 050: Es lebe die Vielfalt
43:04
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In dieser Folge stelle Paula Charlotte und ihr tolles Fotoprojekt "pure bodies" vor, welches die individuelle Schönheit und Diversität von Körpern in den Fokus rückt. Hier findet ihr die Buchempfehlungen von Paula, als Link zur Autorenwelt, wodurch die Autoren ein größeres Honorar erhalten. Ansonsten könnt ihr auch gerne euren Buchladen um die Ecke…
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DBW 049: Du bist es wert
40:36
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Viele Menschen müssen einiges in ihrem Leben aushalten und haben es nicht immer leicht. Uschi Mattke möchte mit ihrem Fotoprojekt "Du bist es wert" Menschen mit besonderen Geschichten festhalten und sie durch die Bilder an ihre eigene Stärke erinnern. Was für ein tolles Projekt. <3 Für Uschi gibt es keine unfotogenen Menschen, was genau meine Meinu…