Beste Emotionale Kontrolle Podcasts (2021)

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Mind & Feel - Der Podcast für dein persönliches Wachstum

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🌟 #007 - 3 ganz einfache Wege zu mehr Achtsamkeit 25:15

8M ago25:15

25:15

In dieser Folge geht um Achtsamkeit. Was genau ist das? Was haben wir davon mehr Achtsamkeit im Leben zu praktizieren und wie kannst du es ganz einfach in dein Leben integrieren. Ich verrate dir 3 ganz einfache Wege, wie du mehr Achtsamkeit in deinem Leben praktizieren kannst. Melde dich zum “Emotionally Free - Emotionale Widerstände auflösen”- Onl…

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Mind & Feel - Der Podcast für dein persönliches Wachstum

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🧘🏻‍♀️ #006 - Geführte Meditation - Negative Emotionen loslassen 15:58

9M ago15:58

15:58

In der heutigen Folge machen wir zusammen eine Meditation, um negative Emotionen loszulassen. Melde dich zum “Emotionally Free - Emotionale Widerstände auflösen”- Online Workshop an: https://www.eventbrite.de/e/111282316404 Mit dem Code: Podcast10 bekommst du 10% auf den regulären Preis! Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere und bewerte ihn gerne…

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Mind & Feel - Der Podcast für dein persönliches Wachstum

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🌱 #005 - Warum es wichtig und gesund ist Emotionen zu fühlen 14:56

10M ago14:56

14:56

Unsere Emotionen sind kleine Boten unseres Unterbewusstsein, das uns nur beschützen will. Doch wir sehen oft eher einen Gegner in unseren negativen Emotionen, als einen Freund. Erfahre in dieser Folge: - was unterdrückte Emotionen in deinem Körper anrichten, - wie du durch das Unterdrücken deiner Emotionen dein Leben zerstörst, - wie wir lernen kön…

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Mind & Feel - Der Podcast für dein persönliches Wachstum

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☀️⚡️ #004 - Gefühle vs. Emotionen! Emotionale Widerstände und Blockaden auflösen! 21:27

10M ago21:27

21:27

Das Thema der emotionalen Widerstände und Blockaden ist das Hauptthema meiner Arbeit. In meinen Augen eins der wichtigsten Themen. Deswegen widme ich den kompletten Monat Juli diesem Thema. Und damit wir alle mit der gleichen Basis anfangen, lasst uns in dieser Folge erst klären, was Gefühle und was Emotionen genau sind. Erfahre in dieser Folge: - …

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 085 "Was ist Deine Mission?" 12:21

11M ago12:21

12:21

Ich habe letztens einen wunderschönen Satz von Veit Lindau gelesen: "Wenn Du denkst, dass Du faul bist, dir selbst im Weg stehst...vielleicht hast Du nur noch nicht das gefunden, wofür du wirklich brennst?" Also geht es in dieser Folge darum, was Deine Mission ist. Wofür Du wirklich brennst. Welches Geschenk Du in die Welt bringst. Und ich gebe Dir…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 084 Die größte Version von Dir 18:16

11M ago18:16

18:16

Seit ein paar Wochen schreibe ich jeden Morgen und Abend die gleichen Zeilen in ein hübsches türkisfarbenes Notizbuch. Was mir anfangs unsinnig und viel zu zeitaufwendig erschien, hat sich als eines der größten Geschenke meines bisherigen Lebens entpuppt. Schon seit Jahren investiere ich in mich, in meine Ent-Wicklung. Bin gewachsen, bin Umwege geg…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 083 Wenn Du denkst, Du hast die Kontrolle... 17:43

11M ago17:43

17:43

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Kontrolle. Wie sehr kontrollierst Du Dein Leben? Wieviel Energie wendest Du dafür auf? Ist das überhaupt möglich, Kontrolle zu haben? Wie sehr kontrollieren Dich andere? Und wie steigt Du aus Kontrollmechanismen aus... Hier geht's zu meinem GlücksDSEIN-Gratiszoom! Hier geht's zum Pure Magic Awakeni…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 082 Wenn Du das Paradies entdeckst 10:57

12M ago10:57

10:57

Hey Du Wunderwesen, ich bin ja gerade auf einer "Mission"😉. Ich möchte nämlich für möglichst viele Menschen das Paradies zurück. Und ich weiß, dass es möglich ist. Auch wenn Du mich jetzt vielleicht für bescheuert hältst! Für mich habe ich es bereits wiederentdeckt - und - wer hätte das gedacht - ich habe es nicht im Außen gefunden, sondern in mir.…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 082 Pure Magic Awakening 10:02

12M ago10:02

10:02

Ich habe es getan! Einfach so! Aus einem Impuls heraus. Und es war geil! Großartig, überwältigend. 🍎 Ich habe in den Apfel gebissen, habe gekostet vom Paradies und jetzt will ich mehr davon. Ich will es zurück, für alle Frauen🍎 Ich will, dass wir wieder frei sind, frei in unseren Köpfen. Ich will, dass die "Ich kann das nicht"-Gedanken, die "Ich da…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 081 Schwing mit mir in der höchsten Frequenz 19:26

12M ago19:26

19:26

Viele sprechen davon, dass in dieser sehr speziellen Zeit gerade die Schwingung erhöht wird. Ich bemerke das durchaus auch. Deshalb ist es mir ein besonders Anliegen, mit Dir gemeinsam in die die Verbundenheit , in die Oneness zu gehen und unsere Schwingung und die unseres Körpers ebenfalls zu erhöhen. Für die Folge ist es gut, wenn Du Dich entspan…

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Mind & Feel - Der Podcast für dein persönliches Wachstum

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🌓 #003 - Schattenthemen annehmen und aufarbeiten (Teil 2) - Insta Live mit Stefanie Draheim 32:20

1y ago32:20

32:20

Vielleicht kennst du diese Momente, in denen dich etwas triggert. Jemand sagt etwas, was dir nicht passt oder du siehst etwas, was dich wütend macht. Doch ist das genau das, was dich triggert? In den meisten Fällen sind das unsere Schattenthemen, die wir mit uns tragen. Diese aufzuarbeiten und loszulassen ist heilsam. Und macht dich wieder glücklic…

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Mind & Feel - Der Podcast für dein persönliches Wachstum

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🌓 #003 - Schattenthemen annehmen und aufarbeiten (Teil 1) - Insta Live mit Stefanie Draheim 31:35

1y ago31:35

31:35

Vielleicht kennst du diese Momente, in denen dich etwas triggert. Jemand sagt etwas, was dir nicht passt oder du siehst etwas, was dich wütend macht. Doch ist das genau das, was dich triggert? In den meisten Fällen sind das unsere Schattenthemen, die wir mit uns tragen. Diese aufzuarbeiten und loszulassen ist heilsam. Und macht dich wieder glücklic…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 080 Weg mit dem Korsett im Kopf 12:21

1y ago12:21

12:21

Eine Frau, die mich wahnsinnig inspiriert, ist die fabulöse Coco Chanel. Sie hat die Rolle der Frau zu ihrer Zeit revolutioniert, hat die Frauen aus ihren zu engen Kleidern "befreit". Nun tragen wir alle heute weitgehend bequeme Kleidung, unser Gedankenkostüm ist aber oft alles andere als bequem. Und ist es nicht heute endlich an der Zeit, dass zu …

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 079 Leichtigkeit in Krisenzeiten 11:38

1y ago11:38

11:38

Dass Krisenzeiten häufig als Zeit der Chance gesehen werden, ist sicher nichts Neues für Dich. Aber erlaubst Du es Dir auch in Zeiten wie diesen Leichtigkeit und Freude zu haben? Dem steht ja eigentlich nur unser süßer Kopf im Weg...Wenn der nur nicht dauernd denken würde...Aber: denkt er Dich? Oder lenkst Du ihn? Wer ist hier der Boss? In dieser F…

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Mind & Feel - Der Podcast für dein persönliches Wachstum

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🌊 #002 - Wie du in dieser Krisenzeit deine Gefühle “unter Kontrolle” kriegst 19:13

1y ago19:13

19:13

Gerade jetzt, wo die Corona-Krise seit mehreren Wochen besteht, könnten Gefühl hochkommen, die dich überfordern. Frust, Langeweile, Ohnmacht? Ja, das ist völlig normal und berechtigt. Doch wie gehst du damit um, wenn diese Gefühle dich übermannen? Wie du das diese Kontroll wieder “in den Griff” bekommst, zeige ich dir in dieser Folge! Trag dich ger…

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Mind & Feel - Der Podcast für dein persönliches Wachstum

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✨#001 - Alles auf Neustart 13:19

1y ago13:19

13:19

Nach langer Zeit geht es weiter. Doch mit einigen Änderung. Der Name ist neu und auch die Ausrichtung. Doch keine Angst, die Sensiblen kommen weiterhin auf ihre Kosten. Trag dich gerne in meinen Newsletter ein, da bekommst du als erstes alle Infos. www.karina-goralczyk.de Wenn du Interesse an der Mentorship-Gruppe hast, schreib mir gerne, oder trag…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 078 Existenzangst - ist das wirklich real? 14:06

1y ago14:06

14:06

Als treuer Hörer vom "Endlich Spaß am Leben Podcast" weißt Du schon, dass unser Kopf uns gerne lustige Geschichten erzählt und noch lieber Horrorstories. Was, wenn Du diesen Bullshit einfach nicht mehr glaubst? Existenzangst ist in fast allen Fällen eine solche Horrorgeschichte. Bist Du bereit, sie voll und ganz loszulassen und ins Vertrauen zu geh…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 077 Zu emotional? Teil fünf: Du und Deine Angst 12:04

1y ago12:04

12:04

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 076 Zu emotional? Teil vier: Du und die Traurigkeit 13:20

1y ago13:20

13:20

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 075 Zu emotional? Teil drei: Du und die (Selbst-)Liebe 13:55

1y ago13:55

13:55

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 074 Zu emotional? Teil zwei: Du und Deine Freude 17:29

1y ago17:29

17:29

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 073 Zu emotional? Teil eins: Du und Deine Wut 13:17

1y ago13:17

13:17

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 072 "Bewusst sein oder nicht bewusst sein..." 17:55

1y ago17:55

17:55

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 071 Lebensfreude ist eine Wahl 13:09

1y ago13:09

13:09

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 070 "Die Ausreden-Diät" 13:40

1y ago13:40

13:40

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 069 Wenn der Druck zu groß wird 13:02

1+ y ago13:02

13:02

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 068 Absolute Klarheit mit Dir selbst 13:38

1+ y ago13:38

13:38

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 067 Jahresabschluss Tschüss Vergangenheit -Hallo Zukunft! 12:36

1+ y ago12:36

12:36

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 066 Wie Du Frieden und Liebe kreierst 9:56

1+ y ago9:56

9:56

Von Berenice Tölle

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 065 "Vermeidest Du Bewertungen?" 12:24

1+ y ago12:24

12:24

Vermeidest Du Bewertungen? Vor allem die Bewertungen anderer über Dich? Und was macht das mit Dir? Tut es gut? Oder führt es eher dazu, dass Du Dich selbst verbiegst, ablehnst, selbst bewertest? Lass uns mal hinschauen, wie Du noch mehr Leichtigkeit auch mit diesem schwierigen Thema bekommst. Denn es lohnt sich, ALLES zu empfangen im Leben - auch B…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 064 "Du bist ein Geschenk!" 13:29

1+ y ago13:29

13:29

Was wäre, wenn Du perfekt bist genauso wie Du bist? Wenn nichts an Dir falsch ist, wenn Du Dich gar nicht finden musst oder an Dir "arbeiten"? Ich gehe davon aus, dass es genauso ist. Nur hast Du gelernt vorzugeben, dass an und mit Dir so einiges nicht stimmt. Und Du hast Dein Licht gedämmt. In dieser Folge möchte ich Dich wieder zum Strahlen bring…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 063 "Kinder, Kinder - Wie Du Dir Erziehung leichter machst" 13:55

1+ y ago13:55

13:55

🤼‍♀️Ist Dir Deine Familie manchmal zu laut, zu schwer, zu viel? 🤸🏻‍♀️Wünschst Du Dir mehr Leichtigkeit mit den Kindern? 👩🏼‍🎤Hast Du schon alles an "Erziehungsmethode" ausprobiert und nix wirkt? Wie wäre es, alle Erziehungskonzepte über Bord zu werfen und einfach Du selbst zu sein als Mutter oder Vater? Eine Inspiration für die Kinder, das Leben zu …

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 062 "Wie es ganz leicht wird mit Problemen" 18:02

1+ y ago18:02

18:02

Von allen Seiten höre ich gerade: Puh, herausfordernde Zeit. Hast Du auch diese Wahrnehmung? Ist gerade viel los in Deinem Leben? Wie wäre es, es mal ganz anders zu machen als alle anderen und LEICHTIGKEIT mit PROBLEMEN zu haben? Heute gibt es dazu ein paar Tipps von mir mit denen Du spielen kannst... Hier findest Du mich bei Facebook! Hier geht es…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 061 In Verbindung zu Dir 16:17

1+ y ago16:17

16:17

Welches Geschenk bist Du für diese Welt? Wie einzigartig bist Du? In dieser Folge machen wir uns uns selbst zum Präsent. Indem wir präsent sind. Dies ist eine etwas stillere Folge, eine Reise in Dein Herz. Und sie zeigt Dir einen weiteren wichtigen Baustein beim Manifestieren. Du möchtest mehr manifestieren, anderes? Dann komm in meinen Online-Work…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 60 Wenn Märchen wahr werden... 14:24

1+ y ago14:24

14:24

Was ist real? Nur das, was Du siehst? Oder auch das, was Du wahrnimmst? Und was erlaubst Du Dir alles wahrzunehmen? In meiner Welt gibt es viele Dinge und auch Wesen, die andere Menschen als nicht-real bezeichnen würden. Ich kommuniziere mit diesen Entitäten und diese Gespräche sind manchmal erfüllender als so manches Gespräch mit Mitmenschen😉. Mag…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 059 "Wovor verschließt Du die Augen?" 10:31

1+ y ago10:31

10:31

"Um unglücklich zu sein, musst Du 99 Prozent um Dich herum ignorieren", sagt der Energie-Magier und Access Consciousness Facilitator Haris Omanovic. Und auch ich nehme wahr: Je mehr ich die Augen öffne für die Schönheit und Fülle dieser Welt, desto erfüllter ist mein Leben. Lass uns gemeinsam noch genauer anschauen und uns so das Leben kreieren, da…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 058 Wie Du ein Wohlstandswunder wirst 34:31

1+ y ago34:31

34:31

Alles, was Du energetisch bist, ziehst Du an wie durch Magie. Das ist ein universelles Gesetz. Wie wäre es also, das Wohlstands-Wunder zu sein, dass Du wahrhaftig bist? Lausche Anja und mir bei einem Kreations-Meeting. Wir verraten auch ein paar Geheimnisse... Komm gerne in unsere Facebook-Gruppe Wohlstandswunder. Einfach hier klicken! Danke, dass …

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 057 Kontrolle oder Chaos 16:22

1+ y ago16:22

16:22

Wieviel Kontrolle verwendest Du, damit sich alles so zeigt in Deinem Leben, wie Du es willst? Und funktioniert das wirklich? Für mich nicht. Denn ganz oft kommt das Leben deutlich anders als Du oder ich denken...Was also ist das Geheimnis? Wollen wir es gemeinsam erforschen? Danke, dass Du den "Endlich Spaß am Leben"-Podcast hörst. Danke, dass ich …

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 056 "Mitten im Leben" 13:46

1+ y ago13:46

13:46

Lebst Du jeden Tag als wenn es der letzte Deines Lebens wäre? Carpe diem? Nimmst Du Dein Leben bei den Hörnern, packst Du es, hast Du Spaß? Ich bin kürzlich 50 geworden und wähle jetzt, mich nicht mehr stoppen zu lassen. Keine Ausreden mehr! Willst Du auch so lange warten oder ist jetzt die Zeit? Verbinde Dich doch gerne mit mir bei Facebook oder i…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 055 Wie Du Dich von alten Armutsgelübden löst 14:53

1+ y ago14:53

14:53

Glaubst Du daran, dass Du schon mehrfach gelebt hast? Ich bin davon überzeugt. Was wäre, wenn Du auch Glaubenssätze aus Deinen alten Leben mit Dir "rumschleppst"? Und dies Dir jetzt Dein Leben unnötig schwer machen? Zeit das zu ändern? In dieser Folge fährst Du, wie! Komm in meine Facebook-Gruppe "Die Glücks-D-SEINer"! Oder like oder abonniere mein…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 054 Wünschst Du noch oder kreierst Du schon? 18:24

1+ y ago18:24

18:24

Das Wünschen beim Universum kennst Du bestimmt? In dieser Woche geht es darum, dieses Tool nochmal zu Boosten, zu verstärken. Und zwar mit Fragen. Manifestation 4.0 sozusagen. Easy und dennoch ungewohnt. Inspiriert hat mich dazu Henriette, die sich in einer sehr persönlichen Nachricht an mich gewendet hat. Henriettes Frage zur Manifestation ist bes…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 053 Bring´die Glückshormone in Schwung 16:23

1+ y ago16:23

16:23

Bist Du manchmal unglücklich? Deprimiert? Fühlst Dich klein? "Um unglücklich zu sein, musst Du 99% um Dich herum ignorieren!" Sagt Haris Omanovic. Ich stimme ihm da vollkommen zu und möchte Dich in dieser Folge inspirieren, Dich für die Schönheit um Dich herum zu öffnen, für alles Nährende und Heilende. Ab nach draußen mit Dir, Augen auf und empfan…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 052 Geniale Werkzeuge für (D)ein neues Leben 35:05

1+ y ago35:05

35:05

Von der Dramaqueen zur Königin der Gelassenheit? Möglich oder unmöglich? Diese Folge widmet sich ganz dem Thema Veränderung mit Leichtigkeit und Schnelligkeit. Ich spreche mit Anja Staufenbiel, Sophie Cerny und Lorelei Aeby über unsere Erfahrungen mit wirklich genialen Tools. Und da gibt es schon vom ein oder anderen kleinen Wunder zu berichten. Wa…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 051 Veränderung to go 11:41

1+ y ago11:41

11:41

In dieser Folge bin ich wieder draußen unterwegs. Und wenn ich so in die Natur schaue, dann stelle ich fest, dass sich ständig alles verändert. Ganz leicht geht das. Warum also machen wir uns Veränderung so schwer? Diese Folge "Endlich Spaß am Leben" lädt Dich ein zu mehr Möglichkeiten und zu Veränderung ganz leicht - to go, sozusagen. Viel Spaß da…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 050 "3 Tipps, um ganz bewusst DU zu SEIN" 16:55

1+ y ago16:55

16:55

Als Bewusstseins-Coach liegt es mir natürlich sehr am Herzen, dass immer mehr Menschen ein bewusstes SEIN wählen. Das geht heute ganz schnell und leicht. Eine mir oft gestellte Frage ist aber: WIE? In dieser Folge geht es um die ersten Schritte in genau diese Richtung. Du bekommst Tipps, wie ich es handhabe, mit mir selbst und mit meinen Klienten, …

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 049 Leichtigkeit mit allen Emotionen 14:54

1+ y ago14:54

14:54

Vor Kurzem habe ich mit meiner zauberhaften Kollegin Anja Staufenbiel einen Online-Workshop zum Thema Emotionen gemacht, der eingeschlagen ist wie eine Bombe. Genauer gesagt ging es um mehr Leichtigkeit mit Emotionen und darum, im Körper gespeicherte Emotionen aus dem System zu entlassen. Damit Du nicht den immer gleichen Drama-Shit in Deinem Leben…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 048 Schluss mit dem Selbst-Missbrauch! 15:34

1+ y ago15:34

15:34

So viel wird im Moment über den Klimawandel, die Klimakatastrophe geredet. Ich will mich dem anschließen, allerdings auf meine doch etwas andere Art. Denn hier, im Endlich Spaß am Leben Podcast geht es ja um Dich und deine Gedanken und darum, wie sich diese Gedanken auf dein Leben auswirken. Und was, wenn deine Gedanken tatsächlich einen Klimawande…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 047 Die Energie von Fülle und Wohlstand 13:54

1+ y ago13:54

13:54

In dieser Folge widme ich mich dem Thema Geld. Über Geld wird ja eigentlich nicht so gerne gesprochen.Es gibt viele Ansichten zu diesem Thema: Geld stinkt, ist dreckig macht nicht glücklich und so weiter und so fort. In dieser Folge hast Du die Möglichkeit all das für Dich zu verändern und stattdessen die Fülle in Dein Leben einzuladen. Wie wäre es…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 046 Mit Kraft und Magie durchs Leben 12:51

2y ago12:51

12:51

Wo schließt Du jeden Tag Magie, Leichtigkeit und die Kraft, die Du wirklich bist, aus Deinem Leben aus? Ist es Zeit, dass Du Dich dem öffnest? Dann komm mit mir auf eine spannende energetische Reise.... Liebe Männer, sorry, dass ich Eure Genitalien nicht erwähnt habe...Ich hoffe, senat auch so geklappt. Ich freue mich, wenn Du meinen Podcast teilst…

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Endlich Spaß am Leben

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Folge 045 Schwere Entscheidung? Mach es Dir leicht! 8:23

2y ago8:23

8:23

Ja wirklich, ich bin wieder zurück. Ganz plötzlich war ein halbes Jahr um, huch...Freue mich, dass Ihr weiter fleissig gehört habt und nun gibt es neuen Content auf die Ohren! Heute geht darum, dass wir es uns alle so schwer machen, uns zu entscheiden und ich zeige Dir, wie es ganz leicht geht. Und ich erzähle Dir, was sich dadurch in Deinem Leben …

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