Beste EmanuelAlbertCoaching Podcasts (2021)

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DateDoktor Emanuel

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# 118 - Darf Ich Einen Soziopathen zurückwollen? 35:24

2d ago35:24

35:24

Darf ich einen Partner zurückwollen, bei dem ich das Gefühl habe, dass er soziopathisch veranlagt oder auch ein voller Soziopath ist? Was sind die Anzeichen? Warum fällt es uns so schwer, etwas - das uns offensichtlich nicht guttut - loszulassen...Das diskutieren Hannah und Emanuel in dieser Folge.Bei Fragen und Anmerkungen schreibt gerne eine Mail…

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#117 Die Dunkle Triade und Sex 47:01

10d ago47:01

47:01

Sex ist eh schon ein pikantes Thema und heute reden Emanuel und Hannah über Sex in Beziehungen, wenn ein Partner Persönlichkeitseigenschaften der dunklen Triade aufweist. Denn selbst wenn die Beziehungen oft toxisch verlaufen - der Sex ist ein wahres Feuerwerk. Aber warum? Bei Fragen und Anmerkungen schreibt uns gerne auf team@emanuelalbert.de…

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#116 - Die dunkle Triade (Teil 1) 48:30

17d ago48:30

48:30

Heute tauchen Hannah und Emanuel in dunkle Sphären der Psyche. Was ist eigentlich die dunkle Triade? Narzissmus, Machiavellismus und Psychopathie - worin unterscheiden diese Typen sich und wie sind sie in Beziehung? Keine Sorge, es wird nicht so düster, wie man bei dem Thema vermuten könnte. Bei Anmerkungen und Fragen freuen wir uns über eine Mail …

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#114 - ADHS Stolpersteine und Vorteile in Beziehungen (Teil 3) 39:57

24d ago39:57

39:57

Diskussionen zu führen ist nicht leicht und schon gar nicht, wenn man selbst - oder der Partner mit ADHS diagnostiziert ist. Emanuel Albert und Josepha sprechen in dieser Episode über die Stolpersteine, die ADHS in eine Beziehung bringt. Selbstverständlich gibt es aber auch Vorteile - welche könnten das denn sein? Und wie ist da der Unterschied bei…

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#113 ADHS Teil 2 Abgrenzung und Diagnose 47:14

1M ago47:14

47:14

In diesem Podcast räumen Emanuel und Josepha mit Mythen rund um ADHS auf und diskutieren, wie ADHS diagnostiziert wird. Mit Tipps für Menschen, die entweder selbst oder deren Partner mit ADHS diagnostiziert wurde.Von Emanuel Albert

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#112 Jeden Tag neu verliebt! 38:24

1M ago38:24

38:24

Emanuel und Hannah widmen sich heute der Frage; Wie kann die Liebe, die Anziehung und das Kribbeln in einer Beziehung aufrecht erhalten werden?-> Natürlich mit einigen Anekdoten, echten Fallbeispielen und mit einer Buchempfehlung für alle Paare!https://www.buecher.de/shop/ehe/jeden-tag-neu-verliebt/albert-emanuel/products_products/detail/prod_id/61…

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#111 Was macht ADHS mit Beziehungen? (Teil 1) 49:19

1M ago49:19

49:19

Was ist ADHS überhaupt? Und warum ist das ein Thema, das Emanuel auch persönlich beschäftig?Im ersten Teil widmen wir uns der Diagnose von ADHS, damit wir in einer weiteren Folge darüber sprechen können, was ADHS mit einer Beziehung macht.Schreibt uns an team@emanuelalbert.de !Von Emanuel Albert

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#110 Wer hat hier das Sagen? Machtverhältnisse in Beziehungen 38:26

2M ago38:26

38:26

Was hat Macht mit Sex zu tun und wie hat sich das Machtgefälle in Beziehungen über die Jahre verändert?Emanuel und Josepha sprechen von ihren Erfahrungen im Coaching, haben eine interessante Studie im Gepäck und Emanuel wird kurz etwas persönlich!Schreibt uns gerne an team@emanuelalbert.de, wenn ihr Fragen habt oder euch für ein Coaching interessie…

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#109 Was ich als Teenie gerne gewusst hätte... 43:49

2M ago43:49

43:49

Wir gehen alle durch eine schwere Schule... Beziehungen führen bringt uns keiner bei!Was hätte Emanuel früher schon gerne über Liebe und Beziehungen gewusst? Und wie kann dieses Wissen einen auch später in Liebesdingen helfen?Von Emanuel Albert

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#108 35+ und unerfüllter Kinderwunsch 42:31

2M ago42:31

42:31

Single und irgendwie triffst du nur Männer, die keine Kinder wollen? Du hast das Gefühl, dir rennt die Zeit weg?In einer festen Beziehung aber dein Partner (oder deine Partnerin) möchte keine Kinder, du aber schon?Emanuel und Hannah sprechen heute über den unerfüllten Kinderwunsch. Was kann dir hier helfen und welche echten Coaching-Fälle können hi…

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#107 Warum ist jemand wie du eigentlich Single!? Der "Alphahummer" 41:33

2M ago41:33

41:33

Es gibt Männer und Frauen, da versteht man sofort, warum sie Single sind. Und dann gibt es solche, die witzig, interessant, attraktiv sind und keiner versteht, warum sie ständig Single sind.Heute spricht Emanuel über all diejenigen, die mit einer echten Coolness um die Ecke kommen und trotzdem keine passenden Partner finden. Woran liegt das? Und wi…

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#106 Warum Dates wegbrechen - Ängstlich Gebunden 47:05

3M ago47:05

47:05

Schon mal von einem Date stehen gelassen worden?Schon mal keinen Rückruf mehr erhalten oder nach den ersten Treffen viel zu schnell abserviert worden?Dann findest du hier Einsichten und Antworten, auf Fragen, die du vielleicht noch gar nicht gestellt hast... Und vor allem wertvolle TippsVon Emanuel Albert

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#105 Hochsensibel & Beziehung!? - Insights und Kniffe 36:01

3M ago36:01

36:01

Hochsensibel - Was bedeutet das? Welche Chancen und Herausforderungen ergeben sich dadurch? Welche Kommunikationskniffe wären dafür glücklich? Und wie kann ich damit auch mehr Sex haben? Viel Spaß beim hören! Feedback und Fragen gerne an team@emanuelalbert.deVon Emanuel Albert

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#104 Ich will meinen Ex NICHT zurück! 46:49

3M ago46:49

46:49

Du willst deine/n Ex nicht zurückgewinnen!? - Brauchst du etwas Unterstützung, Klarheit oder Kraft zum Durchhalten? Wir sind für dich da!Schreibe uns gerne an team@emanuelalbert.deVon Emanuel Albert

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#103 Bin ich bereit für eine neue Beziehung? 38:40

3M ago38:40

38:40

Wann bist du bereit für eine neue Beziehung? Wie erkennt man das eigentlich und wie lässt sich eine Rebound Beziehung vermeiden?Emanuel spricht auch darüber, wie du nach Ex Zurück den "Switch" schaffst eine neue Beziehung zu suchen. Verzweifelst du an der Entscheidungsfindung? Dann schreib uns an team@emanuelalbert.de oder buche online ein Erstgesp…

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#102 So hilft Meditation bei Ex Zurück 36:13

4M ago36:13

36:13

Wie kann dir Meditation bei der Rückeroberung deines Ex-Partners helfen?Heute sprechen Emanuel und Hannah über verschiedene Techniken der Mediation und erklären, warum dir diese bei Ex-Zurück helfen können. Transzendentale Meditation, Box Breathing und Achtsamkeit; Mit Ruhe und Momenten der Glückseligkeit wollen wir dich stärken!Schreibe uns gerne …

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#101 Warum weinen wir? 28:09

4M ago28:09

28:09

Du weinst, obwohl du das gar nicht willst? Warum weinen wir eigentlich in Streitsituationen und was kannst du gegen die ganzen Tränen aktiv machen?Erkennst du dich im heutigen Podcast wieder und wünscht dir professionelle Unterstützung durch Emanuel oder einen der Team-Coaches? Schreib uns an team@emanuelalbert.de oder buche online dein Erstgespräc…

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# 100 Wunschthema: Intelligente Frauen & dumme Männer 47:29

4M ago47:29

47:29

Folgende Nachricht hat uns erreicht und zur Feier der 100. Folge dachten wir, wir erfüllen mal einen Wunsch!"Hallo Ihr Lieben,bin auf Eure Podcasts gestoßen und bin schon richtig süchtig danach - vielen Dank für die tollen Tipps! ;) Es gibt ja ein Bild von zwei Pyramiden, wonach v.a. intelligente, erfolgreiche Frauen und "dumme Männer" "übrig bleib…

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#99 Echter Coachingfall - narzisstischer Ex & gemeinsames Kind 51:48

4M ago51:48

51:48

In Emanuels Coachingpraxis sind die Fälle sehr divers. Heute geben wir euch einen kleinen Einblick in einen besonders schweren Fall, es geht um Streit im Sorgerecht, Leistungsnarzissmus, und sogar fiese Mittel wie eine Anzeige. Emanuel führt euch mit seinen Einschätzungen zu dem Fall durch das Gespräch mit einer Klientin. Hast du ähnlich herausford…

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#98 Was der Chef nicht wissen will - Tabuthemen beim Arbeitsflirt 29:43

5M ago29:43

29:43

Emanuel und sein Gesprächspartner Terry trauen sich heute an die ganz schwierigen Tabuthemen im Arbeitsumfeld. Manchmal können wir einfach nicht mehr vom lockeren Flirt sprechen, sondern es wird erpresst, Grenzen werden überschritten, oder es kommt zu "Treffen" im Kopierraum...Was sind eure Erfahrungen und sprecht ihr mit euren Freunden oder Kolleg…

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#97 Flirten via Zoom, Teams und Co. Am Arbeitsplatz 32:30

5M ago32:30

32:30

Heute spricht Emanuel über unsere vernetzte Arbeitswelt, und wie ihr trotzdem virtuell weiterhin erfolgreich flirtet! Wenn ihr nur noch Pyjama-Hose tragt und im Hintergrund die Katze rumturnt, könnt ihr immer noch flirten!Mehr Know-How gibt es in unserem Flirten Ratgeber:https://datedoktoremanuel.de/ratgeber/besser-flirten-kniffe-fehler…

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#96 Flirten Am Arbeitsplatz!? 44:23

5M ago44:23

44:23

Wie steht Emanuel eigentlich zu Flirts bei der Arbeit? In der heutigen "Männerrunde" gibt es Tipps und Warnungen zum heiklen aber auch vielversprechenden Ort des Flirtens: das Büro, die Firma, der Job.Hast du hier auch schon Erfahrungen gesammelt oder traust du dich eher nicht so? Teile deine Erfahrungen mit uns: team@emanuelalbert.de !Und wer nach…

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#95 Lass dich vom Mann erobern! (Was wollen Männer Teil 3) 49:40

5M ago49:40

49:40

Die Männerperspektive zu der Frage, was Männer wirklich wollen, geht in die dritte und finale Runde.Sollte man sich rarmachen, und was hat es mit der Angst vor Kuckuckskindern auf sich? Wir freuen uns immer über euer Feedback und eure Fragen unter team@emanuelalbert.de !Von Emanuel Albert

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#94 Was Männer wirklich wollen! (Teil 2) 45:21

5M ago45:21

45:21

Heute wird euch Frauen (und auch einigen Männern) die Frage beantwortet, was Männer denn eigentlich in einer Beziehung suchen. Die Antwort kann oft schon im Kindergarten-Alter beobachtet werden - erkennt ihr euch auch?!Mehr GRATIS Artikel und Informationen zum Coaching findet ihr auf: https://datedoktoremanuel.de/…

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#93 Immer noch Single - Was wollen Männer nur?! (Teil 1) 34:05

6M ago34:05

34:05

Warum bist du Single? Vielleicht hast du eine Vermutung, woran es liegt. Manche haben, wenn sie lange Single sind Angst, dass sie sogar beziehungsunfähig sind. Emanuel spricht heute vor allem über Frauen, die in Beziehungen nie so richtig den Absprung schaffen und gibt Tipps, wie man sich selbst weniger Druck machen kann - auch wenn der Satz einem …

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# 92 Fass mich an! - Die fünfte Sprache der Liebe 38:28

6M ago38:28

38:28

Küssen, knutschen, fummeln... Heute spricht Emanuel über die fünfte Sprache der Liebe; Nähe und Zärtlichkeit.Probiere doch mal die besprochenen Übungen und lasse uns wissen, was du dabei über dich und deinen Partner / deinen Flirt / deine Freundin gelernt hast.Noch mehr Informationen über die Ratgeber und Emanuels Coaching bekommst du auf:https://d…

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# 91 Tu mir den Gefallen! Die 4. Sprache der Liebe 35:59

6M ago35:59

35:59

Heute gibt Emanuel zu, welche Sprache der Liebe er am häufigsten spricht. Die vierte Sprache der Liebe - Gefallen und Hilfsbereitschaft - wirkt auf den ein oder anderen selbstverständlich oder geht sogar unter. Welche Motive verbergen sich hinter dieser Sprache und was schmerzt dem Partner, der diese Sprache spricht, am meisten?Welche Sprache spric…

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# 90 Schenke mir deine Liebe! Die 3. Sprache der Liebe 35:04

6M ago35:04

35:04

Heute spricht Emanuel über die dritte Sprache der Liebe: Geschenke! Seine Liebe durch Geschenke auszudrücken - ist das eigentlich oberflächlich? Und wie können Geschenke auch manipulativ eingesetzt werden?Alle, die diese Sprachen sprechen, können sich bestimmt sofort an ein paar Geschenke erinnern, die wirklich von Herzen kamen und ein paar die kom…

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#89 Quality time - die 2. Sprache der Liebe 35:44

7M ago35:44

35:44

Zweisamkeit, Zeit zusammen, Quality time - die zweite Sprache der Liebe sprechen viele Menschen; du auch?Wie funktioniert diese Sprache in der Paarbeziehung und zu welchen Problemen kann es hier kommen?Außerdem spricht Emanuel darüber, wie er diese Sprache im Coaching-Alltag erlebt und wie sie in Verbindung zum Leistungsmotiv steht.Schaut auch in F…

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# 88 Die 5 Sprachen der Liebe - Lob und Anerkennung 32:40

7M ago32:40

32:40

Hast du schon von den fünf Sprachen der Liebe gehört? Wenn wir wissen, wie wir Liebe zeigen und fühlen, kann so manches Missverständnis in der Beziehung verhindert werden!In der ersten Folge unserer kleinen Reihe zu den "love languages" von Gary Chapman spricht Emanuel über Lob und Anerkennung.Erkennst du dich wieder? Wie wichtig ist dir ein gut ge…

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# 87Pick Up Masche = Abschaum? (Teil 2) 22:30

7M ago22:30

22:30

Wo wird das Pick-Up Spiel sadistisch? Und was hat das "PUA" Business mit Männlichkeit zu tun? Im zweiten Teil zur "dunklen Seite" der Pick Up Artists gehts ans Eingemachte. Habt ihr schon schlechte Erfahrungen gemacht? Teilt eure Geschichten mit uns bei Instagram: https://www.instagram.com/datedoktoremanuel/oder folge Emanuel auf TikTok:https://www…

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#86 Pick Up Artists - die dunkle Seite (Teil1) 28:05

7M ago28:05

28:05

Nach dem Emanuel viele schöne Seiten am "Pick Up Spiel" sehen konnte (Folge 83 für alle, die es verpasst haben), geht es heute um die negativen Seiten von PUA! Geht es noch ums Flirten oder ist es schon Dominanz "just for fun"?Was sind eure Erfahrungen mit Pick Up Artists, oder habt ihr selbst schon die ein oder andere Taktik ausprobiert? Wir freue…

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#85 Das 1x1 der Ex Zurück Strategien - Kämpfen! mit DateDoktor Emanuel 25:28

8M ago25:28

25:28

So viele wollen es, selten passt die Strategie jedoch: Kämpfen! Heute beschäftigt Emanuel sich mit einer Ex Zurück Strategie, zu der er selten rät, die aber in einigen wichtigen Fällen notwendig ist. Erkennst du dich wieder, oder bist du unsicher, wie du deine Situation einschätzen würdest? Dann schreibe uns an team@emanuelalbert.de oder buche ein …

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# 84 Das 1x1 der Ex-Zurück Strategien: die Konfrontationsstrategie mit DateDoktor Emanuel 33:43

8M ago33:43

33:43

Nach längerer Pause geht es weiter mit der dritten Ex-Zurück Strategie. Auch wenn die klassische Strategie und die Loslassen-Strategie sicherlich die meisten Fälle abdeckt (hör auch mal bei den älteren Folgen rein!), gibt es einige wichtige Fälle, bei denen eine Konfrontation notwendig ist. Wann dies der Fall ist, erklärt Emanuel mit praktischen Be…

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#83 Pick Up Artists - Top oder Flop? 46:28

8M ago46:28

46:28

Was hält Emanuel eigentlich von Pick Up Artists? Meinungen gehen hier schließlich auseinander! Was hat es mit "Peacocking, dem Opener und dem Dämpfer" auf sich? Heute geht es vor allem um die helle Seite des PUA. Freut euch auch auf die nächste Folge zu den dunklen Seiten!Und wenn ihr selbst selbstbewusster flirten wollt - Emanuel hat dazu einen pe…

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#82 Empathie üben? mit DateDoktor Emanuel 31:11

8M ago31:11

31:11

Was ist das besondere an Empathie und kann man das eigentlich trainieren? Emanuel erklärt, was du tun kannst, wenn dein Liebeskummer, ein stressiger Alltag, und Konzentrationsschwierigkeiten deine Empathie angreifen. Und macht Empathie für einen (Ex-)Partner überhaupt Sinn?In eigenere Sache: Wir sind ganz stolz auf unsere neue Webseite! - Schaut ma…

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#81 Ex Zurück am Valentinstag? mit DateDoktor Emanuel 37:37

9M ago37:37

37:37

Frisch getrennt oder schon länger Single - und jetzt ist auch noch Valentinstag?! Was empfehlen wir allen "Ex Zurücklern" and diesem Tag der Liebe, wenn einem der Sinn nach großen Gesten (oder sich komplett zurückziehen) steht?Der Ratgeber zum Ex-Partner zurückerobern: https://datedoktoremanuel.de/ratgeber/ex-zurueck…

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#80 Valentinstag für Pärchen 29:36

9M ago29:36

29:36

Bald ist Valentinstag - nutzt die Chance!Bist du auch mal dem "Nichts-schenken-Pakt" zum Opfer verfallen? Das soll dieses Jahr nicht passieren. Inspiration und Ideen gibt es heute im Podcast für euch.Unsere Idee für euch zum Valentinstag: Das Date Night Spiel für alle Paare und die, die es noch werden wollen <3https://datedoktoremanuel.de/datenight…

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#79 Abnehmen, früh aufstehen, kein Alkohol - Veränderung & Beziehung mit DateDoktor Emanuel 25:06

9M ago25:06

25:06

Heute geht es um Veränderungen in der Beziehung. Hast du Neujahrsvorsätze, die dein Partner überhaupt nicht unterstützt? Wie bleibst du motiviert, wenn deine Freundin, dein Partner oder auch deine guten Freunde nicht hinter deinen Vorsätzen stehen?Und erzählt uns doch mal, wie der Kommunikationstipp zum Reframing bei euch funktioniert hat! https://…

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#78 Onlinedating und Corona! mit DateDoktor Emanuel 31:07

9M ago31:07

31:07

Du startest dieses Jahr mit neuer Energie ins Online-Dating und weißt nicht so ganz, wie du das am schlausten anpackst? Emanuel hat heute ein paar Tipps fürs Daten, die dir auch aktuell in Zeiten von Corona helfen spannende Menschen kennenzulernen.Natürlich lassen Emanuel und Hannah sich auch von der ein oder anderen Anekdote ablenken. Für mehr Hin…

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#77 Ex Zurück im neuen Jahr! 30:09

9M ago30:09

30:09

Startest du 2021 mit dem Ziel deinen Ex-Partner zurückzuerobern? Wie startest du jetzt wieder voll durch, um deine Attraktivität im neuen Jahr zu steigern und die Anziehung zum Ex wieder zu entfachen?Emanuel macht dich heute körperlich und mental fit für das neue Jahr!Gerade der Jahreswechsel motiviert uns häufig zu hinterfragen, was wir uns für un…

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#76 So gelingen die Neujahrsvorsätze fürs Liebesleben! mit DateDoktor Emanuel 36:40

10M ago36:40

36:40

Emanuel und Team-Coach Hannah sind sich nicht so ganz einig, wie sinnvoll Neujahrsvorsätze sind. Egal ob wir am Anfang eines neues Jahres stehen oder nicht, können wir uns immer dazu entscheiden Dinge ändern zu wollen. Heute geht es also vor allem um die Vorsätze für die Liebe und die Beziehung, und wie du diese in die Tat umsetzt!Im Podcast erwähn…

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# 75 Neues Jahr, freche Texte, neues Liebesglück! mit DateDoktor Emanuel 28:42

10M ago28:42

28:42

Hast du dir vorgenommen im neuen Jahr eine neue Liebe zu finden? Willst du auf Tinder, WhatsApp, Instagram und co. einfach etwas entspannter im Schreiben und Flirten werden?Emanuel liest Auszüge aus seinem Ratgeber "Wie texten Profis?" und gibt einen Einblick hinter seine Gedanken beim Schreiben. Rutscht gut ins neue Jahr und freut euch auf lockere…

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# 74 Ex-Zurück Ratgeber - Weihnachtslesung mit DateDoktor Emanuel 36:21

10M ago36:21

36:21

Zu Weihnachten gibt es als kleines Geschenk von Emanuel einen Einblick in seinen Ex-Zurück Ratgeber. Es gibt Auszüge aus verschiedenen Kapiteln und kleine Kommentare von Emanuel.Mehr zum Thema Selbstbewusstsein, Friendzone mit dem Ex, und wann man Treffen vorschlägt, gibt es zum Nachlesen im Ratgeber: https://datedoktoremanuel.de/ratgeber/ex-zuruec…

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# 73 Du wurdest verlassen? Was Jetzt!? mit DateDoktor Emanuel 33:38

10M ago33:38

33:38

Weihnachtszeit = Trennungszeit? Die Statistik sagt uns, dass es kurz vor Weihnachten zu besonders vielen Trennungen kommt. Warum ist das so? Und was machst du jetzt mit diesem fiesen Liebeskummer, wo das Jahr zu neige geht?Von Emanuel Albert

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# 72 - Flirten ohne Weihnachtsmärkte? mit DateDoktor Emanuel 24:20

11M ago24:20

24:20

Dieses Jahr sieht alles anders aus. Wie kannst du dieses Jahr trotzdem flirten, jetzt wo wir uns nicht dicht an dicht auf dem Weihnachtsmarkt drängen, oder sich die Blicke am Glühweinstand treffen können?Vor allem wollen wir euch auch etwas Mut schenken und hoffen, dass der heutige Podcast euch über den eigenen Schatten springen lässt und ihr noch …

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# 71 Weihnachtsgeschenke für den Partner mit DateDoktor Emanuel 42:33

11M ago42:33

42:33

Weihnachten steht vor der Tür und vor allem dieses Jahr feiern wir in kleiner Runde. Emanuel macht euch heute ein paar konkrete Vorschläge für Weihnachtsgeschenke. Wie verändern sich Geschenke im Laufe der Beziehung? Was solltest du schenken, wenn ihr euch erst seit ein paar Monaten kennt? Und wie verändert sich das Schenken je länger ihr zusammen …

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# 70 Wie löse ich meine toxischen Beziehungsmuster? mit DateDoktor Emanuel 29:35

11M ago29:35

29:35

Welche Schritte empfiehlt Emanuel um deine toxischen Beziehungsanteile zu erkennen und zu lösen? Wir beenden unsere kleine Podcastreihe über toxische Beziehungen mit praktischen Lösungsansätzen.Viele Beziehungen können gerettet werden. Für die Beziehungen, die dich kaputt machen, Ex-Partner, die dich nicht loslassen hat Emanuel einen neuen Ratgeber…

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#69 Das 1x1 der Ex-Zurück Strategien: echtes Loslassen mit DateDoktor Emanuel 34:04

11M ago34:04

34:04

Nachdem wir euch die klassische Ex-Zurück Strategie vorgestellt haben, geht es heute im Podcast ums "echte Loslassen". Was versteht Emanuel darunter und warum kannst du damit in manchen besonderen Fällen deinen Ex-Partner zurückerobern?Du suchst noch mehr Know-How oder brauchst Hilfe beim Loslassen?: https://datedoktoremanuel.de/ratgeber/toxischer_…

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# 68 Bin ich süchtig nach meiner toxischen Beziehung? mit DateDoktor Emanuel 35:44

12M ago35:44

35:44

Warum sind wir süchtig nach toxischen Beziehungen? Wie kannst du diesen Kreislauf brechen, um schönere, süßere, gesündere Beziehungen zu führen? Emanuel und Hannah sprechen heute darüber, warum eine toxische Beziehung sich wie eine Sucht anfühlen kann und welche Erkenntnisse dir helfen können, um trotzdem an einer gesunden Beziehung festzuhalten.…

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