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Danny Forster Marcel Grasschopp Podcasts

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GANNIKUS ist Deutschlands größtes, bekanntestes und erfolgreichstes Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding. In unserem Podcast findet ihr stets neue Interviews und Gespräche mit den relevantesten Persönlichkeiten der Szene. Mit GANNIKUS Original haben wir unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, entwickelt von Experten für den maximalen Kundennutzen. Ausgeklügelte Formeln und keine sinnlosen Inhaltsstoffe. Die Produkte findet ihr hier: http://www.Gannikus-Original.de
 
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Coach Burak über Sexismus-Debatte, Prioritäten in der Pandemie, Zukunft der Fitness-Szene uvm. 1:36:45

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In der neuen Stammgast-Folge mit Coach Burak gibt es vor der Beantwortung einiger Zuschauerfragen ein Update bezüglich Corona, denn hier hat sich innerhalb der vergangenen Wochen auch in der Schweiz einiges getan. Dieses Thema nehmen wir als Aufhänger, um ein paar Fragen zu beantworten, die sich ambitionierte Kraftsportler wohl derzeit stellen. Unt…
 
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#NEWS - Die ersten Gyms werden wieder geöffnet? Johannes Luckas kassiert Hausverbot wegen Sexismus! 47:21

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Anmerkung: Auch die Einblendung zum Urteil des Verwaltungsgerichts Hamburg ist Stand jetzt (11.11. 17 Uhr) nicht mehr aktuell. Das Oberverwaltungsgericht hat zunächst beschlossen, dass die Studios dicht bleiben! Die besten Supps gibt es auf: https://www.gannikus-original.de/Von Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
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Alexander Westermeier über Profilizenz, Elite Pro vs. IFBB Pro, Quadrizeps-Abriss, Verletzungen uvm. 1:07:11

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Auch was das professionelle Bodybuilding anbelangt, versuchen wir für euch natürlich immer, so nah wie möglich am Geschehen dranzubleiben. Das gilt neben den News auch für den Podcast und genau aus diesem Grund habe ich mir Alexander Westermeier in die neuste Folge eingeladen. Der Athlet aus Oberfranken war bereits IFBB Elite Pro, konnte sich kürzl…
 
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FitnessOskar über Hate & Kritik, Werdegang, Food-Videos, YouTube-Millionär, AMAS uvm. 1:18:37

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FitnessOskar zählt definitiv zu den Urgesteinen der deutschen Fitness-YouTube-Szene. Seit 2013 veröffentlicht der Hamburger mittlerweile regelmäßig Videos auf seinem Kanal und ein Ende ist noch lange nicht in Sicht. Ganz im Gegenteil: Inzwischen hat Oskar seinen Output sogar auf mehrere Kanäle verteilt und auch die Ausrichtung deutlich an die Nachf…
 
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Coach Stef über Fitnessprogramm mit The Game, Gym führen in der Pandemie, Oldschool vs. Hipster uvm. 1:37:34

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Coach Stef, der Gast dieser Folge des GANNIKUS Podcasts, kann inzwischen allein auf YouTube knapp 190.000 Abonnenten vorweisen und wird auch beispielsweise von 47.000 Menschen verfolgt. Ich habe ihn gute 90 Minuten lang ausgequetscht, und das zu den unterschiedlichsten Themenbereichen. Unter anderem ging es natürlich um Training und Ernährung, aber…
 
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Details zum GALENIKUS-Verbot, Abmahnverbände, Theanin, War GANNIKUS früher besser? uvm. 1:32:41

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Wie wahrscheinlich schon ein großer Teil von euch mitbekommen haben dürfte, wurde der GALENIKUS vor Kurzem wegen der Verwendung der Aminosäure Theanin abgemahnt und durfte dementsprechend in der ursprünglichen Version nicht mehr verkauft werden. In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts gehen wir detailliert auf das Verbot ein, nennen euch unsere Eindr…
 
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Coach Burak über Körperakzeptanz, Body Positivity, Fat Shaming, Adonis-Komplex uvm. 1:37:44

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Body Positivity, Körperakzeptanz, Fat Shaming und Adonis-Komplex sind Begriffe, die heutzutage ziemlich häufig anzutreffen sind. In einer neuen Stammgast-Episode des GANNIKUS Podcasts nehmen Coach Burak und ich uns genau diese Worte und die dahinterstehende Definition vor und diskutieren sie wie immer differenziert aus. Selbstverständlich dürfen am…
 
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Eike Wiemken über Bulimie, Essstörungen, Haartransplantation in der Türkei uvm. 1:29:54

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Für eine weitere Folge des GANNIKUS Podcasts habe ich mir Eike Wiemken als Gast eingeladen. Der norddeutsche Bodybuilder ging erst kürzlich mit seiner damaligen Essstörung an die Öffentlichkeit und erzählte völlig ungeniert, wie er sich teils auch mehrmals täglich auf die Toilette begab, um sein Essen wieder loszuwerden. In dieser Episode haben wir…
 
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UNSERE GANNIKUS-STORY: Wie sich Danny und Marcel kennengelernt haben! 1:34:47

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In der heutigen, GANNIKUS-internen Podcast-Folge bekommt ihr wahrlich einen sogenannten "Deep Dive" in die Story von Marcel und mir, sprich wir nehmen euch mit auf eine kleine Zeitreise, auf der wir euch erzählen, wie wir beiden uns kennengelernt haben und seit wann ich eigentlich schon bei GANNIKUS bin. Die eine oder andere Anekdote ist euch im Ve…
 
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Leo Mayrhofer über Pro Card, Leben in den USA, Lockdown, Profi-Debüt, Radsport uvm. 2:02:10

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Fast unmittelbar nach seinem zweiten Platz bei den NPC North American Championships, der ihm die Pro Card der IFBB Pro League einbrachte, ist Leo Mayrhofer auch schon im GANNIKUS Podcast zu Gast. In dieser Folge sprechen wir selbstverständlich über seinen Profi-Status, aber auch über viele andere Dinge, beispielsweise über sein Leben in den USA. De…
 
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Coach Burak über Mindset, anonyme Kritik, externe Faktoren, Alpha/Beta uvm. 1:47:11

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Diese Stammgast-Folge mit Coach Burak dreht sich primär um das Thema Mindset, was sich im Deutschen vielleicht am besten als "Mentalität" übersetzen lässt. Wir klären zunächst die für uns sinnvollste Definition für diesen Begriff und widmen uns dann dazugehörigen Fragen: Welche externe Faktoren spielen in die Festigung des eigenen Mindsets 'rein? W…
 
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Martin Ratkowski über Uncle BOB, Stoff-Transparenz, Mr. Olympia 2020, Social-Media-Auszeit uvm. 1:27:55

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Knapp ein Jahr war Martin Ratkowski vom Radar verschwunden, zumindest in Bezug auf die sozialen Netzwerke. Die eigentlich angedachten zwei Jahre Auszeit nahm sich der Bodybuilder aus dem Ruhrpott am Ende allerdings nicht. Jetzt ist er wieder da und spricht bei mir im Podcast unter anderem über Uncle BOB, seinen Grund zur verfrühten Rückkehr ins Soc…
 
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Rassismus im Bodybuilding, Corona-Update, unsere Stoff-Nebenwirkungen uvm. 1:23:44

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Die 75. Folge des GANNIKUS Podcasts haben wir mal wieder mit interner Besetzung gestaltet. Dementsprechend müsst ihr mit Marcel und mir Vorlieb nehmen und wir haben uns in dieser Episode einem Themen ganz besonders angenommen, nämlich dem Rassismus und seinem Vorkommen im Bodybuilding. Darüber hinaus geben wir ein kleines Update bezüglich Corona bz…
 
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Goeerki über Influencer früher und heute, "Werbehure", Shitstorms, chronische Darmerkrankung uvm. 1:20:03

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Christoph Gehrke, den meisten unter euch wohl besser bekannt unter seinem Pseudonym "Goeerki", gehört mit zu den ersten Fitness-YouTubern Deutschlands und ist neun Jahre nach seinem Debüt-Video auf der Videoplattform noch immer Teil unserer Branche. Mit Chris habe ich mich unter anderem über die Unterschiede zwischen Influencern der Gegenwart und d…
 
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Coach Burak über Social Media, Inszenierung, Psyche, Neid, Missgunst uvm. 1:39:36

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In der vierten Stammgast-Episode mit Coach Burak drehte sich alles um das übergeordnete Thema "Social Media". Daraus ergeben haben sich natürlich die verschiedensten Unterpunkte, wie beispielsweise die Inszenierung auf den verschiedenen Plattformen, die Auswirkungen auf die Psyche und damit einhergehende Faktoren wie Neid und Missgunst. Wir haben a…
 
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Leonidas Arkona über Name, Beruf, Anfänge, Kraftwerte, Strength Wars, Strongman, Bodybuilding uvm. 1:19:11

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Für diese Folge des GANNIKUS Podcasts habe ich niemand Geringeren als Leonidas Arkona eingeladen. Ihr habt ihn gewünscht und selbstverständlich ist mir euer Wunsch Befehl, sofern es irgendwie zu realisieren ist. Mit Leonidas habe ich die unterschiedlichsten Themen besprochen, unter anderem gehörten sein Name, seine Ausbildung und viele, viele ander…
 
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Briefkasten-Firmen, Definition, Seriosität, Health Claims und Zuschauerfragen 1:01:33

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In dieser Folge widmen wir uns vor allem einen Gesprächspunkt, nämlich den Briefkasten-Firmen, die auch in der Fitness-Industrie keine Seltenheit sind. Ihr seht es bereits an der Länge von gut einer Stunde: Auch dieses Mal gibt es zwar einen ausführlichen Talk, das mit der Beantwortung eurer Zuschauerfragen ein gebührendes Ende findet, aber um ein …
 
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Iron Mike über Wurzeln, Werdegang, Anabolika, Gesundheit, Zielsetzung uvm. 1:55:03

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Mit Iron Mike habe ich ein sehr ausführliches und ehrliches Gespräch über seinen bisherigen Werdegang geführt. Dabei wurde selbstverständlich ebenso das Thema leistungssteigernde Substanzen ausgiebig behandelt, wofür Mike sich neben Max Madsen, Alexikon & Co. nach und nach als Experte etablieren konnte. Auch die Gesundheit, genaue Vorgehensweisen u…
 
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Coach Burak über Veganismus, Carnivore Diet, The Game Changers, Moral, Ethik uvm. 1:51:51

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Über die verschiedenen Ernährungsformen wird genauso häufig heiß debattiert wie über Trainingssysteme und Supplementpläne. Im Fokus stehen dabei heutzutage meist zwei Lager, nämlich Personen, die sich pflanzlich ernähren, und die sogenannten Omnivoren, auch Allesfresser genannt. Coach Burak stellt zumindest zeitweise ein weiteres Extrem dar, indem …
 
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