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Hallo und schön, dass du da bist! Mit „Smile & Shine“ möchte ich dich auf den Weg zu gesunden, starken Zähnen und zu mehr Achtsamkeit im Alltag verhelfen. Viele Menschen vergessen dabei, dass Zähne eine große und wichtige Rolle in unserem Leben einnehmen. Dabei kann unser Mund Stressauslöser Nummer eins sein. In diesem Podcast erfährst du, wie du dein inneres Strahlen und deine Zahngesundheit zurückerobern kannst. Ich möchte dich inspirieren, über den Tellerrand schauen lassen, zum Nachdenke ...
 
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In dieser Folge geht es darum, wie Alex und Marie als Unternehmerinnen zukunftsgerechte Lösungen anbieten, die massentauglich sind um die Zero Waste Bewegung voranzutreiben. Es geht um die Frage, warum wir an Ideen festhalten sollten. Wir müssen schauen, ob das Problem tatsächlich existiert und Lösungen darfür finden. Wir müssen schauen, wie viele …
 
Kernaussagen dieser Folge: In unserer modernen Ernährungsweise haben wir immer wieder mit Vitalstoffmängeln zu kämpfen und enden dann in Volkskrankheiten. Durch hochwertige NEMs können wir unseren Nährstoffspeicher füllen, die für zahlreiche Körper- und Stoffwechselfunktionen verantwortlich sind. NEM ersetzen keine gesunde Ernährung und bewusste Le…
 
Das junge Food Startup AHO macht lokale Superfoods und achtet von vorne bis hinten auf Nachhaltigkeit. AHO hat sich auf roh vegane Cracker aus Urdinkelsprossen spezialisiert und aus einem uralten Rezept ein neues Produkt erschaffen. In diesem Podcast geht es um die Frage, warum Sprossen aus Urgetreide so gut für die Gesundheit sind. Über folgende T…
 
Die wichtigsten Aussagen auf einen Blick Unsere moderne Ernährung macht uns krank - stark verarbeitete Lebensmittel haben in relativ kurzer Zeit den Weg in unsere Ernährung gefunden. Alle chronischen Erkrankungen beginnen mit Stress und mit dem Ungleichgewicht im Darm - bedingt durch Ernährung. Wenn dein Darm in Ordnung ist, können sich fast keine …
 
Die wichtigsten Aussagen auf einen Blick Sei wie ein Detektiv, der sieht, was andere nicht sehen. Lenke deinen Fokus auf die Infos der Nährwerttabellen auf den Verpackungen und lerne, die Zutatenliste „richtig“ zu lesen. Jeden selbst verantwortlich für den eigenen Zuckerkonsum zu machen, ist zu einfach. Vor allem Eltern haben es bei ihren Kinder sc…
 
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Kurzanleitung

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