show episodes
 
Du moechstest renovieren oder dein Badezimmer umbauen? Im Badezimmer-Podcast lernst du, was du beachten mußt, was beim Bad-Umbau wichtig ist. Du bekommst Tipps vom Maler, Fliesenleger, Maurer die in Interviews Ihre Bau-Erfahrungen mit Dir teilen. Fragen wie: Was kostet ein neues Bad?, Was kostet eine Bad-Sanierung? Wie bekomm ich den Schimmel im Bad weg?, werden hier beantwortet. Du bekommst Tipps fuers kleine Bad, deine bodengleiche Dusche, deine Badewanne, dein Badmoebel bis hin zum Dusch- ...
 
Alkoholsucht, Alkoholprobleme, Entzug und das Thema Aufhören: Dieser Podcast ist für alle, die vom Alkohol loskommen wollen!Ich selber habe genug getrunken für mindestens zwei Leben, bin heute nüchtern und vollkommen überzeugter Nicht-Trinker. Ich nehme Dich daher gerne mit auf meinen Weg, gebe Dir meine Sichtweisen an die Hand und versuche hier und da neue Denkanstöße zu liefern. Mehr Infos gibt es unter:https://nie-wieder-alkohol.de/Feedback sehr gerne an info@nie-wieder-alkohol.deWhatsApp ...
 
Loading …
show series
 
Heute zu Gast: Kai! Er verbreitet ab jetzt die frohe Kunde des nüchternen Lebens in seinem neuen Podcast! Im Gegenzug hat er mich auch für seinen neuen Kanal interviewt. Höre gerne mal rein, lerne ihn kennen und wenn du mehr dazu wissen willst, dann findest du unter diesem Link auch seinen Podcast: http://tanzenkannmanauchaufbrause.de/ Mehr zum Dry…
 
Wieso ich die Tage scheinbar Alkohol zu mir genommen habe und es nicht mal gemerkt habe: Diesmal eine Folge Podcast und Video gleichzeitig! Es geht um ein paar Fallstricke zu Zeiten von Weihnachten und Feiern. Viel Spaß! Hier gehts zu Youtube: https://www.youtube.com/c/NiewiederAlkohol/ Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnup…
 
"Die Brille ist echt das letzte, was mich an dich von früher erinnert..." So oder so ähnlich hat die Herzdame ziemlich wahre Worte gesprochen: Damals rund 15 KG schwerer, unfassbar krank und tief in der Sucht gefangen, hat sie mir gesagt, meine Augen wären gelb. Seitdem habe ich mich und mein Leben ziemlich arg gewandelt und bin glücklicher, als je…
 
Ich habe einen weiteren Podcast ins Leben gerufen und dort beackere ich mit dem lieben Brodi Rückschläge, Schicksale, positive Mindsets, Motivation und so unendlich vieles mehr. Der OFAL Podcast fängt da an, wo "Nüchtern betrachtet" thematisch aufhört und wenn du Bock auf ein wenig mehr Positivität in deinem Leben hast, dann schau (oder höre) unbed…
 
Wieso es hilft bei komischen Nachfragen einfach mal die Perspektive zu wechseln und warum es generell ganz gut ist, die Sucht mal als abzuschließendes Kapitel zu sehen: Darum geht es in dieser neuen Folge! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://w…
 
Du willst die Sorgen vergessen? Du willst endlich mal deine Ruhe? Du willst wieder diese Leichtigkeit spüren? Na, dann ist diese Folge vielleicht was für dich: Ich gehe darauf ein, warum es der typische Einstieg in die richtige Sucht ist, wenn man wegen oder für etwas trinkt und erkläre, wie auch genau das bei mir der Einstieg in den Abstieg war. M…
 
"Wie kann man nur mit dem Leid anderer Menschen Geld verdienen?!"... Diese und andere Aussagen haben mich zu dieser neuen Folge "inspiriert". Meine Meinung dazu gibt es etwas ausführlicher erklärt in dieser neuen Episode. Und ja, ich verweise auch immer noch auf meine Angebote :D Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!):…
 
Falls du noch einen letzten guten Grund gebraucht hättest, um endlich aufzuhören: Hier ist er! Wieso ich heute lieber rechts ran fahre und die Welt bewundere, statt mich blind zu besaufen und durch die Gegen zu hetzen, das erkläre ich in dieser Folge! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/dr…
 
Hast du Angst vor der Nachfrage, warum du nichts trinkst? Hast du Bedenken, wie es ist, wenn du nüchtern ausgehst? Dann hör dir bitte diese Folge unbedingt mal an! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr …
 
Ja, ich weiß: Der Spruch ist abgedroschen. Aber, es ist auch viel Wahres dran. Was das alles mit einem durchzechten Abend, dem Gründer des modernen McDonalds zu tun hat und warum es nie zu spät ist, was zu ändern: Darum geht in dieser neuen Schnapszahlfolge! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkoho…
 
Ich bin erst durch einen Zufall darauf gekommen, wann und wie ich das erste Mal heimlich getrunken habe. Damals wusste ich noch nicht, wie heimtückisch dieses erste Mal war. Was du daraus für dich mitnehmen kannst, erfährst du in dieser neuen Folge. Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drym…
 
Mit der Zeit verblasst die Erinnerung an die alten Schandtaten etwas, aber das Gute daran ist: Es soll dir Mut machen! Du musst nicht dein Leben lang auf etwas verzichten! Was ich damit meine, erkläre ich in dieser Folge! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Inst…
 
Am 26.8.2019 habe ich aufgehört zu trinken... Nun sind die ersten zwei Jahre rum und ich ziehe ein Resümee, von dem ich hoffe, dass auch für dich etwas dabei ist! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr I…
 
Ist man wirklich erst Alki, wenn man auf der Parkbank liegt? Ich glaube: Man ist viel näher dran, als du denkst. Meine Gedanken dazu, gibts in dieser neuen Episode. Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr…
 
Warum wegrennen und aufschieben nichts bringt und wieso Du bitte unbedingt Dein eigener bester Freund werden solltest... Darum geht es in dieser Folge, die eigentlich eine Doppelfolge hätte werden können. Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://ww…
 
Heute war es knapp: Ja, auch mich ereilt zwischendurch ein Trigger im Alltag. Diesmal war es ein Kühlschrank (MEIN Kühlschrank) voller Bier... Link zum Bild: https://nie-wieder-alkohol.de/wp-content/uploads/2021/08/Bier-scaled.jpg Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne…
 
Heute nehme ich mir exemplarisch mal einige Kommentare vor und gehe hier darauf ein. Es kommt auch ein Heinz Rühmann Zitat vor und es gibt eine Art Realtalk :D Also: Viel Spaß damit! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wi…
 
Was stellst du dir vor, wenn du anfängst zu trinken? Wie soll der Tag ablaufen? Wann merkst du, dass es aus dem Ruder läuft? Anhand einer Anakdote vom Wochenende, versuche ich dir einen Hinweis zu liefern, wie du selber das nächste mal rechtzeitig die Reißleine ziehen kannst. Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www…
 
"Wann ist es bei dir dazu übergegangen, dass du täglich trinkst?"... So oder so ähnlich erreichte mich eine Frage, mit der Bitte, sie mal im Podcast zu beantworten. Also: here we go! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wi…
 
So viele Menschen schreiben mir, sind motiviert und wollen aufhören zu trinken, doch dann bleibt es dabei und alles versandet. Das muss und sollte so nicht sein. Lass mich dazu ein paar Worte verlieren... Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://ww…
 
Ich habe ein super ehrliches Feedback zum DryMind-Programm bekommen und möchte das mit euch teilen. Warum es mich extrem stolz macht und warum ich das mit euch teilen wollte, erkläre ich im Podcast! Danke fürs Hören! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram…
 
Bei akutem Saufdruck kommt es vor allem darauf an, dass du dein Gedanken-Karussell unterbrichst. Genau dabei helfen dir Anker. Wie das geht und was ich dir rate, gibt es in dieser neuen Folge. Mehr zum DryMind Programm: www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, …
 
Ein Problem wirkt meistens erdrückend groß. Doch das ändert sich, wenn man sich Hilfe holt. Ich erzähle dir von ein paar Gelegenheiten, wo genau das eingetreten ist und versuche dir ein paar Ratschläge an die Hand zu geben. Mehr zum DryMind Programm: www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wied…
 
Was wäre, wenn du nur noch ein Jahr zu leben hättest? Und wieso meine eigene Depression etwas mit der Passivität anderer zu tun hat, das gibt es in dieser Folge. Mehr zum DryMind Programm: www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsprogrammen und Ment…
 
Verdrängung, eigene Lügenkonstrukte und Ausreden über Ausreden... DAS macht einen Fall zu einem schweren Fall. Was DU davon aber lernen kannst und warum es bei dir nicht so weit kommen muss, erkläre ich in dieser Folge. Mehr zum DryMind Programm: www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_a…
 
Bekommst du eine trockene Kehle, wenn du Alkoholwerbung siehst oder hörst? Dann hör dir bitte diese Folge an und geh danach vielleicht anders damit um :) Mehr zum DryMind Programm: www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsprogrammen und Mentorings, …
 
Wie wird es sich anfühlen, wenn du endgültig vom Alkohol losgekommen bist? Und wie kann dir genau dieses Gefühl helfen, eben genau diesen Moment überhaupt erst zu erreichen? Darum geht es in dieser Folge! Mehr zum DryMind Programm: www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr In…
 
Wie kannst du mit deiner aktuellen Situation zufrieden sein? Was eigener Anspruch mit der Alkoholsucht zu tun hat, darüber spreche ich in dieser Folge. Mehr zum DryMind Programm: www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsprogrammen und Mentorings, fi…
 
Manche zählen die Tage und Stunden, die sie nüchtern sind, manche planen erst noch aufzuhören. Ich halte beides für fragwürdig. Warum? Das erkläre ich dir in dieser Folge! Der Link zur Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/999155050558963 Mehr zum DryMind Programm: www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://w…
 
Von ausgebrochenen Zähnen, bis hin zu leeren Kleiderschränken und einem noch immer veränderten Hautbild: In dieser Folge gehe ich mal auf meine körperlichen Folgen meiner Alkoholsucht ein. Lass es dir bitte eine Warnung sein :) www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos …
 
Du willst alkoholfreies Bier oder alkoholfreien Wein trinken? Oder fragst dich, ob das okay ist? In dieser Folge antworte ich da noch mal erneut drauf und gebe dir hoffentlich ein paar Gedanken mit auf den Weg. www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hi…
 
Wie geht man als Angehöriger damit um, wenn ein lieber Mensch zu viel trinkt? Was macht man, wenn es die Beziehung belastet? Was ist zu tun, bevor es zu einer Co-Abhängigkeit wird? Diese Fragen versuche ich in dieser Folge aufzugreifen! Link zu Julia Maria Kessler: https://www.instagram.com/juliamariakessler/ www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge…
 
Nach privaten Problemen und einigen Umstellungen im Hintergrund, geht es hier mit neuer Ausrichtung weiter. Außerdem gibt es ein wenig Realtalk zum Thema Feedback. Viel Spaß :) www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsprogrammen und Mentorings, find…
 
Was ich von den Anonymen Alkoholikern halte und wie ich zu deren 12 Schritte Plan stehe, darüber spreche ich in dieser Folge. Bitte unbedingt GANZ hören. Danke :D www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsprogrammen und Mentorings, findest du unter: …
 
Ich werde oft drauf angesprochen, dass ich ja öffentlich mit meiner Sucht umgehe. Ich empfinde es heute als reine Freiheit und erkläre dir, warum ich dieses alte Versteckspiel so irre leid bin! www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsprogrammen und…
 
In dem du dir vorstellst, wie du im Idealfall sein möchtest, kannst du aufarbeiten, was dich dazu führt, dass du jetzt noch trinkst. Mit diesem Gedanken kannst du dir selber eine Hilfestellung bieten und dich dazu noch motivieren. www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Inf…
 
Ende August 2019 habe ich entschieden, nie wieder zu trinken. Wie dieser Tag ablief und welches Glück ich hatte, erfährst du in dieser Folge! www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsprogrammen und Mentorings, findest du unter: www.nie-wieder-alkoho…
 
Wenn du aufhören willst, brauchst du einen guten Grund, sonst wird es meistens nichts. Wieso vegetarisches Essen und meine Fingernägel etwas mit guten und richtigen Überzeugungen zu tun haben, das bespreche ich in dieser neuen Folge. www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr …
 
Trinkst du, weil dich was bedrückt? Weil alles zu viel ist? Weil du Ruhe brauchst und abschalten musst? Dann liegt dein Problem vielleicht gar nicht so sehr nur beim Alkohol, sondern viel mehr auch in anderen Bereichen... www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir…
 
Ich habe jemanden geküsst und dabei Rotwein geschmeckt. In dieser Folge spreche ich darüber, wie das war, was das bedeutet hat und wieso es viel Arbeit war. Das DryMind-Programm findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de/drymind Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsprogrammen u…
 
Um wirklich ein anderes Leben zu führen, musst du auch ein anderer Mensch werden. Ich werde oft gefragt, wieso es bei mir so "gut" klappt und wieso das nicht bei allen so ist. Ich versuche ich an einer Antwort, fernab der Lobhudelei und gebe dir einen Hinweis und eine Leseempfehlung, wie es auch bei dir hinhauen kann. Link zum Buch: https://amzn.to…
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login