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Raus aus dem Kopf und endlich in die Umsetzung kommen. Im Natural Biohacking Podcast lernst du von Experten, wie du mit natürlichen Techniken mehr Energie in deinen Alltag bringst. Es warten Themen auf dich aus den Bereichen Ernährung, achtsame Bewegung bis hin zu uralten Heilmethoden, Pflanzenmedizin und moderne Spiritualität. Es ist Zeit für ein Energie-Upgrade für mehr Tiefe und Erdung in deinem Leben! Stop Acting small und mache das unmögliche möglich!
 
Was wäre, wenn du am Morgen topfit aus dem Bett hüpfst, voller Fokus und Energie durch den Tag gehst, nach Feierabend noch genug Kraft für Familie, Freunde und Hobbys findest und nachts in tiefen und erholsamen Schlaf gleitest? Biohacking macht's möglich. Denn Biohacking, das ist Persönlichkeitsentwicklung bis auf Zellebene. Als Biohacker verstehen wir ein gut gelebtes Leben als eine Reihe gut gelebter Tage. Deswegen erkunden wir das Wissen uralter Tradition, erforschen Erkenntnisse modernst ...
 
Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, ungesunde Ernährung und permanente Erreichbarkeit verkomplizieren unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen modernen Herausforderungen angemessen zu begegnen? In dieser Show zeigt dir der Biohacker, Unternehmer und ehemalige Leistungssportler Maximilian Gotzler die besten Methoden, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld nach deinen biologischen Bedürfnissen zu gestalten. ...
 
"TALKING BRAINS - The Art of Mental Performance" ist der Podcast für Biohacker, Selbstoptimierer und alle, die noch mehr aus sich herausholen wollen. Du willst dich nicht mit Halbwissen abspeisen lassen, sondern von den Besten auf ihrem Gebiet lernen und dir sofort umsetzbare Hacks und Tipps mitnehmen? Dann schalte ein und stille deinen unermüdlichen Wissensdurst. Denn Erfolg beginnt im Kopf! In TALKING BRAINS sprechen wir mit Experten, Wissenschaftlern, Ärzten, Sportlern und unseren Freunde ...
 
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
 
Wie werde ich Gestalter meines eigenen Lebens? Ob es darum geht sich selbst zu motivieren, abzunehmen, ein (langfristig) erfolgreiches Business zu starten oder einfach mit dem Hier und Jetzt glücklich zu sein, all dies benötigt die Fähigkeit der Selbstbeeinflussung. Themen von diesem Podcast sind u.a. emotionale Selbstbeeinflussung, Produktivitätssteigerung, Selbstdisziplin, Erfolg, Motivation, Biohacking, Psychologie der Selbstwirksamkeit, Neurolinguistisches Programmieren, Umgang mit Schei ...
 
Entdecke praxiserprobte Essenzen, die Basics für deine Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, mehr Bewusstsein & Lebensqualität. Was benötigst du, um selbstbestimmt, glücklich, frei & gesund dein Leben zu (er)leben? Schau mit Carsten Wölffling, Gründer der Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa & Functional Basics über den Tellerrand. Lerne authentische Experten kennen, erhalte erprobte Impulse, echte Erfahrungen & Tools aus verschiedenen Fach- & Lebensbereichen. Tabuthemen gibt es keine. Biohack ...
 
Der 4yourSELF Podcast ist das MUST HEAR, wenn es darum geht, ein Leben nach deinen eigenen Maßstäben zu führen. Von Biohacking, über Unternehmertum, bis hin zu tiefen philosophischen Themen - hier erhältst du das Infotainment, das dein Leben wirklich bereichert. Dein Host Sebastian, zusammen mit seinem Bruder Matthias - hat für dich die herausragendsten Menschen aus allen Bereichen der Selbst-Entwicklung. Im 4yourSELF Podcast hörst du von Größen wie Alexander Wahler, internationalen Supersta ...
 
Der Performance & Health Show von Markus Schreyer gibt dir tiefe Einblicke in die komplexe Welt von Körper und Geist und vermittelt dir simple und praxisnahe Tipps, um dich zu der besten Version von dir zu machen. Egal ob Ernährung, Biohacking, Brainhacking, Organgesundheit, Hormonoptimierung, Neuroathletik, Meditation, Mentaltraining, Markus geht auf die unterschiedlichsten Themen ein und zeigt dir, wie du dein Leben zu einem absoluten Meisterwerk machst.
 
Der DNX Podcast ist die Wissensbombe auf dem Weg zu der besten Version von dir selbst! Marcus Meurer & Felicia Hargarten haben die globale DNX - Digitale Nomaden Bewegung gestartet. Komm auch du in die kostenlose DNX Community auf Facebook: www.dnxcommunity.de. Marcus ist dein Crash Test Dummy für Persönlichkeitsentwicklung, Online Business, Produktivität, Lifehacking, Biohacking, Spiritualität, Sport und gesunde Ernährung. Möchtest du fitter, durchtrainierter, ruhiger, zufriedener, glücklic ...
 
Ich bin Lorenz Wyludda und der Host und Gründer dieses Podcasts. Ich selbst bin Personal Trainer und Healthcoach und verhelfe den verschiedensten Menschen zu mehr Leistungsfähigkeit, einem ausgewogenerem Lebensstill und mehr Gesundheit. Damit du von meinem und dem Wissen meiner Gäste profitieren kannst, habe ich mich dafür entschieden, diesen Podcast in die Welt zu rufen, um dir zu helfen. Ich hoffe, dass du diesen Podcast feierst und er dir gefällt.
 
In einer Welt voller Ernährungsirrtümer und Abnehmversprechungen, brauchst du regelmäßige Impulse und Anregungen, um deinen Lebenswandel mit der Natur und deinem Körper in Einklang zu bringen. Hör' endlich auf mit Diäten und Kalorien zählen. In diesem Mini-Podcast steht die evolutionäre Gesundheit im Mittelpunkt, also das Wissen über die ursprüngliche und artgerechte Ernährung unserer Vorfahren. Inspiriert durch das jahrtausendealte Wissen der Jäger und Sammler Gesellschaften auf unserem wun ...
 
Betrete die Wissenszone Deiner Gesundheit! In diesem Podcast dreht sich alles um ein gesundes, glückliches und langes Leben. Gemeinsam mit Gastgeber Miszek Damer bringen wir in Erfahrung, was Dich als einzigartiges Individuum auszeichnet und wie Du Deinen gesunden Lebensstil wieder unter Kontrolle bekommst. Dafür steigen wir in die fünf Kernbereiche ein, die Du selbstständig optimieren kannst: Deine Ernährung, Deine Bewegung, Deine Regeneration, Deine Pflege, Deine Geisteshaltung. Mach Dich ...
 
Der ganze Wahnsinn rund um Medizin, Psychologie und Fitness. Das sind wir, Mediziner & Gesundheitsexperte Thiemo Osterhaus und Psychologin & Coach Alessia Henoch, wie wir mit Gästen oder auch nur unter uns über Themen sprechen die uns und euch dabei helfen effektiver zu denken, euch besser zu fühlen und einfach gesünder zu sein. Dieser wöchentliche Podcast handelt von Themen wie Ernährung, chronischen Erkrankungen, Trainingsmethoden, dem Einfluss von Mindset und Lifestyle... Themen die schwe ...
 
Der Podcast für ein besseres und erfülltes Leben. Hier gibt es viele Ideen und Impulse um neue Gewohnheiten zu testen, etwas zu lernen und daran zu wachsen. Alle 2 Wochen stelle ich dir die neuesten Studien, wichtige Erkenntnisse verschiedene Ideen und natürlich spannende Menschen vor.
 
Eigentlich wissen wir alle, wie abnehmen funktioniert, oder? Klar: Wir müssen weniger Kalorien essen, als wir verbrauchen... Wenn es doch nur so einfach wäre! Das Problem ist nicht, dass es uns an Abnehm-Wissen fehlt. Das Problem ist: Wir scheitern an der Umsetzung. Beim Achtsam Schlank Podcast zeige ich dir, wie du deine Ernährungsumstellung Schritt für Schritt umsetzen kannst. So erreichst du dein Wohlfühlgewicht: mit schlanken Ess-Gewohnheiten, Achtsamkeitstraining und motivierenden Coach ...
 
Was zieht Dich an einem Podcast zum Thema Gesundheit, Psychologie und Heilung an? Vielleicht möchtest Du gesund werden oder Du willst andere dabei unterstützen gesund zu werden. Du gehörst zu den wenigen Menschen, die erkannt haben, dass Vorsorge einfacher als Heilung und Psychologie dabei ein wichtiger Faktor ist. Wenn man anfängt sich mit dem Thema Gesundheit und Heilung auseinander zu setzen, fühlt man sich oft erschlagen von der Fülle an Informationen, die sich sogar oft noch widersprech ...
 
Ich heiße Ralf Bohlmann (Referent und Speaker für Gesundheit und Performance). Ich unterstütze dich, dabei kerngesund zu sein, topfit und voller Energie und Lebensfreude. Ernährung, Bewegung, Fitness, Entspannung, Schlaf und Mindset spielen dabei eine Rolle. Hier geht es darum, wie du deine Ziele wirklich erreichst: https://ralfbohlmann.com/
 
Im "MASTER YOUR HEALTH" Podcast lernst Du, wie Du voller Energie, Vitalität und Erfüllung durch den Tag gehst, um dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. Wir werden Dir dabei helfen, deinen Körper besser kennenzulernen und dir kleine Tricks an die Hand geben, mit denen du allen anderen immer einen Schritt voraus bist. Dabei gehen wir auf die Themen Bewegung, Ernährung, Schlaf, Atmung und Biohacking ein, um sicherzustellen, dass du deine Ziele auf schnellstem Wege erreichst ...
 
Egal ob Hentai, Microdosing oder Dämonenaustreibung - Host und Produzent Jan Gross lockt dich aus der Komfortzone und beleuchtet Themen abseits des Mainstreams. Im Zentrum stehen Menschen, ihre Meinungen und Geschichten.
 
Wie wäre es, sich mal wieder richtig energiegeladen, fit und produktiv zu fühlen? Dieser Podcast richtet sich besonders an alle kreativen Köpfe, ambitionierte Büro-Athleten und Menschen, die einfach MEHR im Leben möchten. Mit einem Mix aus Humor und Lockerheit spricht Denny Preuß ganz unverkrampft über mentale Gesundheit, entspannte Produktivität und Vitalität. Die Devise: lebenslange Selbstverwirklichung ohne Auszubrennen mit gesunder High-Performance, statt der veralteten 24/7-Hustle-Attit ...
 
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Anleitung zum Gewinnspiel: + Screenshot machen vom Youtube Video (https://youtu.be/ud9ZkKXab0M) + Youtube Video Liken & Kommentieren + Screenshot in eurer IG Story Posten und @robin.stolberg & @aluna_ritual_music verlinken Coaching Maywa: https://harmonic-resonance.com/collections/coaching-sessions/products/embodied-voice-online-coaching-with-maywa…
 
Interview mit "Biohacker" Fabian Foelsch Hier findest du alles Wissenswerte zu Fabian Foelsch sowie die im Podcast zitierten Artikel: FB Fabian Foelsch: https://www.facebook.com/fabian.foelschLinkedInLinkedIn Fabian Foelsch: https://de.linkedin.com/in/fabian-foelsch-63b04490Instagram Braineffect: https://www.instagram.com/mybraineffect/?hl=dePodcas…
 
Gesund optimieren für Jedermann Hier erfährst Du mehr zu Nico: IG: https://www.instagram.com/nico.airone/Web: https://nico-airone.de/ Sichere Dir jetzt den Gesundheitskompass - das einzige Buch, dass Du brauchst um Deine Gesundheit verstehen und kontrollieren zu können! Betrete die Wissenszone Deiner Gesundheit auch auf: Instagram → https://www.ins…
 
In meiner neuesten Podcast-Folge stelle ich dir eine Biohacking-Technik vor, die ich selbst bereits seit drei Jahren für mich nutze. Die Rede ist von der Rotlichttherapie, auch bekannt als sogenannte «Photobiomodulation». Diese ist ein Teilbereich der «Photobiologie» – einem Forschungszweig, der sich mit photochemischen Reaktionen in biologischen S…
 
Viren oder Immunkomplexe durch eine Blutwäsche ausgeleitet werden. Das Verfahren ist besonders schnell und effektiv. Insbesondere bei chronischen Krankheiten liegen oft multiple Belastungen vor, denen der Körper nicht mehr standhält. Welche Erfolge mit diesem Verfahren möglich sind, erfährst du in diesem Interview mit Dr. Harald Burgard. Stell dich…
 
Die 10 Tausend Schritte Challenge Kennst Du schon unseren Partner Nevio:https://www.mein-gesundes-buero.de/ Es folgen alle Studien zu den 20 Gründen, weshalb Du mehr gehen solltest: Lee IM, Buchner DM. The importance of walking to public health. Med Sci Sports Exerc. 2008;40(7 Suppl):S512-8. Murtagh EM, Murphy MH, Boone-Heinonen J. Walking: the fir…
 
Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.Von Ralf Bohlmann
 
Umstrittene Lebensmittel gibt es viele. Doch das Hühnerei gehört wohl zu den am meisten kontrovers diskutierten Nahrungsmitteln überhaupt. Klar, dass es da schwer ist, den richtigen Überblick zu bekommen. Wir haben uns für dich durch den Studien-Dschungel gekämpft und Antworten auf die meist gestellten Fragen gefunden: Sind Eier gesund? Worauf muss…
 
Viren oder Immunkomplexe durch eine Blutwäsche ausgeleitet werden. Das Verfahren ist besonders schnell und effektiv. Insbesondere bei chronischen Krankheiten liegen oft multiple Belastungen vor, denen der Körper nicht mehr standhält. Welche Erfolge mit diesem Verfahren möglich sind, erfährst du in diesem Interview mit Dr. Harald Burgard. Stell dich…
 
Produktivität, Intelligenz und Positivität durch Sprache steigern Sprache umgibt uns täglich und beeinflusst uns täglich. In dieser Folge erfährst Du, wie Du bewusster und positiver sprechen kannst – und das ganz nebenbei. Du musst dafür gar nicht viel tun, sondern nur vieles nicht mehr tun. Außerdem lernst Du 21 magische Worte kennen, die die Prod…
 
Viren oder Immunkomplexe durch eine Blutwäsche ausgeleitet werden. Das Verfahren ist besonders schnell und effektiv. Insbesondere bei chronischen Krankheiten liegen oft multiple Belastungen vor, denen der Körper nicht mehr standhält. Welche Erfolge mit diesem Verfahren möglich sind, erfährst du in diesem Interview mit Dr. Harald Burgard. Stell dich…
 
Nach einem Jahr ist es endlich soweit: Die ultimative Formel für Erholung, Gelassenheit und einen besseren Schlaf ist ab sofort verfügbar. Regeneration Tag Die Basis für eine gute Regeneration, ist ein ausgeglichenes Nervensystem. Hormone und Neurotransmitter müssen im Ausgleich sein. Dieses Getränkepulver unterstützt deine Ausgewogenheit und deine…
 
Eine eiweißreiche Ernährung ist bei Sportlern sehr populär, da ein hoher Eiweißanteil für den Muskelaufbau und die Regeneration wichtig ist. Andererseits wird viel Protein, insbesondere tierisches Protein oft als schädlich angesehen. Doch was ist richtig? Wie viel Eiweiß solltest du zu dir nehmen und worauf solltest du sonst achten? In dieser Folge…
 
In der Luft lauern giftige Dämpfe, eine hohe Strahlenbelastung und weitere Gefahren. Gerade bei häufigen Langstreckenflügen wirken diese in hohem Masse auf unseren Organismus ein. Doch was können wir dagegen tun? Wie können wir uns vor Gefahrenquellen im Flugzeug schützen und zudem noch unseren Jetlag entgegenwirken? In dieser Folge spreche ich mit…
 
Seit Anbeginn der Menschheit wurde gesungen. Das Singen bringt uns in die Verbindung mit anderen Menschen, öffnet unser Herz und tankt uns mit Energie auf. Was das Singen für uns wieder bedeuten könnte und wie wir wieder mehr ins Singen kommen können, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit der Liedermacherin und Musikpädagogin Beate Lambert…
 
Du fragst, Miszek antwortet! Sichere Dir jetzt den Gesundheitskompass - das einzige Buch, dass Du brauchst um Deine Gesundheit verstehen und kontrollieren zu können! Betrete die Wissenszone Deiner Gesundheit auch auf: Instagram → https://www.instagram.com/enterthebluzone/ Facebook → https://www.facebook.com/thebluzone.de Facebook Community → https:…
 
Seit Anbeginn der Menschheit wurde gesungen. Das Singen bringt uns in die Verbindung mit anderen Menschen, öffnet unser Herz und tankt uns mit Energie auf. Was das Singen für uns wieder bedeuten könnte und wie wir wieder mehr ins Singen kommen können, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit der Liedermacherin und Musikpädagogin Beate Lambert…
 
Fett in der Ernährung ist ein nicht enden wollendes Thema. Für lange Zeit galt eine fettreiche Ernährung als ungesund. Mittlerweile werden ungesättigte Fettsäuren, unter ihnen insbesondere Omega-3 Fettsäuren, als gesund angesehen. Nur gesättigtes Fett hat immer noch einen fragwürdigen Ruf. Doch ist das gerechtfertigt? In der heutigen Podcastfolge e…
 
In dieser Podcast-Episode der Schreibsuchti-Show spreche ich mit Jan Doering von launch-rockstars.de darüber, wie du als Blogger einen erfolgreichen Produktstart hinlegen kannst. Hier erfährst du mehr von Jan Doering und seinen Kursen: Das Webinar: In 6 Wochen zum erfolgreichen Produktlaunch Die Webseite: Die Launch-Rockstars Ich spreche mit Jan üb…
 
Seit Anbeginn der Menschheit wurde gesungen. Das Singen bringt uns in die Verbindung mit anderen Menschen, öffnet unser Herz und tankt uns mit Energie auf. Was das Singen für uns wieder bedeuten könnte und wie wir wieder mehr ins Singen kommen können, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit der Liedermacherin und Musikpädagogin Beate Lambert…
 
Bist du oft antriebslos oder hast Probleme mit der Verdauung? Oder hast du gerade eine Antibiotika-Therapie hinter dir? Die Wichtigkeit des Darms wird von vielen Menschen leider immer noch unterschätzt. Umso besser fühlen sich diejenigen, die sich aktiv um ihren Darm kümmern. Wenn auch du wissen willst wie du deine Darmflora aufbauen kannst, bist d…
 
Lars Amend ist Bestsellerautor und ist in seinem Leben der eigenen Leidenschaft und Intuition gefolgt. Daraus ist eine bunte und beeindruckende Karriere geworden, die ihn nicht nur grossen Stars, sondern auch sich selbst näher gebracht hat. Stell dich kurz vor Was hat Gesundheit mit dem eigenen Lebensweg zu tun? Welche Rolle spielt für dich Authent…
 
Lars Amend ist Bestsellerautor und ist in seinem Leben der eigenen Leidenschaft und Intuition gefolgt. Daraus ist eine bunte und beeindruckende Karriere geworden, die ihn nicht nur grossen Stars, sondern auch sich selbst näher gebracht hat. Stell dich kurz vor Was hat Gesundheit mit dem eigenen Lebensweg zu tun? Welche Rolle spielt für dich Authent…
 
"Von normal zu Genial" von Dr. Ulrich G. Strunz Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.Von Ralf Bohlmann
 
Lars Amend ist Bestsellerautor und ist in seinem Leben der eigenen Leidenschaft und Intuition gefolgt. Daraus ist eine bunte und beeindruckende Karriere geworden, die ihn nicht nur grossen Stars, sondern auch sich selbst näher gebracht hat. Stell dich kurz vor Was hat Gesundheit mit dem eigenen Lebensweg zu tun? Welche Rolle spielt für dich Authent…
 
Charles Rüffieux hat es in seinem Leben nicht leicht gehabt. Klumpfuß und Diagnose Magersucht. Doch diese Zeiten sind vorüber. Heute ist er erfolgreicher Online Fitness Coach und begleitet Menschen dabei, ihren Traumkörper zu kreieren. Und das ohne auf ihr Lieblingsessen zu verzichten und ein Privatleben zu vernachlässigen. Wir sprechen in dieser F…
 
Oura, Muse, Foci was können sie wirklich leisten? Mit technischen Geräten die eigene Selbstbeeinflussung positiv verstärken. Was steckt hinter dem Tracking-Ring Oura? Was kann der Meditationstracker Muse2? Und hält Foci was es verspricht? Es geht um die spannende Welt der Biofeedbackgeräte und inwiefern sie Dein Leben positiv beeinflussen kann. The…
 
Lars Amend ist Bestsellerautor und ist in seinem Leben der eigenen Leidenschaft und Intuition gefolgt. Daraus ist eine bunte und beeindruckende Karriere geworden, die ihn nicht nur grossen Stars, sondern auch sich selbst näher gebracht hat. Stell dich kurz vor Was hat Gesundheit mit dem eigenen Lebensweg zu tun? Welche Rolle spielt für dich Authent…
 
Heute spreche ich mit Ryan Holiday, einem der erfolgreichsten Schriftsteller unserer Zeit über Stoizismus, die Pandemie und das Ego von NBA Basketballspielern. Viel Spaß! Was es heute bedeutet, ein Stoiker zu sein Die Philosophie des Stoizismus erlebt gerade eine Art Wiederauferstehung. Denn besonders in Zeiten der Not und Unsicherheit eignet sich …
 
Wer sich schon mal Low Carb oder ketogen ernährt hat, kennt sie mit großer Sicherheit: die Low Carb Grippe. Sie entsteht vor allem zu Beginn einer Ernährungsstellung auf kohlenhydratarme Kost. Kraftlosigkeit, Heißhunger und Schlafstörungen sind einige der typischen Symptome. Wir erklären, warum sie auftreten und wie du sie schnell beseitigen kannst…
 
Hast du ein Trauma? Wie kannst du es lösen? Darüber spreche ich mit der Trauma-, Paartherapeutin & Life Coach Nadja Lasko. • Was ist ein Trauma? • Was passiert, wenn du ein Trauma verdrängst • Warum sind Kinder gute Katalysatoren von Traumata? • Ab wann ist ein Erlebnis ein Trauma? • Wann finden die meisten Traumata statt? • Können Traumata übernom…
 
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