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Der Off The Path Reisepodcast bringt dir jeder Woche Dienstag interessante Reisegeschichten aus der ganzen Welt! Sebastian Canaves ist einer der bekanntesten Reiseblogger Deutschlands und Autor des Reiseratgebers "Off The Path - Eine Reiseanleitung zum Glücklichsein". Im Off The Path Podcast unterhält er sich mit verschiedenen Persönlichkeiten über viele Themen rund ums Reisen. Egal ob eine Expedition zur Antarktis, Trekking durch den indonesischen Jungle oder Work&Travel in Australien - all ...
 
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Es war unsere erste richtige Reise seit Einzug der Pandemie, unsere erste richtige Reise seit über einem Jahr und noch dazu unsere erste richtige Reise mit unserem Sprinter sowie unsere erste richtige Reise mit unserem Hund Finley – und diese Reise tat so gut und war so wunderbar, dass wir statt zwei Wochen gleich zwei Monate auf Mallorca geblieben…
 
[ANZEIGE] In Folge 76 erklärt Jule Prins, was Canicross ist, worauf es beim Canicross ankommt und was Canicross vom Joggen mit Hund unterscheidet. Jule Prins ist mehrfache Deutsche Meisterin, sowie Europa- und Weltmeisterin im Zughunderennen, Sportwissenschaftlerin (Deutsche Sporthochschule Köln) und lebt mit ihrem Mann Marc in der Eifel. Läufst Du…
 
Corona hat unsere Reisefreiheit stark eingeschränkt und auch in Zukunft könnten Fernreisen komplizierter werden als gewohnt. Richtige Abenteurer und Reiselustige lässt das jedoch kalt, denn wir leben auf einem ganz wunderbaren Kontinent Europa, der unterschiedlicher kaum sein könnte und in dem so viele Abenteuer auf uns warten! Die Länder Europas b…
 
„Wenn man eine Liebe an die Wand fährt, findet man – hoffentlich – eine neue. So ähnlich sollte man beim Verlust der Heimat handeln“, so schreibt Andreas Altmann in seinem neuen Buch über seine ursprüngliche Heimat, die er schon bald durch viele neue ersetzt hat. Als reiselustige Abenteurer schauen wir meistens eher in die Ferne, immer auf der Such…
 
[ANZEIGE] In Folge 75 berichtet Ultra-Läufer Guido Lange über sein Laufabenteuer entlang der Ostseeküste. Von Deutschland, über Polen, Kaliningrad, Litauen, Lettland und Estland bis nach Finnland. 7 Länder in 107 Tagen und über 2.000 Laufkilometer. Er hatte keine Begleitperson oder Support und zog seine Ausrüstung in einem Wagen hinter sich her. Gu…
 
Philipp Fuge hat es wieder getan! Er hat sich seinen Rucksack geschnappt und ist alleine losgelaufen mit dem Ziel das Nordkap zu erreichen. Bereits vor einiger Zeit war er bei uns im Podcast und hat von seiner außergewöhnlichen Wanderung von Berlin bis zum Nordkap berichtet. Dabei hat er uns vor Augen geführt wie wunderschön wandern in Europa sein …
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr Peter Klee Email Facebook Peter und ich quatschen über die Trainingsmöglichkeiten in dieser besonderen Zeit. Wie wir und womöglich die Profis damit umgehen. Außerdem besprechen wir den 361° Fierce und den ASICS Metaspeed Sky. Viel Spaß. https://www.361europe.com/en/fierce https://ww…
 
[ANZEIGE] In Folge 74 lässt Leo Läuferknie die ersten Monate des Jahres 2021 Revue passieren und spricht über seine Corona-Quarantäne, seine Salmonellenvergiftung und seine beiden Dornwarzen. Des Weiteren stellt Leo einen nigelnagelneuen Laufschuh aus dem Hause 361° vor, spricht über die Meister-Taktik beim Kilometerspiel und ruft zum Tragen von La…
 
Couchsurfing in Saudi-Arabien? Das Land ist nun nicht gerade als Ziel für Individualreisende bekannt, was auch daran liegt, dass es erst seit 2019 überhaupt die Möglichkeit für Abenteurer gibt ein Visum zu bekommen. Couchsurfing ist dadurch bis heute eine absolute Außnahme in Saudi-Arabien und in einem tief muslimischen Land mit strengen Verboten, …
 
[ANZEIGE] In Folge 73 dreht sich alles ums Thema "Triathlon". Triathlon ist eine Ausdauersportart, bestehend aus einem Mehrkampf der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, die nacheinander und in genau dieser Reihenfolge zu absolvieren sind. Triathlet Tim Rose erklärt alles was Neulinge über den Triathlon zum Einstieg wissen müssen. #triathle…
 
[ANZEIGE] In Folge 72 ist Kevin Besser von runners-flow.de zu Gast und verrät wie der perfekte Laufeinstieg funktioniert. Kevin Besser ist Lauftrainer, Motivator, Mutmacher und YouTuber. Er weiß, wovon er spricht, denn von der Couchpotato, zum Laufanfänger, bis zum Lauftrainer hat er alle Phasen des Läuferlebens schon durchlaufen. In Folge 72 teilt…
 
Der Sarek Nationalpark wird oft als die letzte Wildnis Europas bezeichnet. Über diesen Begriff streiten sich viele Menschen, klar ist aber, dass es ein unglaublicher und wilder flecken Erde ist, der die Menschen fasziniert und fordert. Mein Podcaster-Kollege Erik Lorenz vom Reisepodcast Weltwach hat sich dem Abenteuer gestellt und ist mit zwei Freu…
 
[ANZEIGE] In Folge 71 begrüßt Leo Läuferknie die kreative Martina und den enthusiastischen Christian vom Team "Gemeinsam Stark". Als virtuelles Team beim 7 Continental Run (7CRUN) gestartet, entwickelte sich das Team in kürzester Zeit zu einem eingetragenen Verein und sammelt, durch Lauf- und Fitness Challenges, Spenden für gemeinnützige Projekte. …
 
[ANZEIGE] In Folge 70 begrüße ich erneut Dr. Matthias Marquardt und spreche diesmal mit ihm über die B-Vitamine, die an der Atmungskette und somit an der Energiebereitstellung beteiligt sind. Dr. Matthias Marquardt ist Internist und anerkannter Sportmediziner. Er betreibt eine eigene Praxis für Innere Medizin, Chirotherapie und konservative orthopä…
 
Was gibt es Schöneres als einen Roadtrip durch die abwechslungsreichen Landschaften Südafrikas? Noch besser ist eigentlich nur ein Roadtrip mit einem eigenen Camper und der Flexibilität Afrika über Landesgrenzen hinweg zu erkunden. Dafür baust du dein Fahrzeug in Deutschland aus und bereitest es auf die Reise vor. Doch wie bekommst du das Gefährt a…
 
[ANZEIGE] In Folge 69 dreht sich alles wieder um Schuhe, Schuhe, Schuhe! Zusammen mit Thomas Leven bespreche ich diesmal vier Laufschuhmodelle, die besonders in punkto Stabilität und Komfort überzeugen. Wir haben den 361° Strata 4, den Aion 1 aus dem Hause True Motion, den Mizuno Wave Inspire 17 und den Adidas SolarBoost 3M ausführlich getestet und…
 
[ANZEIGE] In Folge 68 ist Streakrunner und Kilometerspiel-Experte Lutz Balschuweit zu Gast. Lutz berichtet über seine Anfänge beim Kilometerspiel, über seine größten Erfolge und weshalb er jetzt fürs Schneckentempo Team läuft. #lutzbalschuweit #streakrunning #streak #kilometerspiel #kmspiel #aufstieg #team_schneckentempo #7continentrun #7crun #geme…
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr Peter und ich lassen das vergangene Jahr Revue passieren und schauen optimistisch auf dieses neue 2021. Wir wünschen uns Themen und Anregungen von Euch, stellen den Strata 4 von 361° vor und noch ein paar nützliche Tools und Webseiten. Weiter geht es dann am 10.02.2021, wofür wir Eu…
 
[ANZEIGE] In Folge 67 zelebriert Leo den Aufstieg des Schneckentempo Hörerteams beim Kilometerspiel. Gebührend werden die Aufstiegshelden gefeiert, die Saison analysiert und neue Pläne geschmiedet. Außerdem wird die einmalige und einzigartige Kooperation mit dem 7CRUN Team "Gemeinsam Stark" bekanntgegeben. #kilometerspiel #kmspiel #aufstieg #team_s…
 
Estland, Lettland und Litauen: Das sind die drei mysteriösen Länder, die zum Baltikum gehören und über die wir oft weniger wissen als wir vielleicht sollten! Wusstest du zum Beispiel, dass Estland mehr als 2000 Inseln hat und noch ungefähr 700 Braunbären? Oder hattest du auf dem Schirm, dass es auf lettisch keine Schimpfwörter gibt und die Letten b…
 
[ANZEIGE] In Folge 66 geht es um die virtuelle 7CRUN Sport-Serie. Leo Läuferknie bespricht mit seinen Gästen die virtuelle Sport-Serie 7CRUN, wie man sich in virtuellen Teams zu mehr Sport motivieren kann und wie man dabei noch Gutes tun und für unterstützenswerte Hilfsprojekte Spenden sammeln kann. Gäste: Jan Braun (CEO 7CRUN) Verena Thielscher (S…
 
2020 war ein schwieriges Jahr für den Tourismus und alle reisewütigen Abenteurer. Insbesondere Flug- und Fernreisen waren entweder gar nicht möglich oder nur unter schwierigen Bedingungen. Dennoch haben wir uns auf die Suche begeben und mit Anastasia einen Gast für unseren Podcast gefunden, der sogar direkt zwei abenteuerliche Reisen im vergangenen…
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr 4 Monate Sabattical hatte sich Guido Lange erbeten, um seiner Sehn- sucht nach einem Lauf – immer geradeaus – nachzugeben. Was ist da naheliegender, als am Wasser entlang zu laufen, in den hellen, frischen, baltischen Sommer hinein durch Polen, den Oblast Kaliningrad, Litauen, Lettl…
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr In dieser Episode spreche mit Jennifer von https://runtotransform.de und wir ergänzen das Gespräch mit Daniel aus Episode 126 um das Thema Ernährung. In der „Halbzeitpause“ möchte ich Euch das Spendenprojekt Läufer #gegenkinderarmut vorstellen. Und ich bitte Euch ein paar Euro in di…
 
[ANZEIGE] In Folge 65 des Schneckentempo Laufpodcast lässt Leo Läuferknie das Corona-Jahr 2020 Reveau passieren. Der Schneckentempo-Spezial-Jahresrückblick wird auch 2020 wieder anhand von Laufpodcast-Episoden stattfinden! Höhepunkt wird die Wahl des Laufschuhs 2020 und der besten Laufpodcast Episode 2020. Mit dabei wieder viele Gäste wie u.a. Jan …
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr Wenn ein Läufer sich den Traum von der Ultra-Distanz erfüllen möchte und diesen Tag mit Freunden teilt, dann entsteht einer dieser besonderen Tage. In dieser Podcast-Episode nehmen wir Euch mit und lassen Euch teilhaben an einem kleinen liebevoll veranstalteten Laufevent. Mit vielen…
 
[ANZEIGE] In Folge 64 spreche ich mit True Motion Gründer Andre Kriwet über seinen vorangetriebenen Paradigmenwechsel in der Laufschuhentwicklung. Andre Kriwet hat als Chef-Produktentwickler bei Brooks gearbeitet und war zuvor bei Nike und Asics beschäftigt. Zusammen mit Prof. Gert-Peter Brüggemann (Biomechanik-Experte) und Christian Arens (Kaufman…
 
Rucksack aufgeschnallt, raus auf die Straße, Daumen hoch und die Reise kann beginnen. Das Trampen, also das meist kostenlose mitfahren im Auto bei einem Fremden, gibt es im Grunde seit es Autos gibt. Schon immer wollten gerade junge Menschen preisgünstig verreisen und dabei noch möglichst viele Abenteuer erleben. Dabei bist du nicht nur kostengünst…
 
[ANZEIGE] In Folge 63 spreche ich mit Laufguru Andreas Butz über das Thema Leistungsdiagnostik. Training ohne Leistungsdiagnostik ist wie Kochen ohne Rezept. Kann klappen oder auch in die Hose gehen. Toptrainer Andreas Butz führt bereits seit 14 Jahren Leistungsdiagnostiken für Läufer und Walker durch. Die bewährten Laufbandstufentests mit Laktatme…
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr In dieser Episode rede ich mit Daniel von https://runtotransform.de/ über seine Geschichte. Die Geschichte eines Mannes der nicht mehr glücklich war in seiner Haut, der dann einen radikalen Weg mit Ernährungsumstellung und Sport einschlug und heute anderen Menschen hilft ein neues L…
 
Seit Anfang des Monats gilt bei uns in Deutschland der zweite Lockdown. Davon hat Melly aber noch nichts mitbekommen, denn als die Entscheidung getroffen wurde, war sie bereits auf den Weg nach Namibia, wo sie nun schon seit 1,5 Wochen unterwegs ist. Sie ist eine der wenigen, die sich getraut hat, während Corona eine internationale Reise (außerhalb…
 
[ANZEIGE] In Folge 62 spreche ich mit André Kossmann über das Thema Nachhaltigkeit in der Sporttextilindustrie. Was bedeutet Nachhaltigkeit überhaupt? Wie nachhaltig ist die Sporttextilindustrie? Was wird und was muss noch gemacht werden? An welchen Öko-Siegeln können sich Verbraucher orientieren? und so weiter. Interessierst Du Dich fürs Thema Nac…
 
[ANZEIGE] In Folge 61 berichtet Roger Milenk (CEO ACS-Vertrieb GMBH) über seine Anfänge im Radsport, über Tomaten Energy-Gels und über die Laufschuhmarke Topo. Roger Milenk ist Visionär und vertreibt seit zwei Jahrzehnten Produkte namhafter Hersteller rund um den Rad-, Lauf- und Triathlonsport. Insbesondere die Themen Sporternährung und Wattmessung…
 
[ANZEIGE] In Folge 60 spreche ich mit Dr. Matthias Marquardt über den Mikronährstoff Eisen, wie Eisenmangel entsteht und wie man Eisen substituieren sollte. Dr. Matthias Marquardt ist Internist und anerkannter Sportmediziner. Er betreibt eine eigene Praxis für Innere Medizin, Chirotherapie und konservative orthopädische Sportmedizin in Hannover. Ne…
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr Der ungemütliche Herbst steht an und wie sollte es auch anders sein, unterhalten wir uns über Indoor Alternativen zum Outdoor Sport. Thomas läuft schon eine Weile auch mal indoor auf dem Laufband und sucht als Neuradler jetzt eben auch einen Rollentrainer. Vom Rollentrainer kommen w…
 
[ANZEIGE] In Folge 59 berichtet Thomas Leven (Hügel Helden) vom Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2020. Thomas hat die K110 Strecke gemeistert und berichtet über das Hygiene-Konzept, den dramatischen Rennverlauf und über die Probleme seines Laufpartners Mike. Thomas gibt Einblick in seine Gefühlswelt, er berichtet über sämtliche Höhen und Tiefen u…
 
In dieser neuen Abenteuerhappen-Folge nehmen wir euch mit an den wunderschönen Wolfgangsee im österreichischen Salzkammergut, wo wir letzte Woche ein paar schöne Tage verbracht und natürlich auch ein paar Abenteuer erlebt haben. Denn unser erster Tag startete gleich mit einer Wanderung von St. Wolfgang aus auf den 1.783 Meter hohen Schafberg – und …
 
[ANZEIGE] In Folge 58 dreht sich alles um den Stabilitätslaufschuh und die Frage, ob er ein Segen für Läufer mit Überpronationsproblemen ist oder ob er die Fußmuskulatur ruiniert. Im ersten Teil der Folge bin ich wieder zu Gast im Laufladen Bunert Neuss und spreche mit Gernot Olschowsky über den Stabilitätsschuh. Gernot berichtet über die Historie …
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr Schwerpunktthema ist der beeindruckende 100km Lauf mit über 4000 positiven Höhenmetern, den Nicole beim Insbruck Alpine Trail Run Festival erfolgreich absolviert hat. Darüber hinaus stellen wir Euch Schuhe vor und reden über weiteres Laufequipment. Wir schweifen aber immer wieder ab…
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr Heute wird es international; Sascha und Thomas treffen sich mit Flo und Peter vom Laufendentdecken Podcast aus dem Land der explodierenden Bäume und dem Bayer Waschtl zum grenzüberschreitenden Endurance Talk. (Trail) Läufer aller Länder vereinigt euch! Wir bekommen quasi exklusive u…
 
Einfach stehen bleiben, wenn einem danach ist...an die schönsten Orte fahren und dort übernachten...am Morgen die Türen öffnen und direkt in der Natur den Tag starten...die ultimative Freiheit zu spüren, sich auf das Wesentliche reduziert unabhängig fortbewegen zu können...ist es vielleicht auch dein Traum einmal auf vier Rädern mit dem eigenen Cam…
 
[ANZEIGE] In Folge 57 ist das ehemalige Schwergewicht Daniel Feldmann zu Gast und spricht über seine Transformation vom Fatboy zum Slimboy und über den Laufeinstieg für Übergewichtige. Daniel ist mittlerweile rank und schlank, ein sehr guter Läufer und erfolgreicher Lauftrainer und Coach. Daniel teilt seine persönlichen Erfahrungen und gibt viele n…
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr So entsteht in dieser Episode des Trail Running Podcast der neue “Endurance Talk” in dem wir zwei alten Hasen Thomas und Sascha und dem jungen wilden Lauf-Waschtl gemütlich beim virtuellen Bier nach dem Training zusammen sitzen und philosophieren. Wir sprechen unter anderem darüber …
 
[ANZEIGE] In Folge 56 ist Extrem-Ultra-Marathon Läufer Uwe Schinz zu Gast und berichtet von seinen Laufabenteuern. Siberian Ice Marathon (Russland) 100km del Sahara (Tunesien) Marathon des Sables (Marokko) Alpine Challenge (Australien) Grand to Grand Ultra (USA) The Last Secret (Bhutan) Uwe Schinz kam erst mit 49 Jahren zum Laufen und mutierte inne…
 
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr Sommerpause und doch habe ich etwas zu erzählen. Ich möchte Euch über Spendenaktionen von Hörern berichten, an meinen Erfahrungen mit dem ASCIS Novablast und dem Laufgürtel von Oxsitis teilhaben lassen, sowie über das Buch Abenteuer unlimited berichten. Bald geht es dann in gewohnte…
 
[ANZEIGE] In Folge 55 geht es wieder um Schuhe, Schuhe, Schuhe! Zusammen mit Thomas Leven habe ich vier Neutralschuhmodelle unter die Lupe genommen, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Wir haben den Topo Zephyr, den Skechers GO RUN Maxroad 4 Hyper, von 361° den Meraki 3 und den Mizuno Wave Shadow 4 mit der neuen Enerzy Dämpfungstechnologie ge…
 
[ANZEIGE] In Folge 54 spreche ich mit Rüdiger Feddern (DFK Vizepräsident Sport) über den Internationalen Naturistenlauf am Rosenfelder Strand an der Ostsee. Rüdiger stellt den Lauf, die Regularieren und die Strecke vor. Zudem sprechen wir darüber was den Reiz nackt zu laufen ausmacht und wie man seine Haut vor Insekten oder Sonnenstrahlen schützt. …
 
[ANZEIGE] In Folge 53 mutiert Leo zum Feierbiest und zelebriert die Erfolge der vergangenen Wochen. Und Erfolge gab es reichlich! Unter anderem der kometenhafte Aufstieg des Schneckentempo Laufteams beim Kilometerspiel in die Zweite Liga, Leo's erster 10er nach seiner Lungenentzündung, 200 Abonennten der Facebook Fanpage und 500 Follower auf Instag…
 
Jil bezeichnet sich selbst als größter Angsthase. Sie hat die Angst aber nicht darüber entscheiden lassen, ob eine Weltreise das richtig ist sondern hat es einfach gemacht und sich ins Abenteuer gestürzt. 2018 hat sie dann allen Mut zusammengesucht und sich auf eine Weltreise begeben - und zwar ganz alleine. Sie hat dann ca 60 Länder bereist und un…
 
[ANZEIGE] In Folge 52 ist Timo Kantereit von Mizuno zu Gast. Der japanische Sportartikelhersteller hat gerade mit MIZUNO ENERZY eine brandneue Dämpfungstechnologie mit beeindruckenden Eigenschaften vorgestellt. Im Gespräch mit Timo erfahrt ihr, was hinter MIZUNO ENERZY steckt und was es mit dem „ultimate bounce“ auf sich hat. #mizuno #mizunoenerzy …
 
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