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Im neuen babywelt Podcast sprechen Ulrike und Jan über ihren Alltag als frischgebackene Eltern aus Mama und Papa-Perspektive - und das ganz offen und ehrlich. Das eigene Kind in den Händen zu halten ist ein großes Wunder und Glück und doch birgt die erste Zeit mit Baby auch viele Herausforderungen und Überraschungen. Jeden zweiten Mittwoch erscheint eine neue Folge, in der Ulrike und Jan über den aufreibenden Alltag im Leben werdender und frisch gebackener Eltern sprechen. Gemeinsam tauschen ...
Und nichts ist mehr so wie es war. Früher ging es nach der Arbeit zu Fashion-Week-Terminen und Pilateskursen, heute heißt es Kitabesichtigungen und Babyschwimmen. Mama-Fulltime-Job mit jeder Menge Freude und darum geht es hier jede Woche.
Chronisch müde? Im ständigen Balance-Akt zwischen überglücklich und dem kompletten Nervenzusammenbruch? Willkommen im Club! Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Schonungslos ehrlich, aber immer mit einem Augenzwinkern und jeder Menge Selbstironie nimmt Isa ihre HörerInnen mit in ihr Mama-Leben und zeigt so: „Auch wenn wir es nicht immer sehen, wir Eltern sitzen alle im selben Boot, haben die selben Gedanken, Ängste und Probleme. Also lasst un ...
Der eine Schuh ist zu eng, der andere zu locker. Am liebsten würde Sarahs Sohn barfuß in die Kita gehen. Wie man als Eltern Wutkrämpfe am Morgen händelt und warum Sarahs Sohn lieber auf dem Weg zur Kita friert als das anzuziehen, was Mama sagt, hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
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Hi, Baby! Der Mama-Podcast
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Die richtigen Mama-Freundinnen finden
50:44
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Wie wir unser Mama-Dorf finden können Das wird heute eine ganz emotionale Folge für mich, weil das Thema "Die richtigen Mama Freundinnen finden", oder generell, eine Gemeinschaft/ Community als Mama zu finden, in der man sich verstanden und unterstützt und aufgefangen fühlt für mich ein riesen Thema war. Ich habe mich am Anfang mit Baby super einsa…
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babywelt Podcast
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Plan B - schwanger werden ohne Mann
23:22
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Mutter werden ohne Partner, geht das überhaupt? Unser heutiger Gast Nadja konnte sich mit einer Samenspende Ihren Kinderwunsch erfüllen. Jan und Ulrike sprechen heute mit Nadja wie eine Samenspende funktioniert und wie sie sich dazu entschieden hat als alleinstehende Frau Ihren Kinderwunsch zu erfüllen.…
wenn Kinder mehrsprachig aufwachsen Der Daddy spricht mit dem Mucki Türkisch, ich Deutsch. Wie läuft das so? Wie machen wir das im Alltag, welche Schwierigkeiten haben wir damit? Und vor allem: Wie geht es dem Mucki damit? Das hört ihr in dieser Folge und dazu noch ganz viele Geschichten anderer Mamas über multilinguales Erziehen. Wie ist es, das K…
Nochmal in den Wanderurlaub? Warum eigentlich nicht. Sarah's Sohn hat sich mit einer riesen Tour auf dem Berg sogar als richtiger Wanderer bewiesen und selbst Regenwetter kann richtig schön sein. All das hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
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Hi, Baby! Der Mama-Podcast
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Unterschiede 1. & 2. Schwangerschaft PLUS Q&A zur aktuellen Schwangerschaft
53:09
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Welche Unterschiede bemerke ich zwischen der ersten und zweiten Schwangerschaft? Wie ist das, Schwanger zu sein und einen wilden kleinen Boy Zuhause zu haben? Und ich habe eine große Fragerunde auf Instagram zum Thema 1. vs. 2. Schwangerschaft und GEBURT gemacht. Die Antworten im Virtuellen Kaffeeklatsch zu den Unterschieden in der Geburt fand ich …
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Allergieprävention bei Babys – kann ich Allergien vorbeugen?
27:59
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In der heutigen Folge sprechen Ulrike und Jan zusammen mit der Ernährungswissenschaftlerin Nele Silber von BEBA über die Allergieprävention bei Babys und wie Allergien für Eltern am schnellsten zu erkennen sind. Denn auch bei Babys spielt das Thema Allergien eine wichtige Rolle, insbesondere die Ernährung ist hier von großer Bedeutung. Freut euch a…
OK oder No Go? Ich hatte neulich einen Streit mit Muckis Oma. Es ging um's Lügen. Daraufhin habe ich mich gefragt: Darf man das eigene Kind anlügen? Gibt es einen Unterschied zwischen den kleinen Notlügen ("Oh, das Nutella ist leer!") und den großen Lebenslügen und wenn ja, welchen? Was sind "gute Lügen" und was "schlechte"? Beziehungsweise: Gibt e…
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Aus 2 werden 3 - Sarahs Babypodcast
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#122 Planung ist das A und O
10:24
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Völliges Chaos am Morgen, eine gestresste Mutter und ein Kind, dass Last Minute in die Kita abgeliefert wird. Diese Morgen kennt Sarah nur zu gut. In der neuen Folge hat sie Tipps, wie ein Morgen mit Kindern ganz stressfrei und strukturiert ablaufen kann. Denn Planung ist das A und O.Von Energy
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ungeplant schwanger - nicht immer läuft alles nach Plan
28:17
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Nicht immer verläuft alles so nach Plan wie man es sich vielleicht vorgestellt hat. Wie Ulrike und Jan mit einer unerwarteten Schwangerschaft überrascht wurden und wie sie damit umgegangen sind berichten sie in dieser Folge. Wie sage ich eigentlich meinem Partner, dass wir ein Kind erwarten und ab wann beziehe ich ihn am besten mit ein? Freut euch …
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Schwanger! Mit Baby Nr. 2
52:50
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Alles über mein zweites 1. Trimester Juhu – es hat geklappt und wir bekommen erneut Nachwuchs. Was hat sich seit der Kinderwunsch-Folge getan? An welchen Schrauben habe ich gedreht, dass es jetzt eventuell geklappt hat? Wie habe ich von meiner zweiten Schwangerschaft erfahren? Wie habe ich es dem Daddy erzählt? Wie geht es dem Mucki damit? Wie geht…
Kinder sind im Urlaub oft noch trotziger und stellen die Eltern noch mehr auf die Probe als zu Hause. Warum das ein absoluter Liebesbeweis ist und warum Sarahs Sohn nach dem ersten Kita-Tag nach den Ferien gar nicht mehr nach Hause wollte, hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
Mit einem Baby wird einem sicher nie langweilig! Von Arztbesuchen bis hin zum Essen mit Kindern – um alles unter einen Hut zu bekommen ist eine gute Organisation und Kommunikation mit dem Partner sehr wichtig. Wie Ulrike und Jan ihre Stressmomente im Alltag bewältigen und auch noch Zeit für sich, ihre Familie sowie ihre Freunde haben erfährst du in…
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#120 Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein Kind?
10:46
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Wenn man noch kein Kind hat, hört man diese Frage sehr oft: Wann ist es denn bei euch soweit? Warum man mit der Frage viel sensibler umgehen muss, was Sarahs Trick war, dass keiner mehr gefragt hat und wann eigentlich der richtige Zeitpunkt für ein Kind ist, darum geht's in der neuen Folge.Von Energy
wie die Hochzeit mit Baby (trotzdem) wunderschön wird Als wir unsere Hochzeit gebucht haben, war ich noch nicht schwanger. Und als es 1,5 Jahre später soweit war, war der kleine Mucki drei Monate alt. HILFE! Party bis morgens um 6 Uhr? Champagner-Dusche? Top Figur und in Bestform am Großen Tag? Ja – ich hatte diese Ängste. Haben sie sich bewahrheit…
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#119: Urlaub in den Bergen
13:44
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Wandern, klettern und im Indoor-Pool schwimmen lernen. Der perfekte Urlaub für die ganze Familie. Wie Sarah in der Gondel ihre Höhenangst überwunden hat warum ihr kleiner Sohn leider etwas krank war, hört ihr alles in der neuen Folge.Von Energy
„Ich will aber das Mama das macht“ diesen Satz haben die meisten Väter wahrscheinlich schon einmal gehört. In dieser Folge sprechen Ulrike und Jan darüber wie Papas in dieser Zeit die Bindung zum Kind stärken und auch schwierige Situationen meistern können. Jan berichtet aus seiner Perspektive wie man in Situationen wie einer Ablehnung vom Kind als…
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Sind wir gute Vorbilder für unser Kind?!
52:43
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Was wollen wir unserem Kind vorleben – und wie klappt's damit? Wie wichtig ist es mir, dem Mucki ein gutes Vorbild zu sein? Und: bin ich gut darin? Was will ich ihm vorleben, was finde ich eher nicht so wichtig? Da hat jedes Elternteil sicher auch eine eigene Meinung dazu und definiert "ein gutes Vorbild sein" anders. In dieser Folge hört ihr zum e…
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#118 Wie bekommt man Job und Familie unter einen Hut
10:57
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Für viele Eltern eine große Herausforderung, wie kann ich meinen Job gut meistern und gleichzeitig für die Familie da sein? Keine Panik! Es funktioniert. Sarah gibt allen Mama's und Papa's ein paar Tipps.Von Energy
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Urlaub mit Baby - ist das wirklich Urlaub?
41:17
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Der erste Urlaub zu dritt - bedeutet das pure Entspannung oder doch eher Dauerstress für Eltern?Wie verändert sich das Urlauben mit Kleinkind - für Jan und Ulrike war der erste Urlaub anders als erwartet!In dieser Folge teilen die beiden ihre hilfreichen Tipps und Tricks wie Eltern die Reise vorbereiten können, sodass, sie und ihr Baby auch im Urla…
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#117 Wochenendtrip mit Mama
10:25
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Da ging es plötzlich ganz spontan mit Mama alleine übers Wochenende nach Bremen zu Oma und Opa. Warum die Fahrt und auch das Schlafen woanders plötzlich sehr gut geklappt hat und was ihr bei einer langen Autofahrt mit Kind unbedingt einpacken und auch einplanen solltet, hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
2-Zimmer-Wohnung oder großes Haus mit Garten? Wie lebt es sich eigentlich am besten mit Kindern? Und wie verändern Kinder die eigenen Wünsche, was das Thema wohnen angeht? Wie lange kann man gut mit Kind/ern in einer 2-Zimmer-Wohnung leben? Und worin bestehen die Vor- und Nachteile zwischen Wohnung in der Stadt und Haus auf dem Land? Bei uns ist da…
Mit fast 3 Jahren klettert Sarahs Sohn nicht nur alleine in den Kindersitz rein und wieder raus, er sitzt auch am Tisch wie ein Großer und isst alleine. Welche schönen Momente in diesem Alter noch auf alle Mamas und Papas warten und warum das viel mehr Freiheit bedeutet, hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
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Rückbildung – mit Anja und Marie von hallohebamme
27:02
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Schwangerschaft und Geburt bedeuten für den weiblichen Körper eine extreme Umstellung. In dieser Folge des ROSSMANN babywelt Podcasts sprechen Ulrike und Jan mit Anja und Marie, den Hebammen von hallohebamme, über das Thema Rückbildung. Warum ist das Thema wichtig und was trainiert man dabei überhaupt? Freut euch auf einen ehrlichen Austausch und h…
Aufgeregt und gespannt auf die Dinoknochen war Sarahs Sohn vor dem Besuch im Naturkundemuseum. Das Highlight kam für ihn allerdings am Ende. Mit nach Hause durfte ein Dino-Ei zum Ausbrüten. Wie der Dino-Nachwuchs bei Sarah ankam und warum dafür eine Salatschüssel umfunktioniert werden musste...Von Energy
wie es bei uns mit dem Trocken werden geklappt hat Es ist ein großer Meilenstein in der Entwicklung des Kindes: das Trocken werden. In dieser Folge erzähle ich euch, wann es bei uns soweit war, und wir sagten: Ok, jetzt kommt die Windel weg. Ihr erfahrt, woran man erkennt, dass das Kind soweit ist, wie wir uns darauf vorbereitet haben und wie der g…
Das hatte sich Sarah etwas anders vorgestellt. Erdbeeren pflücken mit ihrem Sohn und jede Menge naschen stand auf dem Plan, aber die Antwort ihres Sohnes war nur "Nö". Was stattdessen verrücktes auf dem Erdbeerfeld passiert ist, hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
Das Kind ist da, die Welt steht Kopf. Und was ist das Wochenbett? In dieser aufregenden Zeit wechseln die Gefühle zwischen Liebe, Glück, Stolz, aber auch totale Erschöpfung und Unsicherheit. In dieser Folge sprechen Jan und die Hebamme Jana Friedrich über diese erste Zeit nach der Geburt und beantworten die häufigsten Fragen zu einem guten Start in…
Warum ist die Ampel rot, warum können wir nicht weiterfahren und warum muss ich mich anziehen? Sarah's Sohn ist offiziell in der Warum-Phase angekommen und hinterfragt einfach alles. Wie man als Eltern am besten auf diese Fragen antwortet, hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
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Hi, Baby! Der Mama-Podcast
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Für den besten Sommer ever mit Kind
55:10
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Tipps und Tricks und das richtige Mindset Leute ich bin im Urlaubsmodus! Und ich habe mir nicht weniger vorgenommen, als dass dieser Sommer der beste Sommer ever wird. Wie will ich das anstellen? Das verrate ich euch in dieser Folge. Und wenn ihr euch meine Ideen zu Herzen nehmt, wird das auch bei euch der Sommer eures Lebens. Neben vielen praktisc…
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#112 Backe, backe Kuchen
12:45
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Als Eltern sollten man sich zusammen mit dem Kind immer wieder an Dinge, die man schonmal ausprobiert hat und die noch nicht klappten, wieder rantrauen. Denn plötzlich ist das Kind viel größer und beim Kuchen backen wird plötzlich ganz viel mitgeholfen ... und genascht :).Von Energy
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Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung
35:26
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In dieser Folge begrüßt euch Jan vom Set der digitalen BABYWELT Messe – dabei an seiner Seite ist Mandy, heutiger Gast im babywelt Podcast, bekannt als Gesicht unserer ROSSMANN babywelt Social Media Kanäle und aktuell selbst schwanger. Die beiden berichten von Ihren Erfahrungen rund um die Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung aus Mama und aus Pa…
Ohne mit der Wimper zu zucken würde man als Mama die Schmerzen des eigenen Kindes auf sich nehmen. Warum es aber wichtig ist, dass die Kleinen auch ihre eigenen, schmerzlichen Erfahrungen machen und wie man als Eltern "Coolness" lernt, hört ihr hier.Von Energy
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Eltern sein und Liebespaar bleiben
52:17
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... wie geht das?! Wenn aus zwei Menschen drei werden und ein Liebespaar zur Familie wird – wie schafft man es, dass die Paarbeziehung nicht im Alltagschaos untergeht? Wenn sich plötzlich alles nur noch um das neue Menschlein dreht: Das Essen, der Urlaub, die Wochenendplanung, bleibt dann die frühere Beziehung auf der Strecke? Und vor allem: Was ka…
Und plötzlich ging es mit TaTü TaTa ins Krankenhaus, denn sofort war Sarah klar: Die Wunde muss genäht werden! Wie tapfer der kleine Mann mit Platzwunde am Kopf im Krankenwagen war und wie es zu dem Unfall kam, hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
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Der Spielplatz-Rambo
1:03:03
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...wenn das Kind haut, beißt und zwickt "Der?! Öhmmmm, nö, das is nicht meiner!", würde ich manchmal am liebsten sagen, wenn mein Sohn mal wieder wie ein Rambo durch den Spielplatz pflügt und wahllos Kinder umnietet. Woher kommt das? Wie fühlt man sich als Mama dabei? Und wie reagieren andere Eltern? Das erfahrt ihr in dieser Folge. Ich habe viele …
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Eine neue Generation ist da
22:09
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die Rolle der Großeltern„Großelternzeit“ ist für die Kleinen, aber auch für uns Eltern, etwas Besonderes. Wie geht man damit um, wenn die Erziehungsvorstellungen der Großeltern, von unseren eigenen abweichen? In dieser Folge berichten Ulrike und Jan offen und ehrlich darüber, welchen Einfluss Oma und Opa haben und ob sich das Verhältnis zu den eige…
Wochenlang war die Aufregung riesengroß, jetzt gab es endlich das erste Fahrrad. Wie schnell mit der richtigen Motivation das Fahrrad fahren lernen gehen kann und warum Sarah's Sohn bereits verrückte Stunts versucht, hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
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Kinderwunsch: Wir wollen noch ein Kind
1:15:59
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und was tun, wenn es nicht sofort klappt? Wenn man bereits Eltern ist und einen erneuten Kinderwunsch hat, könnte man meinen: Alles easy! Es hat einmal geklappt, es wird wieder klappen. Kann ja auch richtig sein. Aber was, wenn es viel viel länger dauert, als gedacht? Oder wenn es gar nicht klappt? Ich habe lange überlegt, ob ich diese Folge aufneh…
Wenn die Kleinen plötzlich keine Babys mehr sind, müssen auch die Eltern umdenken. Was kann mein Kind mit 2 1/2 Jahren schon alleine? Wo kann mir mein Kind im Alltag helfen und wie fördere ich am besten seine Selbständigkeit? Tipps gibt euch Sarah in der neuen Folge.Von Energy
... oder besser: Sex ODER Eltern sein? Verändert sich das Sexleben, wenn man Eltern wird? HAHA. Aber sowas von. Oder? Heute geht's um die Schönste Nebensache der Welt und die Frage, ob sie das noch ist, wenn aus einem Paar eine Familie wird. Wie ist Sex während der Schwangerschaft? Wann hatten wir das erste Mal Sex nach der Geburt? Und wie hat sich…
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Ist euer Zuhause sicher? Make your home babysafe
23:18
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Ist es bei euch auch schon so weit? Eben lag euer Kind noch sicher auf der Decke, doch auf einmal hat es schon die Hälfte der Treppe erklommen. Wie ihr euer Zuhause auf die Entdeckungstouren eures Babys vorbereiten könnt, erfahrt ihr in dieser Folge unseres ROSSMANN babywelt Podcasts. Freut euch auf ehrliche Einschätzungen und alltagstaugliche Tipp…
Lasst uns über Geld reden, Leute In dieser Folge ziehe ich die Hosen runter und verrate euch, wie es bei uns geldtechnisch so aussieht. Wie war die Elternzeit? Ich erzähle, was sich bei mir in Sachen Geld geändert hat, seit ich schwanger bin und zwar nicht nur in Bezug auf tatsächlichem Geld auf meinem Konto, sondern auch in Bezug auf mein Money-Mi…
Noch die große Windelpackung neu gekauft und auf einmal wird sie nicht mehr gebraucht. Wie zu Hause das "Ohne-Windel-Training" am besten geklappt hat und warum der entscheidende Moment zum windelfrei werden auf dem Spielplatz passiert ist: Das hört ihr alles in der neuen Folge.Von Energy
Die besten Alltags-Tipps für ein entspanntes Mama-Leben Was hilft bei Milchstau? Was beschäftigt das Kleinkind stundenlang? Wie spart man im Alltag Zeit? Mal ehrlich: wenn man zum ersten Mal Mama wird, wird man ja direkt ins Geschehen hineingeworfen und muss sich Hacks mühsam erarbeiten, erfragen oder durch sie durch Learning-by-doing selbst heraus…
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Das Baby ist da! Wie beschäftige und bespaße ich es jetzt?
25:40
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Nach langen Monaten des Wartens ist euer Kind endlich da. Aber wie und wie viel beschäftigt man ein Baby eigentlich den ganzen Tag? Und wie bindet man die digitalen Möglichkeiten der heutigen Zeit ein? Freut euch auf spannende Tipps und ehrliche Einschätzungen von Ulrike und Jan.Von ROSSMANN babywelt mit Ulrike Streit und Jan-Hendrik Diederich
Als Eltern mit hinlegen oder im Mittagsschlaf des Kindes endlich alles erledigen, was liegengeblieben ist: Der Mittagsschlaf ist für Eltern und Kind gleichermaßen wichtig. Umso schwieriger, wenn das Kind plötzlich keine Lust mehr drauf hat. Mit welchen kleinen Tricks es trotzdem klappen kann...Von Energy
wenn das Kind ein Elternteil bevorzugt "Du nicht! Geh zurück arbeiten!" Was für eine zuckersüße Begrüßung, wenn man abends nach einem langen Tag nach Hause kommt, und das Kind in den Arm nehmen will. Not. Aber leider oft Realität, wenn das Kind zum Mamakind bzw. Papakind mutiert ist. Was hat es damit auf sich? Gehört das zur normalen Entwicklung, ä…
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#105 Der Osterhase hat den Schnuller mitgenommen
11:26
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Wann ist der richtige Zeitpunkt, seinem Kind den Schnuller abzugewöhnen? Eine Frage, die sich auch Sarah sehr oft gestellt hat. Das Wichtigste dabei: Viel Geduld! Alles rund um die Schnullerentwöhnung und Tipps für alternative Beruhigungsmethoden hört ihr in der neuen Folge.Von Energy
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babywelt Podcast
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Trotzphase - Survival Guide für Eltern
25:02
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Die Trotzphase des Kindes kann eine Grenzerfahrung sowohl für euch als Eltern als auch für euer Kind sein. In dieser Folge unseres ROSSMANN babywelt Podcasts berichten Ulrike und Jan ganz offen darüber, wie sie die Trotzphasen ihrer Kinder erleben. Wie kann man damit umgehen, wenn das eigene Kind von seinen Gefühlen überrollt wird? Freut euch auf h…
