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𝐇𝐚𝐥𝐥𝐨 𝐦𝐞𝐢𝐧 𝐍𝐚𝐦𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐊𝐚𝐭𝐫𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐢𝐜𝐡 𝐛𝐞𝐠üß𝐞 Dich 𝐠𝐚𝐧𝐳 𝐡𝐞𝐫𝐳𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐚𝐮𝐟 𝐦𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭: 𝐄𝐚𝐬𝐲 𝐦𝐞. Ich beschäftige mich schon seit mehreren Jahren mit dem Themen Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung. Am 01. Juni 2020 habe ich mich deshalb dazu entschlossen, dass Leben zu leben von dem ich schon lange träume. Ich habe mich entschlossen, meinen Träumen Realität zu verleihen. Ich möchte raus aus dem Hamsterrad um mich selbst zu verwirklichen. Hiermit gebe ich mir die Erlaubnis glücklich sein zu ...
 
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Alle anderen haben es augenscheinlich immer leichter als wir selbst. Dabei müssten wir eigentlich nur eine neue Perspektive einnehmen und schon würde die Welt ganz anders aussehen. Wie du das schaffen kannst erfährst du heute hier. 𝐀𝐛 𝐝𝐞𝐦 𝟎𝟑.𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗶𝗻 𝗴𝗮𝗻𝘇𝗵𝗲𝗶𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗙𝗮𝘀𝘁𝗲𝗻𝗸𝘂𝗿𝘀 𝘀𝘁𝗮𝘁𝘁. 𝐖𝐞𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐡𝐢𝐞𝐫:https://katrinbochynek-…
 
Vor einem Jahr habe ich mich entschieden, meinen eigenen Weg zu gehen. Ich habe die Entscheidung getroffen in Zukunft selbstständig zu sein und auf mein Herz zu hören. Das was ich in den letzten 12 Monaten lernen durfte ist unfassbar. Noch nie habe ich in einem so kurzem Zeitraum so viele Erfahrungen sammeln dürfen wie jetzt. Der Weg in Richtung Se…
 
Ich bin immer wieder erstaunt, wie viel doch in 3 Monaten passieren kann. Diese 3-MOnats Updates sind eine meiner effektivsten Möglichkeiten, um mir bewusst zu machen wie viel sich in so kurzer Zeit verändern kann und was für einen Einfluss ich auf mein Leben habe. 𝐀𝐛 𝐝𝐞𝐦 𝟎𝟑.𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗶𝗻 𝗴𝗮𝗻𝘇𝗵𝗲𝗶𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗙𝗮𝘀𝘁𝗲𝗻𝗸𝘂𝗿𝘀 𝘀𝘁𝗮𝘁𝘁. 𝐖𝐞𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞…
 
Selbstheilungskräfte stärken, Immunsystem verbessern, länger Leben, ausgeglichener sein, mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden und das ohne Zaubermittel und super teure Kuren? Ja das geht. Heilfasten ist eine der Dinge, die (fast) Jeder für sich tun kann, ohne groß Geld zu haben und damit unglaublich viel erreichen kann. Warum dieser Onlinekurs, mein …
 
Kennst du noch das Gefühl der Sorgenlosigkeit? Wie du als Kind völlig unbeschwert von Tag zu Tag gelebt hast und alles einfach nur leicht war? Wie wäre es, wenn du dieses Gefühl wieder spüren könntest und mehr in deinen Alltag holst? Probleme, Sorgen und Ängste entstehen im Kopf. In dieser Folge zeige ich dir, wie du wieder mehr in deinem Herzen se…
 
Die Angst sich falsch zu entscheiden sitzt bei vielen tief. Anstatt es einfach zu tun, verharrt man ruhig und am Ende entscheidet das Leben oder andere für uns. Auf Dauer macht dies unzufrieden, denn wir verlieren die Macht unser eigenes Leben in die Richtung zu lenken, wie wir es gerne hätten. Wir machen uns zum Opfer der Umstände. Selbst die Ents…
 
Ich selbst stand vor einigen Jahren kurz vor einem Burn-out, habe dadurch aber vieles über mich lernen können. Ich habe viele Methoden entwickelt um in eine tiefe Verbindung zu mir selbst zu kommen. Denn so oft befinden wir uns im außen, wollen es allen anderen recht machen und folgen ständig uns vorgeschriebenen Strukturen. Da ist es umso wichtige…
 
Ganzheitliche Gesundheit ist eben nicht nur Ernährung oder Bewegung sondern auch die Einstellung zum Leben, wie sehr du auf deinen Körper hörst und ob du Probleme und Konflikte offen angehst oder verdrängst. Das vertrauen auf unsere innere Stimme und die Fähigkeit, sie wieder verstehen zu können, kann sich auf jeden Bereich unseres Lebens auswirken…
 
Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me Zur Zeit arbeite ich an einem Shop für meine Kunst und erstelle mir eine eigene Website. Falls du darin stöbern möchtest oder es Freunden/ Familie zeigen willst freue ich mich sehr.Mein Shop: https://www.etsy.com/shop/Easyme90Meine Website: www.katrinbochynek-coaching.com Facebook-Gruppe für vielbegabte und Hoch…
 
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Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me Mein 1. Online Kurs zum Thema: ganzheitliches Heilfasten startet am 19.03 für 10 Tage. Ich leite dich behutsam durch das Thema und gestalte ihn mit Bewegung, Achtsamkeit und Meditation. Du bekommst täglich ein Video. In 3 Live Videos hast du die Möglichkeit mir Fragen zu stellen. Außerdem erhältst du ein Workboo…
 
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Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me 𝐀𝐛 𝐝𝐞𝐦 𝟎𝟑.𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗶𝗻 𝗴𝗮𝗻𝘇𝗵𝗲𝗶𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗙𝗮𝘀𝘁𝗲𝗻𝗸𝘂𝗿𝘀 𝘀𝘁𝗮𝘁𝘁. 𝐖𝐞𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐡𝐢𝐞𝐫:https://elopage.com/s/Katrinbochynek/kopie-von-connect-with-your-body-ganzheitliches-heilfasten Meine Buchempfehlung zum Buchinger Heifasten: https://amzn.to/38JCwbU Zur Zeit arbeite ich an einem Shop für meine Kunst u…
 
Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me Am 30.Januar - 16:00 gebe ich ein 1 stündiges live Seminar zum Thema Heilfasten.Wenn Du auch schon mal immer gerne Fasten wolltest, aber dir unsicher bist und Fragen zu dem Ablauf hast dann ist der Vortrag genau das Richtige für dich. Ich kläre Fragen wie:_- Was macht man beim Heilfasten und kann das Jeder mache…
 
Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me Am 30.Januar - 16:00 gebe ich ein 1 stündiges live Seminar zum Thema Heilfasten.Wenn Du auch schon mal immer gerne Fasten wolltest, aber dir unsicher bist und Fragen zu dem Ablauf hast dann ist der Vortrag genau das Richtige für dich. Ich kläre Fragen wie:_- Was macht man beim Heilfasten und kann das Jeder mache…
 
Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me Am 09.Januar - 10:00 gebe ich ein kostenloses live Seminar zum Thema Heilfasten.Wenn Du auch schon mal immer gerne Fasten wolltest, aber dir unsicher bist und Fragen zu dem Ablauf hast dann ist der Vortrag genau das Richtige für dich. Ich kläre Fragen wie:_- Was macht man beim Heilfasten und kann das Jeder mache…
 
Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me Zur Zeit arbeite ich an einem Shop für meine Kunst und erstelle mir eine eigene Website. Falls du darin stöbern möchtest oder es Freunden/ Familie zeigen willst freue ich mich sehr.Mein Shop: https://www.etsy.com/shop/Easyme90Mein Blog: www.katrinbochynek-coaching.com 𝐞𝐦𝐩𝐟𝐞𝐡𝐥𝐞𝐧𝐬𝐰𝐞𝐫𝐭𝐞 𝗕ü𝗰𝗵𝗲𝗿: J̲o̲r̲g̲e̲ ̲B̲u̲c̲a̲…
 
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Mutig. Authentisch. Kreativ. Easy me Zur Zeit arbeite ich an einem Shop für meine Kunst und erstelle mir eine eigene Website. Falls du darin stöbern möchtest oder es Freunden/ Familie zeigen willst freue ich mich sehr.Mein Shop: https://www.etsy.com/shop/Easyme90 𝐞𝐦𝐩𝐟𝐞𝐡𝐥𝐞𝐧𝐬𝐰𝐞𝐫𝐭𝐞 𝗕ü𝗰𝗵𝗲𝗿: J̲o̲r̲g̲e̲ ̲B̲u̲c̲a̲y̲:Komm ich erzähl dir eine Geschichte: ht…
 
Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me Zur Zeit arbeite ich an einem Shop für meine Kunst und erstelle mir eine eigene Website. Falls du darin stöbern möchtest oder es Freunden/ Familie zeigen willst freue ich mich sehr.Mein Shop: https://www.etsy.com/shop/Easyme90 𝐞𝐦𝐩𝐟𝐞𝐡𝐥𝐞𝐧𝐬𝐰𝐞𝐫𝐭𝐞 𝗕ü𝗰𝗵𝗲𝗿: J̲o̲r̲g̲e̲ ̲B̲u̲c̲a̲y̲:Komm ich erzähl dir eine Geschichte: ht…
 
Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me Zur Zeit arbeite ich an einem Shop für meine Kunst und erstelle mir eine eigene Website. Falls du darin stöbern möchtest oder es Freunden/ Familie zeigen willst freue ich mich sehr.Mein Shop: https://www.etsy.com/shop/Easyme90 𝐞𝐦𝐩𝐟𝐞𝐡𝐥𝐞𝐧𝐬𝐰𝐞𝐫𝐭𝐞 𝗕ü𝗰𝗵𝗲𝗿: J̲o̲r̲g̲e̲ ̲B̲u̲c̲a̲y̲:Komm ich erzähl dir eine Geschichte: ht…
 
Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me Zur Zeit arbeite ich an einem Shop für meine Kunst und erstelle mir eine eigene Website. Falls du darin stöbern möchtest oder es Freunden/ Familie willst freue ich mich sehr.Mein Shop: https://www.etsy.com/shop/Easyme90 𝐞𝐦𝐩𝐟𝐞𝐡𝐥𝐞𝐧𝐬𝐰𝐞𝐫𝐭𝐞 𝗕ü𝗰𝗵𝗲𝗿: J̲o̲r̲g̲e̲ ̲B̲u̲c̲a̲y̲:Komm ich erzähl dir eine Geschichte: https://a…
 
Authentisch. Mutig. Kreativ. Easy me 𝐌𝐞𝐢𝐧 𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐛𝐮𝐜𝐡: kurze, knappe Formulierungen schreib täglich was hast du Heute geschafft was dich deinem Traum ein Stück näher bringt Alles was besonders wichtig ist kannst du dick markieren 𝟓 𝐏𝐮𝐧𝐤𝐭𝐞 𝐮𝐦 𝐞𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡 𝐳𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 1- einfach starten2- warte nicht auf Sicherheit 3- bleib neugierig4- mach was du …
 
autentisch. mutig. kreativ. Easy me Zur Zeit arbeite ich an einem Shop für meine Kunst und erstelle mir eine eigene Website. Falls du darin stöbern möchtest oder es Freunden/ Familie willst freue ich mich sehr.Mein Shop: https://www.etsy.com/shop/Easyme90 𝐞𝐦𝐩𝐟𝐞𝐡𝐥𝐞𝐧𝐬𝐰𝐞𝐫𝐭𝐞 𝗕ü𝗰𝗵𝗲𝗿: J̲o̲r̲g̲e̲ ̲B̲u̲c̲a̲y̲:Komm ich erzähl dir eine Geschichte: https://am…
 
Weiter geht es mit TEIL 2! Wenn du denkst, es geht etwas nicht, dann hast du damit recht. Es wird nicht funktionieren, weil du alleine durch den Gedanken bereits den Samen dafür gesetzt hast, dass es genauso kommen wird bzw. bereits ist. Patrick Herrmann ist vom Schulversager über unzählige Berufsfelder gegangen – heute ist er Familienvater und der…
 
Wenn du denkst, es geht etwas nicht, dann hast du damit recht. Es wird nicht funktionieren, weil du alleine durch den Gedanken bereits den Samen dafür gesetzt hast, dass es genauso kommen wird bzw. bereits ist. Patrick Herrmann ist vom Schulversager über unzählige Berufsfelder gegangen – heute ist er Familienvater und der erste und wahrscheinlich e…
 
In der aktuellen Podcast-Folge bin ich im Gespräch mit dem Business- und Life-Coach Ramin Raygan, der bereits seit etwa 30 Jahren viele Menschen, Unternehmen und auch Spitzensportler coachen darf. Achtsamkeits- und Mentaltrainings, Meditation und NLP sind Teil seiner Arbeit. Lass dich von einer Spontanaufnahme in Costa Rica inspirieren. Du bist neu…
 
Es gibt noch viel mehr als wir manchmal zu glauben vermögen. In stressigen Situation oder auch wenn deine innere Stimme dir einen Streich spielt, wünschen wir uns jemanden, der den Schalter umlegt und wir wieder ausgeglichen sind. Um dir ein wenig Wärme zu senden, habe ich die heutige Folge per Video in Costa Rica aufgenommen. Lass dich inspirieren…
 
In der aktuellen Folge erfährst du den besten Weg, dein Umfeld selbst in die Hand zu nehmen. Ich widme mich deinem Umfeld, denn das ist eines der stärksten Mächte, die dich beeinflussen. Was gehört alles zum Umfeld? Das Umfeld ist eine dich unmittelbar einwirkende Umgebung. Dein Umfeld sind Orte, an denen du Zeit verbringst. Deine Routinen im Allta…
 
Teil 2/2 Mit der heutigen Podcast-Folge stelle ich dir Amira vor - Partnerin, Mutter, Heilerin, Ratgeberin, Künstlerin, Wandlerin und vor allem Frau aus Leidenschaft. Lasse dich inspirieren von den Facetten ihres Lebensund spüre, was alles möglich ist, wenn wir zu lassen mehr in uns zu sehen als nur unseren Körper. Wir schlagen in diesem Gespräch e…
 
Teil 1/2 Mit der heutigen Podcast-Folge stelle ich dir Amira vor - Partnerin, Mutter, Heilerin, Ratgeberin, Künstlerin, Wandlerin und vor allem Frau aus Leidenschaft. Lasse dich inspirieren von den Facetten ihres Lebensund spüre, was alles möglich ist, wenn wir zu lassen mehr in uns zu sehen als nur unseren Körper. Wir schlagen in diesem Gespräch e…
 
Mein Wunsch an dich Gibt es einen besseren Tag als heute, sich etwas zu wünschen?! Und zwar aus tiefsten Herzen?! Dazu möchte ich dich mit der heutigen Folge inspirieren. Mit dem Start ins neue Jahr - kannst du deinen Herzenswunsch finden - Gleichgesinnte kennenlernen - kostenlos andere Menschen unterstützen - die Welt ein klein wenig schöner mache…
 
30-Tage-Challenge | Tag #31 30 Tage - 30 Quintessenzen für deinen MindsetShift! Die beste Vorbereitung um in 2019 hoch motiviert durchzustarten! Trage dich gerne in den Newsletter ein oder abonniere den Podcast bei den folgenden Kanälen, um immer up to date zu sein: ? Newsletter: https://quint-e.com/fb/newsletter ? iTunes: https://quint-e.com/yt/it…
 
30-Tage-Challenge | Tag #30 30 Tage - 30 Quintessenzen für deinen MindsetShift! Die beste Vorbereitung um in 2019 hoch motiviert durchzustarten! Trage dich gerne in den Newsletter ein oder abonniere den Podcast bei den folgenden Kanälen, um immer up to date zu sein: ? Newsletter: https://quint-e.com/fb/newsletter ? iTunes: https://quint-e.com/yt/it…
 
30-Tage-Challenge | Tag #29 30 Tage - 30 Quintessenzen für deinen MindsetShift! Die beste Vorbereitung um in 2019 hoch motiviert durchzustarten! Trage dich gerne in den Newsletter ein oder abonniere den Podcast bei den folgenden Kanälen, um immer up to date zu sein: ? Newsletter: https://quint-e.com/fb/newsletter ? iTunes: https://quint-e.com/yt/it…
 
30-Tage-Challenge | Tag #28 30 Tage - 30 Quintessenzen für deinen MindsetShift! Die beste Vorbereitung um in 2019 hoch motiviert durchzustarten! Trage dich gerne in den Newsletter ein oder abonniere den Podcast bei den folgenden Kanälen, um immer up to date zu sein: ? Newsletter: https://quint-e.com/fb/newsletter ? iTunes: https://quint-e.com/yt/it…
 
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