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Rausgehört in die Natur und in den neuen Globetrotter Outdoor Podcast. Alle zwei Wochen trifft Reisereporter Joris Alexander Krug auf Weltenbummler, Forscher und Abenteurer, die gemeinsam mit uns ihre bewegenden Geschichten teilen. Wir sprechen über die Leidenschaft fürs Draußen sein, die Faszination für die Natur und natürlich auch Höhen, Tiefen und einschlägige Outdoor-Erlebnisse, die man so schnell nicht vergisst. Teilt Euer Abenteuer mit uns unter #rausgehört. Wir freuen wir uns auf eure ...
 
Leichtigkeit in Leadership – das ist das Ziel dieses Podcasts. Mit praktischen Tipps, relevantem Know-how und ehrlichen Einblicken in den Alltag eines Leaders, trainieren wir deine Leadership-Muskeln. Mit Tobias Teichen als deinem Personal Leadership Trainer lernst du, das Gewicht der Verantwortung zu stemmen – egal ob für dich selbst, deine Familie oder dein Business.
 
Segeln, Yachtcharter und Meer! Der Podcast für alle, die gerne Yachturlaub machen und Boote chartern. In unseren Folgen verraten wir Tipps und Tricks für Segler, sprechen mit interssanten Menschen aus der Yacht- und Charterbranche und bieten Lesungen aus Büchern die uns interessieren. CHARTERBAR Yachting ist eine deutsche Yachtcharteragentur und offizieller Partner der Nautic Allianz. Wir sind spezialisiert auf die Vermittlung von Segelyachten, Katamaranen und Motoryachten weltweit.
 
Die Redaktion des outdoor Magazins liebt das Leben in der freien Natur. Ob Wandern, Trekking, Bergsteigen, Klettersteige oder Kanu-Touren - wer sich fürs Outdoor-Leben irgendwo zwischen Eifel und Neuseeland interessiert, ist hier richtig. Hauptsache raus - in diesem Podcast berichten wir vom Leben draußen, erzählen unsere schrägsten, lustigsten und haarsträubendsten Erlebnisse und geben viele nützliche Tipps, die das Leben draußen angenehmer machen.
 
Herzlich Willkommen zum wöchentlichen Podacast der K21. Hier findest du inspirierende Predigten von denen wir glauben, dass sie dein Leben bereichern werden. Um uns näher kennzulernend kannst du uns auf unserer Website www.K21.church besuchen. Viel Spaß beim hören!
 
Schön, dass Du da bist! Du bist Hobby Fotograf und möchtest mehr über die Fotografie lernen? Dann bist Du hier genau richtig. In diesem Podcast geht es um Themen rund um die Fotografie und die (nebenberufliche) Selbstständigkeit als Fotograf. Themen, über die ich auch in meinem Fotografie Blog https://blendezwo.de schreibe und hier im Podcast neu aufgreife und meine Gedanken mit Dir teile. Aber auch viele Themen, für die im Blog kein Platz ist, oder die sich als Gedanken besser über einen Po ...
 
Was treibt die Spitzenfrauen dieses Landes an? Wie leben sie, was hassen sie, was lieben sie? Simone Menne, einst als Finanzvorständin der Lufthansa eine der ersten Frauen in einem DAX-Vorstand, trifft im stern-Podcast „Die Boss“ Chefinnen zum Gespräch. Die einzige Schiedsrichterin der Fußballbundesliga, die erste Ärztin, die einen Lehrstuhl in der Männerdomäne Chirurgie bekam, die neue Bahnvorständin mit fünf Kindern und großen Zielen. Spitzenfrauen unter sich, das heißt: Ehrliche Gespräche ...
 
Fit, Fitter, Fanntastisch.Warum fällt es den Meisten so schwer abzunehmen? Welche Hindernisse liegen auf dem Weg zum Wunschgewicht und wie kannst Du diese umgehen? Manche versuchen das Abnehmen mit dem Laufen. Sie quälen sich regelrecht damit. Doch das muss nicht so sein. Es reicht ein entspannter Trainingsplan und es kann Spaß machen. Probiere es aus. Lausche den Geschichten und Tipps. Fühl Dich wieder mit Dir selbst wohl.
 
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Ein Charterschiff ist heutzutage gut ausgestattet. Dennoch gibt es einige Ausrüstungsgegenstände, die man eventuell lieber selbst von zu Hause aus mitnimmt.Zur weltweiten Yachtauswahl inkl. Preisen und Ausstattungen geht`s hier lang: https://www.charterbar-yachting.de/deNoch mehr Infos zum Thema Yachtcharter und Meer gibt`s hier:https://yachtcharte…
 
Ein studierter Islamwissenschaftler, der sich später auf Wirtschaftskriminalität spezialisiert, zwischenzeitlich in Palestina studiert und aufgrund eines Burounts in Berlin seine sieben Sachen packt, und sich für ein Leben an Bord einer Segelyacht in der Türkei entscheidet. Jens Brambusch ist Redakteur, Autor verschiedener Bücher und segelt seit Ki…
 
In dieser Folge Lucky Trails schneiden wir ein grosses Thema an: die Ernährung. Das ist emotional, das ist anspruchsvoll, das ist nicht schwarz/weiss. Anlass für diese Folge war eine Werbeanzeige in einem bekannten Läufermagazin und ich spreche vor allem darüber, warum Gewicht zu verlieren keine allgemeingültige Lösung ist, um schneller zu werden. …
 
Sie ist in der Coronakrise schon häufig mit ihren spitzen Aussagen aufgefallen: Soziologin Jutta Allmendinger erzählt Gastgeberin Simone Menne im Podcast, die Krise bringe eine "Verheimlichung der Frauen" mit sich. Seit 2007 leitet sie als Präsidentin das Wissenschaftszentrum Berlin und berät in verschiedenen Kommissionen die Bundesregierung. USA-K…
 
Claus Aktoprak, für viele unter dem Namen "The Sailing Bassman" bekannt ist Einhandsegler, Musiker und Filmemacher. Als er sich seine ersehnte Auszeit nimmt und sechs Monate lang allein auf seiner Segelyacht unterwegs ist, filmt er seinen Törn, schreibt Texte und komponiert ein ganzes Album. Im Anschluss, werden diese Werke produziert und bilden di…
 
Ob Jacke oder Schlafsack: Was sind die Vor- und Nachteile? Hier geht es zu mehr Informationen über den Responsible Down Standard. Podcast und mehr: Unser Newsletter hält Dich auf dem Laufenden - hier abonnieren. Wenn Du Dich auch fürs Reiten oder Radfahren begeisterst, hör doch mal in unseren CAVALLO-Podcast und die Podcasts rund ums Radfahren rein…
 
Die Begriffe «Lauf-ABC» oder «Laufschule» hast du bestimmt schonmal gehört. Heute schauen wir uns genau an, was es damit auf sich hat. Was bringt diese spezifische Form des Techniktrainings? Ist das auch für Trailrunner interessant? Und wenn ja, wie geht das und wie baust du es sinnvoll in dein Training ein? Ausserdem gibt es News zu meinem neuen C…
 
Eine Kurzzeitcharter kann einem die Woche definitiv versüßen. Doch ist es überhaupt möglich, eine Yacht für nur ein paar Tage zu chartern? Wann es sich lohnt und warum die Preiskalkulationen nicht eindeutig sind, erfährst Du in unserer heutigen Folge.Von Ümit Uzun
 
In Folge 30 ist es wieder Zeit für eure Fragen! Ausserdem habe ich grosse Neuigkeiten, denn seit Anfang dieser Woche bin ich offiziell eine esa Runningleiterin. In Zukunft werde ich also neben dem Podcast auch individualisierte Trainingspläne und Laufcoachings anbieten – stay tuned :) Passende Folgen: Folge 5 – Abgesagt Folge 10 – Fragerunde Folgen…
 
Sie holte als Biathletin 12 Mal Gold bei den Paralympics, arbeitete dann als Behindertenbeauftragte der Bundesregierung, vertritt jetzt als Chefin des größten deutschen Sozialverbands die Interessen der Schwächeren in unserer Gesellschaft – und das mit gerade mal 38 Jahren. Verena Bentele erzählt im Gespräch mit Gastgeberin Simone Menne, dass ihr o…
 
Sebastian Kummer brach im Frühjahr 2020 auf, um einen Katamaran aus der Werf in Frankreich, in die Türkei zu überführen. Er ahnte nicht, dass dieser Törn zu einer Odyssee werden würde und er lange Zeit nicht mehr Land betreten würde. Seine Erlebnisse gingen durch die Medien. Inzwischen wurden seine Erlebnisse in einem Buch festgehalten, welches er …
 
Willst du nicht alles alleine tun, dann heißt dein Wort des Jahres “Playfield”. Doch wie kannst du Spielwiesen so abstecken, dass jeder in deinem Team oder deiner Familie spielerisch Verantwortung übernehmen kann und will? Tune in and find out! Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenVon ICF München e.V.
 
Anuschka Dinter (31) liebt die Kälte des Nordens, die Polarlichter und den gefrorenen Atem. Die Reisebloggerin war schon auf Expeditionsfahrt in und um Grönland, ist mit Schlittenhunden durch Lappland gereist und mit dem Schneemobil über Spitzbergen geheizt – bei Minus 40 Grad. Was aber reizt Anuschka so sehr an der eisigen Kälte?***Anuschkas größt…
 
Welches Equipment man wirklich braucht, wie der Einstieg klappt - und warum es so irre viel Spaß macht Wer neugierig auf eine Extremversion von Bikepacking ist, hört hier in die Folge "Three Peaks - 2000 km von Wien nach Nizza" des RoadBIKE-Podcasts "Faszination Rennrad" hinein. Podcast und mehr: Unser Newsletter hält Dich auf dem Laufenden - hier …
 
In Folge 28 haben wir schon über Longruns gesprochen – und auch heute sind die langen Läufe wieder Thema. Dabei liegt der Fokus auf der Frage: wie kann ich Longruns sinnvoll in mein Training für einen Ultramarathon einbinden? Ausserdem klären wir, welche Leistungskomponenten genau mit dieser Methode und speziell mit den sogenannten Back-to-back-Läu…
 
Ölzeug, Neopren, Trockenanzüge und Co...Braucht man das alles überhaupt? Heute sprechen wir über sinnvolle Segelbekleidungen und wogegen man sich außer schlechtem Wetter und Spritzwasser noch so schützen sollte.Zur weltweiten Yachtauswahl inkl. Preisen und Ausstattungen geht`s hier lang: https://www.charterbar-yachting.de/deNoch mehr Infos zum Them…
 
Der Longrun ist mein persönliches Wochenhighlight. Er bereitet dich auf physischer, psychischer und metabolischer Ebene auf lange Distanzen vor und du kannst viele verschiedene Aspekte in deinem längsten Lauf der Woche fokussiert trainieren. Gleichzeitig eignet er sich perfekt für Ausrüstungs- und Ernährungstests. Einen Trailtipp gibt es diese Woch…
 
Sie ist eine der mächtigsten Frauen in der deutschen Medienlandschaft. In ihrem Verlag erscheinen Marken wie GEO, Brigitte, chefkoch.de – und auch der stern, zu dem dieser Podcast gehört. Gastgeberin Simone Menne spricht in dieser Folge also mit der Chefin des Hauses: über die Verantwortung von Medien, über Instagram und Facebook, Jäkels neue Konku…
 
Die Törnplanung ist für jeden Segler ein wichtiger Teil der Vorbereitung für die anstehende Charter. Warum hierbei insbesondere taktische Aspekte eine große Rolle spielen, abgesehen von Sehenswürdigkeiten, Liegeplätzen und Routenvorschlägen, verraten wir in der heutigen Folge.Zur weltweiten Yachtauswahl inkl. Preisen und Ausstattungen geht`s hier l…
 
Zwei Praxisexperten über das Entstehen und die Faszination der kleinen Naturzeltplätze Alle Infos über die Trekking-Camps in der Eifel gibt es auf der Homepage von Trekking Eifel Podcast und mehr: Unser Newsletter hält Dich auf dem Laufenden - hier abonnieren. Wenn Du Dich auch fürs Reiten oder Radfahren begeisterst, hör doch mal in unseren CAVALLO…
 
Eigentlich wollte ich dir in dieser Folge 10 gute Gründe nennen, warum du laufen gehen solltest. Daraus wurde allerdings eine Folge, die dir hoffentlich viel Motivation schenkt und dich positiv auf deinen nächsten Lauf schickt. Der Trailtipp führt dich diese Woche auf die Seiser Alm in Südtirol. Die Route findest du wie immer auf komoot.de oder auf…
 
Große Yachten sind immer mehr im Trend! Während man sich vor 10 Jahren noch zu sechst auf eine 36 Fuß Yacht gedrängt hat, legen immer mehr Charterurlauber Wert auf mehr Platz auf dem Schiff. Worauf es bei einer solchen Charter ankommt, wie man die höheren Kosten vermeiden kann und wie man sich in Sachen Skipperfähigkeiten hier am besten herantast, …
 
Sie forscht an einem Corona-Impfstoff und erprobt ihn in Kürze auch an Freiwilligen in ihrer Klinik. Prof. Dr. Marylyn Addo erzählt Gastgeberin Simone Menne, wie es ihr bei Ebola schon einmal gelungen ist, mit ihrem Team einen rettenden Impfstoff zu finden – und dass sie Pandemien seit Jahren davon abhalten, zuhause Vorhänge aufzuhängen. Als zweifa…
 
Viele Wege führen bekanntlich zum Ziel. Wer seinen Urlaub auf einer selbst gemieteten Yacht verbringen möchte, muss das Schiff einfach nur im Voreld buchen, oder?! Warm es nicht ganz so einfach ist und welche Gedanken man sich im Vorfeld machen sollte, beschreiben wir in der heutigen Folge. Schritt für Schritt erläutern wir, was zu beachten ist und…
 
Was wir liebend gerne tun, machen wir meistens mit Links! Deshalb finde heraus, was deine Leute zu tun lieben, damit jeder in deinem Team oder deiner Familie in seiner Leidenschaft läuft und ihr eure PS mit Leichtigkeit auf die Straße bringt! Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenVon ICF München e.V.
 
Robert Jasper (52) liebt das Abenteuer – auch wenn das bedeutet, dass es stets steil nach oben geht und die ein oder andere Lebensgefahr droht. Robert ist einer von wenigen Extrembergsteigern weltweit. Solotouren im Alpinbereich – Robert kennt keine Höhenangst. Aber was reizt Robert so an dieser Art zu reisen und zu leben?***Robert fühlt sich oben …
 
Leichtigkeit in Leadership – das ist das Ziel dieses Podcasts. Mit praktischen Tipps, relevantem Know-how und ehrlichen Einblicken in den Alltag eines Leaders, trainieren wir deine Leadership-Muskeln. Mit Tobias Teichen als deinem Personal Leadership Trainer lernst du, das Gewicht der Verantwortung zu stemmen – egal ob für dich selbst, deine Famili…
 
Draussen wird es jetzt merklich kühler und nasser. Darum dreht sich heute alles um die richtige Ausrüstung, damit du beim Trailrunning warm und trocken bleibst. In der Folge habe ich übrigens vergessen zu erwähnen, dass eine Stirnlampe eine super Ergänzung zum Winterpackage deiner Ausrüstung ist. Achtung! Nächste Woche, am 07.10.2020 gibt es keine …
 
Ein sicherer Törn beginnt bereits mit der Auswahl der richtigen Yacht. Was man außerdem tun kann, um die Zeit auf dem Wasser so sicher wie möglich zu gestalten und wie zu zu einem Sicherheitstraining zusammen mit Ümit Uzun kommst, verraten wir Dir in dieser Folge!Zur weltweiten Yachtauswahl inkl. Preisen und Ausstattungen geht`s hier lang: https://…
 
Heute wirds technisch. In dieser Folge Lucky Trails lernst du, was es grundsätzlich mit dem klassischen Intervall-Training auf sich hat. Ausserdem gebe ich dir einige Tipps mit, wie du Intervalle in dein wöchentliches Training einbauen kannst. Der Trailtipp führt dich nach Chamonix in Frankreich. Auf 14 km kannst du den hinteren, etwas unbekanntere…
 
Sie war der erste weibliche Finanzvorstand in einem DAX-Konzern: Host Simone Menne ist heute zu Gast in ihrem eigenen Podcast. Im Gespräch mit stern-Reporterin Karin Stawski erzählt sie von der Fassungslosigkeit ihrer Lufthansa-Chefs, als sie ihnen sagte, dass sie Vorständin werden will. "Es ist ungewohnt, dass Frauen wirklich klar sagen: Ich möcht…
 
Unsere Mitarbeiterin Franziska Girscht ist vor einer Woche von ihrem Segeltörn aus Kroatien zurückgekehrt. Als unsere Head of Sales ist Franzi tagtäglich mit den Auswirkungen der Corona Krise auf die gebuchten Törns unserer Kunden beschäftigt. Sie erzählt uns heute, wie es wirklich vor Ort ist, ob die Ängste mancher Kunden gerechtfertigt sind und w…
 
Das Angebot der Hündeleskopfhütte begeistert so ziemlich jeden Besucher Mehr über das Angebot der Hündeleskopfhütte und ihre Philosophie findet sich auf der Hütten-Website. Ein Kurzinterview mit und ein interessantes Filmporträt über Silvia Beyer gibt es hier. Podcast und mehr: Unser Newsletter hält Dich auf dem Laufenden - hier abonnieren. Wenn Du…
 
Heute vergleichen wir zwei Trainingsansätze – einmal den, den ich dir in Folge 2 vorgestellt habe und den, mit dem ich seit kurzem trainiere. Dabei gibt es drei Hauptunterschiede: Strides statt Intervalle, mehr kurze Krafttrainings als ein oder zwei längere, keine Back-to-back-Läufe. Du erfährst nochmal genau, wie Strides funktionieren und auch, we…
 
Die zweite Folge in der ich mit Hundeexpertin Lisa übers Laufen mit Hund spreche. Lisa hat Tierwissenschaften studiert und lebt selbst mit zwei Hunden zusammen. Heute reden wir vor allem über die Ausrüstung für dich und deinen Hund und auch darüber, was es bei Hundebegegnungen unterwegs zu beachten gibt. Ausserdem: Herdenschutzhunde, Warm-Up für de…
 
Sie will Rucksäcke und Zelte nachhaltig herstellen. Dieses Ziel der neuen Chefin Antje von Dewitz fand intern nicht gleich jeder gut: “Am Anfang haben wir uns die Köpfe eingeschlagen”, sagt die Geschäftsführerin des Outdoor-Ausrüsters Vaude. Im Gespräch mit Simone Menne erzählt sie, wo sie nun – zehn Jahre später – Erfolge feiert, warum sie trotzde…
 
Der Vercharterer Lava Charter ist einer unserer Partner und betreibt seine Flotte auf den Kanaren. Wir sprechen heute mit Jan. Er beschreibt die aktuelle Situation, informiert über das Revier und erzählt uns von seiner Passion Segeln, die Ihn bereits um den gazen Erdball geführt hat.Zur weltweiten Yachtauswahl inkl. Preisen und Ausstattungen geht`s…
 
Der Törn ist geplant und die Yacht ist gebucht. Jeder packt seinen Seesack entsprechend seinen Bedürfnissen. Nur einer sollte beim Packen nicht nur an sich denken - Der Skipper! Wir haben in dieser Folge 5 bzw. 6 Dinge, die ein Skipper heutzutage mit auf den Törn nehmen sollte.Zur weltweiten Yachtauswahl inkl. Preisen und Ausstattungen geht`s hier …
 
Oliver Lück (47) und Hündin Locke erkunden gemeinsam Europa. Seit mehr als 25 Jahren ist Oliver immer wieder auf Reisen – ganz stilecht mit seinem Bulli. Wie aber reist man mit einem Bulli richtig gut und wie geht man mit Pannen um? Reisereporter Joris hat Journalist Oliver getroffen. Im Globetrotter-Podcast Rausgehört wird so manches Geheimnis ver…
 
Der Biologe David Bittner über seine Sommer in Alaska und den Film "Der Bär in mir" Infos und den Trailer zum Kinofilm "Der Bär in mir" gibt es auf der Film-Webseite Mehr über David Bittner, seine Vorträge und Bücher findet sich auf seiner Homepage Podcast und mehr: Unser Newsletter hält Dich auf dem Laufenden - hier abonnieren Wenn Du Dich auch fü…
 
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