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Zeitmanagement mit Familie: Findest du es auch unfassbar schwer, Arbeit und Familie gleichwertig unter einen Hut zu bekommen? Dabei ist das mit einem guten Selbstmanagement absolut möglich Arbeit und Familie zu vereinbaren. Benjamin Floer gibt dir in diesem Zeitmanagement Podcast erprobte und einfache Anleitungen an die Hand, mit denen du im Business Gas geben und gleichzeitig dein schlechtes Gewissen deiner Familie gegenüber ablegen kannst.
 
Ich mach’s einfach - Jetzt! Finde den Mut zum ersten Schritt mit Yvonne Simon Mein Podcast richtet sich an dich, wenn du dich auf den Weg machen möchtest. Auf deinen Weg zu dir selbst hin zu deinen ganz persönlichen Vorstellungen, Wünschen und Träumen. Mit mir gemeinsam gehst du auf die Reise zu dir selbst. Du erhältst Klarheit und entdeckst neue Freiheiten für dein neues erfüllteres Leben. Es beginnt bei dir. Wenn du bereit bist, zu lernen und mutig Neues auszuprobieren, wächst du auch. Ich ...
 
Entschleunigung tut gut. Bewusster leben und unser Leben genießen: Mit kleinen Schritten kommen wir ans Ziel. Ob ein paar Minuten am Morgen, auf dem Weg zur Arbeit, in der Mittagspause, bei der Freizeit oder vor dem Schlafengehen, ob im Sitzen, Stehen, Gehen oder Liegen: Dieser Moment des Tages gehört dir! Du wählst deinen eigenen Weg. Mach was draus! * Zur Entstehung des Podcasts: Vor neun Jahren startete ich den Podcast "Geführte Meditationen". Dieser wird bis heute aktiv von Interessierte ...
 
Der WZB Democracy Podcast: ein Podcast über aktuelle Entwicklungen der Demokratie- und Regimeforschung. In jeder Folge des WZB Democracy Podcasts diskutiert der Gastgeber Ilyas Saliba mit einem oder mehreren Wissenschaftlern und Wissenschaftlerinnen aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung und deren Relevanz. Auf diese Weise geben wir Einblicke in die Arbeit des WZB und die aktuelle Forschung zu Demokratie, Parteien, Wahlen, autoritären Regimen und politischen Transitionsprozessen. Der WZB De ...
 
Dein Sportcast rund um die Themen Motivation, Sport, mentale Stärke, Mindset und Ziele. Tanja berichtet unterhaltsam und informativ aus dem Coaching und Training mit Ausdauerathleten und anderen Sportlern, die die Extrameile gehen, um ihre Ziele zu erreichen. Immer wieder sind dazu auch interessante Menschen aus dem Sportumfeld zu Gast und berichten von ihren Erfahrungen. Um daraus etwas mitzunehmen, musst du übrigens (noch) kein Sportler sein. Also leg mit ruhigem Gewissen nochmal die Füße ...
 
Der WACHSTUMS BOOSTER Podcast bietet Dir fundierte und alltagstaugliche Persönlichkeitsentwicklung und Businesswissen für Deinen persönlichen Weg und Dein Erfolg. Von Start an in der Kategorie empfehlenswert machen ihn zu einem der Durchstarter Podcast des deutschsprachigen Raums. Du findest hier fundiertes Wissen von Olaf Schild, Interviews mit außergewöhnlichen Experten wie Hermann Scherer, Maxim Mankevich, Sven Lorenz, Dave Brych und vielen mehr. ------------------------------------------ ...
 
Jann und Jakob. Jakob und Jann. Zwei, die zum Reden die Nacht brauchen, wie das Bier zum Leben. Getrieben von Musik, suchen sie nach den perfekten Songs und den wirrsten Geschichten. Und ihr könnt dabei sein! Bei "Zwei gegen drei - Zwei gegen..." wird ausführlichst und so schmuddelig wie möglich ein Thema behandelt, das außer Jann und Jakob wirklich niemandem am Herzen liegt. Mit dabei allerdings immer gute Musik und schmierige Zoten.
 
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Ich bin Frühaufsteher! ... also meistens ...wenn ich Lust habe :) Tatsächlich werde ich in der Regel gegen 5Uhr wach und bin dann aber auch wirklich fit. Mache meine Morgenroutine, fange an zu arbeiten und genieße die Ruhe im Haus. Jetzt sagst du mir wahrscheinlich, dass du das nicht kannst und das ist ok. Ich schaffe das auch nicht immer. An 5 von…
 
Wie du dein Sportlermindset jetzt bestmöglich nutzen kannst.--- SHOWNOTES ---DIE EXTRAMEILE findest du auch hier:Online Workshop November "Motivation 3.0": https://bit.ly/3ozymKKWebseite: www.dieextrameile.comFacebook: https://www.facebook.com/dieextrameileInstagram: https://www.instagram.com/have_a_neys_day/Linked In: https://www.linkedin.com/in/d…
 
Wie fühlt sich Leichtigkeit für dich an? Was verbindest du für dich damit und mal Hand aufs Herz: Wie gelingt es dir gerade jetzt, Leichtigkeit zu leben? Wenn du sagst, im Augenblick fühlt sich alles eher schwer an. Die ungewissen Zeiten oder vielleicht auch nur die Dunkelheit der Jahreszeit hindern dich daran, Leichtigkeit zu spüren, dann gibt es …
 
Mami goes Millionär - Interview mit Dr. Carmen Mayer Stell Dir vor Du möchtest Dir eine Immobilie kaufen aber Du stellst fest, der Markt ist viel zu teuer und Dein Budget reicht nicht. Genau vor dieser Herausforderung stand Dr. Carmen Mayer 2 fache Mutter und promovierte Biologin. Carmen suchte nach einer Lösung wie es auch ihr und ihrer Familie mö…
 
„Herz führt“ - das ist das Motto meiner heutigen Gesprächspartnerin und das lebt sie auf allen Ebenen – sei es bei ihrer Arbeit in Unternehmen, im Einzelcoaching oder bei ihrem Herzenstalk positiver Nachrichten, bei dem ich vor einigen Tagen Gast sein durfte. Auf Herzensebene sind wir uns nun auch in meinem Podcast begegnet. In unserem Gespräch geh…
 
In der heutigen Folge geht es um ein Thema, welches immer wieder zu Konflikt sorgt. Ich stelle die These auf, das emphatisches Verkaufen auf lange Sicht das erfolgreichere Verkaufen ist wie Hardselling. Sobald Du anfängst Menschen etwas unter Druck zu verkaufen, kommt bei den Käufern sehr häufig die sogenannte Käuferreue zum tragen, sprich der Kund…
 
Über meine Routinen habe ich in den vergangenen Folgen ja schon häufiger gesprochen. Es ist aber auch wichtig, nicht nur eigene Abläufe und Gewohnheiten zu erarbeiten, sondern auch gemeinsame Routinen zu entwickeln. Wahrscheinlich hast du sowieso schon einige dieser Routinen. Umso wichtiger ist es sich diese mal bewusst zu machen und zu gucken, ob …
 
Wie äußerst du Bitten? Fällt es dir auch schwer, etwas für dich zu erbitten, klar zu sein, in dem was du willst? Dabei haben wir es selbst in der Hand, Bitten zu äußern in jeglicher Hinsicht. Menschen wollen helfen und gleichzeitig fällt es uns so schwer. Woran das liegt und was du tun kannst, um klar zu sagen, was du willst. Darum soll es in der h…
 
Im heutigen Interview habe ich Stanley Amuzu zu Gast. Stanley ist Experte für authentisches Verkaufen. Er selbst hat das Verkaufen von der Picke auf gelernt, allerdings hat er auch selbst sehr schnell festgestellt, das dieses sogenannte Hardselling ihm so gar nicht liegt. Ihm war es viel wichtiger eine Beziehung zu seinen Kunden aufzubauen, die auf…
 
Wir brauchen mehr Mut – darüber waren Jan und ich uns in unserem Gespräch sehr einig. Und dass man den Mutmuskel auch trainieren und stärken kann. Wie das gelingt, erfährst du in unserer heutigen Episode. Außerdem sprechen wir über: Welche Formen von Mut es gibt, z. B. den Mut, Dinge anzusprechen, um etwas zu bitten und auch einmal ein „Nein“ auszu…
 
n der heutigen Folge geht es um die Macht der FollowUp Gespräche. Die Hebelwirkung von FollowUp Gesprächen wird leider immer noch viel zu sehr unterschätzt und leider geben viele Verkäufer zu schnell auf und belassen es bei einem Anruf. Wie Du am besten vorgehen kannst und was zu beachten ist bei FollowUp Gesprächen im Vertrieb, erfährst Du in der …
 
Zeitmanagement ist so viel mehr als Technik! Aber es geht eben auch um Technik. Nicht nur um Zeitmanagementtechniken, sondern um ganz praktische technische Helfer. Ich selber bezeichne mich ja immer als Minimalist mit Technikfimmel und weil ich immer wieder Fragen zu dem Thema bekomme und es schon ewig her ist, dass ich mein technisches Setup mit e…
 
Seit ich als Coach und Lebensmutmacherin Menschen dabei begleite, ihren ganz eigenen Weg zu finden, habe ich mich ganz intuitiv darauf fokussiert, gemeinsam mit meinen Klienten herauszufinden, welch wunderbaren Potentiale in ihnen stecken. Einfach aus der tiefsten Überzeugung heraus, wenn du für dich erkennst, was dich ausmacht, welche Stärken in d…
 
Gerade die jetzige Zeit ist sehr stark durch Angst geprägt. Hier gilt es nun besonders Achtsam zu sein, dass man sich nicht von seinen Ängsten lähmen lässt oder womöglich sogar in Panik verfällt. Das wäre das schlimmste was einem passieren kann, da man nicht mehr ins Handeln kommt und sich nur noch von seinen Ängsten steuern lässt, das wird dich in…
 
Gerade in diesen herausfordernden Zeiten haben wir Menschen eine große Sehnsucht nach etwas Natürlichem und Unverfälschtem. So zieht es viele von uns in die Natur. Tatsächlich hat die Natur auch heilende Bedeutung, nicht nur für die körperliche, sondern auch für die psychische Gesundheit. Und so ist vor einigen Jahre aus Japan „Shinrin Yoku“ – die …
 
Die sozialen Folgen von Corona: In den Seniorenheimen waren sie, vor allem zur Zeit des mehrwöchigen Lockdowns im Frühjahr, stark zu spüren. Wirkt diese Erfahrung noch nach? Wie ist die aktuelle Stimmung bei Bewohnerinnen und Bewohnern, Angehörigen und Pflegepersonal?Von Michael Westerhoff
 
Es gibt sie noch die Pioniere, die eine Idee haben und aus dieser etwas neues großartiges und unbekanntes entsteht. Sebastian Freidank - Gründer von Guya ist einer von Ihnen mit seinem neuen Getränk Guya ist er angetreten um die Welt der Getränke zu revolutionieren. Auf seinen Reisen entdeckte er die Pflanze Guyasa, welche die Basis für seine Geträ…
 
Heute geht es um Gewohntheiten. Sie sind der größte Schlüssel in Zeit- und Selbstmanagement. Sie können deiner Arbeit, deiner Produktivität, deinem Körper und auch deiner Familie guttun. All das sind Dinge, die so routiniert Ablaufen, dass du gar nicht mehr darüber nachdenken musst. Passend dazu habe ich mit Gorden gesprochen und ihm ein paar Frage…
 
Kennst du das von dir auch? Wut, Angst, Scham, Trauer wegzudrücken und einfach weiter funktionieren zu wollen? Weil wir das ja so gelernt haben: "Ein Junge weint nicht" oder "Ist doch nichts schlimm". Doch manchmal ist es einfach mal richtig schlimm und dann dürfen wir uns dem Schmerz auch hingeben, die Wut ausleben, die Tränen fließen lassen. Waru…
 
Gerade in herausfordernden Zeiten wie diesen ist es besonders wichtig, positive Gedanken zu haben und das richtige Mindset. Denn Deine Gedanken erschaffen Deine Realität. In der heutigen Folge nehme ich Dich mit auf eine ganz persönliche Reise in der ich Dir erzähle, was ich in der Vergangenheit leider falsch gemacht habe und wie Du dies verhindern…
 
Von Michael Westerhoff. Büdchen, Lädchen, Tante Emma - die kleinen Shops an der Ecke mit bunten Warensortimenten vom Weingummi bis zur Reißzwecke, von der Tageszeitung bis zum Päckchen Butter: Sie haben Tradition. Aber haben sie auch eine Zukunft?)Von Michael Westerhoff
 
Erfolg ersetzt alle Argumente! In der heutigen Podcastfolge habe ich den jüngsten und erfolgreichsten Networker im deutschsprachigen Raum zu Gast - Jim Menter. Jim Menter ist Buchautor, Speaker und Unternehmer und gilt als einer der erfolgreichsten Jungunternehmer in seiner Branche, mit über 450 Vertriebspartner und über 6 Mio. EUR Umsatz. Jim ist …
 
Endlich ist die Sommerpause vorbei und wir starten wieder voll durch! Heute hat mich eine Frage von Maximilian erreicht. Der fühlt sich zwischen Familie und Buisiness immer hin- und hergerissen und hat mich deshalb gefragt, wie er das alles schaffen kann - Ganz ohne schlechtes gewissen Doch eigentlich sollte es nicht heißen: "Wie schaffe ich das al…
 
„Wer bist du, wenn du niemand sein musst?“ - eine spannende Frage, über die wir zum ersten Mal in der Tischgespräch-Reihe live philosophiert haben – bei Jan in Hamburg mit leckerem Kaffee, viel Lachen, etwas Chaos und trotz allem auch mit viel Tiefe. In dieser Episode teilen wir mit dir viele persönliche Geschichten und wollen dich damit anregen, a…
 
Warum ein Kollektiv Frauen bewegen will. SHOWNOTES Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/cycl1tsFacebookseite: https://www.facebook.com/cycl1tsInstagram: https://www.instagram.com/cyclitscc/ DIE EXTRAMEILE Webseite: www.dieextrameile.comFacebook: https://www.facebook.com/dieextrameileInstagram: https://www.instagram.com/have_a_neys_day/Li…
 
Dein Mindset entscheidet über Erfolg oder Misserfolg! Alle reden sie ganz selbstverständlich über das Mindset, doch was steckt dahinter? Warum ist unser Mindset so massgeblich für unseren persönlichen Erfolg egal ob in privater wie in geschäftlicher Ebene so entscheidend. Woher kommen unsere negativen Prägungen, was für Erfahrungen und Erlebnisse v…
 
Vielleicht ist es auch deine Erfahrung, wie schwierig es ist, miteinander zu reden und Konflikte auszutragen, ohne sich gegenseitig zu verletzen. Menschen verletzen Menschen durch Worte. Worte hinterlassen Narben. Sogar so tiefe Narben, dass sie Beziehungen belasten oder sogar beenden können. Marshall Rosenberg, der Begründer der Gewaltfreien Kommu…
 
Gisa ist Jahrgang 1970, arbeitet als Steh-auf-Coach, lebt in der Nähe von Heidelberg und ist Mutter eines Sohnes. Sie ist Inhaberin von Gisa Steeg Coaching und ausgebildete Handelsfachwirtin, Business-Coach, Selbstbewusstseinstrainerin, Hypnose-Coach und systemische Beraterin, NLP-Master, Kommunikationstrainerin, Wingwave-Coach. Als Unternehmerin h…
 
"Geld oder Liebe?" hieß es bei Jürgen von der Lippe. "Geld UND Liebe" heißt es bei Marielle und Mike den Beziehungsinvestoren. Wir haben im Interview über beides gesprochen. Die beiden erklären uns, wie wir in unsere Zukunft und in unsere Beziehung investieren können. Shownotes: Web: https://beziehungs-investoren.de/ Podcast: https://beziehungs-inv…
 
Wie es gelingt, trotz Rennabruch das beste Team zu sein und nach vor zu schauen.In dieser Folge spreche ich mit Ingo Manteufel und Helmut Wolf, zwei Mitglieder der Weber Crew, über das letzte Rennen und darüber, was ein gutes Team ausmacht, welche Herausforderungen es gemeinsam zu bewältigen gibt und welche Aufgaben während eines Rennens übernommen…
 
Kennst du das auch? Du hast dir etwas vorgenommen und dann kam mal dir mal wieder der Alltag dazwischen? Und weil du den zehnten Schritt noch nicht kennst, fängst du gar nicht erst an? Dann ist der heutige Talk zwischen Victoria und mir genau der richtige für dich, denn wir tauschen uns intensiv darüber aus, wie Veränderungen gelingen können. Wir s…
 
Wir sollten einfach mal machen - Interview Dr. Johanna Dahm Dr. Johanna Dahm ist Top Speakerin, Autorin, Trainerin und die Expertin für Führung im Wandel und strategische Positionierung. Sie war unter anderem schon bei Gedankentanken als Speakerin auf der Bühne zu sehen und sie hat Bücher wie z.B. die Entscheidungsmatrix und Führung in Krisenzeiten…
 
Wir schätzen die Intuition als starke, positive Kraft ein, doch die meisten von uns haben es verlernt, auf sie zu hören. Ganz oft werde ich in den Seminaren und im Coaching gefragt: Wie gelingt es, vom Kopf ins Herz zu kommen. Und genau darum geht es in meiner heutigen Podcast-Folge: Wie gelingt es der Führung des Herzens zu vertrauen und was wird …
 
Mach das nicht, wenn Du wachsen möchtest! In der heutigen Folge betrachten wir das ganze einmal von einer eher anderen Seite, sonst heißt es ja immer mach dies oder mach jenes damit Du voran kommst. Ich möchte Dir heute aufzeigen, was Dich garantiert darin hindern wird, ins Wachstum zu kommen und Deine Ziele zu erreichen. Vielleicht kennst Du ja se…
 
„Lass einfach los“ - den Satz hast du sicher schon ganz oft gehört. Vielleicht sagst du dir das auch selbst immer mal wieder: „Ich lasse jetzt einfach los.“ Und dann spürst, dass das gar nicht so einfach ist. Dass das, was du loslassen willst, wie Klebstoff an dir hängt. Warum Loslassen so schwer für uns ist, wie es trotzdem gelingen kann und was d…
 
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