Atemubungen öffentlich
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Mit Yoga Atemübungen zu neuer Energie und Kraft. Bist du schon mit den Grundatemübungen des Yoga vertraut wie Kapalabhati und Wechselatmung? Möchstes du tiefer gehen im Pranayama? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für dich. Du lernst verschiedenste Variationen von Kapalabhati und Anuloma Viloma. Du lernst die 8 Mahakumbhakas wie Shitali, Sitkari, Bhramari, Bhastrika, Murccha, Plavini, Ujjayi, Surya Bheda. Du lernst auch mehr über Pranayama und Ayurveda Doshas. Und du lernst, wie du Pra ...
 
Honey Talks - hier spreche ich, Melina, über alles, was mir wichtig ist: Gleichberechtigung, ein veganer und nachhaltiger Lebensstil, Spiritualität, Yoga ..., und wenn dir das jetzt zu 0815 hipster klingt, packen dich hoffentlich die unterschiedlichen PartnerInnen, die ich hier zu Interviews treffe. Ich freue mich, dass du hier bist!
 
In the Yogiveda podcast - body & mind in harmony - everything revolves around the topics of Ayurveda, yoga & mindfulness. With my podcast I would like to support you and show you how, with small adjustments to your everyday life, you can bring your inner self back into focus and thus find the way to yourself. For more inspiration, please follow me on Instagram @ yogi.veda. You can also find Ayurvedic inspirations & recipes on my blog www.yogiveda.de
 
Willkommen bei den The Mindful Sessions - Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. Es erwarten dich konkrete Coaching-Tipps, heilende Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen dich in einem neuen Licht zu sehen und dein ganzes Potenzial zu entfalten. Weitere Informationen zu den The Mindful Sessions, Coaching Kursen und Büchern findest du unter www.sarahdesai.de. Oder schreib gerne eine Mail an: hello@sarahdesai.de. Music: Primavera by Claudio Donzelli Download “Frammenti ...
 
Bist du schon mit den Grundatemübungen des Yoga vertraut wie Kapalabhati und Wechselatmung? Möchstes du tiefer gehen im Pranayama? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für dich. Du lernst verschiedenste Variationen von Kapalabhati und Anuloma Viloma. Du lernst die 8 Mahakumbhakas wie Shitali, Sitkari, Bhramari, Bhastrika, Murccha, Plavini, Ujjayi, Surya Bheda. Du lernst auch mehr über Pranayama und Ayurveda Doshas. Und du lernst, wie du Pranayama nutzen kannst für mehr Energie, für Energi ...
 
Atemübung und Coachingsimpulse. Mit diesem Podcast lernst Du im Bewusstsein zu atmen. Was heisst das? Dass Du hier leichte Atemübungen findest, die ich ganz klar anleite. Du kannst Dich entspannen und entdecken, was Dein inneres Leben für kleine Schatz verbirgt. Wenn Du es möchtest und regelmäßig diese Übungen im Bewusstsein machst, wirst Du Dich besser kennenlernen und Dich weiter entwickeln können. Bewusst und gelassen Dein Leben in die Hand nehmen dank regelmäßiges bewusstes Atmen! Das ge ...
 
Praktische Tipps für Lebensfreude, Glück und mehr Liebe. Erfahre mehr Freude, Glück und Liebe. Ratschläge, Tipps und Übungen für Zugang zur inneren Freude, für Liebe zu dir selbst und deinen Mitgeschöpfen. Sinnvoll leben, Freude erfahren, Liebe schenken - so erfährst du ein glückliches Leben. Eine glückliches Leben hat auch seine Schattenseiten. Du kannst aber lernen, mehr die Freude in den Vordergrund zu stellen. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung verschiedener Podcasts von und mit Su ...
 
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Folge 78 ramongartmann.com Instagram:@ramon_gartmann Die Meditationswoche für Kinder:Selbstvertrauen Zoom Gruppe mit Atemreisen:Healing Circle Meditationskurs „Ruhe und Gelassenheit“ Coverbild:strichfiguren.de@AdobeStock Intro und Outro Music:Josh Kramer - Sentimental AcousticVon Ramón Gartmann
 
In meiner neuen Podcastfolge habe ich mit der lieben Anke Francovich gesprochen. Anke war das zweite Mal bei mir im Podcast zu Besuch und beschäftigt sich intensiv mit dem Thema Frauengesundheit. In dieser Folge habe ich mit ihr über das Thema Hormon Yoga gesprochen. In der Folge erfährst du: 👉 Was ist Hormon Yoga überhaupt? 👉 Wie kann Hormon Yoga …
 
Fällt es dir oftmals schwer aus deiner Gedankenschleife auszusteigen, Gedanken loszulassen und zur Ruhe zu kommen? Mit dieser Meditation unterstütze ich dich dabei vom Kopf in den Körper zu kommen und deine Gedanken weiterziehen zu lassen. Ich wünsche dir ganz Viel Freude mit dieser Meditation. Melde dich kostenlos zum Yogiveda Morning an und medit…
 
Ein Interview rund um das Thema Ayurveda Marisa ist Ärztin für Ayurveda und innere Medizin und hat mir in unserem spannenden Interview viel spannenden Input zum Thema ganzheitliche Medizin, Weiblichkeit, inneres Wohlbefinden und die Dosha des Ayurveda mitgegeben. Diese Folge wird unterstützt von Pukka. Einfach übersetzt heißt Ayurveda ‚Wissen vom L…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du mehr über die Schwangerschaft aus ayurvedischer Sicht. Wie kannst du deine Ernährung und deine Lebensweise anpassen, um deinen Körper und Geist und die Entwicklung deines Babys zu stärken. All' das erfährst du in meiner Podcastfolge. Weitere Inspirationen zum Thema Schwangerschaft aus ayurvedischer Sicht erhältst …
 
In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir Tipps an die Hand, wie du durch eine achtsame Lebensweise und Ernährung die sattvische Qualität und somit dein mentales Wohlbefinden stärken kannst. In der Podcastfolge teile ich mit dir Tipps und Routinen für deinen Alltag und gebe dir Tipps bzgl. einer sattvischen Ernährung. Yogiveda Morning: https://yogi…
 
Die Meditation ist genau das Richtige für dich, wenn du… 👉wieder mehr Leichtigkeit im Geist spüren möchtest 👉deinen Geist reinigen möchtest 👉kraftvoll in deinen Tag starten möchtest 👉alte Gedanken loslassen möchtest, um Raum für Neues zu schaffen Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Meditation. Wenn du dich nach einer Auszeit vom Alltag sehn…
 
Ich freue mich heute eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen und zwar eine liebevolle Güte Meditation. Diese Meditation hilft dir dabei Mitgefühl und liebevolle Güte für dich selbst und für andere zu entwickeln. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Meditation. Falls du Lust hast mit mir jeden Montag um 07.00 Uhr LIVE zu meditieren, dann mel…
 
Hier geht’s zu Lars Amend:www.lars-amend.de Neues Buch: "Where is the love?"https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Where-is-the-Love/Lars-Amend/Kailash/e552896.rhd?t032v2 Podcast: "Auf einen Espresso mit Lars Amend"Film + Top 3 auf Netflix: "Dieses bescheuerte Herz" ++++ Hier geht's zu meinem neuen Coaching Programm:www.sarahdesai.de/ldl Hier …
 
Ich freue mich riesig heute eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge spreche ich mit Janine über das Thema Haut. Janine hat 2019 ihr eigenes Unternehmen für ayurvedische Naturkosmetik gegründet - Big Little Wisdom. In dieser Podcastfolge erfährst du mehr über... ...das Thema Haut aus ayurvedischer Sicht ...die drei Hauttypen ...Urs…
 
Ich freue mich wahnsinnig heute eine weiteres spannendes Interview mit dir zu teilen. Und zwar habe ich für diese Folge Balvinder Sidhu von Kaya Veda interviewt. Frau Sidhu hat bereits zahlreiche Bücher zu verschiedenen Themen geschrieben und führt seit über 35 Jahren in Augsburg das Ayurveda Institut Kaya Veda und ist auf das Thema Haarausfall spe…
 
Ich freue mich heute eine weitere Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Podcastfolge erfährst du mehr über den Frühling aus ayurvedischer Sicht. Außerdem erfährst du, wie du im Frühling durch die richtige Ernährung & Lebensweise deinen Stoffwechsel aktivieren kannst und so energievoll in den Frühling startest. Wenn du das Verlangen nach einer R…
 
Ich freue mich riesig heute eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. Und zwar geht es in dieser Folge um mein Lieblingsthema – Detox im Ayurveda. In dieser Folge erfährst du: 🌿Was eine Detox-Kur bewirken kann 🌿Welche Vorteile eine Detox-Kur hat 🌿Warum eine regelmäßige Detox-Kur so wichtig ist 🌿Was du bei einer Detox-Kur zu Hause beachten solltest …
 
Anina und ich sprechen über unsere Erfahrung mit Amenorrhea Was tun, wenn die Tage sich vertagen - oder gar jahrelang ausbleiben? Gemeinsam mit Anina @aniahimsa spreche ich über unsere Erfahrungen mit Amenorrhea, was Stress, Sport und Ernährung damit zu tun haben und was uns geholfen hat, unsere Periode zurück zu bekommen. Anina Buch "Iss dich grün…
 
Shaking Meditation und Atemübung Für die heutige Meditation machen wir uns bevor wir uns hinsetzen ganz locker. Denn erst, wenn wir allen Ballast loslassen, können wir auch in uns kehren und Ruhe finden. Nimm dir hierfür einen ruhigen Rückzugsort, ein Taschentuch und ein paar Minuten für dich. https://www.instagram.com/melinaophelia/https://www.mel…
 
Ich freue mich sehr heute ein tolles Gespräch mit Laura Krüger von Ayurveda Vibes zu teilen. Laura beschäftigt sich intensive mit dem Hormonsystem der Frau und hat letztes Jahr ihr Buch „In Balance mit Ayurveda – Wie du deine Hormone natürlich regulierst und dich ins Gleichgewicht bringst“veröffentlicht. In dieser Podcastfolge sprechen wir über das…
 
Diana Scholl über richtige und falsche Quellen, veganes Essen Heute geht es mal um ein ganz anderes Thema, nämlich: meinen Job. Denn in dieser Folge habe ich einen besonderen Gast bei Honey Talks: Diana Scholl ist meine langjährige Freundin und Kollegin, deren Meinung ich unglaublich schätze. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie wir alle in Zeiten v…
 
und warum Essen ohne Ablenkung nicht nur gut für den Körper ist Wir alle kennen es: es ist Zeit zu essen, was könnte ich nebenbei gucken? Netflix, YouTube oder doch Instagram Stories? Ich antworte noch nebenbei auf WhatsApp, zack ist die nächste Gabel im Mund und die Mahlzeit landet ruck-zuck schlecht gekaut im Magen. TW Essstörung In der heutigen …
 
Ich freue mich heute eine weitere Podcastfolge mit dir zu teilen. Und zwar geht es heute um das Thema Ayurvedisch kochen & essen im Alltag. In dieser Folge erfährst du... ...wie du deine Mahlzeiten vorbereiten kannst ...wie sich mein Wohlbefinden durch die ayurvedische Ernährung verändert hat ...worauf du achten solltest, wenn zwei Doshas vorherrsc…
 
Ich freue mich heute wieder eine schöne Meditation mit euch zu teilen. In dieser Meditation lade ich dich dazu ein, dein Jahr Revue passieren zu lassen. Es war für uns alle in vielerlei Hinsicht ein sehr herausforderndes Jahr. Trotzdem möchte ich dich mit der Meditation dabei unterstützen einmal zu schauen, was dieses Jahr positives in deinem Leben…
 
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