Anne Und Sandra öffentlich
[search 0]
Mehr

Download the App!

show episodes
 
Wir schreiben das Jahr 2019. Podcasts waren 2017 einmal cool und da mittlerweile jeder Mensch einen hat (wie nervig sind Menschen eigentlich), haben wir jetzt auch einen (und wir möchten niemanden, wir wiederholen NIEMANDEN, mit den Augen rollen hören!!) Müssten unsere Freunde uns beschreiben, wären wir aber wahrscheinlich auch genau das: Menschen ( hier überrascht denken: Krass ich dachte, es wären Frauen). Wir sind also zwei Menschen mit Titten, und wir gehen davon aus, dass uns das zu Fra ...
 
Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit? Suchst du den Sinn in deinem Leben? Wachst du nachts mit der Frage auf „Wofür mache ich das ganze?“. Und sehnst du dich nach mehr Tiefe? Nach einem Leben in Balance in Einklang mit deinen Werten? Genau an diesem Punkt stand ich auch mit den gleichen Fragen. Besonders seit ich zweifache Mama bin ist die Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit immer größer geworden. Ich habe für mich einen Weg gefunden, den ich mit diesem Podcast mit dir teilen will. Mein Name i ...
 
Loading …
show series
 
Hust Anne und Sandra sind zurück, oder vielleicht auch nicht. Alles kann, nichts muss. Corona, Männerwelten, Promi und Männerhass. Titten und Trash sind zwar nicht dabei, Spaß macht es trotzdem. Wie immer gilt, es gibt kein Thema, dass nicht besprochen werden muss. Was genau Verschwörungen damit zu tun haben und wie Annes Chef darin involviert ist,…
 
Titten machen glücklich Anne und Sandra sind endlich zurück. Mit Im Gepäck, Rollentausch und schlechter Sex, Dating und leider auch Corona. Warum sollten Hunde ganz dringend in dieser Krise mehr eingebunden werden, und was hilft am Ende wirklich. Noch sind Anne und Sandra ganz gut drauf, leben dafür aber ganz schön ihren gemeinsamen Männerhass aus.…
 
Alles ist möglich weil Männer einfach Idioten sind. Bekannt durch ihren investigativen Journalismus stößt Anne in den tiefen des Internets auf A- und U-Punkte und fällt über den G-Punkt. Wer wissen möchte, was ein Opel-Torso ist, und warum man ganz dringend auf der Insel Torso Urlaub machen sollte, muss man sich schon die Folge anhören. Warum Nasen…
 
Bereit für Weihnachten In dieser Folge beweisen Anne und Sandra, dass sie gerne lästern. Wie zwei alte Waschweiber betrauern sie das verfliegen der Zeit, und dass früher einfach mehr Wetter war. Männer finden sie an dieser Stelle trotzdem scheiße. Warum Anne immer bereit für Weihnachten ist, und Sandra eigentlich gar nichts kann, nicht mal Schlussm…
 
011 - Aufnehmen, Annehmen, Entwickeln. Wie eine schwere Krankheit zu einem Geschenk wurde und einen Change im inneren Bewusstseinswandel auslöst Mehr Leichtigkeit durch Selbstfürsorge Im LeichtSinn Gespräch sprechen Sandra Lotz und ich ganz offen über ihren Shift-Moment: Die Krebsdiagnose mit 36 Jahren. _ "Glück erzeugen wir im Inneren." _ Nach dem…
 
Peinlichkeiten, Vibratoren und zusammenbrechende Betten In dieser Woche kommen Anne und Sandra aus einem ruhigen Wochenende, und sind völlig unruhig. Es wird geblutet, geschlafwandelt und gemeckert, also wie immer eine runde Folge. Hinzu kommt diese Woche noch ein Schlüsselerlebnis, bei dem man mal wieder merkt, wie blöd wir Frauen doch mal wieder …
 
Die verkackte Folge Anne und Sandra wurden vom Winterblues erwischt. Diese Folge ist so langweilig, verkackt und schlecht, dass einfach niemand sie hören sollte. Aber die Beiden sind Durchzieherinnen und deswegen könnt ihr die Folge hören. Oder lasst es. Es ist den Beiden völlig egal. Herbst ist kacke. Wenn ihr was zur Folge loswerden wollt, könnt …
 
Gzuz von der Straßenbande 47 In dieser fantastischen Folge besprechen Anne und Sandra kleine Alltagspeinlichkeiten, große Musikpeinlichkeiten und glänzen mit ihrem fundierten musikalischen Fachwissen. Ob die Beiden jetzt im Auto performen und singen, oder lieber auf der Straße, das erfahrt ihr nur, wenn ihr diese Folge hört. Genauso welche Sexmusik…
 
010 - Wie du mit Zyklusachtsamkeit lernst eins zu sein mit deiner Fraulichkeit Im LeichtSinn Interview sprechen Anne und ich über Heißhungerattacken kurz vor und/oder während der Tage, wie er entsteht und was gegen Heißhungerattacken helfen kann die inneren Jahreszeiten des Zyklus das Zyklusrad und was du damit neben der Dauer und Intensität der Bl…
 
Von Dingen die man schlecht kann, aber gerne macht. Anne und Sandra haben heute wieder etwas ganz Spezielles für euch. Zwei Folgen zum Preis von einer, oder sowas. Es geht ums Internet, Hurensöhne und spezielle Geräte. Es wird Liebe verbreitet. Anne und Sandra wie immer eben. Technisch schwierig, aber voller Liebe.Wenn ihr was zur Folge loswerden w…
 
Der 1. Dreier Anne und Sandra haben keine Kosten und Mühen gescheut, um für euch einen ganz besonderen ersten Gast in die Sendung einzuladen. Er ist mutig, er kommt tatsächlich auch mal zu Wort und er ist wunderschön. Max! Auch bekannt als Tom Kraftwerk von Twitter und Instagram und aus dem Sat 1 Frühstücksfernsehen. Ein Buch hat er auch geschriebe…
 
Eine Sexfolge. Endlich! Anne und Sandra melden sich nach einer kurzen Pause mit viel Liebe zum falsch gesprochenen Wort zurück. In dieser Folge sind die Beiden voll in ihrem Element. Es wird passend zum Jubiläum absolut heiß! Promis, Pornos und 3. Nippel, kein Thema ist zu trashig, um es nicht zu besprechen. In alter Tradition sind Anne und Sandra …
 
009 - Warum Pausen für dich und dein Business essentiell sind. Ein Interview mit Claire Oberwinter von Mehr Om Im LeichtSinn Talk sprechen wir darüber welcher Stein ins Rollen gekommen ist, dass Claire nicht mehr als Facebook Marketing Expertin arbeitet, sondern als Selbstfürsorge- und Pausencoach wie du in Pausen mit dir selbst in Kontakt kommen k…
 
008 - Urlaub und Selbstfürsorge im Alltag Du gibst immer alles, um für andere da zu sein, vernachlässigst aber dich? Lade dich wieder auf! Schöpfe wieder Kraft und tanke deine Akkus richtig auf. Sorge gut für dich, weil du wertvoll bist! In dieser Folge teile ich mit dir meine Urlaub Learning, um Urlaubsgefühle und Selbstfürsorge auch mit in den Al…
 
Mein Fuß ist bei ihm vorne raus gekommen Bei dieser Folge haben sich Anne und Sandra wirklich selbst übertroffen. Man geht davon aus, dass diese Folge (auch die schwarze Folge genannt) in die Analen der Podcastgeschichte eingehen wird. Anne und Sandra haben es geschafft die wahrscheinlich technisch schlimmste Folge ever zu machen. Thematisch waren …
 
Horrorgürkchen Anne und Sandra versuchen endlich mal, sich vorzustellen. Am Ende landen sie aber doch wieder bei 100 anderen Themen. Wie man von Gürkchen zu schlechtem Sex kommt, und ob das eine für das andere unabdingbar ist, das erfahrt ihr heute. Etwas spät, aber besser als nie.Du willst uns gerne auch privat schreiben? Dann entweder auf Tittent…
 
Außer Männer! Pechsträhnen kann Anne so richtig auskosten, und nimmt diese Woche einfach alles mit. Sandra ist mal wieder verkatert, und macht ständig Schluss. In dieser Folge besprechen wir ohnmächtige Exfreunde, Teenagerliebe und wie man erwachsen reagiert. Zusammenfassend kann man sagen, man sollte einfach ohne Gefühle durchs Leben gehen.Du will…
 
Daydrinking und Sextoys Vielleicht sind Anne und Sandra diese Woche nicht ganz auf der Höhe. Ist Anne betrunken? Ja. Ist Sandra verkatert? Auch ja. Schaffen die Beiden es trotzdem über Sextoys, Kerle und Sexbeutel zu reden? Man weiß es nicht so genau, aber erfahrt es selbst in Folge 5.Du willst uns gerne auch privat schreiben? Dann entweder auf Tit…
 
Von Pflastern und Hosen bei Dates Auch in dieser Woche bringen Anne und Sandra thematisch wieder einiges mit. Vom Pflasterfest zu Bushido, über Dating und Internetstalking. Ja, Brüste haben es auch in die Folge geschafft. Immerhin waren diesmal auch alle Mikrophone an und technisch ist es doch erträglich. Du willst uns gerne auch privat schreiben? …
 
Eine Folge über Mord, Träume und Orgasmen Ja, wie jeden Mittwoch gibt es noch eine Tittentrashfolge. Ja, Anne ist nicht so gut drauf, aber das darf sie. Ja, wir wiederholen uns manchmal, aber wir haben auch einen Bildungsauftrag. Ja, Anne und Sandra schaffen Mord, Orgasmen und Träume in einer Folge unterzubringen. Ja, wir bleiben technisch immer no…
 
Dinge im Sommer Ja, es gibt noch eine Tittentrashfolge. Ja, Anne und Sandra hatten eine Woche Zeit, und sind technisch immer noch traurig. Ja, diesmal gibt es ein Thema. Ja, wir organisieren uns für das nächste Mal besser.Du willst uns gerne auch privat schreiben? Dann entweder auf Tittentrash bei Instagram oder unter Tittentrash@gmail.com.…
 
Nippelorgasmen sind eine Lüge Ja, das ist eine Titten und Sex Folge. Ja, es ist technisch noch sehr traurig. Ja, Anne ist sich über die Nervigkeit ihrer Stimme bewusst. Ja, Sandra bemerkt das gar nicht. Aber wir arbeiten daran.Du hast etwas dazu zu sagen? Dann schreib eine Mail an tittentrash@gmail.com oder über Instagram an Tittentrash.…
 
007 - Wenn du DU sein willst dann geht es nicht ohne Leichtigkeit. Ein Interview mit Carina Schimmel. Vom Business-Blind-Date zum Podcast-Blind-Date. Carina Schimmel und mich verbindet eine besondere Kennenlerngeschichte. Für mich ist Carina eine ganz besondere Frau, die Geld, Energie und Gigong mit einer Leichtigkeit und auf ganz vielfältige Art u…
 
006 - Warum Erdung so wichtig ist zum Loslassen Erdung und Loslassen im Alltag auf allen Ebenen Warum Erdung so wichtig ist zum Loslassen. In dieser Podcast Episode erfährst du: warum Erdung und Loslassen so wichtig ist welche verschiedenen Erdungsebenen es gibt wie du dies verschiedenen Ebenen im Alltag aktivieren kannst welche Wege und Strategien…
 
005 - Wie du deine Wut positiv dazu nutzen kannst, um deinem Warum näher zu kommen. Mit Wut zu deinem Warum. Nutze die Energie aus deiner Wut, um deinem Warum mit dem "Ich will weg von" kraftvoll näher zu kommen. Bist du manchmal so richtig wütend auf dein Leben? Auf die Umstände? Darauf, dass du dich nicht so entfalte darfst, wie du möchtest? Weil…
 
004 - Warum du im Einklang mit deinen Werten leben solltest, um wieder in deine Kraft zu kommen In den letzten zwei Jahren habe ich durch mein (Online-)Netzwerk ganz viele tolle Frauen kennen gelernt. Ich freue mich sehr, dir in diesem Interview eine der wunderbaren Frauen vorstellen zu dürfen: Sandra Baggeler. Als Mindfulness Mentorin und Business…
 
003 - Wie dich To-Be-Punkte auf deiner To-Do-Liste glücklicher machen und dir das Abarbeiten deiner Aufgaben erleichtern Aufgaben für den Tag, für die Woche, den Monat - eine To-Do-Liste kann ganz schön lang werden. Bist du glücklich beim abarbeiten deiner To-Do-Liste? Fühlst du dich oft erschlagen von den ganzen Aufgaben und wünschst dir mehr Leic…
 
002 - Wie du Kraft und Zuversicht aus deiner Geschichte für dein Leben und den Business ziehst Søren Kierkegaard hat einmal gesagt "Das Leben kann man nur rückwärts verstehen und muss es vorwärts leben". Nutze die Kraft deiner Geschichte für mehr Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit in deinem Leben. In dieser Folge teile ich zwei Gedanken mit dir und du…
 
001 - Mein Aufwachmoment und warum es Zeit wurde auf mein Herz zu hören In dieser Folge möchte ich mit dir teilen was mein Aufwachmoment war, wie meine Lebensplanung bis zur Geburt meiner Kinder aussah, wie ich mir mein Leben bis dahin vorgestellt hatte, warum ich mich als Zweifachmama nach mehr Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit gesehnt habe, was mei…
 
000 - Erfahre mehr über den Podcast LeichtSinn Hallo und Herzlich Willkommen bei Leicht Sinn - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit im Leben. Spürst du in dir eine tiefe Sehnsucht nach Veränderung? Kann es bei dir so nicht weiter gehen? Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und innerer Balance? Dann höre jetzt rein in die Intro Fol…
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login