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Der wöchentliche Good-Vibes Podcast zweier verwirrter Mittzwanziger, die sich den Herausforderungen des Alltags und des Erwachsenwerdens stellen. Gespickt mit random Experimenten, merkwürdigen Kategorien und viel Jugendsprache. Aber auch die zwischenmenschliche Liebe darf nicht zu kurz kommen, selbst wenn sie gelegentlich die Grenzen der platonischen Basis zerbricht.
 
Lass dich inspirieren - durch Yoga Geschichten. Du findest hier Geschichten aus der indischen Mythologie, Geschichten aus den Upanishaden, moderne Anekdoten, Episoden aus dem Leben großer Meisterinnen und Meister. Yoga Geschichten sind oft amüsant, meist inspirierend, oft erhebend - und manchmal öffnen sie die Tiefe des Bewusstseins, lassen die Seele aufleuchten. Diese Geschichten sind meist erzählt von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya https://www.yoga-vidya.de.
 
Inspirierendes und Humorvolles über Shiva Shiva ist einer der wichtigsten Götter in der indischen Mythologie. Um Shiva ranken sich viele Mythen. Lausche mythischen Anekdoten um Shiva - und welche Bedeutung diese haben können für Yoga Aspiranten der heutigen Zeit. Shiva gilt auch als der Ur-Yogi - also derjenige der den Yoga, insbesondere den Hatha Yoga, in die Welt gebracht hat. So kann die Beschäftigung mit Shiva auch zu einer tieferen Yoga Inspiration führen. Einige Fantasiereisen zu Shiva ...
 
LaufenLiebeErdnussbutter, das sind zwei junge Läufer, die sich im März 2017 entschieden, ihre Laufgeschichten in Audioform mit der großen weiten Welt zu teilen. Seitdem haben wir an vielen Laufwettkämpfen in In- und Ausland gemeinsam teilgenommen, Bestzeiten aufgestellt und eindrucksvolle Momente erlebt. Daniel hat im vergangenen Jahr die magische Grenze von 100 Kilometern am Stück durchbrochen, Niklas Bestzeiten u.a. beim Frankfurter Halbmarathon und beim geliebten Brudi-Grimm-Lauf aufgeste ...
 
„Was hat es mit der Badekappe von F1-Weltmeister Lewis Hamilton auf sich? Welche Psychospielchen laufen vor und während der Rennen?“ Spannende Insiderinfos aus der Königsklasse des Motorsports bringt Inga Stracke jede Woche in ihrem Podcast „Stracke an der Strecke“. Vettel, Hamilton, Bottas, Verstappen, Räikkönen – die deutsche Stimme der Formel 1 hat sie alle vor ihrem Mikro. Rennstreckeninfos, Technik und Strategie-Analyse mit Experten und Piloten, das neueste Boxengeflüster und Insider-Ra ...
 
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Übertreibung, Täuschung, Vagheit und Doppeldeutigkeit, Beleidigungen, Verzerrungen, Behauptungen ohne Evidenz: Humor leistet sich Dinge, die wir im echten Leben als unredlich und normverletzend wahrnehmen würden, aber die wir in seiner der Wirklichkeit enthobenen Sphäre mit Schmunzeln, Kichern und Lachen goutieren. Gelächter schafft Gemeinschaft, s…
 
Der Winter ist da! Tipps und Tricks für den Winter, wie meistert man eine Off-Season (gibt es überhaupt eine). Wie motiviert man sich im Winter trotzdem zu fahren, draußen und drinnen. Alternativsportarten bringen neuen Schwung ins Training. Fahrradpflege Der Winter ist da! Tipps und Tricks für den Winter, wie meistert man eine Off-Season (gibt es …
 
Nach der 100. Folge und etwas zu viel Pyrotechnik, finden sich die Jungs in einer gewohnten Umgebung wieder ein. Das Setup von Markus funktioniert wieder und wenn er nicht gerade über der Arbeit hängt, feiert er das mit ein paar gediegenen Runden Schach. Thermoskannen-Verfechter Phil setzt sich in der Zwischenzeit mit brasilianischen Einfuhrzöllen …
 
document.addEventListener("DOMContentLoaded", function () { podlovePlayer("#player-5fbf00cba4241", "https://www.zeitsprung.fm/wp-json/podlove-web-player/shortcode/publisher/3202", "https://www.zeitsprung.fm/wp-json/podlove-web-player/shortcode/config/test/theme/test/show/default"); }); Wir springen in dieser Folge ins 12. Jahrhundert, mitten ins He…
 
Wer kann bei so viel Erotik schon widerstehen?Wir nicht, deswegen bekommt ihr jetzt die volle Ladung direkt ins Ohr.Und für alle, die immer noch nicht Feuer und Flamme dafür brennen, packen wir noch den Pfälzer Paul und Rheinland Joko dazu.Einen Ohrenschmaus zum Verlieben.AWFNR #369, verführerische Unterhaltung.00:00:46 Erotisch ins Ohr flüsternd f…
 
Die letzten Wochen gab es einige personelle Entscheidungen in der Bundesliga. In der aktuellen Folge wollen wir die Entlassungen von Teun Buijs, Nikki Taylor und Giannis Athanasopoulos näher beleuchten und darüber diskutieren, ab wann ein solcher Schritt auch in kleinen Vereinen nötig wird und wie man das alles vielleicht auch verhindern kann. Auch…
 
Phantasiereise zu Shiva – Spirituelle Tiefenentspannung Eine spirituelle Tiefenentspannung in Anlehnung an indische Mythologie: Sukadev Bretz leitet dich zu einer Phantasiereise zu Shiva an. Shiva ist in der indischen Mythologie der Begründer des Yoga. Er gilt als Manifestation reinen Bewusstseins. Er ist der Ur-Yogi, der in tiefer Meditation das B…
 
Diese Energie! Der Drang nach Optimierung. Das muss dieser #spoppinlifestyle sein, den die Jungs da leben. Markus lüftet die Geheimnisse um die letzten mystischen Wochen in Snobiche. Erinnerungen aus Folge 1 kommen hoch. Phil rasiert diese Woche mit viel Bewegung und der Schrittzähler steigt im Geschwindigkeitsrausch. Dieser fehlt ihm wiederum an d…
 
Wir springen nach Hamburg in den recht noblen Stadtteil Harvestehude. Im bolivianischen Generalkonsulat wurde dort am 1. April 1971 der Konsul Roberto Quintanilla Pereira erschossen. Am Tatort bleibt ein Zettel zurück: „Victoria o Muerte. ELN“. Die Tat konnte bis heute nicht aufgeklärt werden, wird aber meistens Monika Ertl zugeschrieben, die mit i…
 
Großartig, herzzerreißend, zum Tränen lachen und fast schon unglaublich. Macht euch gefasst auf eine Folge, voller unfassbarer Geschichten die abartiger nicht sein könnten. Spoiler: Das Beste kommt zum Schluss. AWFNR #368, nackt, glücklich & unterhaltsam. 00:00:00 Nackt, glücklich & super gut gelaunt.00:01:50 Sex, Drugs, Rock ’n’ Roll und Küsschen …
 
Bei bestem Wanderwetter haben wir unsere beiden Haushalte geschnappt und im feinsten Laub des Taunus zusammengeführt. Gemeinsam mit Franzi haben wir das wundervolle Herbstwetter genutzt, um bei einem kleinen (sic!) Waldspaziergang ein wenig zu schnacken. Und das bei vielleicht nicht herausragender Soundqualität, aber dafür mit umso mehr Herz. Die w…
 
Heute sprechen wir umfassend über das Thema Navigation mit dem Fahrrad (und kurz auch über das Auto und Wandern/zu Fuß-Gehen). Welche Geräte nutzen wir wann, was gibt es für Lösungen? Navigieren - Geben wir eine Adresse ein oder eine fertige Strecke. Wie Heute sprechen wir umfassend über das Thema Navigation mit dem Fahrrad (und kurz auch über das …
 
Der S-Bus fährt ein und trotz winterlicher Temperaturen bringt er Wärme mit sich. Selbst in osteuropäischen Bunkeranlagen menschelt es. Markus hat die Betonmauern kurzzeitig verlassen, um sich nach einem neuen Job umzusehen. Für welches Feld er sich entschieden hat, und ob er lieber Kaffee oder Wasser trinkt und mit wem er einen Dürüm essen möchte,…
 
Wir springen in dieser Folge ins 19. Jahrhundert. Schauplatz ist der kleine Ort Battle Creek im US Bundeststaat Michigan. Dort wächst John Harvey Kellogg auf, Spross einer Siebentageadventistenfamilie, und bald angesehener Leiter des dortigen Wellnessinstituts. Und, im Zuge seiner Arbeit, entwickelt er etwas, das auch heute noch in aller Munde ist.…
 
Das Wichtigste der Woche aufs Ohr! Neben Rezepten für eine gesunde, vegane Ernährung, Meditation, Yoga und psychologisch luststeigernde Mittel, gibt es diese Woche natürlich ein ganz besonders wichtiges Thema: die US-Wahl 2020. Paul berichtet live aus den USA. AWFNR #367, qualitatives Halbwissen. 00:00:08 Hallo Ruhm-Mates aller Länder dieser Erde, …
 
Ob in Thailand oder unter der Erde, die Jungs versuchen Kontakt zu sich und der Außenwelt zu behalten. Markus fuhr mit einer Sprinter-Story nach Snobiche und versuchte Vorkehrungen für die nächsten Wochen zu treffen. Was wird passieren? Das fragt sich nicht nur Markus und die USA, sondern auch Phil bevor er auf die Körperfettwaage tritt. Angetriebe…
 
Es ist wieder soweit: Der Trainingsbetrieb wurde erneut eingestellt.... Das hindert uns aber nicht daran, noch eine diesmal ziemlich witzige Episode zu liefern! Was neben einer witzigen Bananen-Story noch so in Normans Trainingslager passiert ist und was man jetzt als alternatives Training machen kann, wenn alle Sporthallen geschlossen sind, erfahr…
 
Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit dem Dunklen Jahrhundert (saeculum obscurum) des Papsttums. Und einem Tiefpunkt in der Geschichte der katholischen Kirche: Der verstorbene Papst Formosus wird von einem seiner Nachfolger exhumiert und vor Gericht gestellt. Wie es zu dem Prozess kam, wie er ausging und welche Folgen er hatte, schauen wir uns g…
 
Hast du dich jemals gefragt, wie du im November so richtig schön werden kannst?Dann hat Paul hier das ultimative 4-Schritte-Geheimnis für dich! Joko hingegen erklärt, wie man auch schnell und gar nicht mal so unkompliziert auch untenrum schön wird. Wenn das nicht verlockend klingt? AWFNR #366 – Dieses Mal besonders SCHÖN!00:00:37 Nach einem kurzen …
 
FORMEL 1 IMOLA – MERCEDES FEIERT REKORD-WM-TITEL; GERÜCHTE ÜBER HAMILTON UND WOLFF-VERTRÄGE; VETTEL MACHT BOTTAS EIN GESCHENK Sieben Konstrukteurs-WM-Titel in Folge hat noch nie ein Formel 1 Team geschafft, Mercedes schreibt Motorsportgeschichte. Mit einem souveränen Doppelsieg im italienischen Imola haben die Stuttgarter einen Rekord eingefahren u…
 
Heute zu Gast Aline Barre, 22 Jahre alt mit einer tollen Geschichte, wie Sie vom OCR-Sport zum Radreisen gekommen ist und dann spontan einen Everesting-Versuch gestartet hat. Freut Euch auf ein spannendes Interview! Heute zu Gast Aline Barre, 22 Jahre alt mit einer tollen Geschichte, wie Sie vom OCR-Sport zum Radreisen gekommen ist und dann spontan…
 
Was zum Bartholomäus war denn diese Woche los? Hinter einem Automaten in Offenbach im Herzen Europas beginnt Phil die Marschgewalt. Aber er ist nicht alleine, gemeinsam gegen einsam lautet seine Devise. Während Markus im Baumarkt die Übersicht verliert und beleidigt wird, versucht er die Woche asiatische Riesenhornissen mit Sendern auszustatten. Ob…
 
Wir springen in dieser Folge ins Jahr 1415. Heinrich V., König von England, landet am 14. August in der Normandie und beginnt damit eine Kampagne, die ihren Höhepunkt in einer der best dokumentierten Schlachten des Mittelalters finden sollte: der Schlacht von Azincourt. Wir sprechen über diese auch im heutigen England noch mythisch verklärte Schlac…
 
Mit vollem Mund legen wir los! Aber nicht nur Joko ist heute hungrig, auch Jasmine bringt viel Appetit auf Ordnung im Hause Ripke mit. Heute steht einiges auf der Speisekarte: von gefährlichen Twerkaktionen, über neue Pupillen bis hin zu Feenstaub für Leseratten. Als Dessert servieren wir ausnahmsweise noch eine Portion Kardashian obendrauf.Bon App…
 
Die Erdnussbutterbrüder sind zurück aus der unangekündigten Herbstpause! Daniel stand in der Zwischenzeit zweimal an einer Startlinie und bringt Wettkampfberichte aus Werschau und Bernau mit. Niklas‚ Halbmarathonvorbereitung hingegen kann nur noch durch den Zoll gestoppt werden. Diskutiert haben wir außerdem unter anderem über die Ergebnisse der Pr…
 
Das Einzige was die Themensprünge dieser Folge füllen könnte wäre ein vernünftiges Silikon. Die Jungs haben ein Tempolimit von 130 überschritten. Phil hat diese Woche mehrere Berufe übernommen. Vom Haustechniker bis zum Fitness Coach war alles dabei. Er und Markus sind in dieser Folge auch ein wenig schlauer geworden. Wer von den beiden der Quiz Ch…
 
Coaching ist ein super spannender Bereich, bei dem es aber auch einige No-Gos gibt. Wann sollte man Auszeiten nehmen? Wann sind Spielerwechsel sinnvoll? Und wie kann man Teams aus einem Tief rausholen? Diese und viele weitere Fragen werden in der aktuellen Folge diskutiert – und viele Anekdoten erzählt, also unbedingt reinhören!…
 
Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit der Geschichte einer Krankheit und wie sie zu ihrem Namen kam: Syphilis. Erstmals beschrieben wurde Syphilis Ende des 15. Jahrhunderts nach der Belagerung von Neapel durch das Heer des französischen Königs Karl VIII., doch es dauert einige Jahrhunderte, bis sich der heute verwendete Name durchsetzte. Bestand…
 
Was war da denn schon wieder los? Ein auffahrbares Wohnungsdach, fliegende Häuser, die wohl schnellste Kündigung aller Zeiten, Donald Trump & die tatsächlichen Einschränkungen von Corona und wie immer, ganz viel gefährliches Halbwissen mit einer Portion Zuversicht. AWFNR #364, Stories die bald keiner mehr glaubt. 00:00:00 Da simmer dabei AWFNR is p…
 
Ausführlicher Reisebericht von Dans Bikepacking-Tour rund um Nord-Dänemark. 465 km in 4 Tagen Hinfahrt über die Ostsee zurück an der Nordsee entlang. Dazu wie immer ein bisschen Smalltalk und coole Picks! EYB 49 GeDÄNemarkt! Dans Bickepackingtour-Bericht & Vloggen für Radfahrer Ausführlicher Reisebericht von Dans Bikepacking-Tour rund um Nord-Dänem…
 
Schon Aristoteles sagte: "Wer gut in den Tag starten will, muss spoppin auf den Ohren haben". Die Jungs gehen diesem Wunsch selbstverständlich gerne nach. Frisch wie ein herbstlicher Windstoß, fegt eine neue Folge durch die Weiten des Internets. Markus raste knapp an einer Bombenentschärfung vorbei und versuchte seine Haare zu behalten. Phil ist le…
 
Wir springen in dieser Folge ins 7. Jahrhundert, Schauplatz ist das Königreich Silla, das in späterer Folge zum Vorläufer Koreas werden wird. Wir sprechen in dieser Folge über Seondeok, die als erste Königin Koreas gilt, und in deren Regierungszeit das Reich zwar noch nicht seine volle Größe erreichte, die aber großen Einfluss auf die wissenschaftl…
 
TOP-SECRET. Was hat es mit Jokos Geheimmission auf sich? Welche Geschichte hat Paul nicht geschafft Joko zu verheimlichen? Und warum ist der Gewinner der Woche diesmal so besonders?All das, Mobbing auf Boss Niveau und eine moralische Frage die zu einer deutschen Diskussion wird hier, AWFNR #363 – Eine Folge voller Geheimnissen. 00:00:00 Hallo Ruuuu…
 
Um 1900 ändern sich die Behandlungsmethoden in den Psychiatrien grundlegend: Bettbehandlung und Dauerbäder stehen jetzt im Zentrum der Einrichtungen. Die Historikerin Monika Ankele beschäftigt sich mit Psychiatriegeschichte und sie hat die Auswirkungen dieser neuen Therapien in einem Forschungsprojekt untersucht. Dieses Extra ist gleichzeitig eine …
 
Inga Stracke im Talk mit dem RTL-F1-Duo Kai Ebel und Heiko Wasser. Die Themen: Natürlich geht’s auch über Mick Schumacher am Nürburgring, vor allem aber über unzählige geheime Formel 1-Anekdoten meiner beiden lieben Kollegen. Sie gehen on Tour damit – in Dortmund und Frankfurt! Extrem kurzweilig, spannend und unterhaltsam, hört mal rein! Vielen Dan…
 
Kraftpunkte durch Kreativpause ergibt ein gewohnt gutes Niveau. Die Jungs sind wieder zurück! Markus hat endlich wieder Ordnung, man könnte es sogar fast Struktur nennen, wenn er sich nicht von Übersetzungen oder Kartoffeln ablenken lässt. Phil betritt die sozialen Bereiche des Lebens. In seinem Kopf spielt die Melodie eines Rap-Musicals, während e…
 
Wir springen ins 18. Jahrhundert und beschäftigen uns mit Chemie – und wie die Chemie zu einer modernen Wissenschaft wurde. Dem Theologen Joseph Priestley gelang es in den 1770er-Jahren, Sauerstoff zu isolieren. Als Anhänger der Phlogiston-Theorie zog er allerdings noch die falschen Schlüsse aus seinen Experimenten, denn er ging davon aus, phlogist…
 
So liebe Ruhm-Mates heute erklärt Paul euch nochmal wie man sich in einem Sterne Restaurant zu benehmen hat. Dazu servieren wir euch eine Portion Rapper am Spieß und all das garantiert mit AWFNR-Siegel.00:00:15 Heute mal Urlaub für die Ohren mit richtig schlechter Musik.00:01:16 Sogar mit „feinster Unterhaltung“, ausnahmsweise.00:01:51 Gruß von Bar…
 
Mit dem Comdirect Supercup wurde die Bundesliga-Saison der 1. Liga der Frauen eingeleitet. Doch ist eine Saisonwertung in der aktuellen Corona-Situation überhaupt fair? Und wie kann man sich auf einen schwachen oder starken Gegner strategisch einstellen? Neben diesen Fragen haben wir auch eine gute Idee, Twitch für Heimspiele ohne Zuschauer zu nutz…
 
Der weltweit zweitbeste Podcast Deutschlands. Instagram: https://www.instagram.com/tonundverderben/ Spotify: https://open.spotify.com/show/65pUzbyGrGGV9IZqIt9V6x?si=BRMLr5LKTEigulZyCyxhxw iTunes:https://itunes.apple.com/de/podcast/ton-verderben/id1327947055?mt=2 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCMW3m6yNYJnqJvKIbGy7vjg…
 
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