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Wir lesen dir was vor! 🥱 Zähne geputzt, Kopfkissen aufgeschüttelt? Sehr gut. Dann mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Gemeinsam mit Wikipedia hilft dir dieser Podcast beim Einschlafen. ✨🌙 Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge! Der Podcast ist unter der Lizenz CC BY-SA 3.0 verfügbar. Produziert wird dieser Podcast von Schønlein Media. 😴 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/EinschlafenMitWikipediaPodcast
 
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Mindful Minutes

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Mindful Minutes

Daniela Barchasch

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Wöchentlich+
 
Meditationen für Menschen mit wenig Zeit. Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue kurze Meditationen zum Ankommen - Durchatmen - Entstressen. Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen. MEDITATION UND ACHTSAMKEIT IST DEIN WEG ZU DIR.
 
Schön, dass du da bist! Hast du schon mal meditiert? Eine Meditation ist deine besondere Me-Time, in der der Rest der Welt einmal Pause haben darf und in dem es nur um dich geht. • Die meiste Zeit des Tages richtet sich unsere Aufmerksamkeit nach außen, unsere Gedanken drehen sich um To Do‘s und unseren hektischen Alltag. Und genau darum ist es wichtig, dass du dir regelmäßig Zeit für dich nimmst, die Augen schließt und zur Ruhe kommst. • Ich möchte dich mit meinem Podcast während deiner Med ...
 
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Verena König Podcast für Kreative Transformation

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Verena König Podcast für Kreative Transformation

Verena König, Kreative Transformation, Heilpraktikerin für Psychotherapie

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Wöchentlich
 
Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast „Kreative Transformation“ möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt. Ich freue mich, dass ich durch meinen Podcast viele feine Menschen mit hilfreichen Impulsen für ihren Heilungsweg erreichen kann. Dieses Wissen muss i ...
 
Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
 
Willkommen bei den The Mindful Sessions - Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. Es erwarten dich konkrete Coaching-Tipps, heilende Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen dich in einem neuen Licht zu sehen und dein ganzes Potenzial zu entfalten. Weitere Informationen zu den The Mindful Sessions, Coaching Kursen und Büchern findest du hier: sarahdesai.de/linktree und auf meiner Homepage: www.sarahdesai.de Oder schreib gerne eine Mail an: hello@sarahdesai.de
 
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Gesundheit

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Gesundheit

Radio Horeb

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Das Leben und die Gesundheit sind wertvolle, uns von Gott anvertraute Güter für die wir Sorge tragen müssen. Dabei helfen wir Ihnen mit Sendungen über Kneipp-Medizin, der Klosterheilkunde und der Heilkunde nach der Heiligen Hildegard von Bingen. Wir laden für Sie Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsberater aus den verschiedensten Bereichen der Schul-, Volks- und Erfahrungsmedizin ein. Angesprochen werden dabei alle Krankheiten von A, wie Allergie bis Z, wie Zuckerkrankheit.
 
Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem neuen Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410). Wenn du noch tiefer in deine inn ...
 
Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du da bist! Mit meinen Meditationen und meinem Podcast möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Wir sprechen darüber, wie du bewusst mit Emotionen und Gedanken umgehen kannst. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, deine Verbindung zu dir selbst zu stärken und mit dem Kopf immer da zu sein, wo deine Füße stehen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, ...
 
Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach und Managerin sowie eine große Portion Lebensfreude. Du möchtest noch tiefer in deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung einsteigen? Melde dich jetzt auf die Warteliste zur Rise Up & Shine Uni an und erfahre, wenn di ...
 
Der Podcast für Spiritualität, Liebe und Bestimmung mit Lea Hamann. Ein Podcast für alle, die mutig ihren eigenen Weg gehen und ein erfülltes Leben führen wollen. Lea Hamann vermittelt authentisch und klar, wie wir die ausgetretenen Pfade verlassen können: »Du darfst deinen eigenen Weg gehen und werden, wer du wirklich bist!« In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Wei ...
 
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Natural High

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Natural High

Madhavi Guemoes

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Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Madhavi Guemoes spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.
 
Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge – praktische Übungsanleitungen. Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast “Yoga, Meditation und Spirituelles Leben” (auch hier auf Podster). Hier findest d ...
 
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Einfach Gesund Leben

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Einfach Gesund Leben

Dr. med. Janna Scharfenberg

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Wie du ganz einfach, mit Leichtigkeit und Freude gesund leben kannst! Bei Janna erfährst du, dass gesund leben auf einfache Art möglich ist und natürlich auch, wie du dies einfach umsetzen kannst. Gesund zu leben und negativen Erscheinungen vorzubeugen ist sinnvoller und angenehmer als später die Ergebnisse behandeln zu müssen, die ein ungesunder Lifestyle mit sich bringt. Einfach Gesund Leben - dein Podcast mit dem besten Mix aus ganzheitlicher Medizin, Ayurveda, Yoga und Ernährung. Dr. med ...
 
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Chakra Podcast

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Chakra Podcast

Sukadev Bretz - neue Energie und Lebensfreude

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Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles Potential. Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras mit dem Energiefeld der Erde. Lass dich von Sukadev in tiefe Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
 
Hi, ich bin Katrin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Aromatherapeutin i. A. und Expertin für Lebenslust & mutige Umbrüche. Ich liebe die Kraft der Natur und die Arbeit mit Emotionen und Gefühlen. In diesem Podcast geht es um ganzheitliche Gesundheit und um Menschen, die ganz persönliche Change-Momente erlebt haben. Was du hier bekommst? Ein Mix aus Wissen und einem Feuerwerk aus Inspiration, Mut, Hoffnung und anderen Blickwinkeln. Ich möchte dich motivieren, für dich und DEIN Leben loszug ...
 
Ich führe dich in She mit meiner sanften, heilenden und aktivierenden Stimme in die Welt der modernen, magischen und souveränen Frau. In She bekommst du authentisch Impulse, Inspirationen & nahe Geschichten von mir, um dein Frauen-Mindset immer wieder up-zu-liften. In She, bekommst du das, was du für dein einzigartiges Frau-Sein im Leben und Business brauchst. Erkenne, dass du eine Queen bist und immer warst. Lebe diese Energie aus! In allen Bereichen deines Lebens hast du Fülle, Liebe, Gesu ...
 
Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben! Keine halben Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen. Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag - frisch, frei und vom Herzen. Ich bin Silja und meine Leidenschaft ist alles, was unser Lebe ...
 
Mutige Stimmen - der Podcast für Menschen mit MS (Multiple Sklerose), die trotz der Krankheit frei, glücklich und selbstbestimmt leben wollen. Erfahre in spannenden Solofolgen und Interviews alles darüber, wie du einen positiven, konstruktiven Umgang mit der Krankheit erlernen kannst. Multiple Sklerose ist eine der häufigsten chronischen Autoimmunerkrankungen in Deutschland, doch noch immer fehlt viel Aufklärung. Auf meine Blog chronisch fabelhaft sowie in meinem Podcast möchte ich gerne zei ...
 
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Unbeschwert ernährt

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Unbeschwert ernährt

Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler

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„Unbeschwert ernährt“ ist dein Podcast für ein gutes Bauchgefühl. Hier erfährst du, wie du frei wirst von ernährungsbedingten Beschwerden und wie du dein Essen sorgenlos und gedankenfrei genießen kannst. Höre wie du dein Vertrauen in deinen Körper stärken kannst, um in dein inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu finden. Interessierst du dich für ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Ayurveda? Dann bist du hier genau richtig! Lena verbindet die wissenschaftliche Ernährungstherapie mit ga ...
 
Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...
 
Mein Name ist Alexander Schelle und ich bin ausgebildeter Hypnotiseur und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare zur Hypnose und Selbsthypnose. Der Podcast ‘Dialoge mit dem Unterbewusstsein’ soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer ...
 
Herzlich Willkommen in diesem Podcast für Unternehmer, Leistungsträger, Coaches, Berater, Trainer & Experten und solche, die es werden wollen. Mein Name ist Christian Rieken ich bin Gründer und Geschäftsführer von Human Essence und ich durfte in den letzten jahren über 3700 Klienten und über 11.000 Seminarteilnehmern zeigen wie man durch innere Transformation und authentische Strategien das eigene Privat- und Business Leben auf die Ebene seiner Träume bringen kann. Human Essence steht für... ...
 
Herrlich Ehrlich – Business und Leadership Geschichten mit Frau Herz In diesem Podcast erzählt Alexandra, Frau Herz dir herrlich ehrliche Geschichten aus über 16 Jahren Selbstverwirklung. Heute leitet sie ein Millionenbusiness mit 10-köpfigem Team. Ist Spiegel Bestseller Autorin, Podcasterin und arbeitet mit einflussreichen Unternehmen zusammen. Nebenbei gründete sie zwei neue Firmen. Sie nimmt dich mit auf spannende, unverblümte Ausflüge in andere Blickwinkel. Denn Selbstständigkeit bedeute ...
 
Möchtest Du Dich gerne 365 Tage wertvolle Inputs, Anregungen und Tipps für 2019 erhalten, damit Du das Beste aus Deinem Jahr herausholen kannst? Dann melde Dich zu meinem 365-Tage-Kalender "SoulFood" an: https://www.kimfleckenstein.com/aktionen/ In diesem Podcast gebe ich Dir zahlreiche Tipps, um selbstbewusster zu werden, um für Dich eine größere Achtsamkeit zu entwickeln oder Dich selbstbestimmter zu fühlen. Je achtsamer Du mit Dir bist, umso besser kann sich Dein Selbstbewusstsein entwick ...
 
Manuela Starkmann ist Experte Nr. 1 zum Thema KLARHEIT und genau deshalb gibt es ihren Podcast LEBE DEINE KLARHEIT!. Hier geht es um Sinn, Spaß, Spirit für Dein Leben. Manuela ist Guide und Healer, führt Dich zurück zu Deiner Klarheit und hilft Dir, Deine Selbst-Heilung zu stärken. Wenn Du diesen Podcast hörst, wirst Du fühlen, was Du wirklich willst. Du wirst Dir selbst vertrauen, glücklicher, gesünder und zufriedener werden. Frau Klarheit spricht hier klar, facettenreich und humorvoll über ...
 
Ayurveda-Lifestyle für ein erfülltes Leben… Als Ayurveda-Ernährungs-Coach helfe ich Dir dabei, Ayurveda leicht ins Dein Leben zu integrieren. __________________________________________ In Balance sein mit seinem Selbst und in Harmonie sein mit den Lebensgesetzen – das aktiviert die inneren Kräfte, was erfolgreich sein auf allen Ebenen als natürliches Ergebnis zur Folge hat… _________________________________________ Die Ayurveda-Konstitution hilft, die eigene, einmalige Dosha-Mischung, also d ...
 
Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich i ...
 
1. Healthy Docs ist der Podcast für gestresste Mediziner. Als Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ärztin für traditionell chinesische Medizin bin ich mit Leib und Seele dabei. Ich weiss genau, vor was für Schwierigkeiten wir Mediziner im Alltag stehen. Willst du auch nicht mehr Jammern oder Weggucken? Hier entsteht eine Plattform für Austausch mit Gleichgesinnten. 2. Wenn du wissen willst, wie du dein eigener innerer Arzt wirst und wie du intuitiv gesund bleibst, dann bist du hier genau rich ...
 
Eigentlich wissen wir alle, wie abnehmen funktioniert, oder? Klar: Wir müssen weniger Kalorien essen, als wir verbrauchen... Wenn es doch nur so einfach wäre! Das Problem ist nicht, dass es uns an Abnehm-Wissen fehlt. Das Problem ist: Wir scheitern an der Umsetzung. Beim Achtsam Schlank Podcast zeige ich dir, wie du deine Ernährungsumstellung Schritt für Schritt umsetzen kannst. So erreichst du dein Wohlfühlgewicht: mit schlanken Ess-Gewohnheiten, Achtsamkeitstraining und motivierenden Coach ...
 
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Selfcare4health

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Selfcare4health

Mag. pharm. Caro Frauendorfer, Apothekerin, Resilienztrainerin, Ernährungs

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Durch meine persönlichen Erfahrungen mit chronischen Leiden, möchte ich Menschen motivieren, ihren eigenen Weg zu mehr körperlicher und seelischer Widerstandskraft zu gehen. In der Apotheke sehe ich fast täglich, wie Menschen chronische Symptome behandeln wollen, ohne sich ihrer Ursachen bewusst zu sein. Leiden einfach weg drücken zu wollen, hat mich lang gehindert, meinen persönlichen Weg zur Schmerzbewältigung zu finden. Als Apothekerin, Resilienztrainerin und Ernährungsberaterin versuche ...
 
Hier interviewen wir für dich die erfahrensten Psychotherapeut*innen, die Hypnotherapie seriös und erfolgreich einsetzen. Erfahre mehr über ihren Werdegang, wie sie auf klinische Hypnose gestoßen sind, ihre bewährten Methoden und was sie Psychotherapeut*innen am Beginn ihrer Karriere raten.
 
Ich bin Ludwig, Gründer des spirituellen Blogs www.seelenrave.de und Selbstheilungs-Coach mit Themenschwerpunkt Hochsensitivität, Beziehungen (Bindungstrauma, Co-Abhängigkeit, Bindungsangst, Muster der Beziehungslosigkeit) und Selbstliebe (Storys of feeling unwanted, unloved, not enough). In den letzten 3 Jahren habe ich durch spirituelle Workshops und in der Einzelarbeit mehr als Tausend Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst unterstützen und dabei stets das weitergeben dürfen, was ich im Ra ...
 
Lass dich in Tiefenentspannung und Meditation auf Reisen führen - in wunderschöne, mystische Welten. Erfahre tiefe Entspannung, Liebe, Freude - und neue Erkenntnisse. Ganz spezielle spirituelle, mythologische Fantasiereisen - und einfache Phantasiereisen an besondere Orte.
 
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Yogastunden Meditativ

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Yogastunden Meditativ

Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität

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Erfahre die Tiefenwirkung des Yoga Meditative Yogastunden, die wirklich in die Tiefe gehen. Diese Yoga Sessions haben unterschiedlichste Themen: Längeres Halten der Stellungen, Affirmationen, Chakra-Konzentration, Achtsamkeit, philosophische Yogastunden mit der Frage: Wer bin ich? Asanas als Hingabe an Gott. Ein großes Repertoire an Yoga Classes! Hier findest du das, was Yoga Vidya als populärsten Yogastil in Deutschland auszeichnet: Meditatives Üben - aber mit großer Bandbreite. Yogastunden ...
 
Übungsanleitungen zur Progressiven Muskelentspannung (PME), auch genannt Progressive Muskelrelaxation (PMR), Fortschreitende Muskelentspannung (FME). Die Progressive Muskelentspannung ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren: Einfach zu lernen, für jeden zugänglich. Lass den Stress von dir abfallen - genieße tiefe Entspannung.
 
Durch Achtsamkeit zu Gelassenheit und innere Ruhe. Bodyscan ist eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Entspannungstechniken und Meditationsarten. Lass dich in tiefe Entspannung und Meditation führen. Bodyscan bedeutet, dass du systematisch durch deinen Körper gehst. Dabei spürst du, beobachtest, ohne zu beurteilen und ohne zu analysieren. Durch achtsames Spüren des Körpers und durch erwartungsloses Weitergehen lernst du loszulassen und dich von nichts beirren zu lassen.
 
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Darmglück

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Darmglück

Julia Gruber

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Dein Podcast über den Darm, Ernährung, Lebensstil und Mindset. Die Gastgeberin Julia Gruber teilt hier ihr eigenes Wissen aus ihrer über 10-jährigen Praxis und interviewt zusätzlich auch spannende Gäste. Es geht um den Darm als unsere Wurzel und als die Voraussetzung für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Erschaffe deine Gesundheit von innen heraus.
 
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Prioritäten ändern sich im Laufe des Lebens. Ändern sich mit den Umständen, in denen wir leben, mit den Situationen, in die wir geraten. Was bisher gut und richtig war, kann unter neuen Voraussetzungen, auf einer neuen Entnommen aus: Angela Sendlinger "Dem guten Leben auf der Spur: Sinn und Erfüllung in der Lebensmitte", Kreuz Verlag, Freiburg 2015…
 
3 Feel-Good-Tricks, die wissenschaftlich belegt sind Mehr Infos zum "Achtsam Schlank" Konzept findest du auf www.achtsamschlank.de "Achtsam Schlank. Wie du aus dem Diätkarussel aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das 6 Wochen Programm." (jetzt vorbestellbar, erscheint am 22. März 22. Social Media: Instagram: nuria.achtsamsc…
 
In dieser Folge bewegen wir eine spannende Frage. Es geht um Trauma und Regression, um innere kindliche Anteile und wie uns kindliche Gefühle im Alltag zur Last werden können. Wir haben eine sehr spannende und ganz vielschichtige Frage dazu erhalten und wünschen dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration beim Lauschen. In dieser Folge er…
 
Wenn uns etwas nervt, ärgert, anspannt – ist es Zeit hinzuschauen. Sobald wir versuchen, weiterhin gut drauf zu sein, es zu ignorieren, vergeben wir eine Chance uns selbst zu befreien – egal wie klein oder groß diese ist. Eigentlich glaube ich, dass das ganze Leben ein einziger Befreiungsschlag ist – insbesondere in der zweiten Hälfte. Jedoch einer…
 
Was bedeutet Luxus für uns und welche Rolle spielt er in unserem Leben? Was sind wir uns wert und wie wollen wir unser Leben führen? In dieser Folge spreche ich mit Gloria Gnilenka über das Außenseiter Dasein, Persönlichkeitsveränderung und wie sie es geschafft hat von Cottbus nach Dubai auszuwandern. Sie ist Gründerin von Visionbook.de und hilft s…
 
Was in schmerzhaften Krisen weiterhilft, was an inneren und äußeren Quellen unversehrt bleiben kann, welcher Wert bestimmten Fähigkeiten, Fertigkeiten, Gewohnheiten, Ritualen zukommt, all dies offenbart sich oft erst, wenn die gewohnten Sicherheitsnetze zusammenbrechen. Entnommen aus: Irmtraud Tarr "Was rettet. Mit Verlusten leben", Patmos Verlag, …
 
#266/2 Janna zu Gast bei Dr. Miriam Härlein - Ayurveda und Selfcare für Mamas In der Sommerzeit ist hier im "Einfach gesund Leben Podcast” ein kleiner Rollentausch angesagt, denn auch Janna wurde schon häufig interviewt und einige dieser Folgen möchten wir jetzt mit dir teilen. So lernst du Janna von einer ganz anderen Seite kennen.In der heutigen …
 
In der letzten Folge habe ich es bereits angekündigt: Eine wunderschöne Veränderung den Podcast betreffend steht an!😍 In dieser Sonderfolge werde ich dir erzählen, woran ich in den letzten Wochen und Monaten gearbeitet habe. Mit dem einen Ziel: Das Meditationserlebnis für dich noch weiter zu verbessern. Ich freu mich von ganzem Herzen auf das was k…
 
252 Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich? HEUTE: Ein Klassiker. Die erste Folge "Einschlafen mit Curse" ist eine der meistgehörten und meistgeliebten Folgen seit Beginn des Podc…
 
Ein Mann der vielen Künste… mach's dir bequem und kuschel dich ein. Schlaf schön! Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern Der Podcast ist unter der Lizenz CC BY-SA 3.0 verfügbar. Zum Wikipedia-Artikel Folge Einschlafen mit Wikipedia auf Instagram Folge Einschlafen mit Wikipedia bei Steady und Patreon Produziert von Schønlei…
 
Keine bildliche Vorstellungskraft Die Afantasie ist das Phänomen der fehlenden bildlichen Vorstellungskraft und ein spannendes und noch sehr neues Thema aus der Psychologie, dass ich in der heutigen Folge ein wenig näher beleuchte. Mehr Informationen zum kostenlosen Webinar „Die Geheimnisse eines Mentalisten“ Mein kostenfreies E-Book mit 10 Tipps, …
 
Wir leben in unsicheren Zeiten. Wie kannst du dich also darin üben, die Person zu sein, die in der Ungewissheit eine Chance sieht? In dieser Folge geht es darum, sich mit Ängsten anzufreunden, sie zu verstehen und zu meistern. Verstehe, Plane, Entspanne. Viel Freude beim Reinhören! Madhavi Informationen zur Folge: Women of Wisdom Collective - Kunda…
 
Dich anders zu ernähren kann viele Motivationen haben. Und ein klares Ziel zu haben hilft dir später in der Umsetzung deines Vorsatzes. Ich nenne dir in dieser Folge drei praktische Tipps die du direkt umsetzten kannst! ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über …
 
Vielleicht träumst du schon, seit du klein bist, davon, Popstar zu werden, Schauspieler*in, Olympiasieger*in, Autor*in oder was auch immer. Doch du denkst, dass das zu erreichen utopisch ist. Dann ist die heutige Podcastfolge perfekt für dich! Denn ich spreche mit Tim Bendzko über seinen Weg zum erfolgreichen Musiker. Ich kenne Tim schon viele Jahr…
 
Die verlorene Verbindung finden Als Menschen werden wir, wer wir wirklich sind, durch liebevolle heilsame Beziehung. Von der ersten Sekunde unseres Daseins an streben wir nach Beziehung: „Siehst du mich? Hörst du mich? Nimmst du wahr, wer ich bin?“ Nicht immer haben wir eine liebevolle Antwort erhalten, manchmal sogar gar keine. Frühes Trauma entst…
 
Lachen ist zweischneidig; es kann verbinden, aber auch trennen. Verbinden, weil es vertraute Gemeinschaft erzeugt, und trennen, wenn es gegen eine Person oder Gruppe gerichtet ist und diese aus der Gemeinschaft ausschließt, wie etwa rassistische Witze.Entnommen aus: Rafik Schami "Mein Sternzeichen ist der Regenbogen", Hanser Verlag, München 2021…
 
Diese Podcastfolge ist spannend für dich, wenn du dir schon öfter Gedanken dazu gemacht hat, ob dein Sportverhalten und deine Bewegungsmuster zu deinem Wohlbefinden beitragen oder dir eher mehr Beschwerden und ein Ungleichgewicht bereiten. Dazu habe ich die Expertin Lena Weinert-Göller zu Gast und wir sprechen über den Einfluss von unserem Sportver…
 
Wie erkennst du eine Essstörung und was kannst du dagegen unternehmen Daniela ist Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit verhaltenstherapeutischer Ausbildung. In ihrer Praxis in Viernheim behandelt sie Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis zum 21. Lebensjahr. Wir hatten bereits ein Interview gemacht zusammen, und zwar über Psychische …
 
#266 Janna zu Gast bei Kristin Henke - Ayurveda als Boost für deine Gesundheit In der Sommerzeit ist hier im "Einfach gesund Leben Podcast” ein kleiner Rollentausch angesagt, denn auch Janna wurde schon häufig interviewt und einige dieser Folgen möchten wir jetzt mit dir teilen. So lernst du Janna von einer ganz anderen Seite kennen.In der heutigen…
 
Wenn du einmal damit beginnst, auf deine wertenden Gedanken zu achten, wirst du merken, dass es davon sehr viele gibt. Dein Geist kategorisiert, ordnet ein, heftet ab, lehnt ab, sehnt sich, sträubt sich. Wir werten ständig! Alles, was dir passiert, was jemand zu dir sagt, jede Situation, in der du dich befindest, alles, was du siehst oder anderweit…
 
Über inneres Wachstum, Visionen und Affirmationen Fragst du dich auch manchmal: Wer ist jetzt eigentlich der Böse? Der Verstand, weil er uns von unserem Gefühl und der Intuition trennt?Oder das Unterbewusstsein, weil wir von ihm irgendwie regiert werden, aber ja nicht immer zu unserem Besten? Meine Erklärung (und das kann jetzt sehr subjektiv sein)…
 
Manchmal kann es sich so anfühlen, als wenn wir emotional so richtig feststecken. Wie in einem emotionalen Loch. Alle Gefühle gehören zum Leben dazu - jedoch ist es nicht nötig sie dauerhaft zu fühlen, wenn es sich für dich nicht gut anfühlt. Darum werden wir in dieser Meditation Emotionen die Möglichkeit geben, sie zu wandeln. Ich wünsche dir viel…
 
KLARHEIT … über Trauer und Jenseitskontakt. Wie kann man mit dem Verlust leben? Wie hilft dafür ein Nachtodkontakt? Mir liegt am Herzen, hier über Menschen UND Tiere zu sprechen. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ spreche ich über: Leben, Sterben, Sterbebegleitung, Tod, Trauer, Trennung, Kommunikation, Trauernde, Umfeld, was …
 
In der neuen Folge geht es um Energie. Ich teile mit euch Tipps, wie ihr in eure Energie kommt. Ihr erfahrt auch, was Energieräuber sind und wie ihr diese aus eurem Alltag entfernen könnt, sodass ihr in eure ganze Kraft kommt. Mit dem Code “PUKKAKATHARINA15“ bekommt ihr bis Mitte September 15 % Rabatt bei Pukka Herbs: https://www.pukkaherbs.com/de/…
 
Von Kolben, Zylindern und Ventilen…mach's dir bequem und kuschel dich ein. Schlaf schön! Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern Der Podcast ist unter der Lizenz CC BY-SA 3.0 verfügbar. Zum Wikipedia-Artikel Folge Einschlafen mit Wikipedia auf Instagram Folge Einschlafen mit Wikipedia bei Steady und Patreon Produziert von S…
 
Wer seine Gefühle regulieren kann, hat ein Großteil seiner Innenwelt und so seines Lebens sehr viel besser im Griff. Oft nehmen wir unsere Emotionen als Wahrheit wahr und lassen uns viel zu leicht von ihnen kontrollieren. Positiv wie negativ. Das macht uns nicht nur verletzlich. Wir fühlen uns ihnen zudem noch hilflos ausgeliefert. Um diesem Kreisl…
 
Wie ist es möglich, dass ein simpler Trigger eine ganze Gefühlswelt in dir auslösen kann, die du kaum regulieren kannst? Wir alle tragen unsere Päckchen mit uns rum, die sich oft unbewusst im Erwachsenenleben auf unschöne Weise bemerkbar machen. Auch wenn wir mit unserem Verstand versuchen uns zu erklären, wie das in uns ausgelöst wurde und uns ver…
 
Diese Meditation führt dich wieder zurück nach Hause zu dir. Wir lenken die Aufmerksamkeit bewusst in deinen Körper und lösen uns von Gedanken über die Vergangenheit und Zukunft. Du darfst ganz hier, in diesem Moment ankommen und ausruhen. Anschließend nutzen wir die Worte "Ich bin", um dich wieder mit deinem Zentrum zu verbinden. An diesem Ort läs…
 
Neuanfang #271 – Bist du in Kontakt mit dir selbst? – Achte auf diese Anzeichen ****** Der regelmäßige Kontakt mit dir selbst, ist das Fundament für ein erfülltes Leben. Denn die Antworten auf viele deiner Fragen und die Führung für deinen ganz eigenen Weg kommen aus deinem Inneren. Deine Seele kommuniziert mit deinem Geist durch deinen Körper mit …
 
Gegen den Blackout bei Prüfungen Lampenfieber vor Prüfungen ist normal, aber wenn diese Nervosität in Angst umschlägt, ist es kaum mehr möglich die gesteckten Ziele zu erreichen. Mit Hypnose oder Selbsthypnose ist es möglich diese negative Spirale zu durchbrechen und positiv und mit einer hohen Motivation in Prüfungen zu gehen. Kostenfreies Seminar…
 
Hast Du Geld genug, um wirklich sorgenfrei zu leben? Kannst Du Deine Arbeitszeit, Deinen Urlaub und auch das, was Du tust, selbst bestimmen? Das ist der Traum von vielen Menschen und doch bleiben sie in ihrer bisherigen Welt verhaftet. Hier zeige ich Dir einen Weg, wie Du zu einem selbst bestimmten Leben kommst und wie Du dabei auch noch neue Horiz…
 
Während eines Seminars (...) habe ich mit den Teilnehmern einen einfachen Versuch durchgeführt. (...) Ich nahm (...) ein Glas in die Hand, füllte es zur Hälfte mit Wasser und hielt es demonstrativ in die Luft.Entnommen aus: Lars Amend "It's all good. Ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt", Kailash Verlag, München 2019…
 
Ich bin so aufgeregt, denn vor vier Tagen haben wir die Tore für meinen neuen Onlinekurs Heart Wide Open geöffnet. Es ist ein Kurs für erfüllte Beziehungen und Partnerschaft, in dem es um die Liebe geht und darum, dein Herz zu öffnen und all die Mauern um dein Herz abzubauen. Und weil so viele Fragen von euch zu dem Kurs und allgemein immer wieder …
 
Du kannst dich auf eine Stunde inspirierenden und entspannten Lauschens einstellen. Ich habe den Mystiker und spirituellen Lehrer Thomas Hübl zu einem Gespräch eingeladen. Was ich unglaublich wertvoll und sehr inspirierend finde, ist die Art und Weise, auf die Thomas spirituelle Lehre oder Mystik mit dem Verständnis von Trauma und Traumadynamiken v…
 
Am letzten Wochenende im Sound Seminar bei Irina vom Alchemy Bowl Studio habe ich eine wichtige Lektion gelernt: Fülle findet mich – nicht ich sie. Wenn wir suchen und uns anstrengen, passiert wenig. Lassen wir jedoch los (was schwer genug ist), passiert alles. In dieser Folge geht es darum nicht nur um Bowls und auch nicht um das nicht professione…
 
In dieser Folge spreche ich, gemeinsam mit meinem langjährigen Freund Jorge, über das Leben, Musik und Online Marketing. Wir gehen Fragen auf den Grund, wie: Warum fühlt sich Erfolg oft nicht so geil an, Google Analytics abfuckt und Online Marketing faszinierend sein kann? Aber auch, warum Jorge lieber alleine arbeitet als im Team und welche Rolle …
 
251 Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich? HEUTE: Das beste, wirklich allerbeste Coaching Tool von allen, die es gibt! Hand auf's Herz! Ausserdem geht es um eine Sache, die wir a…
 
Ich habe über 5500 Follower*innen aus meinem Instagram Account geschmissen. Warum das wichtig war für mich, für meinen Prozess, für meine Vision, für mein Business, hörst du in der Folge. Seit 2017 habe ich mehr als 12,4 tausend Follower*innen auf meinem Kanal gehabt. Warum mir die Zahl wichtig war und warum sie es jetzt nicht mehr ist. Warum ich n…
 
#265/2 Janna zu Gast bei Dr. Caroline Buff - Alles auf Anfang, so begann Jannas Reise In der Sommerzeit ist hier im “einfach gesund Leben Podcast” ein kleiner Rollentausch angesagt, denn auch Janna wurde schon häufig interviewt und einige dieser Folgen möchten wir jetzt mit dir Teilen. So lernst du Janna von einer ganz anderen Seite kennen.In der h…
 
Wie viele es heute noch gibt… mach's dir bequem und kuschel dich ein. Schlaf schön! Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern Der Podcast ist unter der Lizenz CC BY-SA 3.0 verfügbar. Zum Wikipedia-Artikel Folge Einschlafen mit Wikipedia auf Instagram Folge Einschlafen mit Wikipedia bei Steady und Patreon Produziert von Schønl…
 
Der Hang zur Selbstüberschätzung Ein zu großes Ego haben Menschen, die sich gerne überschätzen. In dieser Folge betrachte ich mich selbst und vor allem, wie man mit Menschen umgeht, die ein zu großes Ego haben. Mehr Informationen zum kostenlosen Webinar „Die Geheimnisse eines Mentalisten“ Mein kostenfreies E-Book mit 10 Tipps, wie du deine emotiona…
 
Wir Frauen haben eine machtvolle Stimme. Diese Folge ist für alle Frauen, die gerade wieder mehr Licht, Mut und Antrieb in ihrem Leben brauchen. Du hast immer einen Impact - im Kleinen, wie auch im Großen. Du darfst abtauchen, aber komme immer wieder hoch, wir brauchen dich. Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/jenny.siering/ Von Herze…
 
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