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Der ACHTSAM ESSEN PODCAST begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesunden Essverhalten und einem positiven Körpergefühl. Du möchtest dich von Diätgedanken, Heißhungeranfällen oder Binge eating lösen? Du möchtest ein leichtes befreites und intuitives Essverhalten erlernen und wieder so richtig genießen können? Dann ist der Podcast das Richtige für dich. Hier bekommst du jede Menge Tipps und Inputs. Das tolle am Podcast: Die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert und trotzdem leicht verdaulich ...
 
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine ...
 
Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
 
Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik und Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?
 
Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst. Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast. Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen. Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine ...
 
Hole Dir die kostenlose Trainingsplan-Vorlage & Wettkampf-Checkliste. Abonniere einfach meinen Newsletter: www.gogirlrun.de/newsletter Willkommen zum "Go Girl! Run! – Podcast". Hier dreht sich alles ums Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment. Ich lade Dich ein, mit mir über alles, was uns Frauen rund ums Laufen und Achtsamkeit bewegt zu plaudern. Dich erwarten Wissen, Inspiration, Tipps, Interviews und Geschichten aus meinem eigenen Leben, damit Du Dich motivierst ein bewegteres Leben zu f ...
 
Impulspodcast für sensible Menschen die mit mehr Zen-basierter Achtsamkeit zurück in ihre innere HerZen’s 💖 Kraft kommen wollen. Ich möchte euch einladen mit mir gemeinsam auf dem Drahtseil zu tanzen, zwischen Überreizung und dem Zen-State-of-Mind, hin zum erfüllten authentischen „Sein“. Lasst uns alte Muster & Denkweisen hinterfragen und verändern um die dahinterliegende „Realität“ und unser volles Potenzial zu erkennen. Ich freu mich gemeinsam mit euch diesen intensiven Wachstumsprozess au ...
 
Herzlich Willkommen bei FOTOGRAFIE TUT GUT! Lass uns über die Achtsamkeit und das positive Denken in der Welt der Fotografie sprechen; und über die Achtsamkeit und das positive Denken DURCH die Fotografie. Es ist nicht wichtig, ob Du einfach gern mal einen Schnappschuss machst, Hobbyfotograf oder Profi bist, das hier ist für Dich! Wir blicken gemeinsam über den Tellerrand auf andere Genre, Fotografen und die positiven Auswirkungen der Fotografie auf unser Leben. Schön, dass Du da bist, ich f ...
 
Eine Prise Achtsamkeit mit der Psychologin, Laura Klinker, ist dein Podcast zu den Themen Achtsam Essen, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Mit psychologischer Expertise möchte ich eine Reflexion zu unserem Essverhalten, unserem Körperbild und unserem Umgang mit uns selbst anregen. Mit achtsamen Impulsen möchte ich dich begleiten, bewusst und wohlwollend mit dir umzugehen. Als Psychologin in einer Fachklinik für Diabetes gehören diese Themen zu meiner täglichen Arbeit und ich möchte dich da ...
 
In diesem Podcast von Franziska M. Vetter (@franziskamvetter) geht es um bedingungslose Selbstliebe, achtsame Selbstfindung, die Wiederherstellung innerer Verbundenheit und das in Besitz nehmen der eigenen Unvollkommenheit, Wahrheit und Ganzheit. Es geht darum mutig und authentisch deinen eigenen Weg zu gehen, dabei deiner inneren Stimme zu folgen und dein Herz trotz aller Herausforderungen für das Leben zu öffnen.
 
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
 
Durch meine persönlichen Erfahrungen mit chronischen Leiden, möchte ich Menschen motivieren, ihren eigenen Weg zu mehr körperlicher und seelischer Widerstandskraft zu gehen. In der Apotheke sehe ich fast täglich, wie Menschen chronische Symptome behandeln wollen, ohne sich ihrer Ursachen bewusst zu sein. Leiden einfach weg drücken zu wollen, hat mich lang gehindert, meinen persönlichen Weg zur Schmerzbewältigung zu finden. Als Apothekerin, Resilienztrainerin und Ernährungsberaterin versuche ...
 
Ich bin fest davon überzeugt, dass es jeden Tag einen Moment zum Jubeln gibt! Und, dass unser Leben ein Geschenk ist! Wenn du einen bewussten Lifestyle liebst und dein Leben trotzdem in vollen Zügen genießen und feiern möchtest, dann bist du hier richtig! Mit mehr Achtsamkeit, Selbstliebe & Good Vibes im Alltag schaffen wir das :) Blog: www.jubeltage.at Instagram: @jubeltage
 
Erfolg muss nicht laut sein! Der Business Podcast mit Timon & Melina Royer. Wir zeigen zurückhaltenden und introvertierten Menschen, wie sie in unserer lauten Business-Welt herausstechen können und ihr volles Potenzial entfalten. Wenn du unseren Podcast magst, freuen wir uns irrsinnig über eine 5-Sterne Bewertung auf Apple Podcast und/oder einen Kommentar bei Instagram: @vanillamindde :)
 
Dieser Podcast nimmt dich mit auf eine wundervolle Reise zu dir selbst! Du bist einzigartig! Und doch sind wir alle miteinander verbunden. Meine Herzens-Mission ist es dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist - Schöpfer/in deines Lebens. Deine Intuition führt dich letztendlich zu bedingungsloser Liebe, innerer, wie äußerer Freiheit und genau auf diesem Weg möchte ich dich ein Stück begleiten. In diesem Podcast erwarten dich Authentizität, wahrhafte Hilfe, Klarheit für dich & deinen Weg, ...
 
In ihrem Podcast teilt Marisa Schmid ihr spirituelles Wissen auf ganz alltägliche Weise. Sie vermittelt, wie man als hochsensibler, spiritueller Mensch ein glückliches, vollbewusstes Leben leben kann. Dabei geht es ihr darum, ganz alltagstaugliche Tools zur Verfügung zu stellen, mit ihren Hörern zu interagieren und sie dabei zu unterstützen, als Lichtarbeiter diese Leben zu gestalten und manifestieren.
 
Im SoulFood Journey Podcast bekommst du tonnenweise Motivation und Inspiration, um deine Essstörung Schritt für Schritt vollständig loszulassen und endlich wieder frei zu sein. Gründerin, Coach & Autorin Kira Siefert interviewt Ex-Betroffene sowie Betroffene, lädt Expert*innen aus der ganzen Welt ein und teilt ihre persönlichen Erfahrungen, um ein Bewusstsein für Essstörungen zu verbreiten. Die Show eignet sich für alle Arten von Essstörugen: Magersucht, Bulimie & Fresssucht, auch bekannt al ...
 
Der Podcast aus der Jurte! Andreas und Matthias empfangen einmal im Monat einen prominenten Gast in der original kirgisischen Jurte des Nomadenland im Potsdamer Volkspark. Bei einem griechischen Wein dreht sich alles um gemütliches Beisammensein, Gesellschaft, Kultur, Sport, Nachhaltigkeit und Spaß. Chillig, achtsam, frech, frisch, fröhlich frei - die Pod-Cat meint: STAY CAFFFF!
 
Der Podcast für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen. Schluss mit den übertriebenen Ansprüchen an uns, Schubladendenken und allem, was sonst noch nervt. Doch wie geht das? Diese Frage versuche ich alleine und mit fabelhaften Gäst:innen zu klären. Dabei streifen wir die verschiedensten Themen rund um individuelles Glück und Diversität. Damit du zufriedener durchs Leben gehst und erkennst, was für eine Bereicherung unsere Vielfalt ist.
 
Entwicklung gestalten: Ganz persönlich, in Teams & Organisationen. Wie kann das gehen? Antworten auf diese Frage wollen wir mit unserem Podcast auf die Spur kommen. Dazu geben wir Personen Raum, die uns mit Ihren ganz persönlichen Perspektiven und Erlebnissen inspirieren können. Vielleicht gibt es so viele Möglichkeiten das Leben zu gestalten wie es Menschen gibt. Wir porträtieren bewusst unterschiedlichste Wege. Ein Podcast für alle, die an eine Zukunft glauben, die wir gemeinsam gestalten ...
 
Klara Fuchs ist Mentaltrainerin & Sportwissenschafterin. Bei Foxi Mind geht es um den intelligenten Erfolg, Erfolg, der sich für dich gut anfühlt und zu deinen Werten passt. Trainiere deine innere Stärke, erlerne Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Hier findest du nützliche Schritte für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein bewusstes Leben. Bringe dein inneres Leuchten zum Strahlen! :)
 
Eigentlich wissen wir alle, wie abnehmen funktioniert, oder? Klar: Wir müssen weniger Kalorien essen, als wir verbrauchen... Wenn es doch nur so einfach wäre! Das Problem ist nicht, dass es uns an Abnehm-Wissen fehlt. Das Problem ist: Wir scheitern an der Umsetzung. Beim Achtsam Schlank Podcast zeige ich dir, wie du deine Ernährungsumstellung Schritt für Schritt umsetzen kannst. So erreichst du dein Wohlfühlgewicht: mit schlanken Ess-Gewohnheiten, Achtsamkeitstraining und motivierenden Coach ...
 
Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditations-Forscher) gehen in diesem Podcast den ganz großen Themen im Kleinen nach. Themen wie Beziehungen, Angst, Freundschaft, Glück und Liebe werden aus der Perspektive der Achtsamkeit beleuchtet. Jede Folge dreht sich um ein Oberthema, das in größerer Tiefe beleuchtet wird: Warum beschäftigen mich Gedanken eigentlich? Wie kann ich das Karussell im Kopf anhalten und den Moment genießen? Und was hat das alles eigentlich mit Ro ...
 
Herzlich willkommen zu meinem ZEIT IST GOLD - Podcast, ich bin Anne. Ich bin Entspannungs­therapeutin, Mentaltrainerin und Dipl. Systemischer Coach. Außerdem arbeite ich als Hormonyogalehrerin und helfe Frauen dabei, wieder in ein hormonelles Gleichgewicht zu kommen und ausgeglichener zu werden. Als Coach begleite ich Menschen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen und helfe ihnen dabei, aus ihrer Überforderung oder auch einer Antriebslosigkeit herauszukommen. In meinem Podcas ...
 
Was ist der Sinn des Lebens? Wer bin ich? Was will ich? Warum bin ich hier? Wie kann ich in so einer Welt glücklich sein? Was ist meine Aufgabe auf dieser Erde? 👁✨ Gemeinsam mit meinen Podcast Gästen tauche ich für euch jede Woche tief in die Fragen des Lebens ein. Ich stelle die Fragen, die mir auf der Seele brennen und erzähle unverblühmt von meinen ganz persönlichen Erfahrungen und Erkenntnissen. Lass dich von authentischen und tiefgründigen Gesprächen über Spiritualität, den Umgang mit E ...
 
In diesem Podcast geht es um das Thema Klarheit und wie Du durch moderne Meditation, Achtsamkeit und besondere Atemtechniken Gedankenunruhe, Stress und negative Blockaden löste, zusätzlich deine Selbstheilungskräfte aktivierst und ein Leben voller Glück & Erfüllung leben wirst. In meinem Podcast geht es sehr vielseitig zu. Ich teile mein Wissen und meine Praxis-Erfahrung aus 12 Jahren Meditation, Bewusstseinsarbeit, sowie der Selbstheilung und verbinde die Weisheiten der östlichen Philosophi ...
 
Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Martin Schauhuber und Selina Thaler heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten Martin und Selina ...
 
Hey, schön dass du da bist, bei Mindful Me, dem Podcast der dir hilft dein Bewusstsein zu erweitern, intuitiv zu leben und dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden. Manifest the life of your dreams.. I am here to guide you. ♥︎ Zu meinem Instagramprofil: https://www.instagram.com/valerie.husemann/
 
Gesunder Umgang mit Stress - Achtsamkeit. Viele Menschen fühlen sich gehetzt, spüren eine innere Unruhe, stehen sehr stark unter Druck, sind oft gereizt und es fällt ihnen schwer, gelassener und gesünder mit Stress umzugehen. Gerade unser Alltag verläuft meist hektisch, sehr schnelllebig und erfordert jeden Tag Höchstleistung. "Viele DInge auf einmal machen und das in einer bestimmten Zeit", Reizüberflutungen, Veränderungen und Geschwindigkeit sind u.a. unsere täglichen Herausforderungen. St ...
 
GLÜCKLICH UND SELBSTBESTIMMT, dem Podcast für Inspiration, Lebensweisheiten und psychologische Tipps für ein erfreuliches Leben.So gestaltest du dir ein glückliches & selbstbestimmtes Leben, in dem du dich innerlich erfüllt und glücklich fühlst. Coverfoto Hintergrund: Ashim D’Silva auf Unsplash. Impressum: https://www.nick-melekian.de
 
Manchmal muss man sich auf die Suche begeben um im Hier und Jetzt anzukommen. Begleite Daniel auf seiner Reise und lerne in seinem Podcast zu den Themen Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und Führung spannende Menschen und interessante Perspektiven kennen. Als Coach für Mindful Leadership unterstützt Daniel Führungskräfte und Unternehmen dabei, die Herausforderungen der Digitalen Transformation zu meistern und ihr eigentliches Potenzial zu verwirklichen. Daniel ist Co-Founder von WEVOLV ...
 
DU hast es geschafft! Dein erster schritt ins UN-angepasste Leben ist getan :) Ich begrüße und umarme dich zu meinem Podcast UN-angepasst, der Podcast in dein UN-angepasstes Leben. Erzählt von Michelle Rittersen, Homosexuell und geoutet seit dem 14 Lebensjahr. Die Frau die mit Motivierender, Mitfühlender und Positiver Energie, über den Zugang zu dir selbst spricht. Hier findest du Türen und Wege, die du vorher nicht in Betracht gezogen hättest, sie zu öffnen. Denn bei "UN-angepasst", geht es ...
 
Tanja Draxler ist erfolgreiche Autorin, Beraterin und Expertin für ganzheitliches Selbstmanagement. Sie zeigt in ihrem Blog, in Vorträgen & Seminaren und ihren erfolgreichen Online-Programmen, wie es möglich ist, trotz der täglichen Anforderungen ein selbstbestimmtes, erfülltes und energievolles Leben zu führen. Fühlst du dich von den beruflichen und familiären Herausforderungen manchmal überrollt? Überfordert dich oft die Hektik unserer schnelllebigen Zeit? Spürst du, dass es auch anders ge ...
 
Willkommen bei den The Mindful Sessions - Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. Es erwarten dich konkrete Coaching-Tipps, heilende Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen dich in einem neuen Licht zu sehen und dein ganzes Potenzial zu entfalten. Weitere Informationen zu den The Mindful Sessions, Coaching Kursen und Büchern findest du unter www.sarahdesai.de. Oder schreib gerne eine Mail an: hello@sarahdesai.de. Music: Primavera by Claudio Donzelli Download “Frammenti ...
 
JEDER kann den gesunden Umgang mit Stress lernen. Unser Umgang mit Druck ist kein Schicksal, sondern eine Fähigkeit = Stresskompetenz! Meine Mission ist es Ängste und Unsicherheit bezüglich Stress abzubauen. Eine starke Stresskompetenz besteht aus Wissen, Motivation und funktionierenden Mechanismen --> All das findest du hier auf meinem Kanal... Viel Spaß beim Hören PS.: Hol dir jetzt kostenlos die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste: http://www.drachenberg.de/checkliste
 
Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.
 
Dein Podcast für Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Tipps zu einem erfüllteren Leben, Meditionen, Liebe, Mensch-Sein, Gesundheit und vieles mehr. Ich wünsche mir für dich, dass du ein erfülltes und bewussteres Leben führst. Dass dein Leben glücklich, zufrieden, mutig, mit viel Liebe und mit dir im Einklang ist. Meine beruhigende Stimme, führt dich wieder zu deinem Herz und deiner Intuition. Dein Leben wird bunter und darf sich Schritt für Schritt zu dem Leben wandeln, welches du dir ...
 
Dieser Podcast richtet sich an dich, wenn du mehr willst vom Leben. Du bist Schöpfer deiner Realität und du trägst längst, jeglichen Erfolg in dir. Moderne Spiritualität ermöglicht uns all das zu erreichen, was wir uns vorstellen können. Hier bekommst du regelmäßig Inspirationen, Lösungswege, Motivation und Know-how. Gemeinsam, begeben wir uns auf die spannende Entdeckungsreise, wie du es erreichst, ganz nach deinen persönlichen Vorstellungen und Wünschen, erfolgreich zu leben. Wi ...
 
In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Ayurveda und moderner Spiritualität ein Leben führen kannst, das du dir wünschst. Natalie ist Ayurveda Ernährungstherapeutin und New Spirit Coach und begleitet dich zu einem bewussten Leben mit Gesundheit und mehr Lebensenergie auf allen Ebenen. Ein Leben mit Sinn, Intuition, Verbundenheit, Balance und ganz viel Herz. In ihren Folgen teilt sie mit dir ihre Erfahrungen, Ernährungs Tipps und Meditationen, die dich als feinfühligen Menschen zu einem glü ...
 
Der moderne Alltag verlangt jedem von uns eine Menge ab. Stress, Druck, hohe Anforderungen an uns selbst und der Drang nach größer, schneller, besser- kein Wunder, dass immer mehr Menschen da die Puste ausgeht, der Körper sich meldet und mit kleineren und später auch größeren Signalen auf sich aufmerksam macht- Unser fayo Podcast verbindet die drei Themen Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil. Die Anfangsbuchstaben des Wortes fayo stehen für die englis ...
 
Unser Leben ist prall gefüllt mit Aufgaben und Verpflichtungen, Herausforderungen und Überraschungen, mit schwierigen Situationen und Konflikten, aber auch mit Glücksmomenten. Und wir alle machen täglich unzählige Erlebnisse und Erfahrungen – viele positive, aber oft auch viele negative. Entscheidend ist, mit welcher Haltung wir all dem begegnen, was uns erwartet, und ob es uns gelingt, auf uns selbst Acht zu geben. Die erfahrene Beraterin, Coach und Buchautorin Maja Günther schenkt dir in i ...
 
Herzlich Willkommen bei Sei Anders. Sei Du. Deinem Podcast für deine innere Reise zu dir. Eine Reise in ein Leben voller Freude, Liebe und Glück. In der ich dich begleiten möchte, über dich hinauszuwachsen. Wo du Altes endlich loslassen kannst und den Raum erschaffst, etwas Neues zu beginnen.Es erwarten dich heilende Meditationen, Coaching-Tipps, inspirierende Interviews sowohl Gedanken als auch Geschichten aus meinem eigenen Leben, womit ich dich daran erinnern möchte, dass du ein wundervol ...
 
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Sukadev lädt dich zu einer Reise durch die sieben Chakras (Energiepunkte) deines Körpers ein. Du konzentrierst dich von unten nach oben auf die Chakren und aktivierst, harmonisiert dabei die entsprechenden Themen dieser Chakren. Möchtest du in einem Yogahaus meditieren lernen und dabei eine wundervolle Auszeit genießen? Komme vorbei in eines der Yo…
 
Eine Essstörung abzulegen ist schon schwierig genug. Wie soll es dann auch noch gelingen gleichzeitig Selbstliebe aufzubauen oder einen neutralen bzw. positiven Zugang zu dem eigenen Körper zu entwickeln? Luisa Gaffa alias @selbst_verliebt und @lulusdreamtown weiß wovon sie spricht. Mit frühen 13 Jahren sie glitt sie in eine Essstörung und Sportsuc…
 
Der innere Ernährungskompass & gesunde Ernährung: So unterstützen Eltern ihre Kinder Eltern-Gedöns Episode #142 Jeder Mensch kommt mit ihm auf die Welt: seinem inneren Ernährungskompass. Wieso wir ihn verlieren und wie wir ihn zurückgewinnen können, erklärt Julia Litschko in ihrem aktuellen Buch und in dieser Folge. Julia ist Ernährungs-Coach und h…
 
Hast du ständig den Gedanken, dass du es nicht verdient hast zu essen? Oder dass du weniger essen solltest, weil du ohnehin ein paar Kilo zu viel auf den Rippen hast? In dieser Podcastfolge räumen wir mit den Irrtümern hinter diesen Fragen auf. Du erfährst warum… … der Gedanke „essen zu dürfen“, unglaublich wichtig ist, um dein Wohlfühlgewicht zu e…
 
Interview mit "Biohacker" Fabian Foelsch Hier findest du alles Wissenswerte zu Fabian Foelsch sowie die im Podcast zitierten Artikel: FB Fabian Foelsch: https://www.facebook.com/fabian.foelschLinkedInLinkedIn Fabian Foelsch: https://de.linkedin.com/in/fabian-foelsch-63b04490Instagram Braineffect: https://www.instagram.com/mybraineffect/?hl=dePodcas…
 
Diese kraftvollen und positiven Affirmationen, unterstützen deinen Geist. Spreche mir sanft und ruhig nach und stärke dadurch deine Selbstliebe! Diese Meditation ist die ideale Ergänzung für deine ganzheitliche Meditationsroutine und begleitet dich behutsam auf dem Weg zu einem positiven und ausgeglichenen Selbst. 📚 MEIN NEUES BUCH ERSCHEINT AM 19.…
 
DA IST ES! Das Rundum-Update von Go Girl! Run! Seit Wochen will ich Dich ins Boot holen und Dir davon berichten, was es Neues gibt, wie meine letzten Monate so waren und sowieso… es gibt soooo viel zu erzählen! Jetzt habe ich alles in eine neue Podcast-Folge gepackt und wünsche Dir richtig viel Freude bei diesem frühlingshaften Life-Update! Die Sho…
 
Ostern steht vor der Tür und neben der Tradition des Osterhasen geht es hier vor allem im „gläubigen“ Sinn um die Einleitung eines Neubeginns oder auch der Implementierung neuer Sichtweisen. Warum also nicht diese Feiertage nutzen, wenn sowieso viel aufgrund von Corona flachfällt um bewusst mal hinzuschauen oder zu hören 😉 - in das heutige Podcastt…
 
"Das Stück Kuchen kann ich mir eigentlich gar nicht leisen." Solche Sätze hören und sagen wir oft in unserem Alltag. In dieser Podcast-Folge geht es darum, was solche Sätze mit uns machen und wie du mit Diätsprache umgehen kannst. Galmiche, M., Déchelotte, P., Lambert, G., & Tavolacci, M. P. (2019). Prevalence of eating disorders over the 2000-2018…
 
Dies ist der zweite Teil des Interviews mit David Weinstock. Wie wirken sich unerfüllte Bedürfnisse auf meinen Körper aus? Wie zieht sich der Körper als Strategie auf eine Beobachtung zusammen? Und was übe ich eigentlich tagtäglich in meinen Gedanken und in meiner Haltung? David Weinstock ist CNVC Trainer, Autor und setzt sich mit der somatischen E…
 
Wenn bedrohliche Situationen länger anhalten, entstehen Gefühle, wie Angst und Unsicherheit. Diese setzen viele Menschen unter Stress. Darunter leidet die psychische und körperliche Gesundheit. Krankheiten und Depressionen können die Folge sein. Daher ist es gerade in dieser Zeit wichtig, sich der eigenen Stärken bewusst zu werden und flexibel zu b…
 
Über die Meditation: In dieser Folge erfährst du alles Wissenswerte über das Thema Achtsamkeit. Zunächst klären wir auf, was Achtsamkeit überhaupt bedeutet. Wir lernen außerdem, Achtsamkeit in unserem Leben zu erfahren und somit auch ein bewusstes und achtsames Leben zu führen. Um dies bestmöglich umzusetzen, beschäftigen wir uns mit wichtigen Übun…
 
Heute ist die liebe Jessica Roch von @bodysynchron im Podcast zu Gast. Wir sprechen über das Thema Zyklus und wie du mit der richtigen Ernährung mit deinem Zyklus im Einklang leben kannst. Zudem sprechen wir über das Thema Pille absetzen. Freu dich auf ein tolles Interview! Mehr zu Jessi: https://bodysynchron.de/ https://instagram.com/bodysynchron …
 
Was dir dein inneres Kind sagen möchte Heute möchte ich dir das innere Kind näher bringen. Ich hab vor einiger Zeit mal in der Facebook-Gruppe gefragt, welche Themen dich interessieren. Das innere Kind wurde dabei immer mal wieder genannt, und darum gibt es heute eine Podcast-Folge genau zu diesem spannenden und heilsamen Thema. Was ist den das inn…
 
Ein heilsamer Weg in die neue Zeit Diese Podcastepisode findest du auch auf meinem YouTube-Kanal als Video. Die Bilder des Videos laden dich ein, tief in die Symbolik des Märchens Dornröschen einzutauchen. Ich freue mich sehr, wenn du unter dem Video einen Kommentar hinterlässt, wie dir diese Form des Video-Podcasts gefallen hat. Heute lade ich dic…
 
Wie wir unsere innere Stärke (wieder) entdecken können und aufhören, nach den Idealen anderer zu leben LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren geliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLI…
 
Hallo, du wundervoller Mensch. Heute gibt es eine ganz besondere Folge. Ich habe meine Worte direkt aus meinem Herzen zu dir fließen lassen. Damit du deinen Tag dankbar und kraftvoll starten kannst. Wann immer dir nach einer Umarmung ist, dann höre dir diese Worte an und genieß diese Liebesdusche. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. Ich …
 
Bei radikalem Optimismus (Toxic Positivity) geben wir unserem Denken die Verantwortung, uns glücklich zu machen. Doch alles positiv zu sehen, ändert nicht die äußeren Umstände und wir vernachlässigen den aufrichtigen Kontakt mit uns selbst und anderen. In dieser Folge gibt René Tipps, wie du aus der Positivitätsfalle raus kommst und erklärt, woher …
 
Melde dich hier zum kostenlosen Webinar „Innere Stärke“ an: https://mmc.evacura.de/innere-stärke/ Fällt es dir auch schwer, Vergangenheit vergangen sein zu lassen? Prägungen deiner Kindheit loszuwerden, die dir nicht guttun? Befindest du dich auch oft in ständig wiederkehrenden Gedankenschleifen, einem Kopfkino, das wahnsinnig einnehmend ist? In Ge…
 
Du verzweifelst an einem körperlichen oder seelischen Symptom? Dann kommt hier die Lösung, ich bin mir sicher du wirst Wunder vollbringen. Ich kann deinen Kommentar kaum erwarten. Deine Linda Website: https://www.linda-giese.de Facebook: https://www.facebook.com/LindaGieseLG Instagram: https://www.instagram.com/linda_giese/ Youtube: https://www.you…
 
Neuanfang #214 – Der Archetyp wilde Frau – Bedeutung, Ausdruck & Bücher ****** Nach der Episode zur femininen Energie vor einigen Wochen, kam aus der Hörerschaft der Wunsch nach einer Episode zur wilden Frau, einem der 7 Archetypen nach Carl Gustav Jung. Und da ich glaube, dass uns allen individuell (egal welchen Geschlechts oder Identifikation) un…
 
Ein tiefes Gespräch mit Frank Fischer Herzlich Willkommen bei FOTOGRAFIE TUT GUT! Lass uns über die Achtsamkeit und das positive Denken in der Welt der Fotografie sprechen; und über die Achtsamkeit und das positive Denken DURCH die Fotografie. Es ist nicht wichtig, ob Du einfach gern mal einen Schnappschuss machst, Hobbyfotograf oder Profi bist, da…
 
In dieser Folge durfte ich Thomas Noppen, Gründer und CEO von JOIN IMPACT, über gesellschaftliches Engagement interviewen. Zu JOIN IMPACT gehören verschiedene nonprofit Organisationen wie GoVolunteer, die Hautfarben-Buntstifte und einige mehr. Ziel ist soziale Innovationen und gesellschaftliches Engagement zu fördern. Wir reden darüber, wie Thomas …
 
Wie geht es dir gerade? Jetzt, in diesem Augenblick? Wenn wir dieser Frage wirklich nachgehen wollen, kann es hilfreich sein, sich einen Augenblick zu nehmen, die Augen zu schließen und die Aufmerksamkeit nach Innen zu kehren. Zu beobachten, wie es unserem Körper geht, welche Emotionen da sind und welche Gedanken aufkommen. Eine regelmäßige Achtsam…
 
Nach drei Jahren ist dies die letzte Folge von diesem Podcast... Das kommt vielleicht ein wenig unerwartet für dich. Für mich, um ganz ehrlich zu sein, irgendwie auch und irgendwie auch nicht...Aus diesem Grund habe ich ihm jedenfalls seinen alten Namen — Perfekt unperfekt — zurückgegeben, denn so fühlt es sich stimmiger an dieses Kapitel zu schlie…
 
34 Minuten Inspiration 💡😃 Zeichnen im Business-Kontext und dadurch Fokus gewinnen? In ganzen vielen Situation ist das eine richtig smarte Idee! Wie? Mit Sketchnotes! Sketchnotes sind nicht erst seit gestern in aller Munde. Sie sind so etwas wie Notizen „Plus“: Mit Bildern angereicherte, visuelle Notizen, die sich aus Zeichnungen, Grafikelementen un…
 
Wie meinst du das denn? Nicht dein Tag? Du bist doch Glückstrainerin, als ob du komische Tage hättest, erzähl doch nichts. Falls du bis heute tatsächlich gedacht hast als Glückstrainerin geht es mir immer nur prächtig und ich kenne komische Tage nicht mehr, möchte ich hiermit deine perfekte Version aller Glückstrainer mal ins rechte Licht rücken 😉M…
 
S∆I - Spiritual Awakening InsideAuthentisch sein und den eigenen Weg gehen. Dafür ist es wichtig der inneren Stimme zu folgen. Vielen Menschen fällt es schwer die innere Stimme zu hören, da sie übertönt wird durch Gedanken. Wenn du dich wieder tiefer mit deinem Herzen verbindest, wird deine innerer Stimme klarer und klarer. Je mehr du auf sie hörst…
 
Nichts zu tun und zu faulenzen hat ein schlechtes Image - völlig zu unrecht? Wann haben Sie zuletzt nichts getan? Aus dem Fenster geschaut, bewusst nur auf die Musik in den Kopfhörern gehört, auf der Couch gelegen oder einen Spaziergang im Grünen gemacht – ohne ein schlechtes Gewissen? Nichtstun hat ein schlechtes Image in der Gesellschaft. Dabei s…
 
Wir haben über die letzten Wochen unfassbare 5.821,- € mit Hilfe von insgesamt 152 Unterstützer*innen für unser einzigartiges Buchprojekt eingesammelt!! Ich bin wirklich sprachlos und unendlich dankbar, dass wir alle gemeinsam für die Botschaft "Heilung ist möglich" aufstehen und losgehen. Seit 1 Jahr arbeiten wir an dieser Idee und im Mai ist es e…
 
Die Stimme des Erwachens, kann unglaubliche Lebens-Umbrüche hervorbringen. Job kündigen, alles verkaufen und nur noch mit dem Rucksack dem Flow folgen… so kann es gehen, wenn die innere Stimme lauter ist als jede Vernunft. Kannst du dir das für dich vorstellen? Wir können deinen Kommentar kaum erwarten. Kontakt zu Glenn: Website: https://www.headco…
 
Netzwerken anders gedacht Schön, dass du dir die Zeit für dich selbst nimmst und meinen Podcast hörst! Ich freue mich, wenn du mir auf INSTAGRAM folgst: @jubeltage kennst du schon das WILDBLÜTEN ABO? www.jubeltage.at/abo Mit dem CODE aufbluehen2021 bekommst du das Jahresabo derzeit um 21 Euro günstiger! oder schau auf meinem BLOGAZINE vorbei: www.j…
 
"Über Zen zu sprechen, bedeutet, über nichts zu sprechen". In diese Folge macht Paul Kohtes, Zenlehrer und Meditationsstimme von 7Mind, dieses Nichts greifbarer. Was ist Zen im Ursprung und heute? Wie praktiziert man Zen Meditation? Und wie verändert stilles Sitzen den Umgang mit Problemen? Eine philosophische Reise, die Inspiration, Leichtigkeit u…
 
Was ist, wenn das mit dem intuitiv essen nicht klappt und du wieder einmal scheiterst? Die letzten Jahre haben gezeigt, dass es ohne Kontrolle einfach nicht funktioniert. Wie soll das nun mit dem IE gehen, wenn es dort keine Regeln gibt? Was ist, wenn du ständig zu viel isst? Oder das Schlimmste: Was ist, wenn du zunimmst? Die Angst kann ganz schön…
 
In dieser besonderen Meditation widmen wir uns einem ganz wichtigen Thema - unserem Nachwuchs. Nachdem die meisten Meditationen zielgerichtet auf Erwachsene sind, stehen diesmal unsere Kinder ganz im Mittelpunkt. Durch Anwendung einer speziellen Atmung können Kinder auf diese Weise bewusst, oder sogar unbewusst überschüssige Energien, aufgebauten S…
 
Der April bringt Heilung und Mut mit sich Der April ist ja für sein sehr unbeständiges Wetter bekannt. Dieses Jahr trifft das auch auf unsere Gefühlswelt zu. Denn im April erwartet dich ein ziemliches Wechselbad an Gefühlen. Lass mich dir erklären, warum das so ist und wie du das für dich nutzen kannst. Von Himmelhoch jauchzend bis zu Tode betrübt …
 
Hallo du wundervolle Seele. In dieser Podcastfolge möchte ich unbedingt über ThetaHealing sprechen. Ich glaube, dass wir heutzutage mehr denn je nach Lösungen und Wegen suchen, um uns wieder ganz zu fühlen. Wir sind nicht kaputt. Es ist auch nichts falsch an uns. Aber unser Herz fühlt ganz genau, dass es nicht vollständig ist. Es kann nicht in sein…
 
Als Monique mir vor kurzem eine Nachricht geschickt hat mit der Frage ob wir zusammen eine Podcast Folge zum Thema „Human Design“ aufnehmen wollen war ich direkt total begeistert! Monique war nämlich für gut drei Monate meine Coachee und war die Allererste, die meinen LIFE GUIDE inkl. Reading/Besprechung bekommen hat. In der ursprünglichsten und al…
 
Lässt du dich manchmal von anderen davon abringen dein eigenes Ding durchzuziehen? Triffst du Entscheidungen aus Angst, anstatt auf dein Herz zu hören und deinen Weg zu gehen? In dieser Podcastfolge erfährst du… … wie du deine eigene Meinung stärkst und mehr Selbstvertrauen gewinnst … warum es nicht an dir liegt, wenn andere schlecht über dich denk…
 
Erfahre mehr über kostenlose Angebote auf: www.evacura.de Stell dir vor, du könntest dich von der Anerkennung und Bestätigung anderer frei machen. Dich auch noch lieben, wenn du Fehler machst. Stell dir vor, du müsstest weniger Energie für dein Auftreten, deine Art und dein Äußeres aufwenden, und hättest mehr Zeit für die wesentlichen Dinge im Lebe…
 
Kennst du das? Du arbeitest an deiner Bewusstwerdung und jetzt dreht dein Körper durch? Dafür gibt es eine Ursache die nur sehr wenigen von uns bekannt ist. Am Ende der Folge bekommst du meine Power Lösung damit mit dem Humbug ein für alle mal Schluss ist. Chakra Kerzen Set http://bit.ly/Kerzenset Weihrauch Sakra http://bit.ly/Weihrauchharz Räucher…
 
Neuanfang #213 – Behind the Scenes – Life- & Business-Update ****** Nach ein paar Monaten wird es mal wieder Zeit für einen Blick Behind the Scenes. Da ich inzwischen auf Instagram weniger präsent bin, möchte ich in dieser Episode vom Neuanfang Podcast ein Life- & Business-Update mit dir teilen. Auch wenn im Außen gerade nicht viel zu passieren sch…
 
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