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Arsch rein – Brust raus von Monika Pitzl Die Episoden sind sehr vielfältig, praxisnah und authentisch und drehen sich um die Bereiche Selbstliebe, Selbstvertrauen, Achtsamkeit, Abgrenzung und Sexualität. Dabei hilft Sie auch in Coachings (Sie war selbst von starken Depressionen gebeutelt aber mit viel Mut und Ehrgeiz hat Sie es wieder aus der Spirale hochgeschafft) und kann daher auf Augenhöhe mit Betroffenen arbeiten, Tipps geben oder wie Sie es ausdrückt auch einfach mal den ein oder ander ...
 
Im Blog http://house-of-coaching.ch/category/artikel/ erfährt die moderne Unternehmerin, wie sie die Kraft des Bewusst-Werdens nutzt, um mehr Nerven, Gelassenheit, Klarheit und Fokus zu erreichen. Zudem erfährt sie, wie sie ihre feinstofflichen Wahrnehmungen, sensitive wie mediale, nutzen kann, um Teammitglieder zuverlässiger auszuwählen. Und wie sie mit modernster Technik dafür sorgt, dass sie Automatismen im Business dafür einsetzt, mehr Zeit zurück zu kriegen und die Umsätze zu erhöhen. D ...
 
Willkommen im Wellbeing Universe, der Podcast mit dem du dich und dein Wohlbefinden jede Woche neu entdecken kannst. Ich bin Christine Jama und gemeinsam ergründen wir was Wohlbefinden überhaupt ist, warum es wichtig ist und wie du damit für dich das Leben gestalten kannst, das dir und der Welt gut tut. Mehr findest du auf https://www.wellbeinguniverse.at/ oder Instagram @wellbeinguniverse.at Schön, dass du hier bist und viel Spaß mit dem Podcast, Christine
 
Ich helfe neugierigen, lebenshungrigen Menschen dabei, noch mehr Freude und Erfüllung im Job zu finden. Wenn du dir mehr Gelassenheit, mehr Abenteuer, mehr Sinn wünschst bist du hier richtig. Außerdem kriegst du in jeder Folge konkrete Coaching Methoden und Life Hacks an die Hand, die du sofort in deinem Alltag anwenden kannst. Folgende Fragen beschäftigen meine Kunden: -Was erfüllt mich wirklich - vor allem beruflich? -Geht da noch mehr im Leben? -Was ist mein persönliches Abenteuer? -Wie s ...
 
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Die Aufrichter

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Die Aufrichter

Kerstin Storch-Roloff

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Meditation ist: Ungleichgewicht zu lösen, fehlende Energie holen, zur Ruhe kommen, dein Kopfkino stoppen, das Außen ausblenden, deinem Innen wieder Raum geben, Blockaden lösen, dich neu kreieren. Bekomme mehr Harmonie und innere Stärke in deinem Leben. Grundlagen der Meditation sind: Arbeit mit deinem Ego, dich verwurzeln, Theme lösen Mal lang mal kurz, Meditation wirkt immer. - Jeden Dienstag: Impulse für mehr Energie - Jeden Donnerstag: Eine Meditation für mehr Gleichgewicht Reguliere Dich ...
 
Vegane Kochtipps von Nazis auf YouTube. Lifestyletipps für islamistische Frauen, erfolgreicher Mainstream Nazi-Rap und Bio-Produkte rechtsradikaler Gruppen. Klingt wie ein Witz, ist aber eine geschickte Strategie von extremistischen Gruppen, menschenverachtende Ansichten zu verbreiten und Anhänger*innen zu rekrutieren. In "modus|extrem" sprechen Julia Straßer und Sören Musyal mit Expert*innen über aktuelle Trends rund um das Thema Extremismus. Wer radikalisiert sich eigentlich und wieso, um ...
 
Kommunen, Sekten, Ghettos und Gangs sie alle bilden gleichsam eine Gesellschaft in der Gesellschaft und sind mehr oder weniger in dieser Kernkultur etabliert. Die Ringvorlesung des Interdisziplinären Zentrums für Literatur und Kultur der Gegenwart der FAU geht vom 25. Oktober bis 2. Februar dienstags ab 18.15 Uhr im Kollegienhaus der kulturellen und der ästhetischen Bedeutung solcher gesellschaftlichen Randgruppen in der Gegenwartsliteratur auf den Grund. Parallel- und Alternativgesellschaft ...
 
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Fällt es dir schwer, dich abzugrenzen und Nein zu sagen? Gehst du häufig die Extrameile um es allen Recht zu machen, dabei kommst du selber aber zu kurz? Das Resultat: Du bist häufig ausgelaugt und ärgerst dich über dich selber, dass du nicht für dich und deine Bedürfnisse einstehst... Dann ist diese Folge genau richtig für dich denn du wirst erfah…
 
Warum du Verlustängste hast und wie du sie auflösen kannst GRATIS Webinar: LOSLASSEN & STRAHLEN ✨- Innere Blockaden und Glaubenssätze auflösen. Hier unverbindlich anmelden Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang💖 (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Jetzt kostenlos voranmelden und 100 EUR Rabatt sichern. Blogbeitrag zum Podcast Das neue BUC…
 
Der wichtigste Schritt um das Leben deiner Träume zu designen? Definiere, was Erfolg für dich bedeutet. Vielleicht hast du schon eine ungefähre Idee. Aber ich wette, dir fehlen noch einige wichtige Zutaten, um morgens lebenshungrig und mit Funken in den Augen aus dem Bett zu steigen.Wenn du dir eine klare Erfolgsvision wünschst, ist diese Folge gen…
 
Warum werde ich schlechte behandelt, wenn ich doch immer lieb bin GRATIS Webinar: LOSLASSEN & STRAHLEN - Innere Blockaden und Glaubenssätze auflösen. Hier unverbindlich anmelden Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Jetzt kostenlos voranmelden und 100 EUR Rabatt sichern. Blogbeitrag zu diesem Podcast -…
 
Finde heraus welcher Dosha-Typ du bist und was du brauchst um glücklich und gesund zu bleiben *Werbung wegen Namensnennung des wundervollen Ayurveda Ressorts Mandira Hier kommst du zum Dosha-Test Spezielles Ayurveda-Kennenlern-Angebot des Ayurveda Ressorts Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Das neue…
 
Wie kannst du dein Jahr planen und erfolgreich strukturieren? In dieser Folge zeige ich dir, wie du für 2022 konkrete Ziele definierst, die dich begeistern. Gerade wenn du keine Lust hast auf Einheitsbrei und deine Zeit ganz bewusst nutzen willst, ist diese Folge genau richtig für dich. Nimm das neue Jahr in deine eigene Hand und mach dir einen Pla…
 
Loslass-Phänomen Blogbeitrag zum Podcast Blog und Podcast: Unerfüllte Sehnsucht - so wünscht du herbei, statt weg Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Jetzt kostenlos voranmelden und 100 EUR Rabatt sichern. Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, glückliches…
 
Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu. Bevor wir hektisch ins neue Jahr starten, teile ich mit euch 5 einfache Fragen, die dir dabei Helfen, dein Jahr Revue passieren zu lassen, deine Erfolge zu feiern und aus deinen Fehlern zu lernen. Wir legen den Fokus dabei besonders auf deine Arbeit im Jahr 2021. Wenn du im nächsten Jahr also noch mehr Spaß hab…
 
9 Reflexionsfragen für dich Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Blog und Frage-Sheet zum Download Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, glückliches Leben führstVon audiohub
 
Werde zum Weihnachtsengel! Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Jetzt kostenlos voranmelden und 100 EUR Rabatt sichern. Long-Bestseller Amazon: Honigperlen - Warum dein Leben süßer ist als du denkst. Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, glückliches Leben …
 
Hast du manchmal das Gefühl, alles was dir fehlt ist ein liebevoller Arschtritt, um endlich loszulegen? Du nimmst dir vor, mehr Sport zu machen, endlich nach einem neuen Job umzuschauen oder häufiger mit deiner Headspace App zu meditieren aber du ziehst es dann doch nicht richtig durch? In dieser Folge erfährst du, wie du mit der Macht eines Accoun…
 
85. Zufrieden mit deinem Aussehen sein - wünscht du dir das auch? Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang💕 (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) ✨ZUM GEWINNSPIEL✨ Das Buch - Honigperlen - Warum dein Leben süße ist als du denkst. Amazon-Bestseller: Honigperlen - Warum dein Leben süßer ist als du denkst Das neue Buch: FEDERLEICHT - Wie du losl…
 
Die letzten Winterwochen waren bei dir auch etwas chaotisch und es fehlt dir gerade eine klare Struktur, die dich beschwingt in den Tag starten lässt? In dieser Folge erfährst du, mit welchen 5 Gewohnheiten du mit Vorfreude ins neue Jahr startest und wie du deinen idealen Magic Morning designst. Gerade wenn dein To-Do Teller überschwappt und du dic…
 
Dein inneres Kind ist oft der Auslöser für wiederkehrende Beziehungsprobleme Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang💕 (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Podcasts & Blogs - inneres Kind: Innere Kind Heilungsmeditation Folge 36 - Wie dein inneres Kind bei der Partnerwahl mitmischt ✨ZUM GEWINNSPIEL✨ Innerer-Kind-Kurs 5/2022 - Vormerken lasse…
 
Warum Wellbeing sicherlich kein Luxus-Thema ist und eine persönliche Ankündigung gibt es in dieser ganz kurzen Mini-Folge heute! Friendly reminder: mach’ eine Pause! :) Hier geht es zu meiner brandneuen Mama Jama Kolumne: https://www.christinejama.com/mamajama Das ist der Trailer zu meiner Mama Jama Kolumne: https://www.youtube.com/watch?v=X7oPzysj…
 
Schütze deinen inneren Frieden Gratis-Webinar: Du bist GENUG - sofort zum Ansehen Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Jetzt kostenlos voranmelden und 100 EUR Rabatt sichern. Long-Bestseller Amazon: Honigperlen - Warum dein Leben süßer ist als du denkst. Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT …
 
Du wünschst dir mehr Flexibilität im Job und hast keine Lust nur ein kleines Rädchen in deiner Firma zu sein? In dieser Folge erfährst du, wie du Arbeitgeber findest, die dir die Selbstbestimmtheit geben, die du verdienst. Madeleine Kern hilft kleinen Unternehmen dabei, sichtbar zu werden und passende Bewerber anzuziehen. Wir sprechen unter anderem…
 
Konfliktscheu? Harmoniesüchtig? Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Podcasts & Blogs - inneres KindReise zu deinem inneren Kind,5 Heilungsmantras für dein inneres Kind,Innere Kind Heilungsmeditation Du bist GENGU! Kostenloses 30-Minuten-Webinar - HIER anmelden! Das Buch - Honigperlen - Warum dein Leb…
 
In dieser schönen, meditativen Visualisierungsübung lernst du, wie du dich besser abgrenzen und bei dir bleiben kannst, wenn von außen mal wieder ein Störfaktor auf dich eindringt. Wovon auch immer oder von wem auch immer du dich klarer abgrenzen möchtest, diese Übung ist ein schönes mentales Training für mehr Ausgeglichenheit und innere Stärke ✨ ✉…
 
Es gibt Situationen, da fühlen wir uns total hilflos. Wenn Corona wütet und wir ohnmächtig zuschauen müssen, wie die zahlen hochgehen oder wenn der Kollege von der Arbeit uns mal wieder runterzieht. Es gibt Momente, da fühlen wir uns wie ein 6-jähriges Kind, dem vor lauter Hilflosigkeit fast die Tränen kommen. Weil es kaum ein unangenehmeres Gefühl…
 
Wenn dich dein Partner oft triggert, ist das meist eine Heilungschance Podcast & Blog: Durch Selbstliebe deine erfüllte Partnerschaft erschaffen Podcasts & Blogs - inneres KindReise zu deinem inneren Kind5 Heilungsmantras für dein inneres KindInnere Kind Heilungsmeditation Du bist GENGU! Kostenloses 30-Minuten-Webinar - HIER anmelden! Der einzigart…
 
Mama oder Papa werden kann sich ganz schön komisch anfühlen, denn auf diesem emotionalen Prozess ist man - trotz etwaiger rationaler Vorbereitungen - nicht vorbereitet. Hier erfährst du: 💡 warum es sich so intensiv anfühlt und für jeden anders ist 💡 was ein grundlegendes Thema sein kann, wenn du Mama oder Papa wirst 💡 wie du für dich eine schöne ge…
 
In 5 Minuten zu mehr Selbstliebe Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Blogbeitrag zu diesem Podcast Long-Bestseller Amazon: Honigperlen - Warum dein Leben süßer ist als du denkst. Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, glückliches Leben führst…
 
Hast du auch schonmal was vom Flow-Zustand gehört und blickst ein bisschen neidisch auf die Menschen, die sich komplett in ihre Arbeit vertiefen können? Würdest du gerne lernen, wie du innerhalb weniger Sekunden den Flow-State aktivierst, dich weniger ablenken lässt und in einen Rauschzustand der Konzentration abtauchst? Dann bist du bei dieser Fol…
 
Selbstliebe als Weg zum Idealgewicht Julias kostenloses Webinar - Abnehmen ohne Diät und Sport dafür mit Selbstliebe Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, glückliches Leben führst…
 
Wieso ist es manchmal SO mühsam die eigenen Ziele zu erreichen, eine Gewohnheit zu ändern oder endlich das Herzensprojekt umzusetzen, von dem man schon so lange träumt? Es muss wirklich nicht so schwer sein und darum geht es in dieser Folge. Hier erfährst du: 💡 Ein Grundprinzip für Veränderung 💡 Warum Ziele oft schwer zu erreichen sind 💡 Wie es wir…
 
Du kennst das bestimmt auch, wenn du abends im Bett liegst und in deinem Kopf das Gedankenkarussell kreist und du dir Sorgen. Ich kenne das von mir selber sehr gut und so sehe auch immer wieder bei anderen, wie sehr uns die Sorgen manchmal im Griff haben. Darum möchte ich mit dir heute meine 5 wertvollsten Tipps teilen, die dir dabei helfen können,…
 
Glaubenssätze endlich heilen Du bist GENGU! Kostenloses 30-Minuten-Webinar - HIER anmelden! Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Blogbeitrag zu diesem Podcast Blog & Podcast: Kraftvolle Mantras für dein inneres Kind Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, gl…
 
Ein Amoklauf kann auch beruhigend sein. Denn Amok ist explizit kein Terrorismus, heißt es dann. Dabei haben die beiden mehr miteinander zu tun, als gemeinhin angenommen. In der neuen Folge modus|extrem sprechen Julia Straßer und Sören Musyal mit dem Psychologen Peter Langman darüber, welche Rolle der Amoklauf in Columbine spielt, wie sich Terrorist…
 
Warum bist du unzufrieden? Job? Beziehung? Gesundheit? Gewohnheiten, die dir nicht gut tun? Egal, was es ist - heute geht es um eine Grundhaltung, die dir dabei hilft, dich von Unzufriedenheit zu befreien und die Veränderung in deinem Leben herzustellen, die du haben möchtest. Du erfährst: 💡 warum Haltungen so wichtig sind 💡 warum wir oft so unzufr…
 
In der heutigen Folge erfährst du, wodurch Stress ausgelöst wird, wie du erkennen kannst, dass du gestresst bist und was du einfach und schnell tun kann, um den Stress zu reduzieren. Zum Schlafkompass geht es hier https://bit.ly/3CZ0NIL Die kostenlosen 25 Anti-Stress-Tricks bekommst du hier https://bit.ly/3bQaY6z Mein Instagram-Kanal https://www.in…
 
Hättest du Lust, deine größten Vorbilder auf einen Cappuccino zu treffen? Möchtest du wissen, wie du ganz einfach ins Gespräch kommst mit Podcastern, CEOs oder Personalern deiner Lieblingsfirmen? Ich stelle dir die Life Design Interview Methodik vor, mit der du deine größten Vorbilder auf einen Cappuccino einladen kannst. Gerade wenn du dich aktuel…
 
Wie du durch Mircro Gedankengewohnheiten glücklicher wirst Du bist GENGU! Kostenloses 30-Minuten-Webinar - HIER anmelden! Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, glückliches Leben führst Blogbeitrag zum Podcasthttps://hon…
 
Diese Meditation zum Loslassen ist super zum Einschlafen geeignet oder für eine Entspannung zwischendurch, sodass du danach in deiner Entspannung bleiben oder in deinen Schlaf abdriften kannst. Viel Freude beim Loslassen ✨ ✉️ In Email-Liste eintragen: https://www.wellbeinguniverse.at/newsletter ✨ Website: https://www.wellbeinguniverse.at/ 📱Instagra…
 
Du kommst abends spät nach Hause und irgendwie ist aus eurer Partnerschaft etwas die Luft raus? Deine Energie und Kreativität werden von deinem Job aufgesogen und Netflix und chillen sind zur Norm geworden? In dieser Folge erfährst du, was du tun kannst, wenn der Job mit Überstunden und co. zum Liebestöter geworden ist. In welche typischen Karriere…
 
So erkennst du Gaslighting und wie du dich schützen kannst Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) Long-Bestseller Amazon: Honigperlen - Warum dein Leben süßer ist als du denkst. Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, glückliches Leben führst Blogbeitrag zum P…
 
Kennst du das Gefühl, nicht so richtig in deinem Element zu sein oder dich irgendwie fehl am Platz zu fühlen? Ich teile heute eine schöne Geschichte mit dir anhand derer wir lernen können, wieder mehr in unser Element, in unsere Kraft zu kommen. Hier erfährst du: 💡 was es mit dem Pinguin-Prinzip auf sich hat 💡 wie du in dein Element finden kannst u…
 
Kurzmediation, um deine Selbstliebe zu stärken Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) **[ Long-Bestseller Amazon: Honigperlen - Warum dein Leben süßer ist als du denkst. Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, glückliches Leben führst…
 
Fragst du dich manchmal, ob du dein Job noch der richtige für dich ist? Bist du dir unsicher, ob und wann du kündigen solltest? Dann hör dir diese Episode unbedingt an. Gerade wenn man viel zu tun hat, verpasst man häufig den Absprung oder nimmt faule Kompromisse (zu viele Überstunden, der Job schlägt auf deine Gesundheit, mangelnde Wertschätzung) …
 
Lade dir hier meinen kostenlosen Wellbeing-Guide herunter: https://www.wellbeinguniverse.at/fuer-dich In der heutigen Folge beschäftigen wir uns damit, was unser Glück und unsere Zufriedenheit eigentlich ausmacht. Wir werden lernen: 💡 wie viel wir für unser Glück tun können 💡 die 5 Säulen, die unser Glück ausmachen 💡 wie du deine 5 Säulen stärken k…
 
Du wünschst dir einen sinnvolleren Job, mehr Zeit für dich aber du hast keine Lust, weniger zu verdienen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du wirst erfahren, wie du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist und wie du eine stimmige Kombination aus Sinn und Gehalt finden kannst. Du lernst unter anderem: -Mit welchen Fragen du hera…
 
5 Gedanken, die du loslassen musst, um mental frei zu sein Der einzigartige Selbstliebe-Lehrgang (Option: mir zuliebe oder Selbstliebe-Trainer) **[ Blogbeitrag zu diesem Podcast Long-Bestseller Amazon: Honigperlen - Warum dein Leben süßer ist als du denkst. Das neue Buch - Amazon Bestseller: FEDERLEICHT - Wie du loslässt und ein befreites, glücklic…
 
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