show episodes
 
Anregungen zu Gesundheit, Prävention, Fitness, Wellness, Resilienz. Ernährung, Sport, Gelassenheit, Sinn im Leben. Wasserheilkunde, Natur, Yoga, Meditation, Tiefenentspannung. Buntes Potpourri aus verschiedensten Richtungen um Gesundheit zu erhalten und zu stärken. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
 
Herzlich willkommen im Brandschutz Milieu! Ein Podcast mit den Themenschwerpunkten Feuerwehr, Brandschutz, Bevölkerungsschutz, Katastrophenschutz und Rettungsdienst mit Sven W. Garbe und Carsten Mohr. Habt ihr Fragen, Kommentare oder Hinweise, was wir als nächstes behandeln oder besser machen sollen, wer ihr seid oder was Euch beschäftigt? Schreibt uns unter imbrandschutzmilieu@gmail.com Viel Spaß! Alles weitere unter: https://imbrandschutzmilieu.wordpress.com/ Und sonst: • Facebook: www.fac ...
 
Der Camper on Tour - Podcast bringt dir regelmässig neue und interessante Themen rund ums Camping. Dies können Interviews mit Zubehör Lieferanten und Herstellern sein. Oder auch anderen Camper, Business Camper, Dauerreisenden Campern (digitale Nomaden) sowie Solofolgen in dehnen einzelne Themenpunkte zum Camping behandelt werden. Dies können Tipps und Tricks rund um die Technik oder Wohnwagenauswahl sein. Aber auch Reviews zu Campingplätzen und Empfehlungen. Der Podcast ist für Campingneulin ...
 
Kultiviere Mut, Willenskraft und Begeisterung. Lerne dich durchzusetzen. Entwickle Commitment und Durchhaltevermögen. Überwinde Angst und Kleinmut. Mit Geduld und Tatkraft wirke für eine bessere Welt. In diesem Podcast bekommst du viele Anregungen zum Thema Mut und Tatkraft. Verstehe die ganze Bandbreite, wie du in dieser Welt viel Gutes bewirken kannst. Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, spricht über Themen wie Mut, Wille, Willenskraft, Durchsetzungsfähigkeit, Durchsetzungsvermögen, Ent ...
 
Gesund abnehmen, Gewicht reduzieren und halten, Heilfasten, Intervallfasten, vor allem in Zeiten von Corona das Immunsystem und die Immunabwehr stärken, die Bedeutung von Mikronährstoffen wie Vitaminen, sekundären Pflanzenstoffen oder Spermidin, Magen-Darmgesundheit, ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt, Stress, Schlafprobleme, Arthrose - eine gesunde, pflanzenbasierte Ernährung ist elementar für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Wie aber ernährt man sich richtig, ausgewogen und g ...
 
Angst, Umgang mit Angst, Überwindung von übermäßig stark ausgeprägten Ängsten. Psychologie und Yoga für den Alltag. Dieser Angst Podcast besteht aus kürzeren und längeren Vorträgen und Übungsanleitungen. Jeder Angst Vortrag kann auch als mp3 heruntergeladen werden.
 
Denkst auch Du, dass in Deinem Leben noch etwas Gravierendes geschehen muss? Hast Du den Willen zur Veränderung, befindest Dich aber in einer Tretmühle oder hast nicht genug Zeit um "dran zu bleiben"? Fehlen Dir Anerkennung und Wertschätzung im Leben? Dann bist Du hier genau richtig! Hier lernst Du von Menschen, die es geschafft haben! Ab sofort verfügst Du über ein immenses Praxiswissen das direkt umsetzbar ist! Du erfährst, wie Du Deine aktuellen Ziele endlich erreichst, wie Du auf Dauer M ...
 
Endlich Durchatmen. Durchatmen bedeutet, seinen Körper bis hin zur kleinsten Zelle mit Sauerstoff zu versorgen. „Durchatmen“ steht für die Energieproduktion mit Hilfe von Sauerstoff in der Atmungskette der Mitochondrien. Dieser Podcast vermittelt medizinische Erkenntnisse für Deine Vitalität, mehr Energie und persönlichen Erfolg. „Durchatmen“ beschreibt die Faktoren, die zur Entstehung von Burnout, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und/oder Krebserkrankungen fü ...
 
Ich habe schon wieder wie fremdgesteuert den Kühlschrank geplündert, obwohl ich doch abnehmen und mich gesund ernähren will! Solche oder ähnliche Verhaltensweisen haben Ursachen. Als Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin setze ich bei mir und meinen Kunden an diesen Ursachen an, sodass man nicht mit enormer Willensstärke gegen den eigenen Drang des Körper arbeiten muss, sondern mit ihm arbeitet und so zu mehr Lebensqualität und Gesundheit findet! Ursachen können auf körperlicher und ...
 
ITCS Pizzatime steht für Snackable Content mit authentischen Einblicken in die Tech- und IT-Branche und das jede Woche frisch serviert! Seid dabei und lasst Euch inspirieren, wenn wir Brancheninsider aus den verschiedensten Bereichen zu den aktuellsten und spannendsten Tech- und IT-Trends befragen. Wir liefern Euch Tech-Talks, die auch mal über den Tellerrand hinaus schauen dürfen, das Ganze natürlich frei aufs Haus! Werdet Teil der ITCS-Community und folgt uns auf Social Media unter: itcs_c ...
 
Die “GesundZeit” mit den Gesundheitsexperten Florian Sauer und Andreas Paffrath ist der Podcast für Dein gesünderes, vitaleres und glücklicheres Leben. Lehne Dich entspannt zurück und gönne Dir Deine “Gesundzeit-Pause”. Lass Dich faszinieren von den zahlreichen Möglichkeiten, die uns die Natur in den Bereichen Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bietet. In diesem Podcast findest Du viele inspirierende Geschichten, Anleitungen und Tipps für Deinen gesünderen Alltag. Du lernst, wie eine ges ...
 
Anleitungen zu Yogastunden und einfachen Yoga Übungen für einen gesunden Rücken. Richte dich auf, zeige Rückgrat. Sei mutig - aber sei auch bereit dich zu beugen. Yoga Übungen stärken die Rückenmuskeln, entspannen Körper, Geist und Seele. Yoga Übungen lassen die Energien fließen und geben neue Lebensfreude. Wenn du Anfänger bist, suche insbesondere nach Rückenyogastunden für Anfänger. Yoga Erfahrene finden auch fortgeschrittenere Yogastunden - und Tipps für rückengerechtes Üben. Ein Podcast ...
 
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Einen Wasserschaden wünscht man wirklich niemandem. Allzu oft bleiben solche Wasserschäden unbemerkt und sie fallen erst auf, wenn das Kind in den Brunnen gefallen ist. Stockflecken, fauler Boden oder ein Gefährt was auf einmal schwerer ist als es überhaupt möglich sein kann, sind die Folgen. Je länger ein Wasserschaden unbemerkt bleibt, desto größ…
 
Tests zur Früherkennung der Alzheimer Demenz Um die Diagnose Alzheimer Demenz stellen zu können sind gegenwärtig viele Untersuchungen erforderlich. Es reicht nicht nur zu schauen, wie vergesslich jemand ist und wie sich sein Wesen verändert. Neben Alzheimer gibt es weitere Demenzformen. Einerseits sind es sekundäre Demenzen, die im Rahmen von ander…
 
Das Knie tut weh, die Hüfte schmerzt, das Schultergelenk istwie blockiert – typischeArthrose-Symptome. Das Alter, denkt man sofort… da verschleißen eben die Gelenke und die „Stoßdämpfer“ gehenkaputt. Aber Arthrose ist nicht nur ein Problem von älteren Menschen – Arthrose ist zu einer echten Volkskrankheit geworden. Über die Ursachen von Arthrose un…
 
ITCS - Tech Konferenz, IT-Jobmesse & Festival. Digital und Technik News mit Themen zu KI (Künstlicher Intelligenz), Big Data, Cloud Computing u.v.m. Wie werden innerhalb einer IT Task Force Cyberangriffe gezielt vorgebeugt? In dieser Episode des ITCS Pizzatime Tech-Podcasts haben wir Michael Weimann, Lead Entwickler der Check24 Task Force in Frankf…
 
ITCS - Tech Konferenz, IT-Jobmesse & Festival. Digital und Technik News mit Themen zu KI (Künstlicher Intelligenz), Big Data, Cloud Computing u.v.m. Welchen Limits unterliegt KI und warum? In dieser Episode des ITCS Pizzatime Tech-Podcasts erfahren wir von Prof. Dr. Danko Nikolić, CDO und Head of AI at savedroid, warum man bei KI von einer endliche…
 
Welche Gefahr geht von Arzneimittelwechselwirkungen aus Wie gefährlich sind Arzneimittelwechselwirkungen Angesichts der Tatsache, dass es immer mehr Menschen mit chronischen Krankheiten gibt, wächst auch die Anzahl der Menschen, die mehrere Medikamente täglich einnehmen müssen - alles ärztlich verordnet. Hinzu kommen dann noch die Präparate, die ma…
 
Anerkennung ist ein gutes Gegenmittel gegen Burnout. Wenn du anderen Menschen Anerkennung und Wertschätzung aussprichst, hilft dies gegen Burnout – auch gegen dein eigenes, sofern du dich nicht selbst von Anerkennung abhängig machst. Höre diese inspirierende Hörsendung aus dem Anti-Burnout-Podcast von und mit Sukadev Bretz. Du möchtest mehr zum The…
 
Wie bereits angekündigt waren wir uns am überlegen, den Wohnwagen für die Wintersaison "fest" auf einen Campingplatz zu stellen. Die Entscheidung ist gefallen und wir machen das. Der Platz ist reserviert und ab 03.11.2020 dürfen wir den Wohnwagen dort stehen lassen. Und schon kommen die ersten Gedanken dazu, was man denn bei solch einem Saisonplatz…
 
ITCS - Tech Konferenz, IT-Jobmesse & Festival. Digital und Technik News mit Themen zu KI (Künstlicher Intelligenz), Big Data, Cloud Computing u.v.m. Von der Idee zum Venture, aber wie? In dieser Episode des ITCS Pizzatime Tech-Podcasts erfahren wir am Beispiel der DB Innovationsschmiede "Skydeck", wie neuartige und kreative Ideen vom ersten Gedanke…
 
Bescheidenheit ist eine Hilfe gegen Burnout. Oft genug ist aber Bescheidenheit aber auch eine gelernte Lektion nach einem Burnout. Wenn Burnout einen Sinn hat, dann ist es oft die Bescheidenheit. Was ist Bescheidenheit? Woher stammt der Begriff Bescheidenheit? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenlebe…
 
Bescheidenheit ist eine Hilfe gegen Burnout. Oft genug ist aber Bescheidenheit aber auch eine gelernte Lektion nach einem Burnout. Wenn Burnout einen Sinn hat, dann ist es oft die Bescheidenheit. Was ist Bescheidenheit? Woher stammt der Begriff Bescheidenheit? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenlebe…
 
Bescheidenheit ist eine Hilfe gegen Burnout. Oft genug ist aber Bescheidenheit aber auch eine gelernte Lektion nach einem Burnout. Wenn Burnout einen Sinn hat, dann ist es oft die Bescheidenheit. Was ist Bescheidenheit? Woher stammt der Begriff Bescheidenheit? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenlebe…
 
Nachdem wir beschlossen hatten dieses Jahr nicht großartig zu verreisen und nun fast so weit sind den Wohnwagen für den Winter auf einen Saisonplatz zu stellen, haben wir kurzerhand entschieden zumindest noch mal, bevor die Schule wieder losgeht, für ein paar Tage loszuziehen. Ziel ist der Campingplatz, auf welchem wir voraussichtlich auch den Sais…
 
Hier geht es jetzt um eine etwas exotischere Tugend in Verbindung mit Angst: Austerität, also Askese, Einfachheit, wird oft als wirtschaftliches Mittel in Zeiten der Not gepredigt. Auf staatlicher Ebene gibt es dazu aus guten Gründen sehr unterschiedliche Überlegungen. Allerdings gilt auf der persönlichen Ebene: Wer mal Austerität geübt hat, bewuss…
 
ITCS - Tech Konferenz, IT-Jobmesse & Festival. Digital und Technik News mit Themen zu KI (Künstlicher Intelligenz), Big Data, Cloud Computing u.v.m. Wie sind Prozesse in der Robotik eigentlich aufgebaut, wie funktionieren sie überhaupt und was macht sie intelligent? In dieser Episode des ITCS Pizzatime Tech-Podcast erfahrt Ihr, was hinter den Begri…
 
Wie ist es mit der Eigenverantwortung in einer spirituellen Gemeinschaft? Her kannst du dich über die Yoga Vidya Lebensgemeinschaft informieren. Interessieren dich Seminare zum Thema Mithilfe/ Karmayoga? Mehr Vorträge von und mit Sukadev Bretz zum Thema �Lebensgemeinschaft� im Podcast Lebensgemeinschaft Yoga Vidya. Mehr über Tugenden im Yoga Vidya …
 
Wie ist es mit der Eigenverantwortung in einer spirituellen Gemeinschaft? Her kannst du dich über die Yoga Vidya Lebensgemeinschaft informieren. Interessieren dich Seminare zum Thema Mithilfe/ Karmayoga? Mehr Vorträge von und mit Sukadev Bretz zum Thema �Lebensgemeinschaft� im Podcast Lebensgemeinschaft Yoga Vidya. Mehr über Tugenden im Yoga Vidya …
 
Wie ist es mit der Eigenverantwortung in einer spirituellen Gemeinschaft? Her kannst du dich über die Yoga Vidya Lebensgemeinschaft informieren. Interessieren dich Seminare zum Thema Mithilfe/ Karmayoga? Mehr Vorträge von und mit Sukadev Bretz zum Thema �Lebensgemeinschaft� im Podcast Lebensgemeinschaft Yoga Vidya. Mehr über Tugenden im Yoga Vidya …
 
Wie Du Rückenschmerzen in den Griff bekommst Was passiert nun aber, wenn wir den Hauptanteil unserer Beschäftigung im Sitzen zubringen? Was ist die sogenannte Sitzkrankheit? Ja, Du hörst richtig, ich spreche von Sitzkrankheit. Dieser Begriff wurde von Wissenschaftlern geprägt, die damit die negativen Auswirkungen unserer körperlichen Inaktivität au…
 
Mikro-klein, aber maximal wichtig – Vitamine, Mineralstoffe,Spurenelemente und andere sekundäre Pflanzenstoffe sind für unseren Körperlebensnotwendig. Bei einer gesunden, ausgewogenen Ernährung sind wir damit inder Regel auch ausreichend versorgt. Doch in manchen Lebensphasen sollten wirunseren Körper damit gezielt unterstützen, damit er gut gewapp…
 
Wasser im Wohnwagen oder Wohnmobil will niemand haben. Denn unbemerkt verursacht Wasser einen enormen Schaden. Umso besser, wenn man es recht schnell bemerkt. Ralf hat mir über Facebook geschrieben mit der Frage ob es vielleicht einen Trick gibt, oder am Ende nur das neue abdichten bleibt. Bei Ihm läuft ein kleines bisschen Wasser zwischen Kederlei…
 
Ein kleiner Einblick in die Augendiagnose Was hat es mit der Augendiagnose auf sich. Ich hatte mich als Heilpraktikerin damit auseinandergesetzt. Alles, was ich weiß, habe ich bei Frank Richter gelernt, ein Heilpraktiker-Kollege aus Berlin, den ich immer wegen seines enormen Erfahrungsschatzes bewundert habe. Bei der Augendiagnose muss man zwischen…
 
Morgens ungefrühstückt aus dem Haus? Für viele ist das wohlRealität – und häufig spielt dabei natürlich der Faktor Zeit eine Rolle. Essoll oder muss schnell, schnell, schnell gehen … da reicht es dann vielleichtgerade mal für einen Kaffee oder Tee, oft auch noch "to go". Dabei ist das Frühstück als erste Mahlzeitdes Tages extrem wichtig - und dass …
 
Innere Leere überwinden, wie soll das gehen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Innere Leere ist eine Manifestation, ein Symptom, eine Begleiterscheinung, und auch eine Ursache von Burnout. Burnout ist ja heutzutage eine der großen psychischen Störungen, eine der großen psychischen Erkrankungen. Manchmal hilft es, die tieferen Ursachen des …
 
Innere Leere überwinden, wie soll das gehen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Innere Leere ist eine Manifestation, ein Symptom, eine Begleiterscheinung, und auch eine Ursache von Burnout. Burnout ist ja heutzutage eine der großen psychischen Störungen, eine der großen psychischen Erkrankungen. Manchmal hilft es, die tieferen Ursachen des …
 
Da wir unseren Wohnwagen derzeit auf einem abgeschlossenen Gelände stehen haben und nicht mehr vorm Haus - wir brauchten Platz für den Pool - kam uns nun die Idee, anstatt Miete für nen Parkplatz zu bezahlen, könnten wir den Wohnwagen auf einen Saisonplatz stellen. Hierzu einmal ein paar Gedanken. Inhalte Campingplatz statt Parkplatz Wochenenddomiz…
 
ITCS - Tech Konferenz, IT-Jobmesse & Festival. Digital und Technik News mit Themen zu KI (Künstlicher Intelligenz), Big Data, Cloud Computing u.v.m. Digitale Identitäten sind das älteste und größte Problem des Internets! In dieser Episode des Pizzatime Tech-Podcasts lassen wir uns von Constantin Kurz, Junior Expert bei der ING Blockchain Taskforce,…
 
Tipps gegen Hitze Tipp 1Bei der Hitze schwitzt man mehr als an anderen Tagen. Deshalb ist es wichtig, den Flüssigkeitshaushalt wieder zu normalisieren. Das bedeutet, mehr Wasser zu trinken als üblich. Im Schnitt gilt 30 ml pro kg Körpergewicht, bedeutet bei 70 kg 2,1 Liter. Gib 30 bis 40 % dazu. Dann sind es um die 3 l. Wenn du jedoch sehr schwitzt…
 
Terminologie, Historie und Organisation In unserer ersten Folge zum Bevölkerungsschutz stellen wir Euch die Grundlagen und den Aufbau vor und gehen auf die wichtigsten Elemente ein. Wir beginnen mit Begriffen und Definitionen, fassen die Geschichte anhand wichtiger Ereignisse in der Vergangenheit zusammen und widmen uns dem Bundesamt für Bevölkerun…
 
Zu reparieren gibt es immer wieder was. Egal ob am Wohnwagen oder zu Hause. In diesem Beitrag geht es jetzt nicht speziell ums campen. Vielmehr möchte ich einen Tipp geben um nicht doppelt Geld auszugeben. Seit unserer Reparatur des Wohnwagen habe ich ja immer etwas Dichtmittel und Kleber zu Hause. Konkret sind das Dekaseal 8936 als Dichtmasse und …
 
ITCS - Tech Konferenz, IT-Jobmesse & Festival. Digital und Technik News mit Themen zu KI (Künstlicher Intelligenz), Big Data, Cloud Computing u.v.m. Go´s und No Go´s bei IT Organisationen? In dieser Episode des ITCS Pizzatime Tech-Podcasts wird Sarah Kellermann, Product Manager Database & Web Solutions bei BASF, über die verschiedenen Erfolgsmodell…
 
Interview von Melanie Thormann mit Edeltraut Herzberg In den Mitochondrien wird Energie in Form von ATP produziert. Dazu benötigt der Körper neben Sauerstoff auch Mikronährstoffe. Besonders wichtig sind Coenzym Q 10, die Schlüsselsubstanz für den Stoffwechsel in den Mitochondrien, aber auch Magnesium, Vitamin B 12, Vitamin D3 L-Carnitin und andere.…
 
Kopfzerbrechen bringt nichts, wird immer wieder gesagt. Aber stimmt das? Manchmal kann es ja angesagt sein, sich den Kopf zu zerbrechen. Natürlich sollte man sich nicht den Kopf tatsächlich Verbrechen. Man will ja weiter auf dieser Welt sein aber Kopfzerbrechen kann auch hilfreich sein. Denn durch Kopfzerbrechen überlegst du vielleicht noch ein zwe…
 
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