Der Podcast gibt im Wesentlichen das Buch "Ordnung im Kopf" von Thomas Borchert, Dein Coach für Ordnung wieder.
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Die ganze Sendung als Audio-Podcast.
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In diesem Podcast erfährst Du, wie Du "endlich wieder" Freude und Leichtigkeit in Deinen Job bringst. Dieser Podcast wird Dich inspirieren und Dir relevantes Wissen vermitteln, wie auch kleine Übungen, die Du in Deinem Alltag einbauen kannst. Und das allerwichtigste: Ich werde Dir eine Portion positive Energie mit auf den Weg geben ind knappe und kurzweiligen Episoden... Ich freue mich auf Dich! Deine Luisa
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Der Podcast von Tim Guldimann nimmt aus Politik und Gesellschaft relevante Fragen auf, die über die Tagesaktualität hinausgehen. Die prominenten Gesprächspartner – jeweils eine Frau und ein Mann – sind selbst im Themenbereich aktiv tätig. Monatlich werden laufend zwei neue Debatten aufgenommen. Tim Guldimann leitete Friedensmissionen im Kaukasus und Balkan, war Schweizerischer Botschafter in Teheran und Berlin und war danach bis 2018 Schweizerischer Parlamentsabgeordneter.
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Zu viel Ärger und Stress in deinen Beziehungen? Sorgen und Ängste vor der Zukunft? „Alles zu viel“- und „Das Leben ist so schwer"-Gefühle? Dann ist Lichtfinder für dich. Es geht darum, Licht – im Sinne von Lebensfreude – zu finden. Egal was war, egal was ist. Trotz Krisen, Trennung, Verlust und anderen leidvollen Erfahrungen. Trotz aller Unsicherheiten im Leben. Lichtfinder versteht sich unabhängig von religiösen Weltanschauungen. Alles, was dazu dient, mit den Stürmen des Lebens gut klarzuk ...
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TrauDichHappy Podcast - Durch Scheißtage mit Leichtigkeit - Die Kraft des Recreational Whining
13:32
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In dieser Podcast-Folge führt uns Luisa ein, wie "Recreational Whining" dabei helfen kann, mit schwierigen Tagen umzugehen. Statt sich zu beschweren, geht es darum, auf spielerische Weise Dampf abzulassen und den Stress zu reduzieren. Luisa teilt praktische Übungen und Strategien, um mit einem Lächeln im Gesicht Herausforderungen zu meistern und ge…
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„Führt ein Wahlsieg von Donald Trump zur nächsten Zeitenwende?“ mit Emily Haber und Josef Braml
47:29
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Die frühere deutsche Botschafterin in den USA Emily Haber sagt über Trump: „Ich habe einen Präsidenten und eine Administration erlebt, die sehr stark bilateral dachten, (.. und) Unzusammenhängendes miteinander in Verbindung brachten (..), um Macht zu hebeln. (..) Zugang war nicht das Problem, aber die Halbwertzeit von Zusagen war ein Problem“. Trum…
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TrauDichHappy Podcast - Frühlingsrausch: Wie du deine Glückshormone zum Blühen bringst
18:04
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Die Frühlingszeit ist eine Zeit des Erwachens, in der die Natur zu neuem Leben erwacht und auch in uns Menschen ein Gefühl von Aufbruch und Erneuerung auslöst. Luisa teilt praktische Tipps und Übungen, die uns dabei helfen, unsere Glückshormone zu aktivieren und die positiven Gefühle dieser Jahreszeit voll auszukosten. Diese Episode ist eine inspir…
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136 Ich hab schon so viel probiert! Können Sie mir helfen?
31:05
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Warum ich manchmal auch nicht helfen kann - und was doch helfen würde. In dieser Folge erzähle ich dir anhand von Fallgeschichten aus meiner Praxis, warum und in welchen Fällen ich auch nicht helfen kann/konnte - und was letztlich doch helfen würde. Nicht selten ist das Thema, mit dem jemand kommt, nicht das eigentliche Thema, welches zuerst behand…
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„Die erschütterte Republik – Verliert Deutschland seinen gesellschaftlichen Zusammenhalt?“ - mit Joachim Gauck und Juli Zeh
53:37
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Der frühere Bundespräsident Joachim Gauck stellt klar, dass er „den apokalyptischen Grundton“ meines provokativen „Eingangsstatements so nicht teile. Wenn ich das höre, denke ich, was will ich, Selbstmord oder einen Führer. (..) Wenn man die Angst, wie es in Deutschland einige tun, zu einer Nationalkultur erhebt, dann ist Zukunft weit weg. (..) Ich…
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TrauDichHappy Podcast - Entscheidungen Meistern: 10 Tipps für Leichtigkeit und Freude
21:05
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Entscheidungen treffen kann eine Herausforderung sein, aber mit den richtigen Werkzeugen und Perspektiven können wir uns selbst ermächtigen und unsere Entscheidungskompetenz stärken. Diese Episode bietet nicht nur 10 praktische Tipps, die uns helfen, Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit und Freude zu treffen, sondern auch Inspiration und Motivation…
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135 Ich will nicht mehr leiden - Das Ende des Leids
24:02
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Ich will nicht mehr leiden! Ein Wunsch, den bestimmt viele Menschen teilen. Können wir entscheiden, nicht mehr zu leiden? Geht das? Wie können wir mit Leid besser klar kommen. Kann man das Leid verringern oder verkürzen? Buddhistische Weisheit, spirituelle Ansätze und eigene Lebenserfahrung lassen Kerstin Bulligan reflektieren, wie wir besser durch…
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Was bedeutet es überhaupt noch, links zu sein? – mit Anna Lehmann und Frank A. Meyer
54:32
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Der Arbeitersohn Frank A. Meyer, Mitglied der Konzernleitung des Medienunternehmens Ringier, behauptet von sich selbst manchmal: „Ich bin der letzte Linke. (..) aber „was das Liberale betrifft: ich war Unternehmer und Sozialdemokrat“. Er hatte eine eigene sozial-liberale Partei gegründet, „die beides umfasst und das Liberale gehört bei mir auch daz…
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TrauDichHappy Podcast - Entscheidungen als Türöffner für neue Abenteuer
17:39
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Diese TrauDichHappy Folge beginnt damit, dass Luisa uns einlädt, über die Bedeutung von Entscheidungen nachzudenken. Sie betont, dass jede Entscheidung, egal wie klein oder groß, eine Wirkung auf unser Leben hat. Dabei veranschaulicht sie diese Idee mit anschaulichen Beispielen aus ihrem eigenen Coaching-Praxis und aus persönlichen Erfahrungen. Wir…
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Liebe Hörerinnen und Hörer, den Podcast der Sendung Caren Miosga findet ihr ab sofort unter dieser Adresse in der ARD Audiothek: https://1.ard.de/caren-miosga-podcast Viel Spaß beim Hören! Eure Caren Miosga PS: Die TV-Version findet ihr übrigens hier in der ARD Mediathek: https://1.ard.de/caren-miosga-ard-mediathek…
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134 Unordnung und Dinge loslassen - Therapeutin im Selbstcoaching
28:06
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Diese Folge verknüpft Themen aus meiner Praxis und Selbstreflexion inklusive Selbstcoaching. Ich gehe meiner eigenen Psyche auf den Grund und lege dabei einiges von meiner Arbeitsweise offen. So ist die Veränderung auch bisher chronischer, hartnäckiger Themen endlich möglich. Das Nicht Loslassen Können von Dingen und Menschen ist ein häufiges Thema…
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TrauDichHappy Podcast - Der Glücks-Trick: Eine Geschichte verrät wie du strahlender durchstartest
15:10
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In dieser Podcast-Folge teilt Luisa eine inspirierende Geschichte über einen einfachen Trick, der das Leben positiv verändern kann. Luisa erklärt nicht nur die Geschichte, sondern bietet auch praktische Übungen und einfache Techniken, um mehr Leichtigkeit und Freude im Arbeitsalltag zu erleben. Egal, ob man mit beruflichem Stress kämpft oder einfac…
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Traudichhappy Podcast - Ein Weg zu erfüllten Neujahrsvorsätzen mithilfe der inneren Stimme
15:46
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In dieser Podcast-Folge begleitet uns Luisa, auf einer inspirierenden Reise, um das Neue Jahr mit intuitiven Neujahrsvorsätzen und klaren Zielen zu begrüßen. Statt sich von traditionellen Vorsätzen überwältigen zu lassen, erkundet Luisa, wie wir unsere Intuition als kraftvolles Werkzeug nutzen können, um authentische und erfüllende Ziele zu setzen.…
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133 Das größte Geschenk für deine Beziehung(en) - mit Goldtipp
15:30
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Was ist das größte Geschenk, das du wichtigen Menschen in deinem Leben machen kannst? Zeit schenken? Na ja, da gehört noch etwas mehr dazu. Lass dir gerne in dieser Folge den Kopf waschen und lass dich aufrütteln zu neuem Verhalten in deinen Beziehungen - denn ein Invest in deine Beziehungen ist - Spoiler - ein Invest in deine Lebensqualität. Mit G…
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„Eine globale Unordnung löst die westlich dominierte Weltordnung ab. Haben Friedenspolitik, Entwicklungshilfe und das humanitäre Völkerrecht überhaupt noch eine Chance?“ – mit Peter Maurer und Carolina ...
48:06
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Der frühere Präsident des Internationalen Komitees vom Roten Kreuz, Peter Maurer widerspricht meiner Behauptung, wir seien „in einer Welt aufgewachsen, da war sie noch in Ordnung (..) Die sogenannte internationale Ordnung, (..) hat einfach so nicht gespielt für ganz viele Leute, aber das wurde nicht zur Kenntnis genommen.“ Carolina Frischkopf, die …
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TrauDichHappy Podcast - Dein Bauchgefühl lügt nicht: Die unterschätzte Macht der Intuition
13:01
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In dieser Podcast-Folge begleitet Luisa uns auf einer Reise, wie man schwierige Entscheidungen trifft, indem man auf die innere Stimme hört. Entdecke, wie man die Intuition nutzt, um authentische Entscheidungen zu treffen, die den eigenen Werten entsprechen. Lerne, inmitten beruflicher Herausforderungen mit Leichtigkeit und Freude Entscheidungen zu…
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132 Soll ich oder soll ich nicht? Wichtige Entscheidungen treffen - mit Übung
19:36
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Das neue Jahr soll Veränderungen bringen. Veränderungen zum Guten natürlich. Und Veränderungen beginnen ja oft mit einer Entscheidung. Gut, wenn du sie bewusst treffen kannst und wenn du weißt, was dir dabei helfen kann, gut zu entscheiden oder überhaupt zu entscheiden. Am Ende der Folge kannst du eine Übung mitmachen, die dir helfen kann, intuitiv…
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131 Relaunch: Meditation zum Jahreswechsel
14:09
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Vergangenheit - Gegenwart - Zukunft. Alles kann und darf sich gut anfühlen. Eine zeitlose Meditation, die man immer wieder machen kann. Gerne zum Jahreswechsel. Ich wünsche ein Jahr 2024 voller Licht und Wunder. Deine Kerstin von Licht- und Brückenfinder www.lichtfinder.com www.brückenfinder.de Schreib mir gerne und gib mir Rückmeldung an kerstin@l…
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„Gazakrieg und Antisemitismus: Kann Solidarität nur einseitig sein, mit Israel oder mit palästinensischen Opfern?“ – mit Felix Klein und Jouanna Hassoun
43:47
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Jouanna Hassoun, Deutsch-Palästinenserin und Leiterin der gemeinnützigen Vereins Transaidancy, konnte am 7.Oktober zuerst „gar nicht verstehen, was genau passiert ist“. Sie ist in einem palästinensischen Flüchtlingslager mit der persönlichen Erfahrung von Krieg und Repression aufgewachsen. „Von daher weiss ich, was es bedeutet Krieg zu erleben (..)…
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Traudichhappy Podcast - Selbstfürsorge als Game-Changer
11:04
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In dieser Podcast-Folge mit Luisa erfährst du, wie Selbstfürsorge und Selbstliebe untrennbar miteinander verbunden sind. Luisa betont, dass Selbstfürsorge nicht nur darin besteht, für sich selbst zu sorgen, sondern auch bedeutet, sich selbst gut zu kennen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Sie erklärt, wie Selbstfürsorge einen direkten Bezug…
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130 Wenn du dich allein fühlst... Meditation gegen Einsamkeit
19:44
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Diese besondere Hypnomeditation gehört zur Folge 129: 11 Strategien gegen Einsamkeit. Höre sie, wenn du dich allein fühlst. Vielleicht magst du sie mit lieben Menschen in deinem Netzwerk teilen. Gerade an den Weihnachtfeiertagen ist die Einsamkeit besonders groß. Lasst uns zusammenrücken und füreinander da sein. Deine Kerstin ... von Lichtfinder ww…
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„Krieg, Zeitenwende und Aufrüstung - Ist der Pazifismus am Ende?“ – mit Sara Nanni und Hans Christoph Atzpodien
51:20
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Die sicherheitspolitische Sprecherin der Grünen im Bundestag, Sara Nanni möchte „die These, dass (die Reaktion auf den russischen Angriffskrieg) eine Wende war, ein bisschen aufweichen“, es gehe ihr vielmehr um einen realistischen „Blick darauf, was man politisch erreichen kann und wann es Militär braucht, um politisch Lösungen möglich zu machen.“ …
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TrauDichHappy Podcast - Unordnung ist out: Die krasse Wirkung von Feng Shui auf Job und Seele
12:16
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In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um Feng Shui und die transformative Kraft des Aufräumens für das innere Wohlbefinden. Mit praktischen Tipps und persönlichen Geschichten zeigt Luisa, wie das Aufräumen nicht nur äußere Ordnung schafft, sondern auch einen positiven Einfluss auf unsere inneren Zustände hat. Durch die Beseitigung von Unordnung …
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Die Welt in Unordnung – Ist Deutschland den Herausforderungen gewachsen?
1:08:12
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Deutschland befindet sich in der „Polykrise“, sagt Vizekanzler Robert Habeck. Wie verändert diese Situation die Gesellschaft? Was kann für 2024 Zuversicht machen?
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129 Einsamkeit - 11 Strategien zur Selbsthilfe
30:36
30:36
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Einsamkeit verstehen: Was ist Einsamkeit und warum brauchen wir sie sogar? Wann beginnt sie ungesund zu werden und was hilft gegen chronische Einsamkeit? Ist es nur ein unangenehmes Gefühl oder bereits eine Depression? Welche Strategien und Wege gibt es heraus aus der Einsamkeit - hin zu Verbundenheit mit anderen? Diese Podcastfolge soll aufrütteln…
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Regierung in Geldnot – Wie hart trifft es Deutschland?
1:02:03
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Auch für 2023 will die Ampel die Schuldenbremse aussetzen. So soll der Haushalt 2023 nachträglich eine rechtlich saubere Grundlage erhalten. Schadet die Ampel den Unternehmen sowie den Bürgerinnen und Bürgern in Deutschland?
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Traudichhappy Podcast - Stop, liebes Gedankenkarussell!
19:35
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In dieser Podcast-Folge erkundet Luisa das Konzept des Nichtstuns und wie es zu einem gesunden Lebensstil beitragen kann. Sie lädt die Zuhörer ein, das ständige Gedankenkarrussell zu verlassen und sich bewusst Pausen und Ruhe zu gönnen. Durch Anekdoten und Erfahrungen aus ihrer eigenen Praxis erklärt sie, wie regelmäßige Momente des Nichtstuns helf…
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Ampel im Milliarden-Loch - Zerbricht die Regierung daran?
59:45
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Das Bundesverfassungsgericht hat den Zweiten Nachtragshaushalt für das Jahr 2021 für verfassungswidrig und damit „nichtig“ erklärt. Wird das Regierungsbündnis diese neuen Herausforderungen überstehen?
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Terror und Krieg in Nahost – Wie kann das enden?
59:34
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Die israelische Armee ist tief in den nördlichen Gaza-Streifen eingedrungen. Wie kann der Krieg in Nahost enden? Wie kann in diesen Zeiten der gesellschaftliche Zusammenhalt in Deutschland gestärkt werden?
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Wer ist noch zuständig für Wahrheit? - Wie kann sich der Journalismus in einer von Sozialen Medien geprägten Öffentlichkeit behaupten? – mit Judith Wittwer und Claus Kleber
50:25
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Bisher waren professionalisierte Medien als vierte Gewalt im Staat die Voraussetzung für eine funktionierende Demokratie. Die Sozialen Medien haben diese Öffentlichkeit aber radikal verändert und parallele Informationsräume mit ihren eigenen Wahrheiten und Fake-news geschaffen. Von daher stellen sich die Fragen: Kommt uns die Wahrheit abhanden? Was…
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Traudichhappy Podcast - Die Wahrheit über dich: Persönlichkeitstests
15:01
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In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum Persönlichkeitstests nicht nur Vorteile bringen und wie du die Wahrheit über dich selbst akzeptieren und umarmen kannst. Erfahre, wie du deine Stärken betonen und mögliche Schwächen ausgleichen kannst, um mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Job zu finden. Diese Podcast-Folge wird dir dabei helfen, deine…
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128 Die Todesliste des Bären - eine Geschichte für bessere Kommunikation
10:04
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Schwierige Gespräche erfolgreich führen? In der Geschichte "Die Todesliste des Bären" gibt es für dich eine Weisheit, die womöglich Leben retten kann. In jedem Fall kann die Anwendung dieser Weisheit auf Dauer so manche Beziehung retten und spontan so manchen Konflikt lösen. Denn Konflikte lösen geht am besten im Gespräch. Diese Podcastfolge will b…
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127 Raus aus schädlichen Gewohnheiten und Suchtverhalten - in 5 Schritten
15:21
15:21
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Hier in Kurzform eine Zusammenfassung, wie du in 5 Schritten aus schädlichen Gewohnheiten und Suchtverhalten herauskommst: wie Handysucht, zu viele Süßigkeiten, Rauchen, zu viel Couch und zu wenig Bewegung. Wie du das Problem an der Wurzel packst und angehst. Gerne unterstütze ich als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie, /Hypnosetherapeuti…
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Traudichhappy Podcast - Traudichhappy Podcast - Vom Neuen Normal zur persönlichen Entfaltung
18:33
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Zu Beginn mag der Gedanke an Veränderungen Angst auslösen, da sie oft Unsicherheit und Ungewissheit mit sich bringen. Doch Luisa zeigt uns, wie genau diese Veränderungen letztendlich zu persönlichem Wachstum und einem bereicherteren Leben führen können. Wir erfahren, wie man sich den Veränderungen des "Neuen Normal" stellen kann, indem man Ängste u…
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Polen nach der Wahl: Kann Donald Tusk die Spaltung der Gesellschaft überwinden und das Land zum europäischen Rechtsstaat zurückführen? - mit Karolina Wigura und Janusz Reiter
40:57
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Wahlsieg von Donald Tusk war eine Überraschung. Die Wahlbeteiligung, so die polnische Soziologin Karolina Wigura, war mit fast 75% viel höher als bei den ersten freien Wahlen nach dem Ende des Kommunismus. Dazu haben sich zum ersten Mal die jüngsten Wähler und Wählerinnen, die „schon als Mitglieder der Europäischen Union geboren wurden und eine gan…
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Neuer Krieg in Nahost – Gibt es noch einen Ausweg?
1:02:22
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Kann eine israelische Bodenoffensive den Terror der Hamas beenden, zugleich die Zivilbevölkerung schonen? Droht in Nahost ein neuer Krieg, in den auch Israels Nachbarstaaten eingreifen?
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Nach dem Terror-Angriff auf Israel – Droht ein Flächenbrand in Nahost?
1:02:14
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Israel befindet sich im Krieg. Kann Israel dem Terror der Hamas diesmal tatsächlich ein Ende setzen? Wie sollten die Verbündeten Israel dabei unterstützen?
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