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Du fragst dich vielleicht, warum es diesen Männer-Kanal gibt und wie er entstanden ist? Als ich in meiner Jugend im Schützenverein die sogenannten alten Männer über ihr „Alt werden“ habe klagen gehört. Sie jammerten über ihre Prostata, nachlassende Lebensenergie und schlechte Fitness. Dies veranlasste mich niemals so zu enden wie sie, sondern gegenteilig Gesund, Fit mit viel Lebensenergie zu leben. So entstand mein einmaliges Coaching-Programm über Männer-Fitness, Männer-Energie, Männer-Gesu ...
 
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Der Benecke

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Der Benecke

radioeins (rbb)

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Er ist Vorsitzender der Deutschen Dracula - Gesellschaft. Er ist Mitglied des Komitees des Nobelpreises für kuriose wissenschaftliche Forschungen. Er ist der bekannteste Kriminalbiologe der Welt. Er ist Dr. Mark Benecke. Und er ist jeden Samstag zwischen 9.00 und 12.00 Uhr zu Gast in der Sendung Die Profis auf radioeins. Dieser Podcast steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.
 
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
 
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
 
Inspirierend, kritisch, tolle Gäste, tolle Konversationen, lehrreich, lustig und poetisch. Let's be easy with conversations. But not cheap. Talk should not be cheap. Ich lerne jeden Tag dazu. Das hier ist mein Podcast und ich nehme euch auf meine Reise mit inspirierenden Menschen mit. Auf meinem Insta-Account: Dorsa.hoss und Blog seht ihr mehr von mir und meiner Poesie. :D Podcasts are in German and there is a summary on Google-Translate no matter what language of my blog. https://translate. ...
 
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show series
 
In dieser Podcastfolge habe ich nochmal den Arzt Thiemo Osterhaus bei mir zu Gast in der Show. Wir knüpfen in dieser Podcastfolge an die vorherige Folge an und sprechen zu Beginn noch über die offenen Punkte bzgl. der Unterschiede bei den Blutwerten zwischen einfach gesundheitsorientierten und sportlich leistungsorientierten Menschen. Außerdem spre…
 
Die Hormon-Expertin Ingeborg Klein mit Ihrem Unternehmen Vital Life Europe GmbH berät Männer wie Frauen über den effektiven Einsatz von alternativen Hormonpräparaten - OHNE CHEMIE! Sagenhaft ihre Erfolge. Unter folgendem Link kannst du Ingeborg Klein kontaktieren: Homepage: https://wo-meninbalance.de/about/ E-Mail: info@vital-life.de Für Fragen kon…
 
Durch die Energiekrise sind wir alle zum Sparen angehalten - auch beim Heizen, doch wie kommen wir warm durch den Winter? Biologen der Universität Wien haben jetzt einen Blick in das Tierreich geworfen, der uns als Inspiration dienen könnte: Sie haben das “Huddling” von Gartenschläfern angeschaut, bei dem sich die Tiere während des Winterschlafs in…
 
In dieser Podcastfolge habe ich Julia Kolarczyk bei mir zu Gast in der Show. Julia ist Ernärungsberaterin, Online-Coach, angehende Wettkampfathletin und betreibt derzeit drei unternehmen im Fitnessbereich. Eines davon hat sich darauf spezialisiert gesunde und fitnessgerechte Ernährung auszuliefern und u.a. darüber sprechen wir auch in dieser Podcas…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:10 Wer leidet am ehesten unter Meno-Beschwerden?07:32 Progesteron, warum ist es so wichtig?14:50 Hormonersatztherapie25:48 Was sollte frau tun bei Wechseljahrsbeschwerden? Zum Buch von Frau Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel kommst du hier: https://www.praxis-dr-orfanos.de/mein-neues-buch-naehrstofftherapie Ihre Website e…
 
📆 Kostenloses 5- Minuten-Coaching vereinbaren: Info@maenner-Kanal.de 🏤 Info über mich: https://www.der-manager-coach.com/michael-lindemann/ Link zu Youtube einfügen: https://youtu.be/gxmL1q5FmQY Meine Online-Seminare auf: 😇https://elopage.com/s/maenner-kanal 👁 Online-Seminar: Blasenschwäche 👁 Online-Seminar: Hormon-Taichi WEITERE LINKS: 🎙Podcast hö…
 
Timecodes: 00:00 Einleiten01:55 Ursachen für einen knackenden Kiefer09:00 Unliebsame Begleiterschungen13:01 Therapiemöglichkeiten Mein hochwertiges Magnesiumcitrat findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Die hochwertigen Vitamin D3+K2 Kapseln bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2 Für de…
 
Ist das Glas halboval oder leer? Entgehen dir viele Chancen im Leben weil du nicht die Möglichkeiten siehst. Dann höre dir diese Episode an. 📆 Kostenloses 5- Minuten-Coaching vereinbaren: Info@maenner-Kanal.de 🏤 Info über mich: https://www.der-manager-coach.com/michael-lindemann/ Link zu Youtube einfügen: https://youtu.be/fD5ICBUMrcQ Meine Online-S…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:12 häufige Symptome03:08 Einfluss der Schilddrüse03:30 Was kann frau tun?06:20 Vitalstoffanalyse Den von mir empfohlenen Fem-Komplex bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/fem-komplex Zu meinen Folgen mit dem Thema Schilddrüse kommst du hier: https://open.spotify.com/episode/3PM00cDlA4TCfoNWVvi2Xp?si=9b75dddf…
 
Charismatische Männer wie auch Frauen haben wir in diesem Land zu wenig. Dampfplauderer bestimmen unseren Alltag die nicht das beweisen müssen was sie versprechen. In dieser Episode erfährst was Charisma ist und wie du es erwerben kannst. Wie du Integrität erwerben kannst. Schaue auf meinem YouTubekanal nach. INFOS ÜBER MICH: 😇https://elopage.com/s…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung04:10 8 Tipps für einen gesunden Darm auf Reisen20:30 Richtig Kauen23:35 Die besten Getränke bei Darmproblemen Die 3-Phasen-Darmkur bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur Meine Bitterstoff-Tropfen gegen Hunger findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-bitterstoff-tropfen Die von …
 
Timecodes: 00:00 Einleitung04:00 Der Figurbooster - der Grund für die Entstehung09:57 Stimmungslage während des Booster10:48 Was hilft am besten beim Boostern?15:20 Lebenslanger Zugriff auf das Booster-Programm Informationen zur Figur-Booster-Challenge findest du hier: https://vitamoment.de/blogs/magazin/figur-booster Hier kannst du dich zu meiner …
 
Bilder können Kompliziertes einfach verständlich machen, neue Entdeckungen zeigen, aber auch Sachverhalte verfälschen. Über die Bedeutung des Bildes in der Wissenschaft diskutiert in diesen Tagen die Gesellschaft Deutscher Naturforscher und Ärzte. Die Gesellschaft Deutscher Naturforscher und Ärzte ist die älteste wissenschaftliche Vereinigung diese…
 
In dieser Podcastfolge habe ich den Arzt Thiemo Osterhaus zum zweiten Mal zu Gast in der Show. Wir sprechen in dieser Podcastfolge u.a. über folgende Inhalte: Was muss man bei der Auswertung seiner Blutwerte beachten? Unterschiede beim Messen der Blutwerte bzgl. Gesundheit und Leistungssport Welche Werte sollte jeder Mensch regelmäßig messen lassen…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung06:50 Was ist Umami?10:05 Die Top 5 veganen Lebensmittel22:25 Ist Glutmamat wirklich schlecht?25:45 Clean Eating28:58 Die besten veganen Eiweißlieferanten Hier kommt ihr zu Ken's Youtube Kanal: https://www.youtube.com/c/Kenkochtcleanundgesund Meine hochwertigen Eisen Kapseln findest du hier: https://vitamoment.de/products…
 
In diesem Podcast spreche ich mit dem Koch, Podcaster und Buchautor Thilo Vierheilig über die beste Ernährung für die Prostata. Er selbst folgt nicht nur einer basischen Ernährung, sondern sogar einer gesamten, basischen und glutenfreien Lebensführung. Wie das gelingt, worauf es ankommt und ob es auch noch schmeckt, hört Ihr in dieser Folge! Bei Fr…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung02:40 Wo treten Lipome auf?03:10 Was ist ein Lipom?07:32 Diagnose und Behandlungsmethoden Lipome Mein hochwertiges Curcumin findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-curcumin Die hochwertigen Omega-3 Kapseln bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3 Eine vegane Alternative dazu gib…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung00:58 Die Trinkwasserverordnung02:55 Was ist drin im Leitungswasser?06:14 Entgiftungsorgane08:35 Wie sinnvoll sind Wasserfilteranlagen? Hier findest du mein hochwertiges Magnesiumcitrat: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Meine 30-Tage-Leber-Detox-Kur gibt es hier: https://vitamoment.de/products/leberkur K…
 
Er hat kein Gehirn und ist trotzdem intelligent. Er hat 720 Geschlechter und kann bis zu zwei Jahre ohne Nahrung überleben, obwohl er weder Mund noch Magen hat. 2021 wurde er zum Einzeller des Jahres gewählt. Und sehen kann man ihn u.a. im Pariser Zoo – als klebrige gelbe Masse. Der Blob gehört zu den außergewöhnlichsten Lebewesen der Erde – und we…
 
In dieser Podcastfolge habe ich Ester Jakonic bei mir zu Gast in der Show. Ester hat eine extreme Vergangenheit im Zusammenhang mit ihrem Essverhalten, bis hin zu einer lebensgefährlichen Magersucht, hinter sich. Dennoch hat sie es geschafft sich aus dem Berg an Problemen wieder rauszukämpfen. Wie sie das geschafft hat, erzählt sie ausführlich in d…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung02:20 Formula-Diäten09:35 Vor- und Nachteile Abnehm-Shakes?14:05 Protein-Shakes18:24 Saftkuren20:45 Gesunde "Fettweg-Drinks" Meine leckeren Protein Shakes findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein Die vegane Alternative bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein-vegan Meine Bitterst…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:00 Darmkrebs und Lebensstil04:06 Ernährung zur Prävention05:21 Die Schlüsselrolle von Vit. D06:32 Ballaststoffe Mein hochwertiges Vitamin D3+K2 bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2 Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online …
 
Lange schon suchen Menschen nach einer Möglichkeit, bestimmte Hirnregionen von Menschen zu therapeutischen Zwecken aktivieren zu können - ohne dabei operativ ins Gehirn eingreifen zu müssen. Diesem Ziel näher gekommen sind Neurowissenschaftler der Brown University und des Baylor College of Medicine in Houston. Die Forscher haben eine Methode gefund…
 
In dieser Podcastfolge habe ich den Fitnessinfluencer und fast auch schon als Fitnessurgestein benennbaren Kay Jaster, auch bekannt unter seinem Socialmedia Name "Schmale Schulter", bei mir zu Gast in der Show. Wir sprechen in dieser Podcastfolge u.a darüber wie Kay zu dem Sport gefunden hat, die Entwicklung der Fitnessszene in Deutschland, Social …
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:23 Welche Schwermetalle sind in unserer Nahrung?02:21 Schwermetalle und Mitochondrien08:02 Wodurch steigt die Belastung mit Schwermetallen?14:34 Wie kann man Schwermetalle im Körper binden?16:53 Sind Bio Produkte die bessere Wahl?19:20 Die effektivsten Bindemittel für Schwermetalle27:22 Schwermetalle nachweisen28:30 Di…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:13 Warum altern wir?05:04 Die Bedeutung der freien Radikalen08:42 8 Tipps zum "jung bleiben" Meine hochwertigen Vitamin-C Kapseln bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-c href="https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-c?_pos=1&_sid=60b1101ab&_ss=r&utm_source=podcast&utm_medium=ph&utm…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung00:58 Psychotherapeutische Hilfe01:42 Körperliche Ursachen für Panikattacken03:30 Stille Entzündungen 05:41 Hilfreiche Tipps für den Alltag Mein hochwertiges Magnesiumcitrat findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Die Vitamoment 3-Phasen-Darmkur bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/…
 
Die Videospiel-Industrie hat sich in den letzten Jahren, insbesondere während Covid, rasant entwickelt. Das Image von Gamer*innen und den Auswirkungen von Videospielen auf die Psyche sind dennoch eher negativ behaftet. Forscher*innen der University of Atlanta haben untersucht, ob Videospiele bestimmte kognitive Fähigkeiten auch positiv beeinflussen…
 
In dieser Podcastfolge habe ich wieder Dr. Scott Stevenson & Valentino Peluso bei mir zu Gast in der Show. Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Hybridtraining, also die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining und allgemein über das Thema Genetik im Kraftsport und die individuell unterschiedlichen Adaptionen auf Reize durch das Training. …
 
Timecodes: 00:00 Einführung02:50 Was passiert bei einer Corona Infektion?07:20 Erdunklungskrankheiten10:10 Vitamin D Spiegel richtig messen13:50 Was ist ein Zytokinsturm?14:35 Funktionen von Vit. D im Körper bei Krankheiten31:20 Dosierung und Überdosierung von Vit. D41:30 Herdenimmunität vs. Herdengesundheit Hier finest du zu Dr. Nehls' Buch "Herde…
 
Ab dem 30. Lebensjahr nehmen deine Hormone wie Testosteron, DHEA, STH und Melatonin ab. Damit sinkt auch deine Potenz und Stärke als Mann. Männer mit einem hohen Hormongehalt sind für Frauen immer mehr interessant als die Beta-Männchen. Du brauchst keine Tabletten oder Chemie nehmen. Besser ist es deine Energiebahnen aus der TCM und aus dem Taichi …
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:15 Gefährliche Gifte im Körper06:47 Wie entsorgt der Körper Gifte?08:25 Symptome einer Überlastung mit Giftstoffen10:34 Entgiftungsorgane13:20 Entgiftungsprozesse selbst aktivieren Mein hochwertiges Eiweiß findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein Die vegane Alternative gibt es hier: https://vitamom…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:15 Wer ist anfällig für Pilzerkrankungen?01:50 Wie erkennt man einen Pilzbefall?03:50 Tipps zur Vorbeugung von Pilzerkrankungen Hier bekommst du meine hochwertige 3-Phasen-Darmkur: https://vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu me…
 
Bei den ständigen Nachrichten über die Folgen des Klimawandels hat man das Gefühl, dass es nicht schlimmer kommen kann. Doch, das findet eine Gruppe von internationalen Forschern angeleitet von der Cambridge University. In ihrer Studie "Climate Endgame: Exploring catastrophic climate change scenarios" geht es vor allem um die Frage: Welche Szenarie…
 
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit meinem Stammgast Frank Taeger über die Themen, wie Disziplin langfristig aufgebaut und Motivation aufrechterhalten bleiben kann! Außerdem besprechen wir die Unterschiede zwischen den einzelnen Begriffen. Viel Spaß dabei! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-) ► Brauchst du noch Hilfe da…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:20 Ist Zuckeraustausch gesund oder ungesund?02:50 Mythen Süßstoffe06:10 Mikrobiom und Zuckeraustausch09.32 Erythrit Hier findest du zu meinem Video "3 Gründe, warum Zucker so gefährlich ist": https://www.youtube.com/watch?v=kSylMQXN0WE Meine empfohlene Zuckeralternative Erythrit bekommst du hier: https://vitamoment.de/…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:46 Wer ist besonders betroffen?02:42 Tipps und No-Gos für einen entspannten Umgang07:54 Familienzeit beim Essen Hier kommst du zu meinem online Ernährungs-Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Du kannst mein online Ernährungs-Coaching auch kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/video…
 
Wenn wir als Menschen andere Menschen unbewusst nachahmen, nennt man das Mimikry. Eine ähnliche Bedeutung hat das Wort auch bei Tieren – mit dem Unterschied, dass diese sich Eigenschaften anderer Artgenossen bewusst zu eigen machen, um sich gegen Feinde zu verteidigen. So wie Motten zum Beispiel. Ein internationales Forscherteam konnte jetzt belege…
 
In dieser Podcastfolge habe ich wieder ein kleines WhatsApp-Spezial zusammen mit dem Frank Taeger für euch. Diesmal zu dem sehr spannenden Thema: Kompatibilität einer Beziehung. Viel Spaß dabei! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-) ► Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Nachric…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:22 Wie Karin zu LADD kam?08:48 Die Wirkung von Krafttraining11:40 LADD Fortgeschrittenen Coaching 13:36 Die größten Herausforderungen bei LADD15:20 Unterstützung durch LADD Coaches21:10 Wie kam es überhaupt zur Essstörung?24:12 Essstörung und die Rolle des Umfeldes27:12 Rettungsanker in der größten Not Meine hochwertig…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung02:00 Was ist der NEAT?02:42 5 einfache Bewegungs-Tipps für jeden Tag13:19 Was tun bei Gelenkschmerzen? Meinen Gelenk-Komnplex findest du hier: https://vitamoment.de/products/gelenk-komplex Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denks…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung02:10 Tipps bei lästigen Darmproblemen03:51 Was du auf keinen Fall tun solltest05:06 Der Einfluss von Medikamenten Meine hochwertige 3-Phasen-Darmkur findest du hier: https://vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coach…
 
Kaum ein Tier ist so faszinierend wie die Ameise. Sie trägt das Vierzigfache ihres eigenen Körpergewichts, ist auf allen Kontinenten zu Hause und bildet Staaten mit komplexen Strukturen und Nestern. Für Wissenschaftler*innen eine Forschungsquelle, die nie zu versiegen scheint - gerade wenn es um die sogenannte Schwarmintelligenz der fleißigen Krabb…
 
In dieser Folge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Wir sprechen über die Themen Regeneration und Erholung, und geben euch in diesem Zuge Tipps für den Alltag mit auf den Weg! Viel Spaß dabei! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-) ► Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur zu erreichen? Da…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:00 Sinusitis02:25 Trend "Garlic in nose"07:05 Was hilft bei einer Sinusitis?08:54 8 Tipps zur Stärkung des Immunsystems19:40 Immunschwächende Einflüsse Meine hochwertigen Vitamin D3+K2 Kapseln findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2 Zum Artikel von Dr. Richard Wender kommst du hier: http…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:06 Was ist ein Hexenschuss & wie entsteht er?02:25 Typische Symptome 03:29 Die Ursachen 05:54 Sofort-Maßnahmen 07:34 Langfristige Maßnahmen 08:26 Meine persönliche Erfahrung Hier bekommst du mein hochwertiges Magnesiumcitrat: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Kennst du schon mein neues Buch? https://le…
 
Forscher*innen vom Leibniz-Institut für Naturforschung und Infektionsbiologie haben Amöben dazu gebracht, eine Vorstufe des Cannabis-Wirkstoffs THC herzustellen. Ob das gute Nachrichten für Kiffer sind und wie das Forschungsteam Amöben als Produzenten für Naturstoffe nutzbar macht, das erklärt uns Dr. Mark Benecke. | Diese Podcast-Episode steht un…
 
In dieser Podcastfolge spreche ich über den wichtigsten Faktor für Muskelaufbau, der leider häufig vergessen oder auch unterschätzt wird und warum die Trainingsvariable Volumen wiederum oft maßlos überschätzt wird! Viel Spaß dabei! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-) ► Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur zu erreichen…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung1:00 Milch - die Fakten05:50 Macht Milch dick?07:53 Unverträglichkeiten und Laktase09:49 Wer profitiert von Milch?14:45 Tierethik16:45 Brauchen wir Milch?17:50 Fermentierte Milchprodukte21:49 Eiweißshakes24:55 Milch - gesund oder ungesund? Meine hochwertigen Calcium Kapseln findest du hier: https://vitamoment.de/products/…
 
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