Superacion Personal öffentlich
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Mi nombre es Tomás Luna y estoy aquí para ayudarte a encontrar tu mejor versión para que puedas construir la vida que te mereces.En este podcast intentaré plasmar todos mis aprendizajes con el objetivo de motivarte a cumplir tus sueños, darte las herramientas necesarias para que lo hagas y conseguir que puedas vivir de ello.¡Sígueme! Te prometo que juntos vamos a crecer muchísimo en este camino.
 
El Podcast de motivación y crecimiento personal que te ayudará a liberar tu grandeza, cumplir tus objetivos y convertirte en una versión de ti que AMES –porque ser tú es tu verdadero PODER. Temas principales: Mindset. Éxito. Sentido de Vida. Motivación. Superación Personal. Productividad. Autoestima. Autoayuda. Liderazgo. Coaching.
 
El Show del Liderazgo es un Podcast semanal en donde los protagonistas son tu Liderazgo y tu Desarrollo Personal. La meta es llevar tu liderazgo y tu vida al siguiente nivel. Diego Peralta, creador del podcast “El Show del Liderazgo”, revela tips, trucos y consejos sobre cómo aumentar tu influencia positiva en las personas y así convertirte gradualmente en un mejor líder. Te platica cómo y por qué tu Desarrollo Personal (o Superación Personal), impacta directamente en tu liderazgo, la mental ...
 
En Habla Humano (hablahumano.com) hacemos entrevistas a humanos que hacen cosas extraordinarias. Tanto por su ejemplo, como su experiencia o su reflexión. Entrevistamos a autores de libros, especialistas, y los protagonistas de los casos personales de superación, éxito y fracaso más interesantes. Queremos ayudar a personas, pequeñas empresas y a profesionales para que encuentren la mejor forma de diseñar su futuro,comunicar, vender y desarrollarse. Puedes escuchar Habla Humano en tu móvil, t ...
 
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Escucha este episodio y aprende a cómo dar el paso inicial para empezar un nuevo emprendimiento. El paso inicial, es sin dudas el más difícil de dar, ya que este determina el rumbo que seguiremos y la manera en la que afrontaremos nuestro proyecto. Cuando nos surge una nueva idea, nos sentimos motivados, optimistas y con muchas ganas de llevarla a …
 
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Cómo Ganar Amigos E Influir Sobre Las Personas se publicó en 1936 y hasta el día de hoy sigue siendo uno de los libros más populares sobre relaciones humanas, en donde Dale Carnegie plasmó todo su conocimieto sobre psicología, conducta humana, marketing y liderazgo. Este libro es tan crucial, que el mismísimo Warren Buffet, que es al día de hoy la …
 
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Generalmente se suele asociar a la meditación con prácticas religiosas o hippies, pensando que para meditar necesitamos estar en medio de la naturaliza, vestidos con túnicas y con mucho tiempo libre. Esto está muy lejos de la realidad, hoy en día las técnicas de meditación se adaptan a cualquier tipo de agenda y entorno, permitiéndonos gozar de sus…
 
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Cuando alguien dice que es perfeccionista, generalmente lo tomamos como una fortaleza, ya que pensamos que se trata de una persona que quiere hacer las cosas bien. Sin embargo, el perfeccionismo es a veces uno de los peores defectos que se pueden tener. Porque el perfeccionismo no nace del deseo de querer hacer las cosas bien, sino del miedo a hace…
 
¿Quieres saber cómo encontrar motivación cuando te sientes desmotivado? Escucha este episodio y descúbrelo. ¿Qué es la motivación? La motivación se trata de un conjunto de sensaciones que de manera consciente o inconsciente, motivan a una persona a realizar, crear, producir, desarrollar, obtener, o elaborar algo. este algo puede ser una meta, un pr…
 
La mayoría de nosotros pasamos mucho más tiempo del que nos gustaría en las redes sociales. ¿Cuántas veces te ha pasado que entraste a Instagram para ver algo rápido y sin darte cuenta terminaste enganchado a la pantalla por mínimo 10 minutos más? El objetivo de los desarrolladores de las redes sociales, es que el usuario permanezca en ellas la may…
 
En este episodio mi objetivo es motivarte, subirte el ánimo para que te atrevas a iniciar algún proyecto que signifique algo para tu vida, siguiendo 3 puntos principales: Enamórate de fracasar constantemente, hasta que en algún momento te encuentres con tu objetivo. Que no te importe la opinión de los demás, empatiza con quienes que te critican par…
 
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Puede que pienses que la idea de levantarse a las 5 de la mañana es estúpida e innecesaria, pero te aseguro que desde que me levanto tan temprano, mi vida cambió drásticamente, por lo que tu también deberías intentarlo. En este episodio cuento mi experiencia personal levantándome a las 5am, por qué decidí hacerlo y cómo afecta mi día a día. Si te g…
 
¿Quieres saber por qué debes dormir 8 horas al día y qué sucede si no lo haces? Escucha este episodio y averígüalo. Dormir parece una pérdida de tiempo, sin embargo, es una de las actividades más importantes que realizamos en el día, puesto que en esta ocurren procesos vitales para el buen funcionamiento de nuestros organismos. Lamentablemente, gra…
 
El tiempo es dinero dicen. Sin embargo estás tirando tu tiempo a la basura. Si quieres aprender a cómo organizar tu tiempo eficientemente para aprovechar tus días al máximo, escucha este episodio y averigüa cómo. ¿Cuántas veces nos quejamos de no tener tiempo para hacer todo lo que tenemos en mente? Pero, ¿por qué la gente exitosa pudo hacer todo l…
 
¿Cuántas veces te ha sucedido que tenías 2 semanas para terminar una tarea y esperaste hasta el último momento para empezar a hacerla? Esto se llama procrastinar, si quieres dejar de hacerlo, escucha el episodio y averigüa cómo. Es muy difícil de evitar la procrastinación, ya que es un fenómeno completamente natural que ocurre en los seres humanos,…
 
En este episodio de mi podcast tengo el honor de entrevistar a Federico Tamaroff, Co-Fundador de Uopak Fitness, quien nos cuenta su historia como emprendedor en el rubro del Fitness, logrando junto a su socio, Juan Pablo Gimenez, un negocio digital rentable en Argentina que se encuentra en pleno crecimiento. Uopak Fitness es un negocio de Fitness o…
 
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¿Quieres crear un hábito duradero? Escucha este episodio y descubre la fórmula definitiva para hacer que un hábito dure para siempre. Seguramente haz escuchado que para formar un hábito se necesita disciplina, autocontrol y una alta fuerza de voluntad. En parte es cierto, pero sería imposible formar un hábito dependiendo de estas cualidades. Lo que…
 
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¿Quieres saber por qué tienes que dejar de fijar objetivos y qué hacer en lugar de ello? Descúbrelo en este episodio. De nada sirve establecer metas si no vamos a hacer nada para llegar a ellas. Debes dejar de perder tu tiempo pensando en tu objetivo y empezar a trabajar en los sistemas que te llevaran hacia el mismo. Los objetivos sirven para esta…
 
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Hábitos Atómicos de James Clear es un excelente libro de mejoramiento personal que te enseña cómo construir hábitos saludables de manera efectiva, ideal para emprendedores o gente que quiera superarse a sí misma. Muchas veces, a la hora de formar un hábito nuevo, pasamos por una etapa de motivación, en la que creemos que conseguiremos todos nuestro…
 
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¿Alguna vez te has preguntado cómo cambiaría tu vida si estuvieses seguro de que vas a conseguir todo lo que te propones? De eso se trata la autoestima. No, no estoy diciendo que por tener una autoestima alta automáticamente vas a lograr todos tus objetivos. Sino que, con una autoestima elevada, tendrás la seguridad en ti mismo necesaria para anima…
 
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Te graduaste (o estás por hacerlo) y debes decidir qué hacer con tu vida. Generalmente, parecen haber tan solo 2 caminos: Estudiar una carrera que no te gusta pero en la que puedas ganar mucho dinero fácilmente. Dedicarte a lo que te hace feliz pero no estar seguro de cómo llegar a fin de mes. En este episodio, te explico acerca del concepto japoné…
 
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