Sonia & Carolin öffentlich
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show episodes
 
Alle digitale Nomaden sind Steuerflüchtlinge? Arbeiten am Strand? Leben in der Hängematte? Das machen nur ganz junge Menschen? Wir freuen uns sehr darauf mit unserem Podcast mit einigen dieser Klischees aufzuräumen, denn die Wahrheit sieht oft doch ganz anders aus… Wie wir und andere Digitale Nomaden tatsächlich reisen, leben und arbeiten, darum und um noch viel mehr geht es in diesem Podcast! Wir freuen uns darauf, du auch?
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show series
 
Eso­te­ri­scher Quatsch oder DER Geheim­tipp für kör­per­li­che und geis­tige Gesund­heit? Vorurteile gegenüber Meditation gibt es viele. “Was habe ich davon?” “Ich würde ja gerne, aber ich habe keine Zeit” “Ich habe es mehrmals versucht, aber ich kann einfach nicht NICHTS denken” Kommen dir diese Fragen bekannt vor? Dann hör jetzt rein in unsere n…
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In der heutigen Folge widmen wir uns dem Thema Zukunft der Arbeit. Wie wird unser Arbeitsleben wohl zukünftig aussehen? Arbeiten wir alle nur noch remote von der Insel aus? Bleiben wir zukünftig alle im Home Office? Worauf müssen wir achten, dass es für alle gut wird? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir in der heutigen Folge.…
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Von aktuellen (gescheiterten) Urlaubsreisen bis hin zur Frage, welchen Stellenwert Arbeit eigentlich in unserem Leben hat, widmen wir uns heute dem Thema Work-Life-Balance aus ganz unterschiedlichen Perspektiven. Gerade als digitale Nomadinnen und Selbständige neigen wir durchaus manchmal dazu, nicht nur zu viel zu arbeiten, sondern auch einen Groß…
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Wie lebt es sich wirklich als digitale Nomadin? Warum werden Menschen digitale Nomaden und was sollten sie dabei unbedingt berücksichtigen? Heute sprechen wir mit einer Frau, die nicht nur selber seit über 6 Jahren digitale Nomadin ist, sondern auch täglich viele tausende andere Nomadinnen inspiriert und diese beim Start ins eigene Nomadenleben unt…
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Wie ergeht es Carolin und den vielen Menschen in Europa, die nun nach langer Zeit wieder “raus” dürfen? Wie fühlt sich der erste Restaurantbesuch an? Wer stürzt sich gleich auf alles, was nun wieder geht und wer geht es vielleicht doch etwas langsamer an und warum? In der heutigen Folge unterhalten wir uns darüber, wie leicht (oder auch schwer) es …
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Über Nacht online erfolgreich? 20 neue Klienten in nur 4 Wochen? In 8 Schritten zur Influencerin oder war es doch Millionärin? Wenn man sich so umschaut, dann wimmelt das Internet von Versprechen, wie jeder (und natürlich sofort!) online erfolgreich werden kann. Warum dies weder in der Welt der Digitalen Nomadinnen noch bei den Online Psychologinne…
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Ein Gespräch mit der Psychologin per Telefon oder Video? Geht das wirklich? Kann das funktionieren? Für wen ist das geeignet und wer macht sowas und warum? In der heutigen Folge widmen uns etwas intensiver unserem Arbeitsalltag als online tätige Psychologinnen und diskutieren, warum sowohl wir als auch unsere Klientin dieses Format besonders zu sch…
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Spätestens seit Corona wissen viele, dass Psychotherapie und Beratung auch online stattfinden können. Aber ist das wirklich so ein neues Phänomen, wie es das letzte Jahr suggeriert? Nein, natürlich nicht! Wir selber sind bereits seit einigen Jahren online tätig, aber wir waren bei Weitem nicht die Ersten! In der heutigen Folge widmen wir uns nicht …
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Nach zwei Wochen Hotelquarantäne plötzlich die große Freiheit? In der heutigen Folge gibt es ein Update von Sonia aus Australien! Warum 15 Tage Quarantäne im Hotel doch ganz anders sind als 5 Tage in einem Airbnb in Deutschland und welche Rahmenbedingungen dazu geführt haben, dass es weniger ums “Genießen einer Auszeit” als um das Überstehen von 2 …
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In der heutigen Folge berichtet Sonia live aus der Hotelquarantäne in Australien und vom Reisen in Pandemiezeiten, zwischen Horrorfilm und VIP-Behandlung. Gerade frisch in Australien angekommen, besprechen wir an Tag 1 ihrer Quarantäne verschiedene Herangehensweisen an so eine erzwungene Auszeit und welchen Unterschied es macht, aus welchem Blickwi…
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Wie ist es den digitalen Nomaden in der Pandemie ergangen? Sind wir alle sesshaft geworden oder sind wir weiter gereist (fast) wie gewohnt? Wie haben wir selber die Pandemie erlebt und was hat sich bei uns alles getan? In der ersten Folge unserer 2. Staffel geben wir einen Überblick über die verschiedenen Auswirkungen der Pandemie auf das Leben als…
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In unserer Bonusfolge dreht sich bei uns alles um das Schönste und das Schlimmste am digitalen Nomadenleben - hört mal rein und lasst uns wissen, was ihr so denkt! Könnt ihr euch ein Leben als digitale Nomaden vorstellen? Seid ihr selber auch digitale Nomaden? Was stört euch am meisten? Was genießt ihr ganz besonders? Von Zeitzonen über Flexibilitä…
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Es ist so weit! Die letzte reguläre Folge unseres Podcasts ist heute erschienen! Zum Schluss widmen wir uns, logisch, dem Thema Zukunft! Wie geht es weiter für uns als digitale Nomaden? Was wird die Zukunft bringen für unsere Klienten und die Welt der digitalen Nomaden? Aber, wie ist das überhaupt, planen digitale Nomaden denn für die Zukunft? Und …
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Machen digitale Nomaden Urlaub und wenn ja, wie? Brauchen digitale Nomaden überhaupt Urlaub? Ist nicht unser ganzes Leben ein reiner Urlaub? In der heutigen Folge des Podcasts widmen wir uns dem Thema Urlaub bei digitalen Nomaden. Wir reden darüber, warum das Thema für digitale Nomaden so eine besondere Herausforderung darstellt und warum es dennoc…
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Auch digitale Nomaden brauchen Routinen! Aber, wie geht das eigentlich? Wie hält man sich fit, wenn man ständig unterwegs ist, wie organisiert man seinen Alltag und seine Arbeit, wenn sich das Umfeld ständig ändert? In der heutigen Folge des Podcasts sprechen wir über Routinen, Gewohnheiten und healthy habits und darüber, warum wir diese überhaupt …
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Reisen ist wunderschön. Aber: Reisen ist auch anstrengend! Wie ist das, wenn man ständig unterwegs ist in der Weltgeschichte? Wird es einem da nicht auch einmal zu viel? Sei es als Langzeitreisender oder digitaler Nomade, Reiseburnout ist etwas, dass uns in unserer Arbeit als Psychologinnen und unserem Leben als digitale Nomadinnen immer wieder beg…
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Wie pflegen wir als digitale Nomaden Freundschaften? Wer sind eigentlich unsere Freunde und wir verändern sich Freundschaften, wenn man die ganze Zeit unterwegs ist? In der heutigen Folge des Podcasts widmen wir uns dem Thema Freundschaften bei digitalen Nomaden. Wir reden über Freundschaften zu anderen digitalen Nomaden, zu den Menschen, die wir v…
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Wie und wann erleben digitale Nomaden Kulturschock? Was ist Kulturschock eigentlich? Wie gehen wir und unsere Klienten und Freunde damit um? In der heutigen Folge widmen wir uns dem Thema Kulturschock, sowohl dem Kulturschock in der Ferne als auch dem umgekehrten Kulturschock, wenn man zurück nach Deutschland kommt. Wir reden über die kleinen und d…
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Wo fühlt man sich als digitaler Nomade zu Hause? Wie ist das, wenn einem die ganze Welt offen steht und man nie wirklich lange irgendwo bleibt? Haben digitale Nomaden überhaupt ein Zuhause oder vielleicht sogar mehrere? In der heutigen Folge widmen wir uns dem Thema Zuhause und der Frage, wie unser digitales Nomadenleben unser Konzept von Heimat un…
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Sind alle Digitale Nomaden Minimalisten? Wie lebt es sich mit so wenig materiellem Besitz? Was haben wir immer dabei, was andere überraschen mag und vor allem, warum Minimalismus mit so viel mehr als nur mit dem Gepäck zu tun hat, darum geht es in der heutigen Folge unseres Podcasts. Vom Minimalismus im Gepäck bis hin zum Minimalismus im Kopf, von …
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Sind Digitale Nomaden wirklich Weltenbummler im Dauerurlaub? Reisen wir von einer Attraktion zur nächsten? Hängen wir wirklich alle in Bali und Chiang Mai herum? In der heutigen Folge unseres Podcasts widmen wir uns dem Reiseverhalten von Digitalen Nomaden. Wie wir reisen, warum und wohin. Wir reden darüber, dass wir oft ganz schlechte Touristen si…
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Wie lebt es sich als Digitaler Nomade in Zeiten einer globalen Virus-Pandemie? Wo sind wir gerade, was hat sich für uns in unserem Leben und natürlich auch in unserer Arbeit verändert? Welche Dinge sind vielleicht auch gleich geblieben? Schließlich arbeiten wir als Digitale Nomadinnen schon jahrelang im Home-Office ……
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Kurzanleitung