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Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, welcher Dosha-Typ Ayurveda Wasser wie lange kochen sollte. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda Wasser wie lange kochen?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins u…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, wie man seinen Ayurveda Konstitutionstyp bestimmen kann. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda was bin ich?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins unserer zahlrei…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, was man abends, nach dem Standpunkt des Ayurveda, essen darf. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda was abends essen?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins unser…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, wie oft man sich eine Ayurveda Massage gönnen sollte. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda Massage wie oft?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins unserer zahlre…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, für wie lange eine Ayurveda Kur sinnvoll ist. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda Kur wie lange?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins unserer zahlreichen Ayur…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayvurveda". Ayvurveda Therapeut darf man sich nennen wenn man eine Ayvurveda Therapie Ausbildung mitgemacht hat. Therapeut stammt aus dem griechischen und bedeutet "kümmern". Ein Therapeut ist ein Mensch der sich im besonderen Maße kümmert. Wer darf sich Ayurveda Therapeut nennen aus der Sicht eines Yogalehrers…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Im Ayurveda wird zwischen drei verschiedenen Typen entschieden. Vata, Pitta, und Kapha. Zu Vata Zählt der Luftige und leichte Typ, zum Pitta Typ zählt man das Feurige, Energiegeladene. Dann gibt es noch den Kapha Typ und der Behäbige, Gemütliche Typ. Welcher Ayurveda Typ bin ich aus der Sicht eines Y…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Leider ist es Heutzutage so das keine Krankenkasse die Kosten für Ayurveda wirklich übernimmt. Dass häng mit mehreren Sachen zusammen. hauptsächlich hängt es damit zusammen, dass Ayurveda sehr Individualistisch ist. Welche Krankenkasse übernimmt Ayurveda aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt versc…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". In Indien gibt es sehr viele Ayurveda- Massagen und wir bieten die z.B. auch bei Yoga Vidya an. Die Bekannteste der Ayurveda- Massagen ist die Abhyanga die Öl Massage. Sie ist besonders Wohltuhend und nährend. Welche Ayurveda Massagen gibt es aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Form…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda ist ein Gesundheits;- und Medizinsystem das in Indien entstanden ist und sich über Jahrtausende entwickelt hat. "Ayurs = heißt Leben", "Veda = heißt Wissen". Die Wissenschaft vom Gesunden und Langen leben. Was kann Ayurveda aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayu…
 
Übungsanleitung zu Ujjayi Pranayama in einfacher Form, auch für Anfänger geeignet. Sukadev gibt zunächst ein paar Erläuterungen, dann führt er dich durch die verschiedenen Schritte. Wozu Ujjayi? Es harmonisiert Vata Dosha und ist ein Gegenpol zu Kapha Dosha. Grundlage ist der Ujjayi Klang: Das Verengen der Stimmritze. Dabei entsteht ein Hauchklang …
 
Vata Vikriti heißt, dass du mehr Vata hast, als deinem normalen Temperament (Prakriti) entsprechen würde. Zu viel Vata heißt: Zu viel Luft. Zu viel Unruhe. Im Unterschied zu Übermaß von Pitta ist Vata eher kühl. Zu viel Vata kann sich manifestieren als: Ängste, Nervosität, innere Unruhe, Schlafstörungen, Unzufriedenheit, Hoffnungslosigkeit, mangeln…
 
Trailer zu "Köstlich Kochen ayurvedisch-vegan": vimeo.com/ondemand/ayurvedalvegan Live-Mitschnitt des erfolgreichen Seminars mit dem Ayurvedaarzt Dr. Devendra Prasad Mishra und der Heilpraktikerin und Ernährungsfachfrau Julia Lang von Yoga Vidya e. V. Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Kochkunst kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben gesu…
 
Dir gefallen unsere Podcasts? Du praktizierst gerne mit ihnen und erhältst wertvolle Inspiration für deinen Alltag? Wir stellen dir dieses Angebot gerne weiter kostenlos zur Verfügung. Wir brauchen allerdings dringend Spenden, damit Yoga Vidya weiter überleben kann. Die Einnahmen sind aufgrund der Begrenzungen durch die Krise beschränkt, sodass wir…
 
Wenn du dich mal innerlich abkühlen willst hilft dir diese Atemübung. Chandra Bhedana Pranayama hilft die Mondenergie, also die kühlende, regenerierende und entspannende Energie zu erhöhen. Dieses Pranayama reduziert ein Übermaß an Pitta und hilft so zu mehr "Coolness". Die Übung besteht daraus, dass du durch das linke Nasenloch einatmest, kurz die…
 
Menschen mit Vata Temperament sind kommunikativ und haben viele Ideen. Sie lieben die Abwechslung, freuen sich auf intellektuelle Herausforderungen und gehen gerne spielerisch viele Möglichkeiten durch. Sie reisen gerne und interessieren sich für alles Mögliche. Menschen mit Vata Temperament können lernen ihre Stärken zu nutzen. Ihre Kreativität is…
 
Shitali ist eine Atemübung zur Kühlung und Beruhigung. Auch geeignet zur Reduzierung von Schmerzen, z.B. Kopfschmerzen. Sie reduziert Heißhunger, Entzündungen und Pitta Dosha. Shitali ist auch hilfreich gegen Allergien und Autoimmunerkrankungen. Shitali gilt als verjüngend und harmonisierend. Sukadev leitet dich zu mehreren Variationen von Shitali …
 
Murccha Pranayama ist eine Atemübung, um ein Übermaß an Pitta zu reduzieren und den Geist zur Ruhe zu führen. Murccha heißt „Große Freude“. Murccha beruhigt und harmonisiert. Murccha öffnet das Herz. Murccha bringt dir Zugang zu deiner inneren Freude. Die einfachste Variation von Murccha: Atem tief ein. Atme sehr langsam aus. Atme mindestens doppel…
 
Wenn dein Feuer zu stark wird, heißt das Pitta Dosha Übersteurung bzw. Pitta Vikriti. Pitta Vikriti zeigt sich durch: Reizbarkeit, Zornesausbrüche, innerer Groll, innerer Frust, Ärger, egal ob er ausgedrückt wird oder innerlich schmort. Pitta Übersteuerung kann auch Kopfweh, Entzündungen, Magengeschwüre, Durchfall, Allergien und Autoimmunerkrankung…
 
Wer Pitta Temperament hat, sollte dieses auch gut leben. Pitta-Typen können viel bewirken. Pitta Typen sollten sich Ziele setzen, sich für eine gute Sache einsetzen, erfolgsorientiert sein und sich freuen, wenn sie etwas erreicht haben. Pitta Typen können andere mitreißen, sie begeistern und gut führen. Sie brauchen das Gefühl, etwas zu leisten. We…
 
Mit diesem Podcast beginnt eine Reihe von Podcasts mit Ayurveda Tipps für mehr Gelassenheit. Du wirst einiges hören über den Umgang mit deinem Temperament, wie du dein Temperament gut leben kannst, was dich aus dem Gleichgewicht bringen kann und wie du wieder ins Gleichgewicht kommen kannst. Heute spricht Sukadev über Ayurveda allgemein, über die d…
 
"Ayurveda in der Hatha Yoga Pradipika" - Vortrag mit Sukadev Bretz auf dem großen Ayurveda Kongress 2010 im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Heute werden Ayurveda Spezialisten gefragt, welche Hatha Yoga Übungen für sie gut sind. Und Yogalehrer/innen werden gefragt, wie sie ihre Yoga Übungen anpassen können auf ihr Ayurveda Dosha. Um solche Fragen bean…
 
Wie bist du zum Ayurveda gekommen? Sukadev stellt diese Frage an Lakshmana, den ehemaligen Leiter der Ayurveda Oase bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Lakshmana erzählt, wie er über die Übung von Yoga und stärkere Bewusstheit Ayurveda immer mehr schätzen gelernt hat. Mehr Infos zum Ayurveda https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/. Dies ist ein Repost eines B…
 
Ayurveda Ganzkörper-Massage Lehrfilm. Du lernst die Grundlagen der Abhyanga Ayurveda Massage: • Spezifische Kennzeichen der Abhyanga, Wirkungen, Kontraindikationen • Vorbereitung der Ayurveda Abhyanga Massage • Klassischer Ablauf der Massage, Reihenfolge behandelter Körperteile • Richtungen der Massage Züge und -Griffe • Körperhaltung für den Massi…
 
Die ayurvedische Selbstmassage bewahrt Vitalität und jugendliche Ausstrahlung. Sie ist eines der wichtigsten Schlüssel im Ayurveda um die Doshas (Bioenergien) auszugleichen und den Körper von krankheitsverursachenden Toxinen zu befreien. Eine sehr einfache Methode mit großem Entspannungseffekt. Vorgeführt und erläutert von Lakshmana Wittig.…
 
Die ayurvedische Selbstmassage bewahrt Vitalität und jugendliche Ausstrahlung. Sie ist eines der wichtigsten Schlüssel im Ayurveda um die Doshas (Bioenergien) auszugleichen und den Körper von krankheitsverursachenden Toxinen zu befreien. Eine sehr einfache Methode mit großem Entspannungseffekt. Vorgeführt und erläutert von Lakshmana Wittig. Dies is…
 
Zorn wird im Ayurveda als Pitta Übersteuerung angesehen. Wenn du Zorn empfindest, kannst du dir sagen: Mein Pitta ist übersteuert. Und dann kannst du Pitta Reduzierungs-Maßnahmen einleiten. Warum und wie das geht, darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag Dieser Vortrag über Zorn kann dir wertvolle Einsichten schenken. Mehr zum Thema Persönlichkeit…
 
Spende, damit der Podcast weitergehen kann. Yoga Vidya braucht deine Hilfe, um weiter existieren - und Podcasts veröffentlichen zu können. https://www.yoga-vidya.de/spenden. Yoga Vidya veröffentlicht Podcasts seit 2007. Über 100 Millionen Mal sind die Podcasts heruntergeladen worden. Alles machen wir kostenlos. Ein Team von 5 Menschen kümmert sich …
 
Ayurveda - Wo am besten? Wo kann man am besten Ayurveda lernen? Wo kann man am besten eine Ayurveda Kur machen? Wo kann man Ayurveda Seminare besuchen? Und angenommen, man ist krank, wo könnte man einen Ayurveda Arzt finden? Mehr Informationen über die Ayurveda Tagesgestaltung gibt es im Internet unter www.yoga-vidya.de. Dort gibt es oben unter dem…
 
Ayurveda - Wie viel Schlaf? Die Frage „Wieviel Schlaf wird vom Standpunkt des Ayurveda empfohlen?“ kann auf verschiedene Weisen beantwortet werden. Mehr Informationen über die Ayurveda Tagesgestaltung gibt es im Internet unter www.yoga-vidya.de. Dort gibt es oben unter dem Reiter „Ayurveda“ die Möglichkeit den Begriff „Dinacharya“ zu suchen. Weiter…
 
Ayurveda - Wie hilft es hier und heute? Wir leben heute im 21 Jahrhundert. Wir leben in Mitteleuropa. Kann da etwas so altes wie Ayurveda noch hilfreich sein? Und wenn ja, wie hilft Ayurveda hier und heute? Herzlich willkommen zu einem weiteren Vortrag aus der Reihe „Ayurveda Fragen“. Mein Name ist Sukadev von Yoga Vidya. Mehr zum veganen Ayurveda …
 
Ayurveda - Welche Milch? Welche pflanzlichen Milchalternativen sind für die Doshatypen Vata, Pitta und Kapha besonders geeignet? Mehr zum veganen Ayurveda bei Yoga Vidya. Nutze die Ayurveda Beratung bei Yoga Vidya und erfahre so deine individuelle Kostitution. Bist du eher Vata, Pitta oder Kapha? Du kannst auch gerne eine Ayurveda Ausbildung bei Yo…
 
Ayurveda - Wie alt? Wie sehr geht das Wissen des Ayurveda zurück? Mehr zum veganen Ayurveda bei Yoga Vidya. Nutze die Ayurveda Beratung bei Yoga Vidya und erfahre so deine individuelle Kostitution. Bist du eher Vata, Pitta oder Kapha? Du kannst auch gerne eine Ayurveda Ausbildung bei Yoga Vidya besuchen und so selbst zur Expertin/zum Expertin heran…
 
Ayurveda Wasser - Wie lange kochen? Im Ayurveda wird empfohlen, abkochtes Wasser zu trinken. Nur, wie lange sollte das Wasser mindestens gekocht werden, bevor man es trinkt? Und welche Temperatur sollte das abgekochte Wasser je nach individueller Konstitution haben um gesundheitsförderlich zu sein? Hier kommst du zum Ayurveda Konstitutionstest von …
 
Ayurveda - Was darf man essen? Welche Ernährungsempfehlungen gibt es im Ayurveda? Welche Nahrungsmittel werden als besonders geeignet für die menschliche Ernährung angesehen? Hier kommst du zum Ayurveda Konstitutionstest von Yoga Vidya. Nutze die Ayurveda Beratung bei Yoga Vidya und erfahre so deine individuelle Kostitution. Bist du eher Vata, Pitt…
 
Ayurveda was bin ich? Du bist ein Bewusstsein, das in dieser Welt einen Körper und eine Psyche hat, um in dieser Welt zu lernen, Aufgaben zu erledigen und sich zu entwickeln. Hier kommst du zum Ayurveda Konstitutionstest von Yoga Vidya. Nutze die Ayurveda Beratung bei Yoga Vidya und erfahre so deine individuelle Kostitution. Bist du eher Vata, Pitt…
 
Ayurveda - Was essen? Wie sieht eine Ernährung laut Ayurveda aus? Welche Lebensmittel sollten vermieden werden? Woran orierntiert sich die Ernährungsempfehlung des Ayurveda? Nutze die Ayurveda Beratung bei Yoga Vidya und erfahre so deine individuelle Kostitution. Bist du eher Vata, Pitta oder Kapha? Du kannst auch gerne eine Ayurveda Ausbildung bei…
 
Ayurveda - Was abends essen? Hier erfährst du wie deine Mahlzeit am Abend nach Ayurveda gestaltet sein sollte? Was sollte sie beinhalten? Wann isst du am besten zu Abend? Welche Auswirkungen hat das auf deinen Körper? Nutze die Ayurveda Beratung bei Yoga Vidya und erfahre so deine individuelle Kostitution. Bist du eher Vata, Pitta oder Kapha? Du ka…
 
Ayurveda Massage ist sehr wohltuend. Wie oft ist es gut, eine Ayurveda Massage zu genießen? Gibt es vielleicht auch eine Häufigkeit von Ayurveda Massage, die man nicht überschreiten sollte? Natürlich hängt es davon ab, ob man Ayurveda Massage aus therapeutischen Gründen oder für Wellness genießt. Hier bekommst du einige Tipps dazu. Nutze die Ayurve…
 
In dieser Abschlussveranstalltung vom Ayurvedakongress 2019 hält Sukadev einen Vortrag über den Zusammenhang zwischen Yoga und Ayurveda. Und es folgen ein paar Worte von Julia Lang und 3 weiteren Referenten zum Abschluss des Kongresses. Hier findest du Seminare mit: Sukadev Julia Lang Galt Zairi Erfahre hier und hier mehr über Ayurveda. Hier kannst…
 
Tanzworkshop: Fünf Elemente – Julia Lang - Ayurveda Kongress 2019 Höre diesen Tanzworkshop der fünf Elemente an und mache mit. Der nächste Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya: 24-26 Juli 2022. Ayurveda Koch Seminare, Ayurveda Massage Workshops und Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung. Alles hier zu finden.…
 
Anwendung von Yantras und Erweckung des Herzens – Amadio Bianchi - Ayurveda Kongress 2019 Dieser Workshop behandelt das herzöffnende Shiva-Shakti-Yantra mit geometrischen Abbildern vom ersten bis vierten Chakra. Mit speziellen Übungen zur Fokussierung auf die Gegenwart wird das Bewusstsein dafür geschärft, dass das Glück nicht in weiter Ferne, sond…
 
Erlebnisworkshop Chakraarbeit - Jean-Pierre Crittin – Ayurveda Kongress 2019 Mit Klängen bewegst du dich frei und erlebst die Wirkung von Chakraarbeit an deinem Körper. Der nächste Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya: 24-26 Juli 2022. Ayurveda Koch Seminare, Ayurveda Massage Workshops und Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung. Alles hier zu finden.…
 
Andropause und Prostatahyperplasie – Dr. Hans H. Rhyner - Ayurveda Kongress 2019 Was heißt altersgemäß? Wie hält der Mann sich fit und beschwerdefrei? Der nächste Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya: 24-26 Juli 2022. Ayurveda Koch Seminare, Ayurveda Massage Workshops und Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung. Alles hier zu finden.…
 
Wachstum: Fallbeispiele aus der ayurvedisch-psychologischen Praxis - Jean-Pierre Crittin – Ayurveda Kongress 2019 Jean-Pierre Crittin gibt Beispiele aus seiner Arbeit mit Klienten. Der nächste Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya: 24-26 Juli 2022. Ayurveda Koch Seminare, Ayurveda Massage Workshops und Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung. Alles hier …
 
Wachstum: Basis für ein glückliches und gesundes Leben – Jean-Pierre Crittin – Ayurveda Kongress 2019 Was sind Hindernisse für Wachstum? Was sind die Naturgesetze für ein glückliches und gesundes Leben? Der nächste Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya: 24-26 Juli 2022. Ayurveda Koch Seminare, Ayurveda Massage Workshops und Ayurveda Gesundheitsberater A…
 
Sukadev Bretz begrüßt alle Anwesenden zum Jubiläums-Ayurveda Kongress 2019! und Julia Lang spricht einige Worte über Ayurveda. Nepal Lodh eröffnet den Kongress mit einem Ritual. Hier findest du Seminare mit Sukadev, Julia Lang oder Nepal Lodh. Erfahre hier mehr über Ayurveda. Hier kannst du ein Ayurveda Seminar buchen. Und hier kannst du eine Ayurv…
 
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