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Der Podcast "Sensibel Sein" beschäftigt sich mit allen psychologischen Themen rund um Hochsensibilität und Hochbegabung. Er widmet sich der Frage, warum das Wissen um die eigene Veranlagung so bedeutsam ist und was es für (psychologische) Konsequenzen haben kann, ein Leben entgegen der eigenen (neurologischen) Natur zu leben. Im Podcast steht die Persönlichkeit von hochsensitiven und hochbegabten Menschen im Zentrum! Es handelt sich nicht um einen Ratschlags- oder Selbsthilfepodcast! Es geht ...
 
Dieser Podcast ist für feinfühlige Menschen die ein glückliches und erfülltes Leben in Balance führen wollen. Lasse dich inspirieren, damit du selbstsicher und mit Leichtigkeit dein einzigartiges Potenzial entfalten kannst. Es erwarten dich wohltuende Meditationen sowie Achtsamkeits Übungen, Coaching-Tipps, inspirierende Experten-Talks und Geschichten aus meinem Leben privat und beruflich als Wirtschaftspsychologin und Glücksforscherin. Abonniere jetzt den Podcast und werde Teil der Seelensc ...
 
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In diesem Podcast lachen und weinen wir. So ehrliche und authentische bewegende Einblicke in unser Leben und Arbeiten. Ich liebe meine Klienten. Heute bekommst du einen kleinen Einblick in mein Business Coaching. Dilara Akin berichtet darüber, wie ihr das Business Coaching "Erfolgs-Magnet" mit Julia Colella gefallen hat. Sie berichtet darüber wie d…
 
Wenn sich hochsensible und / oder hochbegabte Menschen in Psychotherapie begeben, gilt es besonders deren Persönlichkeitseigenschaften nicht vorschnell mit Symptomen einer psychischen Störung zu verwechseln oder gar gleich zu setzen. In der Beziehungsdynamik zwischen Klient und Therapeut kann es einige Fallstricke geben. Häufige Themen im psychothe…
 
Heute bekommst du einen kleinen Einblick in mein Business Coaching. Katharina Reichel berichtet darüber, wie ihr das Gruppen Business Coaching "Erfolgs-Magnet" mit Julia Colella gefallen hat. Sie berichtet auch über die Vorteile von einem Gruppen Coaching. Denn in der Gruppe kannst du auch von den anderen und ihren Fragen lernen. So kannst du deine…
 
Heute bekommst du einen Einblick in mein Business Coaching mit Katharina Böhm. Katharina ist eine wundervolle, sensible Ärztin, die ihren Weg als Ärztin mit ihrer Tätigkeit als medizinischer Coach ergänzt. Katharina Böhm, Ärztin mit Schwerpunkt für Psychosomatik und Psychotherapie. Katharina Böhm hat Humanmedizin an der Ruhr-Universität Bochum und …
 
Heute bekommst du einen kleinen Einblick in mein Business Coaching. Ich bin nun seit über 8 Jahren selbstständig und coache wundervolle Menschen auf ihrem Weg, ein selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen. In der letzten Zeit kommen immer mehr Fragen dazu, wie ich meinen eigenen beruflichen Weg gegangen bin. Daher coache ich nun schon seit …
 
Heute bekommst du einen kleinen Einblick in mein Business Coaching. Sita berichtet darüber, wie ihr das Business Coaching mit Julia Colella gefallen hat. Sita war bei meinem Business-GruppenCoaching dieses Jahr dabei und wird etwas aus dem Nähkästchen erzählen, wie es ihr gefallen hat, wie sich alles bei ihr entwickelt hat und wie der aktuelle Stan…
 
Hast Du schon schwere Zeiten in deinem Leben durchgemacht? Wer hat dann zu Dir gehalten? War war für Dich da? Was hast Du für Erfahrungen gemacht? Heute gebe ich Dir einen Einblick in eine sehr harte traurige Phase meines Lebens und wie man es schaffen kann, auch diesen Phasen Sinnhaftigkeit abzugewinnen. Ich erzähle Dir davon, wie ich in dieser kr…
 
Mit dieser Meditation unterstütze ich dich dabei toxische Beziehungen loszulassen. Finde neuen Frieden und neue Freiheit mit dieser geführten Meditation. Du möchtest gern noch mehr Seelenschokolade für Dich? Folge mir auf Pinterest: https://www.pinterest.de/colellajulia/ Gern lade ich Dich zu einen meiner wundervollen Events ein: https://seelenscho…
 
Anna ist Ende 20 und weiss seit einem Jahr nun sicher, dass sie hochbegbat ist. Rückblickend betrachtet habe sich ihre überdurschnittliche intellektuelle Fähigkeit allerdings schon ihr Leben lang in verschiedensten Bereichen bemerkbar gemacht. Über die vielen Missverständnisse, die Tücken in der Alltagskommunikation und den Wunsch nach weniger Stig…
 
AD(H)S ist ein komplexes Phänomen, welches sich bei Kindern in Symptomen der Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität zeigen kann. Kaum eine kinder- und jugendpsychiatrische Diagnose wird so kontrovers diskutiert und beinhaltet gleichzeitig die Gefahr von Fehldiagnosen oder unzureichender Berücksichtigung anderweitiger Besonderheiten im (f…
 
Im Gespräch mit Grundschulpädagogin Sophie Herrndorf wird über Chancen und Grenzen individueller Förderung gesprochen. Welche Erfahrungen machen hochsensitive oder hochbegabte Kinder im gängigen Schulsystem und was kann das Empfinden von Andersartigkeit in engen pädagogischen Grenzen bedeuten? Sophie Herrndorf spricht über ihre persönlichen Erfahru…
 
Eine der häufigsten Fehldiagnosen bei hochbegabten Kindern ist eine "leichte Form" aus dem Autismus Spektrum: das Asperger Syndrom. Zwar gibt es phänomenologisch einige Erscheinungsformen, die sich ähneln können, bei genauer Kenntnis und Betrachtung jedoch auch klare Unterscheidungsmerkmale, die eine gelungene Differentialdiagnose erleichtern. Folg…
 
In dieser Folge geht es um die Zusammenhänge von Hochsensibilität und Angst. was haben "typische" Angstsymptome mit Hochsensibilität zu tun? Wann spricht man von einer Angststörung und wie sieht es eigentlich mit der viel verbreiteten Annahme aus, dass Anzeichen von Hochsensibilität lediglich die Folge unverarbeiteter Traumata darstellen...? Das Po…
 
In dieser Folge geht es nicht darum zu beschreiben was eine Erschöpfungsdepression (BurnOut) oder Angststörung ist. Es soll aufgezeigt werden, wie diese psychologischen Phänomene infolge unerkannter Hochsensibilität und / oder Hochbegabung einer Entstehungsdynamik folgen. Der verunsicherte Selbstwert (# Folge 09), die mangelnde Fähigkeit im Umgang …
 
Laut Elaine Aron haben viele Hochsensible Personen ein niedriges Selbstwertgefühl. Auch bei den sogenannt spät erkannten Hochbegabten lässt sich dieses Phänomen beobachten. Diese Folge geht der Frage nach wie sich das Selbstwertgefühl als Teil der Selbstkonstruktion (Selbstkonzept) in der frühen Interaktion (Bindungserfahrung) und dem Einfluss kult…
 
Im Gespräch mit Anke werden umfassende Einblicke in den Weg einer spät erkannten Hochbegabten deutlich. Das diffuse Gefühl des Andersseins, das Reifen der Erkenntnis, der Entschluss und die Begabungsdiagnostik, sowie die Zeit danach. Alle Etappen begleitet von starken Gefühlen und einem aufwühlenden Prozess der Selbsterfahrung. Solltest du mit dem …
 
Diese Folge orientiert sich an der Auswertung von Erlebnisberichten spät erkannter hochbegabter Frauen über ihren Lebensweg. Die Autorin Katharina Fietze fasst in ihrem Buch potentielle Auswirkungen der Rahmenbedingungen des Umfeldes in der Kindheit eines nicht erkannten hochbegabten Mädchens mit den seelischen Konsequenzen in der Entstehung eines …
 
Aufbauend auf der tiefenpsychologischen Idee, dass begabte Kinder in ihrer frühen Eltern-Kind Interaktion lernen sich zugunsten der "narzisstischen" Bedürftigkeit der eigenen Eltern über die Maßen anzupassen und eigene frühkindliche Affekte zu unterdrücken, liefert diese Folge erste Erklärungsansätze für eine Instabilität von Selbstwertgefühl und I…
 
Der Persönlichkeitsdimension Introversion - Extraversion gebührt im Zusammenhang mit HSP und Hochbegabung eine genauere Betrachtung: 70 % aller Hochsensiblen weisen auch einen introvertierten Persönlichkeitsstil auf. Aber was ist mit den restlichen 30 %? Ist diese Unterscheidung überhaupt sinnvoll? Und warum ist es wichtig, von sich selbst zu wisse…
 
Heute soll es darum gehen, ob Hochbegabte eigentlich wirklich grundlegend "anders ticken". Vorab: Die Wissenschaft hat hier keine eindeutige Antwort! Viele "Betroffenen" selbst, sehen das wohl gravierend anders und auch Experten sprechen von einer anderen "Intensität" im Denken, Fühlen und Erleben von hochbegabten Menschen. Persönlichkeitsbedingte …
 
Elaine Aron ist die Begründerin des Hochsensibilitäts Konzeptes. Ein psychologisches Konstrukt, dass nicht ganz unumstritten ist, von vielen aber als sehr hilfreich in der Akzeptanz ihrer "sensiblen Eignarten" und so zu einer Stärkung von Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein beitragen kann. Folge direkt herunterladen…
 
In dieser Folge stelle ich dir mein Anliegen und Grundidee für diesen PodCast vor. Ich erzähle etwas dazu, aus welcher Perspektive heraus ich über die folgenden Themen sprechen möchte und wieso die Zusammenhänge und Ausdrucksformen in der neurologischen Vielfalt so besonders sind! www.britta-sperling.de Instagram: @britta_sperling Folge direkt heru…
 
Heute bekommst du einen kleinen Einblick in mein Business Coaching. Claudia berichtet darüber, wie ihr das Business Coaching mit Julia Colella gefallen hat. Du möchtest gern noch mehr Seelenschokolade für Dich? Folge mir auf Pinterest: https://www.pinterest.de/colellajulia/ Gern lade ich Dich zu einen meiner wundervollen Events ein: https://seelens…
 
Heute hörst Du eine sehr persönliche emotionaler Folge. Sie geht tief. Sie ist zu 100 % ehrlich von Herzen gesprochen. Es geht um Vater-Themen. Ich gebe einen Einblick in die Verletzungen meiner Vergangenheit und wie ich heute damit umgehe. Ich beantworte einige Fragen, die ich immer wieder bezüglich meiner Vergangenheit gestellt bekomme, wie: - Wi…
 
In der heutigen Folge geht es um das Thema: Manifestieren von Deinem Traumpartner - Wie Du Dir Deinen Traumpartner in Dein Leben ziehen kannst. Auf Dich wartet eine Schritt-für-Schirtt- Anleitung, mit insgesamt 7 Schritten, wie auch Du es schaffen wirst, Deinen Traumpartner zu finden und mit ihm Dein Leben zu genießen. Ich wünsche dir viel Spaß mit…
 
In der heutigen Folge geht es um das Thema: Manifestation am Beispiel "Geld". Ich habe in den letzten Wochen und Monaten sehr interessante Erfahrungen gemacht, wie man tatsächlich Geld in seinem Leben manifestieren und einladen kann. Diese Tipps und Erfahrungen möchte ich in dieser wundervollen Folge an Dich von Herzen weitergeben. Das Gewinnspiel …
 
In dieser wundervollen Folge geht es darum, wie Du Dein Denken, Dein Arbeiten und Dein Leben, transformieren kannst. Ich teile mit Dir meine wertvollen Erkenntnisse der letzten Monate, die bei mir sehr viel Positives verändert haben. Außerdem möchte ich einfach mit dir zusammen feiern: denn heute ist die 100. Folge des Seelenschokoladen Podcast! ❤️…
 
Beziehung beenden? Trennung von einer schlechten Partnerschaft oder Freundschaft. Eine toxische Beziehung zu beenden ist schwer. Je mehr man gefühlt hat, desto stärker wird das Bindungsgefühl zu einer Situation oder einem Menschen. Es ist eine Berg- und Talfahrt. Man hat das Gefühl, man kann die Beziehung – trotz Druck, Leid und Schmerzen – nicht a…
 
Man fällt in einen irre tiefen Schmerz und hat das Gefühl, dass nur der Andere das wieder in Ordnung bringen kann. Liebe, Streit, Nähe, Abhängigkeit, Hass, Trennungsandrohungen: Wer in einer toxischen Beziehung ist, erlebt eine Berg- und Talfahrt zwischen extrem schönen und extrem schrecklich Momenten. Ob Deine Partnerschaft Dir schadet, warum es t…
 
Hand auf Herz, wie organisiert bist Du in Deinem Business? Erfahre in dieser Folge, meine Top-Tipps zum Thema Organisationsmanagement im Business. Ich werde immer wieder gefragt, wie ich mich organisiere und strukturiere und wie ich es schaffe, so ein erfolgreiches Online Business zu führen. Und heute verrate ich Dir meine 5 Hauptpunkte, die mir ge…
 
Bist Du eine echte Drama-Queen in Deinem Business? Erfahre in dieser Folge, wie auch Du es schaffst in Deinem Business weniger Drama zu haben. Gerade wir Frauen neigen dazu, echte Drama-Queens zu sein! Auch ich kenne die Situation im eigenen Business Drama mit verschiedensten Dingen und Personen zu haben und ich konnte es meistern. Heute teile ich …
 
Nimmst du dir regelmäßig Zeit für dich selbst in der Stille? Schaffst du dir Freiräume in deinem Alltag in denen du dich erholen kannst? Mit dieser Podcast Folge möchte ich dich dazu motivieren gut und liebevoll mit dir und deinem Körper umzugehen. Meine Stillezeiten bestehen meist aus weichem Atmen,Spaziergängen in der Natur, Yoga und anderen Ents…
 
Heute habe ich einen Seelenschokoladen Talk für euch mit Melanie Wieseler zum Thema Haut-Gesundheit. Sehr viele meiner hochsensiblen Klienten haben Hautprobleme und/oder Magen-/Darmprobleme. Wir sprechen darüber wie die Magen-/Darmgesundheit und die Haut-Gesundheit miteinander zusammenhängen. Erfahre außerdem was du tun kannst für eine schönere Hau…
 
In der heutigen Folge, habe ich einen Seelenschokoladentalk für Dich mit der wundervollen Franziska. Franziska hat sich besonders auf das Thema "Emotionaler Hunger" spezialisiert. Erfahre Franziskas bewegende Geschichte, wie ausgerechnet Yoga sie damals aus ihrer Essstörung geholfen hat. Wir werden erfahren, was man unter "spirituellen Hunger" vers…
 
Sinnliche Sexualität ist so etwas schönes. Bei meinen Klienten erlebe ich so oft, dass Sex ein Tabu Thema ist. Damit wollen wir jetzt Schluss machen. In dieser Podcast Folge sprechen wir frei und offen über Sinnlichkeit, Genuss und Sex. Viel Genuss beim Zuhören. Links zur Podcastfolge: https://www.carolinebessis.com https://www.instagram.com/mrs_ca…
 
In der heutigen Podcast Folge erfährst du was hochsensible Menschen auszeichnet. Sensible feinfühlige Menschen haben viele Stärken und Fähigkeiten. Wenn sie diese erkennen und klug einsetzen, können sie ihre Sensibilität in eine wahre Superpower verwandeln. Außerdem spreche ich auch verschiedene Herausforderungen an, wie ein sensibleres Nervensyste…
 
Unser Selbstwert hängt davon ab, was wir über uns selbst denken und fühlen. Das Selbstwertgefühl spiegelt unser Selbstbild. In Coachings erlebe ich ganz oft, dass Selbst- und Fremdbild vollkommen verzerrt sind. Wundervolle, schöne, sensible Frauen die sich selbst schlecht reden und ihre eigene Schönheit weder sehen noch fühlen kommen. Ich kann das …
 
Wie kann man mit seiner Kunst erfolgreich sein? Das erzählt euch Adina Berg eine liebe Klientin von mir. Im Coaching hat sie so viel umgesetzt und hat unglaublich es geschafft. Lass dich gerne inspirieren von dieser tollen Folge. Link zu Adina: https://www.artwork-adina-berg.com/ Du möchtest gern noch mehr Seelenschokolade für Dich? Folge mir auf P…
 
Lasse dich heute inspirieren wie du mehr Ruhe und Entspannung in deinem Alltag finden kannst. Old but Gold - heute habe ich eine ältere aber super wertvolle Aufnahme für euch zusammen mit einem lieben Freund von mir Steffen Grell von entspannt.de. Steffen ist ein Entspannung-Pianist und Diplom-Wirtschaftsingenieur. Er kennt sich sehr gut mit dem Th…
 
Erfahre in dieser Podcast Folge wie du dein Money-Mindset stärken kannst. Heute habe ich einen zweiten inspirierenden Seelenschokolade-Talk für euch mit einer lieben Freundin: Annabelle Schall. Annabelle ist erfolgreiche Unternehmerin und Expertin für Online Marketing, vor allem für Instagram und TikTok. Erfahre wie du dein Potenzial mehr entfalten…
 
Christoph nennt sich staatenlos und zahlt keine Steuern. Wie das geht erfährst du im heutigen Podcast. Christoph Heuermann ist ein super inspirierender Mensch. Er hat bereits 180 Länder bereist und ist dauerhaft auf der Welt unterwegs um die besten lokalen Chancen herauszufinden. Er hat mehrere Bücher geschrieben und ist ein Experte wenn es um das …
 
Heute habe ich einen mega inspirierenden Seelenschokolade-Talk für euch mit einer lieben Freundin von mir Annabelle Schall. Annabelle ist erfolgreiche Unternehmerin und Expertin für Online Marketing, vor allem für Instagram und TikTok. Wir reden zusammen ehrlich und offen über Social Media Marketing, Umgang mit Neid und Eiversucht sowie darüber was…
 
Heute habe ich ein Interview für euch mit Daniela Girg. Sie ist eine Klientin von mir und Yoga Lehrerin. Sie hat es geschafft entspannter und geduldiger mit sich zu werden und sich gleichzeitig mehr zu vertrauen. Erfahre im Interview wie du das auch schaffen kannst. Melde dich gerne an zu meinem nächsten kontenfreien Zoom Webinar, um zu erfahren, w…
 
Heute teile ich eine Podcast Folge mit Dir, die sehr hilfreich für Dich ist, wenn Du: - an Altem festhältst - Schmerzen loslassen möchtest - immer wieder die selben Fehler machst - Dir selbst im Weg stehst. Ich zeige Dir was hinter diesen Problemen steht und wie Du sie ein für alle Mal lösen kannst. Erfahre außerdem was ein sekundärer Krankheitsgew…
 
Heute habe ich für Euch zwei Mantras, welche ich in Bali aufgenommen habe. Ich denke, dass uns allen gerade Mantra singen und Meditation gut tun. Guru Brahma, Guru Vishnu, Guru devo Maheshwara Guru sakshat, param Brahma, tasmai shri guravay namah. Brahma – die Schöpferkraf; Vishnu – die erhaltende Kraft; devo Maheshvara – die Kraft der Zerstörung o…
 
Kennst Du diesen Moment, in dem wir nicht sicher sind, ob es nun die innere Angst oder die Intuition war, die zu uns spricht? Gerade vor großen Entscheidungen ist da so ein komisches Gefühl im Magen... ist es die innere Angst oder doch die innere Stimme, die zu uns spricht? Worin unterscheiden sich Intuition und Angst? Wie können wir lernen sie zu …
 
Überforderung trifft uns oft in Situationen, in denen wir eigentlich einen klaren Kopf benötigen. Warum das so ist und wie du am besten mit Überforderung im Alltag umgehst, erfährst du im heutigen Podcast. Du erfährst hilfreiche Tipps, die du sofort anwenden kannst, wenn du dich überfordert fühlst. Gerne lade ich Dich ein Mitglied in meiner Gruppe …
 
Was tun gegen Minderwertigkeitskomplexe? Wie auch Du Dich wertvoll fühlen kannst, erfährst Du in der heutigen Podcast Folge. Gerne lade ich Dich ein Mitglied in meiner Gruppe zu werden: https://web.facebook.com/groups/2481781165247569/2492534167505602/ Du möchtest gern noch mehr Seelenschokolade für Dich? Folge mir auf Pinterest: https://www.pinter…
 
In diesem Podcast erzähle ich, wie ich meine Selbstzweifel besiegen konnte, sie über Board warf und gebe dir Techniken dazu auf den Weg. Erfahre in der Folge wie du mit Existenz-Ängsten besser umgehen kannst und welche Prinzipien dir bei deinem Erfolg nützlich sind. Folgendes Webinar biete ich für euch an: 15.04.2020 um 19:00 Uhr Anmeldung zum Webi…
 
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