Seeklinik Brunnen / Radio 1 öffentlich
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Migräne und Kopfschmerzen als körperliche Symptome von psychischen Erkrankungen. Wenn der Körper bei Stress rebelliert.Was kann ich tun, damit mir der Stress bei der Arbeit keine Kopfschmerzen macht? Mit viel trinken alleine ist es nicht getan. Dr. med. Beatrice Natalie Geml, Leitende Ärztin Psychosomatik und Stv. Chefärztin, erklärt die Zusammenhänge und gibt Tipps.
 
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Welche Bedeutung ein Burn-out auf die berufliche Entwicklung eines Einzelnen haben und wie der Wiedereinstieg nach einer Auszeit gelingen kann, erfahren Sie im Podcast mit Dr. Lars Pracejus, leitender Psychologe. The post Bedeutet ein Burn-out auch das Ende der Karriere? appeared first on Seeklinik Brunnen.…
 
Sind auch Frauen vom Burn-out betroffen oder ist dies eine reine Männer-Krankheit? Was macht Frauen anfällig für ein Burn-out und was sind die Herausforderungen bei der Burn-out-Behandlung bei Frauen? Dr. Lars Pracejus, leitender Psychologe, klärt auf und gibt Tipps, was Frauen tun können, wenn Sie Gefahr laufen auf ein Burn-out zuzusteuern. The po…
 
Erkranken Männer mehr an einem Burn-out als Frauen? Dürfen Männer überhaupt ein Burn-out haben? Wie sich ein Burn-out bei Männern bemerkbar machen kann und was Männer tun können, die auf ein Burn-out zusteuern, erklärt Dr. Lars Pracejus, leitender Psychologe, im Podcast. The post Burn-out und Männer appeared first on Seeklinik Brunnen.…
 
Gestresst, überfordert, erschöpft, so fühlen sich viele Menschen, die an einem Burn-out leiden. Welche Anzeichen zeigen bereits früh, dass Körper und Psyche überlastet sind? Dr. Lars Pracejus, leitender Psychologe, erklärt, welche Frühwarnzeichen es gibt, was es bedeuten kann, wenn sie übersehen werden und gibt Tipps, was zu tun ist, wenn diese ers…
 
Die Tage werden kürzer, es ist länger dunkel und dann kommt auch noch die Zeitumstellung. Wie wirkt sich dies auf unsere Psyche aus? Ist der «Herbst Blues» der Vorbote auf eine Winterdepression? Wie Sie den «Herbst Blues» vermeiden erfahren Sie im Podcast mit Tiffany Jacob, stellvertretende leitende Psychologin. The post Mit dem Herbst kommt auch o…
 
Die oft gehörte Aussage «Der Schlaf wird überbewertet» ist etwas heikel. Der Schlaf ist der Hauptverantwortliche für die menschliche Psyche. Was der Schlaf mit der Resilienz zu tun hat und wie Sie mit einem guten Schlaf Einfluss auf Ihre psychische Widerstandfähigkeit nehmen können, erfahren Sie im Podcast mit Tiffany Jacob, stellvertretende leiten…
 
Nicht alle Menschen erleiden eine psychische Erkrankung. Warum sind manche Menschen anfälliger als andere? Tiffany Jacob, stellvertretende leitende Psychologin, erklärt, was Resilienz bedeutet und warum diese als das Immunsystem der Seele gilt. Den Ratgeber «Work-Life-Balancer» hören Sie immer am Freitag um 9.40 Uhr auf Radio 1 und jederzeit als Po…
 
Sport ist offenbar nicht Mord, sondern hilft dem Gedächtnis auf die Sprünge. Wie mehr Sport, desto mehr Speicherplatz? Und wenn ja, welche Art von Sport hilft dabei am besten? Warum «Feriensportler» ihre Strategie überdenken und «richtig» Sport treiben sollten. Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor, hat die Antworten auf diese Fragen. Hör…
 
Wer kennt es nicht: wichtige Sitzung mit vielen Personen. Handshake und Vorstellen zu Beginn und nach zehn Minuten weiss ich nicht mehr, wie der erste geheissen hat. Muss ich mir Sorgen machen? Was sind denn Merkmale, wenn ich im Alltag wesentliches nicht mehr abrufen kann – und sei es nur der Name? Wie kann ich mein Gehirn trainieren, damit es dyn…
 
Schreckgespenst Psychopharmaka. Was passiert im Gehirn bei der Einnahme von Psychopharmaka? Was bewirken diese Stoffe? Verändert sich die Persönlichkeit? Machen Psychopharmaka abhängig? Kommt man auch ohne Psychopharmaka aus einer Depression? Was bedarf es dazu? Fragen über Fragen. Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor hat die Antworten d…
 
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