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Claudia Renner ist Mentorin für veganes Leben und Yogalehrerin BDY/EYU mit jeweils über zehn Jahren Erfahrung. In Telefonaten oder Videocalls steht sie ihren Mentees bezüglich des Veganismus mit Rat, Tat und Herz zur Seite. Yoga-Privatstunden übt sie mit ihren Yogin*is gemeinsam online. Claudi lebt seit 2011 vegan, ist zertifizierte vegane Ernährungsberaterin, Autorin und Yogalehrerin BDY/EYU (980UE über vier Jahre). Die Münchnerin hat ein Buch sowie ein E-Book veröffentlicht und an zwei wei ...
 
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show series
 
In dieser Folge von Friede Freude Süßkartoffel lasse ich meinen Gedanken freien Lauf und erzähle dir fast alles, was mich derzeit beschäftigt. www.veganlebenyoga.de ist meine Website. Im Falle von Fragen oder Wünschen für weitere Folgen, melde dich gerne bei mir unter namaste@veganlebenyoga.de Danke für dich und Sonnengrüße von Herzen, deine Claudi…
 
In dieser Podcast-Episode erzähle ich dir alles über meinen Umgang mit den Sozialen Medien. Was teile ich? Was nicht? Wie viel zeige ich mich bzw. von mir oder eben nicht? Wie oft bin ich dort unterwegs? Wie handhabe ich meine Abos? Wieso gab es immer wieder Veränderungen/ neue Seiten von mir? Welche Erfahrungen habe ich gemacht? Fragen über Fragen…
 
In der dritten (und letzten) Folge meines Freundinnen-Spezials dreht sich alles um den YOGA. Hier stelle ich dir Stephanie Schönberger, Franziska Krusche und Sandra von Zabiensky vor. Stephanie kenne ich seit 2015, seit dem begleitet sie mich als meine Einzelstunden-Lehrerin. Im Zuge meiner vierjährigen Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU war ich 1…
 
In dieser zweiten Folge meines Freundinnen-Spezials geht es um das Thema LEBEN. Ich stelle dir Christin Maria Niedballa und Alma Berchtold vor. Christin Maria kenne ich seit ca. 2015, im echten Leben sind wir uns bisher aber (leider!) nicht begegnet. Auf worthywoman.de unterstützt sie Frauen dabei, in ihre volle Kraft zu kommen. Maria ist mit worth…
 
Dies ist die erste von drei Folgen meines Freundinnen-Spezials. Zum Thema VEGAN stelle ich heute Nicole Just und Isabel Bernhauser vor. Nicole kenne ich seit 2011 aus unserer Arbeit für „Deutschland ist vegan“. Wir feiern heuer also unser 10-jähriges ;-) Nicoles neues Buch „Die vegane Jeden-Tag-Küche“ wurde mir von GU zur Verfügung gestellt. Der In…
 
In diesem Post auf Instagram habe ich 10 Fakten über mich geteilt. Dies hole ich nun für alle Podcast-Zuhörer*innen hier nach. Weil es die 110. Folge von Friede Freude Süßkartoffel ist und somit gut passt :-) Meine Website findest du unter www.veganlebenyoga.de. Im Falle von Fragen, Wünsche für weitere Folgen oder dem Wunsch einer Zusammenarbeit, m…
 
Für die 109. Folge von „Friede Freude Süßkartoffel“ habe ich eine Umfrage auf Instagram gestartet und nachgefragt, wie meine Gemeinschaft dort Meilensteine gebührend feiert. Die Antworten waren: Party Etwas besonderes kaufen, was man sich für diesen Moment aufgehoben hat Essen gehen Essen liefern lassen Anstoßen Innehalten, reflektieren, bewusstmac…
 
Die Themen der Folge sind: Igel und Rasenmäher-Roboter Kuh, Schwein, Huhn Hunde, Schafe, Ziegen, Hasen Unterstützung von Tierrechtsvereinen bzw. Tierschutzorganisationen Links zur Folge: https://tieraerztepool.de https://www.animalsunited.de/ Meine Website findest du unter www.veganlebenyoga.de. Im Falle von Fragen, Wünsche für weitere Folgen oder …
 
Darum, wie es ist, wenn der Partner anders is(s)t als man selbst, geht es in der 107. Folge von Friede Freude Süßkartoffel! Es geht um Themen wie Veganismus Rohvegan Sport Essverhalten allgemein Gedanken über und Umgang mit dem eigenen Körper Das ist der in der Folge erwähnten Blogeintrag: https://veganlebenyoga.de/diaet/ Almas Arbeit findest du un…
 
Mit der 106. Folge von Friede Freude Süßkartoffel traue ich mich etwas, was mir richtig schwer fällt. Ich rezitiere mein Lieblingsmantra, das „agnir me“. Es stammt auf der Taittiriya Upanishad (taittirīya upaniṣad), in welcher das Modell der Koshas (koṣas) vorgestellt wird. Diese hat schon vor Jahren einen Platz in meinem Herzen eingenommen, da sie…
 
#105 - 20 Jahre Diät Karriere - und mein Manifest für 2021. Das sind die Themen der 105. Folge von Friede Freude Süßkartoffel! Ich spreche über alles, was ich in zwei Jahrzehnten auf Diät ausprobiert habe und darüber, wie es für mich war leicht adipös zu sein. Meine Erfahrungen aus dem letzten Dreivierteljahr teile ich genauso mit dir, wie meine …
 
In der 104. Folge von Friede Freude Süßkartoffel dreht sich alles um Verhütung aus Sicht einer Veganerin. Ich spreche über meine Erfahrungen damit, ungewollte Schwangerschaften zu verhindern und stelle eine Reihe von Verhütungsmitteln vor. Den in der Folge erwähnten Blogeintrag findest du hier: https://claudigoesvegan.blogspot.com/2014/09/verhutung…
 
In der 103. Folge von Friede Freude Süßkartoffel spreche ich über abhyāsa und vairāgya, die Kernpunkte aus dem Yogasutra 1.12. abhyāsa wird mit „beharrliches Üben“ oder „Dabeibleiben“ übersetzt, vairāgya steht für Gleichmut und Gelassenheit. Beides tut mir 2021 sehr gut :-) Ich erzähle dir aufgrund von zwei Beispielen, wie ich bisher das Yogasutra…
 
In der 102. Folge von Friede Freude Süßkartoffel dreht sich alles um vegane Käse-Alternativen. Ich spreche darüber, dass Käse teilweise nicht vegetarisch ist. wie schwierig es 2011 war, vom Käse-Junkie umzusteigen. warum es für mich nicht schwierig war Veganerin zu werden. was es 2021 für interessante Alternativen gibt. dass es immer schwieriger wi…
 
In der 101. Folge von Friede Freude Süßkartoffel bedanke ich mich erst einmal recht herzlich bei dir, du treue*r Zuhörer*in :-) Schön, dass du weiterhin dabei bist, trotz der längeren Pause. Dann geht es um das Yogasutra 1.1 und das Thema Erfahrungen. Ganz genau um drei Bereiche, in denen ich im letzten Jahr unterschiedlichste Erfahrungen sammeln d…
 
Viel Freude bei meiner/ deiner Privatstunde! (Bitte vorab die Folge 099 anhören) Neu: Übe ganz privat Yoga mit mir – auch online! Mein E-Book „Der Speck darf weg!“ Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Yogablog „Claudi does Yoga“ Alle Podcast Folgen Instagram Facebook…
 
Neu: Übe ganz privat Yoga mit mir – auch online! Mein E-Book „Der Speck darf weg!“ Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Yogablog „Claudi does Yoga“ Alle Podcast Folgen Instagram Facebook Meine Blogs und mein Podcast sind werbefrei - ich verdiene damit kein Geld. Fall…
 
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In dieser Folge erzähle ich alles zu meiner Zuckersucht und Sucht nach Essen :-( War nicht einfach – aber wenn „nur“ einem Menschen geholfen wird, war es das schon wert! Neu: Übe ganz privat Yoga mit mir – auch online! Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Yogablog „C…
 
Neu: Übe ganz privat Yoga mit mir – auch online! Keine Zusammenarbeit, Aufforderung oder Bezahlung für/von einer der genannten Firmen. Werbung wg. deren Nennung. Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Yogablog „Claudi does Yoga“ Alle Podcast Folgen Instagram Facebook M…
 
Neu: Übe ganz privat Yoga mit mir – auch online! Die Strichyogi*nis zu dieser Praxis findest du hier auf meinem Blog „Claudi does Yoga“. Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Yogablog „Claudi does Yoga“ Alle Podcast Folgen Instagram Facebook Meine Blogs und mein Podca…
 
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Im ersten Teil der Folge erzähle ich dir, wie ich gerade mit der Situation in Bayern umgehe. ShantiClaudi in Aktion ;-) Dann gibt es noch Tipps von alten Episoden Friede Freude Süßkartoffel. Du kannst nämlich mit mir yogieren, atmen oder lernen. SchlaubiClaudi-Alarm. Die GrumpyClaudi kommt auch raus, weil es einfach zu viel Dummheit auf dieser Welt…
 
Hallo und Namaste du Liebe*r, ich will gar nicht über Corona und Co. sprechen, sondern dir einfach nur meine Ideen mit dir teilen. Seit Jahren stärke ich nämlich täglich mein Immunsystem – auf sehr unterschiedliche Weise. Dir und deinen Lieben wünsche ich von Herzen: BLEIB GESUND! Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudi…
 
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Eine Folge über einen "Mindshift" - dafür gibt es tatsächlich keine gscheide Übersetzung. Vielleicht "Veränderung der Gedanken"? Jedenfalls will ich nun nach Gemeinsamkeiten Ausschau halten. "Einfach wie ich" :-) Viel Freude mit der knackigen aber (wie ich finde) irre kuhlen Folge! Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claud…
 
Link zum Blogeintrag mit Fotos: https://claudidoesyoga.blogspot.com/2020/01/fellkragen-leder-wolle-daunen-seiden.html Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Yogablog „Claudi does Yoga“ Alle Podcast Folgen Instagram Facebook Meine Blogs und mein Podcast sind werbefrei -…
 
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Shownotes Hier der zweite Teil meiner Lieblingspodcasts - in der Reihenfolge wie erwähnt: - Generation V - Beautiful Commitment - Blaue Couch - eigenstimmmig - Green Talk - Higher Self Podcast - House of Grace - Kindernachrichten - On Purpose - The Melissa Ambrosini Show - Vamily - VeggieWorld Podcast - Was jetzt? Yoga mit Claudi: Yoga mit Claudi –…
 
Shownotes: Hier findest du ein Foto meiner Notizen der Übungspraxis – mit Strichyogis! Fotos vom VISION yoga mandiram Yoga mit Claudi – mittwochs im mandiram München (ab 08.01.2020) Feiertags-Spezial am 25.12.2019 und 01.01.2020 Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Y…
 
Showtnotes: Mein neues Instagram A cold day in the sun / Foo Fighters Pflanzenmilch-Report von ProVeg Ashwagandha von PureRaw (Alle Links ohne Zusammenarbeit, Aufforderung oder Bezahlung.) Vergessen zu erzählen aber NEU NEU NEU: Yoga mit Claudi – mittwochs im mandiram München Feiertags-Spezial am 25.12.2019 und 01.01.2020 Möglichkeiten um mit mir i…
 
Sehen wir uns auf der VeggieWorld in Müchen? Details und weitere Möglichkeiten mich live zu treffen findest du hier. Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Yogablog „Claudi does Yoga“ Alle Podcast Folgen Instagram Facebook Meine Blogs und mein Podcast sind werbefrei - …
 
Shownotes: Der Blogeintrag über meinen Abend mit Gurmukh und ihrem Mann Gurushabd: https://claudidoesyoga.blogspot.com/2019/10/tanzen-und-singen-mit-gurmukh-statt-auf.html Meine Füße auf Instagram: https://www.instagram.com/p/B3_kFotoToD/?igshid=1wewe3eqk600m Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Vegan…
 
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Shownotes/ Infos zum leidigen und leidvollen Thema Pelz: http://gelabelt.de/ https://www.animalsunited.de/bekleidung https://www.peta.de/hintergrundwissen-pelz https://albert-schweitzer-stiftung.de/aktuell/wie-pelztragerinnen-ansprechen https://www.lebenstattleiden.org/ Shownotes/ Blogeinträge auf „Claudi goes vegan“: https://claudigoesvegan.blogsp…
 
In dieser Folge lasse ich dich an meinem Wissen über prāṇāyāma - den Atemübungen des Yoga - teilhaben. Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Yogablog „Claudi does Yoga“ Alle Podcast Folgen Instagram Facebook Meine Blogs und mein Podcast sind werbefrei - ich verdiene d…
 
Nachtrag: Meine Kollegin Carmen Hercegfi hat einen sehr lesenswerten Artikel inklusive Statements von Frachkräften wie mir und veganen Mamas zum Thema Sydney veröffentlicht. Eignet sich zur Verbreitung ;-) Du findest ihn auf Carmens Blog "Vegane Familien". Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblo…
 
Es gibt zwei Updates: 1.) Ich verwende nun Sonnenblumenöl statt Kokosöl für das tägliche Ölziehen. 2.) Bin mir nicht sicher ob das gut genug rüber kam ;-) Die warme Zitrone trinke ich mit einem Strohhalm (aus Glas oder Metall, bitte kein Plastik!). Kurz nach dem Zähneputzen ist der Zahnschmelz sehr empfindlich. Die Säure greift ihn wohl sehr an? Ha…
 
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Zum zweiten Mal sind wir ins Schulandheim gefahren. Dieses Mal wurde aber - im Gegensatz zum 17. Ausbildungswochenende - nicht miteinander gesprochen. Denn: Wir waren von Donnerstag bis Sonntag auf der Riederalp (oberhalb von Immenstadt im Allgäu gelegen) beim Schweigen. Da ich mich noch immer nicht in der Lage fühle diese wunderschöne Erfahrung in…
 
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Am 07.04.2019 halte ich einen Vortrag auf meiner Lieblingsmesse - dem Heldenmarkt. Diesen bekommst du hier exklusiv vorab erzählt ;-) Den Inhalt gibt es auch schriftlich auf meiner Website... Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: Newsletter www.claudia-renner.de Mein Veganblog „Claudi goes vegan“ Mein Yogablog „Claudi does Yoga“ Alle Podca…
 
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