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So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer mittwochs neu.
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Dein Podcast für Orientierung und Sinnhaftigkeit. --- Erkunde gemeinsam mit Psychologin Jule, Bildungsbotschafterin Jorina und vielen inspirierenden Expert:innen die Facetten eines erfüllenden Lebens.
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Eine Prise Achtsamkeit mit der Psychologin, Laura Klinker, ist dein Podcast zu den Themen Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Mit psychologischer Expertise möchte ich eine Reflexion zu unserem Umgang mit uns, unserem Körper und auch unserem Essverhalten anregen. Mit achtsamen Impulsen möchte ich dich begleiten, bewusst und wohlwollend mit dir umzugehen. Als Psychologin in einer Fachklinik für Diabetes gehören diese Themen zu meiner täglichen Arbeit und ich möchte dich daran teil ...
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Der Podcast direkt von der Therapie-Couch. Ob Beziehungsfragen, Selbstzweifel oder Bindungsangst: In jeder Folge behandelt die Bestsellerautorin und Psychologin Stefanie Stahl ein spezifisches Problem mit echten Klient*innen – darunter Prominente, Paare und ganz "Normalgestörte". Mit ihrer 30-jährigen Therapieerfahrung erkennt sie rasch das zugrundeliegende Problem und zeigt Lösungswege auf, die auch dir helfen werden, dich selbst und andere besser zu verstehen. Komm mit auf Steffis Couch! S ...
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Hier bekommst du handfeste Tipps für deinen Alltag. Dieser Podcast ist für alle, die schnell mal einen psychologischen Impuls brauchen, um weiterzukommen. Ich heiße Marion Lemper-Pychlau und weiß aus meiner Arbeit als Psychologin und Coach um die vielen kleinen und großen Probleme, die uns im Alltag belasten. Manchmal braucht es nur eine andere Sichtweise oder eine neue Idee, und du hast die Sache wieder im Griff. Diese Impulse findest du hier.
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Lebe dein einzigartiges Leben nach deinen Wünschen 🧡💛. Der "Coffee or Tea" Podcast ist deine kleine Auszeit. Bereite dir einen leckeren Kaffee oder Tee zu, mache es dir an deinem Lieblingsplatz gemütlich und erfahre, wie du mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag holen kannst. Als Diplom-Psychologin, Life-Coach und Meditationslehrerin habe ich vieles gelernt und erlebt. Ich lade dich ein, dein Glück zu finden und wünsche dir ein schönes Zuhören ☀️! Deine Ursula Möchtest du dich m ...
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Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen. Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen! www.murielmertens.com [email protected] Instagram @muriel_mertens1
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Hast du dich jemals gefragt, warum du isst, was du isst? Oder warum es manchmal so schwer fällt, deine Ernährungsziele zu erreichen? Dann bist du hier genau richtig! Im Podcast Kopfsache Essen tauchen Life Radio Redakteur Philipp Granbacher und die bekannte klinische Psychologin Cornelia Fiechtl (www.corneliafiechtl.at) tief in die faszinierende Welt der Ernährungspsychologie ein. Hier erfährst du, wie dein Gehirn deine Essgewohnheiten beeinflusst und wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, ...
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Psychos – der Podcast, ist ein guter Ort, um offen und wertfrei mit Menschen über psychisches Leiden zu sprechen und somit Vorurteile abzubauen, aufzuklären und zu entstigmatisieren. Ich bin Psychologin und Psychotherapeutin i.A.u.S. und der Meinung, dass jeder sein eigener Experte/jede ihre eigene Expertin ist, weshalb ich die Person in den Mittelpunkt stellen möchte. Ich führe Gespräche mit Menschen, die von psychischen Erkrankungen/Belastungen betroffen sind oder waren – ohne Tabus, ohne ...
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Mamafürsorge - Der Podcast für alle Seiten der Mutterschaft
mit Michèle Liussi und Katharina Spangler
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Als Mama fühlen wir uns alle manchmal einsam, überfordert, wütend, alleingelassen, traurig oder verzweifelt. Das geht nicht nur dir so! Wir helfen dir, für dich zu sorgen. Zweimal im Monat sprechen wir über Mamafürsorge und alles, was dazu gehört. Mit spannenden Gästen, aktuellen Themen und Tipps für dich. Michèle ist Psychologin und Familienbegleiterin bei den „Frühen Hilfen“. Dort unterstützt sie Frauen, die im ersten Jahr ihrer Mutterschaft unter starken (psychischen) Belastungen leiden. ...
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Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir ...
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ELTERNgespräch ist fast schon die Mutter der Elternpodcasts! Seit dem Host-Wechsel im Januar 2024 spricht nun jeden Donnerstag die Journalistin und Autorin Christine Rickhoff Woche für Woche mit wechselnden Expert:innen und anderen Gästen zu allen Fragen rund ums Familienleben. Christine ist vierfache Mutter (mit Kindern im Alter von 3 bis 17), verheiratet und lebt in der Nähe von Hamburg. Egal ob ihr Kinder im Wickel- oder Wackelzahnalter oder “Pubertiere“ zu Hause habt, mit Vereinbarkeits- ...
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Narzissten-FREI! mit Eva Nitschinger
Eva Nitschinger - RAUS aus Narzissmus, REIN in die Selbstliebe
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RAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe! All das, was du dafür brauchst, Narzissten-FREI! zu leben, ist bereits IN DIR! Du musst also „nur“ DEINE Wahrheit IN DIR finden, um Narzissten-FREI! zu sein! Lass uns diesen Weg gerne gemeinsam gehen, ich bin von Herzen gerne deine Reise-Begleitung. In meinem Podcast und meinen Videos auf YouTube bekommst du all das Grundwissen, das du dafür brauchst, um den Weg in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben zu finden. Hol dir jetzt eine ...
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Entspannt erfolgreich ist der Podcast für Selbstständige, die fokussierter und schneller ihre umsatzrelevanten To Do's's umzusetzen und ihre Selbstständigkeit erfolgreich voranbringen wollen, ohne auszubrennen! Hi, ich bin Laura, Psychologin, Autorin und weder bin ich ein Fan von 24/7 Hustle, noch gehöre ich zu denen, die nur am Strand chillen wollen. Ich arbeite nämlich gerne 🤣. Mein Motto ist „Entspannt erfolgreich!“ - und der Schlüssel dazu ist die richtige Planung, kombiniert mit dem pas ...
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Ständig körperliche Beschwerden und eine immer größer werdende Verzweiflung, warum du nirgends Antworten oder Besserung findest? We feel you! Denn wir waren beide an genau diesem Ort! In diesem Podcast erfährst du, wie du deinen eigenen Körper verstehst und dich auf deine Heilungsreise machst. Denn wir sind überzeugt, dass auch wenn du körperliche Herausforderungen oder sogar eine Diagnose hast, so viel möglich ist! Dafür braucht es im ersten Schritt deine Offenheit, dich deinem Körper wie ...
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Wissensproviant: Der kompakte Proviant mit Beiträgen aus der Psychologie für Wissbegierige. ;) Episoden bis einschließlich Folge 73 sind seit Ende 2023 nicht mehr verfügbar. Weitere Infos unter: https://plm-praxis.jimdosite.com - Quelle Intro/Outro Melodie-Ausschnitt: von Draganov89 bei Pixabay.
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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstver ...
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Bei Pavlov´s Cat dreht sich alles um Psychologie und Psychotherapie. Wie sieht die digitale Psychotherapie der Zukunft aus? Woran erkenne ich Narzissten? Was ist eigentlich Verhaltenstherapie? Was kann ich gegen Panikattacken tun? Ab Folge #13 geht es um Persönlichkeitsentwicklung | Persönlichkeitstypen "Unsere einzige Hoffnung: Loslassen, wer wir sein sollten und werden, wer wir sind - unsere eigene Einzigartigkeit und Seltsamkeit zu leben." - Stephen Gilligan
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Kritik an der zur Zeit alles durchdringenden Transgender-Ideologie ist nicht nur Frauensache – auch wenn Frauen durch sie am meisten zu verlieren haben. Hier diskutieren Männer über das Thema – denn wenn Gesellschaft derart radikal umgebaut werden soll, geht das alle an.
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*NEWS Hier kannst du dir mal ANGUCKEN, wie wir in unserem Studio podcasten: https://open.spotify.com/show/7DAFWGhLIjgrDYM3rZv6xL Der Psychologie-Podcast. Ricarda ist Psychologin und Klugscheißer, Felix ist Mediziner und Möchtegern-Comedian. Zusammen sind sie Psycho und Doc und bringen die Psychologie auf ein ganz neues Level der eleganten Laberkunst, ohne dabei den wissenschaftlichen Anspruch zu verlieren. Unsere Website: www.psychounddoc.de Instagram: https://instagram.com/psychounddoc?igsh ...
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Ein Gast – eine Stunde. «Focus» ist der SRF-Talk, der Tiefe mit Leichtigkeit verbindet. Nirgends lernt man Persönlichkeiten besser kennen. Montags um 17 Uhr als Podcast und um 20 Uhr bei Radio SRF3.
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Ein Podcast mit Dominik & Kevin. Edeltalk wird produziert von funk. funk ist ein Gemeinschaftsangebot der Arbeitsgemeinschaft der Rundfunkanstalten der Bundesrepublik Deutschland (ARD) und des Zweiten Deutschen Fernsehens (ZDF). https://go.funk.net/impressum
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contact ⬇️Your weekly inspiration to get to know you, heal your life and yourself! I am a psychologist, witch and shamanic healer. I offer professional online counseling. You can listen to my podcast on any platform✨️ Deine wöchentliche Inspiration, um dein Leben und dich kennenzulernen und zu heilen! Ich bin Psychologin und schamanische Heilerin. Ich biete neben meinem Podcast holistisch-psychologische Beratung (online) an. Kontakt: https://linktr.ee/inspirationtoheal?fbclid=PAAaZWyzeMZ_mIg ...
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast von Babett Wollin ist nicht nur für Menschen, die mitten in einem Burnout stecken und diesen nachhaltig und ganzheitlich überwinden wollen, sondern auch für alle, die das Gefühl haben, kurz vor einem Burnout zu stehen und die nach Wegen suchen, wie sie diesen vermeiden können. Der Podcast ist außerdem für diejenigen, die schon im Vorfeld etwas verändern möchten und mehr über ihre unbewussten Glaubenssätze lernen wollen. Im Podcast geht es um das Unterbewusst ...
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In Track 26 besprechen Psychologin Christiane und Anime-Experte Mario die philosophische Science-Fiction-Serie Neon Genesis Evangelion von Hideaki Anno. Episodenbegleitend nehmen sie Folge für Folge die kryptische Handlung und psychologischen Aspekte dieser Mecha-Mogelpackung auseinander. Hintergrundinfos, Fun Facts, Erklärungen japanischer Begriffe, Charakteranalysen und Interpretationen inklusive. Seid dabei, wenn es um Engel, EVAs und das Ende der Welt nach dem Ende der Welt geht!
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Das Ding ist… Ja was eigentlich? Lensi und Anna machen einen Podcast. Bei einem feinen Gläschen Cremant sprechen die beiden einmal die Woche über das, was bei Roland Barth „Mythen des Alltags heißt“: Welche umhinterfragten Praktiken und Unsinnigkeiten haben wir als Gesellschaft eingeübt? Und: Wollen wir überhaupt wirklich, was wir zu wollen glauben? Auf der einen Seite haben wir Lensi, die als Soziologin einen Blick für Gruppendynamik und kulturelle Phänomene hat. Und auf der anderen Seite h ...
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Der creativity x you Podcast verbindet fundiertes Wissen über Kreativität mit Inspirationen für frische Ideen und neue Perspektiven im Alltag. Als promovierte Psychologin, langjährige Kreativitätsforscherin, Coach und Dozentin mit Schwerpunkt auf Positiver Psychologie tauche ich in die weite Welt der Kreativität ein. Es erwarten dich interessante Wissenspäckchen, neue Denkanstöße, inspirierende Tipps wie du deine Kreativität steigern kannst sowie Interviews mit Expert(inn)en und kreativen Kö ...
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Ein Podcast über Karriere und Empowerment, über Frauen, Politik, Gesellschaft und Feminismus. In jeder Folge interviewt Melly Schütze, Gründerin von nushu, dem Business Club für Frauen, eine neue spannende Persönlichkeit über ihren Alltag und ihre Karriere. Tune in to discover more – Female Business: Der nushu podcast!
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Du kriegt den Kopf nicht frei, weil du viel zu viele To-dos auf der Liste hast? Dann bist du hier genau richtig! Herzlich willkommen in der Mental-Load-Sprechstunde. Dein ganz persönlicher Familienorganisations-Support mit Sound.
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Das Menschliche Klassenzimmer - Psychologie und Schule
Wissenswertes zu Lehrerausbildung, Erziehung, Pädagogik und mehr...
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Das Menschliche Klassenzimmer - ein Podcast über Psychologie und Schule und die Liebe zum Lehrerberuf. Psychologin Dr. Michaela Köller und Lehrer Fiete Wandhoff sprechen und diskutieren über modernes Lernen und Lehren mit viel Detailwissen, Anekdoten und Praxistipps. Wissenswertes über Pädagogik, Schule, Lehrerausbildung und Kindererziehung. Ein Podcast des Instituts für pädagogisch-psychologische Lehr- und Lernforschung der "Christian-Albrechts-Universität" zu Kiel. www.DasMenschlicheKlasse ...
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Steile Thesen - Klischees à la carte
Helene Bockhorst & Susann Fiedler | Mein Grundeinkommen e.V.
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Der Mensch ist von Natur aus faul, Not macht erfinderisch und wer sich ordentlich anstrengt, kann alles schaffen? Ähm, nein! In ihrem Podcast räumen Psychologin Prof. Dr. Susann Fiedler und Comedienne Helene Bockhorst mit solchen Klischees auf. Mit Witz und Wissenschaft besprechen sie in „Steile Thesen - Klischees à la carte“, warum die absurden Glaubenssätze und Ungerechtigkeiten unserer Leistungsgesellschaft ein Update brauchen. Also: Schublade auf, Klischees her und weg damit. Wenn Susann ...
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Bewusst Beziehung Leben | Dein Podcast für glückliche Beziehungen
Laura Depping | Psychologin, Autorin, Rednerin & Coach
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"Bewusst Beziehung leben" ist dein Podcast für ein achtsames, bewusstes Leben mit langen und glücklichen Beziehungen - zu dir selbst und anderen. Du hast keine Lust mehr auf schwierige Beziehungen und ein Leben, das sich nicht wie deins anfühlt? Dir wird der ständige Konsum und hektische Alltag zu anstrengend und du möchtest am liebsten einfach nur glücklich sein? Du hast genug vom Single-Leben und wünscht dir stattdessen eine feste, liebevolle Partnerschaft, die sich positiv auf alle Lebens ...
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Hier geht es um Selbstbewusstsein, es geht um mehr Selbstbewusstsein - natürlich für Frau Selbstbewusst. Aber auch für den Mann an deiner Seite - so er das möchte. Mein Name ist Shivani Vogt, ich bin Psychologin und Expertin fürs Nervensystem. Hier kommen alle Themen rund ums Thema Selbstbewusstsein auf den Tisch. Es gibt da leichte Themen, es gibt schwere Themen und sei dir gewiss: Ich werde alle mit Leichtigkeit transportieren. Es ist möglich, so einiges hinter sich zu lassen - mit der ric ...
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Der Paartherapie Podcast ist dein Podcast für glückliche und erfüllte Beziehungen. Du erhältst psychologische Tipps, Tricks und Erfahrungsberichte aus der Paartherapie von Psychologin, Autorin & Paartherapeutin Linda Mitterweger. Der Paartherapie Podcast unterstützt dich dabei, Krisen in deiner Beziehung zu meistern und die Qualität deiner Partnerschaft langfristig zu steigern. Mit Hilfe des Paartherapie Podcasts kommst du mit deinem Partner oder deiner Partnerin ins Gespräch über eure Bedür ...
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Endlich zu Hause! Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Aber was ist das eigentlich - Zuhause? Ist das ein Ort, sind das besondere Menschen, Gegenstände oder alles zusammen? Und was, wenn wir uns nirgendwo zu Hause fühlen? Psychologin Linda Leinweber und Moderator Tolga Akar wollen genau das herausfinden und tauchen in das Leben und die Geschichten spannender Gäste ein. Mal geht's um Beziehungsalltag, Narzissmus oder Mental Load, mal um Flucht, Transidentität oder Obdachlosigkeit. Spannend, ...
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Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung
Britta Kimpel
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Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem und Persönlichkeitsentwicklung von und mit Britta Kimpel, Diplom-Psychologin & Expertin für NeuroEmbodiment®. Lass dich jeden Dienstag von den verschiedenen Episoden inspirieren und erhalte Tipps & Anregungen dazu, wie du die Beziehung zu dir selbst wieder stärken kannst. Denn nur wenn du wirklich mit dir und deinem Körper verbunden bist, kannst du ein authentisches und erfülltes Leben (und Business) erschaffen. Übrigens: In den letzten Jahren wu ...
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Pyjama-Business ist der Podcast rund um deine selbstbestimmte Selbstständigkeit. Hier lernst du, wie du Kund*innen gewinnst, schlaues Marketing betreibst, online gefunden wirst - und weniger arbeitest und mehr verdienst. Auf deine Art und Weise! Deine Gastgeberin ist Business-Coach Lilli Koisser: Ich beschäftige mich seit 10+ Jahren mit magnetischem und menschlichem Marketing und begleite dich auf deinem Weg zum blühenden Business. Besuche gerne den Blog, um zu jeder Folge Infos, Links, Bild ...
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Motivation: Aktiviere dein ganzes Potenzial jetzt! Von und mit Dörte Scheffer
Dörte Scheffer und erfolgreiche Menschen geben wertvolle Tipps zu Persönlichkeitsentwicklung. Dazu Abnehmen, Nichtraucher, Ziele, Motivation, Erfolg, Nichtraucher, Hypnose, Selbstcoaching u.v.m.
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Entdecke das Geheimnis von Erfolg und Lebensfreude pur. Mindshift Magie© bedeutet, dein Leben und dein Business in Einklang zu bringen mit deinem wahren Selbst, deinen Zielen und Wünschen, deinem Lebensplan. Dörte Scheffer gelingt es bodenständiges Coaching mit Spiritualität und Medialität zu verbinden und unterstützt genau darin auch ihre Kunden. Sie ist seit über 20 Jahren Psychologin, Unternehmerin, Coach und Medium. Und sie hat sich einen besonderen Ruf als Akasha Chronik Leserin aufgeba ...
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Lina Holzmann und Erwin Klein sind Mitglieder bei Mensa, der weltweit größten Vereinigung von Hochbegabten, und erzählen über ihre Erfahrungen und Erlebnisse. Es geht um Schule, Beruf, Beziehungen, Elternhaus, Sport, Mobbing, Prokrastination, Erfolg und, und. Das Besondere: Lina ist 18, Erwin 67 Jahre alt – es gibt also zwangsläufig sehr unterschiedliche Sichtweisen auf das jeweilige Thema. Dazu kommen Gäste, die aus ihrem Hochbegabte-Leben berichten. Ach ja: 130 ist die magische Grenze – we ...
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Der Podcast für dein mächtiges Business fernab von "24/7 Hustle" Energy und Strategy für mehr Leichtigkeit im Business! ✨ Der Mighty Business Podcast ist der Business Podcast für alle Selbstständigen und Unternehmer/innen, die von einem Business träumen, das sich in Dimensionen fernab von "selbst und ständig" bewegt. Hier erfährst du, wie sich "Groß Denken" in echte Resultate verwandelt, in dem du deine unternehmerische Strategie und Energie anpasst. 💥 Natalie ist der festen Überzeugung, das ...
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Erlebte Geschichten - das sind gut 20 Minuten lang die persönlichen Schilderungen von Menschen, die mindestens 65 Jahre alt sind und detailgetreu, dicht und anekdotenreich wichtige Abschnitte ihres Lebens erzählen. Nichts ist so lebendig wie die gesprochene Sprache und auch nichts so authentisch. (Archiv)
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Der Podcast - Für Dich, für Uns und alle Frauen dieser Welt! Wir sind Mandy und Sina, Heilpraktikerinnen und Gründerinnen von Frauengeflüster. Auf unserem Blog und in diesem Podcast möchten wir unser Wissen rund um unsere Herzensthemen Naturheilkunde und Frauengesundheit mit dir teilen. Unser weiblicher Körper ist ein Wunderwerk. Und wir lieben ihn. ❤ www.frauengefluester.net Instagram: @frauengefluester_official
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Hey, ihr Lieben! Ich heiße Mela, habe einen Sohn im Kleinkindalter und bin Assistenzärztin. What a ride so far 🎢 … und es geht weiter! Der Mama-Talk soll euch als kleiner Ratgeber zur Verfügung stehen und manchmal auch einfach nur mit Euch relaten! Wir haben Themen, die uns als Mütter beschäftigen, aber die wir manchmal gar nicht so einfach in Worte fassen können: Es geht um Fragen der Erziehung, Mental Load, Frauengesundheit (kenne ich als Ärztin und Mutter ja von beiden Seiten) und unbedin ...
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Schluss mit Sorgen und Ängsten – Mit Psychologin Jill Baier
48:14
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Mama sein bedeutet, dass du dir dein Leben lang Sorgen machst? Nein! Jedenfalls nicht zwingend. Wie man sorgenfreier durchs Leben geht, erzählt Psychologin Jill Baier in dieser Folge. Sie erklärt den Unterschied zwischen Fakten und Hypothesen, berät Mela bei ihren akuten Sorgen und Ängsten und gibt Tipps, wie auch ihr euren Kopf ruhig stellen könnt…
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Schluss mit Sorgen und Ängsten - Mit Psychologin Jill Baier
48:14
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Mama sein bedeutet, dass du dir dein Leben lang Sorgen machst? Nein! Jedenfalls nicht zwingend. Wie man sorgenfreier durchs Leben geht, erzählt Psychologin Jill Baier in dieser Folge. Sie erklärt den Unterschied zwischen Fakten und Hypothesen, berät Mela bei ihren akuten Sorgen und Ängsten und gibt Tipps, wie auch ihr euren Kopf ruhig stellen könnt…
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Positive Psychologie: Wie lassen sich Erfolg und Balance vereinbaren? Mit Psychologin Muriel Mertens
40:18
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Noch mehr Insights wanted? Dann kannst du hier noch tiefer eintauchen: 🎙️ Hier findest du alle Infos zu Muriel Mertens🎙️ Du willst mehr über nushu erfahren? Dann abonniere hier unseren newsletter 🎙️Hier findest du uns auf Instagram Mach uns eine Freude und lass uns ein Abo da. Dann hören wir uns schon bald wieder. Du möchtest dich mit einer Gemeins…
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#39 Erschöpfung hat System – mit Sabine
49:16
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Sabine gibt unter anderem Workshops zur Burnout-Prävention und kann dabei auf ihre eigene Erfahrung zurückgreifen. Sie erzählt davon, wie sich das Burnout bei ihr angebahnt und geäußert hat, warum es ihr trotz allem so schwer fiel, ihren Job aufzugeben und darüber, warum Burnout kein rein individuelles "Versagen" ist.…
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43 - Ärzte "hopping" und die ewige Suche nach der richtigen Diagnose
36:14
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Kennst du die ewige Suche nach dem perfekten Arzt oder der befreiungs-versprechenden Diagnose? Dann weißt du bestimmt, mit wie viel Anstrengung das verbunden ist. Wir sprechen heute darüber, ab wann die Suche nach dem richtigen Arzt/der richtigen Ärztin nicht mehr weiterhilft und was du anstatt dessen machen kannst. ⭐ Rachel: https://www.instagram.…
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10 Dinge, für die ich mich nicht mehr entschuldige
32:54
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Wer Kinder hat, weiß: Zuspätkommen gehört zum Alltag, Zuhause herrscht grundsätzlich Chaos und das Kind von Smartphone und Co. fernzuhalten klappt mehr schlecht als recht. Und obwohl es allen Eltern so geht, haben wir trotzdem ständig das Bedürfnis, uns dafür zu entschuldigen und den Ansprüchen anderer gerecht zu werden. Aber davon hat Mela die Nas…
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Severin Dressen, Zoodirektor: «Es geht um unser Überleben»
59:00
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Severin Dressen wollte mit 13 Zoodirektor werden – heute leitet er den Zoo Zürich mit Herz, Haltung und britischer Gelassenheit. Wir sprechen über Elefantengeburten, Artenschutz und das CEO-Dasein in Gummistiefeln. Er führt einen der renommiertesten Zoos Europas, liebt guten Kaffee und würde privat kein Haustier halten wollen: Severin Dressen, Zood…
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zu Gast: Isabell Huttarsch In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Michèle und Katharina mit Psychologin Isabell Huttarsch über die Herausforderungen der Mutterschaft und die Bedeutung von Selbstfürsorge. Isabell erklärt, wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren, um als Mutter gesund und ausgeglichen …
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#27 Intuitive Bewegung - Vom Zwang zur Freude (mit Ellymagpie)
37:25
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In dieser Folge geht es um die intuitive Bewegung - und dafür haben Cornelia und Philipp Ellymagpie zu Gast! Elly erklärt, warum es vielen Menschen nicht gelingt, Freude an der Bewegung zu finden. Und wie es manche dann eben DOCH schaffen! Lasst euch von Elly's motivierenden Geschichten inspirieren und schaut auch unbedingt auf ihrem Insta-Kanal vo…
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Kläre die 5 häufigsten Fragen rund um Narzissmus! - 444
49:58
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5 Fragen, 5 Antworten und mehr … HIER in diesem Video: https://youtu.be/plRYD1T0ju8 und hier in dieser heutigen Folge. 1. Warum ziehe ich immer wieder Narzissten an? 2. Wie kann ich mich endlich trennen? 3. Kann ich weiterhin in Kontakt zum Narzissten bleiben? 4. Wie klappt das mit der Heilung?? 5. Wie kann ich mich endlich selbst lieben, Eva? Hast…
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F14: Mit A.P. zum Tag der lesbischen Sichtbarkeit, über Feminismus, Outings und die Folgen des SBGG
1:27:17
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26.04.2025 Mit der Feministin, Psychologin, Aktivistin und Namenspatronin für die Kampagne "Frau Schulz spricht für mich", A. P. Schulz, haben wir über den (heutigen) "Tag der lesbischen Sichtbarkeit" gesprochen, über die Vereine "Frauenheldinnen" und "Netzwerk Frauenrechte", und warum das Outing für Lesben auch heute noch ein Thema ist. Das Selbst…
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Wie du wieder zur Ruhe kommst und Gelassenheit entwickelst, auch wenn dich viel in Aufruhr versetzt In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie wir Ruhe finden, auch wenn im Außen viel passiert. Wie gelingt es uns, mit den Aufgeregtheiten im Alltag und in der Welt umzugehen? Dazu untersuchen wir, was uns aus der Ruhe bringt und welche Themen u…
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Bremer Stadtmusikanten aufm E-Scooter (#348)
1:34:13
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Ein neuer Sonntag, eine neue Folge Edeltalk für euch auf die Ohren!Heute geht es um besonderes Klatschen, überfüllte Strände in Barcelona und warum Miguel live eine Clock rausholt. Viel Spaß beim Zuhören!Von Edeltalk
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Kundeninterview: Ulrike Krumrey vom Aufschieben zum Herzensbusiness inkl. neuen Kunden!
21:43
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In dieser Folge habe ich Ulrike zu Gast. Sie war bei mir im Coaching und ich freue mich total, dass ich sie dafür gewinnen konnte, heute ihre Reise im Podcast zu teilen. Als sie zu mir ins Coaching kam hat sie viel prokrastiniert & ihre vielen Ideen sind in der Schublade liegen geblieben. Heute macht sie das was sie liebt, nämlich das Thema: Berufl…
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#61: Glas halb voll – Warum eine positive Grundeinstellung DIE Superkraft im Leben ist
29:30
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In dieser Episode von "Coffee or Tea" erfährst du ... ✨ ... warum es für die Resilienz keine gute Idee ist, immer auf das Schlechteste vorbereitet zu sein ⛔️ ✨ ... wieso ein Spaghettieis mehr als eine kalte Erfrischung ist 🍧 ✨ ... was die Londoner U-Bahn mit einer positiven Grundeinstellung zu tun hat 🚇 ✨ ... und wie du deine positive Grundeinstell…
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114: Aufmerksamkeit ohne Clickbait: Journalistische Tricks für interessanteren Content mit Bianca Fritz
45:12
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Bianca Fritz ist Content-Mentorin, Copywriterin und Autorin der Bücher “Mindful Social Media Marketing” und “Content Matters”. Sie berät Entrepreneure und NGOs in Sachen Online-Content - von der Konzeption über den Workflow bis hin zu kleinsten Details in ihrem Inhalt. Du kennst Bianca schon aus Folge 19 über Mindful Social Media Marketing und Folg…
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EURE FRAGEN: Schnulli und Gewohntes loslassen
37:38
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Ob es ums "in den Schlaf stillen", den Schnulli, gewohnte Abläufe oder den Daumen zum Nuckeln geht – Loslassen ist für Kinder oft schwierig, manchmal aber unumgänglich. In dieser Folge sprechen Christine und Elke darüber, wann und wie Kinder sich von liebgewonnenen Gewohnheiten trennen können – und ob wir als Eltern diesen Schritt immer vorgeben so…
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Mindfulness City - Wie wir Städte achtsam denken
42:43
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In Bhutan soll eine Achtsamkeitsstadt entstehen, eine Mindfulness City. Also eine ganze Stadt, die nach den Erkenntnissen und Lehren der Achtsamkeit aufgebaut ist. Was brauchen eigentlich Städte, damit wir uns dort wohl fühlen? (Wiederholung vom 12. Dezember 2024) ********** Quellen aus der Folge: Collins, P. Y., Sinha, M., Concepcion, T., Patton, …
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Rollenbilder auf dem Land, Mental Load und das schlechte Gewissen – Interview mit Anne Scharfenstein
35:09
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Was passiert, wenn zwei Frauen mit viel Erfahrung, ehrlichen Worten und einem großen Herzen für Gleichberechtigung aufeinandertreffen? Anne und ich haben genau das erlebt – und ein intensives Gespräch geführt über Themen, die viele Frauen, … Der Beitrag Rollenbilder auf dem Land, Mental Load und das schlechte Gewissen – Interview mit Anne Scharfens…
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Manch einer bleibt gern unauffällig und vermeidet es, Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Es hat jedoch jeder von uns einen Platz auf dieser Welt und sollte sich einbringen, um erkennbar einen Unterschied zu machen. Auf in die Sichtbarkeit! Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.you…
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42 - Zieh den Bauch (nicht) ein! (Solarplexus-Chakra)
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Bist du oft unzufrieden mit deiner Körpermitte, hast das Gefühl deine Verdauung will dich ärgern und ziehst deinen Bauch meistens ein, damit ihn niemand sieht? Dann ist diese Folge für dich, denn wir sprechen heute über den Bauch und was dein Bauch eigentlich braucht, damit es ihm richtig gut gehen kann. ⭐ Rachel: https://www.instagram.com/mindfulr…
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Meinrad Koch: «Tradition ist das Fundament der Innovation»
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Appenzeller Wurzeln, wache Gedanken: Meinrad Koch jodelt, kocht, forscht – und ist heute Hausmann. Der 35-jährige Familienvater überschreitet Grenzen mit Leichtigkeit und zeigt, wie man Tradition lebt, ohne stehenzubleiben. Seine Stimme kennt den Klang der Berge. Sein Denken sucht neue Wege. Meinrad Koch wuchs mit Jodel, Heuen und Alpsegen auf – un…
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zu Gast: Andrea Dennhauser In dieser Episode des Mamafürsorge-Podcasts sprechen Katharina und Michèle mit Andrea Dennhauser über die Herausforderungen, die das Leben mit ADHS mit sich bringt, insbesondere für Eltern. Andrea teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten, die sie seit ihrer Diagnose im Jahr 2016 gesammelt hat. Die Diskussion umf…
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Nervosität als Energiequelle: So nutzt du dein Lampenfieber – Interview mit Yvonne de Bark
46:13
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Zittrige Knie, das Herz pocht in der Brust & dann kommt auch noch ein Blackout dazu – jede:r von uns kennt diese Symptome: die Aufregung vor einem Vortrag oder einer Aufführung. Aber warum sind wir eigentlich so nervös, wenn wir vor anderen Menschen sprechen sollen? Und was können wir tun, um selbstbewusster und souveräner aufzutreten? Gemeinsam mi…
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#26 Vor- und Nachteile vom Tracken - Wann Kalorienzählen (nicht) sinnvoll ist
28:48
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Wann macht Kalorien tracken Sinn? Wann nicht? In dieser Folge erklärt Cornelia die Vor- und Nachteile. Positiv: Es kann das Bewusstsein und somit die Gesundheit fördern. Die Schattenseiten: Das Tracken fördert den Kontrollzwang und wir essen dadurch weniger intuitiv. Fazit: Das Leben ist viel mehr als nur bloße Zahlen. Lass dich von den Infos in di…
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Ex-Partner loslassen – warum fällt mir das so schwer?
54:42
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+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Frida kommt wegen ihrer Beziehungen zu mir. Ihr fällt es schwer, sich von Partnern zu trennen, obwohl sie mit diesen gar nich…
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Schmerzhaft, aber heilsam: Wenn dein Ego stirbt und du endlich DU wirst. (Der Narzisst hilft dir dabei) - 443
14:18
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In dieser besonderen Osterfolge spreche ich mit dir über den inneren Prozess des Loslassens: Dein EGO darf sterben, damit du FREI bist! - Was genau stirbt, wenn das Ego sich auflöst? - Warum fühlt es sich oft so an, als würde alles in uns zusammenbrechen, wenn wir „aufgeben“? - Und was geschieht danach? Wenn wir aufhören zu kämpfen, aufhören, uns z…
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Kevin ist ausgewandert (midlifecrisis) (#347)
1:33:46
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Ein neuer Sonntag, eine neue Folge Edeltalk für euch auf die Ohren!Heute geht es um Kevins Barcelona-Aufenthalt, eine Special-Folge mit unseren Freundinnen und um vollgekackten Unterhosen. Viel Spaß beim Zuhören!Von Edeltalk
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3 Mindset-Shifts, die mir geholfen haben leichter hochpreisig zu verkaufen, ohne schlechtes Gewissen!
19:31
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In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich früher ein schlechtes Gewissen hatte, vierstellige Preise aufzurufen – und warum ich dachte, ich müsste meine Kundinnen vor einer Investition „beschützen“. Ich zeige dir, welche inneren Shifts nötig waren, um meine Preise heute mit Klarheit, Vertrauen und Augenhöhe zu vertreten – auch wenn sie für manc…
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Erwachsenwerden: Die psychische Entwicklung nach der Pubertät
20:44
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Welche psychischen Veränderungen prägen das junge Erwachsenenalter? Das junge Erwachsenenalter ist geprägt von tiefgreifenden Veränderungen. In dieser Podcastfolge sprechen wir über die psychische Entwicklung in dieser Lebensphase. Wie entwickelt sich unsere Identität und wie lernen wir, unsere Emotionen besser zu regulieren? Wie verändern sich soz…
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Das vermisse ich am Leben ohne Kind
30:45
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Mama oder Papa werden ist ein großer Einschnitt im Leben: Man ist ständig fremdbestimmt, Me-Time gibt's so gut wie gar nicht mehr und man denkt 24/7 nur ans Kind. Was Mela an der Zeit vor ihrem Baby Boy vermisst, erzählt sie euch in dieser Folge. Spoiler: Ihr werdet's nachempfinden können. Außerdem geht's in der Folge um das kontroverse Thema "Regr…
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Warum Wut ein wichtiges Gefühl ist
30:06
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Tanja Mairhofer ist nicht nur fester Bestandteil des Moderatorenteams der Sendung mit dem Elefanten. Als Kinderbuchautorin und Kinderyogalehrerin arbeitet sie täglich mit Kindern. Im Podcast erzählt sie, was ihr ganz besonders auffällt an der gerade heranwachsenden Generation, wieso sie ein Buch über Wut geschrieben hat und was mit Gefühlen passier…
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Facts Feelings: Psychotherapie - Welche Form ist die richtige für mich?
20:32
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Heute haben wir eine Folge unseres Podcasts Facts & Feelings für euch: Nikolina leidet unter Angststörungen und Depressionen und war deshalb lange in Verhaltenstherapie. Für sie nicht die richtige Therapieform, deshalb hat sie umgeschwenkt. Ein Psychotherapeut erklärt, was es für eine erfolgreiche Therapie braucht. ********** Quellen aus der Folge:…
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Hast du auch schon einmal erlebt, dass du etwas tun willst, aber dich einfach nicht dazu aufraffen kannst? Dass du etwas unterlassen willst, das dir erkennbar schadet, du aber trotzdem damit weitermachst? Wie kommt es dazu? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Konta…
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41 - Wenn du es immer allen recht machst: People Pleasing
44:50
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Versuchst du immer es allen recht zu machen? Übergehst du damit regelmäßig deine eigenen Grenzen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wo der Wunsch "es allen recht machen zu wollen" herkommt und was es braucht, damit du endlich anfangen kannst, es vor allem dir selbst recht zu machen. ⭐ Rachel: https://www.instagram.com/mindfulrachel/ ⭐ Emily: ht…
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Ich dachte ich sei Gott – mit Tobias
42:40
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Tobias ist Künstler und Autor. Er macht in seiner Kunst unter anderem auf ein Thema aufmerksam, das immer noch mit vielen Vorurteilen behaftet ist: die (paranoide) Schizophrenie. Tobias erzählt, wie eine Psychose im Rahmen einer großen Kunstaustellung in Florenz sein Leben verändert hat, wie sich Wahnvorstellungen, Halluzinationen und religiöse Vis…
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Nicoletta della Valle, Ex-Fedpol-Chefin: «Ich will Gerechtigkeit»
56:08
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Nicoletta della Valle leitete während zehn Jahren das Bundesamt für Polizei, Fedpol. Mit Yves Bossart spricht die studierte Juristin über Kriminalität, Geldwäsche und die Mafia in der Schweiz, aber auch über ihre prägende Zeit in Israel, über Kampfsport und über den Traum einer eigenen Kaffeebar. Nicoletta della Valle wächst in den 60-er Jahren in …
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#92 Was macht eine Doula?
37:00
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zu Gast: Janina In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Katharina und Michèle mit Janina, einer Doula, über die Rolle und Bedeutung von Doulas während der Schwangerschaft und Geburt. Janina erklärt, wie sie Frauen emotional unterstützt und ihnen hilft, die Kontrolle während der Geburt zu behalten. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrunge…
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Über Geld spricht man doch
1:00:51
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„Mama, wie viel verdienst du eigentlich?“ – Viele Eltern kennen solche Fragen. Doch wie spricht man mit Kindern über Geld? Welche Alltagssituationen eignen sich dafür? Und welche Rolle spielt die Sprache dabei? Wie viel Taschengeld ist in welchem Alter sinnvoll? Und warum ist finanzielle Bildung im Elternhaus so wichtig? In dieser Sonderfolge – gem…
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#25 Kino ohne Popcorn: Ungünstige Gewohnheiten durchbrechen
25:16
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Kino & Popcorn! Sofa & Süßigkeiten! Kaffee & Kuchen! Viele von uns haben fixe Gewohnheiten. Die oft ungünstig sein können. In dieser Folge erklärt Cornelia, wie diese Gewohnheiten entstehen und warum sie so schwer zu durchbrechen sind. Wir tauchen tief in die Psychologie und Biologie dieser Verhaltensmuster ein und erfahren, wie unser Gehirn auf be…
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