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Walk-Män: Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln u ...
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Unser Podcast soll dich ermutigen, bestehende und bewährte Prozesse und Technologien in deinem Unternehmen zu hinterfragen und notwendige digitale Veränderungen voranzutreiben. Wir beleuchten Rahmenbedingungen und kulturelle Fragen der digitalen Transformation und sehen uns die „Heinzelmännchen“ dahinter an: Tools und Technologien, die den digitalen Wandel treiben. Als digitaler Rebell setzt du dich dafür ein, alte Zöpfe abzuschneiden und Neues zu probieren. Denn: Der digitale Wandel beginnt ...
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Abenteuer Home-Office | Damit du im Home-Office effizient an deinem Online-Business arbeitest!

Claudia Kauscheder - Trainerin | Coach | Sidepreneuer - Für dich da im Blo

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Selbständig im Home-Office zu arbeiten ist eine besondere Herausforderung. Profitiere von meinen 25 Jahren Erfahrung mit dieser Arbeitsform - sowohl als Selbständige mit Online-Business, als auch als Angestellte. Themen wie Fokus halten, Selbstmanagement, Ablenkungen verhindern, Prioritäten setzen, eine flexible und doch effiziente Tagesplanung und praktikable Zeitmanagement-Systeme erwarten dich hier Podcast in kleinen, leicht umsetzbaren Häppchen. Außerdem stelle ich dir Tools und Technik ...
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Online-Trainer - Podcast für Business-Trainer bringt dir Train-the-Trainer Inhalte, die ideal passen, wenn du eine Online-Trainer-Ausbildung machen willst oder vielleicht bereits Business-Trainer bist. Selbständige & angestellte Trainer finden bei uns erprobte Tools für digitale Trainings, tonnenweise Praxiserfahrungen zum Halten von Firmenseminaren und Tipps zum Ausbau der eigenen Trainerkarriere! Melde dich im Mitgliederbereich an, um die Management-Summary PDFs zu sichern und unsere Train ...
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Zipresso Projektmanagement Podcast

Patric Eid, Business Coach und Trainer

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Zipresso Podcast - was dich hier erwartet: Der Podcast voller Impulse zu moderner Führung, Projektleitung, agiles Arbeiten und Teamentwicklung. Und das ist nur ein Auszug! Zusätzlich findest du Interviews mit Gästen aus den unterschiedlichsten Branchen und Bereichen. Lust auf ein Interview, du hast Fragen oder Themenwünsche? Melde dich gerne bei mir: p.eid@advitago.com Und nun viel Spaß beim Reinhören! Patric Eid
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❗ Hol dir jetzt meine Projektmanagement Handbücher ✅ https://amzn.to/3380CsC (für Einzelprojekte) & ✅ https://amzn.to/36syjHM (für viele Projekte gleichzeitig) 👍 Exklusive Einblicke in Projekte aus dem wahren Leben! Lerne aus meinen Fehlern, starte direkt mit meinen Best Practices durch und erlebe die menschliche Seite von Projektmanagement. Ich zeige dir, wie du dein Team erfolgreich führst und dir so absolute Loyalität sichern kannst. Dieser Podcast wird dir Vorgehensweisen, Methoden und S ...
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Im Gespräch mit Silvia Chytil von sinnvollanders.com Pläne geben uns Sicherheit - oder etwa nicht? In dieser Episode spreche ich mit meiner Freundin und Buddy Silvia Chytil über die Kunst des Planens und wie wir damit umgehen, wenn das Leben unsere Pläne durchkreuzt. Gemeinsam beleuchten wir diese Fragen aus unterschiedlichen Perspektiven. Während …
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Walk-Män-Podcast 217: Abnehmen ist einmal durch die Hölle – mit Guido Sander. 124 Kilo leichter – Wie ein IT-Unternehmer seine Gesundheit revolutionierte. In der Podcast-Episode berichtet Guido Sander aus eigener Erfahrung darüber, dass gesund werden möglich ist – mit Ausdauer, Disziplin und der Kraft, das Unmögliche möglich zu machen. Guido Sander…
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Walk-Män-Podcast 216: Neujahrsvorsätze und warum sie nichts taugen – mit Karola Lotz und Ralf Baumgarten. Karola Lotz bezeichnet sich selbst als "Loslasslotsin mit Herz ❤️ für mehr Klarheit". Lösen, Trennen, Pläne in die Tat umsetzen – das ist ihr Metier. Vor knapp drei Jahren war sie schon einmal zu Gast im Walk-Män-Podcast, damals mit dem Thema "…
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Mein erprobter Workflow 📚 Belege sortieren? Kontoauszüge checken? Fehlende Rechnungen suchen? Buchhaltung kann Nerven kosten – ich kenne das nur zu gut. Aber mit dem richtigen Workflow wird’s plötzlich ganz leicht! 💡 In meiner neuesten Episode verrate ich dir, wie du deine Buchhaltungs-Altlasten Schritt für Schritt aufarbeitest – und zwar ohne Stre…
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Wie können Unternehmen mit dem Einsatz von innovativen Lösungen den eigenen digitalen Wandel erfolgreich vorantreiben? Darüber spricht unsere Moderatorin Mariana Brockmann in dieser Digitale Rebellen Folge mit Dennis Träumner, der bei der Gelsenwasser AG für das Thema Digitalisierung verantwortlich ist und Philipp Thomas, der bei der busitec GmbH P…
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Walk-Män-Podcast 215: Mann sein. Mut beginnt hier. Mit Niko Nees. Niko Nees arbeitete 22 Jahre bei der Polizei, war bereits im Beamtenverhältnis angekommen. Doch das, was für viele ein Lebensziel ist, erfüllte ihn nicht mehr. Vor dreieinhalb Jahren startete der Frankfurter seinen Podcast "Mann sein" und arbeitete seither an seinem Ziel, seinem eige…
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Walk-Män-Podcast 214: Spiritueller Schiffbruch – wie komme ich raus aus Sekte, Esoterik und Verschwörung? Mit Sarah Pohl Nicht alles ist schwarz-weiß – sich selbst und anderen in Sinnnot zu helfen ist der rote Faden in der Arbeit von Dr. Sarah Pohl. Sie leitet in Freiburg / Baden Württemberg "ZEBRA BW - die Zentrale Beratungsstelle für Weltanschauu…
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Walk-Män-Podcast Nr. 213: „Über Brücken der Liebe“ – mit Christian Killinger Christian Killinger, ist Vater von zwei Kindern, zum zweiten Mal verheiratet und nebenbei seit 15 Jahren Beziehungs- und Sexualberater. Killinger vertritt die These: „Für mich ist eine gute Beziehung die vierte Säule der Gesundheit“. In dieser Podcast-Episode verrät der sp…
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Im Online-Business als SolopreneurIn Wenn du deine eigenen Projekte nicht einplanst und umsetzt, dann tust du deinem Business nichts Gutes! Wie oft höre und sehe ich, dass die "internen" Projekte und Ideen nicht zum Zug kommen, weil die Arbeit für und mit unseren KundInnen vermeintlich wichtiger ist. Aber gerade im Online-Business sind es deine kos…
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Walk-Män-Podcast 212: Über Wüsten, Windeln und Wandern – mit Sarah Pohl "Ich habe die Wüste immer geliebt. Man sitzt auf einer Sanddüne. Man sieht nichts. Man hört nichts. Doch etwas leuchtet in der Stille … »Es macht die Wüste schön«, sagte der kleine Prinz, »dass sie irgendwo einen Brunnen verbirgt.« Ich war überrascht, plötzlich verstand ich die…
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Walk-Män-Podcast 211: Gesundheit ist Eigenverantwortung – mit Markus Czerner Markus Czerner zählt zu »einem der authentischsten Keynote Speaker im deutschsprachigen Raum« (StartupValley Magazin). Der siebenfache Buchautor und zweifache Bestseller Autor ist meinungsstark, provozierend und inspirierend zugleich. Das renommierte "Erfolg Magazin" aus d…
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Woran scheitern viele bezahlte Werbe-Kampagnen? An der Vorbereitung! Bezahlte Werbung scheitert oft nicht an der Performance, sondern weil sie z. B. nicht rechtzeitig startet. Marius erklärt im deutschen Podcast Marketing Strategie für Geschäftsführer, wie Du es vermeidest, im Unternehmen in Erklärungsnöte zu kommen, weil eine Kampagne ggf. nie zum…
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Schritt für Schritt in die Umsetzung kommen! Hast du auch das Gefühl, dass deine besten Ideen immer nur im Kopf bleiben? Es gibt so viele tolle Ansätze und Möglichkeiten, aber der große Haken ist oft die Umsetzung. Diese Episode hilft dir dabei, deine Ideen flügge werden zu lassen und Schritt für Schritt zu Projekten zu machen! Ich spreche über die…
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Walk-Män-Podcast 210: Was sind Rau(h)nächte? Mit Ronja Hausmann Rau(h)nächte – was ist das genau und wie wirken sie sich auf unser Leben aus? Warum sind genau diese Tage "zwischen den Jahren" (*) schon seit vielen Jahrhunderten so bedeutsam für die Menschen und wie können sie uns helfen, Ordnung und Struktur in unser Leben zu bekommen? Um diese The…
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Walk-Män-Podcast 209: Kollapsologie – oder die Suche nach einer besseren Welt – mit Jürgen Staab Diesmal wird es in meinem Podcast philosophisch. Gesund leben in Bewegung - wie ist das möglich, wenn die Zivilisation zusammenbricht? Mit dieser Thematik befasst sich die Wissenschaft der #Kollapsologie. Sie behandelt eine Thematik, die derzeit immer …
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Walk-Män-Podcast 208: Über Auswandern, Pippi Langstrumpf und Gemüsebeet-Schlüppis – im Gespräch mit Doro Franke Update-Episode nach knapp zwei Jahren – Doro Franke (studierte Sport- und Trainingswissenschaftlerin, Trainerin) führt ein Leben, von dem viele Mitmenschen nur träumen können: Mit Pferd, Fahrrad und wenig Habseligkeiten streift sie seit z…
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Aus der Sicht einer Solopreneurin In der letzten Produktivitäts-Challenge gab es eine kleine Aufgabe mit großer Wirkung. So wurde es mir zumindest von den Teilnehmerinnen rückgemeldet. Die Aufgabe bestand nur darin, den nächsten kleinsten Schritt in einem Projekt zu definieren und die Umsetzung dieses Schrittes zeitlich einzuplanen. Dadurch kam auc…
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Walk-Män-Podcast 207: Als man mir den Stecker zog – über Depression in der Jugend – mit Autor und Speaker Luca Bischoni. Und das soll‘s dann gewesen sein? Eine Depression ist ein harter Einschlag, aber nicht das Ende, wie Luca Bischoni eindrucksvoll beweist! Der Kampf mit sich und den inneren Dämonen ist für ihn die Versöhnung mit sich selbst: „Es …
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Fit für die E-Rechnungspflicht – was Unternehmen 2025 wissen müssen! Ab Januar 2025 wird es ernst: Unternehmen sind dann gesetzlich verpflichtet, Rechnungen digital zu verarbeiten – vom Empfang bis zur Archivierung. In dieser Folge der Digitalen Rebellen taucht unsere Moderatorin Mariana Brockmann in die wichtigsten Fragen rund um die neue E-Rechnu…
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So bringst du dein Selbstmanagement zurück auf Kurs Du hast alles im Griff, deine Routinen laufen wie am Schnürchen und dein Selbstmanagement funktioniert reibungslos. Aber plötzlich, aus heiterem Himmel, bricht Chaos über dich herein. Weil du im Urlaub warst, Kinder, Katze oder Hund krank geworden sind oder du gerade einen anstrengenden Launch hin…
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Walk-Män-Podcast 206: Über Eisbaden und Depression – mit Wim Hof-Instructor Michael Nuss. Nuss ist einer der führenden Wim Hof-Instruktoren in Europa und wurde direkt von Wim Hof ausgebildet. Er leitet jährlich ca. 20 Wim Hof-Kurse im Allgäu. Die Wim Hof-Methode besteht aus den drei Säulen: Atemtechniken, Eisbaden und Mindset. Auf seiner Website fi…
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Walk-Män-Podcast 205: Über Lanzarote und Mallorca sowie Training für Ältere – mit Ex-Triathlon-Nationaltrainer Ralf Ebli. Ralf Ebli, Ex-Bundestrainer der Deutschen Triathlon-Nationalmannschaft, ist Trainer "durch und durch". Eblis Weg führte ihn schnell vom Sportstudium hin zur beruflichen Tätigkeit des Trainers. Er wurde Landestrainer, Bundestrain…
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Walk-Män-Podcast 204: Ein "Kur- und Heilwald für Bad Orb" – Vortrag von Gisela Immich. Dr. Gisela Immich. Sie ist DIE Expertin in Deutschland, wenn es um das Entwickeln eines Heil- und Kurwaldes geht – Dr. rer. biol. hum. Gisela Immich (München) referierte in Bad Orb über den Stand der Planungen, Herausforderungen und Chancen, die sich durch dieses…
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Inspiriert durch die Eisenhower-Matrix Die Eisenhower-Matrix – ein Begriff, den die meisten von uns kennen, wenn es um Selbstmanagement und Zeitmanagement geht. Vielleicht hast auch du sie schon ausprobiert, um Aufgaben zu priorisieren. Ich habe das in den letzten Jahren immer wieder getan, doch mit eher ernüchternden Ergebnissen. Tatsächlich bin i…
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"Alles" oder lieber "das Wichtigste"? Manchmal schießt es mir siedendheiß durch den Kopf: „Du solltest mehr machen, damit dein Business stabil bleibt.“ Ich sehe Riesenlaunches mit Affiliates und Boni, die auf allen Kanälen ausgespielt und promotet werden – und wundere mich dann, wie das alles ohne Team zu schaffen wäre. Die Antwort ist ganz einfach…
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Wie gelingt die Digitalisierung im Vertragsmanagement? Und welche Hürden müssen dabei genommen werden? In dieser Folge des Digitale Rebellen Podcasts erfährst du am Beispiel von BabyOne, wie der Marktführer für Baby- und Kleinkindprodukte diesen Prozess erfolgreich gemeistert hat. Katja Jungfermann, Leiterin der Rechtsabteilung bei BabyOne, spricht…
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Walk-Män-Podcast 203: "Wie Du ohne Buch im Wald Pilze bestimmst" – mit Raphael Gorschlüter. Raphael Gorschlüter – Zertifizierter Pilzberater und Pilzenthusiast – über sich: Raphael ist zertifizierter Pilzberater und Naturenthusiast. Seine Mission: Er hilft Menschen, die dabei sind, die Pilzwelt zu entdecken, einen schnellen und fundierten Einstieg…
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Aus dem letzten Webinar "Zeit zaubern fürs wirklich Wichtige in deinem Business" Diese fünf Fragen, die ich aus dem letzten Webinar entnommen haben, zeigen, dass es oft um kleine, aber feine Anpassungen in deinem Arbeitsalltag geht, die einen großen Unterschied machen können. Ob es darum geht, Aufgaben rechtzeitig anzugehen, sinnvolle Routinen zu p…
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Widerspricht das der 2-Minuten-Regel? Wahrscheinlich hast du das in deiner Kindheit auch öfter mal gehört, dass deine Eltern gemeint haben: "Wenn du es gleich erledigst, dann hast du es hinter dir. Also setz dich auf deinen Hosenboden und erledige, was auch immer zu erledigen ist". Dieser Ratschlag klingt zunächst gut, vor allem wenn es darum geht,…
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Ein Blick hinter die Kulissen von Home-sweet-Office 3.0 Die Geschichte, die über Onlinekurse und das Online-Business oft erzählt wird: Einmal Zeit investieren und einen Kurs erstellen und ab da passives Einkommen generieren. Ich kann dir gleich sagen: Vergiss es. Sowohl meine Selbstlernkurse als auch meine Programme habe ich immer und immer wieder …
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Walk-Män-Podcast 202: "50 km durch die Weser für guten Zweck – mit Para-Athletin Tina Deeken". Parasportlerin Tina Deeken war nicht untätig. In den vergangenen Monaten seit dem vorangegangenen Podcast-Gespräch (siehe unten in den Shownotes) hat sie mehrere Titel als Europameisterin im Eisschwimmen gesammelt, stand bei Schwimm-, Lauf- und Triathlon…
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Im Gespräch mit Ulli Anderwald In dieser Episode spreche ich mit Ulli Anderwald, Expertin für cleveres Online-Marketing aus Graz. Wir haben darüber gesprochen, wie UnternehmerInnen mit einfachen, aber wirkungsvollen Maßnahmen erfolgreich Marketing betreiben können und Ulli teilt ihre Erfahrungen über die Bedeutung von Adventskalendern im Marketing,…
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In dieser Episode stelle ich dir 3 Tipps zur Priorisierung deiner Arbeit vor. Tipp 1: Nein sagen zu zu vielen Aufgaben gleichzeitig. Tipp 2: Deine typischen Aufgaben kennen, klare Prozesse entwickeln und Aufgaben delegieren. Tipp 3: Arbeite an den wichtigen Aufgaben und setzen den Fokus. Diese und weitere Tipps und Methoden stelle ich dir zudem in …
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Walk-Män-Podcast 201: "Mit dem Einrad in den Bergen – mit Dirk Padel". In dieser Episode meines Podcasts "Walk-Män – Gesund leben in Bewegung" unterhalte ich mich mit Dirk Padel über dessen ungewöhnliches und schweisstreibendes Hobby. Dirk, 66 Jahre jung, ist begeisterter Einradfahrer. Diesem Hobby geht er mittlerweile seit einigen Jahren nach - mi…
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Technik-Edition Ich launche meine Programme bereits seit 2014 - und man glaubt es kaum, es gibt, selten aber doch, technische Hoppalas, über die ich stolpere. So gerade geschehen beim Launch zum Intensivtag "So geht Content-Planung", der das Launch-Event zum Content-Planungs-Club darstellt. Und nachdem das Hoppala gerade passiert ist, habe ich für …
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Warum zündet dein Social-Media-Post nicht? Du hast gerade einen Post veröffentlicht und bekommst kaum Views oder Reaktionen – was läuft schief? In dieser Episode erkennst du endlich die drei größten Fehler, die verhindern, dass dein Content durchstartet. Gibt es eine Strategie, um deine Posts erfolgreicher zu machen, ohne deine Zielgruppe zu vergra…
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Warum stagnieren deine Umsätze? Wieso bist du im Web so unsichtbar? Suchst du nach einer Marketingstrategie, die wirklich zu dir passt? In diesem Podcast erfährst du die Gründe, warum deine Inhalte nicht funktionieren und wie du sie besser auf deine Zielgruppe abstimmst. Marius zeigt dir, wie du herausfindest, wonach deine Kunden wirklich suchen un…
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Jubiläums-Epiosode Walk-Män-Podcast 200: Ernährung, Schlaf und Hyrox – mit Abenteurer und Coach Lorenz Wyludda Lorenz Wyludda lebt seit über 15 Jahren seine Leidenschaft für Fitness, Kraftsport, Ernährung und das menschliche Potenzial. Diese Faszination hat ihn dazu gebracht, weit mehr als 10.000 Stunden in sein Training und in das Studium dieser T…
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die es dir leichter machen, regelmäßig zu bloggen Die Voraussetzungen, die meine KundInnen mitbringen, sind sehr unterschiedlich. Von der Blog-Einsteigerin, die kaum Erfahrung mit längeren Texten hat, bis zum Vollprofi, die einfach wieder beginnen möchte, regelmäßig zu veröffentlichen, geht die Range, in der wir uns im Content-Planungs-Club bewegen…
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Walk-Män-Podcast 199: "Schmitti" in Paris – mit der Basketball-Nationalmannschaft bei den Olympischen Spielen. Matthias Schmitt (von Freunden und Kollegen kurz "Schmitti" genannt) war einer der zwei Physiotherapeuten, welche die deutsche Basketball-Nationalmannschaft zu den Olympischen Spielen in Paris begleiten durfte. In dieser Episode des Walk-M…
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Aus dem Intensivtag "So geht Content-Planung" Es ist nicht mehr lange hin, bis der Intensivtag "So geht Content-Planung" am September 2024 (für 0 €) stattfindet. 👉 https://abenteuerhomeoffice.at/intensivtag-content/ Um die Wartezeit zu verkürzen, gibt's heute schon einen Einblick und die ersten Tipps für deinen Content zum Umsetzen. So laufen die W…
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Walk-Män-Podcast 198: Wandler zwischen den Welten – mit Schamane Joe Licci Was ist ein Schamane, was genau ist Schamanismus in Deutschland und was kann ich mir darunter vorstellen? Das wollte ich von Joe Licci wissen. Er ist Schamane im bayerischen Alzenau. Der einst sehr erfolgreiche Ex-Banker entschied sich vor knapp drei Jahrzehnten über Nacht, …
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Warum es gerade Frauen so schwerfällt und 4 Geschichten aus der Praxis! Warum auch immer, Frauen fällt es besonders schwer, Grenzen zu setzen (und dann auch durchzuziehen), wenn es um ihre Selbständigkeit geht. Insbesondere dann, wenn sie im Home-Office arbeiten, das heißt, „im Prinzip“ jederzeit greifbar für ihre Familie sind. Vor allem in meinem …
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Walk-Män-Podcast 197: Designerin für Innere Schönheit – mit Christiane Amini, "Inner Quality Matters" Sie ist Hamburgerin, lernte Mode und Design, ist ein Kind der 68er Jahre, erlebte den Systemwechsel in Deutschland, Demonstrationen, Vietnamkrieg und Hippiezeit, erfuhr und liebte neue Kulturen und kraftvolle Visionen im Iran mit ihrem iranischen…
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Ein paar praktische Tipps, um wieder in Schwung zu kommen Startest du nach deinem Urlaub wieder voll motiviert in dein Business? Wenn ich meine KundInnen beobachte, wie es ihnen nach einem längeren Urlaub geht, dann ist das Fragezeichen berechtigt. Solange wir nämlich in unseren Routinen (ja, manche sagen auch Hamsterrad 🙄) und Regelmäßigkeiten sin…
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Walk-Män-Podcast 196: Gehirn-Tuning (Brain-Tuning) – mit Waldemar Penner (BRAIN Tuning Academy). "Man vergisst normalerweise nichts - man weiß nur nicht mehr, wo man es hingelegt hat". Waldemar Penner bezeichnet sich selbst gerne als Lernmaschine. Er war Sieger der Mathematikolympiade im Pisa-Land Nr. 1 in Europa (Estland, bezogen auf Mathematik) u…
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Im Gespräch mit Anita Schwarz Das wünscht sich niemand: einen erfolgreichen Hacking-Angriff auf deine Website 😲! Anita hat auch festgestellt, dass es keine 100%-ige Sicherheit gibt, aber wir können es den bösen Typen (und Bots) schwerer machen, an unsere WordPress-Website ranzukommen. Die 5 wichtigsten Sicherheitseinstellungen haben wir besprochen:…
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Walk-Män-Podcast 195: Kreuzotter (im Spessart) in Gefahr – mit Nikolai Babiniuk (Fachberater bei Reptilien und Amphibien im Spessart). Nicht nur über die Situation und die Aussichten auf die Zukunft der heimischen Kreuzotter geht es in dieser Episode des Walk-Män-Podcasts. Das Gespräch zwischen Nikolai Babiniuk (Fachberater bei Reptilien und Amphib…
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Ein Erfahrungsbericht Ich habe in den letzten 2-3 Jahren immer wieder dazu angesetzt, mich mit Reels anzufreunden, habe aber wegen des hohen Zeitaufwandes und auch der fehlenden Erfolge immer wieder damit aufgehört. Der letzte Versuch war, mit Reels für meine 21-Tage Content-Party zu werben. Mit mäßigem Erfolg 😳. Vor einiger Zeit habe ich aber Tim …
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Walk-Män-Podcast 194: Schmerzmanagement durch Gehirntraining – mit Ingo Evertz (Neuroathletik-Trainer, Ex-Leistungssportler und Trainer Fußball). In dieser Episode des Walk-Män-Podcasts diskutieren der Neuro-Athletik-Trainer Ingo Evertz (München) und Podcaster Ralf Baumgarten über verschiedene Aspekte von Gesundheit und Fitness, einschließlich Schm…
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