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Die kleine schwarze Chaospraxis

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Die kleine schwarze Chaospraxis

Ninia LaGrande & Denise M'Baye Das kleine Schwarze

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Ein prozessorientierter Podcast. Ninia LaGrande und Denise M’Baye lassen es fließen, im perfekten Imperfektionismus. Ninia LaGrande ist Moderatorin, Autorin und Podcasterin und lebt im Internet und in Hannover. Sie ist Teil der Lesebühne „Nachtbarden“ und wurde mehrfach ausgezeichnet, u.a. mit dem Stadtkulturpreis 2020. Ihre Bücher „… Und ganz, ganz viele Doofe!“ (2014) und "Von mir hat es das nicht!" (2019) erschienen im Blaulicht-Verlag. http://www.ninialagrande.de/ Denise M’Baye ist Schau ...
 
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110: Nach den Landschaften geht es heute um die Stadt und ihre mehr oder minder feministische Beschaffenheit. Wir sprechen über Buchläden und geben euch ganz viele Tipps für die große Sommerpause mit. Und wir reden darüber, warum American Football die beste, aber auch eine der gefährlichsten Sportarten ist. Happy Summer! shownotes: Die Flüsse von L…
 
109: Was magst du lieber - das Meer oder die Berge? Denise fühlt sich vom Schwarzwald bedroht und Ninia trauert um verbrannte Wiesen. Einmal im Jahr ans oder ins Meer muss sein - fürs Herz und für die Seele. Was es sonst noch Neues gibt, hört ihr in dieser neuen Folge - fresh aus der Isolation! shownotes: Petition Mutterschutz: https://epetitionen.…
 
108: Denise hat in Sachsen gedreht und sich geärgert, dass es in ihrem eigenen Heimatland, Gegenden gibt, in denen sie sich nicht frei bewegen kann. Ninia fragt sich, wie diese Entwicklung historisch gewachsen ist und warum alle in Brandenburg Äpfel anpflanzen, aber Sachsen nicht gentrifiziert wird. Außerdem geht’s um Gewalt in Partnerschaften (War…
 
107: Wer bestimmt Diskurse? Welche Verantwortung geben wir Menschen auf, wenn wir sie zu Expert*innen machen? Was hat Aufmerksamkeitsökonomie damit zu tun? Und warum will Denise unbedingt bei „What’s Dance?!“ mitmachen? Dies und mehr hört ihr in dieser neuen Folge! shownotes: Mareice Kaiser - „Fast wie eine Religion“: https://www.zeit.de/zett/2022-…
 
106: Wie heteronormativ sind eigentlich Tanzschulen? Und wie sehr können sich zwei Menschen darüber streiten, was beim ESC wirklich gut war und was nicht? Was sollte man gerade lesen und warum ist The Rasmus schon früher keine gute Band gewesen? All das hört ihr ab sofort in unserer neuen Folge! shownotes: Claire Sestanovich - Objekte des Begehrens…
 
Der Sohn von Denise zieht aus… zumindest für zwei Wochen. Ninia hatte nie Heimweh oder ein schlechtes Gewissen. Und vor der Grundschule stehen Poller für die Autos. Was das alles zusammen bedeutet und was Loslassen für uns heißt, das hört ihr in dieser neuen Folge - viel Spaß!Von diekleineschwarzechaospraxis@gmail.com (Ninia LaGrande & Denise M'Baye Das kleine Schwarze)
 
104: Nachdem das Jahr so vor sich hinplätscherte, überschlugen sich die Ereignisse - Ninia spielt in einem Kinofilm mit und Denise… bekommt Corona. Uff. Warum es uns jetzt wieder gut geht und wo wir uns bald live sehen, das verraten wir euch in dieser Folge! shownotes: Die kleine schwarze Chaospraxis beim c/o pop: https://c-o-pop.de/events/die-klei…
 
103: Worüber sprechen, wenn nicht über das Offensichtliche? Wir versuchen es trotzdem und erzählen, was uns - nicht nur aktuell - gut tut. Zum Schluss nimmt Denise euch noch mit in eine kleine Meditation. shownotes: Denise auf Insight Timer: https://insighttimer.com/denise.mbaye Überblick: Ukraine - Wie kann ich helfen: https://www.zeit.de/zeit-mag…
 
102: Wie gehen wir um mit aktuellen politischen Entwicklungen - vor allem auf Social Media? Ist es ok, als weiße Person ein schwarzes Emoji zu benutzen (Spoiler: nein!)? Und warum kann Denise sich nur in einer Duschwanne waschen? Macht nichts! - über all das reden wir in dieser Folge. Alles Gute! shownotes: Tupoka Ogette: Und jetzt du. https://www.…
 
101: Habemus Präsident! Denise war Teil der Bundesversammlung und berichtet von ihren Erlebnissen. Ninia hat während einer Lektüre eine erschreckende Entdeckung gemacht. Außerdem geht’s um Vorbilder und Diversität. Kleine Warnung: Im letzten Drittel der Folge sprechen wir auch über Suizid. shownotes: Denise beim NDR: https://www.ndr.de/fernsehen/se…
 
100: Wir starten mit einer Contentwarnung - in dieser Folge geht es viel um Trauer und Tod. Ninia berichhtet von älteren Paaren, die sich nach langer Zeit trennen und stellt sich die Frage, warum gerade Frauen dann den Wunsch äußern, frei zu sein. Wie symbiotisch sind Paare früher und heute? Und zum Schluss gibt’s noch ein kleines Geschenk für Deni…
 
099: Immer noch Corona. Ist es denn die Möglichkeit? Ninia und Denise haben Angst, sich anzustecken - weil ihnen Jobs und einmalige Erlebnisse entgehen würden. Auf der anderen Seite hegen sie eine gewisse Abstumpfung und Rebellion, weil inzwischen doch eh fast alles egal ist. Doch keine Angst - es geht ihnen gut. Sehr gut. Und das ist doch auch was…
 
098: Ninias Kind hat einen Schwimmkurs gewonnen. Ja, so muss man das sagen heutzutage. Denise schwimmt gerne mit alten, drahtigen Männer und auch sonst sprechen wir viel übers Schwimmen und Freischwimmen. Kleine Contentwarnung: In dieser Folge sprechen wir über den Tod unserer Großmütter und unseren Umgang mit Trauer. Außerdem empfehlen wir euch De…
 
097: Die letzte Folge in diesen überanstrengenden Jahr handelt vom Loslassen und Neumachen. Wir geben euch Buch- und Spieletipps und Denise zieht eine Orakelkarte für alle, nachdem ihr die Wahrsagerin auf dem Weihnachtsmarkt zu seriös erschien. Kommt gut rüber, nutzt die Rauhnächte für was ihr mögt und bleibt uns wohlgesonnen. shownotes: Dein scham…
 
096: Denise hat in ihrem Hotel eine sehr große, wirklich sehr große Spinne, gefunden (deshalb an dieser Stelle eine kleine Contentwarnung, wir sprechen viel über Spinnen und Insekten). Ninia hat letztes Jahr Befriedigendes in ihrem Adventskalender gefunden. Und beide sind unschlüssig, wenn es darum geht, ob täglicher Sex die Lust steigert. Ihr frag…
 
095: Chaospraxis im Chaos. Wie geht’s weiter mit Corona? Wer hat überhaupt noch Ressourcen? Wie fühlen wir uns gerade und was haben Kinderstationen in Krankenhäusern damit zu tun? Diese Folge zeichnet sich aus durch eine professionelle Verwirrtheit und viele kluge, aber durcheinandergewürfelte Gedanken. Wie geht’s euch eigentlich? shownotes: „Every…
 
Folge 094: Na, heute schon eure Kristalle aufgeladen? Oder wenigstens kurz die schlechten Vibes aus der Wohnung geräuchert oder das Gesicht mit Periodenblut beschmiert? Nein?! Schon oft haben wir in diesem Podcast über Spiritualität gesprochen. Und dabei festgestellt: Denise lebt es. Ninia eher nicht so. Aber ein schönes Buch könnte das jetzt änder…
 
093: Verschiedene Erlebnisse haben bei Denise Tür und Tor geöffnet - wie heilen Freundinnenschaften nach Verletzungen? Ninia denkt darüber nach, dass wir offline mehr Freude am Verzeihen haben als online. Außerdem fragen wir uns, inwieweit Freundinnen sich unterscheiden müssen, um aneinander wachsen zu können. Viel Spaß beim Zuhören! shownotes: Ami…
 
092: Herzlich willkommen zurück aus unserer Sommerpause! So eine lange Pause - das können nicht alle Menschen machen. Denise und Ninia sprechen über Zeit als Privileg, code switching und was das mit Rassismus und Klassismus zu tun hat, warum Denise immer gleich einen Vibe mit Taxifahrer*innen hat und weshalb Ninia Donnerstags bis 21:15 Uhr wachblei…
 
091: Sind wir uns selbst eigentlich eine gute Freundin? Wieso geht Denise nicht mehr in Jogginghose ans Set? Und warum trägt Ninia so gerne Shapewear? Wir sprechen über Körper, Beurteilungen und Diversität am Set. Und verabschieden uns in eine längere Sommerpause - habt es schön! shownotes: Thalea Tattoo: https://www.instagram.com/thalea_ml/ Podcas…
 
091: Cui Bono, Leute? Es hagelt Podcast- und Buchempfehlungen. Außerdem sprechen wir über unsere Charakterstärken und -schwächen und empfehlen euch einen Test, der noch cooler als die Psychotests in der Bravo ist. Viel Spaß beim Zuhören und unterstützt uns gerne bei Steady! shownotes: Cui Bono - What the fuck happened to Ken Jebsen?: https://www.ar…
 
090: Hey, kurzer Insta-Filter: Welche Stadt seid ihr? Und welche seid ihr gar nicht? Bis wohin wurde Denise Handy getragen? Und warum ist Berlin so Berlin? All diese Fragen klären wir in dieser neuen Folge! shownotes: „Die coolsten Mikroabenteuer Deutschlands“: https://www.amazon.de/Die-coolsten-Mikroabenteuer-Deutschlands-unvergessliche/dp/3982010…
 
089: Nora Tschirner hat gesagt: „Keine Deadline ist wichtiger als mentale Gesundheit!“ Und she is right. Denise und Ninia sprechen über diese verkorkste Entertainment-Branche, wie es sich anfühlt im Hamsterrad der Castings zu stecken und trotz Erfolg immer neidisch zu bleiben. Außerdem machen wir einen kurzen Schwenk zum Thema Privilegien, von dene…
 
089: Was bereust du? Ninia hat „Die Mitternachtsbibliothek“ gelesen und stellt die große Frage an Denise. Warum wir Fahrradhelme überlebenswichtig finden, was kleinste Entscheidungen mit unserem Leben machen können und wie alleine sein helfen kann, den Kopf frei zu kriegen - darüber sprechen wir in der neuen Folge. Viel Spaß! shownotes: Matt Haig -…
 
088: Unfassbar, aber wir sprechen über Sport. Oder das, was wir dafür halten. Welche Geräte wir zuhause als Ablage benutzen und was wir in der Pandemie brauchen, um klar zu kommen. So viele gute neue Bücher zu lesen, so viele Hitzewallungen zu überstehen. Und dazwischen noch der ermüdende Alltag. Vielleicht könnt ihr ein bisschen entspannen beim Hö…
 
087: Denise und Ninia senden live aus dem Pavillon. Wir sprechen über rasierte Weizenfelder und viel Romantik, die Metoo-Bewegung, warum Ninia Männer hasst und was Denise am Wochentag Mittwoch nicht leiden kann. Diese Folge könnt ihr auch auch - tadaa! - bei YouTube anschauen (bitte dabei Ninias Rock und Denise lässigen Coronalook beachten): https:…
 
086: Wir sind fragil. Nah am Wasser gebaut. Irgendwie fertig mit dem, was passiert. Ninia und Denise reden über’s Weinen, über Gefühle in der Öffentlichkeit. Ninia erzählt die Geschirrspülmaschinengeschichte und Denise die Kühlschrankgeschichte und am Ende reden wir noch ein bisschen über Clubhouse, na klar. Stay safe. shownotes: Chaospraxis auf st…
 
085: Jetzt ist das eine Folge über Spiele geworden, obwohl Ninia gar keine Spiele mag. Dinge passieren! Außerdem: Wir sind euer Traumtelefon - eure Singlebörsen, schreibt uns einfach. Wie das funktioniert, hört ihr in der neuen Folge. Und auch, was gar nicht geht, wenn ihr vorhabt, eine Beziehung einzugehen. Ne, Schatz?! shownotes: Gimme Gemüse: ht…
 
084: Frohes Neues! Wir müssen aufpassen, was wir sagen - denn beim letzten Jahresbeginn haben wir dieses Drama quasi vorausgesehen. Denise und Ninia sprechen über tiefe Freund*innenschaften in Kindheit und Jugend. Über Langzeitfolgen der Pandemie für unsere Seele und wie wichtig es ist, vielleicht doch über diesen Kackbrei zu sprechen. Außerdem geb…
 
083:Lets talk about Geschlechtsteile! Wie bringen wir das den Kids bei? Wie haben wir es selbst gelernt? Warum kuschelt Denise so gern und was hat es mit diesem Sternchen-Drangeklatsche bei binären Geschlechtsbezeichnungen auf sich? Wir reden drüber, in dieser Folge. Außerdem berichtet Denise, wie sie ihre Aura berührt hat - klingt abgefahren? Tja,…
 
082: Das Jahr geht zu Ende, Projekte werden zu Ende gegangen, aber all das ist gleichzeitig eine Chance für einen Neuanfang. Zu kryptisch - dann hört doch einfach rein! Keine Angst: Die Chaospraxis gibts noch ganz lange, aber in unser beider Leben hat sich viel verändert. Darüber sprechen wir und über tolle Bücher, Bildbeschreibungen und leere Bühn…
 
081: [CN: Massensuizid] Was bringt ein Dorf dazu, sich kollektiv das Leben zu nehmen? Und warum müssen solche Geschichten erzählt werden? Ninia hat mal wieder einen Buchtipp für euch. Außerdem sprechen wir über die US-Wahlen, das Privileg im Lockdown zu sein und empfehlen unsere Lieblings-YouTube-Kanäle. Stay calm! shownotes: Summer Rayne Oakes: ht…
 
080 Wie akzeptiert ist es in Freund:innenschaft Gefühle und Verletzungen zu äußern? Muss man Dinge auch mal schlucken? Das fragen sich Denise und Ninia in dieser Folge. Außerdem: kleine Insights zum Bewerbungsprozess zur Kulturhauptstadt, Erschöpfung am Limit und Maskenverweiger:innen. Mehr nach der nächsten Maus - quatsch, nach dem Klick! shownote…
 
Folge 079: Wann seid ihr das letzte Mal mutig gewesen? Ninia, als sie in 42 Metern Höhe durch das Olympiastadion geflogen ist, Denise, als sie einen Typen im Zug zusammengeschrien hat. Außerdem sprechen wir über Solidarität unter Frauen und marginalisierten Gruppen, schöne Joberlebnisse und Gründe, Zusammenarbeit auch mal zu beenden. Und wir haben …
 
078: CN: TOD // Trauer. Ninias Kind fragt, ob nur Große sterben. Und wir fragen uns: Welche Kultur pflegen wir eigentlich um Tod und Trauer? Und darüber hinaus: Wieviel Leichtigkeit geht uns verloren, weil wir Diversitätskategorien im Kopf nicht ausschalten können? Hint: Gilmore Girls ist die schlimmste Serie aller Zeiten. shownotes: Schubladenlesu…
 
077: Ihr musstet zu lange warten, we know! Aber hier sind wir wieder - zurück aus dem Arbeitstunnel und mit frischen Literaturtipps. Außerdem am Start: Denise Tochter Shana als intellektuelle Stimme aus dem Off. Und wir beantworten die Frage, was wir in Schwangerschaft und als Mütter gerne gelesen haben. Auf hoffentlich bald! shownotes: Mamamoto - …
 
077: Ninia weiß jetzt, was Denise beruflich macht - warten. Nichts als warten. Und dann auf Knopfdruck funktionieren. In Deutschland funktioniert übrigens gar nichts mehr. Mit Nazis auf die Straße gehen? Nicht mit uns. Denise und Ninia wissen auch nicht weiter. Aber sie sind wütend - und das hört ihr auch. Ansonsten: Schlimme Elternchallenges auf T…
 
076: Die Chaospraxis hört hin - beim hannoverschen Festival "Hannover hört hin" (diese Folge ist also gesponsert von der Hannoverschen Allgemeinen Zeitung)! Nach der Sommerpause raufen wir uns wieder zusammen und sprechen über Hannover, Touristin in der eigenen Stadt zu sein, tolle Sommerliteratur und einer Auszeit von zu vielen Nachrichten. Also: …
 
075: Was bedeutet eigentlich „Colorism“? Denise und Ninia tauschen sich zur aktuellen Situation aus und empfehlen euch ein paar weiterführende Links und Bücher. Außerdem: Was essen wir abends? Wichtig, wichtig. Und: Letzte Folge vor der Sommerpause - das nächste Mal hört ihr uns am 21. August bei „Hannover hört hin“. Stay hydrated! shownotes: „Hann…
 
074: Denise ist jetzt Supermodel in Daunendecke und Ninia wieder back im Business. Wir sprechen über Mode und Trends. Außerdem wird’s auch politisch beim Stichwort colorism und Feminismus für Männer. Wir zeigen euch eine wichtige Sache bezüglich sexualisierter Gewalt, für die ihr spenden könnt und entlassen euch mit Mut in die neue Woche. shownotes…
 
073: Wer von euch wäre gern Astronaut*in geworden? Denise und Ninia eher nicht - trotzdem finden sie alles rund um das Thema sehr spannend. Außerdem: Körperlichkeiten und Helikoptern am Strand. Grüße aus der Podcast-Galaxie! shownotes: Surf Magazin: https://www.surf-magazin.de BH-Lounge: https://bhlounge.de Magda Albrecht: https://www.instagram.com…
 
072: Was für eine wertschätzende und schöne Woche - Denise und Ninia sprechen über euer Feedback. Aber auch: Was für eine anstrengende Woche. Wie gehen wir um mit unangebrachten Kommentaren im Netz? Wie schützen wir uns vor dem Energieverlust und supporten uns weiter gegenseitig? Am Ende geht es doch nur um Anerkennung und Gesehenwerden - in diesem…
 
[Werbung] Dies ist ein kleiner Trailer für unsere neue Folge "zwiegespräch", die du jetzt schon kostenfrei bei Podimo hören kannst: https://podimo.app.link/chaospraxis. Ab Donnerstag gibt's uns wie gewohnt auch wieder auf allen anderen Kanälen. Die Chaospraxis bei steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/diekleineschwarzechaospraxis…
 
071: Denise und Ninia sprechen über die vergangene Woche, ihre Eindrücke, die Demonstration in Hannover und warum es nicht reicht, Solidarität nur mit einer schwarzen Kachel zu zeigen. Was man als weiße Person nicht tun sollte und tun kann. Und viele Tipps für weiterführende Bildungsangebote. Natürlich lösen wir auch das Gewinnspiel auf! All Lives …
 
Denise und Ninia reden über eine Art improvisierte Normalität und steigen direkt tief ein. Uns beschäftigt der gefühlte Druck von politischem Aktivismus, George Floyd und was die Psyche mit Traumata macht. Eine kurze, aber intensive Folge - immer noch aus unseren Wohnzimmern. shownotes: Denise - Risin’Mode: https://www.youtube.com/watch?v=w0YcASn6n…
 
independent 069: Denise will frei sein - volle Autodidaktin. Ninia will übers Bluten reden und über Sex. Wirklich wieder alles drin in dieser Folge! Plus eine kreative Aufgabe mit kleinem Wettbewerb. Viel Spaß beim Hören! shownotes: „I am independent“ Podcast: https://iamindependent.co.uk/podcast „Frag mal Agi“ Podcast: https://hauseins.fm/frontpag…
 
068: Denise und Ninia geht es gut. Ängste haben sich gesetzt, Sorgen passen sich der Situation an, es geht irgendwie weiter. Nichtsdestotrotz reicht die Wut für einen kurzen Aufreger über Corona-Skeptiker:innen und Verschwörungstheoretiker:innen. Außerdem: Wie abgefahren ist es, sich selbst in einem Umfeld zu entdecken, das einem weit weg vorkommt?…
 
067 Kreativität - eines unserer Lieblingsthemen! Wir beantworten eine Zuhörerinnenfrage danach, wie wir kreativ werden. Außerdem geht’s wieder darum, wie gut unsere Kinder Corona meistern und was Denise uns über eine Hummel am Fenster zu erzählen hat. Schickt uns gerne mehr Fragen! shownotes: Literarischer Salon Hannover: https://www.instagram.com/…
 
066: Wofür bist du gerade dankbar? Denise und Ninia brauchen eine Weile bis ihnen da etwas einfällt. Aber: Die Stimmung ist gut, albern möchten wir fast sagen. Wir lesen das gleiche Buch, ohne es abgesprochen zu haben und Denise findet ein Buch, da schon bei Ninia im Regal steht. Zufall? Wohl kaum, eher Karma! Aber: Der Klimawandel ist noch da, die…
 
065: Neues aus der Online-Chaospraxis: Ninia hat Sorge um die Zukunft, Denise hat Yoga-Affen. Außerdem beantworten wir eine Hörerinnen-Frage zum Medienkonsum unserer Kinder und empfehlen nachdrücklich das neue Buch von Patricia Cammarata. Frohe Ostern! shownotes: Lodderbast Basttalk am 19.04.2020 20:00h: https://www.twitch.tv/lodderbast_kino_hannov…
 
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