Beste Natürlich Behandeln Podcasts (2024)

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#037 Daniel Ruppert – Burnout heilen mit Atmung? Sich selbst besser verstehen und führen 1:08:17

11h ago1:08:17

1:08:17

In diesem Podcast spricht Daniel mit seinem Gast Daniel Ruppert über die Bedeutung von Kälteanwendungen und die Verbindung von Körper und Geist.. Sie sprechen auch über die wachsende Popularität vom Eisbaden und die Rückkehr zur Natur. Schließlich teilt Daniel seine persönliche Geschichte des Burnouts und wie er durch Kälte- und Atemübungen eine tr…

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Selbstoptimierung – welches Level tut uns noch gut? 32:58

3d ago32:58

32:58

Wann es sinnvoll ist an sich zu arbeiten und ab welchem Punkt es "ungesund" werden kann. 🤯 Kommt dir das bekannt vor?: "Ein ganz normaler Tag: Morgens früh aufstehen, eine ausgeglichene Tagesroutine starten, sich bewegen, gesund essen, tiefgründige Gespräche mit der Familie führen, den Arbeitsalltag meistern, natürlich das Sportprogramm nicht verna…

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Histaminintoleranz verstehen: Ein umfassender Leitfaden zur Diagnose und Behandlung mit Dr. Sarah Girstmair 30:33

12d ago30:33

30:33

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner ForYou eHealth - Hochwertige Nahrungsergänzung & Selbsttests für zu Hause. Das Messen von Aminosäuren, Mineralien, Vitaminen, Fettsäuren, Hormonen und Darmbakterien ist der Schlüssel zur Gesundheit. Kennst Du Deine inneren Werte, kannst Du sie gezielt optimi…

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ADHS mit Keto im Griff: Wenn Tagträumerei zu einer Superpower wird mit Timo Konzelmann 50:20

23d ago50:20

50:20

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Prodotti Amano - Gesichtspflege aus 9 hochwertigen Bio-Ölen - ohne jegliche Zusatzstoffe. Prodotti Amano ist ein kleines, feines Startup, das nicht nur Labor-zertifiziertes TOP Extra Vergine Bio-Olivenöl produziert, nein – sie haben jetzt auch ein wirklich e…

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Hohes LDL-C bei Keto oder LowCarb - Lean Mass Hyper Responder 30:25

22d ago30:25

30:25

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Ess-Wissen Club für Praktiker Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die Praxis 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://esswissen-club.com/ Kapitel 00:00 Darum geht es…

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Interaktive Selbstreflexion: Identifizierung von persönlichen Zielen und Werten 25:08

28d ago25:08

25:08

Ist Selbstreflexion gut für mich?🪞 🎙️ In der ersten Podcast-Folge dieses Jahres gehen Ilka Brühl und Psychologin Sophie diesem Thema auf den Grund. Sie erklären, wann Selbstreflexion sinnvoll sein kann, wie wir nicht in einen Optimierungswahn und somit Frust verfallen und welche Methoden es gibt, die ihr ganz easy anwenden könnt. Hier haben wir dir…

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Longevity - so kehrst du den Alterungsprozess um - mit Longevity Experte Sebastian Dietrich 58:21

1M ago58:21

58:21

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner ForYou eHealth - teste dein biologisches Alter Finde mit dem for you longevity-test heraus, wie lang Deine Telomere sind und erfahre, wie hoch Dein biologisches Alter ist. Hier gibt es 20% auf den Test - Rabattcode: Longevity20 https://www.foryouehealth.de/f…

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Von wegen natürlich - die Wahrheit über pflanzlichen Butterersatz I Julia redet Klartext 6:59

2M ago6:59

6:59

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Wir werden gemeinsam die chemischen Prozesse erkunden, die nötig sind, um Pflanzenbutter-Ersatzprodukte herzustellen – und ich verspreche euch, es ist nicht alles Gold, was glänzt. Die Ironie der Werbeaussage "von der Pflanze direkt aufs Brot" wird nicht unkommentiert bleiben. Wir hi…

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#036 Dr. Bruno Kugel – Silizium, Baustein des Lebens, Hydration & Bindegewebe 1:40:15

2M ago1:40:15

1:40:15

In dieser Folge von Lichtblock Professionals spricht Daniel mit Dr. Bruno Kugel über die Bedeutung von Silizium für unsere Gesundheit. Dr. Kugel ist Chemiker mit der Expertise in Festkörperchemie und erklärt, wie Silizium als Antioxidant und Kollagenaufbauer wirkt. Er betont auch die Rolle von Zeolithen als Bindemittel für Schwermetalle und ihre Be…

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Krebs - Verstehen, vermeiden und ganzheitlich behandeln - Dr. Rainer Klement 57:20

2M ago57:20

57:20

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Prodotti Amano - Gesichtspflege aus 9 hochwertigen Bio-Ölen - ohne jegliche Zusatzstoffe. Mit dem Code JULIA10 bekommst du 10% Rabatt auf die Bestellung deines Bio-Gesichtsöls. http://www.prodottiamano.com Kapitel Die Einführung (00:00:00) Julia und Dr. Klem…

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70% der chronischen Schmerzpatienten profitieren NICHT von Schmerzmedikamenten 12:25

2M ago12:25

12:25

Die S1 Leitlinie zum Thema der nicht tumor-bedingten chronischen Schmerzen klingt super trocken... Aber sie enthält absolute Perlen und zeigt deutlich, warum Dein Chiropractor der/die richtige Ansprechpartner/in bei diesem Thema ist. Kurzfassung der Leitlinie Langversion der Leitlinie

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Der Fett-Schalter - So beeinflusst Fruktose unseren Stoffwechsel und unsere Gesundheit? 28:15

2M ago28:15

28:15

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Wir sprechen über: Wie Fruktose weit über die Rolle eines einfachen Zuckers hinausgeht und entscheidende Prozesse in unserem Körper beeinflusst. Wir besprechen, wie Fruktose im Körper verstoffwechselt wird und warum dies für die Entstehung von Übergewicht und metabolischen Erkrankung…

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Revolutioniere Dein Leben: mit diesen Hacks schaffst du die Veränderung 1:01:11

2M ago1:01:11

1:01:11

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify In dieser Woche habe ich eine außergewöhnliche Episode der Evolution Radio Show für euch vorbereitet, die ihr nicht verpassen solltet! Mein Gast, Felix Olschewski, ist eine wahre Koryphäe, wenn es um evolutionäre Gesundheit und Ernährung geht. Felix, einst IT-Manager mit einem wenige…

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#035 Esma Storck – Vegan? Paleo? Vielleicht einfach die traditionelle Ernährung!? 1:02:29

2M ago1:02:29

1:02:29

Esma Storck und Heidi Beeck haben zusammen das Konzept der neuen traditionellen Ernährung entwickelt, das darauf abzielt, natürliche und nährstoffreiche Lebensmittel in den modernen Lebensstil zu integrieren. Die Rückbesinnung auf traditionelle Ernährungspraktiken und die Verwendung regionaler und saisonaler Zutaten stehen dabei im Fokus. Esma beri…

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Alfred und die Psychologie oder Den Mut haben, nicht gemocht zu werden 12:21

3M ago12:21

12:21

Die Psychologie/Philosophie von Alfred Adler finde ich sehr interessant. Mein Laienverständnis möchte ich Dir hier näherbringen und vielleicht dazu anregen das folgende Buch zu lesen. Du musst NICHT von allen gemocht werden

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Spinalkanalstenose natürlich behandeln 8:40

3M ago8:40

8:40

Über 50 Jahre? Langes stehen und gehen fällt schwer? Schmerzen und kribbeln im Bein? Dann zum Chiropractor! Artikel im British Medical Journal

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Belastung heilt Knorpel 9:21

3M ago9:21

9:21

Du hast eine interne Apotheke. Deine Muskeln und Dein Knorpel schütten ein Unzahl von Botenstoffen aus, die diese Gewebe heilen. Wie geht das? Bewegen...

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Was können exogene Ketone - rechtliche Situation, Formen, Wirkung und mögliche Anwendung 40:08

3M ago40:08

40:08

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30% weniger Todesfälle durch besseres Essen 9:50

3M ago9:50

9:50

Krankenhausessen ist nicht toll. Aber dass es Deine Überlebenschancen deutlich beeinflusst hast Du sicher auch nicht erwartet... Eine Studie aus der Schweiz legt aber genau dies sehr nahe.

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Karl und die Evidenz 19:38

3M ago19:38

19:38

Karl Lauterbach beruft sich bei der Streichung der Homöopathika auf die fehlende Evidenz. In dieser Folge gehe ich der Frage nach, was er damit meinen könnte. Ebenso gebe ich einen Ausblick auf die Folgen für unser Gesundheitswesen, wenn dieses Konzept auf die Kostenerstattung aller Maßnahmen ausgeweitet wird...…

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Vegan vs. Omnivor - Kritischste Analyse der Stanford Twin Study 33:00

3M ago33:00

33:00

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Ess-Wissen Club für Praktiker: Der EWiP-Club bietet Dir einen schnellen Überblick über die Ergebnisse wichtiger oder aktueller Studien – auf Deutsch! 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://…

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Darmflora, Akkermansia muciniphila, GLP-1 und gesundes essen 15:10

4M ago15:10

15:10

Was solltest Du tun um eine gesunde Darmflora zu erhalten? Diese Frage beantwortet dieser Podcast... zum Teil.

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Mein Rückblick 2023 und Ausblick 2024 12:53

4M ago12:53

12:53

Ein kurzer, subjektiver und vollkommen unzureichender Rückblick auf das vergehende Kalenderjahr.

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Iss' geschickter! 7:13

4M ago7:13

7:13

Immer langsam. Das gilt besonders beim essen. Dieser und weitere Tipps für Deine besten Entscheidungen rund um Ernährung in dieser kurzen Folge.

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Fructose - Warum sie uns hungrig macht und die Fettlagerung fördert I Dr.med. Elke Lorenz 56:10

4M ago56:10

56:10

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Fructose aktiviert den Überlebensschalter und macht uns Fett. Wir wissen schon lange, dass nicht alle Kohlenhydrate gleich auf den Körper wirken. Komplexe Kohlenhydrate werden was werden langsamer verdaut als einfache Zucker und lassen somit den Blutzucker schneller ansteigen. Aber w…

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April, April! Onlinebewertungen richtig bewerten 11:02

4M ago11:02

11:02

1-Sterne Bewertungen sind immer enttäuschend. Und das aus mehreren Gründen... Diese Gründe und meine Gedanken rund um das ganze Thema der Bewertungsportale und Erwartungen beleuchte ich in dieser Folge.

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Wie ernähre ich mich eigentlich gesund? 38:30

4M ago38:30

38:30

Wie schaffe ich es, gesunde Ernährung richtig in den Alltag zu integrieren, ohne dass es zu einer zeitlichen Belastung wird und mich vielleicht demotiviert? Wie ernähre ich mich eigentlich gesund? Es ist allgemein bekannt, dass wir auf unsere Ernährung achten sollen, um unsere Gesundheit zu erhalten oder zu fördern. Doch was gesund ist und was nich…

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Die Wahrheit über rotes Fleisch und Diabetes: Was die Harvard Studie wirklich sagt. 24:35

4M ago24:35

24:35

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Ess-Wissen Club für Praktiker Der EWiP-Club bietet Dir einen schnellen Überblick über die Ergebnisse wichtiger oder aktueller Studien – auf Deutsch! 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://e…

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#034 Scott Zimmerman – Near-Infrared Light, Mitochondria and Melatonin: A different perspective 1:23:26

4M ago1:23:26

1:23:26

In this episode, Scott Zimmerman discusses the role of light in the human body, focusing on infrared energy. Key topics include how the body interacts with near-infrared light, its effects on melatonin production and blood vessels, and the importance of balanced light exposure. The conversation also touches on the challenges of measuring light effe…

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Hungern, Übertraining und Ausbleiben der Menstruation - den Teufelskreis durchbrechen 42:48

5M ago42:48

42:48

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Diese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause. https://www.foryouehealth.de Mit dem Gutscheincode: Julia10 sparst du 10% auf die Produkte! Kapitel 00:00 Das erwartet dich in der Folge 01:43 Dank an die Werbepartner 01:54 ForYou e…

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Der Muskel wächst am Widerstand. Und macht Dich gesund! 10:41

5M ago10:41

10:41

Jede Art von Krafttraining, Muskelanspannung gegen Widerstand, ist besser für Deine langfristige Gesundheit, als kein Krafttraining. Höhere Intensität (schwere Gewichte, wenig Wiederholungen) und häufige Durchführung (3x pro Woche) bringen die besten Resultate. Studie im BJSM

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Alter ist kein Hindernis - 65 jährige Ausdauerathletin zeigt wie es geht 44:50

5M ago44:50

44:50

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Bei mir zu Gast ist Keto Ausnahmesportlerin Micheline Hauchecorne . 2016 ist sie als erste Frau mit dem Stand Up-Paddling Board vom Atlantik über die Kanäle Frankreichs bis zum Mittelmeer. 2017 hat sie die SUP 11 City Tour Holland von 220 km in 5 Tagen gemeistert und 2021 SUP Loire 7…

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Schön und gesund wie 1930 8:18

5M ago8:18

8:18

Es tut mir leid! Es gibt nichts Neues... Aber ich wiederhole das Alte gerne noch mal. Denn es ist super wichtig.

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Gram's Sprechstunde erfüllt mich mit Gram... 14:26

5M ago14:26

14:26

Das Thema Hexenschuss wurde von Frau Grams und Herrn Lazzaro im Podcast Gram's Sprechstunde behandelt. Wie sich die beiden hierbei geschlagen haben, erfährst Du hier...

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Diagnose: Schmerzen linker Arm... 8:40

5M ago8:40

8:40

Warum sollten Sie mehr von Ihrem diagnostizierenden Behandler*in erwarten sollten.

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#033 Bardia von Beust – Licht, der größte Hebel für Heilung und Regulation? 1:05:01

5M ago1:05:01

1:05:01

In dieser Folge spricht Daniel mit dem Heilpraktiker Bardia von Beust aus München. Eine sehr interessante Folge, in der es um Bardias eigene Geschichte geht und wie er über die Jahre ein Konzept entwickelt hat, seine Patienten ganzheitlich zu therapieren. Das Thema Licht und Natur und wie es den Menschen beeinflusst, wird hier sehr stark beleuchtet…

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Info-Folge: Raus aus dem Stress – was sind Traumreisen? 21:41

5M ago21:41

21:41

Was macht eine Traumreise aus und wofür kann sie gut sein? Einfach mal die Augen schließen und fallen lassen: Traumreisen/Fantasiereisen können uns helfen, unsere Achtsamkeit und Konzentration nach innen zu lenken und uns mit unserem Unterbewusstsein zu verbinden. Sie können zur Entspannung beitragen und uns einen Moment der Ruhe im hektischen Allt…

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Zum Mitmachen: Eine geführte Traumreise 12:34

5M ago12:34

12:34

Lass dich von Diplom-Psychologin Linda Eberlein in eine Traumreise begleiten. Einfach mal die Augen schließen und fallen lassen: Traumreisen/Fantasiereisen können uns helfen, unsere Achtsamkeit und Konzentration nach innen zu lenken und uns mit unserem Unterbewusstsein zu verbinden. Sie können zur Entspannung beitragen und uns einen Moment der Ruhe…

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Was passiert wenn man Ayahuasca nimmt? Heilung, Trip oder Selbsterfahrung - Nadja Polzin 57:51

6M ago57:51

57:51

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Ich spreche mit meinem Gast Nadja Polzin über die spannende Welt der Psychedelika und im Detail über Ayahuasca. Gewaltige Halluzinationen, lebensverändernde Einsichten, befreiende Reise in andere Realität oder zu den intimsten emotionalen Erinnerungen. In Südamerika nutzen Schamanen …

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Lehren & lernen 8:55

6M ago8:55

8:55

Es ist passiert! Der Studiengang für Chiropractic in Deutschland ist am Start. Die Begeisterung bei Studenten und Kollegen ist hoch, der Einsatz der Organisatoren vor Ort in Braunschweig ebenso. Ich lehre und lerne mit und bin sehr gespannt wie es weitergeht... Health Campus Braunschweig

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Wer hat an der Uhr gedreht? Zeitumstellung für Deinen Körper... 10:13

6M ago10:13

10:13

Der Grund für die Zeitumstellung hat mich als Kind sehr überrascht. Ich dachte Zeit wäre eine universelle Konstante, die eben so ist wie sie ist. Stimmt aber nicht... Genauso, stimmt es nicht, dass Dein Körper 'mit der Zeit' kaputtgeht ohne dass Du Einfluss nehmen kannst.

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Wer viele Kohlenhydrate isst, stirbt früher - PURE Study erklärt 21:36

6M ago21:36

21:36

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Ess-Wissen Club für Praktiker Der EWiP-Club bietet Dir einen schnellen Überblick über die Ergebnisse wichtiger oder aktueller Studien – auf Deutsch! 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://e…

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Endometriose – was macht diese Krankheit aus? 29:47

6M ago29:47

29:47

Wir möchten das noch oft unterschätzte Thema aufgreifen und umfassend über Endometriose aufklären, von Symptomen, zum Verlauf und Behandlungsmöglichkeiten, etc. 🎙️ Endometriose betrifft Millionen von Frauen und Personen mit Uterus weltweit, allein in Deutschland sind es ca. 2 Millionen. Doch die Aufklärung über das Krankheitsbild ist häufig noch üb…

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#032 Christian Burghardt – Long-Covid, Spike, Burnout und die Gesundheit der Menschheit – Was kannst du tun? 52:17

6M ago52:17

52:17

In dieser Folge freue ich mich, Christian Burghardt als Gast begrüßen zu dürfen, einen Fachmann im Bereich der funktionellen Medizin. Wir diskutieren Christians ganzheitliche Sicht auf die Gesundheit der Gesellschaft, von Jung bis Alt. Dabei beleuchten wir, wie man seine Leistungsfähigkeit erhalten und gesundheitlichen Beschwerden vorbeugen kann. W…

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Die besten Hacks zu Schlaf, Stress & Performance - Andreas Breitfeld und Stefan Wagner 50:44

7M ago50:44

50:44

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Diese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause. Das geht mit den Test von for you eHealth. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. https://www.foryouehealth.de Mit dem Gutscheincode: Julia10 spar…

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Achtsames Bewegen: Ohne Leistungs- oder Erfolgsdruck lernen, den Körper als wertvolles Gut zu behandeln. 35:10

7M ago35:10

35:10

Wie ihr lernt, auf euren Körper zu achten und Spaß in der Bewegung zu finden. "Sport ist nichts für mich." 👎 – Kommt dir die Aussage bekannt vor? Vielleicht von dir selbst oder aus deinem Umfeld? Bewegung ist ein Teil eines achtsamen Lebensstils, doch nicht jede Sportart ist für jede:n geeignet. Die richtige Form der Bewegung zu finden, kann unsere…

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Gefühlte Wahrheit, Popper und die Wissenschaft 16:14

7M ago16:14

16:14

Ich bin kein Philosoph. Aber ich höre mir Sam Harris und Douglas Rushkoff an, lese immer mal Karl Popper und rede mit vielen Menschen. In dieser Folgre habe ich versucht zusammenzufassen wie ich Information, Meinung und Wahrheit aktuell betrachte. Ich bin mir sicher, dass diese Folge noch viele Updates und Verfeinerungen der Standpunkte erhalten wi…

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Hungern für die Wissenschaft - Science Talk mit Ulrike Gonder und Julia Tulipan 21:15

7M ago21:15

21:15

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner: Ess-Wissen Club für Praktiker Der EWiP-Club bietet Dir einen schnellen Überblick über die Ergebnisse wichtiger oder aktueller Studien – auf Deutsch! 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://…

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Regelmäßig Bewegung? Wer hat denn bitte für sowas Zeit?!? 12:16

8M ago12:16

12:16

Die Welt am Sonntag landete zufällig in meinem Briefkasten. Der Artikel über Bewegung und Sport erregte gleich meine Aufmerksamkeit. Leider ist dieser Beitrag weder gut recherchiert noch gut geschrieben. Aber vielleicht kannst Du ja aus meiner Analyse etwas lernen...

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Mitochondrien: Die Kraftwerke der Zellen – Dr. Rudolf Bolzius 1:11:55

8M ago1:11:55

1:11:55

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner: ForYou eHealth Mit dem Gutscheincode: Julia10 sparst du 10% auf die Produkte! ForYou Shop: https://www.foryouehealth.de Die Mitochondrien tragen den Beinamen „Kraftwerke der Zelle“ – doch das wird ihrer tatsächlichen Funktion nicht wirklich gerecht. Mitocho…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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