Beste Markus Steffen Techniktrainer Podcasts (2025)

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85 – Snow-Volleyball: Der wahrscheinlich „coolste“ Volleyballsport der Welt 1:09:37

7h ago1:09:37

1:09:37

Beim ersten Wintereinbruch des Jahres und den ersten Schneefällen denken die meisten Menschen wohl an klassischen Wintersport – Skifahren, Langlauf, Rodeln und Co. Aber Volleyball? Daran dürften nur die wenigsten denken. Doch genau hier kommt unser heutiger Gast ins Spiel: Manuel Harms. Er betreibt seit vielen Jahren Hallen- und Beachvolleyball auf…

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#260 Kommunikation und Fehlerkultur im Sport - mit Phil Hoffmann 54:58

1d ago54:58

54:58

In dieser Episode sprechen wir mit Phil Hoffmann, Inhaber von SpoMind, einer Plattform für Mentaltraining im Sport. Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Mindsets ein und diskutieren, warum eine starke mentale Einstellung im Sport entscheidend ist. Themen dieser Folge: ✅ Was bedeutet Mindset wirklich – und wie können wir es gezielt trainieren? ✅ Di…

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84 - Beyond Fußball – die wahre Magie des Sports liegt in seiner Vielfalt! 1:06:05

6d ago1:06:05

1:06:05

Diesen Monat möchten wir uns den unzähligen kleinen, oft unbekannten und eher unter dem Radar laufenden Sportarten widmen – jenen Disziplinen, die abseits des Mainstreams dennoch zahlreiche Menschen begeistern. Zum Auftakt haben wir zwei spannende Gäste eingeladen: unsere Podcast-Kollegen Dani und Olli vom Beyond Sports Podcast. In ihrem Podcast in…

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#259 FLB Spielprinzipien und Trainerausbildung - mit Matthias Boron 49:45

8d ago49:45

49:45

In dieser Episode sprechen wir mit Matthias Boron, Verbandstrainer beim Fußball-Landesverband Brandenburg (FLB) und ehemaliger Nachwuchsleiter des SV Babelsberg 03. Gemeinsam tauchen wir tief in die Entwicklung von Trainer:innen ein und diskutieren, wie sie sich bestmöglich weiterbilden können. Themen dieser Folge: ✅ Trainerentwicklung beim SV Babe…

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#258 Zielstrebig Zocken - mit Lukas Pfeiffer 45:27

18d ago45:27

45:27

In dieser Episode des „Technik vor Taktik“-Podcasts sprechen wir mit Lukas Pfeiffer, dem U19-Trainer des Hamburger SV, über die entscheidenden Faktoren für die Spielerentwicklung im Jugendbereich und den Übergang zu den Senioren. Wie kann man junge Talente gezielt fördern und auf die Anforderungen des Profifußballs vorbereiten? In dieser Folge erfä…

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83 - Vom Muskel bis zur Seele: Wie Physiotherapie Körper und Geist verbindet 59:45

23d ago59:45

59:45

Zum Monatsthema Therapiesport begrüßen wir heute die Physiotherapeutin Katharina Hubert. Katha war früher selbst begeisterte Leistungsschwimmerin und arbeitete zehn Jahre lang als Physiotherapeutin am Olympiastützpunkt Hamburg für die deutsche Beachvolleyball-Nationalmannschaft. Mittlerweile betreut sie das Team selbstständig und begleitete die Ath…

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#257 Prinzipien - Relationismus - Motive - mit Tim Stolze 46:17

25d ago46:17

46:17

In dieser Episode von Technik vor Taktik sprechen wir mit Tim Stolze, U15-Trainer von Victoria Hamburg, über seine Trainingsphilosophie und Ansätze im Nachwuchsfußball. Tim gibt spannende Einblicke in: ⚽ Motivbasiertes Führen: Wie Trainer individuell auf Spieler eingehen und Motivation gezielt steuern können. 📈 Individual- & Gruppentaktisches Train…

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82 – Stress abbauen, Schmerzen lindern: Warum Sport die beste Medizin ist? 46:47

30d ago46:47

46:47

Therapiesport ist eine bewährte Methode, um sowohl körperliche als auch mentale Beschwerden zu lindern, die Leistungsfähigkeit zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Gezielte Bewegungsprogramme stärken die Muskulatur, fördern die Mobilität und lindern Schmerzen. Gleichzeitig helfen sie, den Kopf freizubekommen und bieten Raum fü…

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#256 T-I-P-S Konzept - Von der Taktik zur Technik - mit Thomas Schulz 50:39

1M ago50:39

50:39

Thomas Schulz ist U15 Trainer beim TSV Zornheim 1895. Er gibt uns exklusive Einblicke in seine Trainingsplanung und erklärt, wie er das T-I-P-S Konzept, inspiriert von Ajax Amsterdam, in sein Coaching integriert. Das T-I-P-S Konzept legt den Fokus auf vier zentrale Entwicklungsbereiche für junge Fußballer: Technik, Spielintelligenz, Persönlichkeit …

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81 – Schluss mit den Ausreden: Techniktrainer Markus Steffen verrät, worauf es im Fußball wirklich ankommt! 56:37

1M ago56:37

56:37

Ein positives Mindset und die Begeisterung für die eigene Entwicklung sind der Schlüssel zum Erfolg – davon ist unser heutiger Gast, Techniktrainer und Podcaster Markus Steffen, überzeugt. In seiner Karriere hat er unzählige Spieler:innen dabei unterstützt, ihr Spiel gezielt zu reflektieren und kontinuierlich zu verbessern. Sein Erfolg spricht für …

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#255 Im Kopf des Trainers - mit Stephan Schäuble 41:01

1M ago41:01

41:01

In dieser spannenden Folge von Technik vor Taktik werfen wir gemeinsam mit Stephan Schäuble, Kommentator und Produzent beim Schweizer Sender Blue sowie Host des Podcasts Im Kopf des Trainers, einen Blick in die Gedankenwelt eines Trainers. Stephan teilt seine Ansichten und Erfahrungen zu folgenden Themen: Kognitives Training: Warum es weit mehr ist…

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#254 Taktische Lösungsmöglichkeiten im Aufbau- und Übergangsspiel - mit Leon Welter 56:45

2M ago56:45

56:45

Leon Welter ist Videoanalyst der 1.Mannschaft vom MSV Duisburg. Wir sprechen über taktische Lösungsmöglichkeiten im Aufbau- und Übergangsspiel. Wie kann sich eine Mannschaft gegen ein intensives, mannorientiertes Pressing effektiv aufbauen? Welche taktischen Anpassungen sind nötig, um das Pressing zu umgehen und gleichzeitig im Spielaufbau effektiv…

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80 – Mentale Gesundheit 2.0: Wie du dein Mindset jetzt ändern kannst, um wirklich zu wachsen 45:35

2M ago45:35

45:35

Was versteht man eigentlich unter mentaler Gesundheit und wie zeigt sie sich? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert psychische Gesundheit als einen „Zustand des Wohlbefindens, in dem der Einzelne seine Fähigkeiten ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen, produktiv und fruchtbar arbeiten kann und in der Lage ist, einen posit…

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#253 Prävention und Leistungsdiagnostik - mit Hajo Reekers 39:29

2M ago39:29

39:29

In dieser Folge begrüßen wir Hajo Reekers, Inhaber von PhysioFit und FITWERK in Ochtrup. Hajo ist Physiotherapeut, Heilpraktiker und Experte im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM). Gemeinsam sprechen wir über zentrale Themen im Bereich der Prävention und Leistungsdiagnostik, die besonders für Fußballer und Fußballerinnen von Bedeutung…

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79 – Aus Mono mach Multisport: Wie andere Sportarten Fußball & Co. bereichern! 39:35

2M ago39:35

39:35

In der heutigen Folge setzen wir unser inspirierendes Gespräch mit Sebastian Stahl fort. Im Mittelpunkt steht diesmal das Thema Multisportivität – und die Frage, wie verschiedene Sportarten deine eigene Sportdisziplin bereichern können. Mit Blick auf das Thema „Spielfreude“ sprechen wir darüber, wie das bewusste Integrieren neuer Bewegungsformen ni…

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#252 Kognition als Verbindungsebene von Taktik, Technik, Kondition und Psyche - mit Alexander Beilenhoff 57:33

2M ago57:33

57:33

In dieser Episode sprechen wir mit Alexander Beilenhoff (Diplomsportwissenschaftler, Athletiktrainer, Ernährungscoach, Neuroathletiktrainer und A-Lizenz Trainer) über die zentrale Rolle der Kognition im Sport und wie sie als Verbindungsebene zwischen den vier Säulen Technik, Taktik, Psyche und Kondition fungiert. Alexander beleuchtet, warum es wich…

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78 - Training, das begeistert: Kinderleicht zu mehr Spielfreude! 54:22

2M ago54:22

54:22

Was braucht es, um im Sport, Beruf oder privaten Leben langfristig erfolgreich zu sein? Die Fachwelt ist sich weitestgehend einig: Ehrgeiz, Akribie und extrinsische Belohnungen wie finanzielle Anreize reichen oft nicht aus. Viel entscheidender kann der innere Antrieb sein – intrinsische Motivation und Spielfreude wirken in der Regel nachhaltiger un…

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#251 Herkömmliche Spielprinzipien sind nutzlos - Neue Prinzipienstruktur für Dein Coaching - mit Andreas Schumacher 57:17

2M ago57:17

57:17

Im heutigen Podcast begrüßen wir Andreas Schumacher, Co-Trainer des 1. FC Magdeburg in der 2. Bundesliga. Gemeinsam tauchen wir in das aktuelle Trendthema im Fußball ein: Spielprinzipien. Was genau verbirgt sich hinter diesem Begriff und warum werden Spielprinzipien oft falsch angewendet? Andreas gibt wertvolle Einblicke in die Bedeutung und den ri…

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77 - Zwischen Nostalgie und Fortschritt – Die Fußballromantik auf dem Prüfstand 52:32

2M ago52:32

52:32

„Früher war alles besser, da hat der Fußball noch geatmet!“ Nostalgische Aussagen wie diese hört man immer wieder, und die tiefgreifenden Veränderungen im Profifußball der letzten Jahrzehnte sind kaum zu übersehen. Zeiten, in denen Spieler:innen ihrem Verein über Jahre die Treue hielten, Gehälter noch in einem vernünftigen Verhältnis zum Durchschni…

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#250 Jahresabschluss 2024 15:23

3M ago15:23

15:23

In der letzten Folge für 2024 sprechen wir kurz über das vergangene Jahr und den Ausblick für 2025. Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Trainer oder Trainerin? Ab sofort gibt es eine Community für Technik vor Taktik zum Austauschen, Netzwerken und Wissen teilen. Zusätzlich wird es Inhalte geben, die ihr nur in der Com…

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76 - Jahresreflexion – Mit Zuversicht und Dankbarkeit ins neue Jahr 27:05

3M ago27:05

27:05

Ein weiteres Jahr ist vergangen – mittlerweile unser zweites Podcast-Jahr! Die Zeit vergeht manchmal wie im Flug, und allzu oft vergisst man, die eigenen Erfolge und die vielen positiven Momente zu würdigen, die das Jahr entscheidend geprägt haben. Eine ausführliche Jahresreflexion hilft dabei, das vergangene Jahr bewusster wahrzunehmen, zu analysi…

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#249 Techniktraining mit Profis - mit Markus Steffen 31:30

3M ago31:30

31:30

Ich war bei Ralf Bosse in seinem Podcast ‚Bosses Bundesliga‘ zu Gast und habe über meinen Beruf als Techniktrainer für Fußballprofis gesprochen. Wie sieht eine typische Woche bei mir aus? Wie korrigiere ich die Technik im Fußball? Darüber sprechen wir. Ralf Bosse ist seit 32 Jahren Fußballkommentator für Radio und TV. Er arbeitet für Sky, das ZDF, …

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#248 Intensität im Training und Spiel - mit Benjamin Skalnik 52:16

3M ago52:16

52:16

In dieser Folge von Technik vor Taktik sprechen wir mit Benjamin Skalnik, DFB Stützpunktkoordinator und ehemaliger Trainer bei Fortuna Düsseldorf, über die Intensität im Fußball. Warum ist eine hohe Intensität im Training und Spiel so wichtig? Warum müssen sich Spieler:innen bereits im Jugendbereich an eine höhere Belastung gewöhnen? Welche Faktore…

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75 – Zwischen Rivalität & Teamgeist: „Kooperenz“ im Nachwuchsleistungssport 1:01:35

3M ago1:01:35

1:01:35

Sind Höchstleistungen im Sport nur durch Druck und Antrieb möglich? Steht ein menschlicher Umgang solchen Leistungen im Weg – oder ist es vielleicht genau umgekehrt? Unser heutiger Gast, Malte Boven, bringt 20 Jahre Erfahrung als Trainer in Jugendleistungszentren mit. Für ihn steht fest: Im Spannungsfeld zwischen Leistung und Menschlichkeit geht es…

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#247 Basistechniken runterbrechen mit Methodik - mit Christian Weis u. David Schwingel 52:14

3M ago52:14

52:14

Christian Weis und David Schwingel betreiben die „BeTheOne Torwartschule“. Wie können wir die Basistechniken im Torwartspiel erlernen und verbessern? Wir reden unter anderem über das Fallen, Fangen, Hechten und das Stellungsspiel. Wie können wir diese Techniken so runterbrechen, dass wir schnellstmögliche Lerneffekte erzielen? Wir reden drüber! Kom…

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74 – TINDER: Wie das DFB-Talentförderprogramm seine Stars von morgen findet!? 1:11:34

3M ago1:11:34

1:11:34

Heute haben wir Damir Dugandzic, den sportlichen Leiter des DFB-Talentförderprogramms, zu Gast. Er berichtet darüber, wie sich die Nachwuchssichtung und -förderung in den letzten 20 Jahren verändert hat – in einer Zeit, in der ein riesiger Pool talentierter Nachwuchsspieler:innen bereitsteht. Doch was entscheidet darüber, wer den Sprung zu den Prof…

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#246 Entwicklung im Kinderfussball - mit Dr. Gerd Thissen 54:14

3M ago54:14

54:14

Dr. Gerd Thissen ist Doktor der Sportwissenschaft und Vorsitzender der Verbandsgruppe Nordrhein vom Bund der deutschen Fußballlehrer. Er beschäftigt sich seit Jahrzenten mit dem Thema Kinderfußball. Wir reden über die Entwicklung des Kinderfußballs und wie wir besser ausbilden können. Was sollten wir in der Trainerausbildung besser machen? Wir rede…

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#245 Traumjob Fussballkommentator - mit Ralf Bosse 48:11

3M ago48:11

48:11

Ralf Bosse ist seit 32 Jahren Fußballkommentator für Radio und TV. Er arbeitet für Sky, das ZDF, im Radio und für verschiedene Streamingdienste. Wir reden über den Beruf des Fussballkommentators. Wie setzt sich ein normaler Monat bei Ralf zusammen? Welche Fehler machen Kommentatoren? Was hat Claudia Neumann damit zu tun? Warum wird KI eine große Ro…

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73 - Bundesjugendspiele aka Sporfest: Sportlicher Anreiz oder veraltetes Stressritual? 40:30

3M ago40:30

40:30

Wer erinnert sich nicht an die Bundesjugendspiele, das alljährliche Sportfest der Schulzeit? Für manche Kinder ein Highlight, für andere ein Tag voller Frustration. Während die einen in der Leichtathletik aufblühen, sich sportlich beweisen und stolz ihre Urkunde entgegennehmen, bleibt für andere vor allem eines: das Gefühl, nicht mithalten zu könne…

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#244 Positionsspiel 2.0 - Xabi Alonsos Weg - mit Tim Stegmann 44:05

3M ago44:05

44:05

Tim Stegmann ist Autor des Buches „Xabi Campeón: Taktische Einblicke in Xabi Alonsos Bayer Leverkusen“ und arbeitet beim Hamburger Fußballverband. Wir sprechen über das Positionsspiel und die Veränderung unter Xabi Alonso. Welche Rolle spielt die Beziehung der Spieler zueinander? Warum hat Alonso das Positionsspiel „dynamisiert“? Welche taktischen …

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#243 Spielprinzipien: Rücken nach, frei, zu und sichern - mit Finn Sechelmann 47:58

4M ago47:58

47:58

Finn Sechelmann ist U15 Trainer beim 1.FC Gievenbeck (Münster). Wir sprechen über Spielprinzipien mit und gegen den Ball. Warum sollten wir uns im Rücken des pressenden Gegenspielers anbieten und welche Handlungsoptionen habe ich dann? Warum sind Spielprinzipien mit der Philosophie und taktischen Prinzipien immer verknüpft? Wir reden drüber! Partne…

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#242 Selbstständigkeit im Fußball - mit Adam Kasprzik 52:39

4M ago52:39

52:39

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Adam Kasprzik über Selbstständigkeit im Fußball. Wie kann ich in die Selbstständigkeit starten? Wie bekomme ich meine ersten Kunden? Welche Preise sollte ich nehmen? Welche Erfahrungen haben wir gemacht? Wir reden drüber! Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Trainer oder Tr…

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#241 Spielprinzipien: Code-Wörter "Sancho" & "Haaland" - mit Peter Staegemann 54:55

4M ago54:55

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Peter Staegemann ist U19 Trainer beim TSV Schott Mainz in der U19 Nachwuchsliga. Wir sprechen über offensive Spielprinzipien von der Parole bis zum Code-Wort. Warum ist „spielen-gehen“ Sancho und was hat es mit Haaland, De Bruyne und Mbappe auf sich? Wir reden drüber! Partner der Folge ist das IST-Studieninstitut. Mehr Infos unten. Ihr meldet euch …

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72 - Datengestützte Spielanalyse: Schlüssel zum Erfolg oder überschätzter Hype? 58:20

4M ago58:20

58:20

Die datengestützte Spielanalyse hat im Fußball in den letzten Jahren massiv an Bedeutung gewonnen. Ob im Spielerscouting oder der Spielvorbereitung – immer häufiger greifen Vereine auf Videoanalysen und detaillierte Zahlen zurück. Doch wie arbeiten Fachleute in diesem Bereich mit Trainer:innen und Spieler:innen zusammen? Welchen konkreten Mehrwert …

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#240 Speed Code - Entfessle deine Geschwindigkeit - mit Brian Hofmann 34:59

4M ago34:59

34:59

Brian Hofmann ist Individualtrainer im Bereich Athletik und Performance für Profifußballer. Wir reden über Details im Speed-Training und Wirkungen des Körpers. Was ist der „schwebende Fuß“ und wie können wir mit den ersten drei Schritten einen Vorsprung erzielen? Wie sieht die Kraftübertragung der Füße und der Hebel Kniestellung aus? Freut euch wie…

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#239 Ausbildungskonzept ÖFB - mit Konstantin Breuer 49:37

4M ago49:37

49:37

Konstantin Breuer ist Head of „ÖFB-Ausbildungskonzept für 10 bis 14 Jahre“. Wir reden über das neue Ausbildungssystem vom Österreichischen Fußball-Bund. Wie bilden wir einen dynamischen, mutigen Kicker aus? Wie sehen die einzelnen Bausteine des Konzeptes aus? Wir reden drüber! Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Train…

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71 - Fairplay im Fokus: Wie Ultimate Frisbee Schiedsrichter und VAR neu definiert 38:55

4M ago38:55

38:55

Die Diskussion über Schiedsrichter und ihre Rolle im Fußball scheint so alt zu sein wie der Sport selbst. Regeländerungen und Innovationen wie der VAR prägen den Sport fortlaufend – sie lösen Probleme, schaffen aber auch neue Herausforderungen. Doch wie steht es eigentlich um den Fairplay-Gedanken? Sollten nicht alle Beteiligten daran interessiert …

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#238 Taktische Grundordnungen nutzen - mit Nico Koch 50:12

4M ago50:12

50:12

Nico Koch ist U16 Trainer der TUS Koblenz. Wir reden über Taktiktraining im Jugendbereich. Welchen Anteil sollten Individual-/ Gruppen- und Mannschaftstaktik haben? Warum ist ein 11-gegen-11 ein gutes Mittel? Welche Grundordnungen können wir nutzen und worauf können wir achten? Wir reden drüber? Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Tak…

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#237 Werte im Fussball - mit Clemens Decker 54:29

4M ago54:29

54:29

Clemens Decker ist Sportlicher Leiter des FVR (Fußballverband Rheinland). Wir sprechen über Werte im Fußball. Welche Werte sind für unser Team wichtig? Wie werden Werte von verschiedenen Generationen interpretiert und wie sollten wir Trainer damit umgehen? Wir sprechen außerdem über den Faktor Persönlichkeitsentwicklung. Kommt in die kostenlose Com…

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70 - Fehler: Stolpersteine oder Sprungbretter? Ansätze für eine konstruktive Fehlerkultur 17:34

4M ago17:34

17:34

Wie gehst du mit Fehlern um? Lassen sie dich straucheln, oder nutzt du sie als Chance für persönliches Wachstum? Kritisierst du Teammitglieder und Kolleg:innen sachlich, oder wirst du dabei vielleicht emotional, was Verunsicherung schaffen kann? Unterstützt du sie aktiv dabei, an ihren Schwächen zu arbeiten, um ähnliche Fehler zukünftig proaktiv zu…

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#236 Techniktrainer-Zertifikat - mit Markus Steffen 23:12

4M ago23:12

23:12

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich über das Techniktrainer-Zertifikat. Ihr wollt euch im Bereich Technik weiterbilden? Wir reden über Fortbildungsmöglichkeiten im Bereich Technik. Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Trainer oder Trainerin? Ab sofort gibt es eine Community für Technik vor Taktik zum Austauschen,…

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#235 Faktoren im Angriffspressing - mit Markus Pflanz 40:16

5M ago40:16

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Markus Pflanz ist Fußball-Lehrer und war zuletzt beim VFR Aalen und den belgischen Vereinen VV St.Truiden und KV Oostende aktiv. Markus ist erst spät in den Profifußball gekommen und gibt uns Einblicke über seinen Einstieg in diesen Bereich. Ist dieser Weg mit dem aktuellen DFB-Lizenzsystem überhaupt noch möglich? Außerdem reden wir über Faktoren i…

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#234 Pressing lösen und Videoanalyse - mit Marcel Sturm 49:26

5M ago49:26

49:26

Marcel Sturm ist Videoanalyst bei der U19 vom 1.FC Kaiserslautern. Wie sieht seine tägliche Arbeit aus? Welche Rolle nimmt KI ein? Wie ist der Unterschied zum Herrenbereich? Außerdem sprechen wir über Lösungsmöglichkeiten gegen ein Angriffspressing. Partner der Folge ist das IST-Studieninstitut. Mehr Infos unten. Ihr meldet euch zu einem IST-Lehrga…

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69 - Mentale Gesundheit: gesellschaftliche Anerkennung erzwingen, Prävention fördern 34:35

5M ago34:35

34:35

Die Schlagworte Mentale Gesundheit, Burnout und Depression sind in unserer Gesellschaft mittlerweile viel diskutierte und anerkannte Probleme, die auch vor dem Profisport nicht haltmachen. Statistiken zeigen, dass im Profisport genauso viele Menschen an psychischen Symptomen leiden wie in der allgemeinen Bevölkerung. Doch in diesem Bereich wird wei…

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#233 Freestyle und Bolzplatz-Nostalgie - mit Aylin Yaren 42:09

5M ago42:09

42:09

Aylin Yaren ist Spielerin beim FC Viktoria 1889 Berlin und Fußball-Freestylerin. Wir reden über Fußball-Freestyle und die Berliner Bolzplatz-Mentalität. Wie kann man professionell Fußball spielen und gleichzeitig Freestyle Auftritte auf der ganzen Welt bestreiten? Wie ist Aylin dazu gekommen? Außerdem schwelgen wir in Bolzplatz-Erinnerungen. War fr…

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#232 Koordinationstraining im Fussball - mit Christoph Schütz 39:05

5M ago39:05

39:05

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Christoph Schütz (Co-Trainer SG Quelle Fürth) über Koordinationstraining im Fußball. Warum sollten wir die Koordinationsleiter öfter eingepackt lassen und komplexer trainieren? Welche Fähigkeiten trainiere ich beim Koordinationstraining? Wie sieht ein gutes Training in diesem Bereich aus? Wir reden drüb…

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68 – Ernährung: Der unterschätzte Baustein zur mentalen Gesundheit 1:20:42

5M ago1:20:42

1:20:42

„Du bist, was du isst!“ Dieser abgedroschene Spruch, der bereits von Fastfood-Ketten verwendet wurde, birgt vielleicht mehr Wahrheit, als man denkt. Unsere Ernährung beeinflusst viele Faktoren, die entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere mentale Gesundheit sind. Dabei geht es nicht nur um den Nährstoffgehalt der Lebensmittel, sondern auch um…

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#231 Taktische Trends im Profifußball - mit Thomas Miller 42:55

5M ago42:55

42:55

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Thomas Miller über taktische Trends im Profifußball. Thomas hat unter anderem beim FC Ingolstadt, Bayern München und dem FC Carl-Zeiss Jena gearbeitet und macht aktuell seine A-Lizenz. Welche taktischen Muster können wir aktuell beim VFB Stuttgart und FC Bayern erkennen? Welche Laufwege bieten sich im U…

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#230 Spielformen periodisieren - mit Roger Prinzen 44:16

5M ago44:16

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Roger Prinzen ist Sportlicher Leiter NLZ vom 1.FC Heidenheim. Wir reden über Talententwicklung im Nachwuchsfussball. Welches Umfeld können Vereine ihren Spielern und Spielerinnen bieten, damit diese sich bestmöglich entwickeln? Warum sollten wir viel in Spielformen trainieren und diese periodisieren? Wir reden drüber! Kommt in die kostenlose Commun…

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67 – Empathielose Coaches? Wie sich die Anforderungen an Trainer:innen wandeln 44:12

5M ago44:12

44:12

Mentales Training und psychologische Betreuung gewinnen sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport zunehmend an Bedeutung. Dieser Faktor ist nicht nur für die Athlet:innen, sondern auch für die Trainer:innen selbst entscheidend: Mentale Unterstützung hilft ihnen, ihre eigene psychische Fitness zu bewahren und lehrt sie gleichzeitig, empathischer…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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