Verändere dich selbst, um endlich wirklich glücklich zu werden. Das hört sich so leicht an und das kann es auch sein, wenn du weißt, wie du dich und dein Verhalten verändern kannst. Ich glaube inzwischen, dass das wichtigste Thema des Lebens ist, mit der Veränderung klarzukommen. Ja, Altes loszulassen und Neues in seinem Leben zu akzeptieren, das ist hin und wieder eine Herausforderung. Machen wir uns nichts vor: Unsere Eltern, Lehrer und anderen Vorbilder haben uns auf diese Aufgabe nicht s ...
…
continue reading
1
Nicht das Ziel war falsch (245)
31:57
31:57
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
31:57
Was Du geplant hast, war falsch, nicht Dein Ziel. Lerne besser zu planen. Du darfst verstehen, dass es bei dem Thema Ziele um etwas ganz anderes: Du willst ja leben und davon handelt doch alles, was Du auf diesem Planeten tust. Mach Dir das bewusst, denn es ist so wichtig. Schau hin und lerne, denn jetzt planst Du nicht mehr, einen Partner zu finde…
…
continue reading
1
Nicht weit genug geplant (244)
34:42
34:42
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
34:42
Du darfst genau planen, wie Dein Alltag im Leben Deiner Träume aussehen soll. Ziele zu planen heißt vor allem auch, den Alltag des Lebens zu planen. Bei einer Beziehung können das ja wirklich viele Jahre sein und auch als Vorstand oder in einer anderen Wunschposition sind es ja doch noch viele Jahre. Die meisten Menschen haben dafür keinen konkrete…
…
continue reading
1
Es gibt nix zu tun (243)
34:19
34:19
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
34:19
Update in Sachen Zielplanung: Vertraue dem Universum doch einfach ganz. Ja, das Leben auf der Erde scheint uns geradezu anzuspornen, dass wir handeln. Alle rennen wie aufgescheuchte Hühner durch die Gegend, Eltern lassen uns wissen, dass man ohne einen Preis zu bezahlen nichts bekommen kann. Stimmt denn das? Nein! Der wichtigste Satz von Esther Hic…
…
continue reading
1
Raus aus dem Deal (242)
32:30
32:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
32:30
Wie Du den Glaubenssatz "Liebe ist ein Deal" überwinden kannst. Der Glaubenssatz, dass es Liebe nicht einfach so für Dich gibt, der wird oft in den ersten Tagen oder Wochen Deines Lebens gebildet. Mag es daran liegen, dass Deine Eltern nicht auf Schreien reagiert haben, mag es sein, dass Deine Eltern einfach selbst nie gelernt haben Dich zu lieben.…
…
continue reading
1
Selbst bei Kleinigkeiten gibt es Deals (241)
25:38
25:38
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:38
Wie Du im Alltag auch bei kleinen Handlungen prüfen kannst, ob es ein Deal ist. Das beste Beispiel ist es, einem Freund oder einer Freunden oder vielleicht auch einem Menschen, mit dem man in der Kennenlernphase für eine Beziehung ist, guten Morgen und gute Nacht zu wünschen - persönlich oder vielleicht am Telefon. Machst Du sowas? Oder ist es Dir …
…
continue reading
1
Dealmaker können lieben lernen (240)
32:08
32:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
32:08
Auch wenn Du nie geliebt wurdest, gibt es eine Lösung für Dich. Du wachst mitten in Deinem Leben auf und stellst fest, dass Du ganz viele Deals mit anderen Menschen hast. Kann doch sein. Dieses Mal versuche ich Dir weitere Ideen zu geben, wie die Dealmaker abrechnen. Es geht ja um Konten und diese Konten werden nur im Minus geführt. Das ist ein spa…
…
continue reading
1
Wenn Liebesdeals Dein ganzes Leben bestimmen (239)
30:47
30:47
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
30:47
Finde einen Weg aus dem Dilemma! Wir alle dürfen einen Weg finden, wie wir die Deals beenden, die wir mit anderen haben oder die andere mit uns haben. Natürlich müssen beide Beteiligten das wollen. Verlässlichkeit und Zuneigung sind die Rahmenbedingungen, die einem Kind das Gefühl geben können, dass es einfach geliebt wird dafür, dass es einfach nu…
…
continue reading
1
Wenn Liebe ein Deal wird (238)
27:23
27:23
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
27:23
Wenn Du ein schlechtes Gewissen hast, zerstörst Du die Liebe! Davon handelt die heutige Folge und sie zeigt auf, dass wir uns alle ganz genau anschauen dürfen, was wir unter Liebe verstehen. Eine Mutter, die uns mit den Worten: "Na, meldest Du Dich auch mal wieder." versucht zu zwingen, dass wir häufiger anrufen, hat aus der schönen Liebe einen Tau…
…
continue reading
1
Ich kriege das alleine hin (237)
31:32
31:32
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
31:32
Vielleicht möchtest Du trotzdem hier und da mal Hilfe annehmen? Doch was ist, wenn Du zum Lernen neuer Fähigkeiten die Unterstützung eines anderen Menschen gut gebrauchen kannst. Wenn Dich zum Beispiel jemand wirklich liebt, auf Händen trägt, Dich würdigt und Dir Komplimente macht? Da kommt es schnell zum Vorwurf, dieser Mensch würde Dich abhängig …
…
continue reading
1
Zeit heilt doch keine Wunden (236)
27:14
27:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
27:14
Du darfst Deine Themen lösen, wenn sie Dich nicht einholen sollen. Traunmata, Ängste, Sorgen oder eben all die Themen, die Du in diesem Leben einfach noch nicht in den Griff bekommen hast wie finanzielle Sorgen, Übergewicht und andere Ess-Störungen, ständiger Streit, Neid, Missgunst und so weiter. Ich habe ein Versprechen für Dich: Wenn Du diese Th…
…
continue reading
1
Das „Schlechte“ in der Welt muss nicht falsch sein (235)
27:27
27:27
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
27:27
Wie passt ein schrecklicher Unfall zum Gesetz der Anziehung? Okay, wir sind Schöpferinnen und Schöpfer, wir erschaffen unsere Lebensumstände, sind verantwortlich. Da planen wir doch sicher keinen Unfall, oder doch? Und keine schwere Erkrankung. Die Erklärung wird von mehreren Modellen gleichzeitig geliefert und die stelle ich Dir heute in dieser Fo…
…
continue reading
1
Die Welt ist in jeder Hinsicht perfekt (234)
32:31
32:31
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
32:31
Wie Du mit einem neuen Modell eine ganz neue Perspektive auf die Welt findest. Gut, um das zu verstehen, darf ich ausholen, denn nur dann kannst Du davon profitieren. Wenn Du und ich bei dem Modell starten, dass wir alle Schöpferinnen und Schöpfer unseres Leben sind, dann muss ja alles perfekt sein. Denn durch unsere Schöpfung können wir eben genau…
…
continue reading
1
Was ist denn eigentlich gerade los? (233)
37:13
37:13
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
37:13
Wie Du in der aktuellen Zeit gut durchkommst und Deinen Weg der Liebe findest. In den Kryon-Büchern von Lee Carroll wird die Zeitenwende vorhergesagt, schlaflose Nächte gehören dazu und auch weltweite Auseinandersetzungen – so viele Aspekte, die wir alle gerade wahrnehmen können. Es scheint ein Muster zu geben hinter dem, was so viele gerade erlebe…
…
continue reading
1
Das Streben nach dem guten Gefühl (232)
32:46
32:46
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
32:46
Du kannst Dich jederzeit entscheiden, Dich glücklich fühlen zu wollen. Manchmal stürzt der eine oder andere von uns auch an einem ganz normalen Tag emotional ab, fühlt sich schlecht, traurig, depressiv, überfordert – irgendwie negativ. Wichtig ist es dann meiner Meinung nach, dass Du das wahrnimmst und ich möchte Dir heute ein erstes Hilfsmittel an…
…
continue reading
1
Flirten - nicht nur in der Partnerschaft (231)
22:30
22:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
22:30
Wie Du anderen Menschen gute Gefühle machst und angemessen kommunizierst. Wie kannst Du lernen, neu und anders mit anderen Menschen zu kommunizieren? Ich glaube, dass es erst einmal der Wille ist, nicht einfach nur mit anderen Menschen umzugehen, sondern ihnen absichtlich gute Gefühle machst. Im Alltag erfordert es ein bisschen Wachsein, einen klei…
…
continue reading
1
So wahr ist auch die persönliche Erinnerung nicht (230)
33:11
33:11
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
33:11
"Die Vergangenheit ist nur eine Geschichte, die wir uns selbst erzählen." Bist Du flexibel in Bezug auf Deine Vergangenheit? Du sollst nicht lügen, wie cool Du damals warst. Und doch kannst Du die Aspekte betonen und häufiger über die Themen sprechen und nachdenken, die Dich stärken. Denn genau das wäre ja die Idee, dass Du die Ressourcen findest, …
…
continue reading
1
Partnerschaft ist kein Raum für Coaching (229)
25:39
25:39
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:39
In einer Partnerschaft solltest Du den anderen nicht coachen. Coaching in der Partnerschaft geht gar nicht, davon bin ich überzeugt. Natürlich bin ich ein absoluter Freund offener Gespräche, gemeinsamer Entwicklung, denn nur wenn die Partner über alles sprechen können, kann in meiner kleinen Welt die Beziehung funktionieren. Doch wenn einer von bei…
…
continue reading
1
Der Bestätigungsfehler verzerrt die Realität (228)
28:55
28:55
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
28:55
Deine Glaubenssätze werden automatisch von Deinem Gehirn bestätigt. Das weißt Du natürlich schon längst: Dein ganzes Leben ist abhängig von den Glaubenssätzen, von dem, was Du für wahr hältst. Die Herausforderung ist, dass unser Gehirn diese "Wahrheit", also Dein Modell der Welt, nicht in Frage stellt. Doch es kommt noch schlimmer: Das, was Fachleu…
…
continue reading
1
Wenn die Wünsche und Träume kaputt gegangen sind (227)
21:52
21:52
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:52
Was kannst Du tun, wenn Du überhaupt keine Idee von Deiner Zukunft hast. Um das Leben Deiner Träume zu leben, kann es ganz hilfreich sein, sich bewusst zu machen, was die bisher schon erlebten schönen Situationen waren. Du kannst, wenn Du Dich auf solche schönen Momente voller Dankbarkeit und Freude konzentrierst, dann kommt mehr davon in Dein Lebe…
…
continue reading
1
Veränderung nicht nur an der Oberfläche (226)
27:44
27:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
27:44
Wenn Du Dich wirklich verändern willst, darfst Du ganz genau hinschauen. In dieser Episode zeige ich Dir, wie Du Dein Leben durch tiefergehendes Verständnis Deiner eigenen Muster und Strategien verändern kannst. Wir schauen uns an, wie sich unterbewusstes Verhalten im Alltag äußert und wie Du aus dem Hamsterrad der klassischen Konditionierung ausbr…
…
continue reading
1
Ziele oder loslassen - das Paradoxon des Lebens (225)
27:46
27:46
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
27:46
Du musst die Zukunft nicht manipulieren, um Dein Leben wirklich zu genießen. In dieser Episode vertiefe ich das Thema des harmonischen Zusammenspiels von Zielsetzung und Loslassen. Wir starten mit einer tieferen Betrachtung dessen, was es wirklich bedeutet, Ziele zu setzen. Es geht nicht nur darum, eine Checkliste für die Zukunft zu erstellen, sond…
…
continue reading
1
Wenn die Veränderung ganz neu in Deinem Leben ist (224)
26:01
26:01
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
26:01
Du darfst für Dich herausfinden, ob Du Dich bisher freiwillig verändert hast. Ehrlich zu sein, das finde ich ja immer eine gute Idee. Wenn Du und ich nun dabei sind, über die bewusst und absichtlich herbeigeführte Veränderung zu sprechen, dann lege ich Dir nahe, auch mal eine Bestandsaufnahme zu machen: Wenn Du Dich bisher schon mal so richtig verä…
…
continue reading
1
Der schnellste Weg zu einem perfekten Leben (223)
24:18
24:18
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:18
Du kannst in kleinen Schritten Dein Leben sehr leicht in wunderschön verwandeln Kompromisse haben bei vielen Menschen einen negativen Effekt auf das Leben: Sie erzeugen in Dir eine Egal-Gefühl. Eben, dass es nicht so richtig eine Rolle spielt, was Du magst, was Dir wichtig ist, was Dir so richtig gut gefällt. Klar, die Küche funktioniert noch, der …
…
continue reading
1
Die Gefällt-mir-Bestandsaufnahme (222)
23:22
23:22
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:22
Wie perfekt passen die kleinen und großen Dinge heute schon? Nochmal langsam: Stufe 1 ist für mich die erzwungene Veränderung. Stufe 2 ist dann, das zu verändern, was mir nicht passt, sozusagen der Reparaturmodus. Doch erst dann, wenn ich gelernt habe, mit diesen beiden ersten Stufen der Veränderung umzugehen, komme ich vermutlich zu der 3. Stufe, …
…
continue reading
1
Der Fokus auf das Positive (221)
24:41
24:41
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:41
Für Deine Sammlung von Vorlieben darfst Du die guten Aspekte herausheben. Klasse, dieser Podcast hat funktioniert oder Du hast meine Seminare besucht, Du probierst etwas Neues aus. Doch dann kommt das Problem: Es gefällt Dir nicht hundertprozentig. Das wäre zum einen typisch für das menschliche Gehirn, denn unser Gehirn mag das, was gleich ist. Den…
…
continue reading