Beste Lactoferrin Podcasts (2024)

1
Blutzuckerspitzen und Insulinresistenz: Ursache für Diabetes Typ 2 44:42

9h ago44:42

44:42

Felix Moese & Matthias Baum Wer sich mit Ernährung beschäftigt, wird ziemlich schnell über diese beiden Begriffe stolpern: Blutzuckerspitzen und Insulinresistenz. Vereinfacht gesagt: Wenn wir etwas essen, vor allem etwas zuckerhaltiges, gibt es in unserem Körper eine sogenannte Blutzuckerspitze. Diese messbaren Ausschläge sind - so liest man immer …

1
Erfolgsstory: Schlanker, mehr Energie & ein neues Lebensgefühl! 41:12

4h ago41:12

41:12

⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…

1
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Schilddrüsenüber- und Unterfunktion, Hormonen und Hashimoto 32:41

7h ago32:41

32:41

Felix Moese & Matthias Baum "Gibt es Lebensstilfaktoren oder Alltagsgewohnheiten, die die Umwandlung von T4 in T3 fördern oder behindern können? Und wie kann ich erkennen, ob mein Körper Schwierigkeiten damit hat?” "Macht es Sinn Euer neues Schilddrüsen-Präparat einzunehmen, auch wenn ich keine Schilddrüse mehr habe?" "Ist es wirklich so, dass sich…

1
Diabetes erkennen: 15 Warnsignale deines Körpers! 31:48

20h ago31:48

31:48

⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…

1
PRO Edition mit Julia Tulipan: Wissenschaftliche Grundprizipien ketogener Ernährung 54:09

4h ago54:09

54:09

Felix Moese, Matthias Baum & Julia Tulipan „Das Ei ist das perfekte Lebensmittel. Eiweiß ist King“ - Julia Tulipan ist Mitbegründerin des ersten zertifizierten Low Carb und Keto-Trainingsprogramms „KetoCoach“ und teilt in dieser HEALTH NERDS PRO Edition ihr Wissen und ihre Erfahrung mit ketogener Ernährung. Diese spezielle Ernährungsform basiert au…

1
Schilddrüse: Hormone außer Kontrolle 32:29

7h ago32:29

32:29

Felix Moese & Matthias Baum Die Schilddrüse ist wichtiger Regulator im menschlichen Körper - doch bei jedem dritten ist ihre Funktion gestört. Und das kann schnell zum Problem werden: Die Schilddrüse produziert Hormone, die z.B. unseren Stoffwechsel regulieren, unser Herz im Takt schlagen lassen und unsere Körpertemperatur möglichst konstant halten…

1
Gesundheit & Abnehmen: Meine Top 5 Mikronährstoffe für die Wechseljahre 22:03

8h ago22:03

22:03

⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…

1
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Schlaf, Träumen, Melatonin und Schlaf-Wach-Rhythmus 30:19

22d ago30:19

30:19

Felix Moese & Matthias Baum "Was ist die evolutionär beste Schlafposition?" "Gibt es einen validen Test, um den Serotoningehalt im Gehirn zu messen?" "Was haltet ihr von der Einnahme der Aminosäure 5-HTP als Schlafhilfe?" "Wie schnell können Schlafmittel süchtig machen?" "Seit ich Kind bin habe ich fast jede Nacht Albträume - was kann ich tun?" - v…

1
Bye Bye Hamsterrad! 13 Mini-Rituale zum Auftanken! 22:11

21d ago22:11

22:11

⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…

1
Endlich gut schlafen: darum liegen Millionen Menschen nachts wach 52:06

7d ago52:06

52:06

Felix Moese & Matthias Baum Millionen Menschen liegen nachts wach, können nicht einschlafen oder wachen mitten in der Nacht immer wieder auf: 4 von 5 Menschen schlafen schlecht! Fatal: Guter Schlaf ist auch evolutionär betrachtet wichtige Basis für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. In dieser Episode klären wir die wichtigsten Fragen: Wie vi…

1
Schlank & stark durch die Wechseljahre! So helfen Makronährstoffe beim Abnehmen. 54:56

25d ago54:56

54:56

⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…

1
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum "Weißen Gift" Zucker 33:28

15d ago33:28

33:28

Felix Moese & Matthias Baum "Welche Zuckeralternativen empfehlt ihr als Energielieferanten bei Leistungssport?" "Was ist Sport-Diabetes?" "Wie sehr triggert Honig meine Insulinausschüttung?" "Würdet ihr empfehlen auf Datteln als natürlichen Zucker zu verzichten?" "Haben Reissirup und Agavendicksaft ähnlich negative Auswirkungen wie Industriezucker?…

1
Bin ich schon drin? Typische und untypische Anzeichen in den vier Phasen der Wechseljahre. 32:50

21d ago32:50

32:50

⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…

1
Zucker: 7 erschreckende Fakten zum "weißen Gift" (Halloween Spezial) 33:38

1M ago33:38

33:38

Felix Moese & Matthias Baum "Gib uns Süßes - sonst gibt's Saures!" - Nicht nur an Halloween gilt: Zucker ist ungesund. Wissenschaftler identifizieren vor allem Industriezucker als Auslöser und Treiber für viele moderne Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Alzheimer, Krebs, Adipositas, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen. Kurios: Obwohl w…

1
Heißhunger in den Wechseljahren: Ursachen verstehen & Gelüste bändigen! 19:36

1M ago19:36

19:36

⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION: ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp '25! Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessi…

1
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum Super-Supplement Lactoferrin 27:15

2M ago27:15

27:15

Felix Moese & Matthias Baum "Kann ich Lactoferrin morgens zusammen mit Flohsamenschalen und Kreatin einnehmen oder hemmen die Ballaststoffe zu sehr die Aufnahme?" "Wie viel Eisen ist im L'FERRIN von artgerecht enthalten?" "Gibt es Lactoferrin auch in anderer Form als in Kapseln?" "Ich habe eine Unverträglichkeit auf Kuhmilch - kann ich Lactoferrin …

1
Quicktipp: Lactoferrin – Immunbooster aus der Natur 21:11

2M ago21:11

21:11

Entdecke die erstaunlichen Eigenschaften dieses alten Proteins und seine Rolle in der Unterstützung deiner Gesundheit. ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION: ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp '25! Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKL…

1
PRO Edition mit Malte Braunschweig: Willensstärke ist ein Muskel, der trainiert werden kann 57:27

2M ago57:27

57:27

Felix Moese, Matthias Baum & Malte Braunschweig "Das Mindset ist entscheidend für den Erfolg. Eine wichtige Technik für uns Athleten ist die Visualisierung des Ziels." - Malte Braunschweig, Paralympics-Schwimmer und Ausnahmeathlet, teilt seine Erfahrung und sein Wissen hier in der HEALTH NERDS PRO Edition. Noch vor wenigen Wochen stand er auf dem S…

1
Lactoferrin: „geheimes“ Supplement erstaunt Wissenschaft mit überragenden Fähigkeiten 46:42

2M ago46:42

46:42

Felix Moese & Matthias Baum Lactoferrin ist eine Ur-Substanz des menschlichen Immunsystems: Dieses körpereigene Protein ist älter als die Menschheit selbst. Die erste große Portion bekommen wir über die Muttermilch verabreicht. Die wissenschaftliche Studienlage zu Lactoferrin ist gigantisch groß - dieses Molekül hat erstaunliche Fähigkeiten in Bezu…

1
Abnehmen mit Superfoods: Diese Power-Lebensmittel helfen dir dabei! 22:06

2M ago22:06

22:06

Entdecke die Geheimnisse von Chia, Goji, Kimchi & Co. und wie sie deinen Stoffwechsel ankurbeln. Superfoods sind natürliche Lebensmittel, die aufgrund ihres hohen Nährstoffgehalts als besonders gesundheitsfördernd gelten. Diese Lebensmittel sollen nicht nur die allgemeine Gesundheit fördern, sondern auch bestimmte Körperfunktionen wie den Stoffwech…

1
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zur DO IT NOW Methode - in 66 Tagen ein neuer Mensch 36:35

2M ago36:35

36:35

Felix Moese & Matthias Baum „Mein Schweiß schmeckt stark salzig - wie trainiere ich meinen Körper darauf, mehr Wasser und weniger Salze auszuschwitzen?“ Habt ihr mehr Tipps, wie ich mich motiviere und einfach anfange, mein Leben zu ändern?“ „Wie erreiche ich bei einer Ernährung ohne Milchprodukte und kaum Fleisch die empfohlene Eiweißmenge von 1,5 …

1
Gesunder Fatburner? Was am Apfelessig-Trick dran ist. 17:57

2M ago17:57

17:57

Die Wissenschaft hinter dem beliebten Hausmittel und wie es den Stoffwechsel beeinflusst. Ja, schon meine Oma hat mir erzählt, wie gesund Apfelessig ist. So neu ist der Hype um Apfelessig also nicht. Doch immer wieder wird Apfelessig ja auch als eine Art Wundermittel zum Abnehmen angepriesen. Im Grunde geht es darum, den Blutzuckerspiegel zu senken…

1
DO IT NOW - der Wendepunkt in Deinem Leben: in 66 Tagen ein neuer Mensch 1:02:21

2M ago1:02:21

1:02:21

Felix Moese & Matthias Baum Es wird Zeit, dass Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst: Diese Podcast-Episode wird Dein Leben positiv verändern! Wir zeigen Dir einen Weg, der Dich zurück zu Deinem alten "Ich" bringen kann: Zurück in die Zeit, als Du Dich fitter gefühlt hast und gesünder, in der Dein Gewicht nie ein Thema war, als Du scheinbar…

1
Bist du zuckersüchtig? Finde es heraus! 19:54

2M ago19:54

19:54

An welchen Anzeichen du eine Zuckersucht erkennen kannst. Gibt es die Zuckersucht? Wissenschaftler haben das längst untersucht. Sie konnten nachweisen, dass Ratten, die an eine regelmäßige Einnahme von Zuckerwasser gewöhnt waren, mit Entzugserscheinungen reagierten, wenn ihnen der Zucker wieder weggenommen wurde. Sie zeigten Anzeichen eines Entzugs…

1
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Leaky Gut, durchlässigen Darmbarrieren, SIBO und Immunreaktionen 39:07

3M ago39:07

39:07

"Wie genau hängt das Leaky Gut Syndrom mit SIBO zusammen und kann man beides gleichzeitig behandeln?" "Welche Ernährungsform ist speziell für Menschen mit Leaky Gut zu empfehlen?" "Sollte ich zur besseren Heilung bei einem durchlässigen Darm auf bestimmte Lebensmittel verzichten?" "Was haltet ihr von einem IgG4 bzw. IgG5 Test?" "Habe ich durch mein…

1
Warum du müde & erschöpft bist und wie du das ändern kannst! 21:43

3M ago21:43

21:43

Finde die versteckten Energieräuber und bringe durch kleine Veränderungen mehr Kraft und Energie in deinen Alltag. ⬇️ Kostenlose Masterclass DER HORMONTRICK am 24.09. ⬇️ Hast du Lust zu erfahren, wie dir deine Hormone beim Abnehmen helfen können? Dann kannst du kostenlos an meiner Masterclass DER HORMON-TRICK teilnehmen, und zwar am Dienstag 24.09.…

1
Leaky Gut Syndrom: "Durchlässiger Darm" Ursache für starke Immunreaktionen und Entzündungen 47:16

3M ago47:16

47:16

Felix Moese & Matthias Baum Das "Leaky Gut Syndrom" beschreibt in der Wissenschaft die Effekte eines "durchlässigen Darms": Die Darmmembran wird durchlässig, schädliche Stoffe gelangen ungehindert in den Blutkreislauf, die Schutzfunktion der Darmschleimhaut gegen Krankheitserreger und Toxine ist empfindlich gestört. Gelangen größere Moleküle wie un…

1
Wie Alkohol die Fettverbrennung beeinflusst! Und was du jetzt tun kannst. 16:03

3M ago16:03

16:03

Wir schauen uns an, welchen Einfluss Alkohol auf die Fettverbrennung und auf deine Gesundheit hat. ⬇️ 3-teilige Workshopreihe FATBURN-CAMP startet ⬇️ Das Leben ist zu kurz, um unglücklich mit der Figur zu sein! Meine begehrte Workshopreihe Fatburn-Camp startet am FR 20.09.24! Die Highlights: Online-Workshops mit knackigen Wissenshappen, Tipps und j…

1
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu darmassoziiertem Immunsystem und lernenden Immunzellen 38:46

3M ago38:46

38:46

Felix Moese & Matthias Baum "Überprüft das darmassoziierte Immunsystem auch Flüssigkeiten, die in meinen Verdauungstrakt gelangen?" "Ist es möglich Autoimmun-Erkrankungen (wie Leaky Gut) über den Weg der Darmgesundheit zu heilen oder wesentlich zu verbessern?" "Was passiert mit meinem Immunsystem, wenn ich einen Kaugummi kaue?" "Wie sollte ich als …

1
Das Gewicht auf der Waage schwankt? Warum dich das nicht verunsichern muss! 16:08

3M ago16:08

16:08

Wir schauen uns an, wie es sein kann, dass du plötzlich ein paar Kilo mehr wiegst, obwohl du nichts verändert hast. ⬇️ 3-teilige Workshopreihe FATBURN-CAMP startet ⬇️ Bis Mittwoch gibts die Tickets für 19€ (statt 39€)! Du sparst die Hälfte… Das Leben ist zu kurz, um unglücklich mit der Figur zu sein! Meine begehrte Workshopreihe Fatburn-Camp starte…

1
Darmassoziiertes Immunsystem: Lernende Immunzellen richtig trainieren 45:31

3M ago45:31

45:31

Felix Moese & Matthias Baum Das darmassoziierte Immunsystem (auch als GALT bezeichnet, für “gut-associated lymphoid tissue”) ist ein wichtiger Teil unseres Immunsystems, das den Darm vor Krankheitserregern schützt und eine Immunantwort koordiniert. Es umfasst spezialisierte Strukturen wie die Peyer-Plaques und mesenteriale Lymphknoten, die Antigene…

1
Wie aus Zucker Körperfett wird – und wie du am Zuckerrädchen drehen kannst. 37:44

3M ago37:44

37:44

Warum dein Körper die Fettverbrennung ausschaltet, wenn du Zucker isst. In dieser Episode erfährst du, wie und warum dein Körper Zucker in Fett umwandelt? Ich brösele dir auseinander, was unsere evolutionären Gene damit zu tun haben. Du wirst erkennen, dass die Kalorien hier keine Rolle spielen, dafür unser fleißiges Hormon Insulin, das uns den Zuc…

1
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Superfoods und Nahrung als Medizin 31:54

4M ago31:54

31:54

Felix Moese & Matthias Baum "Kann ich zu viele Superfoods essen und kann die Wirkung dann vielleicht sogar schädlich sein?" "Macht es ein Lebensmittel wie Paprika, Apfel oder Avocado wirklich gesünder wenn es Bio ist?" "Kann es sinnvoll sein Superfoods nach persönlichen Gesundheitsproblemen auszuwählen?" "Gibt es Superfoods oder generell Nahrungsmi…

1
Warum Bauchfett ungesund ist und wie du es trotz Wechseljahre loswirst. 17:04

4M ago17:04

17:04

Wie Bauchfett entsteht, welche Besonderheiten es in den Wechseljahren gibt und mit welchen Strategien du gegensteuern kannst. ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! HERBSTCAMP ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHER-ANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION: ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp ´24! Wenn du dich für mein Erfolgs-Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (d…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Lactoferrin Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung