KEINE BEWEGUNG! Jetzt werden die Lauscher aufgesperrt! Bei uns dreht sich alles um den echten Polizeialltag, mit echten Cops am Mikro. Deswegen ist das hier auch kein stinknormaler Podcast, sondern ein COPCAST! Unsere Moderatoren Marc und Benjamin, Polizisten mit Leib und Seele, zögerten keine Sekunde, als sie ihr nächster Einsatz ans Mikrofon führte. Getreu dem Motto „Kein Gelaber - alles echt“ kommen Marc und Benjamin mit Kolleginnen und Kollegen verschiedenster Bereiche ins Gespräch und g ...
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Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Ossis und Wessis sind unterschiedlich? Aber sicher! Gut so, denn ein gutes Team lebt von der Vielfalt der Meinungen und Kompetenzen: Ein Vollzeit-Comedian, eine Bilanzbuchhalterin und ein Führungskräfte-Trainer entwickeln ihre ganz eigene Gesprächskultur. Jeder gegen jeden, jeder mit jedem, Ossis gegen Wessis und dennoch vereint im Herzen. Jeden Montag quatschen wir Deutschland und den Rest der Welt in Grund und Boden, geben vollkommen unsinnige Tipps, um den Wahnsinn des Alltags zu meistern ...
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Gesundes Selbstmanagement für Lehrer - Weil deine Gesundheit die beste Unterrichtsvorbereitung ist
Carsten Meyer
Zeitdruck und Hektik, Aufgabenflut, kaum Pausen am Vormittag, Elterntelefonate bis in den späten Abend, Arbeitsgruppen und Konferenzmarathons sowie fehlende Anerkennung: Wenn du Lehrer bist, dann weißt du, dass unser Beruf nicht nur schöne Seiten hat. Das sind die harten Fakten*: Die Hälfte aller Lehrer fühlt sich permanent erschöpft. Ein großer Teil aller Lehrer ist ständig nervös und gereizt. Mehr als ein Drittel aller Lehrer leidet unter Schlafstörungen. Der Lehrerberuf bringt eine Menge ...
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Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier meine Webseite. Hier mein Youtube-Kanal. Hier findest du [Produktempfehlungen]*(https://ralfbohlmann.com/empfehlungen/)). Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf kommt, bekomme ich eine kleine Provision von Verkäufer. Der Preis für dich ändert sich da…
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Q10 - alles was du wissen solltest
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10:24AG1 von Athletic Greens* Meine Vitalstoff-Grundversorgung in nur einer täglichen Drink. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen. Hier meine Webseite und mein Youtube-Kanal. Hier findest du [Produktempfehlungen]*(https://ralfbohlmann.com/empfehlungen/)). Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf komm…
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jungbleiben#15, Alles nur Verschleiß?
14:54
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Folge #73 Sarah zwischen Code & KDD – Sarah über Cyber & Praxis
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14:22Von Polizei Hessen Karriere
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Folge #72 Selina auf Streife – mit Einsatz, Energie und Empathie
11:03
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11:03"Selina liebt Action – nicht nur auf Streife in Osthessen, sondern auch im Fitnessstudio und auf Reisen.In dieser Folge nimmt sie uns mit in ihren Polizeialltag, erzählt von einem tierischen Erlebnis im Dienst und verrät, wie ihr Haustier ihr manchmal hilft, nach Einsätzen abzuschalten.Selina spricht über ihren Weg zur Polizei, ihre sportliche Rout…
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Das kugelsichere Immunsystem...
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10:05AG1 von Athletic Greens* Meine Vitalstoff-Grundversorgung in nur einer täglichen Drink. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen. Hier meine Webseite und mein Youtube-Kanal. Hier findest du [Produktempfehlungen]*(https://ralfbohlmann.com/empfehlungen/)). Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf komm…
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Folge #71 Serhat auf Streife – mit Familie im Herzen und Ziel im Blick
10:25
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10:25"Serhat arbeitet im Streifendienst in Osthessen. Er ist Familienmensch, Fitnessfan – und glaubt fest daran, dass sich Träume lohnen. In dieser Folge erzählt Serhat, warum er Polizist geworden ist, wie ihn seine serbischen Wurzeln geprägt haben und welche Situation im Dienst ihn emotional besonders berührt hat. Außerdem geht’s um Zusammenhalt, Ziels…
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Folge #70 - Dienstsport mal anders – Paula über Crossfit, Uniform und Karriere
10:53
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10:53"Paula ist im Streifendienst auf dem Polizeirevier Neu-Isenburg unterwegs – und wenn sie nicht in Uniform für Sicherheit sorgt, steht sie beim Crossfit unter der Langhantel oder tanzt Garde. In dieser Folge erzählt Paula von ihrem Weg zur Polizei, warum Sport für sie weit mehr ist als Ausgleich – und sie verrät eine persönliche Geschichte aus dem S…
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Folge #69 - Chris auf dem Motorrad – Ausbildung, Alltag und Adrenalin
19:58
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19:58Wenn ein Polizeihauptkommissar, Fahrlehrer und Corporate Influencer erzählt, wie man in drei Wochen vom Motorrad-Neuling zur einsatzfähigen Kollegin/zum einsatzfähigen Kollegen wird, hört man zu. In dieser KUGELSICHER-Episode nehmen Marc und Benjamin dich mit an die HöMS – Hochschule für Öffentliches Management und Sicherheit der Polizei Hessen. Zu…
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Was dein Blutdruck dir sagt...
13:03
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13:03Ein Blutdruck-Messgerät für daheim. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier meine Webseite. Hier mein Youtube-Kanal. Hier findest du [Produktempfehlungen]*(https://ralfbohlmann.com/empfehlungen/)). Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf kommt, bekomme ich eine kleine Provision von Verkäufe…
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Mit dieser Folge startet eine ganz besondere Staffel von KUGELSICHER – dem Podcast der Polizei Hessen. Nach spannenden Einblicken in die Arbeit der Spezialeinheiten wenden wir den Blick nun auf die Corporate Influencer der Polizei Hessen: Kolleginnen und Kollegen, die bewusst ihr Gesicht nach außen tragen und zeigen, wie vielfältig und modern Poliz…
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