show episodes
 
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
 
Loading …
show series
 
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt …
 
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt …
 
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt …
 
Mit dem Hypoxietraining trainierst du im Sitzen deine Mitochondrien, steigerst die Mikrozirkulation, verbesserst deine Herzgesundheit, steigerst deine Energie, senkst deinen Blutzuckerspiegel und noch vieles mehr. Wie du dieses Gesundheitsplus für dich selber anwenden kannst, erfährst du in diesem Podcast mit Harry Mutschler. >>Hier geht's zu den S…
 
Mit dem Hypoxietraining trainierst du im Sitzen deine Mitochondrien, steigerst die Mikrozirkulation, verbesserst deine Herzgesundheit, steigerst deine Energie, senkst deinen Blutzuckerspiegel und noch vieles mehr. Wie du dieses Gesundheitsplus für dich selber anwenden kannst, erfährst du in diesem Podcast mit Harry Mutschler. >>Hier geht's zu den S…
 
Mit dem Hypoxietraining trainierst du im Sitzen deine Mitochondrien, steigerst die Mikrozirkulation, verbesserst deine Herzgesundheit, steigerst deine Energie, senkst deinen Blutzuckerspiegel und noch vieles mehr. Wie du dieses Gesundheitsplus für dich selber anwenden kannst, erfährst du in diesem Podcast mit Harry Mutschler. >>Hier geht's zu den S…
 
Sind die aktuellen Pieksstoffe wirklich nebenwirkungsfrei, wie der neue Gesundheitsminister behauptet? Welche klinischen Hinweise gibt es? Welche labortechnischen Parameter können nachgewiesen werden? Wie reagiert das Immunsystem? Welche Folgen wird das ganze kurz- und langfristig haben? Florian Schilling bemüht sich um Aufklärung für Laien und The…
 
Sind die aktuellen Pieksstoffe wirklich nebenwirkungsfrei, wie der neue Gesundheitsminister behauptet? Welche klinischen Hinweise gibt es? Welche labortechnischen Parameter können nachgewiesen werden? Wie reagiert das Immunsystem? Welche Folgen wird das ganze kurz- und langfristig haben? Florian Schilling bemüht sich um Aufklärung für Laien und The…
 
Sind die aktuellen Pieksstoffe wirklich nebenwirkungsfrei, wie der neue Gesundheitsminister behauptet? Welche klinischen Hinweise gibt es? Welche labortechnischen Parameter können nachgewiesen werden? Wie reagiert das Immunsystem? Welche Folgen wird das ganze kurz- und langfristig haben? Florian Schilling bemüht sich um Aufklärung für Laien und The…
 
Welche Beziehung hat das Geschehen im Außen zu meiner inneren Welt. Wer oder was bestimmt überhaupt was in meinem Leben geschieht? Wie kann ich auch in unwirklichen Zeiten ein märchenhaftes Leben leben? Diese und andere Fragen bespreche ich, in einem wunderbaren Gespräch, mit Kurt Tepperwein. >>Hier geht's zu den Shownotes hier klicken Jetzt gleich…
 
Welche Beziehung hat das Geschehen im Außen zu meiner inneren Welt. Wer oder was bestimmt überhaupt was in meinem Leben geschieht? Wie kann ich auch in unwirklichen Zeiten ein märchenhaftes Leben leben? Diese und andere Fragen bespreche ich, in einem wunderbaren Gespräch, mit Kurt Tepperwein. >>Hier geht's zu den Shownotes hier klicken Jetzt gleich…
 
Guido Sander wog bis 2015 fast 200 Kilo und hat dann endlich den Entschluss gefasst, seine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Er wiegt jetzt seit Jahren 80 Kilo und läuft aktiv Marathon. Wie es überhaupt so weit kommen konnte, und wir wieder die Kurve bekommen hat, erfährst du in diesem ermutigenden Gespräch. >>Hier geht's zu den Shownotes hi…
 
Guido Sander wog bis 2015 fast 200 Kilo und hat dann endlich den Entschluss gefasst, seine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Er wiegt jetzt seit Jahren 80 Kilo und läuft aktiv Marathon. Wie es überhaupt so weit kommen konnte, und wir wieder die Kurve bekommen hat, erfährst du in diesem ermutigenden Gespräch. >>Hier geht's zu den Shownotes hi…
 
Guido Sander wog bis 2015 fast 200 Kilo und hat dann endlich den Entschluss gefasst, seine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Er wiegt jetzt seit Jahren 80 Kilo und läuft aktiv Marathon. Wie es überhaupt so weit kommen konnte, und wir wieder die Kurve bekommen hat, erfährst du in diesem ermutigenden Gespräch. >>Hier geht's zu den Shownotes hi…
 
Die Welt ist im Umbruch. Gerade deshalb halten die Menschen noch mit aller Kraft am alten System fest. Aber der Wandel ist nicht mehr aufzuhalten. Wie und warum du diesen Wandel unterstützen kannst erfährst du in meinem Gespräch mit Dr. Jens Fleischhut. >>Hier geht's zu den Shownotes hier klicken Jetzt gleich anschauen…
 
Die Welt ist im Umbruch. Gerade deshalb halten die Menschen noch mit aller Kraft am alten System fest. Aber der Wandel ist nicht mehr aufzuhalten. Wie und warum du diesen Wandel unterstützen kannst erfährst du in meinem Gespräch mit Dr. Jens Fleischhut. >>Hier geht's zu den Shownotes hier klicken Jetzt gleich anschauen…
 
Die Welt ist im Umbruch. Gerade deshalb halten die Menschen noch mit aller Kraft am alten System fest. Aber der Wandel ist nicht mehr aufzuhalten. Wie und warum du diesen Wandel unterstützen kannst erfährst du in meinem Gespräch mit Dr. Jens Fleischhut. >>Hier geht's zu den Shownotes hier klicken Jetzt gleich anschauen…
 
Unsere Welt ist im Umbruch. Daran habe ich keinen Zweifel mehr. In diesem Gespräch mit meinem Mitbegleiter Christian Wenzel, sprechen wir darüber, wo wir jetzt gerade stehen und wie wir zusammen die Zukunft gestalten können, die wir uns wünschen. Wie können wir im Aussen und im Innen den Wandel für die neue Zeit anstoßen? >>Hier geht's zu den Shown…
 
Unsere Welt ist im Umbruch. Daran habe ich keinen Zweifel mehr. In diesem Gespräch mit meinem Mitbegleiter Christian Wenzel, sprechen wir darüber, wo wir jetzt gerade stehen und wie wir zusammen die Zukunft gestalten können, die wir uns wünschen. Wie können wir im Aussen und im Innen den Wandel für die neue Zeit anstoßen? >>Hier geht's zu den Shown…
 
Unsere Welt ist im Umbruch. Daran habe ich keinen Zweifel mehr. In diesem Gespräch mit meinem Mitbegleiter Christian Wenzel, sprechen wir darüber, wo wir jetzt gerade stehen und wie wir zusammen die Zukunft gestalten können, die wir uns wünschen. Wie können wir im Aussen und im Innen den Wandel für die neue Zeit anstoßen? >>Hier geht's zu den Shown…
 
Unsere Welt ist im Umbruch. Daran habe ich keinen Zweifel mehr. In diesem Gespräch mit meinem Mitbegleiter Christian Wenzel, sprechen wir darüber, wo wir jetzt gerade stehen und wie wir zusammen die Zukunft gestalten können, die wir uns wünschen. Wie können wir im Aussen und im Innen den Wandel für die neue Zeit anstoßen? >>Hier geht's zu den Shown…
 
Stress ist nicht nur der Killer Nummer 1, sondern auch ein wichtiger Impulsgeber für deinen Organismus und dein Nervensystem. Auf die Balance und den Ausgleich kommt es an. Doch bist du dir sicher, dass du dies hinbekommst und nicht auf Dauer all deine Ressourcen verbrauchst? Stress und Regeneration kann man in den Ausgleich bringen und sogar messe…
 
Stress ist nicht nur der Killer Nummer 1, sondern auch ein wichtiger Impulsgeber für deinen Organismus und dein Nervensystem. Auf die Balance und den Ausgleich kommt es an. Doch bist du dir sicher, dass du dies hinbekommst und nicht auf Dauer all deine Ressourcen verbrauchst? Stress und Regeneration kann man in den Ausgleich bringen und sogar messe…
 
Stress ist nicht nur der Killer Nummer 1, sondern auch ein wichtiger Impulsgeber für deinen Organismus und dein Nervensystem. Auf die Balance und den Ausgleich kommt es an. Doch bist du dir sicher, dass du dies hinbekommst und nicht auf Dauer all deine Ressourcen verbrauchst? Stress und Regeneration kann man in den Ausgleich bringen und sogar messe…
 
Nicht nur die Natur ist geometrisch aufgebaut, sondern auch der Mensch uns das gesamte Universum. Überall finden wir die gleichen Strukturen, Klänge und mathematischen Muster. Und am Ende finden wir nichts weiter, als uns selbst wieder. Ich spreche mit dem Leiter des Pythagoras Institutes Andreas Beutel über die Heilige Geometrie , die Blume des Le…
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login