Beste Huberman Podcasts (2024)

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Huberman, Sjöberg und Sinclair - Seriös und wissenschaftlich? 52:08

3h ago52:08

52:08

Kritische Betrachtung von Informationen In dieser Episode diskutieren wir (Nils Gatzmaga und ich) kritisch über die Glaubwürdigkeit einiger Persönlichkeiten wie Scott Carney, Susanne Sjöberg, Andrew Huberman und David Sinclair. Wir reflektieren über deren Einfluss als öffentliche Figuren und hängen deren Handlungen damit zusammen. Wir betonen die N…

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#15 Huberman Husbands for Stadtlohn 26:39

19d ago26:39

26:39

Aufklärung im BoWa: Dax seziert, warum die Morgenroutine von Podcastprofessor Andrew Huberman aus den USA kompletter Unfug ist. Moritz empfiehlt die allerbeste Nr.1-Zeitschrift aus Hamburg. Und gemeinsam arbeiten die BoWa-Macher am idealen Claim fürs Stadtmarketing im schönen Münsterland. Andrew Huberman’s Mechanisms of Control von Kerry Howly im N…

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#20 Zwanzig Jahre BoWa 26:49

5h ago26:49

26:49

Mit dem BoWa in die neue Woche: In der Jubiläumsfolge schauen Dax und Moritz nicht nur zurück auf 20 Jahre “Bohniger Wachmacher”, sondern entpacken für euch auch fachmännisch die neuesten Querelen in der Ampel-Koalition - und äußern sich erstmals kritisch zu einem Artikel in der Zeitschrift BUNTE. Viel Spaß beim Hören! ☕️ Klaviermusik in den Werbec…

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#19 Die Balkon-Wette 29:46

1d ago29:46

29:46

Es ist passiert: Moritz hat einen Promi gesichtet und erzählt die ganze Geschichte. Dax bringt Neuigkeiten von einem alten Geschäftspartner aus Berlin mit, der mit veganen Kondomen reichgeworden ist. Außerdem ein exklusives “Ask me anything” mit Thea Gottschalk. All das – nur im BoWa! Musik im Hintergrund von "BoWa empfiehlt": 80s detective show (I…

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#18 Die Gerd-Show 28:47

2d ago28:47

28:47

Eine unglaubliche Folge BoWa: Moritz hat eine neue Kaffeezubereitungsart erfunden, Gerd Schröder wird 80 – und Dax äußert sich zum neuen Song einer deutschen Band, den das halbe Internet gerade kontrovers diskutiert. Einschaltpflicht extrem! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bohnigerwachmacher/message…

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#17 Männer im Wald 27:32

6d ago27:32

27:32

Warum zahlen 12 Männer 1000 Euro, um zwei Nächte in einem Wald bei Bonn herumzusitzen? Und warum kennt Christian Lindner die Antwort auf diese Frage? Dax und Moritz nähern sich den Waldmännern mit Empathie und Neugier. Außerdem: Liebeschaos bei Heiko Maas. Und die Geschichte eines unglaublichen Diebstahls. Musik im Hintergrund von "BoWa empfiehlt":…

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Holotropes Atmen - Sylvester Walch 1:23:19

9d ago1:23:19

1:23:19

In dieser faszinierenden Episode habe ich die Ehre, Sylvester Walch zu begrüßen, einen renommierten Experten auf dem Gebiet des Holotropen Atmens, der mit einem tiefgreifenden Hintergrund in Psychologie und spirituellen Praktiken ein reiches Wissen und jahrelange Erfahrung in dieser transformativen Atemtechnik mitbringt. Das Holotrope Atmen, entwic…

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#16 BoWa-Osterbrunch 27:22

14d ago27:22

27:22

Schnappt euch ein Croissant, einen genussvollen Schlürfer aus der Tasse und nehmt Platz beim Osterbrunch des Bohnigen Wachmachers. Am Feiertag geht es gemütlich zu im BoWa – bis Dax und Moritz zu einer Expedition ins Innere der Erde aufbrechen. Musik im Intro vom Hörspiel: Stevia Sphere - E l e v a t o r 4 Hintergrund-Ambiente im Hörspiel: Sword Co…

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#14 Milch, Honig, Käse 29:41

23d ago29:41

29:41

Wie steht Dax zum Ausstatterwechsel beim DFB? Wie schmeckt BoWa-Reporter Jo Schück der Kaffee auf der Leipziger Buchmesse? Und welchen verbotenen Honig nascht Moritz? Alle Antworten nur im neuen BoWa! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bohnigerwachmacher/message

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#13 Das Lobomoji 21:09

26d ago21:09

21:09

BoWa im Krisengebiet: Moritz berichtet aus dem Verbotsstaat Bayern, wo Gendern künftig sanktioniert wird. Dax hat derweil mal wieder TV geschaut und von Sascha Lobo erklärt bekommen, was ein Emoji ist. Außerdem: Rotkäppchen in Meck.-Pomm. und Kiffer am Steuer. Rotkäppchen-Reel der CDU: https://www.instagram.com/reel/C4gIIugIT2g/?igsh=MjM0MnBwZjR6aH…

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#12 Das Wunder von Brüssel 29:07

29d ago29:07

29:07

Wenige Monate vor der Europawahl schlendert Dax Werner durch Belgiens Hauptstadt und trifft – einen Weltstar. Wer es war und was Dax mit ihm besprochen hat, erfahrt ihr nur in einer neuen, extrem internationalen Folge des Bohnigen Wachmachers. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bohnigerwachmacher/message…

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#11 Professor Campino 29:51

1M ago29:51

29:51

Brisantes Material im gemütlichen BoWa: Dax und Moritz sind über ein weiteres heimlich mitgeschnittenes Gespräch von Bundeswehrgenerälen gestolpert. Außerdem besucht Moritz eine Vorlesung von Professor Campino und Dax denkt im Supermarkt intensiv über SB-Kassen nach. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bohnigerwachm…

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Bohniger Wachmacher – Trailer 0:54

1M ago0:54

0:54

Der Bohnige Wachmacher – das Morgenmagazin von Dax Werner und Moritz Hürtgen. Immer montags und donnerstags.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bohnigerwachmacher/message

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#10 Wie gern kann man arbeiten? 30:10

1M ago30:10

30:10

Dax und Moritz gründen heute mit euch die “BoWa-Gruppe Nie wieder arbeiten”, gehen mit Markus Söder ins Kino und ins Einkaufsparadies. Außerdem: “Behind the beans” beim ZDF Magazin Royale mit Miguel Robitzky. Doch über allem schwebt die Frage: “Tanja, was machst du denn hier?” --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/boh…

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#9 Pferdeprosa von Christian Lindner 30:00

1M ago30:00

30:00

Wie es sich für ein Morgenmagazin gehört, holen Dax Werner und Moritz Hürtgen am Bahnhof Stimmen von Menschen ein, die durch den GDL-Streik nicht mehr vom Fleck kommen. Außerdem: Alles über Christian Lindners Wohnungssuche und drei Meldungen aus der geheimen Welt der Bären.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bohnige…

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#8 Vollautomat in Teilzeit 27:55

1M ago27:55

27:55

Filmproduktionen aufgepasst: Dax pitcht das TV-Event “Der Priester”. Eine fiktionalisierte Version des Wirecard-Stoffes, die den deutschen Film auf ein neues Level heben kann. Außerdem im neuen BoWa: ein “behind the beans” beim “Spiegel” und alles über Moritz’ Motorradgang. PS: Hört und abonniert auch den Podcast „Haken dran“, wo Dax und Moritz heu…

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#7 Kaffeefett auf der A7 26:04

2M ago26:04

26:04

Millennials am Limit: Moritz und Dax verstehen nicht, was die altehrwürdige “Zeit” bei TikTok treibt, und fürchten sich vorm Horrorkonzept “Handy ohne Apps”. Außerdem erstmals im Einsatz: die Hörerreporter*innen des Bohnigen Wachmachers. Klickt euch rein! Quelle Zeit-TikTok: https://www.tiktok.com/@zeit/video/7337355072155815201?lang=en --- Send in…

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#6 Siebträger Berlin, French Press Cologne 29:14

2M ago29:14

29:14

Starker Wochenbeginn mit dem BoWa: Exklusive Tonreportage aus der Kaffeeküche der “hart aber fair”-Redaktion, geliefert von Moderator Louis Klamroth höchstselbst. Das gab es noch nirgendwo anders! Außerdem: Die Rettung des Camembert und extremer Kiffgras-Ärger bei Familie Werner – so bunt treibt es Dax jr.! --- Send in a voice message: https://podc…

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#5 Heißer Draht zur Parteispitze 25:23

2M ago25:23

25:23

Günther Klum mischt die Bundespolitik auf und Moritz führt in diesem Zusammenhang brisante Hintergrundgespräche. Dax meditiert mit Markus Babbel und bekommt am Kaffeebüdchen unverhofft eine Boulevardzeitung geschenkt. Ein Hund in Freiburg gerät in eine enorm brenzlige Situation – der Bohnige Wachmacher platzt in Folge 5 aus allen Nähten. Musik im H…

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#4 Unglaublich, unmöglich, skandalös 26:05

2M ago26:05

26:05

Der Bohnige Wachmacher mahnt zu Beginn der Arbeitswoche Gelassenheit an: Die Jagd auf RAF-Rentner darf nicht so intensiv geführt werden, dass sie zulasten der Pendler geht. Außerdem beschäftigen sich Dax und Moritz dank Hörerreporter Konstantin mit einem lokalen Politskandal, der es in sich hat: Im Rheinisch-Bergischen Kreis will Topmodel-Vater Gün…

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#3 Kraftvoll und in Endlosschleife 29:05

2M ago29:05

29:05

Viel Tamtam beim PAM: Dax Werner und Moritz Hürtgen haben sich den Politischen Aschermittwoch der großen (CDU, Linke) und kleinen Parteien (CSU, FDP) angeschaut und analysieren messerscharf. Außerdem: ein mysteriöses Auto auf Moritz’ Spazierroute und Dax’ Ersteinschätzung zum Cast der Passion 2024. --- Send in a voice message: https://podcasters.sp…

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#2 Das böse B-Wort 26:13

2M ago26:13

26:13

Erste Montagsfolge beim Bohnigen Wachmacher: Dax Werner und Moritz Hürtgen blicken zurück auf die denkwürdigste Markus-Lanz-Folge seit langer Zeit, bewerten LIVE die satirischsten Karnevalswägen des Rosenmontags – und schauen nach vorne in eine ungewisse Woche, die von solaren Teilchenstürmen geprägt sein wird. Aber davor erst einmal: herzlich GuMo…

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Bluthochdruck-Challenge: Endlich Hypertonie senken durch Atmung und andere Tools 26:51

2M ago26:51

26:51

Jeder sollte wissen, ob er oder sie einen zu hohen Blutdruck hat. Nur so kann man sich vor den Langzeitschäden schützen und etwas tun. Wusstest du, dass die Atmung dabei eine entscheidende Rolle spielen kann. In dieser Episode lade ich dich zur Bluthochdruck-Challenge ein. Ich will das so einfach wie möglich machen: Messe deinen Blutdruck morgens j…

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#1 Dolce Gusto 28:22

2M ago28:22

28:22

Premiere des Bohnigen Wachmachers! Dax Werner und Moritz Hürtgen pegeln ihre Mikros ein und wünschen euch erstmals herzlich GuMo. Diesmal im liebenswerten Morgenmagazin zum Hören: Dax’ neue Zimmerpflanze und Moritz’ letzter Wille. Außerdem eine Meldung aus dem Sport und eine Neuigkeit vom Kiosk. Das alles und noch viel mehr, gibt es heute – nur im …

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Komplettes Interview: Buteyko-Geheimnisse, reduzierte Atmung und der Komplexator (Repost) 1:59:37

3M ago1:59:37

1:59:37

In dieser Episode taucht unser Volker Schmitz tief in seine persönliche Reise mit der Buteyko-Methode ein, eine Praxis, die sein Leben und seine Lehre grundlegend geprägt hat. Er beginnt mit seiner frühen Faszination für Atmung und Bewegungskünste wie Yoga, Kung Fu und Tai-chi, die letztendlich zur Buteyko-Methode als zentralem Element seines Unter…

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Winterschwimmen von Susanna Sjöberg 29:41

4M ago29:41

29:41

In dieser Episode sprechen Nils Gatzmaga und ich über das Buch "Winterschwimmen" von Susanna Sjöberg, das sich mit Kältetraining und der Bedeutung der Atmung beschäftigt. 00:00:00 Vorstellung des Buches und Zusammenhang zwischen Kältetraining und Atmung 00:02:25 Erste Eindrücke vom Buch und einige Bedenken 00:05:05 Die Autorin als Forscherin und ko…

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Kunden lassen sich nicht überzeugen? Versuchen Sie die „Nein-Strategie“ 27:07

5M ago27:07

27:07

Wenn Sie je danach gegoogelt haben, wie Sie mehr Kunden in Auftragsgesprächen überzeugen sind Sie wahrscheinlich über diese Empfehlung gestolpert:Animieren Sie Ihr Gegenüber zu einem JA.Die Idee dahinter: Aus einer Reihe von Ja’s wird am Ende das finale Ja folgen.Doch tatsächlich bewirkt diese Strategie das Gegenteil. Warum das so ist und wie Sie e…

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Neurofeedback, Atmung, Gehirn -Masterclass mit Thomas Feiner 1:20:48

5M ago1:20:48

1:20:48

In der heutigen Folge spreche ich mit Thomas Feiner, dem zentralen Neurofeedback-Experten mit über 25 Jahren Erfahrung und einem ganzheitlichen Ansatz zur Behandlung von ADHS, Stress, Depression, Sucht und Burnout. Wir lernen die Anwendungsmöglichkeiten und die verschiedenen Hirnfrequenzen kennen. Außerdem diskutieren wir innovative Techniken wie T…

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Joe Dispenza - Meditation als COVID19 Prävention? Neue Studie 1:17:19

7M ago1:17:19

1:17:19

Willkommen zurück zu einer weiteren, hoffentlich aufschlussreichen Folge, in der wir uns diesmal mit Joe Dispenza beschäftigen. Heute haben wir unseren wiederkehrenden und hoch geschätzten Gast, Nils Gatzmaga, der wieder einmal wertvolle Perspektiven aufweisen kann. Wenn du dein Verständnis von Atemarbeit und Meditation und deren tiefgreifenden Wir…

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Vagusnerv: Das Geheimnis hinter Stress, Entspannung und unserem Wohlbefinden 30:19

8M ago30:19

30:19

Tauchen Sie in die faszinierende Welt des menschlichen Nervensystems ein, während "Der Atemcode" die Geheimnisse des Sympathikus und Parasympathikus enthüllt. Erfahren Sie, wie diese uralten Systeme unser modernes Leben beeinflussen, von stressgefüllten Momenten bis zu tiefgreifenden Ruhephasen. Entdecken Sie, wie unser Körper reagiert, sich anpass…

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Achtsame Grenzerfahrungen - Kai Winter 43:23

9M ago43:23

43:23

Wenn Du eines der ersten Tickets für das Klarheit-Balance Camp buchen willst - bekommst du das jetzt bis zum 13. Juli zum ermäßigten Sonderpreis. Klarheit-Balance Camp - Hier buchen! Zeit und Ort 23. August 2023 von 10 Uhr-20 Uhr in Präsenz in der „ Landscheune Barsikow „ bei Berlin In diesem Gespräch geht es um ein neues Konzept für Menschen einen…

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Revitalisierung der Energiesysteme des Körpers: Die Wissenschaft hinter der intermittierenden Hypoxie-Hyperoxie-Therapie 18:48

10M ago18:48

18:48

Arkadi Prokopov ist ein renommierter russischer Physiologe und Pionier auf dem Gebiet der intermittierenden hypoxisch-hyperoxischen Therapie (IHHT). Mit über 30 Jahren Erfahrung hat er seine Karriere der Untersuchung der Auswirkungen des Sauerstoffgehalts auf die menschliche Gesundheit und der Entwicklung innovativer Methoden zur Verbesserung der Z…

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Den Fokus verbessern: Ein Selbstversuch mit den Tools von Dr. Andrew Huberman. 38:44

11M ago38:44

38:44

Angesichts der Menge an Ablenkungen hatte ich immer häufiger das Gefühl, meine Fähigkeit mich zu fokussieren lässt nach. Deshalb habe ich einige Tools von Dr. Andrew Huberman getestet. Sie sollen schnell und effektiv wirken und können jedem dabei helfen, sich besser zu fokussieren. Hier der Link zu den Ressourcen, die wir im Podcast nennen: https:/…

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7 Grosse Fehler, die Ihren Umsatz klein halten 36:11

11M ago36:11

36:11

Es geht im Business nicht voran? Ihr Einkommen stagniert oder entwickelt sich zu langsam? Fragen Sie sich jeden Monat auf's Neue, wo Kunden und Aufträge herkommen? In dieser Episode sprechen wir über 7 Fehler, die viele Berater und Dienstleister machen und die ihren Umsatz klein halten. Und wenn Sie sich in meinen Fragen eben wiedererkannt haben, d…

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Das Geheimnis von Motivation 28:37

12M ago28:37

28:37

Wenn wir den Begriff Motivation hören, hoffen wir insgeheim auf den einen Trick oder „Hack“, der uns hilft dauerhaft motiviert zu sein und wichtige Dinge nicht mehr aufzuschieben. Es gibt ihn - und wir sprechen darüber in diesem Podcast. Sie erfahren, wie Motivation im wissenschaftlichen Sinne funktioniert, was in unserem Nervensystem abläuft, wenn…

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Einwände potenzieller Kunden: Was Sie darüber wissen müssen ... 16:03

1y ago16:03

16:03

Wenn wir den Begriff Einwände hören, neigen wir dazu, Dinge zu sagen (oder zu schreiben), die oft an den eigentlichen Bedürfnissen unserer potenziellen Kunden vorbeigehen.Warum ist das so? Und wie machen wir es besser? Darum geht es im heutigen Podcast.Zunächst klären wir, was Einwände eigentlich sind.Sie sind in gewisser Weise ein Spiegel der pers…

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Fokus finden: Mein spezielles Produktivitäts-Setup 23:12

1y ago23:12

23:12

Eine der wichtigsten Fähigkeiten im Business ist es, sich auf Knopfdruck auf die wirklich wichtigen Dinge fokussieren zu können und auch unter großem Druck kreativ zu sein.Gar nicht so einfach, wenn man – wie ich - ADHS hat.Doch ich habe im Laufe der Zeit ein Setup gefunden, das mir ermöglicht in zwei Stunden mehr zu schaffen, als die meisten an ei…

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Breathe In, Breathe Out - Stuart Sandeman 36:08

1y ago36:08

36:08

In dieser Folge beschäftigen sich Gastgeber Matthias Wittfoth und der Sportpsychologe Nils Gatzmaga mit dem neuesten Buch von Stuart Sandeman, "Breathe in, Breathe Out". Das Gespräch dreht sich um Sandemans Auflistung verschiedener Atemtechniken. Sandeman hat Atemtechniken aus aller Welt beschrieben und sie in seine Arbeit als Atemcoach integriert.…

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Resilienz aufbauen 36:01

1y ago36:01

36:01

Projekte laufen nicht so wie gedacht, Kunden stellen sich quer oder wollen immer mehr, privat läuft es vielleicht auch etwas angespannt, Kinder sind krank, man selbst ist vielleicht krank. Was machen Sie dann? Was gibt es, das uns als Unternehmern hilft, widerstandsfähiger zu werden, also Resilienz aufzubauen. Darüber sprechen wir in diesem Podcast…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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