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"MAX MPS RADIO" ist ein bilingualer Podcast mit evidenzbasiertem Content zum Thema Bodybuilding, Fitness, Ernährung und den Wissenschaften dahinter! Jan interviewt die Top Experten im Feld der evidenzbasierten Fitnessindustrie und produziert Co-Host Serien mit anderen Coaches und Athleten!
 
Mehr Erfolg im Business ist ein Podcast für Führungskräfte, Verkäufer, Unternehmer und alle, die sich in ihrem beruflichen Handeln verbessern wollen. Hier bekommst du regelmäßig die neusten Tipps & Tricks zum Thema Führung und Vertrieb. Darunter fallen Dinge, wie Mitarbeitermotivation, Mitarbeiterführung, Unternehmensführung, Verkaufstipps, Digital Leadership, Selbstmanagement, Change-Management usw. Themen, die gerade in Zeiten der Digitalisierung eine zunehmende Rolle spielen. Der Host, An ...
 
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Die 21. Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge besprechen wir Marvins Prozess der letzten Wochen. Unter anderem reden wir über das den Abschluss und die Resultate des Cuts, die theoretische Planung un…
 
Worauf legt die Generation Y in der Führung wirklich wert? Die Digitalisierung stellt Führungskräfte heute vor noch nie zuvor dagewesene Herausforderungen. Hinzu kommt noch, dass viele Mitarbeiter heutzutage völlig andere Ziele und Bedürfnisse haben, als noch vor wenigen Jahren. Doch das muss nicht unbedingt schlecht sein. Für Führungskräfte, die s…
 
In dieser Episode durfte ich erneut Lukas Müller im Podcast begrüßen. Lukas ist Natural Bodybuilder, Coach und Student. Dieses mal haben wir ein Q&A vorbereitet, was wir gestern vor Ort im Underdog Gym für euch aufgenommen und dort eure, auf Instagram gestellten Fragen, beantwortet. Top 5 Geräte für ein GymDie besten Übungen für die Rhomboiden/Rück…
 
Lencke Wischhusen ist Unternehmerin, Moderatorin, ehemalige Jurorin bei „Die Höhle der Löwen“, Vorsitzende der FDP-Fraktion in der Bremischen Bürgerschaft und Mitglied des FDP-Bundesvorstands. In diesem spannenden Interview sprechen wir über die Unterschiede in der Führung von Frauen und Männern, die verschiedenen Ausprägungen und Bedeutungen von E…
 
Die 20. Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge besprechen wir meinen Prozess der letzten Wochen. Unter anderem reden wir über das aktuelles Training und die Session mit Chris und Andi, wie man vorgeht…
 
In diesem Podcast erfährst Du, wie Du den Sinn Deines Lebens findest. Das ist gar nicht so schwer, wie Du vielleicht denkst. Ich gebe Dir dazu 5 Fragen mit, deren Beantwortung Dir dabei hilft, dein Mission Statement zu definieren. Allerdings solltest Du Dir dafür Zeit nehmen. Denn den Sinn in Deinem Schaffen zu finden, geschieht nicht über Nacht. D…
 
In dieser Episode durfte ich Peter Stark im Podcast begrüßen! Peter ist Natural Bodybuilder und hauptberuflich Online Natural BB Coach. Wir reden über seine 4 aufeinanderfolgenden Saisons von 2015-2018, Einflüsse von anderen Bereichen seines Lebens auf BB, die Arbeit mit seinem Coach Nick Gloff, Contest Prep Mentalität und einige andere Themen.Pete…
 
In diesem Podcast erkläre ich Dir, warum unsere Werte bestimmen, ob Du glücklich, erfolgreich oder reich bist und wie Du Deinen Wert steigerst, indem Du Deine Werte findest. Ich gebe Dir praktische Tipps mit auf den Weg, anhand derer Du Deine Werte findest und schließlich mehr Erfolg hast, in dem, was Du tust. Deine Werte entstehen durch Glaubenssä…
 
Die 19. Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge reden wir über Marvins Prozess der letzten Wochen. Unter anderem reden wir über das Leben mit weniger Restriktionen, die Gym Wiedereröffnung, die Woche T…
 
In unserem heutigen Podcast lernst Du 3 Tipps, wie Dich keine Krise mehr umhauen kann. Die Widerstandsfähigkeit in Krisensituationen ist bei Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt. Die gute Nachricht: Sie lässt sich trainieren. Es gibt Menschen, die bei Stress, Misserfolgen, Druck und Frust sofort aus der Bahn geworfen werden, andere hingegen si…
 
This episode is part two of the interview with Brian Whitacre. Brian is one of the most successful natural bodybuilders and a true legend of the sport. In part two talked about his prep and nutrition approaches, peak week strategies and training philosophies.0:00 How long was your typical prep?4:25 Carb cycling & Refeeds6:55 Peak Week Strategies12:…
 
Um mit einem Unternehmen langfristig am Markt zu bestehen, musst Du Dich vielen Herausforderungen stellen. Ein Modell, das diese Herausforderungen beschreibt, nennt sich VUKA. VUKA ist ein Akronym und steht für Veränderung, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität. Es beschreibt die schwierigen Bedingungen der Wirtschaftswelt, unter denen Du für De…
 
Politikerin zu sein, heißt für sie, zu wichtigen Aspekten unserer freiheitlichen demokratischen Grundordnung eine Haltung zu haben. Vorurteile und Ressentiments lehnt sie ab. In diesem Podcast-Interview sprechen wir darüber, inwieweit Schüler durch die Digitalisierung schlauer sind als die Lehrer. Wir sprechen über die Herausforderungen an Bildung …
 
On this episode I had the pleasure to welcome Brian Whitacre on the podcast. Brian is one of the most successful natural bodybuilders and a true legend of the sport. We talked about his competitive career up to this point, how he managed to show such constant progression from season to season and what he did to improve.0:00 Intro3:00 Update on Bria…
 
Was bedeutet überhaupt das richtige Mindset zu haben und was ist überhaupt Mindset? In diesem Podcast erfährst Du wie Du Dir ein positives Mindset aufbaust und warum Dein Mindset so wichtig ist, wenn Du jetzt Dein Unternehmen gründen und aufbauen willst! Du erfährst, wie Du mit Hilfe Deines Mindset, Deiner Einstellung, Deiner Gedanken ein erfolgrei…
 
On this episode I had the pleasure to welcome Cliff Wilson on the podcast. Cliff is one of the most successful online coaches in the world whilst being a pro natural bodybuilder himself. We talked about all things contest prep attitude and dive into many different aspects.0:00 Intro2:16 Health update on Cliff8:30 What’s your biggest takeaway from t…
 
Was bedeutet es, Querdenker zu sein? Um diese Frage zu beantworten müssen wir verstehen, dass es beim Querdenken darum geht, wie wir als Menschen lernen und denken. Anders an Probleme heran zu gehen, als es der Großteil der Menschheit tut, eröffnet dem Querdenkenden neue, ungenutzt Möglichkeiten. Zu hinterfragen, was „normal“ ist, ist eine Eigensch…
 
Die 18. Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge reden wir über Jans Progress innerhalb der letzten Wochen. Unter anderem reden wir über den Progress innerhalb der Diät, seinen neuen Coach und noch viel…
 
Was haben erfolgreiche Menschen gemeinsam? Sie haben einen Coach, damit sie besser werden. Wenn Du an bestimmten Lern-Punkten angekommen bist, gibst Du Deinem Coach die Erlaubnis, Dein Potenzial freizusetzen. Andere Blickwinkel erhalten, dich inspirieren lassen, kann dir neue Perspektiven eröffnen, deinen Horizont erweitern. Wenn Du bereit bist, Di…
 
In diesem Podcast sprechen wir über das Machtgefüge der USA und wie Donald Trump Präsident werden konnte. Dr. Josef Braml ist einer der renommiertesten USA-Experten unserer Zeit. Als Mitarbeiter führender US-Think-Tanks, Consultant der Weltbank und legislativer Berater im US-Abgeordnetenhaus hat er großes internationales Renommee erworben. In seine…
 
On this episode I had the pleasure to welcome Peter Fitschen on the podcast. Peter has his PhD in nutritional sciences and works as an online coach whilst being a pro natural bodybuilder himself. We talked about what it means to have good genetics in bodybuilding, especially what research we have to back that up and what it means for a contest prep…
 
Wie kannst Du Dein Glück dadurch steigern, dass du in schwierigen Situationen Entscheidungen triffst? Entscheidest Du mit dem Kopf oder mit dem Bauch und was ist besser? In diesem Podcast lernst Du wie Entscheidungen unmittelbaren Einfluss auf Dein Glück und Selbstbewusstsein im Leben haben. Wir gehen außerdem der Frage auf den Grund: Gibt es richt…
 
Die 17. Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge reden wir über Marvins Progress innerhalb der letzten Wochen. Unter anderem ziehen wir ein vorläufiges Offseason Fazit, besprechen das Diät Set-Up, Prep-…
 
Beziehungen und Netzwerke (Vitamin B) inspirieren Deine Gedanken und Deinen Erfolg. Wie kannst Du von Menschen profitieren, die bereits Erfahrungen gesammelt haben und diesen Austausch für Dich nutzen? In diesem Podcast erfährst Du, warum du Dich mit Menschen mit ähnlichen oder größeren Zielen umgeben solltest und wie das unmittelbar Deine Gedanken…
 
Neue Gewohnheiten und Routinen erzeugen neue Gedankenmuster in Deinem Kopf. Neue Gedankenmuster beeinflussen Deinen Erfolg. Wenn Du tust, was Du immer tust, hast Du auch das, was Du immer hattest. In diesem Podcast erfährst Du, wie Du neue Gewohnheiten etablierst, die Dir helfen, Dich zu verändern. Wenn Du Potenziale in Dir entfalten möchtest, komm…
 
On this episode I had the pleasure to welcome Danny Lennon on the podcast. Danny is the founder of Sigma Nutrition providing evidence-based content to the lifting community and people generally interested in nutritional sciences. We talked about the ins and outs when it comes to understanding energy balance and dive deep into the topic as it relate…
 
Seit der Corona-Pandemie sind persönliche Kundenkontakte vor Ort kaum noch möglich. Remote Selling bietet die Chance, virtuelle Kundenkontakte in Form von Telefonaten, virtuellen Meetings und Videokonferenzen weiterhin zu pflegen. Mit der richtigen Einstellung, den richtigen Tools und einer Menge Übung gelingt es Dir, den Kunden auf eine digitale R…
 
Vanessa Weber ist Geschäftsführerin der Werkzeug Weber GmbH & Co. KG in Aschaffenburg. Im Alter von 22 Jahren stand sie vor der großen Aufgabe, das Unternehmen als Nachfolgerin zu übernehmen. Wir sprechen über die Angst, die Hemmung, öffentlich über den Corona-Burnout zu reden, den viele Unternehmer jetzt erleiden. Jetzt ist die Zeit gekommen, nich…
 
Franz J. Czink ist Senator von ERGO Pro - eine besondere Auszeichnung, denn zum Senator wird nur ernannt, wer bereits die höchste Stufe 6 des Unternehmehmernetzwerks erreicht und danach weiterhin außergewöhnliche Leistungen erbracht hat. Sein persönliches Motto: „Aktiv Freund sein“ Über Erfolg hat Franz J. Czink einiges zu berichten. Erfolg ist imm…
 
Digitales Bewerbungsgespräch per Video – Wie präsentierst Du Dich auf Zoom, Skype oder Teams so, dass Du beim Bewerbungsgespräch überzeugst und den Job bekommst? Wie präsentierst Du Dich als Arbeitgeber beim Bewerber? Wie sehen Dich Deine Bewerber? Wie machst Du Dich attraktiver? Wie gut ist Dein Employer Branding? In diesem Podcast sprechen wir üb…
 
Die 16. Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge reden wir über Jans Progress innerhalb der letzten Wochen. Unter anderem thematisieren wir den bisherigen Diätverlauf und dabei insbesondere den Verlauf …
 
Du willst sicherer Auftreten und Deine Glaubwürdigkeit steigern? Souveränes Verhalten steigert Dein Charisma und das Vertrauen Deines Teams in Dich. Lerne durch 7 Tipps, wie du erfolgreich Deine Wirkung verbesserst und für bessere Ergebnisse in Deinem Umfeld sorgst. Lasse Dich nicht als Ankündigungsweltmeister entlarven! Alles, was Du sagst, muss w…
 
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