Beste Hormonbalance Podcasts (2024)

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Hormonbalance verstehen: Der Schlüssel zu besserem Wohlbefinden 31:10

2h ago31:10

31:10

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich über die essenzielle Rolle der Hormonbalance für unser allgemeines Wohlbefinden sprechen und wie ein Ungleichgewicht unser Leben tiefgreifend beeinflussen kann. Ich möchte dir dabei helfen, die entscheidenden Faktoren für eine gesunde Hormonbalance zu verstehen und wie du diese Erkenntnisse in deinen Alltag …

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#15_Eisenmangel 33:29

3d ago33:29

33:29

Alles was du über Eisenmangel wissen solltest In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise durch die Welt des Eisens – von den versteckten Zeichen von Mangelerscheinungen bis zu den verschiedenen Möglichkeiten, die Eisenaufnahme zu verbessern. Wir beleuchten nicht nur die Rolle von Eisen in der Ernährung, sondern diskutieren auch, warum manch…

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Natürliche Hormonregulation: Wie du ohne Pillen deine Hormone regulierst 29:23

14d ago29:23

29:23

In dieser Solo-Folge des Generation Pille-Podcasts spreche ich darüber, wie du deine Hormone auf natürliche Weise ins Gleichgewicht bringen kannst und warum dabei ein bewusster Lebensstil eine so große Rolle spielt. Ich erkläre dir, warum es absolut essenziell ist, über die scheinbar einfachen Lösungen hinauszublicken, die uns durch Werbung und div…

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#14_Hormonchaos - Interview mit Autorin Astrid Müller 46:32

28d ago46:32

46:32

. In dieser inspirierenden Folge erhalten wir nicht nur tiefe Einblicke in die komplexe Welt der Hormone, sondern lernen auch die leidenschaftliche Autorin Astrid Müller näher kennen. Ihr Buch "Hormonchaos" geht über die bloße Information hinaus und präsentiert spannende und inspirierende Geschichten, die das Bewusstsein für Hormonmangel-Erkrankung…

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Von der Leistungssportlerin zur Coachin: Über Sport und zyklusbewusstes Training mit Steffi Platt 42:54

29d ago42:54

42:54

In der neuesten Folge des Generation Pille-Podcasts darf ich Steffi Platt willkommen heißen, eine ehemalige Leistungssportlerin und Gründerin des ersten frauenspezifischen Laufsportvereins. Steffis Engagement für Themen wie Frauengesundheit, Zyklusbewusstes Training und ganzheitliche Betrachtungsweisen im Sport hat mich tief inspiriert. Wir diskuti…

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Gesundheit und Erfolg: Susanne Kaisers Einblicke für Frauen im Beruf 57:27

1M ago57:27

57:27

Gesundheit und Erfolg: Susanne Kaisers Einblicke für Frauen im Beruf In dieser inspirierenden Folge unseres Podcasts begrüße ich Susanne Kaiser, eine führende Stimme im Bereich des ethischen Vertriebs, als Gast. Sie teilt tiefe Einblicke in ihre berufliche Laufbahn, persönliche Überzeugungen und die Bedeutung der Frauengesundheit hierbei. Dabei heb…

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Mut zur Leidenschaft: Wie ich den sicheren Hafen verließ, um zu coachen 32:07

2M ago32:07

32:07

In dieser Podcast-Episode teile ich meine Reise mit dir – vom Coaching im Reitsport über CrossFit bis hin zur Spezialisierung auf Frauengesundheit. Erfahre von der Entscheidung, meinen sicheren Job zu verlassen, um meiner Leidenschaft für das Coaching voll und ganz nachzugehen. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie bereichernd es ist, anderen zu…

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#13_Körperbild & Körperakzeptanz - Interview mit Andrea Zarfl 46:39

2M ago46:39

46:39

Herzlich willkommen zur neuen Folge von 'Hormone zum Frühstück'. In dieser Folge öffnen wir die Türen zu einem Raum, in dem sich viele von uns oft zurückziehen – das eigene Körperbild. Gemeinsam mit einer Expertin auf diesem Gebiet Andrea Zarfl, Diaetologin und junge Mutter. Wir erkunden die verborgenen Ecken unserer Überzeugungen und die unsichtba…

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Jenseits der Sterne: Frauengesundheit, Glaube und Evidenz mit Isabel Morelli 59:02

2M ago59:02

59:02

Ich hab endlich wieder Isi bei mir, und zusammen werfen wir einen kritischen Blick auf alternative Heilmethoden wie Astrologie und Human Design. Als Fans von Wissenschaft und Evidenz sind wir skeptisch, wenn es um die Behandlung gesundheitlicher Probleme mit Methoden geht, die wissenschaftlich nicht untermauert sind. Wir diskutieren über die Risike…

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#12_Periode ist politisch - ein offener Dialog über Menstruation 39:44

3M ago39:44

39:44

weg mit der Scham - her mit der Offenheit & Realität Wir tauchen in dieser Folge tief in Stereotype ein: Periodenarmut und den Alltag mit der Menstruation. Von "Menstruationsurlaub" über kostenlose Hygieneprodukte bis hin zur globalen Herausforderung von Periodenarmut. Wir schauen, wie andere Länder damit umgehen – inklusive Einblicke in die sozial…

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#11_Rückblick & Ausblick 34:27

4M ago34:27

34:27

Unser aufregendes Podcast-Jahr 2023 und was kommt! Wir blicken zurück auf unsere ersten 10 Podcast-Folgen und das aufregende Startjahr 2023! Wir haben viel gelernt und sind über uns hinausgewachsen - Herausforderungen gab es natürlich auch, aber unsere Erfolge feiern wir – vor allem den erfolgreichen Podcast-Start.Im neuen Jahr erwarten dich sowohl…

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#10_Beckenboden & Hormonbalance - im Gespräch mit der Beckenbodengesellschaft Österreich 48:56

5M ago48:56

48:56

alles rund um den Beckenboden mit 2 Expertinnen & den Gründerinnen der Beckenbodengesellschaft Österreich Mit der 10. Folge von "HORMONE ZUM FRÜHSTÜCK" feiern wir unser erstes Jubiläum mit einem besonderen Interview. Martina Tschöpp und Susanne Riedl von der Beckenbodengesellschaft Österreich sind zu Gast. Das Gespräch dreht sich um die Bedeutung d…

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#9_Leberkässemmerl-Connection 40:25

5M ago40:25

40:25

Was kann da wohl dahinter stecken? In dieser Folge tauchen wir in die mysteriöse Welt des "Leberkäs-Freitags" ein. Dazu eine persönliche Geschichte von uns vorab ;) Wir beleuchten den allgegenwärtigen Druck, der mit den Fragen "Was darf ich essen?" und "Was ist gesund?" einhergeht. Wie steht es um unsere Beziehung zum Essen? Achten wir auf regional…

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Ganzheitliche Gesundheit: Dr. Lisa Schwagerus im Gespräch über Coaching, Medizin und individuelle Wege 45:26

5M ago45:26

45:26

In dieser Podcast-Folge von Generation Pille tausche ich mich mit Dr. Lisa Schwagerus über ganzheitliche Gesundheit aus. Wir erforschen die Verbindung von Coaching und Medizin, besonders im Kontext der Frauengesundheit. Unsere Diskussion behandelt Themen wie Östrogen-Dominanz, Schilddrüsenfunktion und individuelle Ansätze zur Gesundheitsverbesserun…

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#8_Heißhunger & PMS 38:28

6M ago38:28

38:28

Was gibt's zu Heißhunger zu wissen, vor allem bei PMS - dem prämenstruellen Syndrom? Tauch mit uns ein, in die faszinierende Welt des weiblichen Körpers und seiner Geheimnisse rund um die Hormone.In dieser Episode widmen wir uns dem Thema 'PMS' (Prämenstruelles Syndrom) und beleuchten die emotionalen, körperlichen und hormonellen Veränderungen, die…

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#7_Glückliche Wechseljahre - Interview mit Daniela Ullrich 44:06

7M ago44:06

44:06

wie geht das denn genau mit dem Glücklichsein in den Wechseljahren In dieser Folge dürfen wir dir ein weiteres Interview präsentieren. Diesmal mit Daniela Ullrich, die den "Menomio Wechseljahre Podcast - dem Podcast für glückliche! Wechseljahre" ins Leben gerufen hat. Es ist Österreichs 1. Podcast, der sich rein mit den Wechseljahren beschäftigt. I…

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#6_Zyklus & Ernährung 34:57

7M ago34:57

34:57

zyklusgerechte Ernährung - was du darüber wissen solltest! In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema der zyklusgerechten Ernährung ein und beleuchten ihren möglichen Einfluss auf unsere Gesundheit. Dabei werfen wir einen Blick auf die Veränderungen unserer Hunger- und Sättigungsmechanismen während des Zyklus und klären, ob spezielle Nährstoffbe…

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Parasiten: Ein Blick auf ihre Auswirkungen auf die Frauengesundheit - Interview mit Rolf Jansen Rosseck 1:00:38

8M ago1:00:38

1:00:38

Es ist durchaus verständlich, wenn das Thema Parasiten bei den meisten Menschen eher Abschreckung als Interesse hervorruft. Die Vorstellung von kleinen, unerwünschten Organismen, die sich im Körper einnisten und Schaden anrichten können, ist zweifellos unangenehm. Dennoch ist es von großer Wichtigkeit, dass wir uns diesem Thema stellen und uns bewu…

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#05_Der weibliche Zyklus - Zyklusphasen 52:08

9M ago52:08

52:08

Was du über deinen Zyklus & die unterschiedlichen Zyklusphasen wissen musst! In dieser Folge, die zugegeben etwas länger geworden ist, geht es um die Zyklusphasen. Warum teilen wir den Menstruationszyklus überhaupt in verschiedene Phasen ein?Was bedeutet es, mit den Phasen im Einklang zu leben und warum es absolut Sinn macht, sich mit dem eigenen g…

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#04_Hormone & Lipödem: im Gespräch mit Jasmin Klammer-Martin 53:58

9M ago53:58

53:58

Lipödem: Ernährung, Training & Krankheitsbild In dieser Podcastfolge haben wir Jasmin Klammer-Martin im Interview. Sie ist Diaetologin und, wie wir beide, spezialisiert auf Themen die Frauengesundheit. Jasmin hat ua. viel Erfahrung und Expertise im Bereich Lipödem und spricht mit uns in dieser Folge darüber was ein Lipödem ist, wie man es diagnosti…

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#03_Das Körperbild-Dilemma: zwischen Wunsch & Realität 30:24

10M ago30:24

30:24

Schau hinter die Kulissen von Diätkultur, Schönheitsidealen, Prägungen & Co. Du hüpfst von einer Diät in die nächste immer auf der Jagd nach dem perfekten Bikini-Body und deiner Vorstellung der Idealfigur? Dabei ist dein Wunschgewicht von richtig vielen Faktoren abhängig, die du schwer bis nicht beeinflussen kannst.In dieser Folge sprechen wir über…

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#02_Power braucht Energie 30:52

11M ago30:52

30:52

Gib deinem Körper die Energie, die er braucht, um leistungsfähig zu bleiben Um in deinem Alltag als Frau, Partnerin, Mama, Angestellte/Selbstständige, Kollegin, Tochter, Sportlerin oder Freundin zu bestehen, braucht dein Körper Energie. Viel zu oft verwehren wir ihm diese, weil wir Angst vor einer Gewichtszunahme haben oder uns nicht die Zeit nehme…

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#01_Noch ein Podcast 28:03

11M ago28:03

28:03

Was dich hier erwartet Folge 1 von Hormone zum Frühstück - wir erzählen dir, wer wir sind, was uns vereint, antreibt & beschäftigt. Außerdem erfährst du, was dich in diesem Podcast ab sofort erwartet. **Lass uns in Kontakt bleiben: **STEFFI WebsiteInstagram KATHARINAWebsiteInstagramVon Stefanie Bart & Katharina Kühtreiber

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Wie du mit ursachenbezogenem Denken Gesundheitsprobleme identifizierst I Im Interview mit Isabel Morelli 54:13

11M ago54:13

54:13

Ursachenbezogenes Denken ist ein Ansatz, der darauf abzielt, die zugrunde liegenden Ursachen von Gesundheitsproblemen zu identifizieren, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Wenn es um das Hormonsystem geht, können wir dieses Denken anwenden, um hormonelle Ungleichgewichte zu verstehen und anzugehen. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Isabel …

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Meine Heilungsreise - Raus aus der Abwärtsspirale, hin zur reinen Haut 27:31

11M ago27:31

27:31

Sowohl mir als auch meiner Haut geht es heute gut. Früher war mein Leben von einem Sportwahn und einem durchgetakteten Alltag geprägt. Hinzu kam eine toxische Beziehung und eine schlechte Ernährung, was sich deutlich auf meine Haut niederschlug. In dieser Folge möchte ich dich auf meine Heilungsreise mitnehmen, wie ich einen Ausweg aus der Abwärtss…

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Dauerstress: Wieso das so schädlich für uns ist – Interview mit Dr. med. Wolfram Kersten 52:13

11M ago52:13

52:13

Erschöpfung, Schlafstörung, Infektanfälligkeit und Gedächtnisstörung können beispielsweise Reaktionen unseres Körpers für zu viel Stress sein. Hier ist es sinnvoll, erstmal ein Bewusstsein für den eigenen Lebensstil zu bekommen, aber auch Prägungen der Erziehung, Traumata oder genbedingte Stressanfälligkeit können ausschlaggebende Auslöser sein. Dr…

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Wieso Psychosomatik oft falsch verstanden wird | Im Interview mit Isabel Morelli 46:01

11M ago46:01

46:01

Die Psychosomatik bezeichnet in der Medizin eine ganzheitliche Betrachtungsweise und Krankheitslehre, so zumindest wird es auf Wikipedia definiert. Oftmals, wenn keine offensichtlich körperliche Ursache für Symptome gefunden wird, heißt es: „Das ist psychosomatisch.“ Für viele erstmal ein Schock. Doch tatsächlich ist jedes Symptom auch psychosomati…

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Die wichtigsten Einflussfaktoren der Frauengesundheit 55:20

1y ago55:20

55:20

In dieser Podcast-Folge habe ich nochmal die liebe Isabel Morelli, die Gründerin dieses Podcasts, zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die wichtigsten Einflussfaktoren der Frauengesundheit. Vor allem Stress nennen wir hier als den größten Einflussfaktor und besonders in der heutigen, schnelllebigen Zeit ein Thema, das jede von uns betrifft, sicher …

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Histaminunverträglichkeit erkennen und behandeln – Interview mit Alexandra Anthopoulou 56:51

1y ago56:51

56:51

Unverträglichkeiten sind nie angenehm und meist auch mit Verzicht verbunden, so auch bei der Histaminunverträglichkeit. Aber wie erkenne ich eigentlich, dass ich eine Intoleranz gegenüber Histamin habe und wie kann ich dennoch angenehm damit leben? Das alles erfährst du heute in der Podcast-Folge mit der lieben Alexandra Anthopoulou. Lexi ist zerti…

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Wie Abnehmen NICHT geht - Interview mit Ayeshe Hercules 1:08:23

1y ago1:08:23

1:08:23

Besonders bei Frauen ist das Thema Abnehmen oft sehr präsent. Das Leben und die Ernährung werden regelrecht darauf ausgelegt, möglichst schnell Gewicht zu verlieren. Dabei wird durch diverse Diäten der Stoffwechsel systematisch ruiniert, da reicht dann Training alleine nicht mehr aus, um den Stoffwechsel gesund anzuregen. Mit welchen Schritten du s…

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Body Positivity: Fluch oder Segen im Hinblick auf die Hormongesundheit? 56:33

1y ago56:33

56:33

Besonders durch die Sozialen Medien hat der Begriff „Body Positivity“ internationale Bekanntheit erlangt. Aber was bedeutet Body Positivity überhaupt? Es gibt, vor allem auf Instagram, eine regelrechte Fitness-Bubble, in der jede Trainerin und jeder Trainer Fitness-Programme, Fitness-Mythen und Vorschläge teilt, die angeblich zum perfekten Körper f…

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Special: Schattenseiten der Coaching Bubble, wieso wir jetzt eine Veränderung brauchen & BIG NEWS! 59:54

1y ago59:54

59:54

Besonders in den letzten Jahren schießen sie wie Pilze aus dem Boden: Coaches. Ob Selbstfindungs-Coach, Gesundheits-Coach, Ernährungs-Coach, Beziehungs-Coach, Hormon-Coach, Lebens-Coach, Karriere-Coach usw. - es gibt gefühlt für alles und jeden den passenden Coach. Doch leider tummeln sich hier viele schwarze Schafe, die statt wirklich zu helfen, v…

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Frag Andrea… Über die Leber und wieso sie für unsere hormonelle Balance so enorm wichtig ist 13:44

1+ y ago13:44

13:44

In dieser Kurzfolge spreche ich mit unserer Expertin Andrea über eins der wichtigsten Entgiftungsorgane, und zwar über die Leber. Immer wieder hört man, dass man sich bei hormonellen Ungleichgewichten um seine Leber kümmern soll. Aber wieso ist das eigentlich so? Welche Aufgaben unsere Leber tatsächlich in Bezug auf unsere Hormongesundheit übernimm…

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Frag Andrea... Über Endometriose und wieso es so schwer ist, die richtige Diagnose zu bekommen 15:54

1+ y ago15:54

15:54

Endo…was? Ja, genau so reagieren nach wie vor noch sehr viele, wenn sie das erste Mal von der Krankheit Endometriose hören. Dabei zählt Endometriose mit zu den häufigsten gynäkologischen Erkrankungen. Die betroffenen Frauen haben meist gutartige, aber schmerzhafte Wucherungen aus gebärmutterschleimhautartigem Gewebe, das außerhalb der Gebärmutterhö…

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Frag Andrea… Über Corona, die Impfung und die daraus resultierenden Auswirkungen auf den weiblichen Zyklus 20:12

1+ y ago20:12

20:12

In dieser Kurzfolge spreche ich mit unserer Expertin Andrea Mohr - Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauenheilkunde - über die Auswirkungen von Corona bzw. der Corona-Impfung auf den weiblichen Zyklus. Viele Frauen haben nach einer Corona-Infektion oder -Impfung Verschiebungen in ihrem Zyklus feststellen können. Andrea klärt über Hintergründe auf …

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Über die Wichtigkeit der Ernährung in Bezug auf das Hormonsystem 46:27

1+ y ago46:27

46:27

In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie man sein Hormonsystem durch die Ernährung positiv beeinflussen kann. Außerdem gebe ich dir einige Tipps & Tricks an die Hand, die einfach umzusetzen sind und zusammengesetzt einen großen Unterschied machen können. Viel Spaß bei der Folge :) WERDE COACH für integrative FrauengesundheitLerne, was es wir…

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Chrissy's Pillen-Story 26:06

1+ y ago26:06

26:06

Als ich 14 war, bekam ich das erste mal die Pille. Mit 20 setze ich diese dann wieder ab und meine Post-Pill Probleme nahmen Fahrt auf. Unreine Haut, Haarausfall, Ärzte-Odysseen… In dieser Folge möchte ich dir mehr über meine eigene Pillenstory erzählen und vor allem möchte ich Dir Mut machen! Egal wo du gerade stehst - es gibt immer eine Ursache f…

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Podcast COMEBACK | Herzlich Willkommen Christina Fischer 47:43

2y ago47:43

47:43

Der Generation Pille Podcast feiert sein Comeback! In dieser besonderen Folge, mit einer alten und einer neuen Stimme, klären wir euch auf, wieso, weshalb, warum der Podcast nun nach einer über zweijährigen Pause zurück ist. Isabel Morelli ist die Gründerin der Plattform Generation Pille und spricht in dieser Folge über die Beweggründe der Wiederau…

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#011 Kinesiologie nach Dr. Klinghardt mit Ulrike Grosch 47:59

3+ y ago47:59

47:59

Kinesiologie nach Dr. Klinghardt, Was ist das? Für wen ist das? Was ist das Besondere daran? Interview mit Kinesiologin und zertifizierter Lehrbeauftragten Ulrike Grosch. Ulrike Grosch, Mail: usgrosch@web.de Website Dr. Klinghardt: www.ink.ag Wenn Sie vom Team Dr. Klinghardt Informationen haben wollen, melden Sie sich bitte hier zum Newsletter an: …

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#010 Das "Coronavirus" und die Ganzheitsmedizin 10:18

4y ago10:18

10:18

Podcastserie Das "Coronavirus" und die Ganzheitsmedizin Wie kann die Ganzheitsmedizin beim neuartigen Coronavirus (SARS-CoV-2 bzw. COVID-19) und anderen Infektionskrankheiten helfen? Wie kann ich mich effizient schützen? Welche Heilmittel aus der Natur helfen wirklich? Sind rigorose gesellschaftliche Schutzmaßnahmen wirklich notwendig? Was kann ich…

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Die allerletzte Folge! Aller Abschied ist schwer... 1:06:46

4y ago1:06:46

1:06:46

Mit einem lachenden und einem weinenden Auge verabschieden wir uns von diesem Podcast <3 HIER FINDEST DU ALLE LINKS UND INFORMATIONEN ZU SINA ISABEL. WO DU UNS IN ZUKUNFT FINDEST UND ALLES ZU FORMATEN, BÜCHERN, KURSEN ETC. 💞S I N A 💞 Hautklar - Online Kurs: http://hautklar-online.de/ Podcast Frauensache: https://open.spotify.com/show/5B243j4gO4fdqR…

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Wasser für die Gesundheit! Warum das richtige Wasser so wichtig für unsere Gesundheit ist 50:27

4y ago50:27

50:27

Im Interview mit den beiden Wasserexperten Lukas und David von Aquosmonic Im Interview mit den beiden Wasserexperten Lukas und David von Aquosmonic bespreche ich heute die Wichtigkeit des richtigen Trinkwassers. Was gibt es für Unterschiede? Warum ist Wasser so wichtig für die Gesundheit? Was ist eigentlich dieses hexagonale bzw. strukturierte Wass…

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Diagnose CMD: Ursachen und Lösungen zur Kiefer-Problematik mit Physiotherapeutin Stefanie Kapp 47:33

4y ago47:33

47:33

CMD - Craniomandibuläre Dysfunktion In dieser Folge spreche ich mit der Physiotherapeutin und CMD Expertin Stefanie Knapp über diese weitverbreitete Problematik mit dem Kiefergelenk. Was ist das genau? Wieso kann es den ganzen Körper und auch die gesamte Gesundheit beeinträchtigen? Wo liegen die Ursachen und was kann man dagegen tun? · · · INFOS UN…

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Diagnose PCOS: Informatioen, Ursachen und Lösungen - Im Interview mit Julia Schulz 1:07:29

4+ y ago1:07:29

1:07:29

Diagnose PCOS: Informatioen, Ursachen und Lösungen - Im Interview mit Julia Schulz In der heutigen Folge spreche ich mit Julia Schulz über das viel angefragte Thema PCOS. Julia, ist Hormon Coach und hat sich auf das Polyzystische Ovarial Syndrom spezialisiert. Wir werden also genau ergründen wie PCOS entstehen kann und auch die verschiedenen Ursach…

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Abtreibung aus Männer-Sicht: Was macht dieses Erlebnis mit einem Mann? 57:44

4+ y ago57:44

57:44

Im Interview mit Kerim Kakmaci In dieser Folge spreche ich mit Keynote Speaker Kerim Kakmaci über das Thema Abtreibung. Warum mit einem Mann? Das erfährst du in der Folge. Viel spaß beim Zuhören. LINKS & INFOS Kermin auf Instagram @kerimkakmaci Kerims Interview bei der APC https://congresshero.com/congress/awesome-people-conference-v/video/pant7b7e…

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Psyche, Emotionen und ihr Einfluss auf Gesundheit und Zyklus 36:36

4+ y ago36:36

36:36

Psyche, Emotionen und ihr Einfluss auf Gesundheit und Zyklus In dieser Folge geht es um die Psyche, Psychosomatik, unsere Gedanken, Gefühle und Emotionen. Wie groß ist der Einfluss dieser Elemente auf unsere Gesundheit, Hormone und unseren Zyklus? . INFOS UND LINKS . When the Body says no - https://amzn.to/35xtPhg The Body keeps store - https://amz…

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Unsere Gedanken zum Thema Weiblichkeit 47:46

4+ y ago47:46

47:46

Heute sprechen wir über das Thema Weiblichkeit und was unsere Gedanken dazu sind. Wir freuen uns sehr über eine neue spannende Folge und natürlich umso mehr, wenn euch die Folge gefällt und ihr uns eine Bewertung da lasst. Liebste Grüße aus dem GenerationPille-Team, Sina und Isabel.Infos & LinksHAUTKLAR - Der Online Kurs zur reinen Haut: http://hau…

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Gewohnheiten lösen: im Interview mit Julia Sahm 41:36

4+ y ago41:36

41:36

Gemeinsam mit Lifecoach Julia Sahm spreche ich darüber, wie man sich am besten von Gewohnheiten trennen kann. Julia erklärt uns erstmal was Gewohnheiten sind und was bei einer Gewohnheit im Gehirn passiert. Dinge die wir einfach schon immer machen, oder denken und aber eigentlich los werden möchten. Julia zeigt uns eine tolle Technik wie man sich d…

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Im Interview mit den beiden NFP Beraterinnen von nfp-online-lernen.de 29:34

4+ y ago29:34

29:34

In dieser Folge spreche ich mit Anne und Rosa. Sie sind beide ausgebildete NFP Beraterinnen und verstärken mein Team bei NFP-Online-Lernen. Bisher gab es super viele Fragen und Verunsicherungen zu den Angeboten der beiden. Verständlich: Bisher hab es solche Leistungen auch nur offline. Also wie genau können die beiden zertifizierten Beraterinnen im…

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Natürliche Verhütung: Alles über Tools, Apps und Zykluscomputer 51:11

4+ y ago51:11

51:11

Natürliche Verhütung: Alles über Tools, Apps und Zykluscomputer In dieser spontanen und von euch gewünschten Folge geht es um Hilfsmittel für die "natürliche Verhütung". Worin liegen also die Unterschiede zwischen Apps, Apps mit Bluetooth Thermometern oder anderen Messsensoren und den verschiedenen Zykluscompuern. Wie funktionieren die Algorithmen?…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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