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Jede Woche stellen euch Jasmin und Theresa diese Frage und liefern euch gleich auch noch Gründe, um Angst im Dunkeln zu haben! Paranormale Geschichten, Spuk und Grusel aus aller Welt erwarten euch, gewürzt mit schlechten Witzen, Harry Potter Diskursen und Erinnerungen aus der gemeinsamen Kloster-Schulzeit der beiden. Have fun und lasst euch nicht erschrecken! Instagram: @dunkelpodcast hosted by @jasmindeniz_ & @theresa_mit_h
 
The Unbusiness - Oz & Friends dient zur Inspiration, sich und seine Umgebung zu verbessern. Ozan ist Gründer und Head Coach des Super Saya Gym, ein ganzheitlich arbeitendes Personal Training und Cooperate Health Studio in Köln. Mit der Erfahrung als junger Gründer und als Coach von vielen Unternehmer*innen und Führungskräften hat sich der Trainer und Berater eine feine und sensible Fähigkeit der Menschenkenntnisse angeeignet. In diesem Podcast reden wir über all das, was uns beschäftigt und ...
 
Zielstellung: Einführung in die grundlegenden Begriffe der Betriebswirtschaftslehre, also Wissen zum Aufbau und Ablauf von kleinen, mittelständischen und großen Unternehmen. Grundlegende Begriffe der Unternehmensstrategie, Unternehmensorganisation, Führung und Personalmanagement (HR), Finanzierung, Marketing. Sensibilisierung der Studierenden insbesondere für die Herausforderungen der Unternehmensgründung und des Innovationsmanagements. Vermittelte Kompetenzen: Bei dieser Veranstaltung wird ...
 
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Eine verfluuuuuuchte Geisterstadt in Conneticut, die niemand betreten darf und in der es nicht möglich ist Fotos zu schießen. Die neue Season von "You" und sehr merkwürdige Träume von Theresa von mordenden Familien, die eure Traumdeutung brauchen - ja in dieser Folge steht einiges am Programm. :D Lasst euch nicht erschrecken und vielen Dank fürs zu…
 
Eine Puppe die aussieht wie Lady Die und nachts Kratzspuren auf ihren Besitzern hinterlässt? Was dahinter steckt, was wir von Energetikern und dem neuen Horrorfilm Meghan halten hört ihr hier! Lasst euch nicht erschrecken und folgt uns auf Instagram :D @dunkelpodcast @theresa_mit_h @jasmindeniz_
 
Hello Friends! Wie grueslig war euer 2022? Bei uns war es so gruselig, dass wir es nicht geschafft haben neue Folgen hochzuladen - naja oke jein, Arbeit und Post-Corona-Freizeitstress sind uns in die Quere gekommen! ABER wir sind zurück! Was war letztes Jahr so los, was haben wir getrieben, warum waren wir weg? Hier gibts Antworten - ein New York-T…
 
Mit Laura hat TheUnbusiness wieder eine hervorragende und menschliche Gesprächspartnerin gewonnen. Der Austausch ist auf so vielen Ebenen ein Mehrwert für Euch. Laura und Oz sprechen über Unternehmenskultur und die Bedürfnisse der Angestellten 2022. Wie kann man ein optimales Arbeitsverhältnis schaffen und wie sehr schmilzt Privates und Berufliches…
 
Benjamin ist Gründer und Geschäftsführer der doqtor GmbH. Mit Benjamin sprechen wir über psychische Gesundheit, die durch alltägliche Umstände kumulativ belastet wird und zu großen Problemen im Privat- und Berufsleben von Menschen werden. Was können Unternehmen tun? Doqtor hat eine überragende Lösung entwickelt. Doqtor ist ein StartUp aus dem Herze…
 
Viele Mensch wünschen sich kurze Antworten auf simple Fragen zu Komplexen Themen. Am besten man antwortet immer mit "ich weiß es nicht", dann ist man zumindest die Diskussion los. In dieser Folge erzähle ich dir was über die perfekte Ernährung, Supplements und über unser (un)ethisches Konsumverhalten. Viel Spaß beim Zuhören und Zuschauen! Weitere i…
 
Elija's Zeit an der High School hat ihm in jungen Jahren schöne Erfahrungen gebracht. Neben der Entwicklung seiner Sprache, Offenheit und emotionalen Intelligenz, musste er auch merken, wie zu viel unlogisches Training seine Knie kaputt machen konnten. Viel Spaß beim Zuhören!
 
Folge 13 [The Unbusiness Podcast - mit Ozan Tas] Heute auf der Gästeliste Michael Skibba, Personal Trainer im Super Saya Gym, gelernter Versicherungskaufmann, M. Sc. Gesundheit & Prävention, leidenschaftlicher Kaffeeliebhaber und Fußballer. So wie man Michas Werdegang entnehmen kann, ist er ein passender Ansprechpartner, der dir Vor- und Nachteile …
 
Unter Personal Trainer stellt man sich eine Person vor, die viel Geld verdient und reiche Hausfrauen in Villengegenden betreut, nur weil die Gebühren pro Stunde über 100,- EUR betragen. Viele verstehen unter Stundengebühr gleichzeitig Lohn und unter Lohn gleichzeitig Verdienst. Klar, wenn ein PT für 100,- EUR pro Stunde dich bisschen im Park bewegt…
 
Michael Otto ist Copy Writer, zu Deutsch Texter oder auch im umgänglichen Storyteller und weiß genau, wann er was schreiben muss, um Zielgruppen emotional von einer Idee zu überzeugen und diese mit einem Produkt oder einem Gefühl zu identifizieren. Ein wichtiger Punkt für fast alle Gewerbebetreibenden, vor Allem jene, die eher auf Masse gehen und p…
 
Tim und Oz haben sich auf LinkedIn kennengelernt und es hat gleich gefunkt. Tim ist Head of Marketing bei Cookie Bros. (Sugar Daddies GmbH) und Influencer auf LinkedIn. In diesem Dialog geht um die oben genannten Kernthemen und alles um das Leben und was dazu gehört, um beruflich, aber auch persönlich erfolgreich zu werden. Viel Spaß beim Zuhören u…
 
Was hat es auf sich, wenn tierisches Protein krebserregend sein soll? Wird Krebs im Bezug auf Ernährung wirklich absolut durch ein Molekül genährt und erzeugt? Ozan hält einen Kurzvortrag über das Thema und debunked Dr. Rüdiger Dahlke für seine gefährlichen Aussagen auf einer Speakerbühne. Das Fitnessthema in dieser Folge ist Trainingspensum und wi…
 
Lang ist es her und jetzt sind sie wieder zurück. Es wird gleich in den ersten Minuten schwer geschossen. Daniel und Ozan reden über Call Out Culture auf Social Media und die Diffamierung von Coaches durch Influenver*innen, die einfach nur Klicks wollen. Im Anschluss darauf gibt es dann Fachthema Mechainscher Schaden vs. Metaboler Stress, was ist w…
 
"Hey Dana, ich kenne dich zwar nur über LinkedIn, aber hast du Bock auf einen Talk in meinem Podcast?" 1 Woche später: Dana und Oz reden über LinkedIn, Job und Studium, Öffentlichkeit und Cancel Culture, Angst und Perfektionismus und ein bisschen über Deutschrap-Interviews. Gibt Dana Support und folgt ihr: LinkedIn Instagram Alle Filter…
 
Heute zu Gast Armina O., Personal Trainerin i.A. und Tattoo Artist im Super Saya Gym. Armina öffnet sich das erste Mal über ihre Essstörung und dieser Podcast wird quasi auch ihre Eltern zum ersten Mal damit in Berührung bringen. Weshalb Armina unter eine Essstörung litt und wie sie damit umgegangen ist, erzählt sie in diesem Podcast. Viel Spaß bei…
 
Seine Partner:in in Saudi-Arabien auf den Mund zu küssen, führt zu einer Strafanzeige. Sprich, gesellschaftlich gesehen ist seine Frau in der Öffentlichkeit zu küssen nicht normal. Logisch gesehen, gibt es Normalitäten, denn Normen werden von Mehrheiten bestimmt und von mehrheitsgemäßen Tatsachen und Entwicklungen. Bin ich ein Opfer aufgrund meiner…
 
Neuroathletik, Eiskammer Therapie, Super Food Bowls, HIIT Workout, Fat Loss Shakes und Supplements usw. sind, wenn sie funktionieren, nur die oberen 5%, an denen man arbeiten kann. Sprich, sie sind nicht maßgeblich für den Erfolg eines Trainierenden. Beispiel: Eine Person stagniert im Fat Loss aufgrund von Dehydration. Da hilft kein Supplement, kei…
 
Wie viel Verantwortung sollten Influencer:innen tragen und wie viel tragen sie wirklich? Ab einer gewissen Reichweite generiert man Machposition, da man einen immer größer werdenden Hebel bedient. Es gibt Influencer:innen, die mächtiger sind als Politiker:innen, berühmter als Hollywood Aktöre und polarisieren mehr als Diktatoren. Verbal und non-ver…
 
Weshalb ist es so wichtig als Coach einen Coach zu haben? Das erklärt Oz anhand seiner aktuellen Phase unter Betreuung von Daniel. Warum Agility Training überbewertet ist und der durchschnittliche Verbraucher eigentlich immer die gleichen Ziele haben und warum "fancy" Training immer mehr verkauft wird als fundamentales Training. Lebron oder Micheal…
 
In dieser Folge reden die beiden über Nährstoffunterschiede und die Aussage "Protein = Protein" wird dabei kritisch betrachtet, Oz' Erlebnis auf der Fibo 2022 und wie man in Training vernünftig einsteigt. Viel Spaß beim Hören! Daniel Huber https://www.instagram.com/daniel_huber_hps https://www.health-performance.com Ozan Tas https://www.instagram.c…
 
Katharina Tophoven ist Co-Owner des Rheingym® Köln, Gründerin von Lifting Life® & Lifting Moms®, frisch Mutter und Coach für spezifisches Training von Frauen. Gemeinsam reden wir über Social Media für Trainer:innen, Marketing und wie man ein Online-Produkt aus der analogen Dienstleistung kommend ins Digitale transferiert. Nebst ihrer Kenntnis über …
 
Oz und seine Corinna Infektion Erfahrung lassen ihn einfach nicht los. In dieser Folge geht es ausnahmsweise mal um Veganismus und die Kommunikation dieser Ernährungsweise in der Masse. Viel Spaß beim Hören! Daniel Huber https://www.instagram.com/daniel_huber_hps https://www.health-performance.com Ozan Tas https://www.instagram.com/ozzybossborn htt…
 
Personal Training (physisch) kann effektiv viel Umsatz ermöglichen, jedoch bleibt bei einem Business immer die Frage im Raum, wie nachhaltig und skalierbar ist mein Geschäft. Viel Umsatz in kurzer Zeit kann schön sein und Dopamine geben, doch jeder PT weiß, dass das kein 12 Monate und 9 to 5 Job ist, bei dem auch der Umsatz gleichwertig läuft. In d…
 
Oz baut endlich seine Online Trainings Plattform und Daniel erweitert seine Plattform auf die nächsten Etagen. Cellulite ist ein Hauptthema, da es oft gefragt wurde, Daniels und Oz Meinung dazu mit ein, zwei Differenzen. Viel Spaß beim Hören! Daniel Huber https://www.instagram.com/daniel_huber_hps https://www.health-performance.com Ozan Tas https:/…
 
Daniel kämpft mit seinem Coinbase Account und macht sich Sorgen um sein Geld. Gut, dass Oz ihn mit dem Thema Black Roll und Faszien Gururei abholt, bei dem der Übergang zum Thema Neuro-Modulation butterweich läuft. Ein spannender Teil ist das Gespräch über Motivation und Disziplin. Wie gehen die beiden damit um, damit Kund:innen nachhaltig ihre Zie…
 
Heute machen Daniel und Ozan Palawa über die Gestaltung von einem "guten" Trainingsplan und was es dazu gehört. Nebenbei wird das Thema Regeneration angeschnitten. Viel Spaß beim Hören! Daniel Huber https://www.instagram.com/daniel_huber_hps https://www.health-performance.com Ozan Tas https://www.instagram.com/ozzybossborn https://www.instagram.com…
 
Frohes neues Jahr! Seid so nice und gebt unserem eine 5* Bewertung bevor wir Palawa machen ;) Daniel ist Vater geworden und Oz hat seinen ersten Urlaub seit 5 Jahren endlich angetreten. In dieser Folge geht es um Stimulanzien wie Kaffee, Handy und andere Suchtmacher, Coaching b2b als neues Konzept des Super Saya Gym, Hilfmittel beim Training und Bo…
 
Wie sinnvoll sind Home Training Programme und gibt es einen Unterschied zwischen Workout und Training? Daniel und Ozan reden über Solarium, Online Training und wie es wohl ist Vater zu werden. Ozan's Urlaub ist überfällig, man merkt es in dieser Folge :) Viel Spaß beim Hören! Zu finden im Internet: Daniel Huber https://www.instagram.com/daniel_hube…
 
Daniel und Ozan widmen sich dem Thema Supplements, Fit & Smart Watches und erzählen etwas über Cardio Training. Viel Spaß beim Hören! Zu finden im Internet: Daniel Huber https://www.instagram.com/daniel_huber_hps https://www.health-performance.com Ozan Tas https://www.instagram.com/ozzybossborn https://www.supersayagym.com…
 
Daniel und Ozan sind durch den Berufskontext auf das Thema YFood gestoßen. Da werfen Sie einen kritischen Blick drauf und bewerten das Produkt. Der Hauptinhalt dieser Folge dreht sich um Zielsetzung und Zielerfüllung von Kund:innen und was beim Coaching wichtig ist. Insbesondere das Thema gesunde Beziehung zum Essen. Viel Spaß!Zu finden im Internet…
 
In dieser Runde reden Daniel über Krafttraining für Frauen, Zyklusorientiertes Training und andere wichtige Faktoren für den Erfolg beim Training. Ein paar blöde Sprüche bleiben natürlich nicht aus. Zu finden im Internet: Daniel Huber https://www.instagram.com/daniel_huber_hps https://www.health-performance.com Ozan Tas https://www.instagram.com/oz…
 
Wie sind wir eigentlich hier her gekommen? In dieser Folge machen Daniel und Ozan Palawa rundum den Einstieg in die Fitnessbranche, Momente aus dem Coaching und wieso Fitnessziele, die oberflächlich sind nicht glücklich machen können. Viel Spaß beim Zuhören! PS: Follow, Share & Like! Danke!
 
In dieser Folge reden Daniel und Oz über Fitfluencer, verbotener Penis in Dubai und allgemeine Vorgehensweise bei Beratung und Trainingsprozessen. - Wir freuen uns die erste Folge der neuen Serie Fitness & Palawa auszustrahlen. Daniel und Ozan werden in dieser Serie sachliche Themen aus ihrer Expertise und persönlichen Perspektive besprechen - ob E…
 
Als wäre der Schulanfang nicht schon gruselig genug: Theresa und Jasmin besuchen mit euch die schrecklichste High School in Texas. Mehrere Geister und Geschichten treiben ihr Unwesen in der El Paso High School. Was das ganze dann auch noch mit einem ausgetrockneten Marathonläufer in der Sahara zu tun hat, hört ihr hier! Viel Spaß und lasst euch nic…
 
Der Sommer ist vorbei! Der Herbst, offiziell die gruseligste Zeit des Jahres, ist im Anmarsch und wir sind zurück! Und es geht nach Australien in den Wooroonooran National Park. In den Babinda Boulders treibt angeblich eine liebeskranke Frau ihr Unwesen und zieht massenweise junge Männer ins Tiefe Wasser des Devil's Pool. Ob es wirklich der Geist a…
 
Heute auf dem Menü: Creepypasta. Frisch serviert mit einer ordentlichen Portion Trigger Warnings! Diese Folge der beliebten Kinderserie über einen Schwamm der in einer Ananas lebt, ist nichts für schwache Nerven! Gab es die Folge wirklich, war das ganze nur ein krass kranker Scherz? Well, come in and find out! :D Was ist eigentlich auch mit den Din…
 
Was haben uns Filme wie "Die Mumie" erfolgreich eingetrichtert? Leg dich nicht mit den Toten an! Schon gar nicht mit einem verstorbenen Pharao. Der Archäologe Howard Carter und sein Geldgeber Lord Carnarvon kannten diese Filmweisheit aber leider noch nicht und haben 1922 das Grab von Tutanchamun geöffnet und damit einen Fluch entfesselt, der angebl…
 
Bloody Mary - Hat jeder schonmal gehört oder? Zumindest kommt einem der Name vom Cocktail schlürfen bekannt vor. Doch die Legende dahinter hat weniger mit beschwipsten Getränken zu tun, sondern ist zieeeeeeemlich blutig. Theresa und Jasmin erzählen euch wie aus einer emanzipierten Hexe ein Fluch wurde, der die Spiegel diverser Badezimmer heimsucht.…
 
Wer freut sich nicht über ein heimgesuchtes Erbstück von der Großmama? Seit Sean Robinson das unheimliche Portrait des gequälten Mannes in seinem Haus hat, passieren seltsame Dinge.... 2010 beschließt er der Welt via Youtube und Facebook davon zu berichten. Jasmin und Theresa haben sich die Sache näher angeschaut und analysieren in dieser Folge ein…
 
Spielt es nicht! Jasmin und Theresa erkunden heute in den Tiefen des Internets den Erfahrungsbericht eines Reddit Users, der sich getraut hat das Mitternachtsspiel zu spielen. Wer den Mitternachtsmann ins eigene Haus einlädt ist selbst schuld! Seid gewarnt: Das Spiel ist nichts für schwache Nerven! Für die Stahl-Faser-Nerven-Menschen unter euch, gi…
 
Dragana und Oz sprechen über Bodybuilding, gescheiterte und gehypte Diäten, Mindset und wie man strukturiert an sein Ziel kommt. Es ist wichtiger kleine Schritte zu machen, die fest verankert sitzen als große, wacklige Schritte, die dich zum kippen bringen. Dragana ist Gründerin der WOMEN STRENGTH SOCIETY und coached mittlerweile auf internationale…
 
Frohe Ostern und thanks for tuning in! Das unser kleiner Podcast jetzt schon 20 Folgen hat: WAHNSINN! Deswegen gibt's diesmal ein Special: Wir labern was das Zeug hält! Theresa und Jasmin tendieren ja gerne zum Abschweifen - diese Folge ist voll davon. Erfreut euch an unserer Wortkotze, wie wir vom hundersten ins Tausendste kommen und dabei dreht s…
 
Zeit mal alle Korken Knallen zu lassen. Diese Redensart ist für Familie Hermann in Long Island zieeemlich wortwörtlich zu verstehen. Jasmin und Theresa erzählen euch welcher spritzige Poltergeist in dem kleinen amerikanischen Vorstädtchen sein Unwesen treibt und die Familienmitglieder terrorisiert. Oder war das ganze doch nur ein übler Streich? Fin…
 
Diese Woche werfen Jasmin und Theresa einen Blick auf das most haunted Hotel der USA. Mindestens 32 Geister, darunter ein ermordetes Zimmermädchen und ein ehemaliger Präsident, sollen es sich im Menger in San Antonio, Texas gemütlich machen. Wieso, weshalb, warum? Die Antworten hört ihr in der Folge! Viel Spaß und lasst euch nicht erschrecken!…
 
"Blair Witch Project" ist doch nur ein Film. Tja, ja und nein. Die Blair Witch gibt es nicht. Ihre Inspiratoinsquelle die "Bell Witch" aber sehr wohl! Naja, zumindest wenn man den Legenden aus dem 18. Jhd die über John Bell und seine verfluchte Familie erzählt werden glaubt. Jasmin und Theresa erzählen euch was sich die Hexe alles ausgedacht hat, u…
 
Warum bringt die Zahl 13 Unglück? Warum klopfen wir dreimal auf Holz, wenn jemand etwas schlimmes sagt? Wie schützt man sich vor dem bösen Blick? Wieso soll man nicht mehr als 2 Zigaretten mit einem Streichholz anzünden und wozu gibt es in Hong Kong Drachentore? Und warum schminkt man sich in Vietnam jeden Abend besonders gut ab? Die allgemeine Ant…
 
Mordlustige Geister gibt es nicht nur auf der großen Leinwand. Die Schauspieler des "Poltergeist"-Filmsets haben ihre Darbietung auch ins eigene Leben hinaus getragen. 5 der Darsteller sind teilweise ziemlich krank aus dem Leben verschieden. Lag es an ihren Rollen? Ist aus dem fiktiven Poltergeist ein realer Todesfluch geworden? Jasmin und Theresa …
 
Jasmin war diese Woche krank und deshalb springt Theresas Freund Thomas für sie ein. Und was für eine Geschichte erzählt man jemanden der in der Flugbranche arbeitet? Die Geschichte eines Flugzeugabsturzes und seiner geisterhaften Folgen! Eh klar! Hört rein, wenn ihr wissen wollt, was auf dem Eastern Air Line Flug 401 im Jahr 1972 passiert ist und …
 
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