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Keep it Simple | Minimalismus als Schlüssel zum Glück mit Elisa Stangl In dieser angeleiteten Meditation findest du zu mehr Dankbarkeit im Alltag! | Mehr Inspiration gibt es auf meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/elisa.stangl oder in meiner Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/elisastangl |…
 
Keep it Simple | Minimalismus als Schlüssel zum Glück mit Elisa Stangl Hast du genug von Trübsal blasen und deinem ständigen Pessimismus? Möchtest du endlich positiv denken? Dann klick dich in meine neue Podcast Folge und lerne, wie du mit einfachen Methoden zu einem achtsamen Tag findest! | Den Blogbeitrag zur Folge findest du unter: https://elisa…
 
Keep it Simple | Minimalismus als Schlüssel zum Glück mit Elisa Stangl Hast du genug vom grauen Wetter, schlechter Laune und der drückenden Stimmung des Corona Lockdowns? Möchtest du gerne gut gelaunt durch den Tag gehen und optimistisch denken? Dann klick dich jetzt in meine neue Podcast Folge in der ich zeige, wie du Dankbarkeit erlernen kannst! …
 
Keep it Simple | Minimalismus als Schlüssel zum Glück mit Elisa Stangl Die moderne Glücksforschung hat festgestellt: Ordnung macht glücklich !Ein ordentliches Leben reduziert Stress und führt zu mehr Entspannung im Alltag. Obwohl dieser Umstand nachgewiesen wurde, fehlt es oft an der Motivation, Ordnung langfristig beizubehalten. Aus diesem Grund m…
 
Keep it Simple | Minimalismus als Schlüssel zum Glück mit Elisa Stangl Die Themen Achtsamkeit und Meditation sind dir ein Rätsel? Du möchtest gerne achtsamer Leben, weißt aber nicht wie du starten sollst? In meinem Interview mit Expertin Anna gehe ich diesen Fragen auf den Grund und biete dir außerdem kostenlose Challenges an! | Mehr Infos findest …
 
Keep it Simple | Minimalismus als Schlüssel zum Glück mit Elisa Stangl Was ist Stress wirklich: eine Herausforderung, an der du wachsen kannst? Oder eine Überforderung, von der du krank wirst? Ich würde sagen, das liegt ganz an dir 😉 Wenn du mehr zum Thema Stress wissen möchtest, dann klick dich unbedingt in meine neue Podcast Episode! | Mehr Infos…
 
Keep it Simple | Minimalismus als Schlüssel zum Glück mit Elisa Stangl Du möchtest endlich achtsamer und entspannter durch den Alltag gehen? Dann wird es höchste Zeit, dass du dich mit dem Thema Meditation auseinander setzt! In dieser Episode lernst du, welche positiven Effekte die Meditation hat, 3 wirkungsvolle Meditationsarten für den Alltag und…
 
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