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Deine persönliche Bestform. Der Podcast für DICH mit Gabriele Kahl. Hier richte ich mich an DICH, an Frauen und Männer, die mehr vom Leben wollen. Hier geht es um mehr Lebensqualität, Mut, Motivation, Erfolg, Unterstützung und um Impulse für DICH. Es geht darum herauszufinden, WAS DU WIRKLICH WILLST. ☀ Vielleicht weisst Du nicht WIE Du etwas verändern kannst und DU drehst DICH immer wieder im Kreis. Du willst eine andere Qualität im Leben und im Business haben. DU willst anders leben als bis ...
 
Du lernst schon lange Deutsch und willst endlich deine Aussprache verbessern? Ich bin Michaela Fröhlich von fröhlich Deutsch und helfe dir dabei, eine gute deutsche Aussprache zu entwickeln und deinen Akzent in Bestform zu bringen! Hier erfährst du Wissenswertes und Nützliches rund um die deutsche Aussprache und lernst in kurzen Phonetik-Trainings zusammen mit meinen Gästen, wie du deinen Akzent langfristig reduzieren kannst.
 
Die REICH Methode - Der Podcast. Wenn Du KLARHEIT willst, bist Du hier genau richtig. Egal ob für Dein privates Leben oder Dein Business, Dein Beruf. Ich bin Experte für KLARHEIT. Ich helfe Dir dabei Deine Stärken und Talente zu finden, den glasklaren Blick für Deine Zukunft zu bekommen und Dein wahres Potenzial zu leben. In meinem Podcast, bekommst immer echtes Praxiswissen, Klartext und Impulse, die Du direkt in Dein Leben und Dein Business umsetzen kannst. Ein Beispiel was Kunden sagen: T ...
 
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Kaufst Du Dich glücklich? Teurer Ballast, viel Zeug und doch nichts zu Hause? Warum macht shoppen nicht glücklich? Allerdings viele süchtig danach sind. Kauf Dich nicht glücklich, mach es anders. 🎯 Einfach Machen Geh nur shoppen wenn Du glücklich bist. Investiere in Dich und Deine persönlichkeit. Bediene Deine intrinsischen Motivatoren. Sei es Dir …
 
Stress mit Kollegen nervt und kann einem täglich die Laune vermiesen. Wie Du dem eine Ende setzen kannst ➥ erfährst Du hier. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Bleibe erstmal bei Dir anstatt mit anderen zu reden! 👉 Bereite Dich vor und suche das Gespräch! 👉 Bleibe wertschätzend und auf Augenhöhe! Du schaffst das nicht allein? Ich unterstütze Dich: https://die-re…
 
Nach Gehaltserhöhung fragen, fühlt sich oft unangenehm an. Hier gibt es einen Gesprächsleitfaden. ➥ Probiere ihn aus! FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Rede nicht mit Kollegen darüber! 👉 Finde heraus wer darüber entscheiden kann! 👉 Übernehme 100% Verantwortung für Deinen Job! Du brauchst noch mehr Unterstützung für ein Gehaltsgespräch? https://die-reich-methode…
 
Familie und Selbstständigkeit. Eine Zerreisprobe, bei der oft alle auf der Strecke bleiben. ➥ So gelingt der Drahtseilakt. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Sei klar für Dich und klar für andere! 👉 Nimm' alle Familienmitglieder mit ins Boot! 👉 Das Leben findet jetzt statt! Du brauchst eine individuelle Lösung: https://die-reich-methode.com/termin/ Kostenlos und…
 
Selbstständig mit Erfolg ... und Spaß. Das ist möglich. Hier erfährst Du was dafür zu beachten ist. ➥ Probiere es aus und habe Spaß! FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Vergiss alte Glaubenssätze von selbst und ständig! 👉 Nutze Deine inneren Antreiber für Deinen Erfolg! 👉 Denke ab sofort wie ein Unternehmer! Noch mehr Klarheit bringt Dir ein berufliches Perspekti…
 
Selbstständig oder angestellt. Was passt besser? Wenn Du weißt was Dich intrinsisch antreibt ➥ weißt Du die Antwort. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Vage eine berufliche Veränderung 👉 Finde heraus, wie Du intrinsisch tickst. 👉 Tue das, was Dich antreibt. Noch mehr Klarheit bringt Dir ein berufliches Perspektivgespräch: https://die-reich-methode.com/perspektiv…
 
Das Ziel hinter dem Ziel. Martin Stengele zieht es auf's Meer. Und er hat bereits Pläne für die Zeit nach der Atlantic Challenge. 🚣 Die Atlantic Challenge ist die Herausforderung für 2024. Doch dahinter steckt viel mehr. Denn Martin zieht es auf's Meer hinaus. Schon als kleines Kind wollte er Kapitän oder Matrose werden. Nach der Schule folgten meh…
 
Erfolg ohne Studium. Das ist möglich. Viele haben es vorgemacht. Was Du dafür brauchst ➥ ist nur eine einzige Sache. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Erfolg braucht kein Studium! 👉 Folge Deiner Intuition! 👉 Das Leben selbst ist das beste Studium! Noch mehr Klarheit bringt Dir ein berufliches Perspektivgespräch: https://die-reich-methode.com/perspektive/ Kosten…
 
Soll ich studieren? Jeder 3. bricht ab. Wie Du eine klare Perspektive für Deine Zukunft bekommst ➥ erfährst Du hier. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Falsche Studienwahl wird teuer! 👉 Finde heraus wie Du tickst! 👉 Studiere nach Deiner intrinsischen Motivation! Noch mehr Klarheit bringt Dir ein berufliches Perspektivgespräch: https://die-reich-methode.com/persp…
 
Wünsch Dir was, dann bekommst Du was Wie ist das eigentlich mit dem Wünschen? Ans Universum oder andere? Du sendest die Energie! Immer. Wenn Du weist weist was Du willst, ist das der erste Schritt. 🎯 Einfach Machen Richte Dich innerlich auf. Achte auf Deine Gedanken. Bleibe in guter Energie. Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas für Dich zu tun: …
 
Der Tag der Arbeit ist ein guter Tag um über die Zukunft der Arbeit und auch Deiner Arbeit nachzudenken. ➥ Mach sie Dir schön. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Arbeit hat keine Zukunft, Berufung schon! 👉 Erlaube Dir, zu tun was Dich erfüllt! 👉 Erkenne, was wirklich in Dir steckt! Du denkst über eine berufliche Veränderung nach? Dann buche ein Perspektivgespräc…
 
Eine liebe Teilnehmerin von mir hat mich dazu inspiriert, über Glaubenssätze beim Sprachenlernen nachzudenken. Ist es wirklich unmöglich, als erwachsener Mensch eine Fremdsprache perfekt zu beherrschen? Im Grunde genommen ja. Zu diesem Ergebnis kommt zumindest u. a. die folgende Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0010027…
 
Was will ich vom Leben? Finde jetzt eine Antwort darauf und die Energie, die Du für ➥ Deine Veränderung brauchst. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Was willst Du in den nächsten 3 Jahren? 👉 Was willst Du in den nächsten 3 Monaten? 👉 Was willst Du in den nächsten 3 Wochen? Oder in den nächsten 3 Tagen? Mache es Dir einfach einfach. Noch einfacher geht's mit eine…
 
Die sich selbst erfüllenden Prophezeiung Fühlst Du manchmal, dass die Dinge auf eine bestimmte Art und Weise passieren? Lausche Deiner Intuition. Fühle in Dich hinein. 🎯 Einfach Machen Werde innerlich stark und selbstbewusst. Höre auf Deine Intuition. Stelle Dich auf einen anderen Standpunkt. Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas für Dich zu tun:…
 
Ich will immer mehr! ... Warum mehr wollen gut ist und für dich und die Welt eine Bereicherung. ➥ Brems dich nicht! So legst Du los! FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Bescheidenheit ist KEINE Zier! 👉 Du DARFST "immer mehr wollen". 👉 Weiterentwicklung macht glücklich. Bescheidenheit ist ein Glaubenssatz, der Dich bremst. Vergiss ihn am besten ab sofort. HERZlich…
 
Was schreibst Du in die Betreffzeile? Hast Du schon einmal einen bestimmten Absatz in einer Batterrie von Emails gesucht? Bestimmt. Mache es Dir leichter und sei klarer in Deiner Kommunikation. Egal wie auf dieses Email geantwortet wird. 🎯 Einfach Machen Kommuniziere klar und eindeutig. Schreibe eine klare Betreffzeile. Mache es Dir leichter. Ich u…
 
Glücklich nach Trennung. Warum ist das schwierig? Und was kannst Du tun um leichter die Kurve zu kriegen? ➥ Hier erfährst Du es. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Trennungen gehören zum Leben. 👉 Reflektiere und mach's zukünftig besser. 👉 So öffnest Du Dich für den Neuanfang. Denn jedem Anfang wohnt ein Zauber inne ... so ist es immer tragisch, wenn der Zauber p…
 
Ich bin Dir nicht wichtig! Manchmal heißt es in dieser Situation Loslassen, doch oft weiß der Andere gar nichts von Deinen Gefühlen. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Teile Deine Gefühle mit, ohne Vorwürfe. 👉 Sag konkret, was Du Dir wünschst. 👉 Nimm Dich selbst nicht so wichtig. Egal ob man es sagt oder zu hören bekommt, es fühlt sich immer blöd an. Es lohnt si…
 
Du hast nur 72 Stunden Oh oh, das wird knapp, nur 72 Stunden? Hier bist du selbst gefragt. Denn bei der 72-Stunden-Regel darfst du ganz alleine bestimmen. Denn du bist von niemandem Abhängig. Das bedeutet jedoch auch, Du bist verantwortlich, wenn Du es nicht tust. 🎯 Einfach Machen Beginne innerhalb von 72 Stunden. Übernehme die Verantwortung für De…
 
Wie werde ich ernstgenommen? Dafür gibt es tatsächlich einen ganz einfach Trick. ➥ Halte Dich ab sofort an diese Regel. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Warte nicht auf Anerkennung. 👉 Nimm Dein Gegenüber ernst. 👉 Erhalte Wertschätzung als Dank. Behandle andere so wie sie behandelt werden wollen, damit sie sein können wie sie sind. Und staune, wie sie sich ab s…
 
Das Gefühl, ausgeschlossen zu sein ist eines der schlimmsten, die es gibt. Hier findest Du Menschen ♥ bei denen Du immer willkommen bist. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Du bist liebenswert! Punkt! 👉 Wir alle brauchen Zugehörigkeit. 👉 Komm' in unsere Community! Menschen, die Dich so nehmen wie Du bist, sind ein großes Glück 💖 Diese Community kann Deine werden…
 
Das WIE ist nicht dein Business Der Weg entsteht in dem Moment, wo du einen Fuß vor den anderen setzt. Das wichtigste ist, das Du immer weiter gehst. Für die Dinge am Rande, kommen Menschen mit Impulsen auf Dich zu. Die Allerwenigsten schaffen es allerdings allein. 🎯 Einfach Machen Buy a Ticket. Dream Big. Never Return. Ich unterstütze Dich gerne d…
 
Zu zweit geht vieles leichter Lass dich nicht trennen. Nicht von deiner Lieben, nicht von deiner Meinung und schon gar nicht von deiner Stärke. Sei bereit wieder zusammen zu wachsen. 🎯 Einfach Machen Werde innerlich stark. Wenn jemand Deine Meinung nicht teilt, lass ihm seine. Lass Dir Deine Meinung nicht nehmen. Bleibe bei Dir! Ich unterstütze Dic…
 
Ich bin erschöpft. Wenn das Leben nichts vom Tage übrig lässt, wird es Zeit für leichtere Wege. ➥ So findest Du Deine Energie wieder. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Erschöpfung entsteht durch Druck. 👉 Lebe nicht für andere. 👉 Wähle ein leichteres Leben. Was würde passieren, wenn Du die ganzen Dinge auf Deiner Liste einfach mal nicht machst? Und stattdessen n…
 
Unglücklich als Mutter ... oder Vater. Das ist gar nicht so selten aber auch ein Tabu. Es geht auch anders. ➥ Hier erfährst Du wie! FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Du bist wertvoll! 👉 Deine Gefühle sind wertvoll! 👉 Dein eigenes Glück ist wertvoll! Das größte Glück von Kindern sind glückliche Eltern. Doch nicht immer ist das größte Glück von Eltern die Fürsorg…
 
Sei doch mal selbstbewusst Wenn Du denkst Du bist es nicht, habe ich eine gute Nachricht für Dich. Du kannst etwas ändern. Es gibt drei Dinge, die gut funktionieren. 🎯 Einfach Machen Sei aufmerksam. Achte auf Deine Körperhaltung. Schaue Deinem Gegenüber, lächelnd in die Augen! Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas für Dich zu tun: https://gabriel…
 
Arbeit macht keinen Spaß. Warum das nur ein Glaubenssatz ist und wie Du Deine Realität ändern kannst ➥ erfährst Du hier. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Du bist es Wert, mit Spaß Geld zu verdienen! 👉 Finde Deinen beruflichen Gamechanger! 👉 Buch eine berufliches Speedcoaching! Überleg mal wie viele Stunden Du am Tag arbeitest und wie viele Stunden das im Jahr …
 
Veränderung ist ja immer Bei mir gibt es auch eine Veränderung, die siehst Du auf meiner Webseite. Neue Seite, neue Bilder, neue Inhalte. 🎯 Einfach Machen Hole andere zur Unterstützung in Dein Boot. Niemand muss alles wissen oder alles können. Lasse los wenn der Zeitpunkt da ist! Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas für Dich zu tun: https://gabr…
 
Die intrinsische Motivation ist das, was Dich unbewusst antreibt. ➥ So lebst Du sie auch bewusst und lässt andere sie selbst sein. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Erkenne Deine intrinsische Motivation 👉 Erreiche Ziele mit Spaß und Energie 👉 Lass andere sein, wie sie sind Wenn Du Deine intrinsische kennst, aktivierst Du Deinen Turbo. Zu mehr Spaß, Erfolg, Leic…
 
Ich hatte mal wieder einen sehr netten und interessanten Gast, mit dem ich mich ziemlich lange unterhalten habe. Ahmed kommt ursprünglich aus Tunesien, lebt aber in Deutschland und hat Deutsch ganz ohne Sprachschule gelernt. Während er von seinen Erfahrungen berichtet, versuchen wir herauszufinden, warum sein Akzent nach Meinung einiger Leute franz…
 
Innere Unruhe und Stress. Was steckt dahinter und wie kannst Du Unruhe und Stress loswerden. ➥ Ich verrate es Dir! FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Dein Unterbewusstsein schlägt Alarm 👉 Ist es DEIN Leben oder ein Kompromiss? 👉 Lebe Deine Wahrheit und habe Spaß! Es ist das Unterbewusstsein, was Dich nicht schlafen lässt. Höre ihm zu und werde wieder glücklich. …
 
Was tun, wenn man unglücklich ist? Hauptsache nicht Kopf in den Sand. Hier gibt's eine kleine Anleitung. ➥ Inklusive Glückspaket. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 WIE unglücklich bist Du? 👉 Und WARUM bist unglücklich? 👉 Hole Dir das Glückspaket! Finde eine Lösung für Dein Unglücklichsein. 🔎 Hier geht's zum Glückspaket, das Lernpaket zum Glücklich werden: https…
 
Grüne Linie Du kennst sicher die rote Linie. Auf der befinden sich 97% der Menschen. Doch Du willst lieber auf der grünen Linie unterwegs sein. 🎯 Einfach Machen Sehe die positiven Dinge in Deinem Leben. Umgebe Dich mit Menschen die Dir gut tun. Mache die Dinge die wichtig sind. Übernehme Eigen-Verantwortung! Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas …
 
Wie kann ich meine Einstellung verändern? … wenn ich die Situation nicht verändern kann? Es gibt Dinge und Situationen die wir nicht verändern können. Aber die eigene Einstellung, die kann jeder verändern. 🎯 Einfach Machen Gestehe Dir ein, wenn es Dir nicht gut geht. Tu nicht so als wäre alles gut. Lasse los was Dir nicht gut tut! Übernehme Verantw…
 
Geld macht glücklich. Ob Du willst oder nicht. Das belegen Studien und mal ganz ehrlich, es macht MEHR möglich. ➥ MEHR für Dich! FÜR DEINE ENERGIE: 👉 "Zu wenig" Geld hat negative Folgen! 👉 "Mehr Geld" erhöht die Lebensqualität! 👉 Mach mehr aus Deinem IST-Zustand! "Viel" oder "wenig" ist immer relativ. Doch sich selbst klein und genügsam halten, mac…
 
Angst vor Veränderung ist Angst vor dem Unbekannten. Doch es gibt einen Weg, sie zu überwinden. ➥ Ich verrate Dir wie. FÜR DEINE ENERGIE: 👉 Hinter der Angst liegt Erleichterung! 👉 Erkenne den Grund Deiner Angst! 👉 Besiege Deine Angst! Du hast die Wahl ob Du Dir Dein Leben selbst schwer machst oder Deinen inneren Antrieb nutzt, um Ängste zu überwind…
 
Können Träume wahr werden? “JA” wenn Du aufhörst nur zu träumen und anfängst zu MACHEN. Es gibt genau dafür, von mir eine Lösung! 🎯 Einfach Machen Nimm Dich und Deine Wünsche ernst! Umgib Dich mit Menschen, die an Dich glauben! Arbeite kontinuierlich an Deinen Zielen! Lebe endlich Dein Leben! Was bisher nicht funktioniert hat oder nicht gewagt wurd…
 
Ich kann keine Ausreden mehr hören. Doch was ist der Grund hinter dem Grund. ➥ Ich verrate Dir, warum Faulheit zu kurz gedacht ist. DU BIST WICHTIG: 👉 Sei ehrlich zu Dir, aber mach' Dich nicht schlecht! 👉 Erkenne den Grund hinter dem Grund! 👉 Lebe Dein PLD® anstatt Ausreden! Es gibt immer verschiedene Wege ein Ziel zu erreichen. Kennst Du Deine int…
 
Ohne ein klares Ziel kommen schnell Ausreden. Das Wetter, die Nachbarn oder die Kinder. ➥ Das tut Martin, um sein Ziel zu erreichen. 🎯 Ziele haben auch Olympioniken. Auch diese trainieren 4 Jahre bis zum großen Wettkampf. Martin sprach mit einem erfahrenen Trainer aus dem Kunstturnen. Doch während Olympia-Wettkämpfer regelmäßige Zwischenziele haben…
 
Was begeistert Dich? Das lässt Dich strahlen? Was macht einfach nur Spaß und bringt auch anderen einen Mehrwert? ➥ Finde es heraus! DU BIST WICHTIG: 👉 Du darfst finden, was Dich begeistert! 👉 Es wird Dir leicht fallen, damit Geld zuverdienen! 👉 Es wird Dich und andere glücklicher machen! Es ist ein alter und tief verwurzelter Glaubenssatz, dass man…
 
Wie Du in Deine Mitte kommst Heute möchte ich Dir liebe Podcasthörerin, lieber Podcasthörer, etwas schenken. Ein Gedicht. Ich lese DIR ein Gedicht vor, was mir vor kurzem in die Hände viel. Ich fand es sehr treffend. Höre zu und genieße es. 🎯 Einfach Machen Höre auf die leise Stimme in Dir! Gehe raus aus Deinem Kopf, rein in Dein Herz! Schütze Dich…
 
Was hält mich zurück? Die Frage selbst! Denn dann kreisen Deine Gedanken um Deine Grenzen. ➥ So wird Dein Leben grenzenlos. DU BIST WICHTIG: 👉 Haben ist besser als Brauchen! 👉 Höre auf, in Grenzen zu denken! 👉 Du bist es Wert! Genügsamkeit wird schnell zur Selbstlosigkeit. Das bringt keinem etwas. Mache MEHR aus Dir und Deinem Leben und inspiriere …
 
Was hast Du erreicht? Drei Monate sind um von diesem Jahr 2022. Was hast Du in den drei letzten Monaten erreicht? Welche Erfolge konntest Du feiern? Viel es Dir leicht oder schwer? 🎯 Einfach Machen Du hast immer die Wahl. Treffe eine Entscheidung. Entscheide Dich für ein glückliches Leben. Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas für Dich zu tun: ht…
 
Aktives Zuhören ist ein Gewinn für Dein Leben. Ehrliches Feedback bringt Dich voran. Egal ob der andere recht hat oder nicht. DU BIST WICHTIG: 👉 Hole Dir ehrliches Feedback! 👉 Nimm es an und reflektiere! 👉 Nutze es für Dein Leben! Du musst nicht jeden um Feedback fragen. Doch bei Menschen, denen Du vertraust, lohnt es sich, zu zuhören. Du brauchst …
 
Darf man lachen, wenn Krieg ist? Lachen ist Wärme, Freude und Leichtigkeit. Was bringt es, das zu verbieten? ➥ Ich verrate es Dir! DU BIST WICHTIG: 👉 Weniger Lachen beendet nicht den Krieg! 👉 Kraft für Dich hilft auch anderen! 👉 Höre nie auf zu lachen! Wer in Liebe mit sich ist, kann die Liebe auch nach Außen tragen. Lachen mit Olli und seinen Witz…
 
Wie erdest Du Dich? Wenn Du den Lärm da draussen abschaltest, bist Du auf Dich zurück geworfen. Das gilt es auszuhalten. Was ist es was Du willst? Was denkst Du? Denkst Du selbst? Das betrifft das Abgrenzen und das selber Denken. 🎯 Einfach Machen Beginne zuerst bei Dir selbst. Erde Dich mit dem, wozu Du zur Ruhe kommst. Finde heraus was Dir gut tut…
 
Ich sehe das, was Du nicht siehst! Ich sehe DEINEN Wald vor lauter Bäumen. Ich bringe Licht in DEIN Dunkel. ➥ Probiere es aus! DU BIST WICHTIG: 👉 Lass Dir Deine Sorgen nicht klein reden! 👉 Tue was gegen Deinen Dauerstress! 👉 Ich helfe Dir ganz individuell! Du willst Gast in einem Live-Call sein? Sehr gerne, schreibe mir einfach eine Nachricht an: t…
 
Frauen dürfen ihren Selbstwert viel mehr steigern Heute möchte ich Dir liebe Podcasthörerin, lieber Podcasthörer, etwas schenken. Ein Gedicht. Ich lese DIR ein Gedicht vor, was mir vor kurzem in die Hände viel. Ich fand es sehr treffend. Höre zu und genieße es. 🎯 Einfach Machen Nimm Dich und Deine Wünsche ernst! Umgib Dich mit Menschen, die an Dich…
 
Zweifel sind Lügen!? Denn zur Wahrheit werden sie nur wenn du ihnen folgst. Wieso, weshalb, warum? ➥ Hier gibt's Beispiele und Tipps! DU BIST WICHTIG: 👉 Zweifel sind keine Realität. 👉 Deine Ziele und Wünsche sind wichtig. 👉 Hab' Spaß und lebe Dein Leben! Gib Zweifeln keine Macht. Sie machen Dich klein und bremsen Dich. HERZlich REICHe Grüße Dein Th…
 
Einmal oben ohne bitte, Interview mit Bettina Greschner Das Leben ist nicht immer, wie in einer Kuschelzone. Manchmal geht es wie in einer Achterbahn, rauf und runter. Loopings sind auch dabei. ❤️ Es ist wirklich wichtig, bei sich zu sein. ❤️ Genauso wichtig ist es, zu sich zu stehen. Doch wer ist das? Sag mal ehrlich? Vor allem, wenn man einen Feh…
 
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